Երբ մոտենում է ձեր ծննդյան ամսաթիվը, դուք կարող եք անհամբերությամբ սպասում ձեր երեխային և հոգնել եք հղիանալուց: Հավանաբար կուզենայիք, որ դուք ավելի շուտ ծննդաբերեիք երեխային ՝ ավելի վաղ լայնացնելով ձեր արգանդի վզիկը: Deliveryննդաբերությունից առաջ արգանդի վզիկը ինքնուրույն կփափկի և կընդլայնվի: Կծկումները կօգնեն արգանդի վզիկի արագ ընդլայնմանը, երբ երեխան պատրաստ կլինի ծնվելու: Չնայած բնական մեթոդները չեն երաշխավորում հաջողությունը, դուք կարող եք փորձել դրանք ավելի արագ լայնացնել արգանդի վզիկը: Եթե բնական մեթոդները չեն գործում, խնդրեք ձեր բժշկին օգնություն, որպեսզի ձեր արգանդի վզիկը ավելի արագ ընդլայնվի:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Բնական մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Քայլեք օքսիտոցին արտազատելու և աշխատանքի խթանման համար:
Մարմինը ակտիվ պահելը կարող է արտազատել օքսիտոցին, որը կարող է օգնել արգանդի վզիկի ավելի արագ ընդլայնմանը, քանի որ դա կսկսի կծկումներ առաջացնել: Դանդաղ քայլեք հարևանությամբ կամ աստիճաններով բարձրացեք տան ներսում: Թող որ ինչ -որ մեկը ձեզ ուղեկցի միայն այն դեպքում, երբ օգնության կարիք ունեք:
Եթե ձեր ջուրը կոտրվի, դադարեք քայլել և զանգահարեք ձեր մանկաբարձուհուն կամ բժշկին:
Քայլ 2. Սեռական հարաբերություններ ունեցեք `արգանդը խթանելու և ծննդաբերություն առաջացնելու համար:
Սերմնահեղուկում առկա օրգազմներն ու պրոստագլանդինները, բնականաբար, խթանում են արգանդը և նոսրացնում արգանդի վզիկը, ինչի պատճառով այն ընդլայնվում է: Բացի այդ, սեռական հարաբերության ժամանակ ուղեղը կազատի օքսիտոցին հորմոնը, որպեսզի արգանդը սկսի կծկվել: Փորձեք սեռական հարաբերություն ունենալ, որպեսզի արգանդի վզիկը արագ ընդլայնվի, եթե ձեզ դուր է գալիս այս գործունեությունը:
Մի զբաղվեք սեքսով, եթե ամնիոտիկ հեղուկը կոտրվել է, քանի որ երեխան պաշտպանություն չի ստանում ամնիոտիկ հեղուկից:
Քայլ 3. Փորձեք կատարել խուլերի խթանում ՝ օքսիտոցին ազատելու համար:
Նրբորեն քսեք ափերը խուլերին կամ մատներով անցեք թաթերի վրայով: Դուք կզգաք քորոց, և դա նշանակում է, որ ձեր խուլը գրգռված է: Երբ դա տեղի ունենա, ուղեղը կթողնի օքսիտոցին, որը կօգնի սկսել կծկումներ:
- Խուլերի խթանումը կթողնի փոքր քանակությամբ օքսիտոցին, որն անվտանգ է երեխայի համար:
- Ոչ բոլորն են հարմար այս տեխնիկան օգտագործելու համար, բայց փորձելը չի կարող վնասել:
Քայլ 4. Պատկերացրեք եւ խորը շնչառություն, որպեսզի կարողանաք հանգստանալ:
Լարվածության զգացումը դժվարացնում է մարմնի կծկումները, որպեսզի արգանդի վզիկի ընդլայնումը դանդաղ դառնա: Բարեբախտաբար, հանգստանալով, ձեր մարմինը կսկսի կծկվել: Պատկերացրեք ՝ պատկերացնելով, որ հանգստացնող վայրում եք, կամ պատկերացնելով, որ առողջ երեխա ունեք: Բացի այդ, խորը շունչ քաշեք մինչև 5 -ը հաշվելը և արտաշնչեք 5 -ի հաշվարկով: Կրկնեք դա 5 անգամ:
Կարող եք նաև լսել հանգստացնող երաժշտություն, տաք լոգանք ընդունել կամ գիրք կարդալ:
Քայլ 5. Կերեք արքայախնձոր `արգանդի վզիկը հասունացնելու և այն արագորեն լայնացնելու համար:
Արքայախնձոր ուտելը երաշխավորված չէ, որ կօգնի արագ ընդլայնել արգանդի վզիկը, սակայն այս պտուղը կարող է օգնել այն ավելի արագ բացել: Արքայախնձորը պարունակում է պրոստագլանդիններ, որոնք կարող են արագացնել արգանդի վզիկի հասունացումը, որպեսզի այն արագորեն լայնանա: Մինչև ծննդաբերելը օրական կերեք 5 բաժակ (100 գրամ) արքայախնձոր:
Մի կերեք արքայախնձոր, եթե ալերգիկ եք կամ այրոց ունեք:
Քայլ 6. Խոսեք ձեր մանկաբարձուհու կամ բժշկի հետ այն մասին, թե արդյոք պետք է օգտագործել երեկոյան գարնանածաղի յուղ:
Հարցրեք ձեր մանկաբարձուհուն կամ բժշկին, թե կարո՞ղ եք օգտագործել երեկոյան գարնանածաղի յուղ: Վերցրեք 500 մգ հավելում կամ յուղը քսեք հեշտոցին օրական 3 անգամ հղիության վերջին չորս շաբաթների ընթացքում: Սա կարող է մեղմացնել և բարակեցնել արգանդի վզիկը, որպեսզի այն ավելի արագ ընդլայնվի:
Դուք կարող եք միաժամանակ խմել մինչև 3 դեղահատ: Խոսեք ձեր մանկաբարձուհու կամ բժշկի հետ, թե որն է ձեզ համար լավագույնը:
Մեթոդ 2 2 -ից. Գնացեք բժշկի
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին արգանդի վզիկի հասունացումը արագացնելու համար պրոստագլանդիններ օգտագործելու մասին:
Բժիշկը պրոստագլանդին, օրինակ ՝ Դինոպրոստոն կամ Միսոպրոստոլ, կներդնի հեշտոցի մեջ և կտեղադրի այն արգանդի վզիկի մոտ: Սա կարող է մեղմացնել և բարակեցնել արգանդի վզիկը, ինչը ստիպում է այն արագորեն լայնանալ: Ի լրումն այս հետևանքների, դուք կարող եք զգալ կծկումներ: Խոսեք ձեր բժշկի հետ `պարզելու համար, թե արդյոք այս տարբերակը ճիշտ է ձեզ համար:
- Չնայած բավականին արդյունավետ, ոչ բոլորին է հաջողվում օգտագործել այս բուժումը:
- Եթե արգանդի վզիկը չի ընդլայնվում մի քանի ժամ անց, բժիշկը ձեզ կխնդրի գնալ տուն: Արգանդի վզիկի հասունացումը կարող է տևել մի քանի ժամից մինչև մի քանի օր ՝ կախված նրանից, թե որքան բարակ և փափուկ է արգանդի վզիկը նախքան բժշկի կողմից պրոստագլանդիններ նշանակելը: Նշանը, որ դեղամիջոցը գործում է, այն է, երբ կծկումներ ես զգում:
Քայլ 2. Փորձեք IV օքսիտոցին օգտագործել, որպեսզի արագ սկսեք կծկումներ և ընդլայնեք արգանդի վզիկը:
Բժիշկները կարող են օքսիտոցին ներարկել երակի մեջ ՝ կծկումները մեծացնելու և ծննդաբերությունը սկսելու համար: Եթե դուք ունեք կծկումներ, արգանդի վզիկը արագորեն կծաղկի: Խորհրդակցեք այս տարբերակի հետ ձեր բժշկի հետ `տեսնելու, թե արդյոք կարող եք օգտագործել այն:
- Օքսիտոցինը օգտագործվում է ծննդաբերություն առաջացնելու համար, եթե ձեր հղիությունը նախատեսված ժամկետից դուրս է, կամ ձեր բժիշկը դա համարում է ձեր և ձեր երեխայի գործողությունների լավագույն ընթացքը:
- Օքսիտոցին բժիշկը չի տա, եթե հղիությունը ուշացած չէ, ջուրը կոտրվել է, կամ դուք ունեք այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է շաքարախտը կամ արյան բարձր ճնշումը:
Քայլ 3. Օգտագործեք հասուն դեղամիջոց `արգանդի վզիկը մեղմելու և բարակեցնելու համար, ինչը ստիպում է այն արագորեն լայնանալ:
Բժիշկը կտրամադրի դեղամիջոց արգանդի վզիկի հասունացման համար (օրինակ ՝ Cervidil կամ Cytotec), որը պետք է ընդունվի բանավոր կամ տեղադրվի հեշտոցի մեջ: Այս դեղամիջոցը գործում է 4 -ից 12 ժամ և առաջացնում է կծկումներ, որոնք մեղմացնում և նոսրացնում են արգանդի վզիկը: Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի դեղամիջոցի մի քանի չափաբաժին ՝ արգանդի վզիկը լայնացած և ծննդաբերությանը պատրաստ լինելու համար: Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե կարող եք օգտագործել այս դեղամիջոցը:
- Դուք հավանաբար չպետք է դեղամիջոցներ օգտագործեք արգանդի վզիկի հասունացման համար, եթե այն արդեն կծկումներ ունի:
- Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ տալ այս դեղամիջոցը ՝ տանը օգտագործելու կամ հիվանդանոցում օգտագործելու համար, եթե ստիպված եք լինում գիշերել:
Քայլ 4. Խոսեք ձեր բժշկի հետ արգանդի վզիկի փուչիկ օգտագործելու մասին:
Բժիշկը ճկուն կաթետեր է մտցնում հեշտոցի մեջ և փուչիկը փչում `արգանդի վզիկի լայնացման համար: Դուք կարող եք փուչիկը տեղադրել ձեր հեշտոցում մինչև 12 ժամ կամ երբ փուչիկը դուրս է գալիս ինքնուրույն: Սա կարող է օգնել արգանդի վզիկի ավելի արագ ընդլայնմանը, որպեսզի ծննդաբերությունը սկսվի: Չնայած դրան, ոչ բոլորը հարմար են այս գործիքի համար:
- Արգանդի վզիկի փուչիկների առավելություններից մեկն այն է, որ դրանք համարվում են ոչ բժշկական տարբերակ:
- Եթե դուք կեսարյան հատում եք կատարել, ապա արգանդի վզիկի փուչիկը կարող է լինել լավագույն տարբերակը:
