Եթե կասկածում եք, որ հղի եք, անմիջապես տնային հղիության թեստ արեք և դա նշանակեք ձեր բժշկի հետ հանդիպման ժամանակ: Դա վստահ լինելու միակ միջոցն է: Այնուամենայնիվ, մինչ այդ, կարող եք ուշադրություն դարձնել որոշ նշանների: Հղիության նշանները սկսվել են այն շաբաթվա ընթացքում, երբ բեղմնավորում է տեղի ունենում: Այսպիսով, հղիությունը կարող եք պարզել վաղ շրջանում: Բոլոր կանանց մարմինները տարբեր են, և դուք կարող եք զգալ բոլորը, ոչ մեկը, կամ միայն այս ախտանիշներից մի քանիսը: Դիմեք բժշկի `որոշելու, թե արդյոք դուք իսկապես հղի եք:
Քայլ
2 -րդ մաս 1. Հորմոնալ փոփոխությունների ստուգում
Քայլ 1. Դիտեք ձեր դաշտանային ցիկլը:
Հղի կանայք հղիության ընթացքում դաշտանային ցիկլ չեն ունենա: Եթե դաշտանը չի ընկնում, դա սովորաբար հղիության ամենավառ նշանն է: Այնուամենայնիվ, դաշտանային ցիկլ չունենալու պատճառը կարող է լինել նաև այլ բաներ, ինչպիսիք են սթրեսը կամ չափից ավելի վարժությունը:
- Եթե դուք սովոր չեք հետևել ձեր դաշտանային ցիկլին, սկսեք հիմա, որպեսզի կարողանաք հայտնաբերել դաշտանի բաց թողնումը:
- Պարզապես օրացույցում պետք է նշեք ձեր ժամանակաշրջանի մեկնարկի և ավարտի ամսաթվերը: Այս պարզ եղանակով դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է տենդենցի ցիկլը: Կա նաև հարմար և հեշտ օգտագործման հեռախոսի ծրագիր ՝ ցիկլերին հետևելու համար:
Քայլ 2. elգացեք, եթե կրծքերը այտուցված կամ ցավոտ են:
Դուք կարող եք նկատել կրծքի փոփոխություններ, որոնք առաջացել են հղիության սկզբում հորմոնների արտազատման պատճառով: Կրծքերը կարող են փոքր -ինչ այտուցվել և դիպչել ցավոտ:
Կարող եք նաև զգալ, որ ձեր կրծքերը զգում են «հագեցած» կամ ավելի ծանր: Խուլերը կարող են այտուցվել, ցավել կամ խայթել:
Քայլ 3. Տեսեք, արդյոք կան բծեր և արտահոսք հեշտոցից:
Դուք կարող եք բծեր ունենալ, երբ նոր բեղմնավորված ձուն կցվում է արգանդի պատին: Սովորաբար իմպլանտացիան տեղի է ունենում բեղմնավորումից հետո մեկից մեկուկես շաբաթվա ընթացքում: Այս ախտանիշները կարող են տևել 3 ամիս:
Բծավոր արյունը սովորաբար ավելի բաց գույն ունի, քան դաշտանային արյունը:
Քայլ 4. Ստամոքսի ցավերի զգացում:
Հղիության սկզբում կարող եք ցավեր զգալ: Սովորաբար, հղիության ցավերը զգում են դաշտանային ցավեր: Այնուամենայնիվ, եթե սպազմը ծանր է զգում կամ հենվում է մարմնի մի կողմին, դա բարդության նշան է: Suddenlyանգահարեք ձեր բժշկին, եթե հանկարծ սուր ցավեր ունեք:
Քայլ 5. Տեղյակ եղեք անսովոր հոգնածության մասին:
Շատ կանայք հղիության վաղ փուլերում շատ հոգնած են զգում: Այս ախտանիշները սովորաբար առաջանում են պրոգեստերոնի մակարդակի բարձրացման պատճառով: Հոգնածության պատճառ կարող է լինել նաև այն, որ ձեր մարմինը պտղի համար ավելի շատ արյուն է արտադրում: Գուցե դուք սկսել եք հոգնածություն զգալ բեղմնավորումից մեկ շաբաթ անց:
Քայլ 6. Ուշադրություն դարձրեք, թե որքան հաճախ եք միզում:
Հղիության վաղ նշաններից է հաճախակի միզելը: Հղիության ընթացքում մարմինը արտադրում է ավելի մեծ քանակությամբ քորիոնիկ գոնադոտրոպին հորմոն: Այս հորմոնը, որը հասնում է ամենաբարձր մակարդակին հղիության առաջին շաբաթներին, ավելի շատ արյուն է մղում աճուկի հատվածը: Արդյունքում, դուք պետք է հաճախակի զուգարան գնաք:
Քայլ 7. outգուշացեք տրամադրության փոփոխություններից:
Հորմոնները ազդում են տրամադրության վրա, ինչպես դաշտանի ժամանակ: Եթե տրամադրության փոփոխություններ եք զգում, դա կարող է հղիության նշան լինել: Այս ախտանիշները հայտնվում են բեղմնավորումից 2-3 շաբաթ անց:
Քայլ 8. Գլխապտույտ զգացեք:
Մեկ այլ վաղ հղիության ախտանիշ է գլխապտույտը: Սովորաբար, այս ախտանիշները առաջանում են հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով: Այնուամենայնիվ, գլխապտույտը կարող է առաջանալ նաև մարմնի կողմից արտադրվող արյան քանակի տարբերությունների պատճառով:
Քայլ 9. Դիտեք գլխացավերի համար:
Երբեմն, գլխացավը պարզապես սովորական գլխացավ է: Այնուամենայնիվ, եթե գլխացավը ավելի հաճախակի է, ապա դա կարող է հղիության վաղ նշան լինել ՝ մարմնի հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով:
2 -րդ մաս 2 -ից. Այլ ախտանիշների դիտում
Քայլ 1. elգացեք, եթե սրտխառնոց ունեք:
Սրտխառնոցը սովորաբար հանդիպում է կանանց հղիության սկզբում: Չնայած կանանց մեծ մասում սրտխառնոցը զգացվում է միայն առավոտյան, այն կարող եք զգալ ցանկացած պահի: Ստամոքսը կարող է զգալ ցնցում ամբողջ օրվա ընթացքում: Միգուցե դու էլ փսխես: Այս ախտանիշները կարող են արտահայտվել բեղմնավորումից երկու շաբաթ անց:
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեզ անհանգստացնում են ուտելիքները կամ այլ հոտերը:
Գուցե դուք հանկարծակի չեք սիրում որոշ ուտելիքներ կամ հոտեր: Theգացողությունը պարզապես գալիս է, բայց նախկինում դա ձեզ վրա չէր ազդում: Իրականում, սնունդը կամ հոտը կարող են սրտխառնոց առաջացնել:
Քայլ 3. Ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք հաճախ քաղցած եք:
Սովորաբար, հղի կանայք սովորականից ավելի սոված են զգում: Եթե շատ եք ուտում և դեռ քաղց եք զգում, հնարավոր է ՝ հղի եք: Որոշ կանայք այս ախտանիշը նկարագրում են որպես մշտական սով:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք բերանի մետաղի համին:
Երբեմն հղի կանայք զգում են, որ իրենց բերանում մետաղ կա: Այս ախտանիշներն ավելի հաճախ հանդիպում են հղիության վաղ փուլերում:
Քայլ 5. Գիտակցեք, արդյոք ցանկանում եք ուտել ինչ -որ անսովոր բան:
Ինչպես որոշ ուտելիքների նկատմամբ ախորժակը կորցնելը, այնպես էլ դուք կարող եք հանկարծակի ցանկանալ որոշակի սննդի: Այնուամենայնիվ, այս ցանկությունն ավելի ուժեղ զգաց:
Քայլ 6. Ստուգեք շնչառության հետ կապված խնդիրներ:
Երբեմն հղիության սկզբում կարող եք շնչահեղձ լինել: Սովորաբար, այս ախտանիշները մեղմ են: Այնուամենայնիվ, եթե դա զգում եք, պետք է դիմեք բժշկի:
Գուշացում
- Եթե այլևս չեք կարող դիմանալ հղիության որևէ ախտանիշի, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ խորհուրդներ տալու այն ազատելու անվտանգ ուղիների վերաբերյալ:
- Այս նշանների մեծ մասը նաև այլ բժշկական պայմանների ախտանիշներ են: Այսպիսով, դիմեք բժշկի ՝ պատճառը պարզելու համար:
- Ոչ բոլոր հղի կանայք են զգում այս ախտանիշները: Հղիության վաղ փուլերում դուք չեք կարող զգալ որևէ ախտանիշ: Այսպիսով, թեստ արեք ՝ հաստատելու համար ՝ հղի եք, թե ոչ:
