Ո՞րն է կնոջ իսկական բնույթը: Երբ որոշ տղամարդիկ ունեն կանացի հատկություններ, կամ նույնիսկ որոշ կանայք «բնորոշ» են տղամարդկային, քրոմոսոմային տարրերը, ըստ երևույթին, չեն որոշում միայն մարդու ֆիզիկական տեսքը: Ի վերջո, սեռը կառուցվում է տարբեր համոզմունքների, հատկությունների և վարքագծի վրա: Կին լինելը միշտ չէ, որ հագնվում, դիմահարդարում կամ գուլպա հագնում (բարակ գուլպաներ մինչև աճուկ): Ավելին, կա մի կերպար, որը պետք է հասկանալ: Մարդկանց համար, ովքեր ծնվել են որպես տղամարդ, դա կարող է լինել դժվար, նույնիսկ սարսափելի, երբ փորձում են կին դառնալ: Կարևոր չէ, թե դու տրանսգենդեր ես, թե պարզապես ուզում ես զվարճանալ, այս հոդվածը կօգնի հասնել իսկական կանացիության:
Քայլ
Մաս 1 -ը 3 -ից ՝ Հագեք կնոջ պես
Քայլ 1. Հաշվի առեք որոշման բոլոր ասպեկտները:
Որոշ ժամանակ տրամադրեք որոշելու համար, թե ինչպիսի՞ կին եք ցանկանում, որ ուրիշները «տեսնեն» նրան: Սա կարևոր է, քանի որ այն կարող է ազդել ձեր հաջորդ քայլերի վրա: Մտածեք և պատկերացրեք ձեր «կանացի կերպարը»: Հեշտ ճանապարհը կարող է լինել որոշ հիմնական հարցերի միջոցով, ինչպիսիք են. Քանի՞ տարեկան ես: Ո՞րն է ձեր մարմնի տեսակը: Ինչպիսի՞ ցուցադրման ոճ եք ուզում: Այստեղ, իհարկե, դուք ազատ եք ընտրության հարցում ՝ ցանկանում եք լինել բարձրակարգ, սադրիչ, թրենդային, կամ նույնիսկ բարեպաշտ: Հիշեք, ինչ էլ որ լինի, ձեր ուզած տեսքը ժամանակի ընթացքում կփոխվի ՝ հագուստի բազմազան ընտրության հետ մեկտեղ:
- Հագնվեք ըստ պայմանների: Մտածեք, թե ինչ եք հագնելու ձեր ամենօրյա գործունեության կարիքների հետ: Եթե դուք զբաղվելու եք առօրյայով և աշխատելու եք պրոֆեսիոնալ միջավայրում, սադրիչ կամ շողշողացող հագուստը չի աշխատի: Մյուս կողմից, սադրիչ հագուստը կհամարվի «պարզապես նորմալ», եթե այն կրվի գիշերային ակումբ գնալիս:
- Լիովին հագնված եղեք: Ընտրեք լավագույն հագուստը, երբ գնում եք խնջույքի կամ հատուկ միջոցառման:
- Որպես ոգեշնչում վերցրեք ձեր մտերիմ կին ընկերների հայացքը: Ուշադրություն դարձրեք, թե իրենց հանդերձանքի որ կողմերն եք սիրում:
Քայլ 2. Լոգանք ընդունեք:
Aնցուղ ընդունելը առաջին քայլն է, որը պետք է արվի, որպեսզի դուք նմանվեք կնոջ: Մի շտապեք, քանի որ կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել ցնցուղ ընդունելիս, ինչպիսիք են սափրվելը, մազերը լվանալը և ձեր մարմնի բոլոր մասերի մաքուր լինելը: Հիշեք, որ կանայք հայտնի են իրենց հարթ մաշկով, մաքուր, անուշահոտ մարմնով և մաքուր, փայլուն մազերով: Այս քայլն ավարտելու համար կարող է նաև գումար ծախսել:
- Գնեք որակյալ ածելի: Մաշկի վրա գրգռիչ լինելուց բացի, էժան ածելու օգտագործումը թույլ կտա միայն արագ աճել մազերը:
- Օգտագործեք շամպուն և բալզամ, որոնք ունեն լավ հոտ: Կանանց արտադրանքն, ընդհանուր առմամբ, այլ բույր ունի, քան տղամարդկանց:
- Լոգանքի օճառի օգտագործումն ավարտեք լոֆայով (մարմնի սպունգ): Երկուսի համադրությունը կարող է օգնել հեռացնել մեռած մաշկը և կեղտը ՝ մաշկը դարձնելով ավելի մաքուր և հարթ:
Քայլ 3. Սափրեք մորուքը:
Լոգանք ընդունելուց, շամպուն լվանալուց և ինքներդ մաքրվելուց հետո, մորուք սափրելը կարևոր գործ է կին լինելու համար: Որոշ ժամանակ տրամադրեք և օգտագործեք նոր սափրիչ: Դա արեք դանդաղ ու զգույշ, որպեսզի սափրիչը չգրգռի մաշկը: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար կարող եք նաև քսել սափրվելու քսուք և օգտագործել երեք կամ ավելի շեղբեր ունեցող սափրիչ: Մինչդեռ, եթե ցանկանում եք, որ մորուքն ամբողջությամբ անհետանա, կարող եք փորձել էպիլյացիա, էլեկտրոլիզ կամ մշտական լազերային էպիլյացիա, իհարկե, նախ խորհրդակցելով փորձագետների հետ:
- Սափրեք նաև ձեր մարմնի բոլոր մազերը: Եթե նախկինում դա երբեք չեք արել, պատրաստ եղեք լոգարանում շատ ժամանակ անցկացնել: Հնարավոր է ՝ կարողանաք օգտագործել ածելու բազմաթիվ տեսակներ, այնպես որ պատրաստ եղեք:
- Շատ զգայուն տարածքների համար, ինչպիսիք են ստամոքսը կամ թևատակը, խուսափեք ածելիներ օգտագործել մի քանի շեղբերով: Փոխարենը, դանդաղ սափրվելու համար ավելացրեք մի փոքր ավելի ժամանակ, մինչև մազերը կատարյալ կտրվեն:
- Սափրվելուց հետո օգտագործեք խոնավեցնող միջոց: Խոնավեցնող միջոցների օգտագործումը կարող է մաշկը դարձնել հարթ, ինչպես նաև տալիս է սառը և հանգստացնող ազդեցություն մաշկի վրա: Ընտրեք ձեր նախընտրած բույրը:
Քայլ 4. Հանեք ձեր հոնքերը:
Ընդհանրապես, կանայք ավելի բարակ հոնքեր ունեն, քան տղամարդիկ: Հանեք հոնքերի շուրջ թափառող մազերը ՝ դրանք պոկելով մինչև արմատները: Իրոք, կարող եք օգնություն խնդրել փորձագետներից ՝ հոնքերի ավելի կատարյալ ձև ստանալու համար: Այնուամենայնիվ, ձեր սեփական հոնքերը պոկելը հեշտությամբ կարելի է անել տանը:
- Հոնքերի հիմքը պետք է լինի աչքի ներքին անկյունից մոտ 2,5 սմ բարձրության վրա: Հեռացրեք ցանկացած մազ, որը շեղվում է այդ չափից, հատկապես վայրի մազերը ձեր աչքերի և հոնքերի տարածքի միջև:
- Հոնքի ծայրը պետք է լինի աչքի արտաքին անկյունից մոտ 2,5 սմ բարձրության վրա: Հեռացրեք վայրի մազերի ցանկացած մաս, որը աճում է այս չափից ավելի …
- Հանեք հոնքերի ներքևում թափառող մազերը ՝ բնական «կամար» ձև ստեղծելու համար: Այս «կորության» գագաթը պետք է լինի ձեր աչքի արտաքին եզրից վերև: Հանեք ցանկացած թափառող մազ ՝ ձեր հոնքի կամարի ներքևի մասում: Կատարեք այս քայլը դանդաղ և համոզվեք, որ հոնքերը զուգահեռ կլինեն և հավասար հաստությամբ:
- Դա նորմալ է, երբ մաշկը կարմրում կամ նույնիսկ ուռչում է ՝ հոնքերի հեռացման գործընթացից հետո: Մի անհանգստացեք, քանի որ սպիները կարող են արագ անհետանալ:
Քայլ 5. Մատնահարդարում արեք:
Համոզվեք, որ ձեր եղունգները մաքուր և կոկիկ են: Սովորաբար, եղունգների մաքրումը կարող է կատարվել ցնցուղի ժամանակ: Բայց դուք կարող եք նաև օգտագործել եղունգների մաքրող միջոց ՝ կեղտը և կեղտը հեռացնելու համար: Օգտագործեք եղունգների փայլեցման տախտակ `եղունգների ցանկացած անհարթ եզրեր հարթելու համար:
- Youանկության դեպքում կարող եք ներկել լուծը: Թեև մաքուր և փայլուն եղունգների տեսքը միշտ նայում է բարձրակարգ, դեռ կան մի շարք տարբերակներ, որոնք պետք է փորձել: Դուք կարող եք օգտագործել վառ կարմիր կամ նեոնային գույն `համարձակ տեսք ունենալու համար, կամ եղունգների տոնով` կրեմի կամ փայլուն արծաթի պես, եթե ցանկանում եք դրան ավելի նուրբ զգացում հաղորդել:
- Գնացեք մատնահարդարման, եթե ունեք եղունգների մեծ թվով խնդիրներ, ինչպիսիք են երկար, անկանոն եղունգները, դժվար մաքրվող կեղտը կամ անհրապույր մատների անոթները: Մատնահարդարն ընդհանուր առմամբ կարող է լուծել այս խնդիրը:
Քայլ 6. Որոշեք hairstyle- ը:
Իրականում, մաքուր մազերով գլուխը բավական է կնոջ համար: Այնուամենայնիվ, կատարյալ տեսքը հաճախ սահմանափակվում է գանգուր, կոպիտ և երկար մազերի վիճակով, ուստի այն մաքրելու համար լրացուցիչ ջանքեր են պահանջվում: Ընդհանրապես, համոզվեք, որ ձեր մազերը ճիշտ եք լվանում: Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել ոճավորող միջոցներ ՝ տարբեր խնդիրներ բուժելու համար, օրինակ ՝ չափազանց գանգուր, կոպիտ կամ անկարգ մազերը:
- Սրահ այցելելը կարող է շատ օգտակար այլընտրանք լինել: Մազերի լավ ոճաբանը, ընդհանուր առմամբ, կարող է ձեզ ասել ոչ միայն այն մասին, թե որ ոճերն են գերժամանակակից, այլև այն, ինչ ձեզ հարմար է: Նրանք նույնիսկ կարող են խորհուրդ տալ ձեր մազերի տեսակին համապատասխան արտադրանք: Համոզվեք, որ դուք գիտեք, թե ինչ եք ուզում և բաց եք հետադարձ կապ ստանալու համար:
- Պահպանեք սանրվածքը պարզ և պարզ, եթե դուք ոճի մեջ փորձառու չեք: Դուք կարող եք տեսնել հարյուրավոր հոդվածներ և Youtube- ի ձեռնարկներ ՝ կապված մազերի ձևավորման տեխնիկայի հետ, որոնք պարզ և հեշտ է անել:
- Pբաղվեք տարբեր սանրվածքներով ՝ որպես առաջադեմ քայլ, որը կարող է օգտագործվել բազմաթիվ միջոցառումների ժամանակ: Ավելի վատ բան չկա, երբ սահմանափակ ժամանակ պետք է կիրառես վերջին սանրվածքը:
- Եթե կին լինելը երկարաժամկետ նպատակ է, կարող եք մազերը աճեցնել այնքան, որքան ցանկանում եք:
- Կեղծամ կամ պարիկ գնելը նույնպես լավ գաղափար է: Կան բազմաթիվ կտրվածքներ, գույներ, հյուսվածքներ և սանրվածքների երկարություններ: Այսպիսով, դուք կարող եք գտնել ձեր ոճին համապատասխան կեղծամ:
Քայլ 7. Կիրառեք հիմք:
Չնայած բնությունը տարբեր է և կախված է յուրաքանչյուր անձից, այս քայլը կարևոր է կին լինելու համար: Հիմքը ծածկելու է մաշկի ցանկացած արատ և մուգ «կողմեր»: Դուք կարող եք փնտրել դեմքի այլ տեսակի հիմք կամ հեղուկ հիմք, որը ձեր մաշկի նման գույն է: Դիմահարդարումն ավարտին հասցնելու համար կիրառեք նաև փոշի, որպեսզի դեմքը բնականաբար ավելի կանացի տեսք ունենա:
- Այցելեք գեղեցկության խանութ, որը տրամադրում է դիմահարդարման փորձագետների օգնությունը ՝ ճիշտ ընտրության հարցում առաջնորդելու համար: Սա շատ կարևոր է, հատկապես, եթե երբեք հիմք չեք օգտագործել: Նրանք ձեզ կասեն, թե որ ապրանքանիշն է առավել հարմար ձեր մաշկի և գրպանի համար:
- Եթե առցանց գնումներ եք կատարում, հիմք գնելուց առաջ կարդացեք արտադրանքի ակնարկները: Նորից նայեք, թե որ ապրանքներն ու ապրանքանիշերն են մանրամասն տեղեկություններ տալիս:
- Օգտագործեք խոնավեցնող և դեմքի գորգ `հիմքը քսելուց առաջ: Մնացած դիմահարդարումդ ավելի հեշտությամբ կմաքրվի, իսկ դեմքդ ավելի լավ տեսք կունենա: Օգտագործեք ձեր մատները կամ դիմիչը `հիմքը միացնելու համար, այնպես որ դիմահարդարման և իրական մաշկի միջև հստակ« սահման »չկա:
Քայլ 8. Դիմահարդարում կիրառեք:
Ինչ էլ որ ընտրեք, լինի դա ամբողջական դիմահարդարում, թե բնական տեսք, ավելի լավ է չչարաշահեք: Ի վերջո, դու չե՞ս ուզում ծաղրածուի տեսք ունենալ: Շրթներկ, կարմրություն, ստվերաներկ (աչքերի գույն), աչքերի մատիտ (աչքերի գծերի ստեղծող) և թարթչաներկ `դեմքի դիմահարդարման որոշ տարբերակներից են, որոնք կարող եք օգտագործել:
- Եթե ցանկանում եք ավելի բնական տեսք ունենալ, ապա բավական կլինի մի փոքր թարթչաներկ և աչքերի մատիտ:
- Կիրառեք աչքերի մատիտ, աչքերի գույն, կարմրություն և շրթներկ ՝ ամբողջական տեսք ստեղծելու համար:
- Դա անհերքելի է, միշտ էլ գայթակղություն է առաջանում դիմահարդարումն ավելորդ կիրառելու համար: Ավելին, սկսնակների համար: Հիշեք, որ ձեր դիմահարդարումը հարմարեցնեք ըստ գործունեության տեսակի, որը դուք կզբաղվեք: Շարունակեք նրբագեղ ու բարձրակարգ տեսք ունենալ, որպեսզի կարողանաք «ավարտել» որպես կին:
- Դիմահարդարումը հեշտ գործ չէ: Եղեք համբերատար և օգնություն խնդրեք ընկերոջից: Timeամանակի ընթացքում, անշուշտ, դուք կվերցնեք այն:
- Youtube- ում դուք կարող եք որոնել դիմահարդարման բարդ տեսակներ ՝ ծխելու հայացք (աչքերի դիմահարդարման տեխնիկա, որն ընդգծում է աչքերի կտրուկ հատկությունները, մուգ ստվերների գերակայությամբ) և կատվի աչքեր (աչքերի դիմահարդարման տեխնիկա, որը նման է կատվի աչքին):
3 -րդ մաս 2 -րդ ՝ Հագեք կնոջ պես
Քայլ 1. Ընտրեք համապատասխան հագուստ:
Կնոջ պես հագնվելը ներառում է ամբողջ տեսքի պլանավորումը ՝ ոտքից գլուխ, որը կարելի է սկսել վերնաշապիկի կամ զգեստի ընտրությամբ: Գույնի ընտրությունը կարող է տարբեր լինել `կախված ձեր անձնական ոճից: Այստեղ կարևոր է հագուստի տեսակը հարմարեցնել ձեր գործունեության կարիքներին: Գործարար աշխարհի հետ կապված գործունեության համար ընտրեք ավելի չեզոք գույն: Մինչդեռ, կարող եք փնտրել վառ գույներ և նախշեր, եթե ցանկանում եք մեկ գիշեր դուրս գալ կամ գնալ ակումբ: Հիշեք նաև, որ շարունակեք ընտրել ձեր մարմնի ձևն ապահովող վերնազգեստ կամ զգեստ:
- Ընտրեք վերնաշապիկ կամ զգեստ, որը կհամապատասխանի ձեր մարմնի ձևին: Սուզվող վզնոցները (ցածր օձիքով հագուստ) հաճախ համարվում են ճիշտ ընտրություն, քանի որ դրանք կարող են «գրավել» ուշադրությունը ՝ թաքցնելով ձեր լայն ուսերը: Getանոթացեք ձեր մարմնի ձևին, այնուհետև «բանակցեք» ՝ գտնելով ճիշտ ընտրությունը, որը կարող է ծածկել ձեր թույլ կողմերը և աջակցել ձեր մարմնի ավելորդ ձևին:
- Խուսափեք ձեր որովայնը «ցուցադրող» վերնաշապիկներից, հատկապես, եթե ունեք մեծ միջնամաս: Էլաստիկ գործվածքները, ինչպիսիք են պոլիեսթեր, կարող են լինել շատ հարմարավետ հագուստի նյութեր:
- Եթե ձեր ձեռքերը մեծ են, ապա կարող եք գլխաշոր օգտագործել որպես ծածկույթ, երբ ստիպված եք լինում անթև հագուստ կրել:
- Կան բազմաթիվ հատուկ «մարմնի ուրվագծեր», օրինակ ՝ կորսետներ, գաֆֆներ (ներքնազգեստ ՝ կանացի զգացողություն ստեղծելու համար) և կրծքի ծավալի լցոնիչներ:
Քայլ 2. Ընտրեք համապատասխան ենթականերին:
Նրանք, ովքեր նիհար են, հակված են հեշտությամբ գտնել համապատասխան ջինսեր: Մինչդեռ կան նաեւ երկար կիսաշրջազգեստներ, որոնք կարող են լավ ընդգծել մարմնի կորերը: Հագուստի մի քանի խանութ այցելելը կարող է անհրաժեշտ լինել `հատակի ճիշտ տեսակը որոշելու համար: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ զգույշ եղեք շալվար կամ կիսաշրջազգեստ գնել առցանց, քանի որ չափերը շատ դժվար է կանխատեսել:
- Դուք կարող եք օգտագործել կայսրության իրանով կիսաշրջազգեստը որպես լավ ելակետ: Սա կատարյալ է փոքր կոնքերի և հարթ հետույքի համար:
- Գնալ գնումների. Մի մոռացեք հրավիրել ձեր կին ընկերոջը որպես «երկրորդ գնահատող»:
- Թաքցրեք աճուկի շրջանում ցանկացած անհարթություն: Սա կին լինելու վերջնական միջոցն է:
Քայլ 3. Ընտրեք պարագաներ:
Կան տարբեր գեղեցիկ աքսեսուարներ, որոնք կարող եք գտնել շուկայում, օրինակ ՝ մատանիներ, վզնոցներ, ձեռնաշղթաներ, ականջօղեր և մազերի զարդեր: Փորձեք աքսեսուարները համապատասխանեցնել ձեր կրած հագուստի հետ:
- Աքսեսուարների խառնումը և համընկնումը լավ գաղափար է: Օրինակ, եթե հագնում եք կանաչ կիսաշրջազգեստ և սպիտակ վերնաշապիկ, կարող եք մազերին ավելացնել սպիտակ ծաղկային աքսեսուար կամ կրել կանաչ թևնոց:
- Խուսափեք պարագաների ավելորդ օգտագործումից: Երեք տեսակի աքսեսուարների միաժամանակ օգտագործումը ավելի քան բավարար է:
- Ընդհանրապես, զարդերը կարող են շատ թանկ լինել: Դուք կարող եք այն փոխարինել ՝ գնելով այլ տեսակի աքսեսուարներ ավելի մատչելի գնով:
Քայլ 4. Ընտրեք կոշիկներ:
Ոչ միայն հարմարավետ, ձեր հագած կոշիկները պետք է լինեն նաև ոճային: Կարիք չկա ձեր ոտքերը տանջել կրունկներ կրելով, քանի որ կանայք միշտ չէ, որ դրանք օգտագործում են: Մյուս կողմից, բարձրակրունկ կոշիկների օգտագործումը նույնպես ձեզ ավելի բարձրահասակ կդարձնի, քան մյուսները: Եվ հակառակը, հարթ կոշիկների (հարթ կոշիկներ) օգտագործումը կարող է շատ ավելի լավ տեսք ունենալ, քանի որ տղամարդկանց մարմիններն ընդհանուր առմամբ ավելի բարձր են, քան կանայք: Կրկին հաշվի առեք ամենօրյա գործունեության կարիքները: Եթե դուք պատրաստվում եք ավելի շատ զբոսնել ամբողջ օրվա ընթացքում, բարձրակրունկ կոշիկներ հագնելը, անկասկած, ձեզ հարմարավետ չի զգա:
- Կրունկներով կոշիկները կարող են լարել ոտքի մկանները: Ավելին, դա կարող է ազդեցություն ունենալ ոտքերի, հատկապես խոշոր սրունքների տեսքի վրա: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե ձեր ոտքերի չափը արդեն բավականին մեծ է:
- Բալետի բնակարանները շատ մատչելի են, ստեղծում են կանացի զգացողություն և մատչելի են տարբեր գույների և նախշերով:
- Եթե պարտադիր եք կամ կրունկներ ունեք, փորձեք դրանք տնային պայմաններում հագնել ՝ դրանց ընտելանալու համար:
Քայլ 5. Նայիր հայելու մեջ և ուշադրություն դարձրու քո արտաքինին:
Կանգնեք երկար կամ մարմնով բարձր հայելու դիմաց, այնուհետև շրջվեք այնպես, որ կարողանաք տեսնել ձեր արտացոլանքը տարբեր տեսանկյուններից: Հետադարձ հայացք նետելով ՝ կա՞ հանդերձանքի որևէ մաս, որը հնացած կամ անհրապույր տեսք ունի: Եթե կա, անմիջապես փոխեք այն: Կին լինելը պատրաստվելու համար լրացուցիչ ժամանակ է պահանջում: Պատրաստվելու համար ավելացրեք մոտ կես ժամ, այն դեպքում, եթե վերջին պահին ինչ -որ բան անելու կամ փոխելու կարիք ունենաք:
3 -րդ մաս 3 -ից. Գործիր կնոջ պես
Քայլ 1. Եղեք զգայուն:
Կնոջ նման վարվելակերպը սերտորեն կապված է կանացի հատկությունների հետ, ինչպիսիք են կարեկցանքը, ազնվությունը, կարեկցանքը և «սնուցող» հատկությունները: Դուք կարող եք դիտել ֆիլմեր կամ կարդալ հիմնական դերերով գրքեր կամ կենտրոնանալ կին կերպարների վրա ՝ այս հատկություններն ավելի լավ հասկանալու համար: Հիշեք, որ ընդհանրապես կանայք հայտնի են նրբանկատ ու հոգատարությամբ:
- Կանացիությունը հասկանալու ամենահեշտ տարբերակներից մեկը այլ կանանց հետ ժամանակ անցկացնելն է: Հրավիրեք ձեր կին ընկերներին գրքի ակումբ հիմնել, գինու գիշեր կազմակերպել (մեկ գիշեր խորտիկի համար) կամ ամեն շաբաթ թեթև հավաքույթ:
- Եղեք կարեկից և ավելի զգայուն եղեք շրջապատի նկատմամբ:
- Հայտնի չէ, որ կանայք ագրեսիվ են: Դուք կարող եք փորձել «ընդունել» ՝ առանց փոխզիջում կատարելու ձեր ամրությունը, մեղմ կերպով:
Քայլ 2. Եղեք էլեգանտ:
Բարելավեք ձեր կեցվածքը և գիտակցեք, որ նույնիսկ փոքր, կանացի ժեստերն ու ժեստերը շատ կարևոր են: Հայտնի է, որ կանայք խոսելիս հաճախ ավելացնում են որոշակի ժեստեր կամ մարմնի լեզու: Սա այն է, ինչ ավելացնում է «զգալ» որպես կին, երբ զրույց է տեղի ունենում: Ուշադրություն դարձրեք ձեզ շրջապատող կանանց մարմնի շարժումներին և դեմքի արտահայտություններին և փորձեք ընդօրինակել, թե ինչպես են նրանք գործում:
- Մազերի վրա փոքր շարժումներ խաղալիս ժպտալը երկու սովորական կանացի ժեստ է, որը կատարում է կինը: Կիրառեք սա հայելու վրա, մինչև այն իսկապես բնական տեսք ունենա:
- Փորձեք փոքր, կանացի շարժումներ, օրինակ ՝ փոքր, նազելի քայլերով քայլել: Խուսափեք չափազանց լայն կամ մեծ և «ծանր» թվացող քայլերից: Բացի ավելի կանացի տպավորություն ստեղծելուց, այս մեթոդը կօգնի ձեզ հեշտությամբ շարժվել:
- Ուղիղ կանգնելը նաև հարմարավետություն կապահովի և ձեր մարմնին կդարձնի ավելի կանացի տեսք:
Քայլ 3. iceբաղվեք, թե ինչպես եք խոսում:
Կին լինելը ոչ միայն արտաքին տեսք ունի, այլև այն, թե ինչպես են այլ մարդիկ զգում քո մասին, ինչը կարող է ձևավորվել խոսելիս: Ոչ միայն բարձր, ընդհանուր առմամբ, կանանց ձայները նույնպես ավելի մեղեդային են հնչում: Կանայք հակված են ընդօրինակելու այն մարդկանց ձայնային օրինաչափությունները, որոնց հետ նրանք ժամանակ են անցկացնում, ուստի գտեք մի կնոջ, ով կ ընդօրինակի նրանց:
- Եղեք ակտիվ! Լավագույն փորձը հանրային իրավիճակներում մարդկանց հետ դեմ առ դեմ խոսակցությունն է: Սա կարող է օգնել ձեր զարգացմանը: Այնպես որ, մի ամաչեք կամ ամաչեք:
- Կան բազմաթիվ ժապավեններ, հոդվածներ և ուղեցույցներ, որոնք հասանելի են տարբեր կայքերում: Մի քանի ժամ անցկացրեք ինտերնետում ՝ փնտրելով ձեզ հարմար վարժությունների մեթոդ:
- Մտածեք խոսքի թերապևտի օգնության մասին, եթե գոհ չեք ձեր խոսքի զարգացումից:
Խորհուրդներ
- Օգնություն խնդրեք, եթե գիտեք և կարծում եք, որ կա մի կին, որը կարող է աջակցություն ցուցաբերել: Շատ կանայք ուրախ են կիսվել խորհուրդներով և պատրաստ են ազնվորեն դատել, թե որքան արժանի/համոզիչ եք դուք:
- Ոչ ոք չի կարողանում կարճ ժամանակում 100% -ով անցնել: Հումորի զգացումով կարգավորեք պոտենցիալ ամոթալի իրավիճակները, և շատ դժվարություններ չեք ունենա:
- Եթե կին դառնալը բացարձակ որոշում է, հաշվի առեք հորմոնալ իրավիճակը և վիրահատության ընտրությունը, քանի որ այն կարող է մշտապես ձևավորել մարմնի կանացիությունը: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար խորհրդակցեք բժշկի կամ մասնագետի հետ:
- Վստահությունը բանալին է:
- Ստացեք շատ գաղափարներ ՝ գնելով նորաձևության ամսագրեր, օրինակ ՝ Vogue- ը:Կարող եք նաև այցելել տարբեր կայքեր, ինչպիսիք են Omiru- ն, Style Bakery- ը և StreetPepper- ը ՝ ոգեշնչում ստեղծելու ըստ միտումների ոճի մասին:
- Մարմնի և հագուստի ձևը լրացնելու համար օգտագործեք լիցքավորված կրծկալ ՝ լիցքավորմամբ կամ առանց դրա:
- Քայլելիս քայլեք մի ոտքով մյուսի դիմաց, այնուհետև ազդրերը տեղափոխեք աջ և ձախ: Դա արեք հնարավորինս նորմալ, որպեսզի շատ չերեւաք:
