Ինքնասպասարկում և ոճ 2024, Նոյեմբեր

Ուզու՞մ եք ականջները ծակել, բայց շատ վախեցե՞լ եք: Կարող է սարսափելի թվալ, բայց իրականում ականջի պիրսինգը շատ անվտանգ է և ոչ այնքան ցավոտ: Իմանալով, թե ինչ է լինելու, մանրակրկիտ հետազոտություն կատարել և պլանավորել ձեր պիրսինգը և գաղափարներ տալը, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ պիրսինգի ընթացքում, կօգնեն ձեզ հանգիստ և բնականաբար զբաղվել դրանով:

Քթի ականջօղերը ձեր արտաքին տեսքը փոխելու զվարճալի միջոց են, սակայն դրանք դնելը և հանելը երբեմն ցավոտ է: Անկախ նրանից, թե ինչ ոճի ականջօղեր եք կրում, կարևոր է, որ դուք իմանաք, թե ինչպես դրանք ճիշտ դնել, որպեսզի դրանք դյուրին և ցավազուրկ լինեն:

Քիթը պիրսինգը մաքուր պահելը շատ կարևոր է: Եթե քթի պիրսինգը մաքուր չի պահվում, բուժումը կարող է հետաձգվել կամ վարակ առաջանալ: Բարեբախտաբար, քթի պիրսինգը մաքրելը շատ քիչ ժամանակ և ջանք է պահանջում, ուստի դա իրականում պատճառ չկա: Սկսելու համար կարդացեք ստորև բերված Քայլ 1 -ը:

Եթե դուք պատրաստ չեք մարմնի մշտական դաջվածքի համար, կամ դեռ շատ երիտասարդ եք ձեր մաշկի վրա դաջվածք անելու համար, միևնույն է, կարող եք ստեղծել մարմնի արվեստ: Poraryամանակավոր դաջվածքները հիանալի միջոց են ՝ պարզելու համար, թե որքան եք հավանում այն դիզայնը, որը կարող եք կիրառել:

Ինչպես նշում է անունը, հիմնականում ժամանակավոր դաջվածքները նախատեսված են միայն կարճ ժամանակով ՝ մոտ մի քանի օրից մինչև մի քանի շաբաթ: Եթե ցանկանում եք երկարացնել ձեր դաջվածքի կյանքը, կարող եք մի քանի լրացուցիչ քայլ կատարել ձեր դաջվածքը անելուց առաջ և հետո, որպեսզի ձեր դաջվածքի զով դիզայնը լինի փխրուն և թարմ:

Քանի որ դաջվածքներն ավելի ու ավելի տարածված են դառնում, դրանց ավելացման անհրաժեշտությունը նույնպես մեծացել է: Լավ որակի դաջվածքը կարող է լինել հպարտության խորհրդանիշ, բայց վատ կատարված դաջվածքը կամ վատ հիշողություններ արթնացնող դաջվածքը կարող է հետապնդել սեփականատիրոջը, ինչպես վատ բախտը:

Երբ խոսքը վերաբերում է դաջվածքներին, հին կարգախոսը `« առաջին հերթին ցավ, հետո զվարճանք », կարծես տեղավորվում է: Բոլոր դաջվածքների ընթացակարգերը պետք է ցավոտ լինեն նույնիսկ մի փոքր: Այնուամենայնիվ, ճիշտ գիտելիքներ ունենալը և մի քանի պարզ հնարքների օգտագործումը կարող են ձեզ հաղթահարել դաջվածք անելու ցավը:

Եթե նախկինում երբեք դաջվածք չեք արել, ապա պետք է գնաք մասնագետի մոտ: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք զգալ արվեստը և ինքներդ մարզվել, կարող եք սովորել դա անել անվտանգ և արդյունավետ: Դաջվածք սովորելը պահանջում է նախապատրաստում, կենտրոնացում և անվտանգություն:

Պիրսինգից հետո դուք կարող եք վստահ չլինել ՝ այն, ինչ ապրում եք, վերականգնման նորմալ փուլ է, թե վարակ: Այսպիսով, սովորեք, թե ինչպես հայտնաբերել վարակը ձեր պիրսինգում, որպեսզի կարողանաք ճիշտ բուժել այն առողջ և գեղեցիկ պահելու համար: Դիտեք ցավի, այտուցվածության, կարմրության, ջերմության, թարախի արտանետման և այլ ավելի լուրջ ախտանիշների ախտանիշները և համոզվեք, որ միշտ օգտագործեք համապատասխան բուժման տեխնիկան ՝ հնարավորինս վարակից խուսափելու համար:

Քթի պիրսինգը դեմքի ամենատարածված պիրսինգներից մեկն է: Ընդհանրապես, քթի պիրսինգը բավականին հեշտ է մաքրվում, բայց ցանկացած տիպի պիրսինգ կարող է վարակվել: Բարեբախտաբար, քթի ծակող վարակները հեշտ բուժելի են: Եթե կասկածում եք, որ քթի պիրսինգը վարակված է, կարող եք ինքնուրույն բուժել այն տանը:

Poraryամանակավոր դաջվածքներն այն դաջվածքներն են, որոնք սովորաբար կրում են երեխաները, զգեստների երեկույթների կամ ձեր երաժշտական երեկոյի համար ՝ առանց հետագայում նրանց հեռացնելու դժվարությունների միջով անցնելու: Ինչ էլ որ լինի ձեր դաջվածքի պատճառը, ինչ -որ պահի այն կսկսի պոկվել և պետք է ամբողջությամբ հեռացնել:

Հիմնականում, բոլոր դաջվածքները մի փոքր անհարմար կզգան իրենց պատրաստվելուց մի քանի ժամ կամ նույնիսկ օրեր անց: Այնուամենայնիվ, տարբերություն կա վարակի հետևանքով առաջացած նորմալ և աննորմալ անհանգստության միջև: Ինչպես տարբերել դա երբեմն հեշտ չէ:

Ինքներդ ձեզ ծակելը էժան և հեշտ է, բայց դա կարող է շատ վտանգավոր լինել, եթե չգիտեք, թե ինչ եք անում: Թեև մասնագետների օգնությունը միշտ խորհուրդ է տրվում, որոշ տեղեր ավելի ապահով կլինեն, որ ինքներդ ձեզ ծակեն, քան մյուսները. Շուրթերը դրանցից մեկն են:

Պրոֆեսիոնալ պիրսինգի ծառայությունները կարող են բավականին թանկ նստել, այնուամենայնիվ, այս գործընթացը կարող եք անել տանը, քանի դեռ դա առաջինն եք սովորել: Դուք պետք է շատ զգույշ լինեք հիգիենայի նկատմամբ և պատրաստ լինեք հաղթահարել ցավը: Հիշեք, որ քթի պիրսինգ անելն անվտանգ է, սակայն մասնագետների օգնությամբ դա անելը գրեթե միշտ ավելի ապահով, մաքուր և հուսալի է:

Առավոտյան արթնացա՞ք սենյակում ցրված գույնզգույն փոշով և ավազանի մեջտեղում մեծ փուչիկո՞վ: Ձեր շունչից ալկոհոլի հոտ է գալիս, իսկ մարմնի վրա կապտուկներ ունեք, որոնք պարզվում են դաջվածքներ են: Եթե ցանկանում եք մոռանալ անցած շաբաթավերջին կատարվածը կամ նույնիսկ ջնջել տարիներ առաջվա հիշողությունները, մաշկաբան կամ պլաստիկ վիրաբույժ այցելելը լավագույն տարբերակն է:

Պատշաճ սարքավորումներով և նախազգուշական միջոցներով ձեր սեփական լեզուն ծակելը պահանջում է ընդամենը մի քանի րոպե քաջություն, և դուք շուտով կզարմանաք ձեր ծնողներին տանը: Դուք պետք է շատ զգույշ լինեք մաքրության և անվտանգության հարցում, երբ ձեր պիրսինգը կատարում եք, ժամանակ եք հատկացնում պրոֆեսիոնալ պիրսինգի սարքավորումներ ստեղծելու, ձեր պիրսինգը պատշաճ կատարելու և դրանից հետո հոգալու համար:

Navel- ի պիրսինգը դառնում է ավելի ու ավելի տարածված: Ոմանք ընտրում են դա անել իրենք ՝ տարբեր պատճառներով: Եթե դուք ընտրում եք ձեր սեփական պիրսինգը, կարդացեք այս հոդվածի համար: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք, որ ամենաանվտանգ գործողությունը պրոֆեսիոնալ պիրսեր այցելելն է:

Գեղեցկության անիրատեսական չափանիշներին համապատասխանելու դժվարությունը շատերին ստիպում է իրենց անվստահ ու հոռետես զգալ: Նույնիսկ եթե հասկանում եք, որ անհատականությունն ու ձեռքբերումները շատ ավելի կարևոր են, քան արտաքին տեսքը, բնական է, որ երբ հայելու մեջ եք նայում, ցանկանում եք լավ տեսք ունենալ:

Թեև կրկնակի կաթսա և բեյն մարի տերմինները կարող են փոխարինելի օգտագործվել բաղադրատոմսերում, դրանք իրականում երկու տարբեր տեխնիկա են, չնայած երկուսն էլ ենթադրում են սննդի դանդաղ տաքացում: Ընդհանուր առմամբ, երկկողմանի կաթսայատան տեխնիկան օգտագործվում է սոուսներ պատրաստելու կամ շոկոլադը հալեցնելու համար `առաջացած տաք գոլորշու միջոցով:

Ralph Lauren- ը հայտնի դիզայներական ընկերություն է, որը վաճառում է պայուսակներ և հագուստ: Unfortunatelyավոք, հանրաճանաչության պատճառով Ralph Lauren- ի արտադրանքները հաճախ հանդիպում են: Եթե ձեզ անհանգստացնում է, որ դուք գնել եք կեղծ Ralph Lauren- ը, ծանոթացեք փոքր մանրամասներին, ինչպիսիք են կարը և պատկերանշանը:

Ամեն օր ավելի քիչ զվարճալի է թվում, եթե դուք հաճախ ավելի քիչ գրավիչ եք զգում: Լավ նորությունն այն է, որ ամեն օր կարող եք ձեր լավագույն տեսքը ունենալ ՝ հետևելով այս հոդվածի գործնական քայլերին: Համոզվեք, որ ամեն օր մաքրում եք ձեր մարմինը `ձեր մաշկը և մազերը առողջ պահելու համար:

Գուցե ցանկանում եք ունենալ ավելի բարակ տեսք, որպեսզի կարողանաք զգալ կյանքի տարբեր առաջընթացներ կամ ձեռք բերել ավելի մեծ ասոցիացիաներ: Դա կարելի է անել տարբեր եղանակներով ՝ կամ ձեր մարմնին ամենահարմար հագուստ կրելով, կամ ձեր առողջության որակի բարելավմամբ ՝ սննդակարգի և վարժությունների փոփոխությունների միջոցով:

Օծանելիքը կարող է պարզապես այն լինել, ինչ հագնում ես քո հանդերձանքը լրացնելու համար, նույնիսկ եթե դու պարզապես կրում ես քո նախընտրած շապիկն ու ջինսերը: Օծանելիք կրելը կարող է աշխույժացնել ժամադրության գիշերը և օգնել գրավել ձեր ուզած զուգընկերոջ ուշադրությունը:

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, որ ունեք մարմնի վատ հոտ և/կամ շունչ: Հիմնականում, մարդիկ դժվարությամբ են զգում սեփական մարմնի հոտը, քանի որ նրանց հոտառությունը հարմարվել է հոտին: Եթե ձեզ անհանգստացնում է բերանի տհաճ հոտը կամ մարմնի հոտը (կամ եթե ինչ -որ մեկն ասել է ձեզ), երբեք ուշ չէ դրանից ազատվելու համար:

Վերջին տարիներին մորուք պահելը դարձել է ավելի տարածված, և շատ տղամարդիկ փորձում են մորուքների տարբեր տեսակներ: Նույնիսկ եթե ձեր ածելը կոտրվի, ձեր մորուքը դեռ խնամքի կարիք ունի: Շատ ապրանքներ հատուկ պատրաստված են մորուքի խնամքի համար, ներառյալ պոմադը կամ բալզամը, որոնք արտադրանք են, որոնք նպաստում են առողջությանը և օգնում են քանդակել մորուքը:

EFT- ը հզոր, առանց դեղամիջոցների, հեշտ սովորելի և կիրառելի տեխնիկա է ՝ նվազեցնելու սթրեսը կամ ցավոտ հույզերը ՝ կապված մտքերի, անցյալի փորձի և այլնի հետ: Ըստ ավանդական չինական բժշկության ՝ ձեր մարմնի վրա կան մի քանի կետեր, որոնց վրա կարող եք նրբորեն հարվածել մատների ծայրերով ՝ կրկնելով համապատասխան արտահայտությունները:

Աչքերը պատուհաններ են մարդու հոգու համար: Աչքերն ավելի գրավիչ դարձնելու միջոցներից է `կիրառել աչքերի մատիտ` գեղեցկության միջոց, որն օգտագործվում է կանանց կողմից հազարավոր տարիներ: Գոյություն ունեն աչքերի մատնահարդարման մի քանի տեսակներ, այդ թվում `մատիտներ, և դրանք ծառայում են աչքերն ավելի գրավիչ դարձնելու և դարձնելու համար:

Ոչ ոք կատարյալ չէ. Ոչ դուք, ոչ ես, ոչ էլ նույնիսկ մոլորակի ամենահաջողակ մարդիկ: Կատարելության հասնել անհնար է: Բայց այն, ինչին իսկապես ցանկանում է հասնել, դա մարդկանց ստիպելն է մտածել, թե դու կատարյալ ես: Ահա մի քանի քայլ, որոնք ստիպում են մարդկանց կասկածել, թե հնարավո՞ր է, որ կատարելությունն իրոք այդքան էլ դժվար չէ ընկալել:

Մի խոսքով, թարմ տեսք ունենալը նշանակում է ցույց տալ ձեր լավագույն տեսքը: Մարդիկ իրենց լավագույն տեսքն ունեն, երբ բավականաչափ քնել են և ունեն առավելագույն էներգիա: Իհարկե, մենք դեռ ուզում ենք այդ տեսքը ունենալ, նույնիսկ եթե մենք բավականաչափ չենք քնում և (կամ) չունենք առավելագույն էներգիա:

Ամբողջ աշխարհում մարդիկ փորձել են տարբեր դիետաներ և վարժությունների պլաններ, բայց պարզել են, որ նրանք երբեք չեն ստանում ցանկալի արդյունքներ: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք մկանոտ մարմին ունենալ, թե պարզապես ցանկանում եք իջեցնել արյան ճնշումը և լինել ավելի առողջ, մի բան հաստատ է.

Veet- ը մազահեռացման միջոց է և հասանելի է կրեմի կամ մոմի տեսքով: Veet էպիլյացիայի քսուքը պարունակում է ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք ներծծվում են մազերի լիսեռի մեջ ՝ հեշտացնելով մազերը: Veet մոմի հավաքածուները օգտագործում են տաք և չոր մոմ `արմատներից մազերը քաշելու համար:

Գրավիչ արտաքինի վրա մեծապես ազդում է ինքդ քեզ տեսածը: Դուք գրավիչ կհայտնվեք, եթե վստահ զգաք, որ գրավիչ եք: Որպեսզի առողջ տեսք ունենաք միշտ առաջնակարգ, ամեն օր կատարեք հետևյալ քայլերը ՝ սկսած ձեր դեմքը լվանալուց, ֆիթնեսը պահպանելուց և ձեր անհատականությանը համապատասխան հագուստ կրելուց:

Դեռահասների մեծ մասի համար սոցիալական մեդիայի պատկերակները գտնվում են ոչ միայն հեռուստատեսության կամ ամսագրի փայլուն էջերում, այլև Tumblr Girls- ի միջոցով: Այս աղջիկները զարմանալի նկարների միջոցով կիսվում են իրենց ոճով, գեղեցիկ արտաքինով և զվարճալի ապրելակերպով:

Չնայած նրան, որ նա ունի իր մակնիշի դիմագծերն ու հանդերձանքները, կոշտ տեսք ունենալու համար իրականում պետք է ավելին անել, քան պարզապես գանգի մատանիներ և վզնոցներ և կաշվե բաճկոններ կրելը: Դուք կարող եք սովորել ոչ միայն հագնվել, այլև համոզիչ տեսք ունենալու կոշտ վերաբերմունք:

Դուք այն մարդկանցից եք, ովքեր սիրում են շերտազատել շուրթերը: Դուք հավանաբար դա անում եք, քանի որ ձեր շուրթերը չորացել են և ճաքել: Շուրթերը խոնավ պահելը նրանց առողջ և առաձգական տեսք կտա, այնպես որ պետք չէ չոր մաշկը շերտազատել: Ձեր շուրթերին խնամելը, դրանք խոնավ պահելը և առողջ ապրելակերպ վարելը ձեր մաշկը կդարձնի ավելի գեղեցիկ և առողջ և կարող է վերացնել չոր շրթունքների մաշկը մաքրելու սովորությունը:

Ոտքերի մկանները կարող են դժվար կառուցվել, քանի որ ոտքերն ամուր են դարձել ամենօրյա գործունեության արդյունքում: Ոտքերի ավելի մեծ մկաններ ունենալու համար պետք է ավելի շատ մարզվել: Exerciseորավարժությունների ճիշտ տեխնիկայի օգտագործումը և բավականաչափ կալորիա ուտելը ի վերջո արդյունք կտան:

Բորինգը պետք է զգացած լինի բոլորի կողմից և սովորաբար պատահաբար է պատահում: Չնայած ծռվելը նորմալ է, հաճախակի ծծվելը կարող է լինել մի շարք պայմանների նշան, ինչպիսիք են GERD- ը, SIBO- ն (մանր աղիների բակտերիաների աճը) և արտահոսող աղիքը: Այրվելը դադարեցնելու համար դուք պետք է լուծեք դրա հիմքում ընկած պատճառը:

Բառացիորեն ulzzang կորեերեն նշանակում է «լավագույն դեմք» (լավագույն տեսք): Այնուամենայնիվ, ժողովրդական մշակույթում տերմինը այժմ ավելի շատ վերաբերում է Հարավային Կորեայի ոճին կամ միտումին: Սկզբում տերմինը վերաբերում էր կորեացի նորաձևության մոդելին, որն ունի մեծ աչքեր, բարակ շուրթեր, սուր քիթ և մաշկի կաթնագույն սպիտակ երանգ:

Անկանու՞մ եք հիասքանչ և յուրօրինակ տեսք ունենալ: Եթե այո, ապա kawaii- ն կարող է կատարյալ ոճ լինել ձեզ համար: Որպես հայտնի մշակույթի տերմին ՝ kawaii (可愛 い), արտասանվում է որպես «ka-wa-i», ճապոներեն նշանակում է հիասքանչ: Kawaii- ն ոճ է, որն օգտագործում է վառ և ուրախ գույներ և կերպարներ, օրինակ ՝ Rilakkuma կամ Little Twin Stars ՝ հիշարժան կերպար և ապրելակերպ ստեղծելու համար:

Քնած մեկին արթնացնելը հեշտ չէ, հատկապես եթե նա քնած է: Առաջին տարբերակը ՝ օգտագործել անուղղակի մեթոդը, հատկապես, եթե նա անհապաղ վեր կենալու կարիք չունի (օրինակ, քանի որ պետք է դպրոց կամ աշխատի): Այլապես, օգտագործեք ուղղակի մեթոդը կամ զարմացրեք նրան, եթե համարձակ եք և պատրաստ եք կշտամբվելու: