Եթե կրծքագեղձում մի կտոր եք գտնում, մի խուճապի մատնվեք: Նորմալ է անհանգստություն զգալը, բայց պետք է հիշել, որ կրծքի ուռուցքների մեծ մասը բարորակ են և քաղցկեղ չեն: Այնուամենայնիվ, եթե կասկածում եք, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին ՝ ուռուցքը ստուգելու համար (քաղցկեղային ուռուցքի դեպքում վաղ հայտնաբերումը և բուժումը շատ կարևոր է): Կարևորն այն է, որ իմանաք, թե ինչպես կարելի է կրծքագեղձի մեջ հայտնաբերել ուռուցքներ, որպեսզի բաց չթողնեք այն, ինչին պետք է տեղյակ լինեք:
Քայլ
Մեթոդ 1 2-ից. Կրծքագեղձերի ինքնաճանաչում և աննորմալություններ
Քայլ 1. Ամսական կրծքագեղձի ինքնաքննություն կատարեք ՝ ուռուցքներ հայտնաբերելու համար:
Շատ ուռուցքներ կանայք հայտնաբերում են պատահաբար (փաստորեն, կրծքի քաղցկեղի 40% -ը հայտնաբերում են այն կանայք, ովքեր իրենց բժշկի մոտ գանգատ են հաղորդում):
- Սկսեք կանգնել հայելու առջև ՝ ձեր կրծքերը դիտելու համար: Ձեռքերը դրեք ձեր իրանի վրա (քանի որ այն կարող է օպտիմալացնել ձեր կրծքերի դիրքը, որպեսզի կարողանաք դիտել և համեմատել): Երկու կրծքի չափը, ձևը և գույնը սովորաբար նույնն են, այտուցվածություն չկա, մաշկի փոփոխություններ չկան, խուլերից արտահոսք չկա, խուլերի վիճակը չի փոխվում, և ոչ մի կարմրություն կամ ցավ..
- Կրծքագեղձի հետազոտության հաջորդ քայլը ձեռքերը գլխից բարձրացնելն է և վերը նշված բաները ստուգելը: Ձեռքերի դիրքը փոխելը կփոխի ձեր կրծքերի դիրքը և երկուսի միջև եղած տարբերությունները բացահայտելու ևս մեկ միջոց է:
- Կրծքագեղձի հետագա հետազոտությունները կատարվում են պառկած վիճակում: Բարձրացրեք ձեր աջ ձեռքը ձեր գլխից վեր: Ձախ ձեռքով սեղմեք աջ կրծքին: Ձեր մատը շրջանաձև շարժեք դեպի խուլը, շրջապատող հյուսվածքը և թևատակերը: Անպայման հետազոտեք կրծքի ամբողջ մակերեսը ՝ ուսի շեղբերից մինչև կողերի հիմքը, իսկ թևատակերից մինչև կրծքավանդակը: Բարձրացրեք ձեր ձախ ձեռքը և ձեր ձախ ձեռքով կրկեք քայլերը ձախ կրծքի, շրջապատող հյուսվածքի և բազկաթոռի վրա:
- Դուք նաև կարող եք ձեր կրծքերը զննել լոգարանում: Դուք նույնիսկ կարող եք ավելի հեշտությամբ զգալ ձեր կրծքերը թաց, փրփրացող մատով, քանի որ դրանք ավելի սահուն են շարժվում կրծքի հյուսվածքի մակերեսի վրա:
Քայլ 2. Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե նկատեք նոր ուռուցքներ (մեծ մասը սիսեռի չափ) կամ կրծքի կոշտ հյուսվածք:
Եթե գտնեք այն, մի տխրեք, ամենայն հավանականությամբ դա քաղցկեղ չէ. Կրծքի 10 կտորից 8-ը քաղցկեղ չեն: Բարորակ ուռուցքները սովորաբար առաջանում են կիստաների, ֆիբրոադենոմայի կամ պարզապես ֆիբրոկիստիկական կրծքերի պատճառով:
- Կրծքագեղձի մի հատվածի հայտնվելը հազվադեպ չէ: շատ դեպքերում այս ուռուցքները կապված են դաշտանային ցիկլի հետ (այսպես կոչված ֆիզիոլոգիական ուռուցքներ և ամեն ամիս գալիս և գնում են ըստ ձեր դաշտանային ցիկլի):
- Ֆիզիոլոգիական միանվագը (որը կապված է դաշտանային ցիկլի հետ) վտանգավոր ուռուցքի միջև տարբերելու համար դիտեք ՝ արդյո՞ք այն մեծանում է և մեկ ամսվա ընթացքում նորից նվազում, և արդյո՞ք այս օրինակը կրկնվում է ամեն ամիս ՝ ըստ ձեր դաշտանային ցիկլի: Եթե դա այդպես չէ, կամ եթե միանվագը շարունակում է աճել, ապա լավագույնը խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Կրծքերն ինքնուրույն հետազոտելու լավագույն ժամանակն է դաշտանը սկսելուց 1 շաբաթ առաջ (քանի որ այդ ժամանակ դաշտանային ցիկլի պատճառով ուռուցքի առաջացման հավանականությունը նվազագույնն է): Եթե դաշտանադադարի ժամանակաշրջան եք անցել կամ դաշտանային ցիկլն անկանոն է, հետևողական արդյունքի համար ամսական դիտեք ձեր կրծքերը նույն օրը:
Քայլ 3. Մեծ ուշադրություն դարձրեք կրծքի ուռուցքներին, որոնք հանկարծ մեծանում կամ փոփոխվում են:
Կանանց մեծամասնությունում կրծքի հյուսվածքը փոխվում է (դա կրծքերի բնույթն է), բայց եթե ժամանակի ընթացքում այն փոխվում է (կամ մեծանում), դա կարող է վտանգավոր լինել: Բացի այդ, դուք նաև դիտում եք մեկ կրծքամիսը և համեմատում այն մյուսի հետ. Եթե երկուսն էլ նույնն են զգում, դա լավ է: Բայց եթե մի կրծք ունի ուռուցք, իսկ մյուսը ՝ ոչ, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել դրան:
Քայլ 4. outգուշացեք այլ վտանգավոր ախտանիշներից:
Այս ախտանիշները կարող են ուղեկցել կրծքագեղձի մի կտոր: Եթե կրծքագեղձի մի ուռուցք ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով, դուք պետք է տեղյակ լինեք դրա մասին և անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ:
- Խուլից արյան կամ թարախի առկայություն:
- Կարմիր կամ վարդագույն ցան խուլին մոտ կամ նրա շուրջը:
- Կրծքի ձևի փոփոխություն կա, հատկապես, եթե այն շրջված է:
- Հետևեք կրծքի մաշկին: Եթե այն խիտ է, թեփուկավոր, չոր, կտրված, վարդագույն կամ կարմրավուն գույնով, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Բժիշկից օգնություն և բժշկական հետազոտություն փնտրելը
Քայլ 1. Callանգահարեք ձեր ընտանեկան բժշկին, եթե վստահ չեք, որ կրծքագեղձը վտանգավոր է:
Ամեն ինչ կարգին լինելն ամենալավ քայլն է, կամ հնարավորինս շուտ մի շարք հետազոտությունների և թեստերի ենթարկվելը, եթե բժիշկը նաև նշում է, որ հավանական է, որ միանվագը վտանգավոր է:
- Բժիշկները լավ պատրաստված են հետազոտելու և գնահատելու կրծքագեղձի ուռուցքները, և մասնավորապես, ինչպես հաստատել կրծքի քաղցկեղը: Եթե կասկածում եք, մի վախեցեք ձեր բժշկին խորհուրդ և կարծիք հարցնել:
- Կրծքագեղձի քաղցկեղը մի բան է, որին շատ կանայք պետք է տեղյակ լինեն (դա կանանց մոտ ամենից ախտորոշված քաղցկեղն է): Ինը կանանցից մեկում իրենց կյանքի ընթացքում կրծքագեղձի քաղցկեղ կհայտնաբերվի: Այսպիսով, եթե կասկածում եք, անմիջապես կրծքագեղձը ստուգեք բժշկի կողմից: Կրծքագեղձի ուռուցքների մեծ մասը բարորակ (անվնաս) ուռուցքներ են, և կրծքի քաղցկեղի շատ ախտորոշումներ կարող են բուժվել վաղ հայտնաբերման դեպքում:
Քայլ 2. Պլանավորեք մամոգրաֆիայի հետազոտություն:
Կատարեք այս ստուգումը տարեկան կամ ձեր բժշկի ցուցումով: Մամոգրաֆիան ցածր դոզայի ռենտգեն հետազոտություն է `կրծքագեղձի աննորմալ հյուսվածքը հայտնաբերելու համար:
- Մամոգրաֆիան կրծքի քաղցկեղի հայտնաբերման և ախտորոշման հիմնական հետազոտությունն է: Այս հետազոտությունը կարող է օգտագործվել որպես նախնական թեստ (սովորական կրծքագեղձի հետազոտություն 40 տարեկանից բարձր կանանց համար ՝ նույնիսկ առանց ախտանիշների և բշտիկների), ինչպես նաև որպես ախտորոշիչ թեստ (կրծքագեղձ ունեցող կանանց համար լրացուցիչ տեղեկություններ հավաքելու և աստիճանը որոշելու համար): միանվագ չարորակություն):
- Մարդիկ, ովքեր մամոգրաֆիա են անցնում ախտորոշիչ նպատակներով (որոշելու համար, թե արդյոք ուռուցքը վտանգավոր է), կարող են նաև անհրաժեշտ լինել անցնել այլ թեստեր ՝ ավելի ամբողջական տեղեկատվություն ստանալու համար, որպեսզի բժիշկը որոշի, թե արդյոք կրծքի ուռուցքը մտահոգիչ է:
Քայլ 3. Շարունակեք կրծքագեղձի ուլտրաձայնային հետազոտությամբ `ստուգելու հետագա գոյացությունները, եթե բժիշկը դա խորհուրդ տա:
Ուլտրաձայնային հետազոտությունը մամոգրաֆիայից այլ տեսանկյուն է տալիս և կարող է տարբերակել պինդ զանգվածների և կիստաների միջև (կիստայական զանգվածներն ընդհանրապես հեղուկով են լցված և անվնաս են, կամ այլ կերպ ասած ՝ ոչ քաղցկեղ):
Ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է նաև լրացուցիչ տեղեկություններ տրամադրել ՝ որոշելու համար, թե արդյոք անհրաժեշտ է բիոպսիա (կրծքի հյուսվածքի հեռացում ասեղով ՝ բժշկի կողմից մանրադիտակով հետազոտվելու համար):
Քայլ 4. Խնդրեք բժշկին կրծքագեղձի բիոպսիա անել, եթե այլ թեստերի արդյունքները չեն կարող որոշել կրծքի քաղցկեղի առկայությունը / բացակայությունը:
Այս հետազոտության ընթացքում մանրադիտակով հետազոտվում է կրծքագեղձի հյուսվածքի նմուշը, որը կարող է միանշանակ պատասխան տալ, թե արդյոք ուռուցքը բարորակ է (անվնաս), թե չարորակ (քաղցկեղային):
- Եթե միանվագը ախտորոշվի որպես կրծքագեղձի քաղցկեղ, ապա դուք կախված կլինեք ծանրության աստիճանից ՝ ձեզ կուղարկեն քաղցկեղի մասնագետի և, հնարավոր է, վիրաբույժի ՝ հորմոնալ բուժման, քիմիաթերապիայի կամ վիրահատության:
- Կրկին, դուք պետք է իմանաք, որ կրծքագեղձի մեծ մասը քաղցկեղ չէ: Այնուամենայնիվ, լավագույնն է այցելել բժշկի և անցնել առաջարկվող հետազոտություններ ՝ բոլոր հնարավորությունները ստուգելու համար, և հնարավորինս շուտ բուժվել (ինչը ձեզ կտա լավագույն արդյունքները), եթե կրծքագեղձի քաղցկեղ ախտորոշվի:
- Երբեմն, կրծքագեղձի ՄՌՏ -ն կամ դյուկոգրաֆիան որպես ախտորոշիչ հետազոտություն կօգտագործվի բժշկի կողմից, չնայած ավելի քիչ հաճախ, քան մամոգրաֆիան, ուլտրաձայնը և կրծքի բիոպսիան:
Քայլ 5. Հետևեք ձեր բժշկի խորհրդին:
Հաճախ, երբ կրծքագեղձը անվնաս է հայտարարվում, ձեր բժիշկը ձեզ կխնդրի շարունակել այն դիտել և հետզհետե զեկուցել, եթե կան ակնհայտ փոփոխություններ կամ աճեր: Mostամանակի մեծ մասում ոչինչ չի պատահի, բայց դուք պետք է զգույշ լինեք, այլ ոչ թե ներողություն խնդրեք, և աչք դնեք կրծքերի հյուսվածքի որևէ բշտիկի կամ տարբերության վրա ՝ ժամանակի ընթացքում որևէ փոփոխության կամ վիճակի վատթարացման համար (ինչ -որ պահի, խորհուրդ է տրվում բժիշկ այցելել):
Խորհուրդներ
- Կան բազմաթիվ բարորակ ուռուցքներ, որոնք կարող են հանգույցներ առաջացնել: Այս վիճակը կրծքագեղձի քաղցկեղ չի առաջացնում: Կրծքագեղձերի մեծ մասն անվնաս է (բայց երբ դա կասկածի տակ է, անմիջապես ստուգելը լավագույն տարբերակն է, համոզվելու համար, որ դա վտանգավոր բան չէ):
- Հիշեք, որ կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են կրծքի հյուսվածքի փոփոխությունների վրա: Սա ներառում է կնոջ տարիքը, դաշտանային ցիկլը, հորմոնները և օգտագործվող դեղամիջոցները: Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր կրծքագեղձի ինքնաքննություն կատարել ամեն ամիս միևնույն ժամանակ, ընդհանրապես դաշտանի սկսվելուց մեկ շաբաթ առաջ ՝ նվազեցնելու այլ բաների ազդեցությունը, որոնք կարող են կրծքի ժամանակավոր ուռուցք առաջացնել (ամենից հաճախ կապված է դաշտանային ցիկլը և կոչվում է ֆիզիոլոգիական միանվագ):
- Կրծքագեղձի քաղցկեղը հազվադեպ է հանդիպում երիտասարդ կանանց մոտ, ուստի բժիշկները հաճախ սպասում են երիտասարդ կնոջ կրծքի միանվագ կամ այլ փոփոխության: Այնուամենայնիվ, նույն կերպ, ավելի լավ է զգույշ լինել, քան ներել, և կասկածների կամ մտահոգությունների դեպքում այցելել ձեր բժշկին: Առնվազն, այդ կերպ, դուք կարող եք լավ քնել ձեր բժշկի կողմից վստահություն ստանալուց (և/կամ անհրաժեշտ հետազոտություններ անցնելուց) հետո:
