Ավագ դպրոցը կարող է սարսափելի լինել, եթե չգիտեք ինչ անել: Այնուամենայնիվ, եթե դուք տեղյակ եք, թե ինչ է սպասվում դպրոցի ընթացքում, դուք դժվարություններ չեք ունենա ընկերներ ձեռք բերելու, դասարանում հաղթելու կամ դասերից հետո ակտիվ լինելու համար: Սա հասկանալուց հետո դուք կունենաք ձեր սեփական տեղը ճաշարանում, հեշտ կառավարվող ուսումնական ռեժիմ և զվարճալի հանգստյան օրերի ծրագիր: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես գոյատևել ավագ դպրոցի առաջին տարին, պարզապես հետևեք այս քայլերին:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից. Վաղ տիրապետել տեղանքին
Քայլ 1. Մի շրջանցեք կողմնորոշման շրջանը:
Սա ոչ միայն ձեզ ավելի հարմարավետ կդարձնի դպրոցի նոր միջավայրում, կծանոթանա մի քանի ուսուցիչների հետ, այլև կօգտվի այս կողմնորոշումից որպես «սոցիալական հնարավորություն»: Այո, ճիշտ է. Մայրիկի հետ շփվելու փոխարեն գնացեք նոր մարդկանց հանդիպելու և հին ընկերների հետ:
Խելացի տեսք ունեցեք: Հագեք սովորական հագուստ, բայց համոզվեք, որ փորձում եք պահպանել ձեր արտաքին տեսքն ու մաքրությունը: Հիշեք. Առաջին տպավորությունները գալիս են միայն մեկ անգամ:
Քայլ 2. Դպրոցը սկսելուց առաջ շատ ընկերներ ձեռք բերեք:
Եթե դուք բախտավոր եք, որ ճանաչել եք այստեղի մարդկանցից ոմանց, հիանալի է: Այդ կերպ դուք կարող եք նախ զրուցել ձեր ընկերների հետ, հարցնել նրանց ժամանակացույցի մասին և համոզվել, թե ով կարող է և նստել ճաշի ժամանակ: Կարող եք նաև դուրս գալ; Երեխաների հետ ընկերացեք լողի ակումբում, առևտրի կենտրոնում կամ ձեր տեղական ամառային ֆուտբոլային լիգայում: Եթե դա արվի, դպրոցն իրեն ավելի հարմարավետ կզգա:
Եթե դուք նորեկ եք, մի անհանգստացեք: Դու մենակ չես
Քայլ 3. Եղեք ընկերասեր տարեցների հետ:
Նույնիսկ ավելի լավ, եթե ճանաչում եք բարձր դասարանցիներից մեկին: Եթե ունեք ձեր սիրած քույրը կամ եղբայրը, ով ցանկանում է հոգ տանել ձեր մասին `լինի դա հարևանը, թե նյութական ընտանեկան ընկերը, ով սովորում է նույն դպրոցում, նա կարող է հոգ տանել ձեր մասին, ինչպես նաև լինել հիանալի ընկեր: Դասընկերները կարող են օգնել ընդգծել հետևյալը.
- Ինչպես վարվել որոշակի ուսուցիչների հետ
- Որ մարդկանցից պետք է խուսափել
- Ձեզ հետաքրքրող դպրոցական ակումբների կամ սպորտի մանրամասները
- Նախատեսում է գերազանցել որոշակի դասի կամ առարկայի
Քայլ 4. Իմացեք դպրոցի ծրագրի քարտեզագրումը:
Հիմար է հնչում, բայց մի թերագնահատեք նոր դպրոցի հարմարավետությունը, եթե հստակ գիտեք, թե ուր գնալ առաջին օրը: Ոչ միայն կողմնորոշումը, որը պետք է հաշվի առնել, այլև հնարավորինս անմիջապես վերցրեք դպրոցի ծրագիրը, որպեսզի կարողանաք անմիջապես իմանալ մի դասից մյուս դասի լավագույն երթուղին: Այս առաջին 3-4 րոպեների ընթացքում տեղանքն իմանալը կարող է ձեզ հետ պահել սթրեսներից և ժամանակին դասի հասնելուց:
Քայլ 5. Ստացեք ձեր բոլոր կարիքները:
Դպրոցական առաջին օրվանից առաջ դուք պետք է պատրաստեք բոլոր անհրաժեշտ պարագաները, որպեսզի առաջին օրը չշփոթվեք: Դուք պետք է ունենաք դասի ժամանակացույցի պատճենը, բոլոր գրքերը, կապանքները, գրառումները, դպրոցական պարագաները և սպորտի դասերին հագուստ փոխելը: Մի եղեք նա, ով առաջին օրը մոռանում է իր մարզասրահի հագուստը, կամ ամեն առարկայից մատիտներ վերցնող աղջիկը:
Քայլ 6. Ստուգեք դպրոցական համազգեստի ժամանակացույցը և կանոնները:
Որոշ դպրոցներ այս հարցում խիստ են, ոմանք `ոչ; ինչ-որ իմաստով կան դպրոցներ, որոնք ուսուցիչներին հանձնարարում են շրջել խնդրահարույց երեխաներ փնտրելով, ուղարկել ձեզ դպրոցական կլինիկա, այնուհետև ձեզ ուղարկել տուն, եթե մարզման համար հագուստ չեք փոխի, կամ նույնիսկ ավելի վատ `ասեք ձեզ փոխվել մարզասրահի համազգեստի: Եթե ձեր դպրոցը պահանջում է որոշակի համազգեստ, ապա հագեք այն ճիշտ: Հակառակ դեպքում ուշադրություն դարձրեք հետևյալին.
- Շորտերի կանոն. Շատ դպրոցներ պահանջում են, որ շորտերն ավելի երկար լինեն, քան մատների ծայրերը: Կանանց համար, շորտեր հագնելուց հետո, երկու ձեռքերը ուղիղ գոտկատեղի կողմերում կանգնեք ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք թեստը ուղիղ է:
- Ներքնազգեստի տեսք: Աղջիկների համար խուսափեք կրծկալի ժապավեններ ցուցադրելուց: Տղամարդկանց համար խուսափեք շալվարների իրանը իջեցնելուց ՝ ներքնազգեստը բացահայտելու համար: Շատ դպրոցներ դա արգելում են: Եվ բացի այդ, իսկապես լավ չէ:
- Կոպիտ լոգոներ: Մի հագեք շապիկներ, որոնց վրա կան վիրավորական լեզուներ կամ հղումներ: Ամենավատ դեպքում դա կարող է նույնիսկ ձեզ ժամանակավորապես կասեցնել:
Մեթոդ 2 4 -ից. Սոցիալապես գոյատևել
Քայլ 1. Փորձեք սկզբում ընկերասեր լինել:
Մինչ ավագ դպրոցի նորեկները այնքան ընկերասեր չեն, որքան համալսարանի առաջին կուրսեցիները, շատ են փորձում ընկերասեր լինել, նախքան մարդիկ վերադառնան իրենց համապատասխան սոցիալական շրջանակներ և ավելի քիչ հավանական է, որ բաց լինեն նոր ծանոթությունների համար: Այսպիսով, ասեք. «Բարև»: ֆրանսիական դասարանի աղջիկներին, շփվեք լաբորատորիայի նոր գործընկերների հետ և ծանոթացեք դասարանի բոլոր երեխաներին.
- Gymանոթացեք ընկերների հետ մարզասրահի դասին, քանի որ հավանաբար ակադեմիական առումով շատ բան չեք տեսնի:
- Ընկերացեք ճաշի ժամանակ նույն սեղանի շուրջ նստած երեխաների հետ:
Քայլ 2. Փորձեք հետևել տարբեր սոցիալական խմբերին:
Թեև կարող եք անհանգստանալ, որ անմիջապես չեք կարողանա գտնել համապատասխան տեղ և խումբ, ուսումնասիրեք հնարավորությունները որքան հնարավոր է: Այնտեղ կհանդիպեք տարբեր տեսակի մարդկանց ՝ ոմանք հանրաճանաչ, ավելի քիչ շփվող, խելացի, բայց զով, ոմանք ՝ սպորտային թիմերից, հարբեցողներ և շատ ուրիշներ: Պետք չէ տեղավորվել միայն մեկ կատեգորիայի մեջ: Մի շտապեք եզրակացնել, թե որ խմբին եք պատկանում: Հնարավորինս ճանաչեք և ծանոթացեք ինքներդ ձեզ:
- Չնայած շատերը մնում են նույն սոցիալական խմբերի ընկերները մինչև դպրոցն ավարտելը, սոցիալական դինամիկան և իրավիճակները միշտ փոխվում են: Եթե մի քանի ամիս անց ձեզ թվում է, թե սոցիալական խումբը, որում գտնվում եք, չի համընկնում, բայց բավականաչափ չի փորձում ընկերանալ, ապա պարտվողը դուք եք:
- Փորձեք հնարավորինս ներգրավվել տարբեր ակումբներում և սպորտային գործունեության մեջ `ձեր հորիզոններն ընդլայնելու և հնարավորինս շատ մարդկանց հանդիպելու համար:
- Թեև կարևոր է ունենալ բաց միտք, փորձեք խուսափել այն մարդկանցից, ովքեր ձեզ միայն դժվարության մեջ կդնեն, ինչպիսիք են ծխելը, բաց թողնելը կամ քննություններին խաբելը:
Քայլ 3. Դեռ մի ժամադրվեք:
Նույնիսկ եթե ֆիզիկայի դասի առաջին օրերին հանդիպեք ձեր երազած կերպարին, ավելի լավ է զսպեք զգացմունքները և մի շտապեք սիրային նամակ գրել: Եթե նախկինում սիրահարված եք եղել, ժամանակ չեք ունենա ընդլայնվելու, ընկերանալու և պարզելու, թե որոնք են ձեր սիրած զբաղմունքները դպրոցում, որոնք իսկական երջանկություն են պատճառում Ադային: Բացի այդ, եկեք խոստովանենք. Ավագ դպրոցի սիրավեպերի 98% -ը չի տևում: Դու կդառնաս անշնորհք, երբ վերջապես բաժանվես և ընկերներ չունենաս:
Քայլ 4. Մասնակցեք դպրոցական սոցիալական միջոցառումներին:
Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ շատ թույն է դպրոցական պարի կամ Ողջույնի սպորտային միջոցառմանը գնալը, դուք պետք է հայտնվեք, որպեսզի կարողանաք հանդիպել նոր ընկերների և մարդկանց, ովքեր գիտեն, թե ով եք դուք: Դրամատիկական դասի երեխաները կարող են չցանկանալ գալ գնդակի խաղերի, իսկ սպորտով զբաղվող երեխաները չեն ցանկանում գալ դպրոցական բեմի միջոցառումներին, բայց եթե ներկա լինեք երկու միջոցառումներին, ապա ավելի շատ մարդկանց կհանդիպեք և կհասկանաք, որ ավագ դպրոցը զվարճալի է:
Պետք չէ գնալ «բոլոր իրադարձություններին»: Բայց առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում փորձեք ներկա լինել հնարավորինս շատ դպրոցական միջոցառումներին, նախքան համոզվելը, թե ինչն է ձեզ իրականում դուր գալիս:
Քայլ 5. Յուրաքանչյուր դասարանում ձեռք բերեք մեկական ընկեր:
Յուրաքանչյուր դասարանում ընդամենը մեկ մարդու ճանաչելը բավական է շփոթությունից ազատվելու համար: Դպրոցի առաջին կամ երկրորդ օրը բարևեք կողքի նստարանին նստած ընկերոջը և փորձեք զրույց սկսել: Նա անպայման կհիշի ձեզ, նույնիսկ կցանկանա միասին քայլել հաջորդ դասարան: Եվ երբ գալիս է խմբային նախագծի ժամանակը, դուք արդեն ունեք ընկերներ, որոնց հետ աշխատելու եք:
- Եվ եթե պատրաստ եք ջանքեր գործադրել գոնե մեկ ընկեր ձեռք բերելու համար, նա կարող է օգնել ձեզ ավելի շատ մարդկանց ճանաչել:
- Ձեր դասարանի ընկերները կարող են նաև ծառայել որպես ակադեմիական աջակցություն, ինչպես նաև այն մարդիկ, ովքեր կարող են կապվել, եթե բաց եք թողնում մեկ օր դպրոցից կամ դասերի վերաբերյալ հարցեր ունեք:
Քայլ 6. Գտեք ձեր նախընտրած ճաշի սեղանը:
Կարիք չկա այս հարցը շտապել դպրոցի առաջին օրը-ոչ դպրոցների մեծ մասում: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է հնարավորինս շուտ որոշեք այս սոցիալական իրավիճակը: Եթե ճաշի սեղանին նստած մի քանի հոգու գիտեք, երբ նրանք համեմատում են դասերը դպրոցից առաջ կամ այդ առավոտ, ապա դա հիանալի է: Plansրագրեք հանդիպել և միասին գտնել ձեր նախընտրած ճաշասեղանը: Եթե ոչ, եղեք ընկերասեր, հնարավորինս շուտ ժամանեք բուֆետ `տեղ զբաղեցնելու համար, ապա փորձեք գտնել մի ընկերոջ, ով բավականաչափ ընկերասեր է և պատրաստ է նստել ձեզ հետ:
- Կարող եք նաև փորձել հարցնել նախկինում հանդիպած մարդկանց, թե որտեղ են նրանք նստած:
- Մի ամաչեք մի գեղեցիկ և սառը արտաքինով մարդու հետ, որի հետ նստեք: Շատ ավելի լավ է, քան նստել այն մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ դուր չեն գալիս:
Քայլ 7. Չափից դուրս մի եղեք կամ մի պահեք իմիջը:
Առաջին հայացքից դա կարող է անհնար թվալ ավագ դպրոցի առաջին կուրսում, բայց հիշեք, որ բոլորը տարված են նաև ուրիշների աչքերում ինքնապատկերով, թե որքանով են նրանք հայտնի, ինչ տեսք ունեն նոր կոշիկ հագնելիս և այլն: Հիշեք, որ բոլորը նույնքան անապահով ու անապահով են, որքան դուք: Հետեւաբար, փորձեք լինել ավելի առաջադեմ մարդ `հասկանալով, թե որքան անիմաստ է այս ամենը:
- Երկար մի՛ նայիր հայելուն: Ավելի լավ ուսումնասիրություն:
- Չնայած գեղեցիկ տեսք ունենալը ձեզ հարմարավետ կզգա, բայց նոր հագուստի նկատմամբ չափազանց երկար տարվածությունը նույնպես լավ չէ:
- Նույնիսկ եթե դուք ձեզ վստահ չեք զգում, միևնույն է, կարող եք վստահ թվալ: Քայլեք ձեր գլուխը բարձր պահած և ձեր աչքերը ուղիղ առաջ նայելով, այլ ոչ թե ձեր ձեռքերը խաչած և ներքև քայլելով:
Մեթոդ 3 4 -ից. Գոյատևեք գիտականորեն
Քայլ 1. Հարգեք ձեր ուսուցչին:
Կարող եք մտածել, որ քիմիայի ուսուցչի համար ստոր լինելը թույն և ծիծաղելի է, բայց երբ ձեր միջանկյալ միավորները դառնում են C+ և նույնիսկ չեն կլորանում B- ին, դա այնքան էլ շատ չէ: Թեև ոչ բոլոր ուսուցիչներն են զվարճալի, այնուամենայնիվ ավելի օգտակար է, եթե նրանց հետ քաղաքավարի լինեք, ժամանակին ներկայանաք դասին և գոնե հետաքրքրվեք դասավանդվող նյութով: Դասարանում չափազանց քնելը խիստ հուսահատվում է:
Երբ դիմում եք համալսարան, ձեզ հարկավոր են մի քանի ուսուցիչների առաջարկություններ, ուստի լավ գաղափար է սկսել այդ հարաբերությունները վաղուց կառուցել:
Քայլ 2. Ստեղծեք լավ, ուժեղ ուսումնական ծրագիր:
Եթե ցանկանում եք հաջողակ լինել ավագ դպրոցի առաջին կուրսում, ապա պետք է իմանաք, թե որ սովորություններն են լավ, իսկ որոնք ՝ ոչ, երբ խոսքը վերաբերում է մեծ քննությունից առաջ սովորելուն: Ավելի լավ կարողանու՞մ եք սովորել անվճար ժամերին ՝ դպրոցից անմիջապես հետո, թե՞ գիշերը ՝ քնելուց առաջ: Ուսումնառության ընթացքում երաժշտություն կամ խորտիկներ պե՞տք է լինի, թե՞ նախընտրում եք լռել և մի բաժակ թեյ խմել: Գտեք մի ռեժիմ, որն ի սկզբանե աշխատում է ձեզ համար և կառչեք դրանից:
- Եթե դուք ավելի հաջողակ եք խմբային ուսումնասիրության մեջ, գտեք ուսումնական խումբ, որը բաղկացած է ակադեմիական մտածելակերպ ունեցող մարդկանցից, ովքեր պատրաստ են սովորել, որպեսզի նրանք կարողանան մոտիվացնել միմյանց: Դա արեք «միայն», եթե կարծում եք, որ խնդիրն ավելի հեշտ է այդպես ավարտել:
- Դարձեք փորձագետ գրառումներ կատարող: Դասի ժամանակ ջանասիրաբար գրառումներ անելը կօգնի ձեզ սովորել քննության ժամանելուն պես:
- Եվ, իհարկե, խուսափեք ուշ մնալ: Դուք հակված կլինեք խուճապի մատնվելու և շփոթվելու զգացում կունենաք, ի լրումն չափազանց հոգնած ՝ քննություններին լավ հանդես գալու համար: Հատուկ ժամանակ հատկացրեք սովորելու համար, մեծ փորձությունից առնվազն մի քանի օր առաջ:
- Փորձեք ամեն օր վերանայել սովորածը: Որևէ մեկի համար դժվար է դասերը վերանայել քննությունից կես ժամ առաջ, երկու կամ երեք ժամ, կամ նույնիսկ երեք շաբաթ առաջ, բայց փորձեք պատկերացնել, որ այդ բոլոր ժամերը կծկեք քննությունից մեկ գիշեր առաջ: Բացի այդ, ամեն օր սովորելու կարգապահությամբ, ավելի շատ տեղեկատվություն կլանված և պահված կլինի ուղեղում:
Քայլ 3. Կատարեք ձեր տնային աշխատանքը:
Սա ակնհայտ է, այո, բայց շատերն անփութ են: Մի՛ արեք ձեր դասերը առավոտյան ավտոբուսում ՝ դպրոց գնալու կամ դասի գնալու համար: Discipամանակ ծախսեք կարգապահորեն տնային աշխատանքները կատարելուց հետո ՝ դպրոցից, դպրոցի միջանցքում, կամ երբ լրացուցիչ պարապմունքներից հետո տուն եք վերադառնում: Համոզվեք, որ դուք ավարտել եք ամեն ինչ, այլ ոչ թե դա անելու թեթև և մոռանալով հիմնական տեղեկատվությունը: Բացի այդ, այս սովորությունը օգնում է նաև ավելի ուշ քննություններից առաջ սովորելիս:
Եվ եթե դժվարանում եք տնային աշխատանքը կատարելիս, մի ամաչեք դասերից հետո ընկերոջից օգնություն խնդրելուց:
Քայլ 4. Մասնակցեք դասին:
Դասին մասնակցելը ոչ միայն կկարողանա հետ պահել ձեզ քնելուց, ավելի սիրված լինել ուսուցչի կողմից, այլև ձեզ ավելի ոգևորել ուսումնասիրվող նյութից և ավելի ոգևորել դասի գնալ: Պարտադիր չէ, որ ուսուցիչը տա յուրաքանչյուր հարցի կամ ձեր մատը բարձրացնի յուրաքանչյուր հինգ վայրկյանը մեկ, բայց երբեմն խոսեք, որպեսզի ուսուցիչը իմանա, որ դուք լսում եք:
Մասնակցությունը նաև հնարավորություն կտա ավելի լավ կատարել թեստը: Եթե դուք ավելի շատ ներգրավված եք առարկայի հետ, բնականաբար ավելի լավ կհասկանաք:
Քայլ 5. Սկսեք մտածել համալսարան գնալու մասին, բայց մի չափազանցեք:
Թեև չպետք է անհանգստանաք ավագ դպրոցի սկզբում ձեր երազած համալսարանների ցուցակ կազմելու համար, բայց արդեն պետք է պատկերացում ունենաք, թե ինչ և որտեղ սովորել, կամ գոնե գիտակցել, թե որքան դժվար է մրցակցությունը: Ընդհանրապես, չորս տարի համալսարան ընդունվելու և անցկացնելու համար ձեզ հարկավոր է ցույց տալ ակադեմիական հաջողությունների, օտար լեզուների իմացության, 2-3 ուսուցչի առաջարկություններ, անձնական շարադրություններ և արտադասարանական աշխատանքներին մասնակցություն ՝ սպորտային թիմերից մինչև կամավոր: կազմակերպությունները:
- Եթե դուք սկսեք միանալ սպորտային ակումբներին և թիմերին վաղ դպրոցական տարիներին, ապա ժամանակ կունենաք զարգացնելու ձեր հմտությունները և ստանձնելու ղեկավար պաշտոններ ձեր կրտսեր կամ ավագ տարիքում:
- Եթե մինչև ձեր կրտսեր տարին չեք գրանցվել դպրոցից դուրս որևէ բան անելու մեջ և հանկարծ միացել 5000 ակումբների, համալսարանը կասկածելի կլինի:
- Խնդրում եմ մտածեք համալսարանի մասին, բայց մի՛ տարվեք մոլուցքով: Ընդամենը մեկ գնահատականը չի ազդի համալսարան ընդունվելու ձեր հնարավորությունների վրա, և դուք դեռ երկար ճանապարհ ունեք անցնելու:
- Եթե կա մի համալսարան, որտեղ ցանկանում եք գնալ, որոշ հետազոտություններ կատարեք մուտքի պահանջների վերաբերյալ ՝ պարզելու համար, թե ինչ առարկաներ են անհրաժեշտ: Ավելի լավ է պատրաստվել և ավարտին հասցնել ՝ մեկ տարվա ընթացքում ամեն ինչ հետապնդելու փոխարեն:
Քայլ 6. Հնարավորինս խուսափեք «Բոլոր տեսակի քարտեզ» սովորությունից:
Հիշու՞մ եք միջնակարգ դպրոցի թղթապանակը, երբ նախկինում պահում էիք ամեն տեսակի ֆայլեր և գրառումներ տարբեր առարկաների վերաբերյալ: Մեկը, որն ավարտվում է տարեվերջին քայքայվելով, որն անպայման մեկ շաբաթով կկորչի ձեր անկողնու տակ և կստիպի՞ ձեզ երկու քննություն տապալել: Սա բնորոշ սիրողական սովորություն է: Հիմա ժամանակն է բարձրացնելու խաղի որակը:
Քայլ 7. Սովորեք կանոնավոր ապրելուն:
«Բոլոր տեսակի քարտեզներին» ապավինելու սովորությունը չի աշխատի ավագ դպրոցում, ուստի համոզվեք, որ յուրաքանչյուր առարկայի ֆայլեր և նշումներ պահում եք առանձին հատորներով (կամ առանձին հատորներ յուրաքանչյուր առարկայի համար երկու տարբեր դասարանների համար), նշումներ և պանակներ: յուրաքանչյուր դասի համար: Folderգուշորեն պիտակավորեք յուրաքանչյուր թղթապանակը և ամեն օր խնամքով կազմակերպեք բոլոր սարքավորումները քնելուց առաջ, որպեսզի համոզվեք, որ մեկ կտոր թուղթ չեք կորցնի:
- Կազմակերպված կյանքի մի մասն է կոկիկ կազմակերպված պահարան ունենալը: Համոզվեք, որ ձեր գրքերը կոկիկ դրված են ներսում: Ոչ միայն նետված:
- Ունեցեք գիրք կամ ժամանակացույցի սարք: Սա կօգնի ձեզ ժամանակից շուտ իմանալ, թե երբ է մոտենում հագեցած շաբաթը և նախապես պլանավորել քննությունները և այլ իրադարձություններ:
Քայլ 8. angբաղվեք խելացի մարդկանց հետ:
Ճիշտ. Մի շփվեք միայն այն մարդկանց հետ, ովքեր «IQ» - ն համարում են ET- ի երկրորդ զարմիկը: Գրազ են գալիս, որ դրանք պարտադիր չէ, որ Էյնշտեյնի կլոնները լինեն, բայց շատ ավելի լավ է շփվել մոտիվացված և խելացի մարդկանց հետ: Պարզ է, որ դրանք կարող են օգնել ձեզ սովորել, տնային աշխատանքների վերաբերյալ խորհուրդներ տալ, ինչպես նաև նվազեցնել սթրեսը ուսման բեռի պատճառով:
Բացի այդ, խելացի մարդկանց հետ ընկերություն անելը նույնպես կդարձնի «դու» խելացի: Ո՞վ չէր ցանկանա դա:
Քայլ 9. Մի չափազանց դժկամորեն խելացի գործեք:
Իրոք Եթե դա անտեսվի, ափսոսանքը կարող է տևել ամբողջ կյանքի ընթացքում: Ինչու՞ դպրոցում հիանալի տեսք ունենալ, բայց վերջիվերջո EBTANAS- ի ընթացքում չկարողանալով ճիշտ գրել ձեր անունը: Սոցիալական կյանքը կարևոր է, բայց մի մոռացեք, որ ակադեմիական կյանքը նույնքան կարևոր է, գուցե նույնիսկ ավելի կարևոր, քանի որ հետևանքները ցմահ են:
Մի թաքցրեք ձեր խելացիությունը միայն այն պատճառով, որ կարծում եք, որ մարդկանց ավելի դուր կգա, եթե դուք հիմար եք: Այլեւս այդպես չէ: Նույնիսկ եթե նրանք դուր եկան, իսկական ընկերը, այնուամենայնիվ, ձեզ դուր կգա ՝ անկախ դպրոցում ունեցած բոլոր պարգևներից և գնահատականներից:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Գոյատևել դպրոցից հետո
Քայլ 1. Միացեք մեկ -երկու ակումբների:
Գտեք այն, ինչին իսկապես կրքոտ եք և միացեք ակումբին, որը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել ձեր հետաքրքրությունները: Ընտրելու այնքան շատ ակումբներ կան, կան դպրոցական թերթերի ակումբներ, տարեգիրքեր, պոեզիա, ֆրանսերեն և իսպաներեն, դահուկային ակումբներ և այլն: Մեկ կամ երկու ակումբ ընտրելը, որոնց վրա իսկապես կարող եք կենտրոնանալ և աշխատել, շատ ավելի լավ է, քան հինգ կամ վեցը ընտրելը, պարզապես ռեզյումեին ծանոթանալու համար: Ակումբները ձեզ ոչ միայն կդարձնեն ավելի ամբողջական մարդ, այլև հնարավորություն կտան հանդիպել մեծ ընկերների:
- Ոչինչ, եթե ցանկանում եք սկսել հինգից վեց ակումբներով: Առաջ գնացեք և տեսեք, թե որն է ձեզ ամենաշատը դուր գալիս, այնուհետև թողեք մնացածը:
- Նայեք Key Club- ին, կամավորական ակումբին, որը տարածված է բոլոր ավագ դպրոցներում:
- Հիշեք, որ ոչ բոլոր ակումբներն են հավասար: Օրինակ, Տարեգիրք ակումբը կարող է զբաղեցնել ձեր ազատ ժամանակը ավելի շատ, քան մյուս ակումբները, որոնք հանդիպում են ամսական ընդամենը մեկ կամ երկու անգամ, այնպես որ համոզվեք, որ չեք ծանրաբեռնվի:
- Միացեք այն ակումբին, որը ձեզ իսկապես հետաքրքրում է, ոչ միայն այն ակումբը, որը ձեզ ստիպում է ձեզ «զով տեսք ունենալ»: Եթե դուք իսկապես չեք սիրում անիմե, բայց վճռական եք միանալու Anime Fan ակումբին, ապա դուք վատնում եք մեկ -երկու ժամ, որը կարելի էր վայելել այլուր:
Քայլ 2. Փորձեք սպորտային ակումբ:
Եթե դուք իսկապես մարզիկ չեք, մի անհանգստացեք սպորտային ակումբի համար: Բայց եթե նախկինում զբաղվել եք որևէ սպորտաձևով կամ եթե ձեզ հետաքրքրում է որոշակի մասնաճյուղ, ապա միացեք: Ոչ միայն շատ նոր ընկերներ ձեռք կբերեք, այլև առողջ կլինեք և կայուն ռեժիմ կմշակեք: Գիտական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ուսանող մարզիկները հակված են ավելի բարձր գնահատականներ ստանալու, քան ոչ մարզիկները:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սպորտային գործունեությունը պահանջում է հսկայական պարտավորություն, նույնիսկ ավելին, քան մյուս ակումբները: Եթե դուք զբաղվում եք սպորտով, հատկապես, եթե տարվա ընթացքում միանգամից զբաղվում եք երեք սպորտով (յուրաքանչյուրը մեկ սեզոնի համար), մի՛ ագահ եղեք ՝ միաժամանակ միանալով հինգ ակումբի, ստանձնելով ավելին, քան կարող եք:
Քայլ 3. Մի կոպիտ մի վերաբերվեք ձեր ծնողներին:
Նույնիսկ եթե միջնակարգ դպրոցում առաջին տարվա ընթացքում մայրիկի և հայրիկի հետ այնքան էլ լավ չեք համակերպվում, ձեր ծնողներին պետք է վերաբերվեք ոչ թե թշնամիների, այլ ընկերների պես: Ի վերջո, նրանք են, ովքեր ձեզ համար ճաշ են պատրաստում, զբոսանքի են տալիս, ինչպես նաև գրպանային փողեր, որպեսզի կարողանաք ընկերների հետ գնալ առևտրի կենտրոն: Ավելի ուշ մի զղջացեք, քանի որ ձեր ծնողների հետ վատ եք վարվել, պարզապես այն պատճառով, որ տրամադրություն չունեք կամ սերը մերժվել է:
Աջակցող ծնողներ ունենալը կդարձնի ձեր դպրոցական օրերն ավելի լավը, քան եթե նրանք ատեին ձեզ:
Քայլ 4. Մի՛ զբաղվեք սեքսով, քանի դեռ պատրաստ չեք:
Չնայած ավագ դպրոցում սովորած առաջին առաջին տարիները չեն ունեցել նույնիսկ իրենց առաջին համբույրը, ճիշտ է, որ նրանցից շատերը կորցրել են կուսությունը: Այս դեպքում դուք բացարձակապես «չպետք է» սեռական հարաբերություն ունենաք, մինչև լիովին պատրաստ չլինեք և նվիրված չլինեք այն մարդուն, ում դուք իսկապես սիրում եք. Խստորեն ասած, մի՛ զբաղվեք սեքսով, քանի դեռ չեք համոզված ինքներդ ձեզ և ձեր ամուսնուն, գիտակից վիճակում, և ավելին ՝ դա մի արեք միայն շրջակա միջավայրի ճնշումների պատճառով: Եթե սեռական հարաբերություն ունեք, համոզվեք, որ օգտագործեք պաշտպանություն (պահպանակներ և այլն):
- Եթե դուք հանդիպում եք մի տղայի հետ, ով փորձում է համոզել ձեզ քնել նրա հետ, ապա նա ձեզ համար ճիշտ մարդը չէ:
- Մինչև օրինական տարիքը մի՛ զբաղվեք սեքսով, և դա տատանվում է ՝ կախված այն երկրից, որտեղ դուք ապրում եք:
Խորհուրդներ
- Համոզվեք, որ դուք ծանոթ եք դասարանում մաստակի, ջրի և սննդի վերաբերյալ յուրաքանչյուր ուսուցչի կանոններին: Իհարկե, լավ կլինի, եթե վարժության դասից հետո ուսուցիչը թույլ տա ձեզ շշալցված ջուր պահել դասարանում:
- Առաջին շաբաթվա ընթացքում դասերի իրավիճակները անգիր անելիս ուշադրություն դարձրեք, թե ուր եք գնում, որպեսզի ավելի արագ հավատարիմ մնաք դասերի ժամանակացույցին ՝ ավելի սահուն անցումներով:
- Վայելիր! Առաջին տարվա դպրոցական մթնոլորտը կարող է շատ զվարճալի լինել, եթե ցանկանում եք դա այդպես դարձնել:
- Մի մոռացեք դպրոցի ժամանակացույցը: Այս գրառումները սովորաբար բավականին փոքր են և հեշտությամբ տեղափոխվում են: Ուրեմն բեր, որ հետո քեզ չանհանգստացնես:
- Սովորեք ապրել կոկիկ և կանոնավոր: Օգտագործեք առանձին կապիչներ և թղթապանակներ յուրաքանչյուր հիմնական առարկայի համար (ցանկության դեպքում): Սա ապացուցեց, որ օգտակար է շատերի համար:
- «Խուսափեք դրամայից»: Սա շատ, շատ կարևոր է: Մի սկսեք անհարկի դրամա, բայց մի վախկոտի պես էլ մի փախեք: Gageբաղվեք միայն այն դեպքում, երբ ձեզ կամ ձեր ընկերներին սպառնում են:
- Մաշկը մաքուր պահեք, իսկ մարմնին լավ հոտ է գալիս: Մարդիկ չեն ցանկանա մոտենալ ձեզ, եթե դուք գարշահոտ եք:
- Մի ուշացեք սովորելու համար: Կիսեք ձեր տնային առաջադրանքների ժամանակը, մի քանի րոպե խաղացեք ձեր iPod- ով, այնուհետև նորից սկսեք ձեր տնային աշխատանքը կատարել: Այս կերպ Դուք կարող եք ավելի կենտրոնանալ և ավելի քիչ սթրես ունենալ:
- Դուք պետք է նախընտրեք ձեզ հարգել մարդկանց կողմից, ովքեր համարձակվել են ցույց տալ, որ ձեզ չի հետաքրքրում, թե ինչ են նրանք մտածում ձեր մասին, և որ դուք իսկապես գիտեք, թե ինչ եք անում, և որ ոչ ոք իրավունք չունի ձեզ դատելու:
- Հանգստացիր! Փորձեք շատ չշեշտվել թեստերի վատ արդյունքների կամ տպիչի վրա տնային առաջադրանքների բացակայության պատճառով:
- Չափից շատ գրքեր մի վերցրեք պայուսակում: Բերեք հատուկ ամրացումներ յուրաքանչյուր առարկայի և դպրոցական հավաքածուի համար: Այս կերպ ձեզ չեն անհանգստացնի:
- Ուրախ եղեք ինքներդ:
- Թող քեզ երջանիկ լինի: Ամեն օր մի բան արա, որից հաճույք ես ստանում ՝ քսան րոպե: PR- ից հետո այնքան էլ դժվար չի լինի զբաղվել:
- Օգտագործեք ձեր պահարանը: Ոչ միայն դուք կզգաք ձեր տեսքը ՝ ինչպես ձեր պայուսակում ամենուր այսքան գիրք տանելով, սա նաև անհարմար է, այնպես չէ՞: Գտեք ձեր պահարանին կարճ դադար տալու լավագույն ժամանակը, այնուհետև «գնացեք ձեր պահարան»:
- Ընկերներ ձեռք բերելը կամ դպրոցի աշխատակիցների հետ ընկերասեր լինելը կարող է շատ օգտակար լինել: Գրադարանավարը, օրինակ, կարող է մեծ օգնություն ցուցաբերել, երբ դու ունես կարևոր խնդիր ՝ որպես բարձր դասարան: Մեկ այլ օրինակ է դպրոցի մաքրման անձնակազմը: Հնարավոր է, որ դուք ինչ -որ պահի խրված լինեք արտակարգ իրավիճակներում և նրանց կարիքը ունենաք բացելու ձեր պահարանը կամ զուգարանը: Ես ինքս ունեցել եմ մեկ փորձ ՝ ավագ դպրոցի առաջին կուրսում. Հանդերձարանի օգնականը ցանկանում էր ինձ օգնել մարզասրահից դուրս գալու դեպքում, երբ իրավիճակն ինձ համար վատ էր: Նմանապես ճաշարանի մոր կամ քրոջ հետ: Դա պարզ է, բայց երբ խրված ես, մեկ փոքր բարությունը կարող է փոխել ամեն ինչ:
- Երբեք մի ամաչեք օգնություն խնդրել: Ուսուցիչները այստեղ են ՝ օգնելու: Այն պետք է լինի սարսափելի, չարժե հետևանքների, եթե դասարան բաց թողնես ավագ դպրոցի առաջին կուրսում: Իհարկե, դուք կարող եք նաև ձևացնել, որ ամեն ինչ լավ է, եթե ցանկանում եք, բայց շատ ավելի իմաստուն է սկզբից օգնություն խնդրելու վճռականությունը:
- Ուշադրություն դարձրեք դասի դասերին: Դա կարող է ձանձրալի լինել, բայց երբ ձեր հաշվետվության վրա B- եք ստանում, կցանկանաք ավելի շատ ուշադրություն դարձնել ձեր դասերին:
- Համոզվեք, որ գիտեք, թե ինչպես բացել ձեր սեփական պահարանը: Փորձեք մարզվել մի քանի անգամ դպրոցից առաջ:
- Եղեք բարի բոլոր կողմերի նկատմամբ: Մարդկանց վերաբերմունքն ու վարքագիծը միջնակարգից փոխվում է ավագ դպրոցի:
- Շատ զբաղված մի եղեք սոցիալական լրատվամիջոցներով. փոխարենը դա կհանգեցնի դրամայի, որը ժամանակի կորուստ է և անօգուտ (գումարած ՝ դու չես ուզում լինել երեխա, որը միշտ սոսնձված է իր բջջային հեռախոսից):
- Երբեք մի սպասեք մինչև վերջին վայրկյանը ՝ առաջադրանք կամ տնային աշխատանք կատարելու համար: Եթե դա շուտ անեք, ապա դա անպայման ժամանակ և հնարավորություններ կբացի այլ աշխատանքի համար:
- Օգտվեք ավագ դպրոցում ձեր առաջին տարին առավելագույնից: Փորձեք անել նոր բաներ, հանդիպել նոր մարդկանց և ապահով մնալ: Բարձր դասարանների մարդկանց մեծ մասը հակված է կորցնել ճանապարհը և սկսել թմրանյութեր ընդունել: Հնարավորինս խուսափեք բոլոր բացասականություններից: Պահպանեք լավ գնահատականներ և կազմեք գործունեության պլան, թե ինչ անել դպրոցից դուրս և ներսում:
- Խուսափեք դրամայի բոլոր ձևերից և դրամայի թագուհիներից: Փաստորեն, դրաման պարզապես ճնշող շեղում է, որը կարող է խաթարել ձեր ժամանակացույցը և ավելացնել ձեր սթրեսը: Հեռու մնացեք բոլոր տեսակի ծանոթությունների, սիրավեպերի և կապիկների սիրուց ավագ դպրոցի առաջին տարվա ընթացքում: Սպասեք, մինչև որ ունենաք ամուր ծրագիր ավագ դպրոցն անցնելու համար: Ամբողջովին կենտրոնացեք դպրոցի և ուսման վրա:
- Փորձեք երաժշտություն լսել ձեր տնային աշխատանքը կատարելիս: Բայց թույլ մի՛ տվեք, որ ձեր լսելը շատ հեռու գնա, մինչև չհասկանաք, որ տեքստը գրում եք տնային աշխատանքների թերթիկի վրա:
Գուշացում
- Բանալին որպես պահարան: Ավագ դպրոցում գողությունը սովորական բան է:
- Խելացի եղիր ընկերներիդ ընտրության հարցում, քանի որ նրանց ազդեցությունը բավականին մեծ կլինի և կորոշի, թե որքան լավ ես սովորում դպրոցում:
- Երբեք մի՛ ուշացեք դասից: Սա է ամենից շատ նյարդայնացնում ուսուցչին: Սովորաբար կա հատկացում այն մասին, թե քանի անգամ են ձեզ պատվիրում ուշ գալ, մինչև ընդհանրապես բացակայող չհամարվեք:
- Քանի որ դուք կհանդիպեք շատ նոր ընկերների, հիշեք մի բան. Երբեք մի փոխվեք ուրիշի համար: Դուք եզակի մարդ եք: Եթե կան «ընկերներ», ովքեր փորձում են փոխել ձեզ, նրանք իրականում ընդհանրապես ընկերներ չեն:
- Թեև դուք գուցե լսել եք սա հարյուրավոր անգամներ, բայց «ԵՐԲԵՔ ԴԻՄԵՔ ԴԵUԻՔՆԵՐԻՆ և ԱԼԿՈՀՈԼԻՆ» «Եթե կարող եք պարզապես ենթարկվել շրջակա միջավայրի ճնշումներին, ուրեմն թույլ եք»:
- Մենք բոլորս անհույս էինք դասաժամերին տեքստային հաղորդագրություններ կամ SMS ուղարկելու համար, բայց ինչ էլ որ պատահի, մի բռնվեք ուսուցչի կողմից: Որոշ ուսուցիչներ կարող են պարզապես նախազգուշացում տալ. ինչ -որ մեկը կբռնագրի բջջային հեռախոսը մինչև դասի ավարտը. իսկ ոմանք զբաղվում են ամբողջ օրը: Թույլ մի տվեք, որ դա պատահի ձեզ հետ:
- Եթե ձեզ ճնշում են կամ բռնության են ենթարկվում, մի վախեցեք պաշտպանվել և այդ մասին զեկուցել ձեր ղեկավարին կամ տնօրենին: Եթե դուք թաքնվեք, դուք կշարունակեք ենթարկվել բռնության և ձեր առաջին տարին կդարձնեք դժոխք:
- Մի փորձիր լինել ուրիշը: «Կեղծ» մարդկանց երբեք լավ չեն հարգում: Ի վերջո, մի օր մարդիկ կպարզեն, թե ով ես դու իրականում ՝ ստիպելով քեզ բացատրել, թե ինչու ես ստել, և ի վերջո կկորցնեն ընկերներին: Այնպես որ, մի արեք դա, քանի որ դա կվնասի ոչ միայն ձեր շրջապատին, այլ հատկապես ինքներդ ձեզ:
- Եթե ձեզ անհանգստացնում են գողությունը (թանկարժեք բջջային հեռախոսներ, MP3 նվագարկիչներ և այլն), լուծումը հետևյալն է. «Այն դպրոց մի տար» »: Դա միակ արդյունավետ կանխարգելման տեխնիկան է `ուսուցիչների կողմից գողությունից և բռնագրավումից խուսափելու համար:
- Թույլ մի տվեք, որ ձեր պահարանը վերածվի առնետի բույնի: Եթե պահարանները մաքուր չեն, դժվար կլինի հնարավորինս արագ դուրս բերել անհրաժեշտ իրերը, ինչը, իր հերթին, դժվարացնում է ժամանակին դասի հասնելը:
