Լինել բարձրակարգ չի նշանակում լինել ամբարտավան: Պետք է հարգանք սերմանել: Իսկ դա նշանակում է հարգել բոլորին, այդ թվում ՝ ինքդ քեզ: Մնացեք քաղաքավարի ուրիշների նկատմամբ և անկեղծ հետաքրքրություն ցուցաբերեք նրանց նկատմամբ: Հավատացեք ինքներդ ձեզ, հագնվեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք և վարվեք լավ ձևով: Եթե ցանկանում եք լինել բարձրակարգ, հետևեք այս քայլերին:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ից
Քայլ 1. Խուսափեք միտումների հետապնդումից:
Ոչ մի վատ բան չկա նորաձևությունը վայելելու կամ ձեզ համար հետաքրքիր հագուստ գնելու մեջ: Այնուամենայնիվ, խուսափեք այն հագուստներից, որոնք չեն համապատասխանում ձեր կազմվածքին, մաշկի գույնին և այլն:
Մի եղեք նորաձև ստրուկ, այլապես կարող եք բախվել որպես հիմարի, «թանկարժեք սպասարկման կարիք» և/կամ մակերեսային: Ձեր հագած հագուստը պետք է բարձրացնի ձեր անհատականությունը, մի ստեղծեք կամ փոխեք դրանք: Այս խորհուրդը կարող է կիրառվել կյանքի ցանկացած ասպեկտի համար, որտեղ դուք կարող եք «ընդունվելու» ճնշման տակ լինել:
Քայլ 2. Սահմանեք ինքներդ ձեզ մաքուր և էլեգանտ արտաքինով:
Գեղեցիկ տեսքը պայքարի կեսն է: Հագեք հագուստ և աքսեսուարներ, որոնք աջակցում են ձեր մարմնին և երբեք մի հագեք այն, ինչը ձեզ անհարմարություն է պատճառում: Պարտադիր չէ օգտագործել շուկայում առկա ամենաթանկարժեք հագուստը, կամ նույնիսկ կարող եք հագուստ գնել զեղչված գնով: Ավելի լավ է դրանք առանձին գնել և խառնել:
Լավ հիգիենան բանալին է: Լոգանք ամեն օր և միշտ հայտնվեք նոր վայրում ՝ զգալով և թարմ տեսք ունենալով:
Քայլ 3. Մի հագնվեք ոչ ֆորմալ:
Եթե դուք պետք է գնաք պաշտոնական կամ կիսաֆորմալ միջոցառման, ապա ավելի լավ է իմանաք, թե ինչ է դա նշանակում: Ավելի լավ է մի քիչ շատ հագնվել, քան ոչ ֆորմալ հագնվելը և լավ չէ, որ պաշտոնական միջոցառումներին ներկայանաք ջինսերով, եթե պետք է երկար երկար շալվար կամ զգեստ կրել, ծիծաղելի չէ սպորտային կոշիկներ հագնելը, եթե դուք նույնպես պետք է հագնվեք կոշիկ:
Համոզվեք, որ դուք գիտեք հագուստի կոդը և հարցրեք կազմակերպիչներին կամ ընկերներին, ովքեր նույնպես ներկա են, եթե շփոթված եք:
Քայլ 4. Մի՛ նայիր, թե երեկոյան քեֆ ես արել:
Խուսափեք երեկոյան ակումբից ձեռնաշղթա կրելուց, ձեր այցելած բարից դրոշմակնիքով կամ X- ով ձեր ձեռքին դրոշմվելուց կամ քրտինքի, բարերի, գարեջրի կամ նույնիսկ փսխման հոտից: Սրբեք մաշված աչքի գծերը ձեր դեմքից, ցնցուղ ընդունեք և ոչ մի տեղ մի՛ հայտնվեք, նույնիսկ ճաշ մի կերեք, առանց նայելու, որ պատրաստ եք նոր օր սկսել, մի՛ սողացեք դեպի ձեր բույնը:
Նույնիսկ եթե դուք ծանր գիշեր եք անցկացրել, մի ասեք ՝ «Ես այնքան հարբած եմ»: Դա դասական չէ:
Քայլ 5. Տանից դուրս գալուց պատրաստեք ձեր տեսքը:
Մի հագնվեք հասարակական վայրերում, սանրեք ձեր մազերը, կոճացրեք ձեր հագուստը, կապեք ձեր կոշիկները, ստուգեք ձեր հագուստը կամ մի արեք որևէ բան ՝ ցույց տալու համար, որ դուք տանից դուրս գալու համար ջանքեր չեք գործադրել: Clothesալեք ձեր հագուստը, քսեք թարթչաներկ և շրթունքների բալզամ և արեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է իրականում դուրս գալուց առաջ:
Խուսափեք ներքնազգեստ ցուցադրելուց: Կանայք չպետք է կրծկալներ ցույց տան, իսկ տղամարդիկ չպետք է թույլ տան, որ ուրիշները բռնցքամարտիկ շորտեր տեսնեն:
Քայլ 6. Մի հագեք չափազանց սադրիչ հագուստ:
Ինչ -որ բան թողեք երևակայության համար: Հագուստ ընտրելիս համոզվեք, որ գիտեք սեքսուալ և բուտիկոսների տարբերությունը: Տիկնայք, թույլ մի տվեք, որ ձեր դեկոլտեն լինի ձեր հանդերձանքի հիմնական գրավչությունը: Դուք կարող եք մի փոքր մաշկ ցույց տալ և թույլ չտալ, որ ուրիշները տեսնեն այն ամենը, ինչ դուք առաջարկում եք, հակառակ դեպքում դուք սխալ տպավորություն կստանաք: Showույց տվեք ձեր ոտքերը, բայց համոզվեք, որ ձեր հետույքը ծածկված է:
Քայլ 7. Լավ կեցվածք ունեցեք:
Ոճային տեսք ունենալու մի մասը լավ կեցվածք ունենալն է: Պահպանեք ձեր մեջքը ուղիղ, նայեք առաջ, այլ ոչ թե գետնին և հնարավորինս խուսափեք թեքվելուց: Ձեր ձեռքերը մի հատեք կրծքավանդակի վրայով, այլ պահեք դրանք ձեր կողքին, որպեսզի ավելի շատ բացեք ձեր կրծքավանդակը: Եթե ձեր գլուխը բարձր պահեք, դուք ավելի դասական տեսք կունենաք: Եվ երբ նստած եք, դուք նույնպես պետք է խուսափեք թեքվելուց:
Մաս 2 -ից 3 -ից
Քայլ 1. Մի երդվեք:
Կեղտոտ բերան ունենալն ամենևին էլ դասական չէ: Եթե հայհոյելու ցանկություն ունեք, գնացեք զուգարան և միացրեք ծորակը, մինչ հայհոյանքները բարձի մեջ եք գցում: Բայց թույլ մի տվեք, որ մարդիկ տեսնեն, թե ինչպես եք երդվում: Սա ձեզ ավելի ցածր տեսք կտա, և եթե հայհոյում եք զայրացած լինելու պատճառով, ինչպես որ չգիտեք, թե ինչպես կառավարել ձեր զգացմունքները, դա բարձրակարգ լինելու նշան է:
Հիմնականում պետք է խուսափել հայհոյանքներից. Առավել եւս պետք է խուսափել հայհոյել որոշ մարդկանց հասցեին:
Քայլ 2. Գովաբանեք նրան թիկունքին կանգնած անձին:
Դա լավ է. Փոխանակ խոսելու այն մասին, թե ինչպես է ինչ -որ մեկը որակավորված, նյարդայնացնող, բարձրաձայն կամ հիմար, մի քիչ ժամանակ հատկացրեք ՝ ինչ -որ լավ բան ասելու այն մարդու համար, ով այնտեղ չէ: Սա ցույց կտա, որ դուք բարձրակարգ եք և բավական վստահ և հանգիստ, որպեսզի ճանաչեք դիմացինի ուժեղ կողմերը, այլ ոչ թե հայհոյեք երկրորդ անձին:
- Եթե հաճոյախոսություններ եք անում նրանց թիկունքում, ապա ձեզ ավելի դրական, ինքնատիրապետող մարդ եք թվում, այլ ոչ թե մեկը, ով միշտ դժվարություններ է փնտրում:
- Եթե դուք միշտ բամբասում եք, ապա մարդիկ կմտածեն, որ դուք բարձրակարգ չեք, քանի որ չեք հարգում ուրիշների անձնական կյանքն ու սահմանները:
Քայլ 3. Մի եղիր սենյակի ամենաաղմկոտ մարդը:
Երբևէ որևէ մեկը մասնակցե՞լ է երեկույթին, որին ներկա էիք և ասել է. «Ես գիտեի, որ ճիշտ տեղում էի, երբ ձեր ձայնը լսեցի փողոցի մյուս կողմից»: Եթե այո, ապա պետք է ձայնը ցածր պահել: Բոլորը բավական են քեզ լսելու համար: Մի կարծեք, որ դուք պետք է գոռաք կամ գոռաք, որպեսզի ապացուցեք ձեր կարծիքը: Հավասարաչափ խոսելը, նույնիսկ երբ շատ մարդկանց շրջապատում եք, դասի նշան է, քանի որ դա նշանակում է, որ դուք գրեթե վստահ եք, որ չեք գոռում մարդկանց ուշադրությունը գրավելու համար:
Եթե ձեզ դա մտահոգում է, խնդրեք ձեր ընկերներին գնահատել ձեր բարձրության սանդղակը: Եթե արդեն մոտ եք 10 -ին կամ 10 -ին Ռիխտերի սանդղակով, ապա ժամանակն է իջեցնել ձեր բարձրությունը:
Քայլ 4. Մի խոսեք այն մասին, թե որքան բարձրակարգ եք:
Չգիտես ինչու, մարդիկ, ովքեր իրենց համարում են բարձրակարգ, սիրում են խոսել այն մասին, թե որքան բարձրակարգ են նրանք, հատկապես այս կամ այն անձի համեմատությամբ, ով «ոչ մի դասարան» կամ «որևէ դաս չունի»: Եթե ինքներդ ձեզ հայտնեք ՝ «Ես դաս ունեմ …» կամ «Ես բարձրակարգ աղջիկ եմ …» ուրեմն դուք շատ դասական չեք վարվի: Թող ուրիշներն իրենք իրենց տեսնեն, թե որքան բարձրակարգ ես դու դրանով պարծենալու փոխարեն:
Իդեալում, եթե դուք բարձրակարգ եք, չպետք է «երբեք» օգտագործեք «բարձրակարգ» բառը:
Քայլ 5. Խուսափեք հասարակական վայրերում ծպտվելուց:
Հանրության առջև ծղրտալը զվարճալի կամ ծիծաղելի չէ կամ լավ միջոց ՝ ձեր ընկերներին ուրախացնելու համար լրացուցիչ մեծ բուրգեր և սոդա ուտելուց հետո: Եթե սիրում եք ծիծաղել հաճույքի համար, դադարեցրեք: Եվ եթե դուք պատահաբար ծամեք, դա լավ է: Պարզապես փակեք ձեր բերանը ձեր ձեռքով և արդարացեք:
Քայլ 6. Բջջային հեռախոսից օգտվելու պատշաճ ձև:
Եթե բարձրակարգ եք, ուրեմն մի մուտքագրեք ձեր հեռախոսը ամեն 5 վայրկյանը մեկ, հազիվ նայեք ձեր հեռախոսին սոցիալական իրավիճակներում, թույլ տվեք այն թրթռալ կամ բզզալ, նույնիսկ դասի ժամանակ և հեռախոսը վերցրեք մարդաշատ վայրերում: սրճարան և սկսեք բամբասել ձեր ամենամեծ խնդրի մասին: անձնական: Հեռախոսով խոսեք միայն այն ժամանակ, երբ միայնակ եք և երբ ուրիշներին չեք խանգարում, եթե դա արտակարգ իրավիճակ չէ:
Շատ կոպիտ և անմիտ է թույլ տալ, որ ձեր հեռախոսը զանգի յուրաքանչյուր 2 վայրկյանը մեկ հասարակական վայրում: Այն ինչ -որ պատճառով կոչվում է «լուռ»:
Քայլ 7. Ձայնդ հանգիստ պահիր նույնիսկ բարկացած ժամանակ:
Եթե դուք դուրս եք գալիս հանրության առջև, և ձեր նշանակալից մյուսը, լավագույն ընկերը կամ կատարյալ անծանոթը ձեզ իսկապես զայրացնում է, դուք պետք է խորը շունչ քաշեք, փակեք ձեր աչքերը, հանգիստ խոսեք և ընդհանրապես հանգիստ մնաք: Թույլ մի տվեք, որ որևէ մեկը ձեզ բռնի գոռալով, բղավելով կամ հանրության առջև նետելով իրերը: Եվ փորձեք սա էլ մասնավոր չանել:
Հիշեք, որ դուք հաճախ կկարողանաք ավելի հաճախ ձեր ասելիքը փոխանցել, եթե «չբղավեք»:
Քայլ 8. Մի խոսեք փողի մասին:
Դասախոսական չէ խոսել այն մասին, թե որքան գումար ես վաստակել, որքան փող ունես, որքան արժե քո նոր մեքենան/կոշիկները/բաճկոնը/ականջօղերը, կամ որ դու ընդամենը ստացել ես 10.000 ԱՄՆ դոլար: Մի խոսիր այն մասին, թե որքան են մարդիկ վաստակում: ծնողներ, ընկերուհիներ, ընկերներ կամ այլ մարդիկ նույնպես: Դա դասական չէ:
Երբեք մի հարցրեք, թե որքան են վաստակում այլ մարդիկ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Եղեք բարձրակարգ
Քայլ 1. Եղեք իսկական:
Եթե դու բարձրակարգ ես, ապրիր այնպես, ինչպես հպարտ ես դրանով: Եթե դուք պետք է կեղծ լինեք կամ խաբեք, ապա պետք է կշռեք, թե ինչու: Պատվո և ազնվության տեր մարդը երբեք կարիք չունի թաքնվել հայացքի հետևում: Եթե դուք չեք կարող աշխարհին ցույց տալ ձեր իսկական եսը, ապա ո՞ւմ կտեսնեն մարդիկ: Դադարեցրեք ձեւանալը: Չնայած դուք կարող եք հոգնել լսելուց, որ պետք է լինեք «ինքներդ»: Սա շատ ճշմարիտ բան է: Եթե դուք այն կեղծեք, երբեք դրան չեք հասնի:
Պարտադիր չէ, որ դու 100% ինքդ լինես ամեն իրավիճակում: Դուք պետք է հարմարվեք ՝ կախված այն բանից, թե ինչ եք խոսում պրոֆեսորի կամ ձեր լավ ընկերոջ հետ: Բայց դու միշտ պետք է լինես քո ամենախորը եսը:
Քայլ 2. Եղեք անկախ:
Պետք է լինել քաղաքավարի, բայց շատ չփորձեք ուրիշներին գոհացնելու համար: Եթե դա անեք, ապա հետագայում կարող եք ինքներդ ձեզ օգտվել: Սահմանափակեք ձեր ժամանակը և պատրաստակամությունը և սահմաններ սահմանեք այլ մարդկանց հետ, որպեսզի նրանք տեղյակ լինեն ձերին: Ձեր գործով զբաղվելը և մի փոքր «մենակ ժամանակ» ստանալը ՝ պարզելու համար, թե ով եք իրականում, և ոչ թե միշտ պլան ունենալու մոլուցքով տարված լինելը շատ բարձրակարգ բան է:
Մարդիկ ձեզ կդիտեն որպես յուրահատուկ հոգի և ավելի կհարգեն ձեզ:
Քայլ 3. Եղեք ինքնավստահ:
Խուսափեք պասիվ-ագրեսիվ մտքերից; Սա, ի վերջո, ձգտում է ձեզ անկյուն հանել: Հաստատունությունը ցույց է տալիս հասունություն, մտահոգություն և ինքնավստահություն: Classy- ն հավասարակշռություն է պահանջում, և ինքնավստահությունը այս հայեցակարգի վառ օրինակն է:
Քայլ 4. Մի՛ հորինիր գիտելիքներ:
Երբ ձեր խումբը կամ ձեր ընկերը խոսում են մի բանի մասին, որը դուք չգիտեք կամ չեք հասկանում, խելամիտ կլինի ասել, որ շատ բան չգիտեք քննարկվող թեմայի մասին, կամ եթե ցանկանում եք շարունակել զրույցը, խնդրեք լրացուցիչ տեղեկություններ թեմայի վերաբերյալ: Սա անելը ոչ միայն ցույց է տալիս հասունություն, այլև ցույց է տալիս, որ դու բաց միտք ունես:
Մարդիկ ձեզ ավելի շատ կհարգեն, եթե ընդունեք, որ ինչ -որ բան չգիտեք,
Քայլ 5. Ուրիշների հետ վարվիր այնպես, ինչպես կցանկանայիր, որ քեզ հետ վարվեին:
Ոսկե կանոնն, իրոք, ժամանակի մեծարգո ուղեցույց է մեծահասակներին և երեխաներին դասի ենթարկելու համար: Dinnerամանակից շուտ մարդկանց ասելը նախքան ընթրիքի հրավերները չեղյալ հայտարարելը, խոսել այն մարդկանց անունից, ովքեր չեն կարող ինքնուրույն կանգնել, զանգահարել ծնողներին, որպեսզի նրանք իմանան, թե ինչպես ես դու, մուտք գործիր ընկերների հետ; Սա պարզ արարք է, որը ցույց է տալիս ձեր դասը և ճշմարտությունը:
- Համոզվեք, որ ընտրում եք ձեր արժեքները կիսող ընկերներ:
- Բոլորին պետք է վերաբերվել ըստ ձեր հավասարության, քանի դեռ չեն ապացուցել, որ իրենից ցածր են: Տվեք ուրիշներին կասկածի օգուտ:
- Միշտ հարգեք ձեր ծնողներին: Parentsնողների հետ կոպիտ լինելը ցածր դասի վերջին նշանն է:
Քայլ 6. Բաց եղեք անձնական զարգացման համար:
Մի վիրավորեք ինքներդ ձեզ, այլ ընկալունակ եղեք կառուցողական փոփոխությունների նկատմամբ: Մեր աշխարհում փոփոխություններն անխուսափելի են: Եղեք դրա դրական և ճկուն մասը և ուրիշներին ցույց տվեք, թե ինչպես: Դեմքի կյանք ՝ գլուխը ավազի մեջ թաղելու փոխարեն, և այլ մարդիկ իրենք կիմանան, որ դու մեկն ես, ում կարծիքները կարելի է հաշվել:
- Վերցրեք դասեր, որոնք ձեզ կսովորեցնեն հմտություններ, որոնք կօգնեն ձեզ կատարելագործվել և սովորել նոր հմտություններ:
- Հիշեք, որ ուսուցման գործընթացը երբեք չի ավարտվում: Ոչ բարձրակարգ, եթե կարծում եք, որ ամեն ինչ գիտեք:
Քայլ 7. Դարձեք բանիմաց և իրազեկ:
Խելամիտ է քաղաքական, մշակութային և կրոնական իրազեկ լինել: Նույնիսկ ամենատարրական գիտելիքները կարող են մարդուն փրկել ամոթից և անհարմար վիճակից: Եթե նախապես գիտեք, որ ժամանակ եք անցկացնելու անծանոթ ծագում ունեցող ինչ -որ մեկի հետ, ապա լավ գաղափար կլինի ավելի խորը հետազոտություններ կատարել ՝ խայտառակ անփութությունից խուսափելու համար:
Լավ կարդացեք: Սա բարձրակարգ լինելու և բարձրակարգ զրույց վարելու կարողության կարևոր մասն է:
Քայլ 8. Իմացեք, երբ օգնություն խնդրեք, բայց խուսափեք դեպրեսիվ վարքից:
Սա բարձրակարգ մարդու մահ է: Միայն դեպրեսիայի ժամանակներն են պահանջում դեպրեսիայի չափումներ: Խորը շունչ քաշեք, եղեք ուժեղ և իրավիճակից դուրս եկեք շնորհքով և շնորհքով: Դուք կդառնաք դրա հաղթողը, անկախ արդյունքից: Եթե ամեն ինչ դուրս է գալիս վերահսկողությունից, և դուք իսկապես ծանրաբեռնված եք զգում, օգնություն խնդրեք մտերիմ ընկերոջից կամ ընտանիքի անդամից:
Շատ բարձրակարգ է, եթե ընդունում ես, որ խնդիր ունես և փորձում ես այն շտկել, այդքան էլ բարձրակարգ ՝ դրանից խուսափելու համար:
Քայլ 9. Եղեք պատասխանատու:
Շքեղ մարդիկ լքում են իրենց շրջապատը առնվազն նույնքան լավ պայմաններում, որքան գտել էին դրանք: Եթե նրանք ռեստորանում չեն սպասում աշխատողներին, որոնց աշխատանքը մաքրումն է, դասական մարդիկ պնդում են հոգ տանել իրենց աղբարկղերի և աղբամանների մասին, մի ակնկալեք, որ ուրիշները կվերցնեն դրանք: Եվ երբ այլ մարդիկ օգնում են նրանց, երբ ամբարտավան կամ փչացած մարդիկ ենթադրում են, որ դա պարզապես սպասելի է և անտեսում են այլ մարդկանց գոյությունը, իսկապես բարձրակարգ մարդիկ արագ նկատում և արտահայտում են իրենց երախտագիտությունն ու գնահատանքը:
- Եթե հյուր եք, ինքներդ մաքրեք այն: Եթե դուք վերցնում եք ընկերոջ մեքենան, այն վերադարձնելուց առաջ լցրեք այն գազով:
- Եթե սխալ եք թույլ տալիս, պատասխանատվություն ստանձնեք դրա համար, այլ ոչ թե ուրիշին մեղադրեք:
Քայլ 10. Ուշադրություն
Իսկապես բարձրակարգ մարդիկ բնազդ ունեն ուրիշներին չանհանգստացնելու, վիրավորելու, խանգարելու կամ ինչ -որ կերպ նյարդայնացնելու: Շքեղ մարդիկ մտածում են իրենց խնդիրների մասին, երբ անծանոթ մարդկանց շրջապատում են և հաճոյանում են ուրիշներին, երբ սոցիալական իրավիճակներում են: Իսկապես բարձրակարգ մարդը բոլորի հետ ընկերասեր և քաղաքավարի է ՝ լինի դա գլխավոր տնօրենը, փոստատարը կամ խնամողը:
Շքեղ մարդիկ գիտեն այլ մարդկանց անունները և դրանք օգտագործում են ողջունելու մարդկանց, ում հաճախ հանդիպում են ՝ լինի դա դռնապան, անվտանգության աշխատակից կամ շեֆի կին: Շքեղ մարդիկ բոլորին վերաբերվում են նույն կերպ ՝ քաղաքավարությամբ և հարգանքով:
Քայլ 11. Խուսափեք անառակությունից:
Եթե ցանկանում եք լինել բարձրակարգ, ապա չպետք է ամեն գիշեր պատահական մարդկանց հետ շփվեք: Եվ եթե դա դու ես, գոնե մի՛ խոսիր այդ մասին, պարծենա՛ս դրանով կամ շրջի՛ր բազմաթիվ տեսանելի հիքեյի նշաններով: Շքեղ մարդիկ չեն համբուրվում և չեն խոսում դրա մասին, այնպես որ մի բացահայտեք մանրամասներ ձեր վերջին հարաբերությունների նիստից: Թույլ մի տվեք, որ այլ մարդիկ տեսնեն ձեզ, թե ինչպես եք դուրս գալիս պարահրապարակից: Գիտեք, դա շատ բարձրակարգ է:
Չի կարելի փորձել և ունենալ բազմաթիվ սեռական գործընկերներ: Բայց եթե այն թքեք կամ վերաբերվեք լուցկու նման, ապա դժվարության մեջ կընկնեք:
Քայլ 12. Լավ վարվելակերպ ունենալ:
Հնարավորինս հաճախ ասեք ՝ «Լավ, մայրիկ», «Ոչ, պարոն» և «Շնորհակալություն»: Եղեք քաղաքավարի երեցների նկատմամբ: Եթե դուք պետք է փռշտաք, փռշտացեք հյուսվածքի մեջ, այլ ոչ թե օդ: Մի մաքրեք ձեր քիթը ձեր թևով: Հասարակության մեջ բերանից մի հանեք սնունդ: Ընդհանրապես, ձեր մատը մի դրեք բերանի կամ քթի մեջ: Ձեռք բերեք առնվազն հիմնական ուտելու սովորություններ: Նախքան ուտելը սկսելը անձեռոցիկը դրեք ձեր գրկում: Խուսափեք հրապարակայնորեն ինքներդ ձեզ քերծվելուց: Մի սանրեք ձեր մազերը ձեր առջև, մի հագնվեք հանրային վայրերում կամ ընտրեք ձեր հագուստը հանրության առջև: Այս ամենն արեք գաղտնիության մեջ; սպասեք, մինչև զուգարանը գտնեք կամ միայնակ մնաք: Դուրս մի եկեք բարձր ծիծաղելով:
Անհրաժեշտության դեպքում մասնակցեք քերականության դասին:
Քայլ 13. Եղիր բարձրակարգ խմող:
Մի վատնեք այն նրանով, որ չգիտեք, թե ինչ է տեղի ունեցել նախորդ գիշեր: Դա նշանակում է ոչ մի ուշագնացություն, և նույնիսկ ոչ մի ուշագնացություն: Վերահսկեք ինքներդ ձեզ; մարդիկ պետք է տեսնեն, որ դու ղեկավար ես քո մտքի և մարմնի համար: Եթե մարդիկ տեսնում են, որ դու ամենուր գայթակղվում ես և անկողմնակալ խոսում այդ գիշեր, ապա ոչ մի կերպ մարդիկ չեն մտածի, որ դու բարձրակարգ ես, նույնիսկ եթե գրքեր ես տանում շուրջդ և ցերեկը բարձրակարգ տեսք ունես:
Եթե դուք խմելու ժամանակ ավելի քան մի քանի անգամ դժվարության մեջ եք հայտնվում, ապա գուցե ժամանակն է դադարեցնել:
Խորհուրդներ
Կանգնեք ուղիղ: Ուղիղ նստեք: Գործիր նպատակասլաց և խոսելուց առաջ մտածիր:
Գուշացում
- Սխալները մարդկային են: Եթե սխալ եք թույլ տալիս, ներեք ինքներդ ձեզ, ներողություն խնդրեք բոլորից, ովքեր կարող են վիրավորվել այդ սխալից, դասեր քաղեք դրանից և շարունակեք աճել:
- Ձեր վերաբերմունքը փոխելը կարող է անբնական թվալ: Եթե դա տեղի ունենա, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ դուք աշխատում եք այդ գործընթացում: Բարձրակարգ մարդիկ այն մարդիկ են, ովքեր հետևողականորեն դրսևորում են ընկերասիրություն և լավ վարք:
