Մարզիկի ոտքը սնկային վարակ է, որը սովորաբար սկսվում է մատների արանքից և առաջացնում քոր, այրվող սենսացիա, մաշկի հաստացում և կեղև, եղունգների գունաթափում և նույնիսկ բշտիկներ, և չբուժվելու դեպքում կարող է տարածվել ձեռքերի վրա: Բարեբախտաբար, կան տնային միջոցներ, որոնք կարող են ժամանակավորապես բուժել բորբոսը: Խնձորի քացախը կարող է թեթևացնել բորբոքումն ու ցավը միաժամանակ, ինչպես նաև սպանել սնկի պատճառը, որը առաջացնում է մարզիկի ոտքը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Խնձորի քացախ օգտագործելը միայն մարզիկի ոտքի համար
Քայլ 1. Գնեք 5% ամպամած խնձորի քացախ:
Խնձորի քացախի շշի մեջ շագանակագույն, պղտոր ծածկույթը կոչվում է «մայր» և շատ օգտակար է: Սա վկայում է բարձրորակ խնձորի քացախի մասին և պարունակում է լրացուցիչ բուժիչ սնուցիչներ, որոնք այն կդարձնեն ավելի արդյունավետ:
Քայլ 2. Մեծ ամանի մեջ լցնել 2-4 բաժակ խնձորի քացախ:
Դուք պետք է այնքան խնձորի քացախ ավելացնեք, որ ձեր ոտքերը թրջվեն դրա մեջ: Եթե ձեզ ավելի շատ հեղուկ է պետք, մտածեք տաք ջուր ավելացնել: Պարզապես համոզվեք, որ քացախը 1: 1 -ից ավելի ջրով չլարեք:
Եթե չեք ցանկանում խնձորի քացախ օգտագործել, կարող եք օգտագործել նաև սպիտակ քացախ:
Քայլ 3. Լվացեք ձեր ոտքերը նախքան դրանք քացախի լուծույթում թրջելը:
Լվացեք ձեր ոտնաթաթերը օճառով և ջրով: Երբ ձեր ոտքերը մաքուր են, չորացրեք դրանք սրբիչով կամ թույլ տվեք, որ դրանք ինքնուրույն չորանան: Եթե դուք օգտագործում եք սրբիչներ, անպայման լվացեք դրանք օգտագործելուց անմիջապես հետո, որպեսզի բորբոսը չտարածեք ձեր մարմնի այլ մասերին:
Քայլ 4. Ներծծում է վարակված ոտքը:
Ձեր ոտքերը դրեք քացախի լուծույթի մեծ ամանի մեջ: Քացախի մեջ պարունակվող թթուն կսպանի սնկերը, ինչպես նաև կփափկեցնի և կճեպի դրա առաջացրած մաշկի հաստացած շերտը: Եթե ցանկանում եք, կարող եք լվացքի անձեռոցիկով վարակված տարածքը սրբել, այն քացախի լուծույթում թրջելիս:
5% քացախը չպետք է չափազանց կոշտ լինի ձեր մաշկի համար: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր մաշկը զգում է, որ այրվում է կամ ցան է առաջանում, դադարեցրեք ձեր ոտքերը թրջելուց և ավելացրեք ավելի շատ ջուր `քացախի լուծույթը նոսրացնելու համար:
Քայլ 5. Թողեք ձեր ոտքերը 10-30 րոպե թրջվեն քացախի լուծույթի մեջ:
Դուք պետք է այս բուժումը կատարեք օրական 2-3 անգամ 7 օրվա ընթացքում: Բուժման 7 օրվա ավարտից հետո շարունակեք ոտքերը օրական 1-2 անգամ թրջել ևս 3 օր: 10-30 րոպե անցնելուց հետո ոտքերը հանեք ամանից և չորացրեք:
Քայլ 6. Քացախը քսեք անմիջապես շատ փոքր վարակների վրա:
Եթե վարակված տարածքը շատ փոքր է, կարող եք նաև բամբակը կամ լվացքը թաթախել քացախի լուծույթի մեջ և այն ուղղակիորեն քսել տարածքին: Բամբակյա գնդակը սեղմեք սնկի մակերեսին և պահեք այն մի քանի րոպե, որից հետո նորից թաթախեք քացախի լուծույթի մեջ և կրկնեք: Կատարեք այս բուժումը օրական 2 անգամ 10-30 րոպե միաժամանակ:
Քայլ 7. Ոտքերը բուժելուց հետո քսեք խոնավեցնող միջոց `քացախի կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար:
Քացախի մեջ պարունակվող թթուն կարող է կոշտ լինել մաշկի վրա: Այսպիսով, հաշվի առեք ձեր ոտքերը թրջելուց հետո թեթև խոնավեցնող միջոց կիրառելը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ խնձորի քացախի օգտագործումը այլ բաղադրիչներով
Քայլ 1. Պատրաստեք օքսիմել `մեղրի և քացախի համադրություն, որն օգտագործվել է հին ժամանակներից:
Պարզվել է, որ հում ու պղտոր մեղրն ունի հակասնկային հատկություններ:
- Խառնել մեղրը և խնձորի քացախը 4: 1:
- Կիրառեք այն վարակված տարածքին և թողեք այն 10-20 րոպե:
- Մաքրել, ապա չորացնել:
Քայլ 2. Այլապես օգտագործեք խնձորի քացախը և ջրածնի պերօքսիդի բաղնիքը:
Appleիշտ այնպես, ինչպես խնձորի քացախը, ջրածնի պերօքսիդը նույնպես արդյունավետ հակասնկային միջոց է: Այնուամենայնիվ, ջրածնի պերօքսիդը ավելի ուժեղ է, քան քացախը, ուստի այն հարմար չէ ամենօրյա թրջելու համար: Այսպիսով, փոխարինեք խնձորի քացախի և 2% ջրածնի պերօքսիդի միջև:
- Գնել 3% ջրածնի պերօքսիդ:
- Նոսրացրեք ջրածնի պերօքսիդը `ջուր ավելացնելով 2: 1 հարաբերակցությամբ:
- Եթե զգում եք, որ այրվում է կամ մաշկի վրա առաջանում է ցան, կրկին ջրիկացրեք ջրածնի պերօքսիդը ՝ ավելացնելով ավելի շատ ջուր:
- WԳՈՇԱՈՄ. Մի խառնեք քացախը և ջրածնի պերօքսիդը միասին, կամ ոտքերը երկու լուծույթներում փոխարինեք մեկ օրում: Քացախի և ջրածնի պերօքսիդի խառնուրդը կարող է առաջացնել կծու ռեակցիա, որը այրում է ձեր ոտքերը և ծխի միջոցով վնասում է ձեր թոքերը:
Քայլ 3. Ձեր ոտքերը խնձորի քացախով թրջելուց հետո քսեք կոլոիդային արծաթ:
Կոլոիդային արծաթը (հեղուկի մեջ կասեցված փոքր մասնիկներ) 100 ppm կոնցենտրացիայով (մասեր միլիոնում) արդյունավետ հակասնկային և հակաբակտերիալ միջոց է: Ոտքերը խնձորի քացախով թրջելուց և չորացնելուց հետո քսեք արծաթի կոլոիդ լուծույթ այդ հատվածին և թույլ տվեք, որ ինքնուրույն չորանա:
WԳՈՇԱՈՄ. Մի՛ կերեք կոլոիդ արծաթ: Այս լուծույթը կուլ տալու դեպքում անօգուտ է և կարող է կուտակվել մաշկի վրա և առաջացնել կապտավուն մոխրագույն գունաթափում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Մարզիկի ոտքի ռեցիդիվ կանխելը
Քայլ 1. Պահպանեք վարակված տարածքը չոր և մաքուր:
Ոտքերը քացախով թրջելու միջև, համոզվեք, որ դրանք չոր և մաքուր պահեք: Մարզիկի ոտքի պատճառ հանդիսացող բորբոսը սիրում է խոնավ տեղերը, ուստի թաց ոտքերը, ամենայն հավանականությամբ, վարակի կրկնության կամ նույնիսկ վատթարացման պատճառ են դառնում:
- Ոտքերը չոր պահելու հիանալի միջոց է բնական մանրաթելից գուլպաներ կրելը կամ գործվածքները, որոնք խոնավությունը հեռացնում են ձեր ոտքերից: Փոխեք ձեր գուլպաները, երբ դրանք թրջվեն:
- Մտածեք շոգ եղանակին սանդալներ կամ մատիտներ հագնելու մասին:
- Հագեք լողավազանների, մարզասրահների, հյուրանոցների սենյակների, լոգարանների կամ հանդերձարանների շուրջ խալաթներ, մատիտներ կամ հողաթափեր:
Քայլ 2. Լվացեք կոշիկները:
Բորբոսը տհաճ օրգանիզմ է և չի կարող հեշտությամբ հեռացվել: Հնարավոր է, որ բորբոսը աճի կոշիկի եւ սրբիչների մեջ, երբ վարակված ոտքը շփվի այդ օբյեկտների հետ: Արդյունքում, դուք պետք է ախտահանեք բոլոր այն առարկաները, որոնք վարակի ժամանակ շփվել են ձեր ոտքերի հետ: Կոշիկները (ներառյալ ներսը) ողողեք ջրով և թողեք արևի տակ ՝ չորանալու համար: Չորանալուց հետո մի քանի հակասնկային փոշի շաղ տվեք կոշիկների մեջ, որպեսզի համոզվեք, որ բորբոսը չի վերադառնա:
Քայլ 3. Գտեք ճիշտ չափի կոշիկներ:
Մարզիկի ոտքը առավել հաճախ առաջանում է ոտքերի քրտինքի և չափազանց սեղմ կոշիկների պատճառով: Մի գնեք կոշիկներ, որոնք չափազանց նեղ են զգում և ակնկալում են, որ չափը կմեծանա: Մարզիկի ոտքը կանխելու համար գնեք բավական լայն և երկար կոշիկներ:
Քայլ 4. Այլընտրանքային տարբեր կոշիկներ:
Այսպիսով, ձեր կոշիկները մաշվելիս չոր կլինեն:
Քայլ 5. Ախտահանեք ձեր լոգարանը և լոգարանը:
Ինչպես նկարագրված է վերևում, այս սնկերը սիրում են խոնավ պայմաններ: Մարզիկի ոտնաթաթի վարակի ժամանակ որոշ սնկեր ցնցուղ ընդունելիս կտեղափոխվեն լոգարան: Այս բորբոսը կարող է նորից վարակել ձեր ոտքերը, երբ նորից զուգարանից եք օգտվում: Այսպիսով, դուք պետք է ախտահանեք ձեր լոգարանը և լոգարանը: Հագեք ձեռնոցներ և օգտագործեք սպիտակեցնող կամ խնձորի քացախ `լոգարանի հատակը մաքրելու համար: Ավարտելուց հետո աղբը նետեք ձեռնոցներն ու սպունգը, որոնք մաքրելու համար օգտագործել եք:
Խորհուրդներ
Խուսափեք սրբիչներ, գուլպաներ, սանդալներ և կոշիկներ այլ մարդկանց հետ կիսվելուց, որպեսզի համոզվեք, որ դուք չեք վարակում այլ մարդկանց սնկով, կամ դուք չեք բռնում այն ուրիշներից:
Գուշացում
- Ոտքերը թրջեք քացախի լուծույթի մեջ միայն այն բանից հետո, երբ ստուգեք, որ տարածքում բաց վերքեր չկան: Քացախը կստիպի վերքը շատ ցավոտ զգալ:
- Թեև դարեր շարունակ այն օգտագործվել է մարզիկի ոտքը բուժելու համար, սակայն որևէ որակավորված ուսումնասիրություններ չեն իրականացվել `դրա արդյունավետությունը որպես հակասնկային միջոց գնահատելու համար: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար հաշվի առեք հակասնկային քսուք կամ լակի:
- Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե 2-4 շաբաթ քացախ օգտագործելուց հետո ձեր վիճակը չի բարելավվում:
