Առողջություն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կեսարյան հատումը կամ «կեսարյան հատումը» վիրահատության միջոցով երեխային հեռացնելու վիրահատություն է: Այս գործողությունը կատարվում է, եթե հնարավոր չէ նորմալ ծննդաբերություն իրականացնել, նորմալ ծննդաբերությունը վտանգում է մոր կամ երեխայի կյանքը, եթե մայրը նախկինում ծննդաբերել է կեսարյան հատումով, կամ եթե մայրը նախընտրում է այս ծննդաբերությունը նորմալ ծննդաբերությունից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Փոքր թվով հղի կանայք տառապում են ոչ կոմպետենտ (թույլ) արգանդի վզիկներից, ուստի նրանք վաղաժամ ծննդաբերության կամ վիժման մեծ ռիսկի են ենթարկվում, եթե դրանք չբուժվեն: Անբավարար կամ թույլ արգանդի վզիկը, ընդհանուր առմամբ, կարող է վաղ ախտորոշվել, այն է ՝ երկրորդ եռամսյակում, բայց կարող է հայտնվել նաև երրորդ եռամսյակի սկզբին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շատ մարդիկ կան, ովքեր փնտրում են տղա հղիանալու հավանականությունը մեծացնելու ուղիներ: Երաշխիք չկա, որ կկարողանաք ընտրել ձեր երեխայի սեռը, բայց ուսումնասիրելու շատ տարբերակներ կան: Դուք կարող եք օգտագործել տնային մեթոդներ, օրինակ ՝ առավելագույնի հասցնել սերմնահեղուկի քանակը և փոխել սննդակարգը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շատ հղի կանայք պայքարում են քաղցի և ուժեղ ցանկության հետ ՝ ուտելու ինչ -որ բան կամ այն, ինչ հայտնի է որպես փափագ: Չնայած երբեմն ուտելու ցանկությունը բավարարելը նորմալ է, դուք դեռ պետք է հիշեք, որ այն, ինչ ուտում եք, նաև սնուցում է ձեր երեխային:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Bննդաբերությունը սթրեսային պահ է `երջանիկ ավարտով: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես կարելի է առանց սթրեսի ծննդաբերել ՝ հարմարավետ զգալու համար, այս հոդվածը տալիս է որոշ օգտակար խորհուրդներ, օրինակ ՝ հղիության վաղ շրջանում ոտքերի, կոնքի և ազդրերի ամրապնդման վարժություններ, որպեսզի աշխատանքի ընթացքում լավ դիմացկունություն ունենաք:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Խուլերի խթանումը դա պտուկը ոլորելու, շփելու կամ ծծելու գործողություն է, որը առաջացնում է կծկումներ և աշխատանք: Սա տեխնիկա է, որը սովորաբար կատարվում է որպես բնական ծննդաբերության գործընթացի մաս: Նպատակն է արտազատել օքսիտոցին `հորմոն, որն ընդհանուր առմամբ վերահսկում է երեխայի ծնունդը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիության ընթացքում պլասենցիան կցվում է արգանդի պատին և պորտալարի միջոցով թթվածին և սնուցիչներ մատակարարում պտղին: Շատ դեպքերում պլասենտան կցվում է արգանդի վերին կամ միջին հատվածին: Բայց երբեմն պլասենտան կցվում է արգանդի ստորին հատվածին: Արդյունքում, պլասենտան ծածկում է արգանդի վզիկը (ծննդաբերական ջրանցք) և նորմալ ծննդաբերությունը դարձնում դժվար կամ նույնիսկ անհնարին:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Fերմությունը մարմնի նորմալ պաշտպանական մեխանիզմն է վնասվածքներից կամ վարակներից: Այնուամենայնիվ, երկար ժամանակ շարունակվող ջերմությունը բացասական ազդեցություն կունենա ձեր մարմնի և ձեր չծնված երեխայի վրա: Թեթև ջերմությունը կարող է բուժվել տանը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Մաշկի թուլացումը տարածված բողոք է նորածին կանանց շրջանում: Այս խնդրից դժվար է լիովին խուսափել, սակայն կարող եք որոշ քայլեր ձեռնարկել, որոնք կօգնեն կանխել մաշկը հղիանալուց հետո: Deliveryննդաբերությունից հետո մաշկը թուլացնելու համար կարող եք նաև օգտագործել մի քանի տեխնիկա, չնայած ձգված մաշկին ժամանակ է պահանջվում իր սկզբնական չափին վերադառնալու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Բժշկական տեսանկյունից հղիության ընթացքում քաշ կորցնելը խորհուրդ չի տրվում, նույնիսկ ավելորդ քաշ ունեցող կամ գեր կանանց խորհուրդ է տրվում հղիության ընթացքում գիրանալ: Այնուամենայնիվ, կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել հղիության ընթացքում ավելորդ քաշի կանխարգելման համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կանանցից շատերը, ովքեր նոր են ծննդաբերել և կրծքով կերակրում են, զգում են, որ իրենց մազերն ավելի են թափվում, քան ծննդաբերությունից առաջ: Թեև հետծննդաբերական մազաթափությունը շատ նորմալ վիճակ է և չի կարող ամբողջությամբ կանխվել, մազերի թանկարժեք թելերի կորուստը կարող է շատ անհանգստացնել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Էպիզիոտոմիան դա կտրվածք կամ կտրվածք է պերինայում (պերինա), որը մարմնի մասն է հեշտոցի և անուսի միջև: Այս ընթացակարգը հաճախ կատարվում է, որպեսզի օգնի կնոջը ծննդաբերության ժամանակ երեխային դուրս մղել: Պերինան մարմնի խոնավ, ծածկված հատված է, որը կատարյալ պայման է վարակի կամ վերականգնման համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կեսարյան հատումը ծննդաբերության գործընթաց է, որն իրականացվում է վիրահատության միջոցով: Կեսարյան հատումը լուրջ վիրահատություն է, իսկ կեսարյան հատումից հետո վերականգնումը տևում է ավելի երկար, քան սովորական ծննդաբերությունը և պահանջում է այլ տեխնիկա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիության ընթացքում հաճախ կրկնվող թթվային ռեֆլեքսը (կամ այրոցը) սովորական է, քանի որ էստրոգենի և պրոեկտերոնի ավելի մեծ արտադրությունը հանգեցնում է կերակրափողի ստորին սփինտերի թուլացման և ստամոքսի թթվայնության բարձրացմանը: Բացի այդ, աճող երեխան ճնշում է գործադրում ստամոքսի վրա և մարսողական թթուները մղում է կերակրափող ՝ հղի կնոջը տալով «կրկնակի հարված» ազդեցություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիության ընթացքում ցելյուլիտը ծագում է որովայնի շուրջ մաշկի ձգման արդյունքում, քանի որ որովայնը մեծանում է: Cելյուլիտը սկզբում կարմիր շերտերի տեսք ունի, իսկ հետո փոխվում է արծաթագույն գույնի: Հղիության ընթացքում ցելյուլիտը հնարավոր է խուսափել և նվազեցնել, եթե հղիության հենց սկզբից ինչ -որ բան արել եք այն կանխելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիությունն առաջացնում է բավականին մեծ քանակությամբ ցավեր, անհարմար շարժումներ, հատկապես ձեր աճող փորի հետ: Հղիության ընթացքում հարմարավետ քնելու դիրքը կարող է դժվարություն լինել, հատկապես այն ժամանակ, երբ մի շարք հղի կանայք արդեն պայքարում են անքնության դեմ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնք հղի կանանց դժվարացնում են քնել: Հղի կանանց մեծ մասը գիտի, որ երեխայի ծնվելուց հետո նրանց քնի ժամանակը կնվազի, բայց նրանք չեն ակնկալում, որ բախվելու են քնի դժվարություններին, որոնք կարող են առաջանալ հենց հղիության ընթացքում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

PCOS- ի (Պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշ) կամ Պոլիկիստական ձվարանների համախտանիշի ընդհանուր ախտանիշը անկանոն դաշտանային ցիկլն է: Այսպիսով, ձեզ համար դժվար է իմանալ, արդյոք դուք հղի եք կամ պարզապես դաշտան չեք ունեցել: Չնայած վստահության միակ միջոցը բժշկի կողմից հղիության թեստի դրական արդյունքն է, հղիության որոշ վաղ նշաններ կարելի է նկատել ինքներդ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Երբ իմանաք, որ երեխայի եք սպասում, անպայման կմտածեք նրա ծննդյան օրվա մասին: Այս մտքերը կարող են մեծ անհանգստություն առաջացնել, հատկապես առաջին անգամ մայրերի մոտ: Եթե դուք նախապես պատրաստում եք ձեր հագուստը աշխատանքի համար, կարող եք կրճատել ձեր անելիքների ցանկը նախքան ծննդաբերության սկսվելը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիության ընթացքում ակտիվ մնալը շատ լավ է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի առողջության համար: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ վարժությունների ռեժիմը անվտանգ է ձեր ներկա վիճակի համար: Բժշկի կողմից կանաչ լույս վառելուց հետո կան բազմաթիվ զվարճալի գործողություններ, որոնք կարող են կատարվել մարմնի ֆիթնեսը պահպանելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Երբ մոտենում է ձեր ծննդյան ամսաթիվը, դուք կարող եք անհամբերությամբ սպասում ձեր երեխային և հոգնել եք հղիանալուց: Հավանաբար կուզենայիք, որ դուք ավելի շուտ ծննդաբերեիք երեխային ՝ ավելի վաղ լայնացնելով ձեր արգանդի վզիկը: Deliveryննդաբերությունից առաջ արգանդի վզիկը ինքնուրույն կփափկի և կընդլայնվի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կարպալ թունելի սինդրոմը (CTS) առաջանում է դաստակի կարպալ թունելի խոռոչը պատող նյարդերի այտուցվածության և բորբոքման արդյունքում, որը գտնվում է յուրաքանչյուր դաստակի մեջ: CTS- ն հաճախ հանդիպում է հղիության ընթացքում `այտուցվածության, մարմնի հյուսվածքներում հեղուկի կուտակման պատճառով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիության ազդեցությունը կնոջ մարմնի վրա տարբեր է լինում: Քանի կիլոգրամ քաշի ավելացումը հղիության ընթացքում, կրծքով կերակրելը, թե ոչ, և սննդակարգն ու ֆիզիկական վարժությունները մեծ ազդեցություն են ունենում ծննդաբերությունից հետո մարմնի վրա: Կենտրոնացեք վարժություններով որովայնի ամրապնդման և սննդակարգի փոփոխության վրա, որպեսզի հղիության պատճառով որովայնը կախված լինի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Երբ որոշում եք ընտանիք կազմել, անպայման ցանկանում եք, որ այն լինի հեշտ և առանց սթրեսի: Բարեբախտաբար, կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք փորձել արագացնել գործերը: Բարձրացնելով ձեր պտղաբերությունը, վերահսկելով օվուլյացիայի ցիկլը և արդյունավետ սեռական հարաբերություններ ունենալով ՝ կարող եք ինքներդ պատրաստվել արագ հղիանալու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Վազեկտոմիան այն ընթացակարգն է, որն իրականացվում է վեֆերենսը կապելով ՝ սերմնաժայթքման ժամանակ սերմնահեղուկի դուրս գալը կանխելու համար: Վազեկտոմիան համարվում է մշտական հակաբեղմնավորման տեսակ: Այնուամենայնիվ, եթե ապագայում դուք և ձեր գործընկերը որոշեք երեխաներ ունենալ, կան մի քանի տարբերակ, որոնք կարող եք հաշվի առնել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե դուք կրծքով կերակրում եք, սովորաբար դաշտան չեք ունենա ծննդաբերությունից առնվազն 6 ամիս անց: Այդ ընթացքում կրծքով կերակրումը կարող է օգտագործվել որպես բնական հակաբեղմնավորիչ, որը կոչվում է Լակտացիոն ամենորեայի մեթոդ: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք անմիջապես հղիանալ, կարող եք անհանգստանալ, որ դաշտանը չի գա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե կասկածում եք, որ հղի եք, անմիջապես տնային հղիության թեստ արեք և դա նշանակեք ձեր բժշկի հետ հանդիպման ժամանակ: Դա վստահ լինելու միակ միջոցն է: Այնուամենայնիվ, մինչ այդ, կարող եք ուշադրություն դարձնել որոշ նշանների: Հղիության նշանները սկսվել են այն շաբաթվա ընթացքում, երբ բեղմնավորում է տեղի ունենում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ալկոհոլ օգտագործող հղի կանայք կարող են վնասել իրենց մեջ պարունակվող պտուղը և առաջացնել երկարաժամկետ աճի խանգարումներ և խանգարումներ, որոնք կոչվում են Պտղի ալկոհոլի սպեկտրի խանգարումներ (FASDs): Հղիության ընթացքում ալկոհոլի օգտագործման հետևանքով առաջացած խանգարումներից մեկը Պտղի ալկոհոլի համախտանիշն է (FAS):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Պտուղը շատ պտտվելու և պտտվելու է արգանդում գտնվելիս: Պտղի շարժումը զգալը կարող է լինել զվարճալի և կախարդական փորձ: Բացի այդ, երեխայի նախընտրած դիրքի որոշումը կարող է հետաքրքիր զբաղմունք լինել: Հետաքրքրասիրությունից ելնելով, թե ծննդաբերության ամսաթվի մոտ լինելու պատճառով կան մի քանի բժշկական և տնային մեթոդներ ՝ որոշելու պտղի դիրքը արգանդում.

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Parentնող դառնալն ամուսնական զույգի կյանքում ամենասպասված պահերից է: Սովորելով, որ հղի եք, սովորաբար առաջին մարդը, ում ուզում եք ասել, ձեր ամուսինն է կամ գործընկերը: Այնուամենայնիվ, գուցե ցանկանաք գտնել հատուկ կամ յուրահատուկ միջոց ՝ ուրախալի լուրը կիսելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դուք պարզապես ձեր բժշկի հետ ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարեցիք և պարզեցիք, որ երկվորյակներ եք կրում: Դուք կարող եք մտածել, որ սա պատրվակ է ավելի շատ սնունդ օգտագործելու համար, որպեսզի կերակրեք երկու նորածնի փոխարեն ՝ միայն մեկի: Այնուամենայնիվ, երկվորյակներով հղիությունը համարվում է բարձր ռիսկային հղիություն, քանի որ այն պահանջում է մի փոքր ավելի մեծ ուշադրություն և խնամք, քան սովորական հղիությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե հղի եք, գուցե կարողանաք զգալ որոշ ախտանիշներ վաղ փուլերում: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր կանայք են ախտանիշներ ունենում, և նույնիսկ եթե դուք զգում եք, դա անպայման չի նշանակում, որ դուք հղի եք: Եթե կասկածում եք, որ հղի եք, ապա լավագույն գործողությունը հղիության թեստ հանձնելն է կամ բժշկի այցելելը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Թեև կանանց մեծ մասն արդեն մտավոր կերպով ավելի ուժեղ և վստահ են իրենց երկրորդ հղիության վրա, կարևոր է գիտակցել, որ ամեն ինչ նույնը չէ, ինչ առաջին հղիությունը, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է ծննդաբերությանը: Ձեր առաջին երեխայի ծնվելուց հետո մարմինն այնքան է փոխվել, որ երկրորդ հղիությունն ու ծննդաբերությունը կարող են շատ տարբեր լինել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Depo-Provera- ն հակաբեղմնավորիչ միջոց է, որը կարող է ներարկվել 3 ամիսը մեկ: Դուք կարող եք այն ստանալ միայն բժշկի նշանակմամբ: Այն կարող է տրվել ենթամաշկային (մաշկի տակ) կամ միջմկանային (մկանների մեջ) ներարկման տեսքով: Որոշ արտադրողներ թույլ են տալիս կանանց ներարկել սեփական ենթամաշկային պահեստը տանը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Արգանդի վզիկի ընդլայնումը տեղի է ունենում ակտիվ աշխատանքի ընթացքում, այն ծառայում է երեխայի ՝ ծննդաբերական ջրանցքով դուրս գալու տարածքի ընդլայնմանը: Արգանդի վզիկը բնականաբար ընդլայնվում է, երբ մարմինը պատրաստ է աշխատանքի, բայց երբ պայմանները ստիպում են ծննդաբերության գործընթացին, արգանդի վզիկի բացումը կամ ընդլայնումը կարող է խթանվել ՝ օգտագործելով հոմեոպաթիկ դեղամիջոցներ կամ տեխնիկա:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շատ կանայք ցանկանում են ծննդաբերել բնական ճանապարհով: Ասեղնաբուժության կետերի օգտագործումը այն մեթոդներից մեկն է, որը կարող է սկսել կամ արագացնել ծննդաբերությունը: Ասեղնաբուժության ՝ որպես ինդուկցիոն մեթոդի կողմնակիցները կարծում են, որ այս մեթոդը արդյունավետ է արգանդի վզիկի ընդլայնման և արտադրական կծկումների խթանման համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ցանկանում եք, որ ձեր գործընկերը հղիանա, գուցե ցանկանաք իմանալ, թե ինչ կարող եք անել դա իրականացնելու համար: Պտղաբերության բարձրացման մեթոդների մեծամասնությունը կենտրոնանում է կնոջ դաշտանային ցիկլի հետևման վրա: Այնուամենայնիվ, որպես տղամարդ, դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել ՝ սերմնահեղուկի քանակն ավելացնելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղիության բարձերը կարող են բազմաթիվ առավելություններ տալ ոչ միայն հղիության ընթացքում, այլև ծննդաբերությունից հետո: Շատ կանայք շարունակում են հղիության բարձ օգտագործել ծննդաբերությունից հետո, նույնիսկ երեխայի կրծքից կտրվելուց հետո: Դուք կարող եք հղիության բարձ օգտագործել տարբեր եղանակներով ՝ կախված ձեր զգացած բողոքներից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շատ կանայք կրծքի կաթ են արտահայտում ՝ նվազեցնելու համար այրումը, կանխելու արտահոսքը և պահելու պաշարները հետագայում օգտագործելու համար: Որոշ կանանց համար ձեռքի արտահայտիչ արտահայտությունը (մարմետ) կարող է լինել կրծքի պոմպին ավելի հարմարավետ այլընտրանք:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հղի կանանց գրեթե մեկ քառորդը (21.5%) առաջին կեսարյան հատումն է կատարել ԱՄՆ -ում: Կեսարյան հատումը կարող է հաղթահարել բժշկական բարդություններով ուղեկցվող ծնունդները և փրկել մայրերի և նորածինների կյանքը ծննդաբերության ժամանակ արտակարգ իրավիճակների պատճառով: