Հնագույն ժամանակներից սամիթը հաճախ օգտագործվում էր մարսողության և արյան մեջ քիմիական միացությունների հավասարակշռության հետ կապված տարբեր հիվանդությունների բուժման համար: Չնայած որևէ պաշտոնական ժամանակակից հետազոտություն չկա, որը քննարկում է սամիթի օգուտները, սակայն համարվում է, որ այս բուժիչ բույսն արդյունավետ է արյան շաքարի, խոլեստերինի և արյան ճարպերի (տրիգլիցերիդների) իջեցման համար, ուստի այն հաճախ օգտագործվում է ստամոքսի ցավերի, ախորժակի նվազման, փորկապության բուժման համար:, կրծքավանդակի այրման սենսացիա, պատերի հաստացում, զարկերակներ, հոդերի ցավ, էրեկտիլ դիսֆունկցիա և այլ հիվանդություններ: Armedինված մի շարք առավելություններից, ինչու՞ չփորձել այն ամեն օր օգտագործել թեյի տեսքով: Հետևեք հետևյալ պարզ բաղադրատոմսին, այո:
Բաղադրությունը
- 1 թեյի գդալ Արքայախնձորի սերմեր մեկ բաժակ թեյի համար
- 250 մլ: ջուր 1 տ.ս. Սամիթի սերմեր
- Համեմունքների տեսականի և թեյի տերևներ `ըստ ճաշակի (ըստ ցանկության)
Քայլ
Քայլ 1. Տրորեք սամիթի սերմերը:
Պատրաստեք հավանգ և պատառաքաղ և տրորեք սամիթի սերմերը մինչև հարթ: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև սերմերը խոհանոցային դանակով մանրացնել փայտե կտրող տախտակի վրա:
Քայլ 2. waterուրը եռացրեք կաթսայի, էլեկտրական ջրատաքացուցիչի կամ թեյնիկի մեջ:
Երբ եռա, թեյնիկի կամ այլ փոքր տարայի մեջ լցրեք այնքան ջուր, որքան ցանկանում եք:
Քայլ 3. Ավելացնել մանրացված սամիթի սերմերը:
Youանկության դեպքում կաթսայի մեջ կարող եք ավելացնել տարբեր համեմունքներ կամ թեյի այլ տերևներ:
Քայլ 4. verածկեք տարան և եփեք թեյը մոտ երեք րոպե:
Քայլ 5. rainտեք թեյը բաժակի մեջ:
Քայլ 6. Ավելացրեք քաղցրացուցիչ, ինչպես մեղրը, շաքարը կամ ստեվիան:
Քայլ 7. veառայել սառը կամ տաք:
Խորհուրդներ
- Fenugreek- ն ունի համ և բույր, որը նման է թխկու օշարակին: Իրականում, սամիթի բույսը հաճախ օգտագործվել է տարբեր դեղամիջոցներում տհաճ հոտը հեռացնելու համար:
- Fenորենի սերմերը տրորեք նախ ՝ դրա մեջ եթերայուղ հանելու համար:
- Փոխարենը տաք թեյը մատուցեք ապակե բաժակի մեջ ՝ պլաստիկի փոխարեն: Beգույշ եղեք, պլաստիկը, որը ենթարկվում է ջերմության, սպառումիս կարող է օրգանիզմին վնասակար քիմիական նյութեր թողնել:
Գուշացում
- Շագանակագույն թեյի հետևանքով առաջացած ալերգիկ ռեակցիաներից են հազը, շնչահեղձության ձայները, ձայնը դառնում է քթի և այտուցը դեմքի շրջանում:
- Արքայախնձորի շատ թեյ օգտագործելը խորհուրդ չի տրվում հղիներին `վաղաժամ կծկումներ առաջացնելու վտանգի պատճառով:
