Դեղին կամ ներկված ատամները խնդիր են, որոնք հանդիպում են շատերի մոտ: Ատամների շատ սպիտակեցնող միջոցներ կան շուկայում, նույնիսկ այն մարդկանց համար, ովքեր կրում են բրեկետներ: Ոմանք անհանգստանում են, որ սպիտակեցման մեթոդների մեծ մասը չի լուսավորի իրենց ատամների բոլոր տարածքները: Այնուամենայնիվ, դա տեղի չի ունենա որոշ սպիտակեցնող միջոցներով: Ատամնաբույժները ատամները սպիտակեցնող 3 հիմնական մեթոդ են առաջարկում բրեկետ կրող մարդկանց համար ՝ ատամի մածուկը սպիտակեցնող, տնային սպիտակեցնող հավաքածուներ և ատամների պրոֆեսիոնալ սպիտակեցում:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Սպիտակեցնող ատամի մածուկի օգտագործումը
Քայլ 1. Փորձեք օգտագործել սպիտակեցնող ատամի մածուկ:
Փնտրեք ատամի մածուկ այն ապրանքանիշով, որը հաստատված է Ինդոնեզիայի ատամնաբուժական ասոցիացիայի կողմից, քանի որ այն պարունակում է ֆտոր; հանքանյութեր, որոնք կարևոր են ատամների առողջության համար:
- Սպիտակեցնող ատամի մածուկը պարունակում է հատուկ հղկող նյութեր, ինչպիսիք են խմորի սոդան և պերօքսիդը ՝ ատամների մակերեսի բծերը հեռացնելու համար:
- Այնուամենայնիվ, այս ապրանքները միայն կհեռացնեն մակերեսի բծերը և չեն փոխի էմալի ընդհանուր գույնը:
- Սպիտակեցնող ատամի մածուկը ոչ մի խնդիր չի առաջացնի այն մարդկանց համար, ովքեր կրում են բրեկետներ: Ատամի մածուկում առկա հղկող նյութերը վնաս չեն պատճառի սոսինձին և մետաղալարին:
Քայլ 2. teethգուշորեն մաքրեք ատամները:
Սկսեք ձեր ատամի խոզանակի վրա դնելով սիսեռի չափ ատամի մածուկ: Ատամները մաքրելու համար ձեզ շատ ատամի մածուկ պետք չէ:
- Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ատամի խոզանակ ՝ կլորացված ծայրով և փափուկ խոզանակներով:
- Էլեկտրական կամ ձայնային ատամի խոզանակները նախընտրելի են, քանի որ դրանք ավելի մանրակրկիտ մաքրում են ատամները: Այնուամենայնիվ, գուցե ձեզ դեռ պետք է միջատամնային ատամի խոզանակ ՝ փակագծերի շրջակայքը մաքրելու համար:
- Տեղադրեք ատամի խոզանակը լնդերից 45 աստիճանի անկյան տակ:
- Նրբորեն մաքրեք ձեր ատամները:
- Համոզվեք, որ մաքրեք բոլոր ատամների առջևի, հետևի և մակերեսները:
- Ատամի խոզանակը պետք է արվի առնվազն 2-3 րոպե:
- Եթե փակագծերի վրա կան դժվար մաքրվող հատվածներ, կարող եք օգտագործել կոնաձև (միջատամնային) ատամի խոզանակ: Այս ատամի խոզանակները հասանելի են օրթոդոնտների և ատամնաբույժների մեծ մասի մոտ: Այս ատամի խոզանակները փոքր են և նախատեսված են ամրացումների տակ տեղավորվելու համար:
- Ամրակները մաքուր են, եթե փայլում են, և փակագծերի բոլոր հատվածները (այն հատվածը, որը կպչում է ամրակներին) տեսանելի են:
- Ուտելուց հետո այս կերպ լվացեք ատամները:
Քայլ 3. Թել օրական մեկ անգամ:
Դա կարող է դժվար լինել անել, եթե կրում եք բրեկետներ:
- Թելն ամրացրեք ամրակների տակ: Այնուհետեւ մաքրեք ատամները, ինչպես միշտ, եւ համոզվեք, որ մաքրեք բացերը:
- Չնայած դրան որոշ ժամանակ կպահանջվի ընտելանալուն, դուք պետք է շարունակեք կատարել այս քայլը:
- Ատամների թելը ատամները մաքրելը կարևոր է ատամները սպիտակեցնելու համար: Սնունդը և ատամների բացերի մնացորդները կարող են առաջացնել կորուստ, գունաթափում, գինգիվիտ կամ լնդերի այլ հիվանդություններ:
- Եթե դուք դժվարանում եք թելն ամրացնել ձեր թելերի տակ, կարող եք օգտագործել թել թել: Այս սարքերը շատ էժան են և մատչելի են շատ դեղատներում:
Քայլ 4. Ուտելուց հետո լվացեք ողողումները:
Բերանը որոշ ժամանակ թթու կդառնա և կմեղմի ատամի էմալը: Ատամի էմալը կարող է վնասվել, եթե ատամները լվանում եք ուտելուց անմիջապես հետո: Ատամները լվանալու համար սպասեք ուտելուց առնվազն 30 րոպե: Սպասելիս բերանը լվանալ ջրով ՝ բծերը կանխելու համար: Ատամի մածուկը կարող է հեռացնել բծերը, բայց չի կարող կանխել դրանք:
- Սուրճը, թեյը, գինին և հապալասը կարող են ատամներ ներկել:
- Smխելը կարող է նաև ատամները դեղնել:
- Առողջ սնունդից խուսափելու փոխարեն, որը կարող է բիծ լինել, ուտելուց հետո պետք է ողողել բերանը:
- Ատամների միջև և ամրակների տակ սննդի մասնիկները կանոնավոր կերպով հեռացնելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Ատամների սպիտակեցման միջոցների օգտագործումը տանը
Քայլ 1. Փորձեք տանը օգտագործել սպիտակեցնող սկուտեղ:
Այս գործիքը սովորաբար հատուկ պատրաստված է ատամնաբույժի կողմից: Սպիտակեցնող սկուտեղը տնային ատամների սպիտակեցման միակ սարքն է, որը հաստատված է Ամերիկյան ատամնաբուժական ասոցիացիայի (ADA) կողմից:
- Ատամնաբույժը պատրաստելու է հատուկ սպիտակեցնող սկուտեղ, որը համապատասխանում է ձեր ատամներին և ամրակներին:
- Սարքի ներսում 10% կարբամիդ պերօքսիդի լուծույթ եք լցնելու:
- Որոշ ատամնաբուժական խնամքի միջոցներ խորհուրդ են տալիս սպիտակեցնող սկուտեղներ օգտագործել օրական երկու անգամ: Բայց կան նաև նրանք, ովքեր խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել մեկ գիշերվա ընթացքում 1-2 շաբաթը մեկ:
- Այս բուժման միջին արժեքը 4 միլիոն ռուփի է: Այս բուժումը շատ արդյունավետ և էժան է, քան ատամների պրոֆեսիոնալ սպիտակեցումը: Այս բուժումը կատարվում է նաև տանը և չի առաջացնի զգայունության խնդիրներ կամ այլ կողմնակի բարդություններ:
- Տեղադրեք սպիտակեցնող սկուտեղը, որը պարունակում է սպիտակեցնող հեղուկը ատամների մեջ և թողեք նստի:
- Այս բուժումը շատ հեշտ կլինի, եթե ունեք Invisalign մետաղալար: Սպիտակեցնող սկուտեղ օգտագործելիս բարձրացրեք ձեր Invisalign մետաղալարը:
Քայլ 2. Փորձեք ատամները սպիտակեցնող գել:
Այս ապրանքը կարելի է գնել շատ դեղատներում առանց դեղատոմսի: Ի տարբերություն ատամների սպիտակեցման այլ արդյունավետ միջոցների, այս գելը չունի ADA հաստատման պիտակ:
- Այս ապրանքը պահանջում է ձեր ատամներին քսել սպիտակեցնող գել, որը 30 րոպեի ընթացքում կամրանա:
- Այն մաքրելու համար պարզապես պետք է լվանալ ատամները:
- Սպիտակեցնող գելը կարող է դժվար լինել քսուքների շուրջ կիրառելը:
- Այս գելը պարունակում է ջրածնի պերօքսիդ ավելի ցածր կոնցենտրացիայով, քան բժշկի կամ ատամնաբուժական կլինիկայում առկա գելերը:
- Ատամները սպիտակեցնող գելերն այնքան արդյունավետ չեն, որքան սպիտակեցնող սկուտեղները: Արդյունքները կարող են տարբեր լինել յուրաքանչյուր անձի համար:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ տնային ատամների սպիտակեցման բուժման միջոցները կարող են ունենալ փոքր կողմնակի բարդություններ:
Կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել լնդերի գրգռումը և ատամների զգայունության բարձրացումը:
- Ատամների սպիտակեցման հավաքածուների սպիտակեցնող նյութը քիմիական նյութ է, որը կարող է վնասել բերանի փափուկ հյուսվածքները: Եթե կարբամիդ պերօքսիդի կամ ջրածնի պերօքսիդի ընդհանուր կոնցենտրացիան 15%-ից ցածր է, կողմնակի ազդեցությունները կնվազեն: Եթե դուք օգտագործում եք սպիտակեցնող սկուտեղ, գրգռումը սովորաբար տեղի է ունենում միայն այն դեպքում, երբ սկուտեղը չի համապատասխանում ձեր ատամներին կամ լցված է շատ սպիտակեցնող հեղուկով:
- Այս բուժումը կարող է առաջացնել լնդերի վերքեր կամ այտուցվածություն:
- Ատամների սպիտակեցման արտադրանքի մեկ այլ կողմնակի ազդեցություն է ատամների զգայունության բարձրացումը: Եթե դուք օգտագործում եք ատամների սպիտակեցման միջոց `կարբամիդ պերօքսիդի կամ ջրածնի պերօքսիդի կոնցենտրացիայով 10%-ից ցածր, մի շարունակեք օգտագործել արտադրանքը:
- Ատամների զգայունության բարձրացումը կարող է անհանգստացնել այն մարդկանց համար, ովքեր կրում են բրեկետներ, հատկապես, երբ դրանք ամրացվում են:
- Մի օգտագործեք այս ապրանքները մի քանի օր առաջ ՝ ամրագոտիները սեղմելուց առաջ և հետո:
- Եթե դուք պայքարում եք կողմնակի ազդեցությունների հետ, լուծման համար դիմեք ձեր ատամնաբույժին կամ օրթոդոնտին: Նրանք կարող են ձեզ տալ նոր սպիտակեցնող սկուտեղ կամ միջոց, որը կպահի ձեր լնդերի սպիտակեցնող արտադրանքը:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ատամների սպիտակեցում ատամնաբուժական կլինիկայում
Քայլ 1. Մտածեք ատամների սպիտակեցման պրոֆեսիոնալ բուժման մասին:
Այս մեթոդը ամենաարագ և արդյունավետ բուժումն է ատամները սպիտակեցնելու համար:
- Այս բուժման ընթացքում ատամնաբույժը պաշտպանիչ գել կդնի լնդերի վրա, իսկ բերանի խոռոչի բերանը `լնդերն ու այտերը պաշտպանելու համար:
- Այնուհետեւ ատամնաբույժը սպիտակեցնող միջոց կկիրառի ամրացումների շուրջ: Այս սպիտակեցնող նյութը սովորաբար պատրաստված է տարբեր ջրերի ջրածնի պերօքսիդից `տարբեր կոնցենտրացիաներում:
- Ատամների պրոֆեսիոնալ սպիտակեցնողներից շատերը կօգտագործեն հատուկ լույս `սպիտակեցնող հեղուկը ակտիվացնելու համար: Այնուամենայնիվ, կան նաև բուժումներ, որոնք օգտագործում են հատուկ սպիտակեցնող սկուտեղ:
Քայլ 2. Պատրաստ եղեք ամեն անգամ բուժումը կատարելիս ծախսել առնվազն 1-1, 5 ժամ:
Շատ դեպքերում սպիտակեցնող նյութը պետք է թողնել հատուկ լույսի ներքո առնվազն մեկ ժամ:
- Այս բուժումը երբեմն կարճաժամկետ հատվածում անհարմարություն կառաջացնի:
- Սպիտակեցնող գելերը կարող են գրգռել ձեր լնդերը և ձեր ատամները դարձնել ավելի զգայուն:
- Օպտիմալ արդյունքի հասնելու համար ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել 1 -ից ավելի բուժում: Սա կախված է ձեր ուտելու սովորություններից և ատամների ցանկալի գույնից:
- Ատամնաբուժական արտադրանքը կարող է թանկ լինել, և ատամնաբուժական ապահովագրությունը միշտ չէ, որ ծածկում է դրանք:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ այս մեթոդը կարող է մթագնել փակագծերի շուրջ ատամները (այլ տարածքների համեմատ):
Քանի որ այս բուժումը կատարվում է ընդամենը մեկ կամ երկու անգամ, սպիտակեցնող հեղուկը չի կարող ներծծվել ատամների էմալի մեջ ՝ ամրակների ամրացման տակ:
- Օպտիմալ արդյունքի հասնելու համար այս բուժումը կատարեք բրեկետները հեռացնելուց հետո:
- Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը իդեալական է, եթե փակագիծը գտնվում է ատամի հետևի մասում, քանի որ սպիտակեցնող գելը կիրառվում է միայն ատամի առջևի մասում:
- Այս մեթոդը լավ տարբերակ է, եթե ձեր ատամները մգացել են բրեկետներ կրելուց հետո:
Քայլ 4. Հասկացեք այս ընթացակարգի թերությունները:
Քանի որ այս բուժումը չի կարող սպիտակեցնել փակագծի տակ գտնվող ատամի տարածքը, ապա նախ պետք է այլընտրանքային տարբերակներ փորձել: Ատամների պրոֆեսիոնալ սպիտակեցումը կարող է շատ թանկ նստել:
- Պրոֆեսիոնալ ատամների սպիտակեցման ընթացակարգի միջին արժեքը կազմում է 6,5 միլիոն ռուփիա:
- Ատամների սպիտակեցման այլ միջոցների համեմատ, որոնք կարող են օգտագործվել տանը, այս ընթացակարգն ավելի թանկ արժե:
- Դուք պետք է այս բուժումը կատարեք ատամնաբույժի կլինիկայում: Ոչ բոլոր ատամնաբույժներն են առաջարկում այս ծառայությունը:
- Սպիտակեցնող գելը շատ վատ համ ունի, և այտերի պաշտպանները կարող են անհարմար լինել, քանի որ դուք պետք է բերանը բաց պահեք մոտ մեկ ժամ:
- Այս ընթացակարգը կարող է պահանջել մեկից ավելի նիստեր: Լավագույն արդյունքը կգա սպիտակեցնող գելը 40 րոպեն մեկ փոխելուց և նիստը կրկնելուց:
