Ինսուլտը ԱՄՆ -ում մահացության երրորդ հիմնական պատճառն է, որը կարող է ցմահ հաշմանդամություն և բարդություններ առաջացնել: Այս վիճակը համարվում է արտակարգ և պետք է անհապաղ բուժվի: Սովորեք ճանաչել կաթվածի նշանները, քանի որ անհապաղ օգնությունը կարող է օգնել ձեզ ստանալ ճիշտ բուժում ՝ միաժամանակ նվազեցնելով հաշմանդամության ռիսկը:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ից. Ուշադրություն դարձրեք ինսուլտի ախտանիշներին
Քայլ 1. Դիտեք ինսուլտի նշանները:
Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող են ցույց տալ, որ ինչ -որ մեկը կաթված է ստանում: Այս նշանները կարող են ներառել նաև հետևյալ ախտանիշների հանկարծակի հայտնվելը.
- Դեմքի, ձեռքի կամ ոտքի թմրություն կամ թուլություն, հատկապես մարմնի մի կողմում: Դեմքի մի կողմը կարող է ընկնել, երբ մարդը փորձում է ժպտալ:
- Շփոթություն, խոսելու դժվարություն կամ զրույցի ընկալում, հստակ խոսելու անկարողություն:
- Մեկ կամ երկու աչքերով տեսնելու դժվարություն, մուգ կամ երկակի տեսողություն:
- Սուր գլխացավ, սովորաբար առանց որևէ ակնհայտ պատճառի և կարող է ուղեկցվել փսխումով:
- Քայլելու դժվարություն, հավասարակշռության կամ մարմնի համակարգման կորուստ և գլխապտույտ:
Քայլ 2. Դիտեք կանանց հատուկ ախտանիշները:
Բացի ընդհանուր ախտանիշներից, կանայք կարող են զգալ նաև ինսուլտի հատուկ ախտանիշներ: Այս ախտանիշները ներառում են.
- Թույլ
- Դժվար է շնչել
- Վարքի փոփոխություններ կամ հանկարծակի գրգռվածություն
- Սրտխառնոց և փսխում
- Hiccup
- հալյուցինացիա
Քայլ 3. Ստուգեք կաթվածի նշանները FAST մեթոդով:
FAST- ը հեշտ հիշվող հապավում է `արագորեն ստուգելու կաթվածի նշանները:
- F-FACE. Խնդրեք անձին ժպտալ: Արդյո՞ք նրա դեմքի մի կողմը ներքև է:
- A- ՁԵՌՔ. Խնդրեք անձին բարձրացնել երկու ձեռքերը: Նրանցից մեկն իջա՞վ:
- S- ԽՈՍՔ. Խնդրեք անձին կրկնել մի պարզ նախադասություն: Տարօրինակ է, թե՞ անհամապատասխան նրա խոսելու ձևը:
- T-TIME. Եթե այս նշաններից որևէ մեկը հայտնաբերվի, անմիջապես զանգահարեք 118:
Քայլ 4. Փնտրեք անհապաղ բժշկական ուշադրություն:
Եթե կասկածում եք, որ ինչ -որ մեկը ինսուլտ է տարել, անհապաղ զանգահարեք 118: Ամեն րոպե հաշվի է առնվում ինսուլտի բուժման համար: Ամեն րոպե կաթված է մնում, մարդը կարող է կորցնել 1.9 միլիոն նյարդ: Սա կնվազեցնի վերականգնման հնարավորությունները և կբարձրացնի բարդությունների և նույնիսկ մահվան հավանականությունը:
- Բացի այդ, իշեմիկ ինսուլտի բուժումը ունի նեղ ժամանակահատված: Այսպիսով, հիվանդանոցում հնարավորինս շուտ օգնություն ստանալը կարևոր է:
- Որոշ հիվանդանոցներ ունեն բուժման բաժանմունքներ, որոնք մասնագիտացած են կաթվածի բուժման մեջ: Եթե ինսուլտի վտանգ ունեք, այս խնամքի միավորի տեղադրումը կարող է օգտակար լինել:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Իմանալով ինսուլտի ռիսկի գործոնները
Քայլ 1. Ստուգեք ձեր առողջական վիճակը:
Կաթվածը կարող է պատահել բոլորի հետ: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ ավելի հավանական է, որ դա զգան: Հետևեք հետևյալ հիվանդությունների պատճառով ինսուլտ ստանալու ձեր ռիսկի մասին.
- Շաքարային դիաբետ
- Սրտի հիվանդություններ, ինչպիսիք են նախասրտերի ֆիբրիլյացիան կամ ստենոզը
- Նախորդ ինսուլտ կամ TIA (թեթև կաթված)
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք ձեր ապրելակերպին:
Եթե ձեր ապրելակերպը առաջնահերթություն չի տալիս վարժություններին և առողջ սննդակարգին, ապա ինսուլտ ունենալու ավելի մեծ ռիսկի եք ենթարկվում: Կենսակերպի որոշ բաղադրիչներ, որոնք կարող են մեծացնել ինսուլտի ռիսկը, ներառում են.
- Ավելորդ քաշ կամ գիրություն
- Հազվադեպ տեղաշարժվել
- Շատ ալկոհոլ օգտագործելը կամ անօրինական թմրամիջոցների օգտագործումը
- Ծուխ
- Բարձր արյան ճնշում
- Բարձր խոլեստերին
Քայլ 3. Հաշվի առեք գենետիկան:
Կան որոշ ռիսկային գործոններ, որոնցից դուք չեք կարող խուսափել, ինչպիսիք են.
- Տարիք. 55 տարեկանից հետո ինսուլտ ստանալու հավանականությունը կրկնապատկվում է յուրաքանչյուր 10 տարին մեկ:
- Ազգություն կամ ռասա. Աֆրոամերիկյան, իսպանախոս և ասիական ծագում ունեցողները կաթվածի ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում:
- Կանայք ինսուլտի մի փոքր ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում:
- Կաթվածի ընտանեկան պատմություն:
Քայլ 4. Կանանց համար պարզեք, արդյոք ունեք ռիսկի այլ գործոններ:
Կան մի քանի այլ գործոններ, որոնք կարող են ազդել կնոջ ՝ կաթված ունենալու ռիսկի վրա: Այս գործոնները ներառում են.
- Հակաբեղմնավորիչ հաբերի օգտագործումը. Բանավոր հակաբեղմնավորիչները կարող են մեծացնել ինսուլտի վտանգը, հատկապես, եթե առկա են նաև այլ ռիսկային գործոններ, ինչպիսիք են ծխելը կամ արյան բարձր ճնշումը:
- Հղիություն. Այս վիճակը բարձրացնում է արյան ճնշումը և ծանրաբեռնում սրտի աշխատանքը:
- Հորմոնների փոխարինման թերապիա. Կանայք հաճախ անցնում են այս թերապիայի `դաշտանադադարի ախտանիշները թեթևացնելու համար:
- Միգրենի աուրա. Միգրենը կանանց մոտ ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց, իսկ միգրենը կապված է ինսուլտի ռիսկի բարձրացման հետ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Հասկանալով կաթվածը
Քայլ 1. Հասկացեք ինսուլտի գործընթացը:
Կաթվածը տեղի է ունենում, երբ ուղեղի արյան մատակարարումը, թթվածնի և այլ սննդանյութերի հետ միասին, արգելափակվում կամ նվազում է: Սա կարող է հանգեցնել ուղեղի բջիջների արագ մահվան: Արյան մատակարարման երկարաժամկետ խոչընդոտումը կարող է հանգեցնել ուղեղի համատարած մահվան և երկարատև հաշմանդամության:
Քայլ 2. Իմացեք ինսուլտի երկու տեսակ:
Կաթվածների մեծ մասը կարելի է դասակարգել երկու կատեգորիայի ՝ իշեմիկ և հեմոռագիկ հարվածներ: Իշեմիկ ինսուլտը առաջանում է արյան խցանումից, որն արգելափակում է ուղեղի արյան մատակարարումը: Ինսուլտի դեպքերի մեծ մասը (80%) դասակարգվում են որպես իշեմիկ ինսուլտ: Մինչդեռ հեմոռագիկ հարվածները առաջանում են ուղեղի արյան անոթների պատռվածքի պատճառով: Սա հանգեցնում է նրան, որ արյունը դուրս է գալիս ուղեղից:
Քայլ 3. Recանաչել անցողիկ իշեմիկ հարձակումը:
Կաթվածի այս տեսակը, որը հայտնի է նաև որպես TIA, թեթև կաթված է: Այս կաթվածն առաջանում է ուղեղի արյան մատակարարման «ժամանակավոր» արգելափակման պատճառով: Օրինակ, փոքր շարժվող արյան խցանումները կարող են ժամանակավորապես արգելափակել արյան անոթները: Չնայած ախտանիշները նման են ծանր կաթվածի ախտանիշներին, այս հարձակումները տևում են շատ ավելի կարճ ՝ սովորաբար 5 րոպեից պակաս: Մինչդեռ ախտանիշները հայտնվում և անհետանում են 24 ժամվա ընթացքում:
- Այնուամենայնիվ, դուք չեք կարող տարբերակել TIA հարձակման և ինսուլտի միջև ՝ հիմնվելով միայն ժամանակի և ախտանիշների վրա:
- Շտապ օգնություն փնտրելը դեռ կարևոր է, քանի որ TIA- ն ապագա ինսուլտի ցուցում է:
Քայլ 4. Իմացեք կաթվածից առաջացած հաշմանդամությունը:
Կաթվածից հետո հաշմանդամությունը ներառում է շարժման դժվարություն (կաթված), մտածողության, խոսքի, հիշողության կորստի և այլնի խնդիրներ: Այս հաշմանդամությունը կարող է լինել թեթև կամ ծանր ՝ կախված ինսուլտի ծանրությունից (թրոմբի չափը, ուղեղի վնասվածքի աստիճանը) և այն, թե որքան ժամանակ է պահանջվում հիվանդին օգնություն ստանալու համար:
Գուշացում
- Ուշադրություն դարձրեք այն պահին, երբ կաթվածի ախտանիշները սկսում են ի հայտ գալ: Այս տեղեկությունները բժիշկներին պետք են հիվանդներին բուժելիս:
- Տեղադրեք ձեր բջջային հեռախոսը կամ հեռախոսը ձեր մոտ: Երբ ինչ -որ մեկը զգում է ինսուլտի որևէ ախտանիշ, անհապաղ զանգահարեք շտապ օգնություն:
- Նույնիսկ եթե մարդը զգում է ինսուլտի ախտանիշներից միայն մեկը, շտապ օգնություն փնտրելը դեռ կարևոր է:
