Ձեր կյանքի ընթացքում կարող եք բախվել տարբեր տեսակի սպառնալիքների: Որոշ սպառնալիքներ լուրջ են, պետք է անհապաղ լուծվեն և բռնի լինեն: Ոմանք անհապաղ բուժվելու կարիք չունեն, բայց միևնույն է վտանգավոր լինելու պոտենցիալ ունեն: Գնահատեք որոշումը և որոշեք, թե ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկեք ձեր անվտանգությունն ապահովելու համար: Գործեք արագ, հանգիստ և ռացիոնալ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Իրավիճակի վերլուծություն
Քայլ 1. Հաշվեք սպառնալիքի հրատապությունը:
Որոշեք, թե որքան վստահ եք, որ սպառնալիքը իրականում կիրականացնի իր սպառնալիքը: Գրավոր սպառնալից հաղորդագրությունը շատ տարբերվում է ձեր դիմաց կանգնած ինչ -որ մեկից ՝ դանակ բռնած: Ձեր արձագանքը կախված է նրանից, թե որքան մոտ եք վտանգավոր իրավիճակին:
Քայլ 2. Գնահատեք ձեր իրավիճակը:
Եթե վտանգը մոտ է, արագ և հանգիստ նայեք ձեր շուրջը. փորձեք գտնել գործիք, որը կարող եք օգտագործել ինքնապաշտպանության կամ փախուստի ճանապարհի համար: Եթե ձեր առջև ծառացած սպառնալիքը վերացական է, փորձեք ավելի լավ հասկանալ իրավիճակը: Համոզվեք, որ հասկանում եք, թե ինչու եք ընդունում սպառնալիքը և հավանական ռիսկերը:
- Ինչու՞ են քեզ սպառնում: Եթե չգիտեք, հարցրեք: Եթե չեք կարող հարցնել, կռահեք:
- Նրանք ձեզանից ինչ -որ բան են ուզում: Մտածեք նրանց տալ այն, ինչ նրանք խնդրում են: Դուք երբեք չգիտեք, թե ինչքան անխոհեմ մարդ է և իմաստ չունի սպանվել միայն փողի համար:
- Ո՞վ է առաջնորդը: Եթե դուք բախվում եք մարդկանց խմբի հետ, ապա խմբի առաջնորդը ձեր առաջին թիրախն է:
Քայլ 3. Գնահատեք տարածքը:
Youանո՞թ եք տարածքին: Դուք տեսախցիկո՞վ եք բռնված: Դուք հնարավորություն ունեք փախչելու: Այս բաները կորոշեն ձեր ձեռնարկած գործողությունները:
Մեթոդ 2-ը ՝ 3-ից
Քայլ 1. Խոսեք անձի հետ:
Եթե ճանաչում եք ձեզ սպառնացող անձին, փորձեք լուծել խնդիրը, նախքան իրավիճակի վատթարացումը: Պայմանավորվեք, եթե շանտաժի եք ենթարկվում կամ ձեզ ինչ -որ բան նվիրելու խնդրանքով են հանդես գալիս: Քննարկեք ձեր իրավիճակը դեմ առ դեմ և փորձեք փոխհամաձայնության գալ:
- Պարզեք, արդյոք անձի պատճառաբանությունը ճիշտ է: Գուցե սպառնացողը ձեզ մեղադրում է այն բանի համար, ինչ իրականում չեք արել:
- Մի հպարտացեք ներողություն խնդրելու համար: Լավ ներողությունը երբեմն կարող է մեղմացնել շատ լարված իրավիճակ:
Քայլ 2. Կարգավորել շանտաժը:
Շորթումը սպառնալիք է նույնիսկ այն դեպքում, եթե դա չի կատարվում ուժով: Ձեր պատասխանը կախված կլինի սպառնալիքի ազդեցությունից և այն ռիսկից, որը դուք պետք է վերցնեք: Համոզվեք, որ չեք հանձնվի ՝ նախքան ձեր ունեցած բոլոր լուծումները գնահատելը: Եթե վստահ եք զգում, սահմանեք ձեր վերաբերմունքը:
Քայլ 3. Ասա մեկին:
Համոզվեք, որ միայնակ չեք դիմակայի դրան: Հնարավորինս շուտ ներգրավեք վստահելի մարդկանց `ուսուցիչներին, ծնողներին, ընկերներին, ամուսիններին, գործընկերներին, իշխանություններին: Եթե միասին դիմակայեք, դուք ավելի լավ հնարավորություն կունենաք խնդիրները ավելի լավ լուծելու: Նշեք ձեզ ուղղված սպառնալից հաղորդագրությունները և համոզվեք, որ ձեր վստահելի մարդիկ գիտեն, թե ով է ուղարկել հաղորդագրությունները:
Քայլ 4. Օգտագործեք խափանման միջոց:
Եթե սպառնալիքը թուլացնելու այլ տարբերակ չկա, մտածեք ձեր գործը ոստիկանություն տանելու մասին: Դուք պետք է ապացուցեք սպառնալիքի ճշմարտացիությունն ու հրատապությունը և զեկուցեք դրա մասին: Ինդոնեզիան առհասարակ խափանման միջոց կիրառելու մեխանիզմ չունի: Այս մեխանիզմը հասանելի է միայն Ընտանեկան բռնության դեպքերի համար
Երբ դատարանը հրաման տա տուժողից հեռու մնալու, բռնարարն այլևս չի կարող ձեզ մոտենալ: Դատարանի վճիռները կարող են չդադարեցնել սպառնալիքը, երբ նա հուսահատ և հուսահատ է, բայց դա իրավական պատնեշներ կստեղծի:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Արտակարգ սպառնալիքների դեմ պայքարը
Քայլ 1. Հնարավորինս բուռն կերպով մի արձագանքեք:
Փորձեք զբաղվել դրանով ՝ հրաժարվելով կողոպտիչների խնդրանքից, փախչելով կամ խոսելով նրանց հետ: Միգուցե ավազակները կարող են ավելի ռացիոնալ լինել, քան դուք սկզբում կարծում էիք:
- Կատարեք փոխզիջում կամ գործարք: Գտեք իրավիճակի լարվածությունը թուլացնելու եղանակներ, որպեսզի բոլորը կարողանան հանգիստ և անվնաս լքել իրավիճակը:
- Որոշեք, թե արդյոք փախչելու ճանապարհ ունեք: Եթե դուք և ավազակը դեմ առ դեմ եք, կարող եք վազել դեպի հետևը: Վազիր ամբոխի մեջ ՝ քեզ փրկելու համար:
- Եթե բռնությունից բացի այլ ճանապարհ չկա, գուցե ստիպված լինեք պաշտպանվել: Պատրաստ եղեք, բայց սա մի՛ դարձրեք ձեր առաջին ընտրությունը:
Քայլ 2. Պաշտպանիր ինքդ քեզ:
Եղեք իրատես: Եթե դուք թվաքանակով կամ թվով ավելի փոքր եք, փորձեք գտնել մի միջոց, որը չի ներառում բռնություն: Հիշեք, որ բռնությունը կողոպտիչների հետ վարվելու լավագույն մեթոդը չէ: Երբ բռնություն գործադրես, իրավիճակը թուլացնելը կարող է դժվար լինել:
Եթե դուք գտնվում եք տեսախցիկների հսկողության տարածքում և նախատեսում եք պայքարել բռնությամբ, համոզվեք, որ ավազակը կատարում է առաջին քայլը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք թվաքանակով պակաս եք, և ավազակները հստակ զինված են, կարող եք կատարել ձեր առաջին հարձակումը:
Քայլ 3. Նախ հարձակվեք առաջնորդի վրա:
Փորձեք ոտքով հարվածել աճուկին, արմունկացնել կողերը կամ հարվածել զգայուն հատվածներին: Պետք չէ հաշվի առնել ոճը կամ սպորտային վարպետությունը. եթե օգտագործեք ձեր ամբողջ ուժը, ավազակները արագորեն կընկնեն: Այժմ պետք է նորից մտածել:
- Հնարավորության դեպքում վազիր հիմա: Շուտ հեռացեք ձեր ստեղծած բացը: Եթե ձեր բախտը բերել է, մյուս հրոսակները դեռ կարող են շեղվել:
- Եթե դուք չեք կարող փախչել, ինչ -որ բան դրեք ձեր և ավազակախմբի միջև: Օգտագործեք ավազակախմբի անդամներից մեկին: Բռնեք ավազակներից մեկին, կանգնեք նրա թիկունքում, որպեսզի նա չկարողանա հասնել ձեզ, և վիրավորեք նրան, որպեսզի նա չկարողանա հարձակվել: Քաշեք ականջը որքան հնարավոր է ձեր թևով:
Քայլ 4. Պայքար:
Պայքար ամեն գնով: Պետք է արագ շարժվել ու թույլ չտալ, որ ձեզ բռնեն: Ձեր բռնելու հնարավորությունը կավարտվի, եթե բռնվեք: Վազիր հնարավորության դեպքում:
- Kնկների հետևի հատվածը հնարավորինս ուժգին հարվածեք հատակին: Իդեալում, դուք պետք է կոտրեք նրանց մարմնի մասերը: Նույնը արեք մյուս ավազակների նկատմամբ:
- Սահմանեք թիրախներ, որոնք դժվար է կանխատեսել: Theունկը թույլ տարածք է և հեշտ է կոտրվել հարվածով:
- Punնոտին բռունցքով հարվածելը կարող է մարդուն նոկաուտի ենթարկել, բայց դա ամենասպասված քայլն է, ուստի այն, հավանաբար, չի աշխատի:
Քայլ 5. Կապվեք իշխանությունների հետ:
Տեղեկացրեք ոստիկանությանը կամ անվտանգությանը ձեր առերեսման մասին: Դուք կարող եք նաև օգտագործել ձեր բջջային հեռախոսը ՝ շտապ օգնություն կանչելու համար: Նկարագրեք միջադեպը հնարավորինս ճշգրիտ `երբ, որտեղ և կողոպուտի բնութագրերը:
Խորհուրդներ
- Եթե հանդիպեք գողի, որպեսզի ստիպված չլինեք հանձնել ձեր իրական դրամապանակը, ստեղծեք հատուկ դրամապանակ գողերի համար և պահեք այս դրամապանակը ձեր սկզբնական դրամապանակից այլ վայրում: Կեղծ դրամապանակը պահեք հետևի (կամ առջևի) գրպանում, իսկ իրականը ՝ մյուս գրպանում:
-
Պատրաստեք և կրեք կեղծ դրամապանակներ: Եթե փողոցում հանդիպեք գողի, հանձնեք ձեր կեղծ դրամապանակը և վազեք: Եթե այն գցես, ավելի շատ ժամանակ կունենաս վազելու համար: Խաբեբային ավելի շատ կհետաքրքրի ձեր կեղծ դրամապանակի պարունակությունը, քան դուք:
- Տեղադրեք կեղծ վարկային քարտեր, կեղծ չեկեր և գուցե իրական գումարներ: Այս իրերը բավականաչափ գոհ կպահեն ավազակին, որպեսզի նա ձեզ հետապնդի:
- Գրպանում պահեք կեղծ դրամապանակը: Օրիգինալ դրամապանակը պահեք մեկ այլ գրպանից դուրս:
- Եթե բռունցքի հարվածի կարիք ունեք, սեղմեք ձեր բռունցքները ճիշտ. Սեղմեք ձեր բռունցքները `դնելով ձեր բութ մատները տակի տակ, այլ ոչ թե ձեր կողքին: Բռունցքը պահեք ձեր դեմքին: Ձեր բութ մատը պետք է լինի ձեր մատի տակ, այլ ոչ թե նրա կողքին: Հարվածելիս ամուր բռունցք արեք: Հակառակ դեպքում, դուք կվնասեք ձեր սեփական մատներն ու ձեռքերը:
- Կատարեք ինքնապաշտպանական վարժություններ: Որավարժությունները կստեղծեն վստահություն, ոճ և ուժ կստեղծեն:
- Եթե դուք չեք զբաղվում և նախկինում երբեք ոչ ոքի չեք հարվածել. Փորձեք օգտագործել ցածր հարված, ինչպես ֆուտբոլում: Նպատակ դնել ծնկներին և կոճերին: Ձեր հարվածները ավելի թույլ կզգան: Pբաղվեք բախման ակնկալիքով հարվածներ կամ հարվածներ հասցնելուն:
- Ուսումնասիրեք զգայուն տարածքները, եթե ցանկանում եք իսկապես ինչ -որ մեկին վիրավորել: Ոտքերից սկսած ՝ կոճեր, ծնկներ, աճուկ, ստամոքս, կողի վանդակ, կոկորդ, կոկորդ, ծնոտ, աչքեր և տաճարներ: Carefulգույշ եղեք ձեր կոկորդի, աչքերի և տաճարների հետ, եթե դուք իսկապես հուսահատ չեք և իսկապես ստիպված եք ինչ -որ մեկին վիրավորել: Այս տարածքներին հասցված հարվածը կարող է մահացու լինել:
Գուշացում
- Եթե տեղյակ եք հնարավոր հարձակման մասին, ապա խուսափեք մարդկանցից/վայրերից/իրերից, որոնք կարող են բախում առաջացնել:
- Փորձեք փախչել վտանգավոր իրավիճակներից ՝ բռնության դիմելուց առաջ:
- Եթե դուք ներգրավված եք անօրինական գործունեության մեջ (թմրանյութեր, մարմնավաճառություն, բանդաներ), համոզվեք, որ դուք մեկի հետ եք, ում կարող եք վստահել: Մի խառնվեք մի իրավիճակի, որը դուք չեք կարող հաղթահարել:
- Միշտ բջջային հեռախոս կրեք: Հնարավոր է, որ դուք չկարողանաք օգտագործել այն հարձակվողների ներկայությամբ, սակայն բջջային հեռախոսը դրանից հետո օգտակար կլինի: Վիրավորվելու դեպքում անհապաղ զանգահարեք շտապ օգնության ծառայություն: Հնարավոր է, որ փողոցային տղամարդուց ստացած վերքը կարող է հիվանդություն կրել:
