Քնած մեկին արթնացնելը հեշտ չէ, հատկապես եթե նա քնած է: Առաջին տարբերակը ՝ օգտագործել անուղղակի մեթոդը, հատկապես, եթե նա անհապաղ վեր կենալու կարիք չունի (օրինակ, քանի որ պետք է դպրոց կամ աշխատի): Այլապես, օգտագործեք ուղղակի մեթոդը կամ զարմացրեք նրան, եթե համարձակ եք և պատրաստ եք կշտամբվելու: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք արթնացնել քնած զբոսնողին, լավ գաղափար է նրան նորից քնել: Մի արթնացրեք նրան, երբ նա քայլում է:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից ՝ Կենդանի տեխնիկայի օգտագործումը
Քայլ 1. Միացրեք լույսը:
Բացեք վարագույրները կամ պատուհանի վարագույրները, քանի որ արևի լույսը մարդկանց արթնացնելու լավագույն միջոցն է: Եթե սենյակը պատուհաններ չունի կամ ուշանում է, միացրեք լամպը մահճակալի գլխին կամ մեկ այլ լամպ սենյակում:
Լույսը ազդանշան է մարմնի քնի արթնացման համար: Լույսը միացնելիս, երբ ինչ -որ մեկը քնած է, ուղեղը նորից ակտիվանում է, որպեսզի այն արթնանա:
Քայլ 2. Օգտագործեք ախորժելի բուրմունք `նրա ուշադրությունը գրավելու համար:
Բացեք ննջարանի դուռը և գնացեք խոհանոց: Հաճելի բույրը կտարածվի ամբողջ տանը, երբ մի կտոր խոզապուխտ տաքացնեք, պիցցա թխեք կամ սուրճ եփեք: Սովորաբար, համեղ ուտեստի հոտը ստիպում է մարդկանց արթնանալ եւ լքել սենյակը:
- Եթե շատ ժամանակ չունեք, օգտագործեք միկրոալիքային վառարանը: Խոզապուխտը կամ պիցցան դրեք միկրոալիքային վառարանում և տաքացրեք այնքան, մինչև որ զգաք սննդի հոտը:
- Եթե սննդի հոտը սենյակ չի մտնում, նախաճաշ պատրաստեք, այնուհետև այն տարեք սենյակ: Բացի քնած մարդուն արթնացնելուց, նա իրեն երջանիկ կզգա և շնորհակալություն կհայտնի ձեր բարության համար:
Քայլ 3. Տեղադրեք ահազանգը և տեղադրեք այն բավականաչափ հեռու մահճակալից:
Եթե ահազանգը հնարավոր լիներ անջատել պարզապես գլորվելով, նա նորից քնել էր: Եթե ահազանգին դժվար է հասնելը (ներառյալ հեռախոսի ահազանգը), նա կարթնանա, քանի որ այն պետք է վեր կենա այն անջատելու համար:
Եթե նա ժամանակ չունի զարթուցիչ տեղադրելու, այնպես որ այն անջատվում է, երբ ստիպված է լինում վեր կենալ, ահազանգ տեղադրել և տեղադրել այն իր անկողնու կողքին: Եթե զանգի, նա կարծում է, որ ահազանգ է տվել քնելուց առաջ:
Քայլ 4. Փոխեք օդի ջերմաստիճանը սենյակում:
Եթե կարողանաք սպասել, այն կարթնանա ջերմաստիճանի փոփոխությունների պատճառով, օրինակ ՝ օդափոխիչի պտտումը արագացնելով կամ օդորակիչի ջերմաստիճանը իջեցնելով, որպեսզի օդը սառչի: Այլապես, սենյակի տաքացուցիչից տաք օդը ցողեք: Թեև օդի ջերմաստիճանի փոփոխությունները ժամանակ են պահանջում, բայց քնած մարդիկ կարթնանան անհարմար զգացողությամբ:
- Օդի տաքացուցիչի միջոցով սենյակի ջերմաստիճանը տաքացնելը քնած մարդուն անհանգստություն է պատճառում:
- Բացեք պատուհանները, եթե դրսում շատ շոգ է կամ շատ ցուրտ:
Քայլ 5. Սենյակում մի փոքր աղմուկ բարձրացրեք:
Մտեք քնած մարդու սենյակ և մի քիչ աղմկեք, բայց ոչ այնքան բարձր, որ նա չսարթի և չգրգռվի: Դուք պարզապես կարող եք նրան արթնացնել ՝ լսելով ձայնը, երբ հատակները վերցնում և նորից դնում եք սեղանին:
Այլապես, բացեք դուռը `ստուգելու, թե արդյոք նա արթուն է, իսկ հետո նորից փակեք այն մտնելուց հետո:
Քայլ 6. Տանը հնչյուններ հնչեցրեք:
Պլաստիկ ամանը խփեք խոհանոցի վաճառասեղանին կամ փակեք դուռը: Միացրեք հեռուստացույցը փակ տարածքում: Արթնացող ձայնը նրան արթնացրեց:
Այլապես, բացեք ջրի ծորակը մոտակա լոգարանում կամ խոսեք ննջարանի դռան մոտ:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Օգտագործելով ուղիղ ճանապարհը
Քայլ 1. Ասա «Բարի լույս:
«հետ բարձր աղմուկ.
Համոզվեք, որ ձեր ձայնը բավականաչափ բարձր է ՝ ինչ -որ մեկին արթնացնելու համար, միևնույն ժամանակ թույլ տալով նրան իմանալ, որ պետք է վեր կենալ առանց շատ խոսելու:
- Եթե նա պատասխանում է «ուհհհհհհ» մրթմրթալով, թող այդպես լինի: Նա արթուն էր, բայց դեռ պառկած էր: Հիշեցրեք նրան, թե ինչ պետք է անի նա ամբողջ օրվա ընթացքում, այնուհետև սուրճ կամ նախաճաշ առաջարկեք նրան ՝ հունից հանելու համար:
- Դուք կարող եք նրբորեն դիպչել նրա ուսին ՝ նրան արթնացնելու համար:
Քայլ 2. ingանգահարեք բջջային հեռախոսին նրա սենյակում:
Առավելագույնս բարձրացրեք հեռախոսի զանգի ձայնը: Բջջային հեռախոսը թողեք սենյակում, այնուհետև օգտագործեք մեկ այլ հեռախոս `բջջայինին զանգահարելու համար: Նա ստիպված է քայլել ձայնի աղբյուրը գտնելու համար, եթե հեռախոսը դնում եք մահճակալից որոշ հեռավորության վրա:
Այլապես, ահազանգ հնչեցրեք նրան արթնացնելու համար:
Քայլ 3. Միացրեք հեռուստացույցը և միացրեք ձայնը:
Եթե սենյակում կա հեռուստացույց, միացրեք այն և մի փոքր միացրեք այն, ապա ընտրեք իր նախընտրած շոուն կամ աղմկոտ մուլտֆիլմը: Հեռուստատեսության լույսն ու ձայնը նրան կարթնացնեն:
Մի միացրեք հեռուստացույցը, մինչև ինքներդ ձեզ չանհանգստացնեք, այլ այնքան բարձր, որ նա չկարողանա քնել:
Քայլ 4. Օգտագործեք ընտանի կենդանուն որպես լավություն:
Կատուն կամ շունը կարող են օգնել քնած մարդուն արթնացնել: Եթե ընտանի կենդանին անմիջապես ձայն է հանում կամ կառչում իր տիրոջից, ապա դրեք այն սենյակում: Նա կարթնանա, եթե անհանգստություն զգա:
Եթե դա չի աշխատում, օգտագործեք սնունդ կամ խաղալիքներ ՝ կենդանուն սենյակ գրավելու համար կամ խայծը տեղադրեք այն մարդու ստամոքսի վրա, ում ցանկանում եք արթնանալ:
Քայլ 5. Քաշեք վերմակը:
Եթե նա դեռ քնած է, նրբորեն քաշեք վերմակը: Պահեք վերմակի եզրը, որը սեղմված չէ: Ամուր պահեք վերմակը և քաշեք այն, որպեսզի նա արթնանա:
Այս դասական եղանակը շատ խելամիտ է: Temperatureերմաստիճանի խիստ կտրուկ փոփոխությունը (եւ հարմարավետության հանկարծակի կորուստը) նրան արթնացնում է քունից:
Մեթոդ 3 4 -ից. Անակնկալ մատուցեք նրան
Քայլ 1. Բարձր ձայն հանեք քնած մարդուն արթնացնելու մտադրությամբ:
Մտեք սենյակ և մետաղյա/փայտե գդալով հարվածեք դատարկ տարայի հատակին կամ 2 կափարիչ պահեք կաթսայի վրա և ուժգին հարվածեք: Կատարեք աղմուկ բարձրացնելու տարբեր եղանակներ: Այս քայլը շատ արդյունավետ է, եթե ցանկանում եք զարմացնել նրան:
Եթե կա երաժշտական գործիք, օրինակ ՝ թմբուկ կամ շեփոր, նվագիր այն սենյակում: Այլապես, սուլեցրեք նրան արթնացնելու համար:
Քայլ 2. Երգը բարձրաձայն նվագեք:
Այլապես, նվագեք նրա սիրած երգը, բայց համոզվեք, որ ռիթմը կենսունակ է: Նվագարկեք երգը բարձրախոսով սենյակում կամ կողքի սենյակում: Նա պատրաստվում է անկողնուց վեր թռչել:
Նվագարկեք երգ ձեր հեռախոսում, որպեսզի նրան զարմացնեք, բայց համոզվեք, որ ձայնը բավականաչափ բարձր է, որպեսզի նա չկարողանա քնել:
Քայլ 3. Քաշեք նրա ոտքը, որպեսզի նա արթնանա:
Համոզվեք, որ դուք չեք վնասի այն մարդուն, ում ցանկանում եք արթնանալ և թույլ մի տվեք, որ նա ընկնի անկողնուց: Սովորաբար, մարդիկ անմիջապես կարթնանան, եթե ոտքերը քաշվեն, հատկապես եթե վերմակը վերցնեն:
Ոտքը պահեք կոճից ՝ գարշապարը վերևից կամ սրունքից, որպեսզի ցավ չպատճառի:
Քայլ 4. Surարմացրեք ՝ ձևացնելով, որ երկրաշարժ է:
Թափահարեք ներքնակը ՝ բարձրաձայն բղավելով. «Արթնացիր, երկրաշարժ է»: Երբ նա հասկացավ, որ երկրաշարժ չկա, նա ամբողջովին արթուն կլիներ:
Ներքնակը թափահարելու փոխարեն ՝ օրորելով մահճակալի եզրը:
Քայլ 5. Լցնել սառը ջուր:
Քնած մարդուն արթնացնելու ամենաարագ միջոցը նրա դեմքին սառը ջուր ցողելն է: Լցնել ջուրը մի բաժակ սառցաբեկորների մեջ, ապա ջուրը փոխանցել մեկ այլ բաժակի: Անմիջապես արթնացնելու համար ջուր շաղ տվեք նրա դեմքին և կրծքին, բայց պատրաստ եղեք կատաղության:
Տվեք նրան սրբիչ ՝ տրամադրությունը բարելավելու համար:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Արթնացնելով Քնած զբոսնողին
Քայլ 1. Ստուգեք, արդյոք այն մարդը, ում ցանկանում եք արթնանալ, քնած է քայլում:
Մարդիկ, ովքեր քնած են, սովորաբար արտահայտություն չեն ցուցաբերում, թքած ունեն ուրիշների վրա, նույնիսկ այնպես, ինչպես նրանք մթության մեջ են նայում: Եթե դուք տեսնում եք այսպիսի մեկին, ապա հավանականությունը մեծ է, որ նա քնած է:
Երբեմն թվում է, թե նա ուզում է ինչ -որ առաջադրանք կատարել, օրինակ ՝ ինչ -որ բան գտնելու համար գզրոցը ման գալով:
Քայլ 2. Վերցրեք նրան նորից քնելու:
Քնած զբոսաշրջիկին օգնելու լավագույն միջոցը նրան նորից քնելն է: Օգնեք նրան դանդաղ մտնել սենյակ, մինչև նա պառկի անկողնում: Սովորաբար, նա անմիջապես քնում էր:
Նրբորեն դիպչեք նրա ուսին կամ ձեռքին, որպեսզի նա շրջվի կամ շրջվի, երբ նա գնում է ննջարան:
Քայլ 3. Արթնացրու նրան միայն այն դեպքում, եթե նա ինչ -որ վտանգավոր բան անի:
Քնած ժամանակ մարդիկ կարող են տարբեր գործողություններ կատարել, օրինակ ՝ ճաշ պատրաստելը, դռների կողպեքների բացումը և նույնիսկ մեքենա վարելը: Նույնիսկ եթե նրան արթնացնելը դժվար է, դուք պետք է անմիջապես օգնեք նրան, եթե նա ինչ -որ վտանգավոր բան է անում իր կամ ուրիշների համար:
