Կարմիր չիլին խոտաբույս է, որն ունի կծու համ և ունի կարմիր կամ նարնջագույն գույն: Մարդիկ սովորաբար կարմիր պղպեղ են ցանում սննդի վրա և այն ներառում բաղադրատոմսերում `կծու համ ավելացնելու համար: Կարմիր չիլի պղպեղն ունի նաև բուժիչ հատկություններ, և բուսաբույժներն այն օգտագործել են իմունային համակարգը բարձրացնելու, մրսածությունը կանխելու և ստամոքսի խոցը հանգստացնելու համար, ինչպես նաև նպաստում են մարմնի տոքսինների հեռացմանը: Այժմ գոյություն ունի «The Master Cleanse» կոչվող քաշի կորստի դիետա, որն օգտագործում է կարմիր չիլի թեյ ՝ մարմնից տոքսինները հեռացնելու և քաշը կորցնելու համար: Կարմիր չիլի թեյ պատրաստեք ջրով, կիտրոնով, որոշ կարմիր պղպեղով և այլ հավելումներով, որոնք օգնում են բարելավել ձեր առողջությունը
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Կարմիր չիլի թեյ պատրաստելը ՝ իմունային համակարգը բարձրացնելու համար
Քայլ 1. Վերցրեք 1 թեյի գդալ (4.9 մլ) կարմիր չիլի և դրեք այն բաժակի մեջ:
Ավելի լավ է սկսել փոքր քանակությամբ կարմիր չիլիով և աստիճանաբար ավելացնել այն մեկ թեյի գդալով: Այդ կերպ դուք շատ կծու չեք լինի, հատկապես, եթե նախկինում սովոր չեք կարմիր պղպեղ ուտել:
Քայլ 2. Լցնել տաք ջուրը բաժակի մեջ:
Ավելի լավ է օգտագործել գրեթե եռացող ջուր:
Քայլ 3. Խառնել կարմիր պղպեղը և ջուրը մինչև լուծարվել:
Կտեսնեք կարմիր չիլի փաթիլները, որոնք լողում են բաժակի մեջ:
Քայլ 4. Թեյի բաժակին ավելացրեք կես կիտրոնի հյութ:
Խառնել մինչև համաչափ բաշխումը:
Քայլ 5. Խմելուց առաջ թեյը սառեցրեք 1-2 րոպե:
Երբ գավաթը կարելի է պահել առանց տաքանալու, խմեք ձեր թեյը:
Քայլ 6. Համտեսեք ձեր կարմիր չիլի թեյը:
Դանդաղ խմեք, մինչև թեյը վերջանա: Խմեք այն առավոտյան ՝ էներգիան ավելացնելու և նյութափոխանակությունն արագացնելու համար: Դուք նաև այս թեյը խմում եք մարզվելուց առաջ ՝ էներգիան բարձրացնելու համար:
Քայլ 7. Ավելացրեք այլ բաղադրիչներ:
Ոմանք սիրում են կոճապղպեղի թարմ կտորները մի բաժակ տաք ջրի մեջ դնել և թողնել, որ թրջվի, նախքան կարմիր պղպեղը և կիտրոնը ավելացնելը: Կոճապղպեղը կօգնի ոչնչացնել մարմնի վնասակար բակտերիաները:
Փորձեք ավելացնել մելասա կամ ստեվիա, եթե ցանկանում եք քաղցրություն ավելացնել առանց շաքարի:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Կարմիր չիլի թեյ պատրաստելը `տոքսիններից ազատվելու և նիհարելու համար
Քայլ 1. Սկսեք 283 գ ջրով:
Այս թեյը կարելի է մատուցել տաք կամ սառը վիճակում:
Քայլ 2. Addուրին ավելացրեք 2 ճաշի գդալ (28 գ) կիտրոնի հյութ և 2 ճաշի գդալ (28 գ) թխկի օշարակ:
Այս թխկի օշարակը չպետք է քաղցրացվի կամ մշակվի: Օշարակի փաթեթավորման վրա փնտրեք B դասարանի բառերը:
Քայլ 3. Խառնել 1/10 թեյի գդալ (0.5 մլ) կարմիր չիլի:
Քայլ 4. Օրական խմեք 6-12 բաժակ կարմիր չիլի թեյ `մարմնից տոքսինները հեռացնելու, քաշը կորցնելու և առողջությունը բարելավելու համար:
Քայլ 5. Մի կերեք և մի խմեք, բացի ջրից և անուշաբույր թեյից, մաքրման ծրագիր անցնելիս, օգտագործելով կարմիր չիլի թեյ:
Քայլ 6. Խմեք կարմիր չիլի թեյ առնվազն երեք օր, իսկ առավելագույնը 10 օր:
Դուք ձեզ ավելի թեթև և առողջ կզգաք:
Խորհուրդներ
- Շուկայում կամ սուպերմարկետում կարմիր չիլի փոշի գնեք: Դուք կարող եք դրանք մեծածախ գնել առողջ սննդի խանութներում կամ ինտերնետում:
- Նախքան ծոմ պահելը կամ մաքրելը կարմիր չիլի թեյի միջոցով, որը չի ներառում սնունդ, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր մարմինն այնքան ուժեղ է, որ կարող է դիմանալ ծրագրին մի քանի օր
