Սնունդ և ժամանց

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սիրու՞մ եք առավոտյան վաֆլին մատուցել որպես նախաճաշի ճաշացանկ: Չնայած խոշոր սուպերմարկետներն ապահովում են պատրաստի վաֆլիների լայն տեսականի, իրականում չկա ավելի համեղ բան, քան ձեր սեփական խոհանոցից պատրաստված տաք ու փափուկ վաֆլիները, այնպես չէ՞:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Նախաճաշի երշիկը հասանելի է որպես օղակ (երշիկ երկարավուն), կարկանդակ (երշիկի թիթեղներ, ինչպես բուրգերների միսը) կամ գլանափաթեթներ և կարող է եփվել մի շարք եղանակներով: Թեև ընդհանուր առմամբ երշիկ պատրաստելու գործընթացը նույնն է, անկախ ձևից, պատրաստման ժամանակը փոքր -ինչ տարբերվում է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Խոհարարական գիտակներն անշուշտ գիտեն, որ ֆրանսիական տոստը արևմտյան երկրներում նախաճաշի ամենահայտնի ճաշացանկերից մեկն է: Ընդհանրապես, ավանդական ֆրանսիական տոստը պատրաստվում է ձվի և կաթի խառնուրդով թրջված հացից: Այնուամենայնիվ, եթե դուք լակտոզայի անհանդուրժող եք կամ բուսակեր եք, բաղադրատոմսը, իհարկե, պետք է փոփոխվի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Օրը համեղ բլիթներով սկսելը շատ զվարճալի է: Ինչ էլ որ լինի ձեր նախընտրած պատրաստման եղանակը, Bisquick- ը հեշտացնում է այն: Հետևեք ստորև բերված պարզ քայլերին: Բաղադրությունը 2 բաժակ (240 գրամ) Օրիգինալ Bisquick® ալյուր 1 բաժակ (240 միլիլիտր) կաթ 2 ձու Քայլ Քայլ 1.

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ուզու՞մ եք վայելել համեղ նախաճաշ: Փորձեք պատրաստել թեթև և համեղ երեք ձու ձվածեղ: Ահա այն պատրաստելու բաղադրատոմսը: Բաղադրությունը 3 ձու Կաթ Աղ Ձիթապտղի ձեթ Պանիր, քերած Բանջարեղեն, կտրված կտորներով Քայլ Քայլ 1.

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Անշուշտ, ձեզ խորթ չէ համեղ թեթև խորտիկը, որը կոչվում է գլանափաթեթ, ճիշտ է: Մարդկանց մեծ մասը նախընտրում է երշիկները գլորել հացի խմորի մեջ. մինչդեռ ավելի շքեղ տարբերակի համար այն կարող եք գլորել նաև խմորեղենի մաշկի խմորով: Ամերիկայում երշիկի գլանափաթեթներն ավելի հաճախ կոչվում են «խոզեր վերմակով», քանի որ դրանք հիմնականում լցված են տարբեր մշակված խոզի մսով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Poha- ն պարզ և առողջ նախաճաշի և նախաճաշի ուտեստ է, որը ծագում է Հարավային Հնդկաստանից: Նաև հայտնի է որպես aloo poha, պոհան պատրաստվում է հարթ բրնձից, կարտոֆիլից, սոխից և համեմունքներից և արագ և հեշտ ուտեստ է, որը պատրաստում եք բոլոր բաղադրիչներն ունենալուց հետո:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Բուսակերների խոհարարները հայտնաբերել են տեմպեի հրաշալիքները `սոյայի անուշաբույր խմորված արտադրանքը, որը սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է: Tempeh- ը ֆերմենտացված սոյայի արտադրանք է ՝ պինդ բլոկի տեսքով, որը կարելի է կտրատել, տրորել կամ կտրատել, և օգտագործվում է միս պահանջող բաղադրատոմսերում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կարագած տոստը ճաշի ամենահեշտ ուտելիքներից մեկն է: Դուք կարող եք այն համադրել ջեմի կամ ժելեի հետ, կամ պահել այն պարզ ու հասարակ: Կենաց պատրաստելը նույնպես պարտադիր չէ, որ միշտ օգտագործել թոնրի կենացը: Փորձեք ստորև բերված տարբեր եղանակներից մի քանիսը ՝ կատարյալ կարագով տոստի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Պորտոբելլո սունկը փափուկ, հագեցնող և համեղ համով մեծ կոճակներով սնկի տեսակ է: Պորտոբելլոյի սունկը կարելի է պատրաստել մի շարք եղանակներով և կարող է մատուցվել որպես հիմնական ուտեստ կամ որպես կողային ուտեստ: Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել համեղ սնկով պորտոբելլո ճաշի կամ ընտանեկան ճաշի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե դուք փնտրում եք կենդանական սպիտակուցի աղբյուրների փոխարինող կամ ցանկանում եք իմանալ ձեր սննդին սպիտակուց ավելացնելու հեշտ միջոց, գուցե սոյայի մանրաթելերի կտորները լուծում լինեն: Այս բաղադրիչը, ըստ էության, առանց ճարպի է, լի է մանրաթելերով և հարուստ է առողջ բուսական սպիտակուցներով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե երբևէ կերել եք ուտեստ, որը օգտագործում է կտրտած, օսլա պարունակող բանջարեղեն, այն յուղալի է և մեջտեղում փոս է, հավանաբար կերել եք լոտոսի արմատ: Այս սնունդը շատ բազմակողմանի է իր փխրուն հյուսվածքի պատճառով, նույնիսկ եթե այն եփվել է, տապակվել կամ տապակվել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Պարգևեք ինքներդ ձեզ անանուխի, նարնջի և շաքարավազի բարդ, բայց թարմացնող խառնուրդով, որը երաշխավորում է ձեզ թարմություն զգալ ամառվա շոգ շոգին: Նույնիսկ առանց ռոմի, այս դասական կուբայական ըմպելիքը լի է համով: Շարունակեք կարդալ ՝ սովորելու համար, թե ինչպես պատրաստել ավանդական Virgin Mojito առանց ալկոհոլի և այլ եղանակներ, որոնք ձեզ կներկայացնեն նոր համային տեսականի ՝ օգտագործելով տարբեր մրգային հյութեր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Այս հոդվածը պարունակում է էժան սպիտակուց պատրաստելու հիմնական մենյու ՝ տոֆու: Եթե տոֆու պատրաստելու վատ փորձ ունեք, մի անհանգստացեք: Փորձեք ևս մեկ անգամ: Tofu- ն շատ բազմակողմանի է և հիանալի, սիրտ առողջ խոլեստերինից ազատ սպիտակուց է: Տոֆուն (որը հիմնականում խտացրած, թխած սոյայի կաթ է, պատրաստված պանրի նման) շատ առողջ հավելում է ցանկացած ուտեստի համար և հեշտ է խառնել և համադրել ցանկացած ճաշացանկի հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Մեղրաջուրն ունի զարմանալի օգուտներ ՝ կոկորդի ցավը թեթևացնելուց մինչև քաշի կորուստը օգնելը: Մեղրաջուրը հիանալի ընտրություն է հանկարծակի շաքարի ցանկության դեպքում, քանի որ մեղրաջուրը բնական է և չի պարունակում շաքար: Եթե պարզ մեղրաջուրը գրավիչ չի թվում, կարող եք դրան ավելացնել ինչ -որ բան, ինչպես դարչինը կամ կիտրոնի հյութը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Աշխարհում վիսկիի բազմաթիվ տարբերակներ կան, սակայն բոլոր տեսակի վիսկի պատրաստելու հիմնական ընթացակարգը նույնն է: Վիսկի պատրաստելը պահանջում է ընդամենը մի քանի գործիք և բաղադրիչ: Վիսկի պատրաստելու գործընթացը բաժանված է տարբեր փուլերի, որոնք իրականացվում են մի քանի շաբաթվա ընթացքում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

White Russian- ը դասական և յուղալի կոկտեյլ է ՝ պատրաստված օղուց, սուրճի համով լիկյորից և սերուցքից: Սովորաբար, այս ըմպելիքը մատուցվում է սառույցով լցված հնաոճ բաժակի մեջ: Դուք կարող եք պատրաստել Սպիտակ ռուսական ըմպելիքի դասական տարբերակ կամ փորձել խառնել այն այլ բաղադրիչների հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Մատեն (արտասանվում է mah-teh) ըմպելիք է, որը պատրաստվում է yerba mate բույսի չորացած տերևները տաք ջրում թրմելով: Հարավային Ամերիկայի Գուարանի հնդկացիներն առաջինն էին, որ հայտնաբերեցին yerba mate- ի երիտասարդացնող հատկությունները, որոնք այժմ վայելում են Ուրուգվայում, Պարագվայում, Արգենտինայում, Բրազիլիայի որոշ հատվածներում, Չիլիում, արևելյան Բոլիվիայում, Լիբանանում, Սիրիայում և Թուրքիայում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շոկոլադե կաթնային կոկտեյլները հեշտ է պատրաստել և միշտ համեղ են, եթե շոկոլադի երկրպագու եք: Դուք կարող եք դրանք պատրաստել շատ քիչ բաղադրիչներով կամ փորձարկել բոլոր տեսակի լրացուցիչ համային տեսականիով: Պատրաստման ժամանակը ՝ 10 րոպե Խոհարարություն ժամանակը `5 րոպե Ընդհանուր ժամանակը `15 րոպե Բաղադրությունը Պատրաստում է մեկ մեծ կաթնային կոկտեյլ կամ երկու փոքր կաթնային կոկտեյլ Կաթ, բաժակ (60 մլ) մինչև 1 բաժակ (240 մլ) ՝ կախված ցանկալի հետևողականությունից Շոկ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ելակի կաթնային կոկտեյլները հիանալի սառը ըմպելիք են ինքնուրույն կամ որպես աղանդեր ուտելուց հետո: Այս ըմպելիքը նույնպես հարմար է ցանկացած պահի, հատկապես շոգ օրերին: Ամենալավն այն է, որ եթե ունեք բաղադրիչները, կարող եք նաև հեշտությամբ պատրաստել ելակի կաթնային կոկտեյլ (դա տևում է ընդամենը մի քանի րոպե):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Bottleրի շիշը երբեմն դժվարությամբ է բացվում: Ամեն ինչ կախված է գնված ջրի շշի ապրանքանիշից: Որոշ արտադրողներ ավելի հաստ պլաստիկ են օգտագործում, քան մյուսները: Մի հիասթափվեք, եթե առաջին փորձից չկարողանաք բացել շիշը: Այս հոդվածը կարդալուց հետո ձեր ծարավը պետք է հագեցնել հաճույքով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սազոտ ջուրը (ջղային ջուր) տարբեր մշակված ջրի մականունն է, որը տրվել է «Կանխարգելում» ամսագրի կողմից ՝ ի պատիվ գյուտարար Սինտիա Սասսի, ով այն ստեղծել է «Հարթ որովայնի դիետա» ծրագրի համար: Սազոտ ջուրը էներգետիկ ըմպելիք է, որն ավելի լավ համ ունի, քան սովորական ջուրը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դուք կաթնային կոկտեյլ եք ուզում, բայց տանը կաթնային կոկտեյլ պատրաստող կամ բլենդեր չունե՞ք: Մի անհանգստացիր! Դուք կարող եք պատրաստել ձեր նախընտրած կաթնային կոկտեյլը առանց որևէ մեկի օգնության: Միացրեք ձեր բաղադրիչները մեծ ամանի, ապակու կամ նույնիսկ թափահարող շշի մեջ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Corona- ն Pale Lager- ն է, որը պատրաստված է Cerveceria Modelo- ի կողմից Մեքսիկայում: Այն աշխարհում ամենավաճառվող գարեջուրներից մեկն է և հասանելի է ավելի քան 150 երկրներում: Շատ վայրերում մատուցվում է Corona գարեջուր ավանդական կրաքարի կամ կիտրոնի շերտերով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Noni պտուղը հազարավոր տարիներ օգտագործվել է Խաղաղ օվկիանոսի տարածաշրջանում ՝ հիվանդությունների բուժման համար: Նշվում է, որ այս հյութը կարող է հաղթահարել տարբեր խնդիրներ ՝ սկսած անտարբերությունից մինչև քաղցկեղ: Նոնի հյութը կարելի է պատրաստել պարզապես պտուղը խառնելով և սերմերը քամելով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ձեզ անհանգստացնում է խմելու ջրի, ակվարիումի կամ այգու քլորի մակարդակը, ապա դրանից ազատվելու մի քանի արագ և հեշտ եղանակներ կան: Բնական մեթոդները, ինչպիսիք են եռացող կամ շոգեխաշած ջուրը, աշխատում են փոքր քանակությամբ ջրի համար: Այնուամենայնիվ, եթե ջրի ծավալը բավականաչափ մեծ է, ապա ձեզ հարկավոր կլինի լրացուցիչ նյութեր օգտագործել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Համեղ փրփրուն կապուչինո պատրաստելը թանկարժեք սարքավորումներ չի պահանջում, անկախ նրանից, թե ինչ է ձեզ ասում բարիստան: Փաստորեն, կաթի կատարյալ փրփուր պատրաստելու համար անհրաժեշտ է միայն մետաղալարեր կամ պարզ ապակե բանկա: Սկսեք ստորև բերված առաջին քայլով ՝ պարզելու համար, թե ինչպես, և դուք կկարողանաք ամեն օր թանկարժեք կապուչինո խմել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դժվար է արևը պատկերացնել որպես բոցավառվող բուխարի, բայց տաք շոկոլադե կաթը ձմեռային ըմպելիք դարձնելը հեշտ է: Ավելի համեղ ուտեստի համար պաղպաղակ ավելացրեք, որպեսզի հետեւողականությունը նման լինի կաթնային կոկորդի (կաթնային կոկտեյլ): Բաղադրությունը Սառը ըմպելիքներ 1 թեյի գդալ (5 մլ) կակաոյի փոշի (հարմարեցնել ըստ ճաշակի) 1 թեյի գդալ (5 մլ) շաքար (հարմարեցնել ըստ ճաշակի) 1 բաժակ կաթ կամ ջուր Որոշ սառցաբեկորներ Աղանդերային ըմպելիք 1½ բաժակ (360 մլ) կաթ բաժա

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Մեկ ժամ մինչև երեխայի ծննդյան օրը սկսվելը: Համեղ փոքրիկ տորթեր էին պատրաստվել, ինչպես նաև կարտոֆիլի ֆրի և հավի սթեյքերի ափսեներ, որոնք կոկիկ շարված էին սեղանին: Երբ պատրաստվում եք փոխել հագուստը, հասկանում եք, որ դեռ չեք վերցրել սոդայի և շշալցված կաթի պահածոները, որոնք ավելի լավ է սառը մատուցվել տուփից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հորչատա ըմպելիքը, որը հայտնի է նաև որպես orxata, քաղցր ըմպելիք է, որը տարածված է Լատինական Ամերիկայում, Իսպանիայում և Աֆրիկայի որոշ մասերում: Այս ըմպելիքը պատրաստված է Լատինական Ամերիկայի բրնձից, իսկ Իսպանիայում և Աֆրիկայում այն պատրաստված է չուֆայից/վագրի ընկույզից/Cyperus esculentus- ից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շատ ջուր իջնելը կարող է վտանգավոր լինել: Waterրի ավելցուկ ընդունումը կարող է ճնշել օրգանիզմի համակարգը եւ խախտել էլեկտրոլիտների հավասարակշռությունը, ինչը կհանգեցնի «ջրի թունավորման», իսկ երբեմն նույնիսկ մահվան: Այնուամենայնիվ, չափավոր կերպով կարող եք բացել ձեր կոկորդը և կուլ տալ ջուրը, բացի փքվածությունից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հաջորդ անգամ, երբ հրավիրեք ձեր ընկերներին, ապշեցրեք նրանց խմիչքների մասին ձեր գիտելիքներով: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք մատուցել սառը ըմպելիքներ, խառը ըմպելիքներ, կոկտեյլներ, սառեցված կոկտեյլներ կամ մոկտեյլներ (ոչ ալկոհոլային ըմպելիք ՝ պատրաստված մրգային հյութից կամ զովացուցիչ ըմպելիքից), wikiHow- ն ունի հիշարժան երեկո պատրաստելու բաղադրատոմսեր և խորհուրդներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Wantանկանում եք նիհարել ստամոքսը բնական բաղադրիչներով: Դու կարող ես դա անել. Ստորև բերված ըմպելիքները կօգնեն ձեզ: Կարդացեք ՝ սովորելու համար, թե ինչպես պատրաստել և ուտել դրանք: Բաղադրությունը 2 կամ 3 մեխակ սխտոր Թարմ կիտրոնի շերտեր Տաք ջուր Մեղր Քայլ Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ Նիհարեցնող ըմպելիքի պատրաստում Քայլ 1.

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դոկտոր Պեպերի բանաձևը դեռ առեղծված է: Լուրեր են պտտվում, որ ընկերությունը նույնիսկ պահում է այս ըմպելիքի բաղադրատոմսը սահմանափակ մուտքով պահոցում ՝ Պլանո, Տեխաս, Միացյալ Նահանգներ: Այնուամենայնիվ, տարիների ընթացքում այս խմիչքի երկրպագուները շարունակել են փորձել նմանակել այս հայտնի սոդայի համը տանը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Aաշատեսակի համը հարստացնելու եղանակներից մեկն այն եփել համեմված ձիթայուղով: Դուք նույնիսկ կարող եք համեմված յուղը լցնել գազարի վրա, և այն անմիջապես համեղ է ուտվում: Հետաքրքրվա՞ծ եք դրա պատրաստմամբ: Բացի այն, թե որքան հեշտ է այն պատրաստել, հիմնականում կան որոշ խորհուրդներ, որոնք դուք պետք է կիրառեք, որպեսզի յուղը ավելի երկար տևի, նույնիսկ եթե այն պահվում է երկար ժամանակ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ լավ ռեստորանում մատուցվող սառույցը պարզ է, բայց սառցաբեկորը, որը վերցնում եք սառցարանից, սպիտակ և պղտոր են: Սովորական սառույցը դառնում է անթափանց, երբ ջրի մեջ լուծված գազերը մնում են դրա մեջ և մղվում են փոքր պղպջակների մեջ, կամ երբ սառչում է այնպես, որ թույլ չի տալիս ձևավորվել մեծ բյուրեղներ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Թերևս նրանց նման լինելու պատճառով Coca-Cola- ն և Pepsi- ն տասնամյակներ շարունակ ինտենսիվ մրցակցության մեջ են իրենց սիրահարների համար: Սովորել, թե ինչպես համտեսել այս երկու հայտնի ըմպելիքների միջև եղած տարբերությունը, հիանալի բան է ՝ որպես ցուցադրական հնարք կամ պարզապես անձնական հաճույքի համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դուք կարող եք հեշտությամբ և արագ պատրաստել ֆրապե ՝ օգտագործելով ընդամենը մի քանի սովորական բաղադրիչ: Խառնած լուծվող կամ աղացած սուրճը, քաղցրացուցիչը և սառը կամ սառցե ջուրը խառնելով ՝ կարճ ժամանակում կունենաք հաստ, յուղալի, համեղ ֆրապե: Սակայն այնտեղ դա բավարար չէ.

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Խմիչքը թափելը ամոթալի է, բայց երբեմն անխուսափելի: Ձեր ձեռքերը կարող են դողալ, այնպես որ դուք դժվարությամբ եք պահում մի բաժակ կամ բաժակ ՝ առանց բովանդակությունը թափելու, կամ գուցե վերջին շրջանում շատ հաճախ եք խմիչքներ թափում: Մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես կարելի է քայլել բաժակ, բաժակ կամ ափսե բռնած ՝ առանց թափվելու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Արդյո՞ք ձեր ընկերները ստորացուցիչ մեկնաբանություններ են անում ձեր տղամարդկության մասին ամեն անգամ, երբ գարեջուր բաց եք թողնում: Beerգո՞ւմ եք կարիքը ապացուցելու ձեր տղամարդկությունը ՝ գարեջուրն ավելի արագ կծելու միջոցով, քան ձեր մնացած ընկերները: