Ինչպես հաջողության հասնել դպրոցում (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես հաջողության հասնել դպրոցում (նկարներով)
Ինչպես հաջողության հասնել դպրոցում (նկարներով)

Video: Ինչպես հաջողության հասնել դպրոցում (նկարներով)

Video: Ինչպես հաջողության հասնել դպրոցում (նկարներով)
Video: Հեշտ և էժան դիմակ մազերի համար - egg and yogurt mask for hair 2024, Մայիս
Anonim

Դպրոցը կարևոր բան է ձեր կյանքում: Դպրոցը կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե ինչպիսի աշխատանք եք ցանկանում անել ապագայում, և լավ սովորելով դուք կունենաք պայծառ ապագայի ապահովում: Ձեր գնահատականները բարձրացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան, որպեսզի իսկապես հաջողակ լինեք դպրոցում: Անկախ նրանից, թե դու անհաջողակ ուսանող ես, որը ձգտում է ստանալ ավելի բարձր գնահատական, կամ սովորական ուսանող, որը փորձում է մի փոքր ավելի բարձրացնել իրենց գնահատականները, կամ ուզում ես ավելի բարդ առարկա վերցնել, այս պարզ ուղեցույցը օգտակար կլինի քեզ համար:

Քայլ

Մաս 1 -ը 8 -ից ՝ Դպրոցական պարագաների վերազինում

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 1
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 1

Քայլ 1. Միշտ ձեռքի տակ ունեցեք դպրոցական պարագաներ:

Մի պատրաստ եղեք, եթե հանկարծ ստիպված լինեք գրառումներ կատարել կամ պատասխանել վիկտորինային միայն այն պատճառով, որ մոռացել եք մատիտ/գրիչ/ռետին բերել, որպեսզի կարոտեք որոշ կարևոր տեղեկություններ:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 2
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 2

Քայլ 2. Լավ կազմակերպիր ինքդ քեզ:

Ինքներդ ձեզ լավ կազմակերպելը կօգնի ձեզ ավելի լավ սովորել, հանգստանալ և միշտ պատրաստ լինել անհրաժեշտ գործիքներով: Ինքներդ ձեզ լավ կառավարելու բազմաթիվ եղանակներ կան, և ավելի լավ է գտնել այն, ինչ ձեզ համար ամենալավն է աշխատում: Բանալին այն է, որ կարողանաք հեշտությամբ գտնել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, ներառյալ ՝ ձեր տեղեկատվությունն ու գրառումները առբերելը: Անմիջապես ստեղծեք համակարգ, ներառյալ լավ համակարգչում ֆայլերի կառավարման, գրասեղանի մաքրման (առնվազն ամեն շաբաթ) և դասագրքերի, նոթատետրերի, համապատասխան տեղեկատուների և այլ գրքերի կարգի բերման համակարգը:

Օգտագործեք գունավոր մարկերներ (լուսարձակներ), գունավոր Post-It կպչուն գրառումներ և այլ պարագաներ `ձեր կազմակերպած իրերը պիտակավորելու և նշելու համար: Գունային կոդավորումը շատ օգտակար է շատ մարդկանց համար, հատկապես զբաղված մարդկանց և նրանց, ովքեր չեն կարողանում կարդալ պիտակներ:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 3
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 3

Քայլ 3. Կարգավորեք օրացույցը:

Ընտրեք ձեր ֆայլի կամ թղթապանակի ճիշտ չափի օրացույց, որպեսզի կարողանաք հեշտությամբ բացել այն և գտնել այն, երբ դրա կարիքը լինի: Այս օրացույցում գրի առեք քննությունների բոլոր ժամանակացույցերը և առաջադրանքները, և եթե դպրոցն ամեն օր այլ առարկա ունի, գրեք նաև այնտեղ: Բացի այդ, նշեք դասի ժամանակացույցը կամ այն ժամանակը, երբ նախատեսում եք տնային աշխատանք կատարել: Այսպիսով, դուք միշտ պատրաստ կլինեք առաջիկա քննություններին կամ այլ իրադարձություններին, որպեսզի կարողանաք լավ սովորել և պատրաստվել:

Մաս 2 8 -ից. Նպատակների սահմանում

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 4
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 4

Քայլ 1. Սահմանեք երկարաժամկետ կամ կարճաժամկետ նպատակներ:

Նույնիսկ եթե չգիտեք, թե ինչի վրա եք ցանկանում աշխատել, երբ մեծանաք կամ որտեղ եք ցանկանում քոլեջ գնալ, կարող եք փորձել հնարավորությունների սահմաններ բացել ձեզ համար:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 5
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 5

Քայլ 2. igանասիրաբար հաճախել դպրոց:

Դպրոցում պետք է շատ աշխատել: Եթե դուք դպրոց չեք գնում, ձեր գնահատականները կարող են անմիջապես ընկնել, քանի որ մի քանի դաս բաց եք թողել, ինչը դժվարացնում է նորից հասնելը: Եթե դուք իսկապես հիվանդ եք կամ ունեք որևէ խնդիր, որը խանգարում է ձեզ դպրոց գնալ, խնդրեք ձեր ծնողներին, խնամակալին կամ ընկերոջը ասել ձեր ուսուցչին, որպեսզի կարողանաք հասնել տանը:

Մաս 3 8 -ից. Սովորելու հմտություններ

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 6
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 6

Քայլ 1. Գրառումներ կատարեք:

Նշումները կօգնեն ամրապնդել առարկայի վերաբերյալ ձեր հիշողությունը և նաև կդառնան ուսումնասիրությունից առաջ ուսումնասիրելու միջոց: Համոզվեք, որ ուշադրություն դարձրեք ուսուցչի ասած բոլոր կարևոր բաներին: Եթե դա օգնում է, նախապես խնդրեք դասընթացի նյութի պատճենը, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ ուսուցչի ասածի գրանցման վրա, այլ ոչ թե պարզապես պատճենել գրատախտակին գրվածը: Եթե ուսուցիչը գրում է գրատախտակին, և նրանք ընդգծում են գրությունը, հավանականությունը մեծ է, որ գրվածը կարևոր է կամ այն դուրս է եկել քննությունից:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 7
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 7

Քայլ 2. Համոզվեք, որ պատասխանեք/տվեք առնվազն մեկ հարց յուրաքանչյուր առարկայի համար:

Սա ձեր ուսուցչին ցույց կտա, որ դուք ակտիվորեն մասնակցում եք դասին: Բայց, ավելին, այն նաև ստիպում է ձեզ ուշադրություն դարձնել, որպեսզի կարողանաք հարցեր տալ/պատասխանել: Արդյունքում, դուք կկարողանաք ավելի լավ հանդես գալ թեստերի և վիկտորինաների վրա: Հարցեր տալու ունակությունը հմտություն է, որն անհրաժեշտ է ձեր ամբողջ կյանքի ընթացքում և ապահովում է ձեզ մոտիվացված և գաղափարներ գրավելու կյանքի բոլոր ոլորտներում:

  • Երբ ընտրում եք պատասխանել հարցին, համոզվեք, որ գիտեք պատասխանը և որ հարցը այնքան էլ հեշտ չէ: Մի վախեցեք շատ հարցեր տալ; ուսուցչի աշխատանքը ձեզ օգնելն է:
  • Դասին մասնակցելը հաճախ կարեւոր գործոն է գնահատման համար: Ոչինչ չի կարող ձեռքը մեկ -երկու անգամ բարձրացնել դասարանում, հատկապես, եթե դասարանում սովորելիս հիշում եք այդ «ոչ մի հիմար հարց»: Շատերը զարմանում են նույն բանի մասին, բայց չեն համարձակվում հարցնել:
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 8
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 8

Քայլ 3. Ակտիվ լսողություն:

Մի հարցրեք կամ մի խոսեք: Նաև սովորեք լսել: Թեստի ընթացքում հանդիպող հարցերի 80 տոկոսը բացատրվում է դասարանում: Ներկայացված նյութը ավելի լավ հասկանալու կարողությունը հաճախ ուսուցչի բացատրությունը լսելն է:

Մաս 4 -ից 8 -ը. Տնային աշխատանք կատարելը և վերանայելը

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 9
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 9

Քայլ 1. Վերանայեք/ուսումնասիրեք տանը:

Դա արեք հանգիստ և անխռով վայրում: Եթե ձեր սենյակում համակարգիչ ունեք, տեղափոխեք համակարգիչը կամ գնացեք այլ սենյակ: Ռադիո լսելիս մի՛ սովորեք: Գուցե դա կօգնի ձեզ ավելի շատ գրել, բայց քննության պահին դուք միայն կհիշեք երգի բառերը:

  • Կազմեք ժամանակացույց: Անձնական ժամանակացույցի ստեղծումը կարող է օգնել ձեզ խնայել ժամանակը ինքնուսուցման/վերանայման վրա, ինչպես նաև լինել չափանիշ այն բանի համար, թե ինչ պետք է անեք այժմ և որն է ձեր հաջորդ հանձնարարությունը:
  • Վերաշարադրեք ձեր գրառումները: Այո, սա կարող է ձանձրալի և ժամանակատար թվալ, բայց դա իրականում կարող է օգնել ձեզ ավելի շատ հիշել ձեր գրածներից: Այս մեթոդը նաև օգնում է ձեզ լուծել խնդիրները, որոնց բախվում եք դասարանում:
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 10
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 10

Քայլ 2. Լավ կատարեք ձեր տնային աշխատանքը:

Թեև տնային աշխատանքը նման է խոշտանգման գործիքի, տնային աշխատանքը դասերից դուրս վերահսկելու և օգնելու միջոց է: Լավ չի զգում, եթե երկու շարադրություն և հանրահաշիվ գրելու խնդիր ունես: Այսպիսով, հիշեք, որ միշտ կատարեք ձեր տնային աշխատանքը և խելացի եղեք ձեր ժամանակը կառավարելու հարցում: Եթե լուրջ դժվարություններ ունեք, խոսեք ձեր ուսուցչի և ձեր ծնողների հետ, որոնք կօգնեն ձեզ կազմակերպել ձեր տնային աշխատանքների ժամանակացույցը:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 11
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 11

Քայլ 3. Մեկ -մեկ ընդմիջում արեք:

Միանգամից մի քանի առաջադրանք կատարելու փոխարեն տնային աշխատանք կատարելու համար երկար ժամանակ սահմանեք: Երբ հատկացված ժամանակը սպառվում է, 20-30 րոպե հանգստացեք, որպեսզի ձեր միտքը չհոգնի: Երբ դադարել եք ընդմիջումը, վերադառնաք ձեր տնային աշխատանքներին, մինչև այն 100% -ով ավարտվի:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 12
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 12

Քայլ 4. Սկսեք մեծ առաջադրանքներ և նախագծեր շուտ:

Եթե դուք ունեք երկու շաբաթ նախագծի վրա աշխատելու համար, փոխարենը հետաձգեք այն ժամկետից երեք օր առաջ, սկսեք շուտ աշխատել: Այդ կերպ դուք բավական ժամանակ ունեք նախագծի հետ կապված պլանավորելու, հետազոտելու և հարցեր տալու համար: Այդ բոլոր փորձառությունները շատ սթրեսային չեն լինի, քանի որ դու չես շտապում դրանց միջոցով: Դուք նաև շատ ժամանակ ունեք նախագիծը հնարավորինս լավ դարձնելու համար, ինչը նշանակում է, որ կարող եք ավելի լավ գնահատականներ ստանալ:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 13
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 13

Քայլ 5. Քննությունից առաջ գործնական թեստեր արեք ՝ ձեր հասկանալու համար, թե ինչ պետք է ուսումնասիրեք:

Այնուամենայնիվ, զգուշացեք, տասնյակ գործնական թեստեր կատարելն ավելի քիչ արդյունավետ կլինի ուսուցման համար, քան մեկ կամ երկուսը համատեղել ուսուցման այլ ձևերի հետ:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 14
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 14

Քայլ 6. Սովորեք դպրոցական արձակուրդների ժամանակ:

Եթե արձակուրդներից հետո դուք թեստ եք հանձնում և արձակուրդի ընթացքում չեք սովորում, ձեր միտքը կդադարի, և դուք կարող եք մոռանալ շատ բաներ, որոնք սովորել եք նախքան արձակուրդները: Հետևաբար, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կանցնեք թեստերը կամ դժվարանում եք դրանք կատարել:

  • Վերցրեք մի գիրք այն առարկայի համար, որը հետագայում կփորձարկվի, օրինակ ՝ քիմիայի դասերը, այնուհետև արագ կարդացեք կամ կարդացեք: Դիտեք բոլոր նկարազարդումները, գծապատկերները, սահմանումները և սովորեք նոր բաներ, ինչպիսիք են քիմիական նշանները (C- ն ածխածին է, H- ը ջրածին է, Zn- ը ցինկ է, Au- ն ոսկի է, Ag- ը արծաթ է): Կարդացեք գլխի ամփոփագիրը:
  • Մտածեք արձակուրդների նման հանգստյան օրերի մասին. Այո, կարող եք հանգստանալ և զվարճանալ, բայց սովորեք շաբաթական առնվազն 3 անգամ, որպեսզի չմոռանաք այն ամենը, ինչ սովորել եք:
  • Խնդրեք ձեր ծնողներին կամ ընկերներին նստել ձեզ հետ և վերանայել այն, ինչ ձեզ թվում է դժվար, կամ երբ պետք է հիշել և պատմել ձեր սովորածը:

Մաս 5 8 -ից ՝ Խմբային աշխատանք

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 15
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 15

Քայլ 1. Սովորեք ձեր ընկերների հետ:

Ձեր ազատ ժամանակ ընկերների հետ դասերի վերանայումը կարող է օգնել կենտրոնանալ:

  • Համոզվեք, որ սովորում եք այն մարդկանց հետ, ովքեր կարող են կենտրոնանալ ձեր վրա: Ամեն անգամ, երբ սովորելու փոխարեն զրուցում եք, ժամանակ եք կորցնում խմբային ուսուցման ընթացքում:
  • Որոշ մարդկանց համար խմբում միասին աշխատելը կարող է դժվար լինել, քանի որ ընկերները կարող են միջամտել ձեր ուսմանը: Կամ, դուք կարող եք լինել մի մարդ, ով կարող է լավ սովորել միայն այն դեպքում, երբ ձեր կողքին ոչ ոք չկա. մի ընդունեք սա որպես սխալ, դա պարզապես անձնական բնույթի հարց է, - օրինակ, գուցե դուք մտածող եք, ում ժամանակ և տարածք է անհրաժեշտ հարցը մարսելու համար: Beգույշ եղեք, սա չի նշանակում, որ չեք կարող աշխատել թիմում. ընդհակառակը, դուք կարող եք լինել թիմի լավ անդամ, եթե լավ եք հասկանում խնդիրը:

Մաս 6 -ից 8 -ից. Խնդիրների վերացում

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 16
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 16

Քայլ 1. Բացատրություն խնդրեք, եթե չեք հասկանում:

Օգնություն խնդրելը, եթե «չեք հասկանում», թե ինչ է նշանակում հարցը, միակ ճանապարհն է, որով դուք կիմանաք, թե ինչ անել: Ձևանալով, թե գիտես և փորձում ես դրանք լուծել առաջ գնալիս, միայն կբարձրացնի դժվարությունը և կարող է նվազեցնել քո հաշիվը:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 17
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 17

Քայլ 2. Սովորեք սխալներից:

Սխալները մի՛ դիտեք որպես անձնական թերություններ. ձախողումը ուղեցույց է ավելի լավ անելու համար: Երբ դասի ժամանակ նկատեք, եթե ինչ -որ բան շտկված է: Նշեք ձեր աշխատանքը հստակ և զգույշ, որպեսզի այն կարողանա օգտագործվել հետագայում այլ սխալներ կանխելու համար: Դուք շատ բան կսովորեք, եթե օգտագործեք ձեր սեփական սխալներն ու անհաջողությունները ՝ ձեզ ուղղորդելու ձեր մոտեցումն ու արդյունքները:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 18
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 18

Քայլ 3. Հանդիպեք ձեր ուսուցչին դասարանից դուրս:

Եթե դասի ընթացքում չեք հասկանում հասկացություն, դասից դուրս ուսուցչին տեսնելը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ այն և նաև ամուր հարաբերություններ հաստատել ձեր և ձեր ուսուցչի միջև:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 19
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 19

Քայլ 4. Ստացեք օգնություն:

Ձեռնարկներ կարդալը կարող է օգնել ձեզ այն թեմաներում, որոնք դժվարանում եք գտնել: Այլապես, դուք կարող եք դիմել ձեր ուսուցչին օգնության համար, խնդրել ընկերոջը, ով ձեզ կառաջնորդի կամ ձեր ծնողներին խնդրեք վարձել դաստիարակ:

Մի վախեցեք օգնություն խնդրել կրկնուսույցից: Նրանք կարող են օգնել ձեզ ցանկացած թեմայով, և կարիք չկա հիմար կամ ամոթ զգալ, եթե օգնության կարիք ունեք:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 20
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 20

Քայլ 5. Մնացեք համառ:

Մի սկսիր միայն լավը, այլ վերջացրու քանդվել: Շարունակեք իրականացնել ձեր ուսումնական ծրագիրը և ձգտել հաջողության: Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ, եթե լավ աշխատանք կատարեք:

8 -րդ մաս ՝ քննությունների և թեստերի ժամանակ

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 21
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 21

Քայլ 1. Հանգստացեք:

Մի անհանգստացեք թեստի համար: Քննությունից առաջ սկսեք լավ սովորել, որպեսզի չհասկանալու դեպքում ժամանակ ունենաք հարցեր տալու:

Մաս 8 -ից 8 -ը

Քիչ հանգստացեք (ավագ դպրոցում) Քայլ 1
Քիչ հանգստացեք (ավագ դպրոցում) Քայլ 1

Քայլ 1. Հանգիստ քուն մտցրեք:

Քունը կբարելավի հիշողությունը և կենտրոնացման հմտությունները, ինչը, իր հերթին, ձեզ ավելի հաջողակ կդարձնի դպրոցում:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 22
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 22

Քայլ 2. Սնուցող նախաճաշեք:

Սնունդը էներգիա է ձեր ուղեղի համար, իսկ դպրոցից առաջ ուտելը կարող է օգնել կենտրոնանալ և կենտրոնանալ: Եթե ինչ -ինչ պատճառներով չեք կարող նախաճաշել, հարցրեք ձեր ուսուցչին ՝ դպրոցն ունի՞ նախաճաշի ծրագիր կամ օգնություն:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 23
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 23

Քայլ 3. gageբաղվեք արտադասարանային գործունեությամբ:

Միանալով արտադասարանական ծրագրերին ՝ դուք կարող եք ընկերանալ, զբաղվել ինչ -որ զվարճալի բանով և կարող եք ավելացվել ձեր ռեզյումեին քոլեջ ընդունվելիս և նույնիսկ աշխատանքի դիմումներում ՝ ցույց տալու համար, որ ունեք մեծ փորձ:

Գտեք զվարճալի գործողություններ ՝ ձեր ջանքերը հավասարակշռելու համար: Այնուամենայնիվ, այդքան ժամանակ մի ծախսեք դրա վրա, որպեսզի ձեր տնային աշխատանքը անտեսվի:

Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 24
Լավ սովորիր դպրոցում Քայլ 24

Քայլ 4. Համոզվեք, որ սովորում եք և մտադիր եք անել ձեր լավագույնը:

Ձեզ հարկավոր չէ ժամերով սովորել, այլ տեսեք, թե որքան ունեք մինչև թեստը և ամեն օր սովորելու համար ժամանակը բաժանեք հավասարակշռության: Հիշեք, որ այն հավասարակշռեք: Հանգստյան օրերին դուրս եկեք ձեր ընկերների հետ, բայց մի մոռացեք սովորել:

Խորհուրդներ

  • Օգտագործեք ինտերնետը որպես միջոց, այլ ոչ թե զվարճանքի: Փակեք խաղեր, տեսանյութեր կամ սոցիալական լրատվամիջոցներ պարունակող բոլոր էջերը, որպեսզի չշեղվեք:
  • Մի անհանգստացեք, որ ձեր դասարանի մյուս երեխաները չեն կատարում իրենց տնային աշխատանքը. դրանք քո խնդիրը չեն: Եթե կենտրոնանաք ձեր առաջադրանքի վրա, ապա լավ գնահատականներ կստանաք դուք, այլ ոչ թե նրանք: Հիշեք, շրջապատեք ձեզ այն մարդկանցով, ովքեր ցանկանում են հաջողակ լինել և ձեզ նույնպես կխրախուսեն հաջողության հասնել: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հասակակիցների խմբերը շատ ազդեցիկ են ակադեմիական նվաճումների վրա: Դուք նաև պետք է ունենաք լավ ընկերներ, ովքեր իսկապես մտադիր են դպրոց գնալ: Եթե ձեր ընկերները չեն ցանկանում դպրոց գնալ, դա ձեզ չի օգնի դպրոցում հաջողության հասնել:
  • Կարդացեք բոլոր տեսակի գրքերը: Այսպիսով, դուք կսովորեք հասկանալ տարբեր տեքստեր, և դա հետաքրքիր կդառնա: Նաև սովորեք գրառումներ կատարել դասարանում, քանի որ դա շատ կարևոր է ավագ դպրոցում սովորելու ժամանակ: Ոչ պակաս կարեւոր, սեղանը կոկիկ պահեք: Եթե ձեր գրասեղանը կոկիկ է, ապա ժամանակ չեք կորցնում միայն իրեր փնտրելու համար:
  • Կարդացեք ավելին ՝ ընթերցանության արագությունն ու ըմբռնումը բարձրացնելու համար: Եթե լավ չեք կարողանում կարդալ, գտեք այնպիսի դասատուի, ինչպիսին է բարձր դասարանը, ուսուցիչը, մեկը, ով պատրաստ է լսել, մինչ դուք կարդում եք:
  • Խելացի թույն է: Մի խուճապի մատնվեք, եթե կարծում եք, որ խելացի լինելը տարօրինակ է: Խելացի մարդիկ այն մարդիկ են, ովքեր կարող են հաջողակ լինել կյանքում: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ կաշկանդում է, քանի որ դուք խելացի եք, վեր կացեք և ասացեք նրան այսպես. «Եթե ես հաջողության հասա, դու դեռ հետ կմնաս»:
  • Ներգրավեք ձեր ծնողներին: Խնդրեք նրանց ստուգել ձեր աշխատանքը: Գուցե դուք կամ ձեր ուսուցիչը սխալ եք գնահատել ձեր աշխատանքը:
  • Կրկնակի ստուգեք ձեր պատասխանը, եթե չգիտեք, թե արդյոք ձեր պատասխանը ճիշտ է: Ամենակարևորը `հանգստացեք: Ոչինչ, եթե ձախողվեք մեկ թեստում: Թույլ մի տվեք, որ մեկ փորձություն կործանի ձեր կյանքը:
  • Եթե ունեք ընկերներ, ովքեր ձեզ անհանգստացնում են դասին, ասեք նրանց, որ կհանդիպեք նրանց ընդմիջման կամ ճաշի ժամանակ և կնստեք մեկի կողքին, ով ձեզ չի անհանգստացնի: Noyայրացնող ընկերները կարող են իջեցնել ձեր գնահատականները:
  • Եղեք ուշադիր դասարանում և ուշադիր լսեք ձեր ուսուցչի ասելիքը: Մի նստեք այն մարդկանց կողքին, ում հետ գիտեք, որ խոսելու եք: Նմանապես, եթե ունեք ընկերներ կամ ծանոթներ, աշխատեք դասերի ընթացքում նրանց հետ չնստել, եթե ուսուցչուհին չի խնդրել, որովհետև կարող եք զրուցել նրանց հետ: Ավելի շատ կենտրոնացեք ձեր ուսման վրա: Եթե ձեր դասընկերները ցանկանում են ընդհատել, պարզապես անտեսեք դրանք, նրանք ի վերջո կդադարեն:
  • Ուղիղ նստեք: Կեցվածքը կարևոր է, եթե դասի ընթացքում ցավ եք զգում, ձեր կենտրոնացումն ընդհանրապես կարող է խախտվել: Կենտրոնացեք ուսուցչի վրա և սովորեք ձեր և մյուս ուսանողների սխալներից: Ուսումնասիրեք քրտնաջան, բայց համոզվեք, որ ժամանակ առ ժամանակ ընդմիջում եք կատարում: Եղեք դրական և շարունակեք ՝ անկախ նրանից, թե ինչ խոչընդոտներ կան: Համոզվեք, որ յուրաքանչյուր դասին կարող եք տեսնել գրատախտակը կամ մուլտիմեդիան: Ավելի լավ է կարողանալ հստակ տեսնել, քան անհարմար վայրում նստել, որպեսզի կարողանաս մտերիմ լինել քո լավագույն ընկերոջ հետ:
  • Մի՛ կորցրեք հույսը ՝ շարունակելու քրտնաջան աշխատանքը: Վատ գնահատական ստանալը չի նշանակում, որ ձեր աշխարհը փլուզվում է: Շարունակեք սովորել և փորձել: Անհրաժեշտության դեպքում ստեղծեք ուսումնական խմբեր ընկերների հետ: Դուք կստանաք ավելի լավ գնահատականներ:
  • Հարց տվեք: Եթե բավականաչափ վստահ չեք, հետևեք այս փոքրիկ խորհուրդներին, ընկերոջ կամ դասընկերոջ համար դաստիարակ եղեք, դա հաստատ կարող է բարձրացնել ձեր վստահությունը և ժպտալ, նույնիսկ եթե դա դժվար է:

Գուշացում

  • Մի հետաձգեք: Դա միայն ձեզ ավելի սթրեսային կդարձնի և ավելի վատթարացնի ձեր աշխատանքի որակը:
  • Համոզվեք, որ ընկերանում եք այն մարդկանց հետ, ովքեր աջակցում են ձեզ, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում և իսկական ընկերներ են: Ընկերների հետ դասընթացի նյութի վերանայումը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել և բարելավել այն ոլորտները, որտեղ վստահություն չունեք:
  • Մի խաբեք: Դուք կարող եք դժվարությունների մեջ ընկնել դպրոցում և պատժվել: Դուք ոչինչ չեք շահում, վտանգում եք ձեր գնահատականները և կարող եք կորցնել գրպանային փողերը հաջորդ 4 շաբաթվա ընթացքում: Սա վերաբերում է նաև ընկերների միջև խաբելուն և համակարգչում պատճենելուն:
  • Եթե ձեզ համար ամեն ինչ դժվար է, մի անհանգստացեք, մտածեք մի բանի մասին, որը ձեզ կուրախացնի, և ամեն ինչ լավ կլինի: Հիշեք, որ դուք միակը չեք, ով նման բան է զգում:
  • Հանգիստ եղեք և մի շփոթեք ձեզ քննությունների կամ առաջադրանքների հետ: Նյարդայնանալը նորմալ է, բայց թույլ մի տվեք, որ այդ նյարդայնությունը խեղդի ձեր իսկական ունակությունները:
  • Ոչինչ չի կարող զվարճանալ կամ հանգստանալ, բայց ոչ սկզբում: Եթե դուք հետաձգեք տնային առաջադրանքները և վերջնականապես կորցնեք 3 ժամ քուն, կամ վատ գնահատական կստանաք տնային աշխատանքը չկատարելու համար, հաճախ ձեզ նույնպես կպարգևատրվի (անկախ նրանից, թե դա գալիս է ձեր սեփական մարմնից, քանի որ դուք չեք բավականաչափ հանգստացեք ՝ ձեր ծնողներից, քանի որ վատ գնահատականներ եք ստանում, կամ ձեր ուսուցչից ՝ առաջադրանքներ չհավաքելու համար):

Խորհուրդ ենք տալիս: