Առողջություն

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Fերմությունը վիրուսի, վարակի, արեւայրուկի, ջերմահարության կամ նույնիսկ բժշկական դեղամիջոցների ընդհանուր ախտանիշ է: Մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է որպես բնական պաշտպանություն վարակներից և հիվանդություններից: Ուղեղի մի հատված, որը կոչվում է հիպոթալամուս, կարգավորում է մարմնի ջերմաստիճանը, որը օրվա ընթացքում տատանվում է մեկ կամ երկու աստիճանով ՝ 37 ° C- ի նորմալ մակարդակից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Տոքսոպլազմոզը առաջանում է Toxoplasma gondii մակաբույծով: Այս մակաբույծը միաբջիջ օրգանիզմ է, որը սովորաբար օրգանիզմ է մտնում վարակված մսի կամ կաթնամթերքի ընդունումից կամ կատվի վարակված կղանքի հետ շփումից: Մարդիկ, ովքեր վարակված են այս մակաբույծով, տեղյակ չեն դրա մասին, քանի որ մարմնի իմունային համակարգը կարող է պայքարել դրա դեմ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Չնայած կան մի քանի տեսակներ, բոլոր ճողվածքները օրգաններ են, օրգանների մասեր կամ ճարպային հյուսվածքներ, որոնք «տեղից դուրս են գալիս»: Այս նյութը թափանցում է որովայնի հյուսվածքի թույլ տարածքներ կամ բացեր: Հետեւաբար, ճողվածքները չեն կարող կանխվել, նույնիսկ եթե ռիսկը նվազեցվի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հերպեսը քոր առաջացնող և ցավոտ բշտիկներ են, որոնք առաջանում են վիրուսային վարակի հետևանքով: Չնայած բուժում չկա, հակավիրուսային դեղամիջոցները կարող են թեթևացնել ախտանիշները և կրճատել հերպեսի տևողությունը: Բացի այդ, կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ՝ անհանգստությունը նվազեցնելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հեմատոման արյան հավաքածու է, որը դուրս է գալիս վնասված անոթից կամ երակից: Ի տարբերություն կապտուկի, հեմատոմա սովորաբար ուղեկցվում է զգալի այտուցվածությամբ: Հեմատոմայի ծանրությունը լիովին կախված է գտնվելու վայրից: Հեմատոմայի որոշ դեպքեր պահանջում են բժշկական ընթացակարգ `արյան կուտակումը հեռացնելու կամ երկար ժամանակ բուժելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Գրեթե բոլորը երբեմն փորկապություն են ունենում ՝ անկախ նրանից, թե դա դժվար է, թե ավելի քան երկու օր առանց աղիքի շարժման: Սննդակարգի փոփոխությունը կամ առանց դեղատոմսի դեղերի օգտագործումը սովորաբար խնդիրը լուծում է մի քանի օրվա ընթացքում: Բայց եթե ոչ, կամ զգում եք ցավի ախտանիշներ, դիմեք բժշկի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դիվերտիկուլիտը առաջանում է մարսողական տրակտում առաջացող փոքրիկ պարկերի բորբոքումից և վարակից, հատկապես 40 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ: Գրպանների ձևավորումը (դիվերտիկուլոզ) կարող է դառնալ լուրջ վարակ, որը պահանջում է անհապաղ բժշկական օգնություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ոչ ոք ցավ չի սիրում: Քթի գերբնակվածությունը, կոկորդի քորը, ջերմությունը, փսխումը և գրիպը կարող են խոչընդոտել ամենօրյա գործունեությանը: Քանի որ իսկապես մրսածության կամ գրիպի բուժում չկա, դուք պետք է կարողանաք գոյատևել հիվանդությունից: Ընդհանրապես, գրիպի կամ ջերմության ցավը կտևի 3-10 օր:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե դուք ունեք ռևմատոիդ արթրիտ, որը աուտոիմուն բորբոքում է, դուք գիտեք, թե ինչ ցավ կարող է դա առաջացնել հոդերի մեջ: Մարմնի իմունային համակարգն իրականում հարձակվում է ինքն իր վրա, ընդհանրապես դաստակի և մատների հոդերի վրա թաղանթների վրա: Դուք կարող եք նաև ցավ զգալ ձեր պարանոցի, ուսերի, արմունկների, ազդրերի, ծնկների, կոճերի և ոտնաթաթերի շրջանում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ է իմանալ արյան խմբի մասին տեղեկությունները բժշկական պատճառներով, միջազգային վիզա ստանալու կամ պարզապես ձեր մարմնին ավելի լավ ճանաչելու համար: Դուք կարող եք գնահատել ձեր արյան խումբը ՝ հիմնվելով ձեր ծնողների արյան խմբի վրա, սակայն ավելի ճշգրիտ լինելու համար հարկավոր է արյան խմբի թեստ կատարել:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Pseudomonas- ը ընտանիքի մանրէ է, որը ներառում է 191 տեսակ: Այս մանրէները կարող են գաղութացնել հյուսվածքների և օրգանների լայն տեսականի և լայնորեն տարածված են բույսերի սերմերում և ջրում: Քանի որ այդ մանրէները գրամ-բացասական մանրէներ են, Pseudomonas- ը դիմացկուն է մի շարք հակաբիոտիկների, օրինակ ՝ պենիցիլինի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե փորկապությունը ձեզ անհանգստացնում է, ապա պետք է արագ հաղթահարել այն: Փորձեք առանց դեղատոմսի վաճառվող մեղմ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են աթոռի փափկեցնող միջոցները կամ լուծողական միջոցները, որոնք կարող են աթոռն ավելի մեղմ դարձնել: Եթե դա չի աշխատում, կարող եք փորձել օգտագործել լուծողական միջոց, որը խթանում է աղիների շարժումները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հեմատոման մաշկի տակ արյան հավաքածու է և կարող է նման լինել կարմրավուն կապույտ ուռուցքի (կապտուկի): Սովորաբար, պատռված և պատռված արյան անոթները առաջանում են մարմնի ծանր վնասվածքների պատճառով: Մեծ հեմատոմա կարող է վտանգավոր լինել, քանի որ սեղմելու է արյան անոթները ՝ դրանով իսկ արգելակելով արյան շրջանառությունը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Յուրաքանչյուր ոք ունի cerumen, որը հայտնի է նաև որպես ականջի մոմ: Եթե ձեր ականջները լի են զգում, նրանցից հեղուկ է դուրս գալիս, կամ եթե երբեմն դժվարանում եք ձայներ լսել, ապա ձեր ականջները կարող են մաքրվել արգանդից: Կան բազմաթիվ տարբեր եղանակներ արգանդը մաքրելու համար, և ականջի մոմերի օգտագործումը ամբողջ աշխարհում արգանդի մաքրման ամենահին և ամենատարածված մեթոդներից մեկն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հեմոռոյ, որը կոչվում է նաև կույտ, կարող է ձևավորվել ուղիղ աղիքի ներսում կամ դրսից: Թութքի երկու տեսակներն էլ առաջանում են թույլ հատվածի անոթների ընդլայնումից ՝ ներսից կամ ուղիղ աղիքի մուտքից, չեն պայթելու, այլ կարող են արյունահոսել: Հեմոռոյն առաջացնում է ցավ և անհանգստություն:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դուք կարող եք սրտխառնոց և փսխում զգալ տարբեր պատճառներով, ներառյալ քիմիաթերապիան կամ պարզապես սովորական մրսածությունը: Շատերը դժվարանում են ամբողջովին չդատարկել փորոտիքը փսխման կամ սրտխառնոցի ժամանակ: Կան մի քանի պարզ եղանակներ, որոնք կօգնեն ձեր սնունդը և խմիչքը պահել ձեր ստամոքսում, երբ դուք հիվանդ եք:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ասթման սովորական հիվանդություն է, որը ազդում է շնչուղիների և թոքերի վրա: Ասթմային բնորոշ է շնչառության դժվարությունը, շնչահեղձությունը և շնչահեղձությունը: Որոշ տառապողներ նույնպես հազում են գիշերը, կրծքավանդակի շրջանում զգում են սեղմում, ցավ կամ ճնշում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Փլուզված թոքը, որը նաև հայտնի է որպես պնևմոթորաքս, տեղի է ունենում, երբ օդը դուրս է գալիս թոքերից և թակարդվում կրծքավանդակի և թոքերի խոռոչների միջև ընկած հատվածում: Դա կարող է առաջանալ թոքերում բացվող օդային բշտիկների, հանկարծակի օդի ճնշման փոփոխության կամ կրծքավանդակի կամ կողերի վնասվածքների պատճառով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հիպերվենտիլացիան բժշկական տերմին է, երբ մարդը շնչում է աննորմալ արագ: Հաճախ դա առաջանում է սթրեսի, անհանգստության կամ հանկարծակի խուճապի հարձակումից: Չափից ավելի արագ շնչելը առաջացնում է արյան մեջ ածխաթթու գազի մակարդակի նվազում, ինչը հանգեցնում է գլխապտույտի, ուշագնացության, թուլության, շփոթության, գրգռվածության, խուճապի և/կամ կրծքավանդակի ցավերի:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Մրսածության և գրիպի սեզոնին դուք կարո՞ղ եք հիվանդանալ: Պարտադիր չէ, որ լինի: Եթե դուք ինքներդ պատրաստվեք ՝ որոշ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելով, օրինակ ՝ ձեռքերը հաճախակի լվանալը և իմունային համակարգի ամրապնդումը, ամենայն հավանականությամբ, մրսածության և գրիպի սեզոնը կանցնի առանց երբևէ հիվանդանալու:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հնարավոր է, որ այս շաբաթավերջին ունենաք մեծ սոցիալական իրադարձություն, կամ մի քանի օրից աշխատավայրում կարևոր հանդիպում: Կամ, դուք ցանկանում եք բուժել մրսածությունը, որից տառապում եք: Մրսածությունը ձեզ դարձնում է հոգնած, թույլ և դյուրագրգիռ: Մրսածությունը հիվանդության տարածված տեսակն է:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Իրոք, մարդու թոքերը հագեցած են լորձի շերտով, որը ծառայում է բակտերիաների հարձակումը կանխելու համար: Բացի այդ, մարդու քիթը լցված է նուրբ մազերով, որոնք օգտակար են թոքերի մեջ փոշու և կեղտի ներթափանցումը կանխելու համար: Unfortunatelyավոք, այս ունակությունը չի կարող ամբողջությամբ արգելափակել աղտոտող նյութերը, մանրէները և վնասակար քիմիական նյութերը թոքերի աղտոտումից և վնասել դրանց վիճակը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Տուբերկուլյոզը կամ տուբերկուլյոզը հիվանդություն է (սովորաբար թոքերի մեջ), որը հեշտությամբ տարածվում է օդում, երբ վարակված անձը խոսում է, ծիծաղում կամ հազում: Չնայած տուբերկուլյոզը հազվագյուտ և բարձր բուժելի է, դուք դեռ պետք է քայլեր ձեռնարկեք ՝ որոշակի իրավիճակներում տուբերկուլյոզի կանխարգելման համար, հատկապես, եթե դուք դրական եք թեստավորել թաքնված տուբերկուլյոզի համար (տուբերկուլոզի ոչ ակտիվ տեսակ, որը վարակում է աշխարհի բնակչության մոտ 1/3-ը):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Թոքաբորբը շնչառական խանգարում է, որը առաջանում է թոքերի վարակի պատճառով: Թոքաբորբի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են ջերմություն, հազ, շնչահեղձություն և կրծքավանդակի ցավ: Սովորաբար թոքաբորբը կարող է բուժվել տանը և ամբողջությամբ անհետանում է 3 շաբաթվա ընթացքում `օգտագործելով հակաբիոտիկները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սովորաբար կոկորդի ցավը լուրջ հիվանդության նշան չէ, բայց դա չի նշանակում, որ այն հեշտացնում է դրա հետ գործ ունենալը: Կոկորդի քորից կամ չորությունից ազատվելու լավագույն միջոցը շատ հեղուկ խմելն է: Waterուրը ամենակարևոր հեղուկն է, բայց հանգստացնող լուծումները, ինչպիսիք են մեղրը և չիլի թեյը, սխտորի արգանակը և երիցուկի թեյը, պարունակում են նաև օգտակար բաղադրիչներ, որոնք կթեթևացնեն ցավը և կօգնեն արագացնել կոկորդի ցավը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Մրսածության հատուկ բուժում չկա, մասամբ այն պատճառով, որ այն առաջանում է ռինովիրուսի բազմաթիվ տեսակների պատճառով: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք օգտագործել բնական եղանակներ ՝ մրսածության ախտանիշները նվազեցնելու համար: Բնական բուժման նպատակն է, որ իմունային համակարգը կատարի իր աշխատանքը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Թոքերի հիպերինֆլյացիան թոքերի քրոնիկ և չափից ավելի գնաճ է կամ ընդլայնում: Այս հիվանդությունը կարող է առաջանալ թոքերի մեջ թակարդված ածխածնի երկօքսիդի ավելցուկի կամ այդ օրգանների հիվանդության պատճառով թոքերի առաձգականության բացակայության պատճառով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Թոքերի առողջությունը պաշտպանելը կարևոր քայլ է երկարաժամկետ հեռանկարում առողջ մարմին պահպանելու համար: Timeամանակի ընթացքում սնկերի և բակտերիաների արտադրած տոքսինները կարող են վնասել թոքերը և առաջացնել լուրջ հիվանդություններ, օրինակ ՝ Քրոնիկ խանգարիչ թոքային հիվանդություն (COPD):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կան կոնկրետ պատճառներ, թե ինչու պետք է առաջացնել հազ, երբ շատերը ցանկանում են ազատվել դրանից: Այս պատճառներից մի քանիսը, օրինակ, մրսածության ժամանակ կոկորդում թարախը մաքրելու կամ հանրային ելույթին պատրաստվելիս: «Ստեղծող» հազը նույնպես անհրաժեշտ է թոքերի քրոնիկ հիվանդություններով տառապող մարդկանց, ինչպիսիք են կիստոզ ֆիբրոզը կամ թոքերի քրոնիկ խանգարիչ հիվանդությունը (COPD) ՝ թոքերի լորձը մաքրելու նպատակով:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Չկան շատ անհանգստացնող բաներ, քան համառ չոր հազը: Նման հազերը կարող են մեզ անհարմար զգալ, ինչպես նաև նյարդայնացնել մյուսներին խմբային կամ սոցիալական միջավայրում: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող եք անել տանը ՝ ձեր հազը նվազեցնելու կամ կառավարելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կոստոխոնդրիտը, որը նաև հայտնի է որպես կրծքավանդակի պատի ցավ, կոստոսթերենալ սինդրոմ կամ կոստոսթերենալ քոնդրոդինիա, առաջանում է, երբ կողերի և կրծքի միջև ընկած աճառը բորբոքվում և այտուցվում է: Այս հիվանդության ախտանիշները կարող են նման լինել սրտի կաթվածի, այնպես որ դուք միշտ պետք է այցելեք ձեր բժշկին կրծքավանդակի ցավի առաջին ախտանիշները զգալուց հետո:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դա կյանքի պարզ փաստ է. Ժամանակ առ ժամանակ գրեթե բոլորը ստիպված են աշխատել, երբ հոգնածության կամ ոչ մոտիվացիայի զգացում ունեն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք անընդհատ զգում եք, որ բավարար էներգիա չունեք ամենօրյա առաջադրանքները կատարելու համար, գործ չունեք սովորական հոգնածության հետ, գործ ունեք լիակատար սպառման հետ:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ձեր բերանից ավելի հաճախ եք շնչե՞լ, քան քթով: Carefulգույշ եղեք, բերանով շնչելը կարող է չորացնել ձեր բերանը և առաջացնել կոկորդի ցավ, եթե շարունակեք դա անել: Բացի այդ, այս սովորությունը նույնպես գրավիչ չի համարվում մարդկանց մեծամասնության կողմից:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հազալը մարմնից թարախը կամ լորձը հեռացնելու միջոցն է, բայց չոր հազը նույնպես «չի արտադրում»: Այս տեսակի հազը կարող է նյարդայնացնել, բայց կան որոշ բնական միջոցներ, որոնք կարող են օգնել ազատվել դրանից: Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական հազի օշարակը կիտրոնով և մեղրով, փորձել բնական տնային միջոցներ կամ լավ հոգ տանել ձեր մասին `չոր հազը թեթևացնելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Unfortunatelyավոք, մրսածության դեմ բուժում չկա: Սառը բողոքների մեծ մասը կանհետանա 3-7 օրվա ընթացքում, թեև ոմանց համար դա ավելի երկար է տևում: Մրսածության բուժումը սահմանափակվում է միայն ախտանիշների կառավարմամբ, որոնք արդյունավետ են սահմանափակում դրա տևողությունը և հնարավոր բարդությունները:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ոչ ոք չի ցանկանում, որ իրեն ճանաչեն որպես վատ շունչ: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք շատ բաներ անել ՝ բերանի տհաճ հոտից ազատվելու համար: Եթե դուք փորձել եք տարբեր մեթոդներ, բայց անօգուտ, գնացեք բժշկի ՝ ստուգվելու, եթե կան առողջական որոշակի պայմաններ, որոնք վատացնում են ձեր շունչը:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ալերգիաներից, գրիպից կամ սառը օդից մրսածության ժամանակ քիթը փչելը կարող է շատ նյարդայնացնել ձեր քթին: Քթի շուրջը և ներսում փխրուն հյուսվածքը չորանալու և ճաքելու է փոքր, բայց կրկնվող վնասվածքներից, երբ քիթը փչում ես և սրբում այն: Հատկապես ալերգիկ մրսածության դեպքում, որը կարող է տևել ավելի երկար, քան գրիպից (1 կամ 2 շաբաթ):

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ձեր կոկորդը քոր է կամ բորբոքված, իհարկե ցանկանում եք անմիջապես ազատել այն: Այրվող կոկորդը դժվարացնում է ձեզ կուլ տալը կամ ուտելը: Բացի դեղատոմսով ազատվող ցավազրկողներից, լոսյոնները և կոկորդի սփրեյները բժշկի գնալուց առաջ հիանալի միջոց են կոկորդի ցավը բուժելու համար:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կոկորդի ցավը կոկորդի գրգռում կամ բորբոքում է ՝ առաջացած բակտերիալ, վիրուսային կամ վերքի վարակի հետևանքով: Շագանակագեղձի կոկորդի շատ դեպքեր կապված են մրսածության հետ և մեկ -երկու օր հետո կանցնեն ինքնուրույն ՝ բավարար հանգստի և հեղուկի ընդունման դեպքում:

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շնչառության հետ կապված դժվարությունները սարսափելի փորձառություններ են, որոնք սթրես են առաջացնում: Դա շտկելու համար կատարեք շնչառական վարժություններ, որպեսզի կարողանաք խորը շնչել, հանգստանալ և վերադառնալ սովորական շնչառությանը: Բացի այդ, կիրառեք օգտակար ապրելակերպ `շնչառությունը բարելավելու համար: