Արգանդի վզիկի բացումը տեղի է ունենում, երբ հղի կինը մոտենում է ծննդաբերությանը: Արգանդի վզիկը լայնանում է ՝ երեխայի համար ճանապարհ բացելով արգանդից դեպի ծննդաբերական ջրանցք, և վերջապես ՝ ձեր գիրկը: Արգանդի վզիկը պետք է ընդլայնվի 1 -ից 10 սմ -ով, և այդ ժամանակ երեխան կարող է ծննդաբերվել: Շատ դեպքերում բժշկական մասնագետները, ինչպիսիք են բժիշկները, բուժքույրերը և մանկաբարձուհիները, կստուգեն արգանդի վզիկի լայնացումը, բայց դա կարող եք նաև ինքներդ անել: Feelingգալով ձեր արգանդի վզիկը և ուշադրություն դարձնելով այլ նշաններին, ինչպիսիք են տրամադրությունը և ձայնը, կարող եք ստուգել, թե որքանով է արգանդի վզիկի լայնացում:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ը. Պատրաստվում է արգանդի վզիկը ձեռքով ստուգել
Քայլ 1. Խոսեք բժշկական մասնագետի հետ:
Անվտանգ հղիությունը շատ կարևոր է առողջ ծննդաբերության և երեխայի համար: Բժշկի, բուժքրոջ կամ մանկաբարձի կողմից բուժում ստանալով ՝ կարող եք ապահովել ձեր հղիության բնականոն ընթացքը, ինչպես նաև ինքնաբացահայտման անվտանգությունը:
- Գիտակցեք, որ հղիության իններորդ ամիսը մտնելիս բժիշկները սկսում են աշխատանքի նշաններ փնտրել: Սովորաբար բժիշկը կսեղմի ձեր որովայնին և կկատարի ներքին հետազոտություն ՝ արգանդի վզիկը ստուգելու համար: Բժիշկը կտեսնի, թե արդյոք երեխան «վար» է: Սա նշանակում է, որ արգանդի վզիկը սկսել է բացվել և փափկվել:
- Հարցրեք բժշկին որևէ բան, ներառյալ ՝ արդյոք երեխան իջել է: Դուք նաև պետք է հարցնեք, թե արդյոք անվտանգ է ինքնուրույն ստուգել բացումը: Եթե ձեր հղիությունն անվտանգ է, խնդրում ենք դա անել:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Կեղտոտ ձեռքերը կարող են տարածել բակտերիաներ և մանրէներ, որոնք առաջացնում են վարակ: Արգանդի վզիկը ստուգելու համար դուք պետք է ձեր ձեռքը կամ մատը տեղադրեք հեշտոցի մեջ: Այսպիսով, հանուն ձեր և ձեր երեխայի առողջության, դուք պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը նախքան արգանդի վզիկի լայնացում ստուգելը:
- Լվացեք ձեր ձեռքերը ցանկացած տեսակի օճառով և տաք ջրով: Թաց ձեռքերը թրջեք հոսող ջրով և օճառ օգտագործեք փրփուրի համար: Քսեք ձեր ձեռքերը առնվազն 20 վայրկյան և համոզվեք, որ ձեր ձեռքի բոլոր մակերեսները մանրացված են: Լվանալ և չորացնել:
- Օճառի բացակայության դեպքում օգտագործեք հակասեպտիկ գել առնվազն 60% ալկոհոլով: Ձեռքի ափի մեջ գցեք համապատասխան քանակություն: Ինչպես օճառի դեպքում, շփեք ձեր ձեռքերը և համոզվեք, որ յուրաքանչյուր մակերես հակասեպտիկ է, ներառյալ ձեր եղունգները: Շարունակեք շփումը, մինչև ձեռքերը չորանան:
Քայլ 3. Օգնություն խնդրեք:
Եթե մի փոքր անհանգիստ եք կամ վախենում եք ինքնաքննություն կատարել, օգնություն խնդրեք ձեր ամուսնուց կամ սիրելիից: Թող նա օգնի, քանի դեռ դու քեզ հարմար ես: Նա կարող է օգնել ՝ բռնելով հայելին, բռնելով ձեր ձեռքը կամ հանգստացնող խոսքեր ասելով:
Քայլ 4. Գտեք հարմարավետ դիրք:
Նախքան բացումը ստուգելը, ձեր դիրքը պետք է լինի հարմարավետ: Դուք կարող եք նստել զուգարանի վրա կամ պառկել անկողնում ՝ ոտքերը լայն բացած, քանի դեռ դա հարմար է:
- Սկսելուց առաջ հեռացրեք շալվարը և ներքևը: Այդ կերպ, ձեզ հարկավոր չէ նորից հանել այն, երբ հարմարավետ եք:
- Նստեք կամ կծկվեք զուգարանակոնքի վրա, մեկ ոտքը հատակին, իսկ մյուսը ՝ զուգարանի նստատեղին: Կարող եք նաև պառկել հատակին կամ պառկել, եթե դա ավելի հարմարավետ է:
- Հիշեք, որ ամաչելու ոչինչ չունեք: Սա շատ նորմալ և բնական բան է:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Արգանդի վզիկի ստուգում տանը
Քայլ 1. Տեղադրեք երկու մատներ հեշտոցի մեջ:
Սկսեք հետազոտությունը ՝ իմանալով, թե որքան լայն է բացվելու արգանդի վզիկը: Մեկ ձեռքը հեշտոցի մեջ կպցնելու փոխարեն, ինչը կարող է անհանգստություն պատճառել, սկսելու համար օգտագործեք ձեր ցուցամատն ու միջին մատները:
- Հիշեք, որ ձեր մատները հեշտոց մտցնելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով:
- Տեղադրեք հեշտոցի բացվածքը որոնողի ծայրով: Ձեռքերի մեջքը պետք է ուղղված լինի ողնաշարին, իսկ ափերը ՝ դեպի վեր: Տեղադրեք ձեր մատը դեպի անուսը, որպեսզի ավելի արդյունավետ զգաք արգանդի վզիկը: Եթե զգում եք ծայրահեղ ցավ կամ անհանգստություն, հեռացրեք ձեր մատը:
Քայլ 2. Մատը սեղմեք արգանդի վզիկի մեջ:
Հղի կնոջ արգանդի վզիկը զգում է սեղմված շրթունքներ: Ձեր մատը հեշտոցային ջրանցքի մեջ մտցնելուց հետո շարունակեք հրել, մինչև չհասնեք այն, ինչ զգացվում է սեղմված շուրթերին:
- Իմացեք, որ որոշ կանայք բարձր արգանդի վզիկ ունեն, իսկ ոմանք ՝ ցածր: Հնարավոր է, որ ձեր մատը ավելի հեշտ տեղադրեք հեշտոցային ջրանցքի վերևում, հակառակ դեպքում այն համեմատաբար արագ կհասնի դրան: Հիմնականում, արգանդի վզիկը հեշտոցային ջրանցքի «վերջն» է ՝ անկախ նրա դիրքից:
- Օգտագործեք մեղմ հպում ՝ արգանդի վզիկը զգալու համար: Ձեր մատներով սեղմելը կամ դանակահարելը կարող է արյունահոսության պատճառ դառնալ:
- Տեղյակ եղեք, որ մեկ մատը հեշտությամբ կարող է մտնել լայնացած արգանդի վզիկի կենտրոն: Այն, ինչ զգում եք բացման կենտրոնում, ամնիոտիկ պարկն է, որը պահում է երեխայի գլուխը: Գուցե դուք այնպիսի զգացում կզգաք, ինչպիսին է ջրով լցված ռետինե փուչիկին դիպչելը:
Քայլ 3. Շարունակեք մատների օգնությամբ բացման լայնությունը զգալ:
Երբ լայնացումը հասնում է 10 սմ -ի, դուք պատրաստ եք ծննդաբերել: Եթե մեկ մատը հեշտությամբ մտնում է արգանդի վզիկի կենտրոն, ապա կարող եք լրացուցիչ մատով որոշել բացման լայնությունը:
- Հիշեք, եթե կարող եք մեկ մատը մտցնել արգանդի վզիկի կենտրոն, դա նշանակում է 1 սմ լայնացում: Նմանապես, եթե կարողանաք հինգ մատի լայնություն մտցնել արգանդի վզիկ, ձեր լայնացումը մոտավորապես 5 սմ է: Աշխատանքի ընթացքում արգանդի վզիկը զգում է սեղմված, այնուհետև վերածվում է առաձգական խմբի: 5 սմ բացման ժամանակ այն զգում է ռետինե օղակ, որն օգտագործվում է բանկաների կափարիչում:
- Շարունակեք ձեր մատը նրբորեն ներդնել ձեր հեշտոցի մեջ, մինչև մի ձեռքը չօգտագործեք կամ այն անհարմար դառնա: Ձեռքդ հանիր ՝ տեսնելու, թե որքան լայն են մատներդ: Սա կարող է ձեզ պատկերացում կազմել բացման լայնության մասին:
Քայլ 4. Գնացեք ծննդատուն:
Եթե արգանդի վզիկը լայնացել է ավելի քան 3 սմ -ով, ապա ընդհանուր առմամբ դուք մտել եք ակտիվ աշխատանքային փուլ: Դուք պետք է գնաք ձեր ընտրած ծննդատանը կամ պատրաստվեք տանը, եթե պատրաստվում եք ծննդաբերել տանը:
Իմացեք, որ կծկումները նաև օգնում են ցույց տալ, որ դուք պետք է գնաք ծննդաբերության կլինիկա: Կծկումները կլինեն ավելի կանոնավոր և ուժեղ: Այն տևում է մոտ հինգ րոպե և տևում է 45-60 վայրկյան:
Մաս 3 -ից 3 -ը. Բացման ավելի շատ նշանների որոնում
Քայլ 1. Լսեք բացման ձայնը:
Կան բացման բազմաթիվ ցուցանիշներ, որոնք մատը չեն ներառում հեշտոցի մեջ: Այս ցուցանիշները շատ օգտակար կլինեն, եթե ցավ կամ անհարմարություն զգաք: Mostննդաբերության ժամանակ կանանց մեծ մասը որոշակի ձայն կհնչի: Ձեր ձայնը կարող է հուշումներ տալ արգանդի վզիկի բացվածքի լայնության մասին: Ստորև բերված հնչյունները սովորաբար ուղեկցում են աշխատանքի և արգանդի վզիկի լայնացման տարբեր փուլերին:
- 0–4 սմ լայնացման դեպքում դուք հանգիստ եք և կարող եք խոսել կծկումների ժամանակ ՝ առանց շատ լարվելու:
- 4-5 սմ բացման ժամանակ խոսքն արդեն դժվար է, եթե ոչ գրեթե անհնար: Այնուամենայնիվ, ձեր ճիչերը դեռ մի փոքր ցածր են:
- 5-7 սմ բացվածքի դեպքում կարող եք ավելի բարձր, ավելի կակազող ճիչ արձակել: Այս պահին դուք այլևս չեք կարող խոսել կծկումների ժամանակ:
- 7-10 սմ բացման ժամանակ դուք կարող եք շատ բարձր գոռալ և ընդհանրապես չկարողանալ խոսել կծկումների ժամանակ:
- Եթե դուք այն տիպի կին եք, ով աշխատանքի ընթացքում չի գոռում, դեռ կարող եք ստուգել բացվածքը: Խնդրեք ուղեկցող անձին ձեզ ինչ -որ բան խնդրել կծկման սկզբում: Որքան քիչ բառեր կարող եք ասել պատասխանելիս, այնքան ավելի լայն կլինի ձեր բացումը:
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք ձեր զգացմունքներին:
Childննդաբերությունը հուզական փորձ է կանանց համար: Ionգացմունքները կարող են ցույց տալ, թե որքան լայն է բացումը: Հնարավոր է, որ ծննդաբերության ընթացքում դուք զգաք հետևյալ հույզերը.
- Ուրախ և ծիծաղող 1-4 սմ բացման ժամանակ:
- Ilingպտացեք և ծիծաղեք 4-6 սմ բացվածքի միջև ընկած մանրուքների վրա:
- Asայրացած կատակներով և փոքր զրույցներով ՝ 7 սմ բացումից մինչև առաքում:
Քայլ 3. Հոտ քաշեք բացումից:
Շատերը նկատում են որոշակի հոտ, երբ կինը զգում է 6-8 սմ բացվածք: Աշխատանքը տալիս է որոշակի հաստ և ծանր բուրմունք: Եթե նկատում եք ծննդատան հոտի այս տարբերությունը, ապա արգանդի վզիկը կարող է ընդլայնվել 6 -ից 8 սմ -ի միջև:
Քայլ 4. Նայեք արյունին և լորձին:
Որոշ կանայք կարող են նկատել, որ լորձը դուրս է գալիս հեշտոցից հղիության 39 -րդ շաբաթում, որը վարդագույն կամ դարչնագույն գույն ունի արյան խառնուրդի պատճառով: Այս արյունոտ արտանետումը կարող է շարունակվել դիտվել աշխատանքի սկզբնական փուլում: Այնուամենայնիվ, 6-8 սմ բացման ժամանակ շատ արյուն և լորձ է դուրս գալիս: Նայելով դրան ՝ կարող եք ասել, որ բացվածքը 6-8 սմ է:
Քայլ 5. Ստուգեք մանուշակագույն գիծը:
Մանուշակագույն գիծը գտնվում է ծննդաբերական ճեղքում, կամ այն, ինչ հաճախ անվանում են հետույքի ճեղքվածք: Այս գիծը նշում է բացման լայնությունը: Եթե գիծը հասնում է բացվածքի վերին հատվածին, ապա բացումն ավարտված է: Այս մանուշակագույն գիծը ստուգելու համար ձեզ հարկավոր է ուրիշի օգնությունը:
Տեղյակ եղեք, որ աշխատանքի վաղ փուլերում մանուշակագույն գիծը ավելի մոտ է անուսին: Timeամանակի ընթացքում գիծը կշարունակվի հետույքների միջև: Կատարյալ բացման ժամանակ մանուշակագույն գիծը կհասնի բացվածքի վերևին:
Քայլ 6. Դիտեք ձեր մարմնի արձագանքը:
Շատ կանայք զգում են բացման ֆիզիկական նշաններ, որոնք կարելի է տեսնել առանց հեշտոցային հետազոտության: Ընդհանրապես, շատ կանայք զգում են, որ գրիպ ունեն, երբ մոտենում են 10 սմ լայնացման և (կամ) հրելու փուլին: Այս նշաններն ու ախտանիշները ուսումնասիրելով ՝ կարող եք որոշել բացման լայնությունը: Շատ դեպքերում, հետևյալ նշանների համադրությունը կարող է լինել բացման լայնության նշան:
- Եթե դուք զգում եք, որ պատրաստվում եք վեր շպրտել, ձեր դեմքը կարմիր է և շոշափելի տաք, դա նշանակում է, որ դուք ունեք մոտ 5 սմ լայնություն: Գուցե դուք նույնպես անվերահսկելիորեն դողաք: Փսխումն ինքնին կարող է առաջանալ հույզերի, հորմոնների կամ հոգնածության պատճառով:
- Այլ նշաններ չունեցող կարմրած դեմքը ցույց է տալիս, որ դուք կարող եք բացել 6-7 սմ:
- Տեղյակ եղեք, որ առանց այլ նշանների անվերահսկելի ցնցումները կարող են հոգնածության կամ ջերմության նշան լինել:
- Ուշադրություն դարձրեք ՝ թեքում եք մատները, թե կանգնած եք մատների վրա, որոնք 6-8 սմ բացվածքի նշաններ են:
- Feգացեք, եթե ձեր հետույքի և ազդրերի վերին հատվածում սագի բորբոքում է առաջանում, ինչը 9-10 սմ լայնացման նշաններ են:
- Իմացեք, որ աղիք ունենալու ցանկությունը նույնպես ամբողջական բացման նշան է: Կարող եք նաև կարողանալ տեսնել կամ զգալ երեխայի գլուխը պերինայում:
Քայլ 7. elգացեք ձեր մեջքի ճնշումը:
Երբ երեխան իջնում է ծննդաբերական ջրանցք, դուք ճնշում եք զգում մեջքի տարբեր կետերում: Որքան լայն է բացումը, այնքան ցածր է ճնշումը: Սովորաբար, ճնշումը pelvic ոսկրային հատվածից տեղափոխվում է կոկիկոս:
Խորհուրդներ
- Տեղադրեք ձեր մատը նրբորեն և դանդաղ: Հանկարծ մի շարժվեք:
- Լվացեք ձեր ձեռքերը արգանդի վզիկը ստուգելուց հետո:
