Իրականում, աչքերի տակ մաշկի առողջությունը կարող է անմիջապես խախտվել տարբեր գործոնների պատճառով, ինչպիսիք են սթրեսը, հիվանդությունը, էներգիայի մակարդակի նվազումը, ալերգիաները և բնական ծերացումը: Իրականում, երբ այս բոլոր խնդիրներն առաջանում են, առաջին տարածքը, որի վրա ազդում է, աչքերի տակի մաշկն է: Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ մեթոդներ, որոնցով կարող եք բուժել աչքերի մաշկի ընդհանուր խնդիրները, ինչպիսիք են չորությունը, ինչպես նաև մուգ շրջանակների, կնճիռների և աչքերի պայուսակների տեսքը: Ընդհանուր առմամբ, աչքերի տակ մաշկի առողջությունը կարող է բարելավվել առանց դեղատոմսի, բժշկի նշանակած դեղամիջոցների, ապրելակերպի փոփոխության: Այնուամենայնիվ, եթե խնդիրը բավականաչափ լուրջ է, ապա հավանական է, որ արդյունքների առավել արդյունավետ լինելու համար անհրաժեշտ լինի իրականացնել վիրահատական միջամտություն:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից. Նվազեցրեք աչքերի շուրջ մուգ շրջանակները
Քայլ 1. Դիմեք բժշկի ՝ ձեր աչքերի շուրջ մուգ շրջանակների պատճառը պարզելու համար:
Աչքերի շուրջ մուգ շրջանակներից կամ սովորաբար հայտնի որպես պանդա աչքերից ազատվելու լավագույն միջոցը իսկապես կախված է պատճառներից: Այդ իսկ պատճառով ձեզ անհրաժեշտ է բժշկի կամ մաշկաբանի օգնությունը `ճիշտ ախտորոշում տալու համար: Ընդհանուր առմամբ, պանդայի աչքերի ընդհանուր պատճառներից են.
- Ալերգիա
- Դերմատիտ
- Հոգնածություն
- Գրգռում անընդհատ տրորված կամ քերծված աչքերից
- Արևի ազդեցությունից վնաս
- Retրի պահպանում կամ կուտակում
- Մաշկի նոսրացում ծերացման հետ կապված խնդիրների պատճառով
- Աչքերի տակ հիպերպիգմենտացիայի նվազում (տարածված է ոչ սպիտակ մարդկանց մոտ)
Քայլ 2. Մի շփեք ձեր աչքերը `գրգռումից և գունաթափումից խուսափելու համար:
Մշտապես քսելը կամ քերծելը կարող է առաջացնել գրգռվածություն, ինչպես նաև պատռել աչքերի տակ գտնվող փոքր անոթները: Արդյունքում, տարածքում մաշկը կապտած կամ մուգ տեսք կունենա: Եթե դուք չեք կարող խուսափել ձեր աչքերը քսելուց, վաղ թե ուշ կառաջանա առողջական խնդիր, որը կոչվում է lichen simplexronicus (LSC): Մասնավորապես, այդ խնդիրները մաշկը կդարձնեն խիտ ու մուգ տեսք: Ահա թե ինչու դուք պետք է ամբողջությամբ խուսափեք ձեր առողջությունն ու արտաքին տեսքը պահպանելու համար ձեր աչքերը տրորելու ցանկությունից:
- Եթե չեք կարողանում դադարեցնել ձեր աչքերի տրորումը, խնդրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին ՝ այդ սովորությունը դադարեցնելու համար:
- Ձեր բժիշկը կարող է օգնել հայտնաբերել և բուժել այն խնդիրները, որոնք ստիպում են ձեզ քերծել կամ շփել ձեր աչքերը, ինչպիսիք են էկզեման կամ քրոնիկ չոր աչքերը:
Քայլ 3. Կիրառեք սառը կոմպրես `լայնացած արյան անոթները փոքրացնելու համար:
Որոշ դեպքերում աչքերի շուրջ մուգ շրջանակները հայտնվում են այդ հատվածի անոթների ընդլայնման պատճառով: Քանի որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ բարակ է, լայնացած արյան անոթները հստակ տեսանելի կլինեն և աչքերի տակ մաշկը կապտուկի տեսք կունենան: Դա շտկելու համար փորձեք աչքերը սեղմել սառեցված գդալի կամ սառեցված բանջարեղենի տոպրակի հետևի մասով, որը սրբիչով փաթաթված է եղել 10 րոպե ՝ նվազեցնելու համար լայնացած արյան անոթները: Youանկության դեպքում կարող եք աչքերը սեղմել նաև սառեցված կանաչ թեյի տոպրակով:
Քայլ 4. Վերցրեք հակահիստամիններ կամ քթի ստերոիդներ ՝ ալերգիայի հետևանքով առաջացած մուգ շրջանակներից ազատվելու համար:
Իրականում սեզոնային կամ շրջակա միջավայրի ալերգիան կարող է աչքերի տակի հատվածը մթնել ու ուռչել: Եթե ձեր պանդայի աչքերը առաջանում են ալերգիայի պատճառով, փորձեք դեղատանը դեղեր գնել առանց դեղատոմսի, կամ խնդրեք ձեր բժշկին նշանակել ավելի ուժեղ դեղամիջոց ՝ ախտանիշները թեթևացնելու համար:
Քայլ 5. Գիշերը քնելուց առաջ ցնցուղ ընդունեք:
Գիշերը քնելուց առաջ ցնցուղ ընդունելն արդյունավետ է քթի հատվածները մաքրելու համար: Արդյունքում, կնվազի ալերգիայի և աչքերի տակ այտուցվածության հավանականությունը: Լողանալիս մի մոռացեք մաքրել աչքերի շուրջ առկա բոլոր կեղտերը, որոնք գրգռման վտանգի տակ են:
Քայլ 6. Քնել հնարավորինս քողարկելու համար պանդայի աչքերի գոյությունը:
Եթե դուք բավականաչափ չեք քնում, ձեր մաշկը գունատ կամ թարմ չի լինի: Արդյունքում, աչքերի շուրջ մուգ շրջանակների առկայությունն էլ ավելի ցայտուն կդառնա: Հետևաբար, համոզվեք, որ դուք միշտ քնում եք 7-9 ժամ ամեն գիշեր, որպեսզի կանխեք այս խնդիրների առաջացումը:
Քայլ 7. Կիրառեք ռետինոիդ կրեմ `խթանելու համար կոլագենի արտադրությունը և նվազեցնելու պիգմենտացիան:
Մասնավորապես, ռետինոիդները արդյունավետորեն հեռացնում են աչքերի շուրջ մուգ շրջանակները մի քանի եղանակով: Դրանցից մեկը ՝ ռետինոիդներն ունակ են քայքայել մաշկը, որն ունի գունաթափում կամ հիպերպիգմենտացիա և խրախուսում է մաշկի նոր բջիջների աճը: Բացի այդ, ռետինոիդները կարող են նաև խթանել կոլագենի արտադրությունը և քողարկել մաշկի հետևում գտնվող անոթների գոյությունը: Հետևաբար, փորձեք խորհրդակցել ռետինոիդների կամ ռետինոիդ թթվային կրեմի օգտագործման հետ ՝ ձեր պանդա աչքերի ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար:
Քանի որ ռետինոիդները կարող են գրգռիչ լինել, դրանք մի՛ չարաշահեք աչքերի շուրջ զգայուն մաշկի վրա: Հավանական է, որ ձեր բժիշկը կխնդրի ձեզ մի քանի շաբաթվա ընթացքում աստիճանաբար բարձրացնել դոզան ՝ ձեր մաշկին ընտելանալու համար:
Քայլ 8. Օգտագործեք դեմքի լուսավորող կրեմ `ավելորդ պիգմենտացիան նվազեցնելու համար:
Եթե ձեր պանդայի աչքերը պայմանավորված են հիպերպիգմենտացիայով, ապա այն բուժելու համար փորձեք կիրառել մաշկի լուսավորող միջոց, ինչպիսին է հիդրոքինոնը կամ կոջինաթթուն: Անհրաժեշտության դեպքում խնդրեք ձեր մաշկաբանին նշանակել ավելի թեթև կրեմ, որն ավելի արդյունավետ է, և մի մոռացեք հետևել փաթեթավորման վրա նշված կամ այն կիրառելիս մաշկաբանի կողմից տրված հրահանգներին:
Մաշկը լուսավորող որոշ միջոցներ, օրինակ ՝ Tri-Luma քսուքը, պարունակում են նաև ռետինոիդներ և ստերոիդներ, որոնք կարող են նվազեցնել բորբոքումը ՝ միաժամանակ խթանելով կոլագենի արտադրությունը:
Քայլ 9. Կատարեք քիմիական պիլինգ `աչքերի տակ մաշկի գունաթափումը բուժելու համար:
Ինչպես ռետինոիդները, այնպես էլ քիմիական պիլինգը գործում է ՝ հեռացնելով հիպերպիգմենտացված մաշկը: Հավանական է, որ ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա շերտազատող մեթոդ օգտագործել ՝ օգտագործելով գլիկոլաթթու, ռետինոիդներ կամ մաշկի լուսավորող միջոցներ:
Քանի որ աչքերի տակ և շուրջը մաշկը շատ զգայուն է, երբեք քիմիական պիլինգ մի արեք առանց բժշկի, մաշկաբանի կամ հեղինակավոր գեղեցկուհու օգնության:
Քայլ 10. Լազերային մեթոդով բուժեք աչքերի տակ գունաթափման խնդիրը:
IPL- ը (ինտենսիվ իմպուլսային լույս) լազերային բուժման մեթոդ է, որը բավականին արդյունավետ է աչքերի տակ մաշկի գունաթափման բուժման մեջ, այդ թվում ՝ հեռացնելով պիգմենտացիան և սարդերի վարիկոզ երակները ՝ արևի ավելորդ ճառագայթման պատճառով: Բացի այդ, IPL մեթոդը կարող է նաև ձգել մաշկը ՝ միաժամանակ խթանելով տարածքում կոլագենի արտադրությունը:
- Լազերային բուժման մեթոդները կարող են մաշկը այտուցել և/կամ զգալ ժամանակավոր գրգռում: Որոշ դեպքերում այս մեթոդը նաեւ որոշ ժամանակ ավելի մուգ տեսք կտա աչքերի տակի մաշկի տարածքը: Բացի այդ, շատ հազվադեպ դեպքերում կարող է զարգանալ վարակ կամ սպի:
- Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ IPL մեթոդի ձեր իրավասության մասին:
Քայլ 11. Խոսեք ձեր բժշկի հետ լցակույտերի հնարավորության մասին, եթե ունեք ընկած աչքեր:
Պանդայի աչքերի որոշ տեսակներ առաջանում են աչքի տակ խորը ընկճվածությունից: Արդյունքում, այս խոռոչները կարող են աչքերի շուրջը ստվերածված տեսք տալ, ինչպես նաև աչքերի մաշկի հետևի բարակ երակներն ավելի ցայտուն տեսք տալ: Դեպրեսիան, որը սովորաբար հայտնի է որպես աչքերի տակ ընկճվածություն, կարող է առաջանալ գենետիկայի, քաշի կորստի կամ ծերացման պատճառով: Դա հաղթահարելու համար փորձեք խորհրդակցել ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին հիալուրոնաթթուով լցոնումներ կատարելու հնարավորության հետ:
Հիալուրոնաթթու պարունակող լցոնիչները, եթե ճիշտ չկիրառվեն, իրականում կարող են վնասել մաշկի տակ գտնվող հատվածը կամ այտուցված տեսք տալ: Հետևաբար, մի մոռացեք, որ այս մեթոդի օգուտներն ու ռիսկերը նախ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Մեթոդ 2 4 -ից. Նվազեցրեք բարակ գծերը և կնճիռները աչքերի տակ
Քայլ 1. Պաշտպանեք ձեր աչքերը արևի ազդեցությունից `կանխելու կնճիռների առաջացումը:
Արևի ուղիղ ճառագայթների ազդեցությունը մաշկի վաղաժամ ծերացման պատճառ հանդիսացող գործոններից մեկն է: Հետևաբար, պաշտպանեք աչքերի շուրջ մաշկը, որը շատ զգայուն է ՝ արևային ակնոց և լայն գլխարկ կրելով, երբ ստիպված եք լինում դուրս գալ դրսում: Բացի այդ, մի մոռացեք, որ տնից դուրս գալուց առաջ աչքերի տակ մաշկին քսեք արևապաշտպան քսուք: Մասնավորապես, փնտրեք արևապաշտպան քսուք, որը հատուկ մշակված է աչքերի տակ գտնվող մաշկի համար:
Քայլ 2. Խոնավացրեք աչքերի տակ գտնվող մաշկի տարածքը `կնճիռների քանակը նվազեցնելու համար:
Իրականում, խոնավեցնող կրեմ պարունակող դիմակները ունակ են լրացնել մաշկի բջիջները և վերականգնել առաձգականությունն ու ճկունությունը: Արդյունքում, աչքերի տակ մաշկը խոնավացնելն արդյունավետ է այնտեղ առաջացած կնճիռների քանակի նվազեցման համար: Մասնավորապես, ընտրեք խոնավեցնող միջոց, որը հատուկ մշակված է աչքերի համար, որպեսզի դրա օգտագործումը չգրգռի աչքերի շուրջ զգայուն մաշկը:
Քայլ 3. Մի ծխեք, որպեսզի ձեր մաշկը առողջ տեսք ունենա:
Փաստորեն, նիկոտինը կարող է արգելափակել արյան հոսքը դեպի մաշկ և առաջացնել վաղաժամ կնճիռներ: Եթե ծխում եք, փորձեք բարելավել ձեր մաշկի վիճակը և կանխել նոր կնճիռների առաջացումը ՝ այդ սովորությունն ամբողջությամբ նվազեցնելով կամ դադարեցնելով: Անհրաժեշտության դեպքում խնդրեք ձեր բժշկին օգնություն ՝ գործընթացն ավելի դյուրին դարձնելու համար:
Քայլ 4. Կերեք հակաօքսիդանտներով հարուստ սնունդ և խմեք որքան հնարավոր է շատ ջուր ՝ մաշկը երիտասարդ տեսք ունենալու համար:
Թեև դիետայի և կնճիռների միջև կապը դեռևս հստակորեն պարզված չէ, սակայն հակաօքսիդանտներով հարուստ սնունդ ուտելը կարող է դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը և մաշկը և կանխել կնճիռների առաջացումը: Հետեւաբար, փորձեք ավելի շատ միրգ ու բանջարեղեն ուտել ՝ աչքերի տակ առողջ մաշկ ունենալու համար:
Քայլ 5. Հարցրեք մաշկաբանին ՝ առաջարկելով ճիշտ կնճիռների դեմ քսուք:
Հակակնճիռային քսուքները, ինչպիսիք են ռետինոիդներ կամ կոենզիմ Q10 (CoQ10) պարունակող քսուքները, կարող են արդյունավետ լինել աչքերի տակ կնճիռների նվազեցման և նոր կնճիռների առաջացման կանխման համար: Հետևաբար, դիմեք բժշկի կամ մաշկաբանի `քսուքների վերաբերյալ առաջարկությունների համար, որոնք անվտանգ և արդյունավետ են, երբ օգտագործվում են աչքերի տակ:
Քսուքը քսելու փոխարեն քսեք: Beգույշ եղեք, շփման շարժումները հակված են մաշկը գրգռելու և դրանից հետո նոր կնճիռներ առաջացնելու:
Մեթոդ 3 4 -ից. Հաղթահարեք այտուցված աչքերը և պայուսակները
Քայլ 1. Բացահայտեք աչքի պայուսակների պատճառը:
Հիմնականում, աչքերի շուրջ մաշկը կարող է ուռչել կամ կախվել տարբեր պատճառներով, և բուժման ճիշտ մեթոդը իսկապես կախված է խնդրից: Ահա թե ինչու դուք պետք է խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ, որպեսզի հասկանաք խնդիրը և խնդրեք բուժման հատուկ առաջարկություններ: Որոշ բաներ, որոնք սովորաբար առաջացնում են աչքի պայուսակներ, հետևյալն են.
- Elasticերացման պատճառով առաձգականության կորուստ: Տարիքի հետ աչքերի տակ մաշկի առաձգականությունը կնվազի: Բացի այդ, աչքերի շուրջ ճարպային կուտակումները կտեղափոխվեն աչքերի տակ:
- Հեղուկի կուտակում (այտուց) հորմոնալ փոփոխությունների, ջերմաստիճանի և խոնավության փոփոխությունների, քնի վատ ռեժիմի կամ շատ նատրիումի սպառման պատճառով:
- Ալերգիա կամ դերմատիտ:
- ժառանգականության գործոնը:
Քայլ 2. Կիրառեք սառը կոմպրես աչքին ՝ բորբոքումը թեթևացնելու համար:
Աչքի շուրջ մաշկի տարածքի սառեցումը կարող է օգնել նվազեցնել այնտեղ առաջացած բորբոքումները: Սառը կոմպրես պատրաստելու համար անհրաժեշտ է միայն փափուկ կտորը թրջել սառը ջրով, այնուհետև այն քսել 5 րոպե աչքերի տակ ՝ նրբորեն սեղմելով:
Քայլ 3. Քնի լավ ռեժիմ ունենալը նույնպես արդյունավետ է աչքերի տակ հեղուկի կուտակումը կանխելու համար:
Դա է պատճառը, որ աչքերիդ պայուսակներն անպայման կհայտնվեն կամ ավելի ինտենսիվ կդառնան, երբ բավականաչափ քուն չունես: Հետևաբար, ամեն գիշեր քնել 7-9 ժամ ՝ աչքերի պայուսակներից ազատվելու համար, և պառկեք բարձերով և/կամ հաստ ներքնակներով, որպեսզի ձեր գլուխը բարձրացվի ՝ կանխելու համար հեղուկի կուտակումը ձեր աչքերի տակ:
Քայլ 4. Աչքի պայուսակների ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար ամեն օր մարզվեք:
Իրոք, ֆիզիկական վարժությունները կարող են բարելավել արյան շրջանառությունը ամբողջ մարմնում և կանխել ջրի պահպանումը: Արդյունքում, աչքերի պայուսակների և (կամ) ուռած աչքերի խնդիրը կարող է լուծվել ժամանակի ընթացքում: Արդյունքները առավելագույնի հասցնելու համար ամեն օր մարզվեք առնվազն 30 րոպե:
Քայլ 5. Բուժեք ալերգիաները, որոնք կարող են առաջացնել ձեր աչքերի այտուցը:
Իրականում ալերգիան կարող է աչքերի տակ գտնվող հյուսվածքը բորբոքել: Արդյունքում, աչքերը հետո այտուցված կամ պայծառ տեսք կունենան: Խնդիրը շտկելու համար փորձեք դեղատներում դեղեր գնել առանց դեղատոմսի ալերգիայի համար կամ խնդրեք ձեր բժշկին նշանակել ավելի ուժեղ դեղամիջոց: Բացի այդ, հնարավորինս նվազեցրեք ալերգենի ազդեցությունը:
Քայլ 6. Կատարեք օպերատիվ ընթացակարգեր `աչքերի պայուսակների լուրջ խնդրի բուժման համար:
Եթե բնական բուժման բոլոր ձևերն ի վիճակի չեն ազատվել ձեր աչքերի պայուսակներից, և եթե այդ վիճակը ձեզ սթրեսային կամ անապահով է դարձնում, փորձեք ձեր բժշկի հետ քննարկել վիրահատության հնարավորությունը: Սովորաբար, ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա բլեֆարոպլաստիկա ՝ վիրահատական միջամտություն, որն ուղղված է աչքերի տակ մաշկի տարածքի բարձրացմանը և ձգմանը:
- Բլեֆարոպլաստիկային ուղեկցող որոշ ռիսկեր են վարակը, աչքերի չորությունը, տեսողության խանգարումները և արցունքաբեր խողովակների կամ կոպերի տեղաշարժը:
- Ոչ ինվազիվ տարբերակները ներառում են լազերային մակերեսների վերականգնում (մաշկի բուժում լազերային օգնությամբ) և քիմիական պիլինգներ: Երկուսն էլ ունակ են ձգել աչքերի տակ գտնվող մաշկի հատվածը և քողարկել ձեր աչքերի պայուսակները:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Չոր կամ թեփոտ մաշկի վերականգնում
Քայլ 1. Խոնավությունը թակարդելու համար քսեք չոր կամ շերտավոր տարածքներին աչքերի կրեմ:
Քսուքաձև խոնավեցնող քսուքը արդյունավետ է չորությունը կանխելու և հաղթահարելու համար ՝ միաժամանակ խոնավությունը թաքցնելով մաշկի հետևում: Եթե ձեր մաշկը հեշտությամբ չորանում է, մի մոռացեք ամեն օր քսուք քսել, այլ փնտրեք խոնավեցնող կրեմ, որը մաշկի համար հարմար է, առանց գույնի և անուշահոտ, մանավանդ որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ բարակ է զգայուն:
Քայլ 2. Սահմանափակեք տաք ջրի օգտագործումը, որպեսզի մաշկը չչորանա:
Ձեր դեմքը տաք ջրով լվանալը կարող է ձեր մաշկը էլ ավելի չորացնել: Ահա թե ինչու, եթե աչքերի տակ մաշկային չոր խնդիրներ ունեք, փորձեք դեմքը տաքի փոխարեն լվանալ սառը կամ տաք ջրով, և մի լվացեք կամ լվացեք ձեր դեմքը ավելի քան 10 րոպե:
Քայլ 3. Չոր և/կամ գրգռված մաշկը կանխելու համար օգտագործեք դեմքի նուրբ մաքրող միջոց:
Լվացող միջոցների կամ մաշկի համար ոչ բարեկամական օճառների օգտագործումը հակված է աչքերի շուրջ մաշկը չորացնելու և գրգռելու: Խնդրեք մաշկաբանին խորհուրդ տալ դեմքի մաքրող միջոց, որը չի սպառնում աչքերի տակի մաշկը չորացնել:
Քայլ 4. Նախքան մաշկի խնդրի բուժումը, որը պատճառ է դառնում, որ ձեր կոպերը չորանան, խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Եթե կոպերի և աչքերի տակ մաշկը չորացած, կեղևավորված, կարմիր կամ քոր առաջացած է թվում, մեծ հավանականություն կա, որ առկա է բժշկական հիմքում ընկած խնդիր: Պարզելու համար խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և խնդրեք համապատասխան բուժման առաջարկություններ: Ընդհանուր առմամբ, հնարավոր պատճառներից են.
- Ալերգիաները, որոնք ընդհանուր առմամբ առաջանում են գեղեցկության արտադրանքի օգտագործման արդյունքում
- Էկզեմա կամ ատոպիկ դերմատիտ
- Բլեֆարիտ (սովորաբար առաջանում է թարթիչների շուրջ բակտերիաների կուտակման հետևանքով)
