Դուք կարող եք գերլարված զգալ, երբ հիշում եք, որ պետք է կարգի բերեք ձեր ննջասենյակը, բայց այս խնդիրը կարող է ավելի արագ և հեշտ ավարտվել, քան կարծում եք: Մոտիվացված մնալու համար կազմակերպեք ձեր սենյակը, կարծես խաղ եք խաղում երաժշտություն լսելիս, պատրաստեք առաջադրանքների ցուցակ և ինքներդ ձեզ պարգևատրեք առաջադրանքը կատարելուց հետո: Նախ կատարեք առաջնահերթ խնդիրները: Դրանից հետո, կարգի բերեք սենյակը ՝ կարգի բերելով իրերը, սեղանը և գորգը փոշեկուլով (եթե այդպիսիք կան) կամ ավլելով և մաքրելով հատակը: Աչքի թարթման դեպքում ձեր սենյակը վերադարձել է կոկիկ և մաքուր:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից ՝ մոտիվացրեք ինքներդ ձեզ
Քայլ 1. Նվագարկեք մի քանի արագընթաց երաժշտություն ՝ էներգիա պահելու համար:
Նախքան մաքրվելը, պատրաստեք ալբոմ կամ երգացանկ մի քանի երգերով, որոնք ձեզ ավելի եռանդուն կդարձնեն: Արագ ռիթմիկ երգերը ձեզ ավելի մոտիվացնում են մաքրելու ձեր սենյակը: Մի նվագեք դանդաղ, տխուր երաժշտություն, քանի որ քնկոտ և անտարբեր կլինեք:
Եթե դուք շփոթված եք երգ ընտրելիս, օգտագործեք ինտերնետը ՝ գտնելու ձեր ոգևորությունը բորբոքող երգերը: Spotify- ը, Apple Music- ը և Pandora- ն տրամադրում են երգերի հավաքածու, որոնք ձեզ մոտիվացված կպահեն:
Քայլ 2. Խնդիրն ավարտելուց հետո ինքներդ պատրաստեք պարգև:
Պարգևատրումները ծառայում են որպես ավելի արագ աշխատելու ձեր խանդավառությանը: Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ պարգևատրելու մաքրումը ավարտելիս, օրինակ ՝ ընկերների հետ զվարճանալը, ընտանիքի հետ ֆիլմ դիտելը, մեծ պաղպաղակով ճաշելը կամ սիրված գիրք կարդալը:
Մի շտապեք մաքրվելիս, քանի որ ցանկանում եք վայելել մրցանակները:
Քայլ 3. Կատարեք տնային տնտեսության առաջադրանքներ, օրինակ ՝ խաղ խաղալ ՝ ձեր մոտիվացիան պահելու համար:
Եթե տրամադրություն չունեք, օգտագործեք այս առաջադրանքը որպես խաղ ՝ այն ավելի զվարճալի դարձնելու համար: Որոշեք առաջադրանք, որը կարող է կատարվել 10 րոպեում, այնուհետև փորձեք հասնել ամենաբարձր գնահատականին: Բացի այդ, ձեւացրեք, թե ռոբոտ եք, որը մաքրում է շարժումներ կատարելով եւ ռոբոտի նման հնչյուններ հնչեցնելով: Այլապես, սահմանեք ժամաչափ `պարզելու համար, թե որքան ժամանակ է պահանջվում սենյակը մաքրելու համար:
Օգտագործեք ստեղծագործականությունը ՝ ձեր սեփական խաղը ստեղծելու համար:
Քայլ 4. Գրեք բոլոր այն խնդիրները, որոնք պետք է կատարվեն, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ աշխատանքի վրա:
Անելիքների ցանկը օգնում է ձեզ հետևել ձեր աշխատանքի առաջընթացին և հաջողակ զգալ, երբ ավարտում եք շատ խառնաշփոթ սենյակ կարգի բերելը: Գրեք այն բոլոր իրերը, որոնք ցանկանում եք մաքրել և կարգի բերել և դասավորել դրանք առաջին առաջնահերթությունից մինչև վերջինը: Փորձեք մանրամասն գրել բոլոր առաջադրանքները, որպեսզի ոչինչ բաց չթողնի:
Ստուգեք ավարտված առաջադրանքները, որպեսզի իմանաք չկատարված խնդիրները:
Քայլ 5. Ստեղծեք շաբաթական գրաֆիկ `առաջադրանքներն ավելի հեշտ կատարելու համար:
Այս մեթոդը շատ օգտակար է, եթե սենյակը մաքրելիս շատ անելիքներ կան: Ներառեք յուրաքանչյուր առաջադրանքի կատարման վերջնաժամկետ, որպեսզի կարողանաք աշխատել ըստ ժամանակացույցի: Համոզվեք, որ մնում եք կարգապահ և հետևում եք հետևողական ժամանակացույցին:
Օրինակ ՝ ամեն երկուշաբթի կարգի բերեք, ամեն երեքշաբթի աղբը և փոշին հանեք, ամեն չորեքշաբթի մաքրեք և մաքրեք հատակը:
Մեթոդ 2 4 -ից. Հիմնական առաջադրանքի կատարում
Քայլ 1. Հեռացրեք իրերն անկողնուց և դրեք մաքուր սավաններ:
Կոկիկ և մաքուր մահճակալը սենյակին շատ ավելի մաքուր տեսք է տալիս և ոգևորում է մաքրումը: Դատարկեք մահճակալը ՝ իրերը դնելով սենյակի որոշակի վայրերում: Քաշեք սավանի եզրը և կպցրեք այն ներքնակի տակ, կոկիկ ծալեք ծածկոցը, բարձը դրեք մահճակալի գլխին:
Եթե սավանները պետք է փոխվեն, կեղտոտ սավանները դրեք լվացքի զամբյուղի մեջ, այնուհետև նոր սավաններ դրեք, որպեսզի մահճակալն իրեն հարմարավետ զգա և բուրվի:
Քայլ 2. Կարգավորեք հատակին ցրված հագուստը:
Վերցրեք ցրված հագուստը և առանձնացրեք կեղտոտ և մաքուր հագուստների միջև: Եթե չգիտեք, ենթադրեք, որ վերնաշապիկը պետք է լվանալ: Մաքուր հագուստը ծալեք և դրեք զգեստապահարանի մեջ կամ կախեք կախիչներից: Կեղտոտ հագուստը դրեք լվացքի զամբյուղի մեջ:
Մի աշխատեք լվացքի մեքենան մինչև մաքրումը ավարտելը, քանի որ դեռ կարող են կեղտոտ գուլպաներ լինել, որոնք պետք է լվանալ:
Քայլ 3. Կեղտոտ ուտեստները տեղափոխեք խոհանոց:
Սա կանխելու է սենյակում տհաճ հոտը եւ պաշտպանելու սենյակը մրջյուններից կամ այլ կենդանիներից: Խոհանոց բերեք բաժակներ, ափսեներ, պատառաքաղներ և բաժակներ: Հեռացրեք սննդի ցանկացած փաթեթավորում, որը դեռ սենյակում է:
Ստուգեք մահճակալի, հագնվելու սեղանի և գրելու սեղանի տակ, բացեք մահճակալի գզրոցը ՝ համոզվելու համար, որ կեղտոտ սպասք և սննդի փաթեթավորում չեն մնացել:
Քայլ 4. Աղբը դրեք աղբարկղի մեջ:
Այս քայլը ստիպում է սենյակին զգալ ընդարձակ և անկաշկանդ: Դասավորեք սեղանի, հատակի և պահարանի իրերը և որոշեք, թե ինչ եք ուզում դեն նետել, ինչպիսիք են սննդի փաթեթավորումը, մրգի կեղևը, թղթի կտորները և վնասված իրերը:
- Նվիրեք լավ որակի իրեր, որոնք այլևս չեն օգտագործվում բարեգործական նպատակներով խանութներ խնայելու համար:
- Վերամշակման համար հավաքեք անհարկի թուղթ և ստվարաթուղթ առանձին տարաներում:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը ՝ Սենյակում իրերը կարգի բերելը
Քայլ 1. Տեղադրեք իրերը որոշակի տեղում:
Առաջին քայլը ՝ հեռացրեք բոլոր այն իրերը, որոնք դեռ հատակին են, որպեսզի կարողանաք քայլել առանց սայթաքելու: Սկսեք տեղափոխել մեծ առարկաներ, օրինակ ՝ գրքեր և բարձեր, այնուհետև տեղափոխեք փոքր առարկաներ, օրինակ ՝ սանրեր, մատիտներ և գրելու այլ գործիքներ: Տեղադրեք այս իրերը կոկիկ հագնվելու սեղանի, գրասեղանի և գիշերային նստարանի վրա:
Մի շեղվեք այն գործերից, որոնք կազմակերպվում են աշխատանքն ավելի արագ կատարելու համար:
Քայլ 2. Նմանատիպ իրերը պահեք արկղերում:
Սա ձեզ համար ավելի հեշտ կդարձնի ձեր սենյակը կարգի բերել և գտնել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Գրենական պիտույքներ դրեք մեկ տուփի մեջ, լուսանկարների հավաքածուն մեկ այլ տուփի մեջ, ինչպես նաև կոսմետիկա, արհեստագործական գործիքներ և այլն: Մի մոռացեք պիտակավորել յուրաքանչյուր տուփ և տեղադրել այն հեշտ հասանելի վայրում:
Տեղադրեք արկղը պահարանի վերևում, մահճակալի տակ, զգեստապահարանում կամ գրասեղանի վրա:
Քայլ 3. Displayուցադրեք որոշ բաներ, որոնք հատուկ են ձեզ, որպեսզի ննջասենյակը դառնա անձնական տարածք:
Եթե մաքրման ընթացքում գտնում եք գեղեցիկ հուշանվեր կամ յուրահատուկ խաղալիք, տեղադրեք այն ձեր գրասեղանին, կոմոդին կամ գիշերային նստարանին որպես զարդարանք: Սենյակը կոկիկ պահելու համար ընտրեք 1-2 առարկա:
- Օրինակ, ֆուտզալի գավաթը դրեք զգեստապահարանի վերևում, իսկ ձեր նախընտրած լուսանկարը ՝ պահարանի վրա:
- Սենյակը կոկիկ է մնում, եթե որոշ իրեր ցուցադրում եք որոշակի վայրերում, քանի որ չօգտագործված իրերը կոկիկ են մնում, և նախընտրում եք դրանք պահել: Բացի այդ, կոկիկ հատվածներն ավելի հեշտ են մաքրվում:
Քայլ 4. Նվիրեք անհարկի գրքեր, հագուստ կամ խաղալիքներ:
Այս քայլը կօգնի ձեզ նվազեցնել սենյակում գտնվող իրերի կույտը, որպեսզի կարողանաք պահել անհրաժեշտ իրերը: Դիտարկեք սենյակի իրերը, այնուհետև առանձնացրեք երկար ժամանակ չօգտագործվածները: Եթե ապրանքն այլևս կարիք չունի կամ պահելու կարիք չկա, այն բարեգործության համար տարեք տնտեսող խանութ:
Եթե ապրում եք ձեր ծնողների հետ, նախ քննարկեք այս ծրագիրը նրանց հետ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Փոշու մաքրում
Քայլ 1. Մաքրել փոշին սենյակում:
Մաքրող փոշու միջոցով մաքրեք գրասեղաններ, պահարաններ, գրապահարաններ, վարագույրների սալիկներ, երկրպագուներ, լուսամփոփներ, սեղանի լամպեր և սենյակի այլ իրեր: Սկսեք վերևի առարկայից, այնուհետև աստիճանաբար իջեք ներքև, որպեսզի վերևից փոշին չընկնի մաքրված տարածքի կամ առարկայի վրա: Մաքրեք փոշին, նախքան գորգը փոշեկուլ տալը կամ հատակը մաքրելը, քանի որ փոշու համար հեշտ է թռչել և նորից աղտոտել գորգը կամ հատակը:
- Եթե դուք չունեք փետուրը մաքրող փոշի, փոշին մաքրելու համար օգտագործեք փափուկ շոր առանց շրթունքների:
- Մաքրեք ձեր գրասեղանի, կոմոդի և այլնի բոլոր իրերը, քանի որ լուսանկարների շրջանակները, հուշանվերները զբոսաշրջային վայրերից և փոշոտ չպարունակած գավաթներն ավելի գրավիչ տեսք կունենան:
- Մաքրելուց առաջ անջատեք օդափոխիչներն ու լույսերը:
Քայլ 2. Սրբեք սեղանը կամ սենյակի այլ իրերը շորով `փոշին, բծերը և կպչուն հեղուկը հեռացնելու համար:
Փոքր քանակությամբ մաքրող լուծույթ ցողեք լաթի վրա, այնուհետև դրանով մաքրեք կպչուն հեղուկը սեղանի մակերեսներից կամ այլ առարկաներից առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, որպեսզի մրջյուններին չհրավիրեք, որպեսզի կահույքն արագ վնասվի: Օգտագործեք փափուկ թելքավոր կտոր, քանի որ այն ավելի արդյունավետ է մաքրում գրասեղանների, հագնվելու սեղանների, գիշերային մահճակալների, պատուհանների շրջանակների, պահարանների, շրջանակների և սենյակի այլ առարկաների վրա առկա բծերը:
Բացի այդ, մաքրեք սենյակը `օգտագործելով ախտահանիչ միջոց, քանի որ այն օգտակար է սենյակում մանրէների ոչնչացման համար:
Քայլ 3. Փոշի հատակից, հատկապես մահճակալի և գրասեղանի տակ:
Այս տարածքը հաճախ անտեսվում է մաքրման ժամանակ: Համոզվեք, որ սենյակը մանրակրկիտ մաքրում եք: Անհրաժեշտության դեպքում տեղափոխեք կահույքը, որպեսզի հատակն ավելի հեշտ մաքրվի: Փոշեկուլը հետ ու առաջ շարժեք հատակով կամ գորգով, մինչև այն նորից մաքուր տեսք ունենա:
- Եթե գորգից տհաճ հոտ է գալիս, գորգի մաքրիչ ցողեք կամ գորգի վրա մի քիչ խմորի սոդա ցանեք, այնուհետև մաքրեք փոշեկուլով `տհաճ հոտը հեռացնելու համար:
- Եթե փոշեկուլը ճիշտ չի աշխատում, հնարավոր է փոշու տոպրակը կամ աղբարկղը լցված լինի կամ փոխարինման կարիք ունենա:
- Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ մաքրեք հատակը կամ գորգը, նույնիսկ ավելի հաճախ, եթե սենյակում կոշիկ եք հագնում:
Քայլ 4. Սովորություն ձեռք բերեք հատակը մաքրելու և մաքրելու, եթե այն գորգված չէ:
Օգտագործեք ավելը `փոշին և բեկորները հավաքելու համար, այնուհետև դրեք փոշու տապակի մեջ: Այնուհետև շվաբրը թաթախեք մի դույլ օճառաջրի մեջ և դրա միջոցով մաքրեք հատակը բծերից և փոշուց: Մի քանի րոպե օգտագործելուց հետո լվացեք շվաբրը `կեղտը հատակին տարածելուց խուսափելու համար:
- Այս քայլը դարձնում է հատակին մաքուր տեսք, իսկ սենյակն իրեն հարմարավետ է զգում:
- Ննջասենյակի հատակը ավելով և սրբիչով մաքրեք շաբաթական առնվազն մեկ անգամ:
Քայլ 5. Օգտագործեք ապակու մաքրիչ `հայելիները և պատուհանների ապակիները մաքրելու համար:
Ապակի մաքրող միջոցը հավասարաչափ ցողեք հայելու և պատուհանի ապակու վրա, այնուհետև կտորը շփեք կտորով մինչև մաքուր: Այս մեթոդը կրկին փայլում է պատուհաններն ու հայելիները:
- Անմիջապես մաքրեք պատուհաններն ու հայելիները, երբ դրանք կեղտոտ տեսք ունենան, որպեսզի սենյակը մաքրելու գործն ավելի արագ ավարտվի և ավելի թեթև զգա:
- Փափուկ շոր առանց շրթունք կատարյալ է ապակին մաքրելու համար:
- Մի մոռացեք մաքրել պատուհանի անկյունը: Խոզանակով կամ ձեռքի փոշեկուլով մաքրեք պատուհանի անկյունների փոշին: Բացի այդ, օգտագործեք չօգտագործված ատամի խոզանակ և մաքրող հեղուկ `մանրացված կեղտն ու փոշին մաքրելու համար:
Քայլ 6. Մաքրեք լույսի անջատիչը և դռան բռնակները `ախտահանիչ ցողելով:
Այս առարկաները շատ հաճախ են դիպչում, այնքան շատ բակտերիաներ, եթե դրանք հազվադեպ են մաքրվում: Կահույքի համար ախտահանող միջոց ցողելուց հետո լաթը կամ դռան բռնակները մաքրեք լաթով կամ ձեռքով չորացող անձեռոցիկով:
- Դռան բռնակներն ու լույսի անջատիչները մաքրելու ժամանակ օգտագործեք ախտահանիչ միջոց `դրանք մանրէներից զերծ պահելու համար:
- Մաքրել նաև լույսի անջատիչի կափարիչը: Քանի որ այն հազվադեպ է դիպչում, լույսի անջատիչի կափարիչը չի կեղտոտվում այնքան արագ, որքան լույսի անջատիչը: Այնուամենայնիվ, սենյակը ավելի կոկիկ տեսք ունի, եթե լուսամփոփները մաքուր և փայլուն են պահվում:
