Սրտի կաթվածը տեղի է ունենում, երբ սիրտը չի ստանում բավարար թթվածին, քանի որ արյան հոսքը հանկարծակի ընդհատվում է: Սրտի մկանները չեն կարող ճիշտ պոմպացնել, այնպես որ սրտի հյուսվածքը արագ սկսում է մահանալ: Ամեն տարի մոտ 735,000 ամերիկացի ունենում է սրտի կաթված: Այնուամենայնիվ, մարդկանց միայն մոտ 27% -ն է տեղյակ սրտի կաթվածի տարբեր ախտանիշների մասին, որոնք անհապաղ բուժում են պահանջում: Թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ լինել այս վիճակագրության մի մասը: Կրծքավանդակի ցավը և մարմնի վերին հատվածի ցավերը (անկախ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, թե ոչ) սրտի կաթվածի ընդհանուր ախտանիշներն են: Այնուամենայնիվ, կան նաև այլ նշաններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել: Սրտի կաթվածի ախտանիշների ճանաչումը և հնարավորինս շուտ հիվանդանոց գնալը կարող է մեծապես որոշել հաջորդ վիճակը, այն է `ապահով, մշտապես վնասված սրտի հյուսվածքի առողջ վերականգնման կամ մահվան միջև: Եթե կա «ամենափոքր» կասկածը, որ ցավը սրտի կաթվածի նշան է, անհապաղ դիմեք շտապ բժշկական օգնության:
Ախտանիշներ, որոնք պահանջում են անհապաղ բուժում
Անմիջապես զանգահարեք շտապ օգնության բաժանմունք, եթե զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.
- Painավ կամ ճնշում կրծքավանդակի շրջանում
- Գլխապտույտ, գլխապտույտ, գրեթե ուշագնացության զգացում
- Դժվար է շնչել
- Ձախ ձեռքը ցավում է
- Սրտխառնոց կամ փսխում
Քայլ
Մեթոդ 1 5 -ից. Իմանալ, թե երբ զանգահարել շտապ օգնության սենյակ
Քայլ 1. Դիտեք կրծքավանդակի ցավը:
Կրծքավանդակի ցավը ՝ սուր կամ ձանձրալի, սրտի կաթվածի ամենատարածված նշանն է: Սրտի կաթված ստացած մարդիկ հաճախ նշում են, որ կրծքավանդակի կենտրոնում կամ ձախ կողմում զգացվում է սեղմում, սեղմում, ճնշում, սեղմում կամ սուր զգացում: Սենսացիան կարող է տևել մի քանի րոպե կամ ավելի, կամ անհետանալ և նորից ի հայտ գալ:
- Սրտի կաթվածից կրծքավանդակի ցավը միշտ չէ, որ այնքան ինտենսիվ և ճնշող է, որքան ոմանք նկարագրում են (նման ինֆարկտը հաճախ անվանում են «հոլիվուդյան» ինֆարկտ): Սրտի կաթվածը կարող է բնութագրվել նաև կրծքավանդակի բավականին թեթև ցավով: Այսպիսով, մի անտեսեք կրծքավանդակի ցանկացած տիպի ցավ:
- Կրծքավանդակի «հետադարձ» ցավը բնորոշ է սրտի կաթվածին: Կրծքավանդակի հետադարձ ցավը ցավ է, որը զգացվում է կրծքավանդակի (կրծքավանդակի) հետևում: Այս տեսակի ցավը հաճախ սխալվում է մարսողական խանգարումների հետ, ինչպիսիք են փքվածությունը: Եթե կասկածում եք այս տեսակի ցավի մասին, զանգահարեք ձեր բժշկին:
- Հիշեք, որ սրտի կաթվածը միշտ չէ, որ նշվում է կրծքավանդակի ցավով: Փաստորեն, ինֆարկտով հիվանդների կեսից ավելին կրծքավանդակի ցավ չեն զգում: Մի բացառեք ինֆարկտը միայն այն պատճառով, որ կրծքավանդակը չի ցավում:
Քայլ 2. Դիտեք մարմնի վերին հատվածի ցավը:
Երբեմն, ինֆարկտից առաջացած ցավը կրծքավանդակից դրսից է դուրս գալիս ՝ առաջացնելով ցավ պարանոցի, ծնոտի, որովայնի, մեջքի վերևի և ձախ թևի շրջանում: Մարմնի այս մասերում ցավը սովորաբար ցավերի տեսք ունի: Եթե դուք վերջերս չեք մարզվել կամ չեք արել որևէ բան, որը կարող է հանգեցնել մարմնի վերին հատվածի ցավերի, այս տեսակի ցավը կարող է սրտի կաթվածի նշան լինել:
Քայլ 3. Watchգուշացեք այնպիսի ախտանիշներից, ինչպիսիք են գլխապտույտը, գլխապտույտը և ուշագնացության զգացումը:
Այս երեք ախտանիշները նույնպես սրտի կաթվածի ընդհանուր նշաններ են, չնայած դրանք չեն զգում սրտի կաթվածով բոլոր հիվանդները:
- Սրտի կաթվածի այլ ախտանիշների նման, գլխապտույտը, թեթևամտությունը և մոտ հոգնածության զգացումը կարող են նաև այլ հիվանդությունների նշաններ լինել, ուստի ախտորոշումը հաճախ սխալ է: Մի անտեսեք այս ախտանիշները, հատկապես, եթե դրանք ուղեկցվում են կրծքավանդակի ցավով:
- Կանայք հակված են այս երեք ախտանիշներին ավելի հաճախ զգալ, քան տղամարդիկ, չնայած դա ոչ բոլոր կանանց մոտ է հանդիպում:
Քայլ 4. Վերահսկեք շնչառությունը:
Շնչառությունը սրտամկանի ինֆարկտի մեղմ ախտանիշ է, որը չպետք է թերագնահատել: Սրտի կաթվածի պատճառով շնչահեղձությունը տարբերվում է այլ հիվանդությունների պատճառով առաջացած շնչահեղձությունից, քանի որ այն առաջանում է առանց պատճառի: Ինֆարկտով հիվանդները, ովքեր զգում են շնչահեղձություն, նկարագրում են սենսացիան որպես ծանր ֆիզիկական վարժություններից հետո, չնայած որ հիվանդն իրականում պարզապես նստած և հանգստանում է:
Շնչառությունը կարող է լինել սրտի կաթվածի միակ ախտանիշը: Այնպես որ, մի թերագնահատեք այն: Հատկապես, եթե դուք չեք արել որևէ բան, որը սովորաբար կարող էր շնչահեղձություն առաջացնել, անհապաղ դիմեք շտապ բժշկական օգնության, եթե այս ախտանիշները ի հայտ գան:
Քայլ 5. Watchգուշացեք սրտխառնոցից:
Սրտխառնոցը կարող է հանգեցնել նաև մարմնի սառը քրտինքի և նույնիսկ փսխման: Եթե այս ախտանիշները ի հայտ գան, հատկապես երբ դրանք ուղեկցվում են այլ ախտանիշներով, հնարավոր է ՝ ինֆարկտ ունենաք:
Քայլ 6. Տեղյակ եղեք անհանգստության զգացումներից:
Սրտի կաթվածից շատ հիվանդներ զգում են շատ անհանգիստ, կարծես «ինչ -որ վատ բան է լինելու»: Մի անտեսեք զգացմունքը: Այս տեսակի ծայրահեղ զգացմունքների դեպքում անմիջապես դիմեք բժշկի:
Քայլ 7. Անմիջապես զանգահարեք շտապ օգնության բաժին եթե կասկածում եք, որ դուք կամ մեկ ուրիշը սրտի կաթված է ունենում: Որքան շուտ տրվի բժշկական բուժում, այնքան մեծ կլինի հիվանդի ՝ սրտի կաթվածից փրկվելու հավանականությունը: Շատ մի սպասեք կամ մի վարանեք դիմել բժշկական օգնության:
Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սրտի կաթվածի ախտանիշներ ունեցող մարդկանց կեսը սպասում է ավելի քան 4 ժամ, նախքան բժշկական օգնություն խնդրելը: Սրտի կաթվածից մահացածների գրեթե կեսը տեղի է ունենում հիվանդանոցից դուրս: Մի անտեսեք որևէ ախտանիշ, որքան էլ դրանք մեղմ թվան: Հնարավորինս շուտ զանգահարեք շտապ օգնության բաժին:
Մեթոդ 2 5 -ից. Վաղ նշանների ճանաչում
Քայլ 1. Դիմեք բժշկական օգնության, եթե ունեք անգինա:
Անգինան կրծքավանդակի ցավ է, որը զգում է թեթև ճնշում, այրվող սենսացիա կամ սեղմում: Անգինա ցավից հաճախ սխալվում են պիրոզով: Անգինան կարող է լինել սրտի իշեմիկ հիվանդության նշան ՝ սրտի կաթվածի ամենատարածված պատճառը: Եթե կրծքավանդակի շրջանում ցավ կա, ապա ավելի լավ է անհապաղ դիմել բժշկի:
- Անգինա ցավերի մեծ մասը տեղի է ունենում կրծքավանդակի շրջանում: Այնուամենայնիվ, անգինայից ցավ կարող է զգացվել նաև ձեռքերի, ուսերի, պարանոցի, ծնոտի, կոկորդի կամ մեջքի շրջանում: Դուք կարող եք դժվարանալ զգալ, թե ձեր մարմնի որ հատվածն է ցավ զգում:
- Սովորաբար ստենոկարդիայի ցավը լավանում է մի քանի րոպե հանգստանալուց հետո: Եթե կրծքավանդակի ցավը տևում է ավելի քան մի քանի րոպե կամ հանգստանում կամ անգինա դեղամիջոցներ ընդունելուց հետո չի բարելավվում, անհապաղ զանգահարեք շտապ օգնության սենյակ:
- Որոշ մարդիկ մարզվելուց հետո անգինա են զգում: Այնուամենայնիվ, կրծքավանդակի ցավը միշտ չէ, որ հիվանդության կամ սրտի կաթվածի ախտանիշ է: Նորմալ օրինաչափությունից շեղումը ամենակարևորն է, որին պետք է ուշադրություն դարձնել:
- Եթե ինքներդ ձեզ կասկածում եք ցավոտ մարսողություն ունենալու մեջ, ապա դա կարող է իրականում անգինա լինել: Consultավի պատճառը որոշելու համար դիմեք բժշկի:
Քայլ 2. Պարզեք, արդյոք ունեք առիթմիա:
Առիթմիան սրտի ռիթմի խանգարում է: Առիթմիան առաջանում է սրտի կաթված ունեցող մարդկանց առնվազն 90% -ի մոտ: Եթե կրծքավանդակի շրջանում ուժեղ հարված կա կամ զգում ես, որ սիրտդ «բաց է թողնում», կարող ես առիթմիա ունենալ: Խորհրդակցեք սրտաբանի հետ, ով կարող է թեստեր կատարել ՝ որոշելու ձեր ախտանիշների պատճառը:
- Առիթմիան կարող է նաև ավելի լուրջ ախտանիշներ առաջացնել, ինչպիսիք են ՝ գլխապտույտը, գլխապտույտը, ուշագնացության մոտ զգացողությունը, բաբախյունը կամ արագ սրտի բաբախյունը և կրծքավանդակի ցավը: Այս առիթմիայի ախտանիշներից որևէ մեկի առկայության դեպքում անհապաղ զանգահարեք շտապ օգնության բաժին:
- Չնայած շատ տարածված է, հատկապես տարեցների մոտ, առիթմիաները կարող են լուրջ առողջական խնդրի նշան լինել: Մի անտեսեք առիթմիաները: Խորհրդակցեք բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ առողջական լուրջ խնդիրներ չեք ունենում:
Քայլ 3. Դիտեք ապակողմնորոշման, շփոթության և ինսուլտի նման ախտանիշների համար:
Ավելի մեծ տարիքի մարդկանց մոտ այս ախտանիշները կարող են սրտի խնդրի նշան լինել: Ստուգեք ձեր բժշկին, եթե առանց որևէ ակնհայտ պատճառի ճանաչողական խանգարում եք ունենում:
Քայլ 4. fatigueգուշացեք հոգնածությունից առանց պատճառի:
Տղամարդկանց համեմատ, կանայք ավելի հավանական է, որ ունենան աննորմալ, հանկարծակի կամ անբացատրելի հոգնածություն ՝ որպես ինֆարկտի ախտանիշ: Հոգնածությունը կարող է սկսվել իրական ինֆարկտից մի քանի օր առաջ: Եթե հանկարծակի, անբնական հոգնածություն եք զգում ՝ առանց ձեր առօրյա գործունեության որևէ փոփոխության, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Մեթոդ 3 5 -ից. Գործել, մինչ սպասում են շտապ բժշկական օգնության ժամանելուն
Քայլ 1. Անմիջապես զանգահարեք շտապ օգնության բաժին:
Արտակարգ իրավիճակների բաժանմունքի աշխատակիցները կարող են ձեզ ասել, թե ինչպես օգնել մարդկանց, ովքեր զգում են սրտի կաթվածի ախտանիշներ: Կատարեք սպայի հրահանգը: Ինչ -որ բան անելուց առաջ զանգահարեք շտապ օգնության բաժին:
- 118 -ին կամ 119 -ին զանգահարելն ավելի արագ է, քան ինքներդ ձեզ շտապ օգնության բաժին հասցնելը: Callանգահարեք շտապ օգնություն: Ինքներդ ձեզ հիվանդանոց մի հասցրեք, եթե այլընտրանք չունեք:
- Սրտի կաթվածի բուժումն ամենաարդյունավետն է, եթե այն կատարվում է առաջին ախտանիշների ի հայտ գալուց 1 ժամվա ընթացքում:
Քայլ 2. Դադարեցրեք բոլոր գործողությունները:
Նստեք և հանգստացեք: Փորձեք հանգստություն պահպանել ՝ հնարավորինս վերահսկելով ձեր շունչը:
Թուլացրեք ամուր հագուստը, օրինակ ՝ վերնաշապիկի օձիքներն ու գոտիները:
Քայլ 3. Եթե այդպիսիք կան, ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված ցանկացած դեղամիջոց ՝ սրտի խնդիրները բուժելու համար:
Եթե ունեք դեղատոմսով դեղեր, օրինակ `նիտրոգլիցերին, ընդունեք առաջարկվող դեղաչափը` սպասելով շտապօգնության ժամանելուն:
Մի ընդունեք այնպիսի դեղամիջոցներ, որոնք հատուկ նախատեսված չեն ձեր բժշկի կողմից: Այլ մարդկանց թմրանյութեր ընդունելը կարող է վտանգավոր լինել:
Քայլ 4. Վերցրեք ասպիրին:
Ասպիրինը ծամելը և կուլ տալը կարող են օգնել քայքայել արգելափակումները կամ արյան խցանումները, որոնք առաջացնում են սրտի կաթված:
Մի ընդունեք ասպիրին, եթե ալերգիկ եք դեղամիջոցի նկատմամբ կամ ձեր բժշկի կողմից արգելված է:
Քայլ 5. Խորհրդակցեք բժշկի հետ, նույնիսկ եթե ախտանշանները լավանան:
Նույնիսկ եթե ախտանիշները լավանում են 5 րոպեի ընթացքում, միևնույն է, պետք է տեսնեք ձեր բժշկին: Սրտի կաթվածները կարող են արյան անոթների մեջ թրոմբներ թողնել, որոնք կարող են առաջացնել հետագա առողջական խնդիրներ, օրինակ ՝ կրկնվող ինֆարկտներ կամ կաթվածներ: Պահանջվում է մասնագիտական բժշկական հետազոտություն:
Մեթոդ 4 -ից 5 -ը ՝ Հասկանալով ախտանիշների այլ պատճառները
Քայլ 1. Recանաչեք դիսպեպսիայի ախտանիշները (մարսողության խանգարում):
Դիսպեպսիան հայտնի է նաև որպես մարսողության խանգարում կամ որովայնի ցավ: Դիսպեպսիայով պայմանավորված ցավը սովորաբար քրոնիկ է կամ կրկնվող և առաջանում է որովայնի վերին հատվածում: Դիսպեպսիան կարող է առաջացնել նաև ճնշում կամ կրծքավանդակի թեթև ցավ: Հետևյալ ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը կարող են ուղեկցել դիսպեպտիկ ցավով.
- Պիրոզ
- Փքված կամ կուշտ
- Burp
- Թթվային վերադարձ
- Փորացավ
- Կորցրել է ախորժակը
Քայլ 2. izeանաչեք GERD- ի (գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն) տարբեր ախտանշանները:
GERD- ն առաջանում է այն պատճառով, որ կերակրափողի մկանները ճիշտ չեն փակվում, ինչը հանգեցնում է ստամոքսի բովանդակության տեղափոխմանը դեպի կերակրափող: Սա կարող է առաջացնել պիրոզ և այնպիսի զգացողություն, կարծես սնունդը «խրված» է կրծքավանդակում: Կարող է առաջանալ նաև սրտխառնոց, հատկապես ուտելուց հետո:
GERD- ի ախտանիշները սովորաբար հայտնվում են ուտելուց հետո և վատթարանում են գիշերը կամ պառկելիս կամ թեքվելիս:
Քայլ 3. Recանաչեք ասթմայի ախտանիշները:
Ասթմա կարող է առաջացնել կրծքավանդակի ցավ, ճնշում կամ սեղմում: Այս ախտանիշները սովորաբար ուղեկցվում են հազով և շնչափողով:
Ասթմայի մեղմ նոպաները սովորաբար լավանում են մի քանի րոպե անց: Եթե դեռ մի քանի րոպե անց շնչահեղձություն եք զգում, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Քայլ 4. Recանաչեք խուճապի հարձակման ախտանիշները:
Մարդիկ, ովքեր շատ անհանգստացած են, կարող են խուճապի նոպաներ ունենալ: Խուճապի հարձակման ախտանիշները սկզբում կարող են նույնը լինել, ինչ սրտի կաթվածի հետ: Հնարավոր է սրտի հաճախության բարձրացում, քրտինք, թուլություն, ուշագնացության մոտ կամ շնչահեղձություն:
Խուճապի հարձակման ախտանիշները հայտնվում են շատ արագ և սովորաբար նույնպես արագորեն անհետանում են: Եթե ախտանիշները չեն բարելավվում 10 րոպեի ընթացքում, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Մեթոդ 5 -ից 5 -ը. Իմացեք ռիսկերը
Քայլ 1. Հաշվի առեք տարիքը:
Տարիքի հետ սրտի կաթվածի հավանականությունը մեծանում է: 45 տարեկանից բարձր տղամարդիկ և 55 տարեկանից բարձր կանայք ավելի շատ սրտի կաթված ունենալու վտանգի տակ են, քան երիտասարդները:
- Տարեց մարդիկ կարող են սրտի կաթվածի տարբեր ախտանիշներ ունենալ, քան երիտասարդները: Տարեց մարդկանց մոտ ուշադրություն դարձրեք այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են ուշագնացության մոտը, շնչահեղձությունը, սրտխառնոցը և թուլությունը:
- Դեմենիայի ախտանիշները, ինչպիսիք են մոռացկոտությունը, աննորմալ կամ անբնական վարքը և տրամաբանական խանգարումները, կարող են լինել տարեցների «լուռ» սրտի կաթվածի նշաններ:
Քայլ 2. Դիտեք ձեր քաշը:
Ավելորդ քաշը կամ ճարպակալումը մեծացնում է սրտի կաթվածի հավանականությունը:
- Պասիվ ապրելակերպը մեծացնում է նաև սրտի կաթվածի հավանականությունը:
- Հագեցած ճարպերով հարուստ սննդակարգը մեծացնում է կորոնար զարկերակների հիվանդության հավանականությունը, ինչը կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածի:
Քայլ 3. Թողեք ծխելը:
Smխելը և երկրորդային ծխի ազդեցությունը մեծացնում են սրտի կաթվածի հավանականությունը:
Քայլ 4. Մտածեք առողջության այլ քրոնիկ խանգարումների մասին:
Սրտի կաթվածի վտանգն ավելի մեծ է, եթե ունեք հետևյալ առողջական խնդիրներից որևէ մեկը.
- Բարձր արյան ճնշում
- Արյան բարձր խոլեստերինի մակարդակ
- Դուք կամ ձեր ընտանիքը սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի պատմություն ունե՞ք:
-
Շաքարային դիաբետ
Շաքարային դիաբետով հիվանդները կարող են զգալ սրտի կաթվածի ավելի քիչ դրամատիկ ախտանիշներ: Անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության, եթե կասկածում եք որևէ ախտանիշի:
Խորհուրդներ
- Թույլ մի տվեք, որ ամոթի կամ անհանգստության զգացումն այն մասին, որ «պարզվել է» ոչ թե ինֆարկտ, խանգարել ձեզ դիմել բժշկական օգնության: Բուժման հետաձգումը կարող է հանգեցնել մահվան:
- Մի թերագնահատեք սրտի կաթվածի որևէ ախտանիշ: Եթե 5-10 րոպե նստելուց և հանգստանալուց հետո ձեզ ավելի լավ չեք զգում, անհապաղ զանգահարեք շտապ օգնության սենյակ:
Գուշացում
- Մեկ այլ ինֆարկտ ունենալու ռիսկն ավելի մեծ է, եթե արդեն ինֆարկտ եք ունեցել:
- Մի օգտագործեք դեֆիբրիլյատոր (AED), եթե դուք մասնագիտորեն պատրաստված չեք:
- Խուլ իշեմիայի դեպքում սրտամկանի ինֆարկտը կարող է առաջանալ ՝ առանց որևէ նախորդ նշանների կամ ախտանիշների:
Առնչվող հոդված
- Ինչպես հաշվարկել ձեր նպատակային սրտի կուրսը
- Ինչպես կանխել սրտի հիվանդությունը
- Ինչպես ուտել առողջ
- Ինչպես նիհարել
