Շագանակագեղձը տղամարդու մարմնի ընկույզի չափի օրգան է, որը կարևոր դեր է խաղում սերմնահեղուկի արտադրության մեջ: Այս օրգան մուտք գործելու ամենադյուրին ճանապարհը ցուցամատը դանդաղ մտցնելն է ուղիղ աղիք: Մի շարք բժշկական հետազոտությունների (ինչը կարող են անել միայն բժիշկները) և սեռական ակտիվության դեպքում շագանակագեղձի մուտքի գործընթացը նույնն է: Անվտանգության ընթացակարգերը նույնն են: Դուք միշտ պետք է զգույշ լինեք շագանակագեղձի պոտենցիալ խնդիրների նշանների համար և անհրաժեշտության դեպքում անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ Շագանակագեղձը մատներով դիպչելը
Քայլ 1. Գտեք վերապատրաստված բժշկական մասնագետ ՝ շագանակագեղձի շրջանում բժշկական հետազոտություն կատարելու համար:
Բժշկական անձնակազմը խորհուրդ չի տալիս շագանակագեղձի ինքնաթեստավորում: «Չսովորված մատները» սովորաբար չեն կարողանում ճանաչել խնդիրը: Այն նաև պարունակում է ուղիղ կամ շագանակագեղձի ոչ մահացու վնասների վտանգ:
- Ստուգեք ձեր սովորական բժշկի հետ `պարզելու համար, թե արդյոք անհրաժեշտ է շագանակագեղձը ստուգելու համար DRE (հետանցքային թվային հետազոտություն) կատարել:
- Ստուգեք ձեր շագանակագեղձը, եթե 40 տարեկանից բարձր եք, շագանակագեղձի քաղցկեղի բարձր ռիսկի տակ եք կամ շագանակագեղձի կամ շագանակագեղձի վարակի ախտանիշներ ունեք:
- Եթե ցանկանում եք շագանակագեղձ մուտք գործել սեռական հաճույքի համար, ձեռնարկեք այս հոդվածում թվարկված անվտանգության միջոցները և նրբորեն և դանդաղ անցեք այդ գործընթացը:
Քայլ 2. Լոգանք ընդունեք և մանրակրկիտ մաքրեք անալ տարածքը:
Օգտագործեք օճառ, ջուր և փափուկ կտոր, որպեսզի հնարավորինս մաքրեք տարածքը, այնուհետև ցնցուղի տակ լվացեք մաքուր ջրով: Որքան մաքուր լինի հետանցքը, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ անհրաժեշտության դեպքում մատը մտցնելը:
Մի օգտագործեք լաթ կամ խոզանակ, որը հղկող է, չափազանց ուժեղ քսում կամ փորձում եք հետանցքը չափազանց խորը մաքրել: Դուք կարող եք վնասել զգայուն հյուսվածքը շրջակայքի շուրջ: Ընդունեք, որ դուք չեք կարողանա մաքրել այն 100%-ով:
Քայլ 3. Կտրեք եղունգները և դրեք ստերիլ բժշկական ձեռնոցներ:
Օգտագործեք եղունգների կտրիչ և բուրդ `համոզվելու համար, որ ձեր եղունգները սուր կամ ատամնավոր չեն, հատկապես ցուցամատի եղունգը, որն օգտագործվել է հետազոտության համար: Դրանից հետո լվացեք և չորացրեք ձեր ձեռքերը, ապա դրեք ստերիլ բժշկական ձեռնոցներ:
- Նույնիսկ եթե ինքներդ եք ցանկանում մուտք գործել ուղիղ աղիք, ավելի լավ է «ապահով խաղալ» և ձեռնոցներ հագնել:
- Եթե մատանի եք կրում, նախ հանեք այն:
Քայլ 4. Applyուցամատին հնարավորինս քսեք բենզին կամ քսանյութ:
Այս պրոցեդուրան իրականացնելու համար բժիշկները սովորաբար օգտագործում են նավթամուղը (օրինակ ՝ վազելինը): Այնուամենայնիվ, կարող են օգտագործվել նաև մարմնի քսանյութեր (օրինակ ՝ KY Gel ապրանքանիշը): Ամեն դեպքում, հնարավորինս քսեք ձեր ցուցամատին:
Ամբողջ ցուցամատը պետք է յուղել ՝ ծայրից սկսած մինչև բռունցքների կեսը:
Քայլ 5. Գտեք հարմար դիրք ՝ ուղիղ և շագանակագեղձ մուտք գործելու համար:
Կլինիկայում բժշկական մասնագետը սովորաբար խնդրում է ձեզ պառկել կողքի ՝ ծնկները բարձրացնելով մինչև կրծքավանդակը: Այնուամենայնիվ, այս դիրքում դժվար կլինի մուտք գործել ձեր սեփական շագանակագեղձը: Այլապես, վեր կացեք և թեքվեք առաջ, որպեսզի հետույքը դուրս գա հետ:
Քայլ 6. Հանգստացեք հետանցքի հատվածը հնարավորինս:
Մնացեք հանգիստ և հանգիստ, քանի որ մատը մտնելիս, բնականաբար, կոշտանում է, հատկապես, եթե դա անում եք առաջին անգամ: Շագանակագեղձ մտնելը ձեզ ավելի դժվար կլինի և ավելի անհարմար կզգաք, երբ ուղիղ աղիքը կծկվի:
Եթե տանը եք, փորձեք նվագարկել հանգստացնող երաժշտություն կամ շնչառական վարժություններ կատարելուց առաջ:
Քայլ 7. Տեղադրեք ձեռնոցը և քսած մատների ծայրերը հետանցքի մեջ:
Աշխատեք դանդաղ և նրբանկատորեն և փորձեք պահպանել հանգստություն և հանգստություն: Կանգ առեք, երբ առաջին մատը ՝ ձեր մատի ծայրին ամենամոտը, մտնում է ուղիղ աղիք:
Նույնիսկ եթե կան սեռական սարքեր, որոնք հատուկ նախագծված են շագանակագեղձը խթանելու համար, սկզբից մի քանի անգամ օգտագործեք ձեր մատները, մինչև որ ընտելանաք գործընթացին:
Քայլ 8. Մատն ուղղեք (առանց այն թեքելու) դեպի navel- ի եւ առնանդամի միջեւ ընկած հատվածը:
Ձեր մատը ուղիղ ներս մտնելու փոխարեն, այն պետք է մի փոքր թեքեք շագանակագեղձ մուտք գործելու համար: Մի թեքեք ձեր մատը, այլ պարզապես կարգավորեք բոլոր մատների դիրքը այնպես, որ նրանք ցույց տան ճիշտ տեղը:
Քայլ 9. Մատը ավելի խորը մտցրու, մինչեւ շագանակագեղձին կպնելը:
Մինչև մատների ծայրերը շագանակագեղձին դիպչելը միջնամատը կարող է մտնել ուղիղ աղիք: Շագանակագեղձը շոշափելիքի մեջ փափուկ ու փափուկ կզգա, իսկ դուք միզելու ցանկության կարճ զգացում կունենաք:
- DRE քննության ընթացքում վերապատրաստված բժշկական մասնագետը նրբորեն կզգա ձեր շագանակագեղձը 5 -ից 10 վայրկյան ՝ ուռուցքներ, աճուկներ կամ այլ աննորմալ տարրեր փնտրելու համար:
- Սեռական հաճույքի համար փորձեք ձեր մատների ծայրերով նրբորեն մերսել շագանակագեղձը: Դա կարելի է անել մի քանի վայրկյան, մի քանի րոպե, կամ նույնիսկ ավելի երկար, մինչև սեռական բավարարվածություն չստանաք. Կիմանաք, երբ փորձեք:
- Երբեմն, ձեր մատը չի կարող բավական երկար լինել շագանակագեղձ մուտք գործելու համար. Դա տեղի է ունենում շագանակագեղձի հետազոտություններ իրականացնող բժիշկների մոտ 6% -ի մոտ:
Քայլ 10. Նրբորեն հեռացրեք մատը և դեն նետեք ձեր ձեռնոցները:
Երբ ավարտում եք շագանակագեղձի մուտքը, նրբորեն հեռացրեք ձեր մատը հետանցքից: Դուրս գալուց բռնեք ձեռնոցի հիմքը և քաշեք այն այնպես, որ արտաքինն այժմ ներսում լինի: Ձեռնոցները գցեք աղբարկղի մեջ և լվացեք ձեր ձեռքերը:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը ՝ Շագանակագեղձի խնդիրների ախտանիշների ճանաչում
Քայլ 1. Ուշադրություն դարձրեք այն ախտանիշներին, որոնք ի հայտ են գալիս միզելիս կամ շագանակագեղձի մեծացած ախտանիշներին:
Կան շատ տղամարդիկ, հատկապես 50 տարեկանից բարձր մարդիկ, ովքեր ունեն շագանակագեղձի մեծացում (այս վիճակը հայտնի է որպես BPH կամ BPE): Շատ դեպքերում պատճառը քաղցկեղը չէ, և կան շատ մարդիկ, ովքեր այս ախտանիշն ունենալիս որևէ ախտանիշ չեն զգում: Եթե ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, դիմեք ձեր բժշկին.
- Միզելու ժամանակ թույլ մեզի հոսք:
- Սենսացիա, ինչպիսին է միզելու ցանկությունը, որը չի անհետանում:
- Միզելու դժվարություն:
- Միզելը ավարտելուց հետո մեզը շարունակում է կաթել:
- Հաճախակի միզացում, հատկապես գիշերը:
- Միզելու հանկարծակի ցանկություն, որը կարող է ձեզ ստիպել միզել մինչ զուգարան հասնելը:
- Վերցրեք սքրինինգային թեստ ՝ այս ախտանիշները ստուգելու համար այստեղ.
Գուշացում
Դիմեք բժշկական օգնության, եթե դժվարանում եք միզել կամ ընդհանրապես չեք կարողանում միզել, քանի որ խանգարման բուժման համար անհրաժեշտ է անհապաղ բուժում:
Քայլ 2. Watchգուշացեք այլ ախտանիշներից, որոնք ցույց են տալիս շագանակագեղձի հետ կապված խնդիրներ:
Երբեմն, շագանակագեղձի ընդլայնման հետ կապված ախտանիշները կարող են ցույց տալ օրգանի հետ կապված այլ խնդիրներ, ինչպիսիք են վարակը, քրոնիկ պրոստատիտը (շագանակագեղձի ցավը) կամ քաղցկեղը: Այս վիճակը շատ ավելի լուրջ է, քան BPH/BPE- ն: Այսպիսով, ուշադրություն դարձրեք հետևյալ ախտանիշներին (ի լրումն վերը նշված BPH/BFE ախտանիշների).
- Արյան տեսքը մեզի կամ սերմնահեղուկի մեջ:
- Միզելու ժամանակ ցավ կամ այրվածք:
- Fulավոտ սերմնաժայթքում:
- Painավ կամ խստություն մարմնի ստորին հատվածում, ազդրերում, աճուկներում, անալային շրջանում կամ ազդրերի վերին հատվածում:
Քայլ 3. Կատարեք հետազոտություն և բուժում ՝ ըստ բժշկական թիմի հետ խորհրդակցության արդյունքների:
Եթե դուք ունեք շագանակագեղձի խնդիրներ և ունեք քաղցկեղի ախտանիշներ, ձեր բժիշկը կամ ուրոլոգը սովորաբար նշանակում է հետանցքի թվային հետազոտություն (DRE), PSA արյան անալիզ կամ երկուսն էլ: Դրանից հետո բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ուլտրաձայնային հետազոտություն, տոմոգրաֆիա և/կամ շագանակագեղձի բիոպսիա `ախտորոշում ստանալու համար: Նույնիսկ եթե որոշումներ կայացնելու լիարժեք ուժ ունեք, մի թերագնահատեք առողջապահության մասնագետի խորհուրդը:
- Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ DRE- ը շագանակագեղձի քաղցկեղի հայտնաբերման լավագույն թեստը չէ, քանի որ շագանակագեղձի առաջնային հատված հասնելը հեշտ չէ, սակայն շատ փորձագետներ կարծում են, որ այս թեստը դեռ արժե անել:
- Երբեմն, նույնիսկ եթե ձեզ մոտ ախտորոշվում է շագանակագեղձի քաղցկեղ, բժշկական թիմը կառաջարկի «սպասել և դիտել» մոտեցումը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ շագանակագեղձի քաղցկեղի որոշ տեսակներ շատ դանդաղ են տարածվում, այնպես որ բուժման կողմնակի ազդեցությունների վտանգը (օրինակ ՝ սեռական ֆունկցիայի խանգարումը և միզելու դժվարությունը) բավականին մեծ է:
