Դուք նոր դպրոց եք տեղափոխվել և դեռ ոչ ոքի չե՞ք ճանաչում: Իրավիճակը պետք է տարօրինակ և անհարմար զգա, այնպես չէ՞: Մի կողմ թողեք նոր ընկերներ ձեռք բերելը, նույնիսկ արվեստի դասեր փնտրելը, դուք հաճախ կորած եք: Նոր ընկերներ ձեռք բերելու ցանկությունն ավելի դժվար կլինի իրականացնել, եթե ձեր նոր դպրոցում յուրաքանչյուրն արդեն ունենա իր ընկերների խումբը: Այսպիսով, ինչ պետք է անեք: Իհարկե, դուք պետք է մեծ ջանքեր գործադրեք ՝ ձեր նոր միջավայրին հարմարվելու համար: Բարձրացրեք ձեր վստահությունը, դրական մոտեցում ցուցաբերեք և փորձեք ինքներդ ձեզ ներգրավել ձեր դպրոցի բոլոր սոցիալական գործունեության մեջ: Դրանից հետո դուք կհասկանաք, որ նոր մարդկանց հետ ընկերություն անելը այդքան էլ դժվար չէ:
Քայլ
Մեթոդ 1 5 -ից. Բարձրացրեք վստահությունը
Քայլ 1. Խորը շունչ քաշեք:
Մի՛ նյարդայնացեք: Դուք պարզապես նոր դպրոցում եք, այլ ոչ թե խոշտանգումների սենյակ: Միշտ հիշեք, որ անպայման կգտնեք հասակակից, որը կարող է դառնալ ձեր նոր լավագույն ընկերը: Բացի այդ, դուք նույնպես անպայման կհանդիպեք մարդկանց, որոնց դուր է գալիս ձեր ներկայությունն այնտեղ:
Քայլ 2. Եղիր ինքդ քեզ:
Երբեք մի փոխեք ինքներդ ձեզ պարզապես ձեր սոցիալական շրջապատի կողմից ընդունվելու համար: Եթե ձեր ընկերները չեն ցանկանում ընդունել ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք, դա նշանակում է, որ նրանք ձեզ համար ճիշտ ընկերը չեն: Այսօր շատ դեռահասներ ստիպված են միանալ ընկերների որոշակի խմբերի, պարզապես այն պատճառով, որ կարծրատիպերի տակ են հայտնվել: Ամենահեշտ օրինակը ՝ երգել սիրող տղամարդը նախընտրում է միանալ բասկետբոլի ակումբին պարզապես այն պատճառով, որ թակարդում է այն կարծրատիպը, թե երգչախումբը արտադասարան է, որը տղամարդկանց համար ավելի քիչ տղամարդկային է:
Քայլ 3. Մաքուր պահիր քեզ:
Ոչ ոք չի մոտենա ձեզ, եթե ձեր մարմնի կամ բերանի տհաճ հոտ է գալիս: Հետեւաբար, համոզվեք, որ դուք միշտ ցնցուղ եք ընդունում, դեզոդորանտ եք հագնում, լվանում եք ձեր մազերը եւ ամեն օր լվանում եք ձեր ատամները: Կարիք չկա չափազանց թանկ հագուստ կրել. պարզապես հագեք մաքուր, կոկիկ և լավ հոտով հագուստ: Հավատացեք ինձ, մաքրության պահպանումը ձեզ ավելի հասանելի կդարձնի:
Մենթոլով կոնֆետ ուտելը հիանալի միջոց է ձեր շունչը թարմ պահելու համար ամբողջ օրվա ընթացքում: Համոզվեք, որ դուք նաև փոխհատուցում եք ՝ ձեր ատամները ջանասիրաբար լվանալով:
Մեթոդ 2 5 -ից. Դրական մոտեցում ցուցաբերելը
Քայլ 1. Եղեք ընկերասեր ձեր նոր դպրոցի մարդկանց հետ ՝ անկախ նրանց կրոնական կամ ռասայական ծագումից:
Եթե անհանգստացած եք իրենց ցավ պատճառող բաներ ասելով, ոչինչ մի ասեք և պարզապես գլուխը շարժեք, երբ նրանք խոսում են: Համոզվեք, որ դուք նույնպես թեթևամիտ մարդ եք:
Քայլ 2. Եղեք ընկերասեր և հյուրընկալ:
Մի կասկածեք ժպիտի ուժին: Մի քայլեք դպրոցի սրահներով գիրք կարդալով կամ հայացք գցեք հատակին: Բարձրացրեք ձեր կզակը և աչքով կապվեք շրջապատի հետ: Եթե հանդիպեք մեկին, ում ճանաչում եք, ողջունեք նրան ժպիտով: Մի վախեցեք ձեզ ներկայացնել այն մարդկանց, ում դուք պարզապես հանդիպում եք: Տվեք հարցեր, ինչպիսիք են ՝ «Theաշարանը մաքուր է, այնպես չէ՞», «Որքա՞ն ժամանակ եք այստեղ սովորում»: կամ «Ձեր կոշիկները հիանալի են: Որտեղ գնել?.
Քայլ 3. Վերցրեք նախաձեռնությունը:
Ամենուր կարող եք հանդիպել նմանատիպ հետաքրքրություններով և կերպարներով մարդկանց (լինի դա լոգարանում, պահարանի առջև, թե ձեր դպրոցի մարզադաշտում); միակ բանը, որ դուք պետք է իմանաք, այն է, թե ինչպես մոտենալ նրանց: Մի հապաղեք զրույցը սկսողը լինել: Smպտացեք, հաճոյախոսություններ առաջարկեք և ներկայացեք հնարավորինս լավագույն ձևով:
Քայլ 4. Փորձեք հիշել բոլորի անունները:
Beգույշ եղեք, որոշ մարդիկ կարող են իրենց անհարմար զգալ, եթե մոռանաք նրանց անունը: Հնարավորության դեպքում փորձեք հարցնել, թե արդյոք նրանք մականուններ ունեն: Հավատացեք ինձ, այս մեթոդը շատ օգտակար է այլ մարդկանց հետ ծանոթանալու համար:
Քայլ 5. Դրական վարքագծի դրսևորում:
Օրինակ, տեղ պահեք ձեր դասընկերների համար, ողջունեք ձեր նոր ընկերներին, երբ միմյանց կողքով անցնում եք դպրոցի նախասրահում, կամ շնորհավորեք ձեր ընկերներից մեկին թեստի լավ արդյունքի համար: Կարող եք նաև հաճոյախոսություններ առաջարկել ՝ «Ես սիրում եմ քո կոշիկները/պայուսակը»: Հավատացեք ինձ, նույնիսկ մի պարզ արարքը կարող է շատ բան նշանակել:
Մեթոդ 3 5 -ից. Ներգրավվեք
Քայլ 1. Միացեք արտադասարանին, որը ձեզ դուր է գալիս, օրինակ `երգչախումբ, թատրոն կամ լեզուների ակումբ:
Նույնիսկ եթե դուք ոչ ոքի չեք ճանաչում այնտեղ, այս մարդիկ երաշխավորված են, որ ունեն նույն հետաքրքրությունները, ինչ դուք: Մեկ այլ առավելություն, դուք կարող եք նաև ընկերանալ տարբեր բնավորության տեր մարդկանց հետ:
Քայլ 2. Գտեք մեկ այլ նոր աշակերտ ձեր դպրոցում:
Հավանական է, որ դուք ձեր դպրոցում միակ նոր աշակերտը չեք. համենայն դեպս, դուք և նրանք երկուսդ էլ անծանոթ միջավայրում եք: Բայց եթե դու փոխանցող ուսանող չես, նշանակում է, որ քո դասարանում բոլորը առաջին կուրս են: Անշուշտ, իրավիճակը ձեզ համար ավելի հեշտ է, այնպես չէ՞: Փորձեք նրանց հետ խոսել ընդհանուր թեմաներից, ինչպիսիք են ձեր հին դպրոցը, ձեր նոր դպրոցը, ձեր կարծիքը առարկաների, գնահատականների, դպրոցում ուսուցիչների և այլնի վերաբերյալ:
Քայլ 3. Մի նստեք հետևի շարքում, եթե ցանկանում եք, որ ձեզ նկատեն:
Փորձեք նստել միջին շարքում `դասարանում ձեր նոր ընկերների հետ զրույցը դյուրացնելու համար:
Մեթոդ 4 5 -ից. Ընկերների խմբերի հայտնաբերում
Քայլ 1. Getանոթացեք ձեր դպրոցի ընկերների տարբեր խմբերի հետ:
Յուրաքանչյուր դպրոց պետք է ունենա «հայտնի և նյարդայնացնող երեխաների խումբ» կամ «չարաճճի տղաների խումբ, որոնք միշտ ծխում են զուգարանում»: Փոխարենը, կարիք չկա շատ մոտենալ նման բացասական խմբերին: Բայց դա չի նշանակում, որ պետք է կոպիտ լինել կամ լիովին խուսափել դրանցից: Ո՞վ գիտի, որ նրանք այնքան էլ վատը չեն, որքան դու կարծում ես, այնպես չէ՞: Խուսափեք նաև հանցագործություն կատարելու վտանգի ենթարկված (կամ ապացուցված) մարդկանցից: Եղեք ինքներդ ձեզ և կարիք չունեք ուրիշների շահերը վեր դասել ձեր շահերից:
Մեթոդ 5 -ից 5 -ը. Նոր ընկերներ վայելելը
Քայլ 1. Ի վերջո, հրավիրեք ձեր նոր ընկերներին հանդիպելու դպրոցից դուրս:
Սա կարևոր քայլ է իրական ընկերներ ձեռք բերելու համար, որոնց վրա կարող եք հույս դնել: Եղեք ինքներդ ձեզ և թույլ մի տվեք որևէ մեկին փոխել դա:
Խորհուրդներ
- Մի խուճապի մատնվեք, եթե առաջին օրը անմիջապես ընկերներ չանեք: Հիշեք, որ դեռ ամիսներ ունեք ընկերանալու համար: Ի վերջո, ոչ մի վատ բան չկա, որ մի պահ մենակ լինես ՝ ընկերների համար ճիշտ մարդկանց գտնելու համար:
- Շատ մի փորձեք ուրիշների ուշադրությունը գրավելու կամ առանձնանալու համար: Գույշ եղեք, կարող եք վերջում ինքներդ ձեզ խայտառակել:
- Եթե դուք ամաչկոտ մարդ եք, փորձեք ավելի բաց տեսք ունենալ ՝ ժպտալով և գլուխը բարձր պահելով այլ մարդկանց առջև: Գլուխը վար մի՛ քայլիր. Նայեք ձեր շուրջը և բարևեք այն մարդկանց, ում կհանդիպեք փողոցում: Փորձեք ամեն օր խախտել ձեր սահմանած սահմանները:
- Մի՛ մտերմացեք մեկ մարդու հետ: Ընկերացիր բոլորի հետ ՝ փորձելով յուրաքանչյուրին ավելի մոտիկից ճանաչել: Դրանից հետո կարող եք որոշել, թե որ ընկերներին արժե պահել:
- Մի ստիպեք ձեզ միանալ ընկերների խմբին: Պարզապես ներկայացրեք ինքներդ ձեզ և աստիճանաբար շարունակեք այնտեղից. անշուշտ, նրանք ձեզ ներս կհրավիրեն:
- Գտեք ընդհանուր հետաքրքրություններ այն մարդկանց հետ, ում հետ ցանկանում եք ընկերանալ:
- Նախապատվությունը տվեք որակին, այլ ոչ թե քանակին: Շատ ընկերներ ունենալը ինքնաբերաբար ձեզ ավելի երջանիկ չի դարձնում: Իրականում, լավ կլիներ, եթե դուք ունենայիք ընդամենը մի քանի մտերիմ ընկերներ, ովքեր ունակ են ձեզ հետ խորը և բովանդակալից հարաբերություններ հաստատել:
- Եղեք բաց և մատչելի: Մի վախեցեք խոսակցություն սկսել ձեր նստակցի հետ:
- Talkրուցեք տարբեր ծագման բազմաթիվ մարդկանց հետ; օգտվեք ձեր ընկերների շրջանակը ընդլայնելու հնարավորությունից:
- Ինչ -որ մեկի հետ հաջողությամբ ընկերանալուց հետո փորձեք ճանաչել նրանց ընկերներին:
Գուշացում
- Շատ մի փորձեք: Այլ կերպ ասած, երբեք մի փոխիր քեզ հանուն ուրիշի: Մի կեղծեք ձեր գրավչությունը կամ մի՛ եղեք այն մարդկանց շրջապատում, որոնց չեք սիրում միայն սոցիալական կարգավիճակը պահպանելու համար: Եղեք ընկերասեր, բայց մի չափազանցեք:
- Մի վարժվեք ցուցադրելուն; ոչ ոք նրան չի սիրում: Կարիք չկա չափազանց ինքնագիտակցված լինել: Եթե ի վերջո հաջողվեց ընկերանալ ինչ -որ մեկի հետ, պարզապես կիսեք ձեր հոբբիներն ու հետաքրքրությունները, բայց մի պարծենաք ինքներդ ձեզով: Բայց հիշեք, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է խոնարհվեք: Եթե դուք վառ ուսանող եք և դասին շատ մասնակցող, ապա դա կոծկելու կարիք չկա: Եթե դուք նաև տաղանդ ունեք արվեստում, ապա կարիք չկա այն թաքցնել ՝ ուրիշների զգացմունքները պաշտպանելու համար:
- Մի խառնվեք ձեր ընկերների հետ; Դուք նույնպես չեք սիրում կազմակերպված լինել, այնպես չէ՞:
- Երբ դուք վերջապես ընկերանում եք ինչ -որ մեկի հետ, մի՛ եղեք խոսափողը: Եթե նա կարծես ցանկանում է խուսափել որոշակի թեմայից, հարգեք նրա ցանկությունները:
- Beգույշ եղեք, շտապ մի վարվեք: Եթե թվում է, որ ինչ -որ մեկը լավ տրամադրություն չունի, մի գնացեք նրա մոտ և խոսեք նրա հետ: Նույնիսկ եթե դուք այն մարդն եք, ով միշտ ցանկանում է օգնել ուրիշներին, շատ հեռու մի՛ գնացեք: Իրականում, մարդկանց մեծ մասն իրեն անհարմար է զգում, երբ անծանոթ մարդիկ մոտենում են նրանց և անձնական հարցեր տալիս:
- Կապ պահեք ձեր հին հարազատների և ընկերների հետ: Կարող եք նաև փորձել ընկերանալ ձեր դպրոցից դուրս մեկի հետ, որպեսզի միշտ խոսելու տեղ ունենաք:
