Ձեր կյանքի ինչ -որ պահի, լինի դա երեխա, դեռահաս, թե երիտասարդ հասակ, դուք կարող եք սխալվել, և այդ սխալը զայրացրել է ձեր սեփական մորը: Երբեմն ներողություն խնդրելը պարզապես չի աշխատի, այնպես որ դուք պետք է ավելի շատ ջանաք ներողություն խնդրել ձեր մորից: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք բարելավել ներողություն խնդրելու եղանակը, լինել հարգալից և վարվել հնարավորինս լավագույն ձևով, որպեսզի մայրիկը մոռանա ձեր սխալը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ներողություն խնդրեք անկեղծորեն
Քայլ 1. Ներողություն խնդրեք `անձամբ հանդիպելով ձեր մայրիկին:
Ինչ իրավիճակ էլ լինի, մի փորձեք ներողություն խնդրել միայն տեքստային հաղորդագրության կամ էլ. Շատ զգացմունքային իրավիճակում գտնվող մեկի հետ խոսելը կարող է դժվար լինել, բայց ձեր սխալների համար պատասխանատվություն կրելը թույլ կտա ձեր մորը տեսնել, որ դուք անկեղծ եք:
Քայլ 2. Showույց տվեք անկեղծություն:
Օգտագործեք հարգալից ձայնի տոն և արտահայտեք ձեր ներողությունը հստակ ձայնով: Մրմնջալը միայն ցույց կտա, որ դուք պատրաստ չեք պատասխանատվություն կրել ձեր սխալների համար:
Եթե չգիտեք, թե ինչպես սկսել, ասեք մի բան, ինչպիսին է. փոխիր դեպի լավը: Կներես: Այո, մայրիկ …"
Քայլ 3. Պարզապես ասեք ճշմարտությունը:
Երբեմն գուցե ստելու գայթակղություն զգաս, բայց մի արա դա: Փաստորեն, ավելի շատ սխալներ կկուտակեք, եթե բռնվեք ստի վրա: Խնդիրը միայն կխորանա, և ձեզ համար ավելի դժվար կլինի ներողություն խնդրել մայրիկից:
Քայլ 4. Մի փորձեք զրուցել նրա հետ թեժ պահին:
Թող մայրիկդ մի պահ հանգստանա: Մոտեցեք նրան որոշ ժամանակ անց, այն բանից հետո, երբ նա սառը գլխով մտածելու հնարավորություն կստանա: Ամենակարևորը ՝ այլևս մի վիճեք, քանի որ դա միայն կվատթարանա իրավիճակը:
Քայլ 5. Ընտրեք ճիշտ ժամանակը:
Մի փորձեք ներողություն խնդրել, երբ ձեր մայրը զբաղված է այլ գործերով, օրինակ ՝ ճաշ պատրաստելով: Հանդիպեք ձեր մայրիկին, երբ նա մենակ է և ազատ ժամանակ, այնուհետև հարցրեք, թե կարո՞ղ եք մի փոքր խոսել նրա հետ:
Հասկացեք, եթե մայրիկը դեռ չի լսում ձեզ: Ձեր մայրը գուցե պատրաստ չէ լսել ձեր ասելիքը: Պարզապես սպասեք ևս մի քանի րոպե, այնուհետև մոտեցեք և խնդրեք նրա պատրաստակամությունը վերադառնալ ավելի ուշ:
Քայլ 6. Շատ մի հետաձգեք:
Սա նշանակում է, որ դուք պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր սխալների համար առանց հապաղելու: Եթե երկար ձգձգում եք, ձեր մայրը կարող է մտածել, որ դուք չեք ամաչում կամ մեղավոր եք ձեր արածի համար:
Քայլ 7. Լսեք, թե ինչ է նա ասում:
Ուշադիր լսեք ձեր մորը և փորձեք հասկանալ, թե ինչու է նա կարծում, որ դուք մեղավոր եք: Միակ ճանապարհը, որով կարող եք ներողություն խնդրել ձեր արածի համար, հասկանալն է, թե ինչու է ձեր մայրը բարկացել: Հետևաբար, ինքներդ ձեզ դրեք մայրիկի տեղում: Մայրիկը փորձում է օգնել ձեզ աճել, այնպես որ դուք նույնպես պետք է հասկանաք նրա տեսակետը:
Քայլ 8. Սխալների մասին խոսելիս այլ խնդիրներ մի՛ բերեք:
Մի խոսեք ձեր եղբոր/քրոջ գործողությունների կամ նախկինում տեղի ունեցած այլ խնդիրների մասին: Սա միայն մայրիկին կստիպի մտածել այլ հարցերի մասին և ավելի բարկացնել նրան:
Օրինակ `մի ասա. Այլ խնդիրներ առաջ քաշելը միայն կշփոթեցնի ձեր մոր զգացմունքները: Ուղղակի ասա
Քայլ 9. Մի՛ արդարացիր քո սխալների համար:
Արդարացումները կկործանեն ձեր ներողությունը, քանի որ դա ցույց է տալիս, որ մեղքը գցում եք ուրիշի վրա: Եթե ցանկանում եք ներվել, պետք է ընդունեք, որ սխալվել եք:
Օրինակ, մի ասա. «Իրականում ես ուշ տուն չեմ եկել, ի վերջո, դա նրանից է, որ ես առաջինը ընկերոջս տուն տարա»: Փոխարենը, ասեք հետևյալը
Քայլ 10. Փորձեք բարելավել իրավիճակը:
Ներողություններն ավելի հաջող կլինեն, եթե փորձեք ուղղել ձեր սխալի պատճառով առաջացած խնդրահարույց իրավիճակը:
Օրինակ, եթե օբյեկտը ջարդում եք, փորձեք այն վերանորոգել կամ փոխարինել: Եթե դուք բղավում եք ձեր քրոջ կամ եղբոր վրա, եղեք նրա հանդեպ չափազանց բարի և սիրող:
Քայլ 11. Գրավոր ներողություն խնդրեք:
Այս հատվածը կարող է հակասական թվալ վերը նշված «անձամբ ներողություն խնդրելու» համար, բայց դա իրականում այդպես չէ, քանի որ գրավոր ներողություն խնդրելը պետք է լինի միայն լրացուցիչ քայլ անձամբ ներողություն խնդրելու համար: Բացի այդ, գրելու այս եղանակը չպետք է արվի տեքստային հաղորդագրության կամ էլ. Գրեք ձեր սեփական ձեռագիր նամակը ձեր մայրիկին ՝ արտահայտելով ձեր ներողամտությունը և ապագայում դեպի լավը փոխվելու մտադրությունը: Ձեռագրությունը պահանջում է մտածողություն և ժամանակ, ուստի մայրիկդ կգնահատի քո բարի մտադրությունները:
Այս գրառման օրինակն է. քո սրտում է: իսկապես սիրում ես Ռիտային, չնայած նա երբեմն ինձ իսկապես բարկացնում է: Ես մեծն եմ, և ես պետք է ավելի հասուն գործեի, եթե նա դիտավորյալ անհանգստացներ ինձ: Ես հասկանում եմ, որ հարաբերությունները ջանքեր են պահանջում, իսկ մայրիկը իրականում փորձում է օգնել ինձ ապագայում պատրաստվել այլ հարաբերությունների: իմ ապագան: Ես իսկապես կփորձեմ այլևս չկռվել: Ես նույնպես սիրում եմ քեզ, և հուսով եմ, որ կարող ես ինձ ներել: Գրկիր, Ռինի »:
Քայլ 12. Հասկացեք, որ ներելը ժամանակ է պահանջում:
Երբեմն, մայրիկդ կարող է քեզ ներել միանգամից, բայց մյուս անգամ նրան ավելի շատ ժամանակ է պետք: Իրականում, հոգեբանները նույնիսկ պնդում են, որ կան ներման փուլեր, ճիշտ այնպես, ինչպես վշտի փուլերը: Ձեր մայրը կարող է անցնել ժխտման, սակարկությունների, զայրույթի և դեպրեսիայի գործընթաց, նախքան վերջնականապես մտնելը ընդունման և ներման փուլ: Միգուցե նա այս ամբողջ գործընթացը չի անցել ամբողջովին հաջորդական կամ ամբողջական եղանակով, բայց հիշեք, որ դուք պետք է աշխատեք նրա ներողությունը և վստահությունը հետ ստանալու վրա:
Քայլ 13. Գիտակցեք, որ ձեր մայրը կատարյալ չէ:
Նա նաև սխալներ է թույլ տալիս և կարող է բարկանալ ձեզանից ավելի վատ/երկար, քան պետք է լիներ:
Երբեմն մայրերը բարկանում են այլ պատճառներով: Պատճառը միշտ չէ, որ ձեր մեղքն է: Youիշտ այնպես, ինչպես դուք ինքներդ կարող եք վատ օրվա վրդովմունքը քամել ձեր քրոջ կամ քրոջ վրա, ձեր մայրը կարող է նաև վատ հույզեր արտահայտել տհաճ իրադարձության/օրվա (կամ նույնիսկ շաբաթվա) ընթացքում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Regղջում լավագույն վարքագծի միջոցով
Քայլ 1. Հետևեք կանոններին:
Դուք չեք ցանկանում բարկացնել մայրիկին ՝ ավելացնելով մեկ այլ սխալ: Հետևաբար, հնազանդվեք ձեր ընտանիքում կիրառվող կանոններին և նույնիսկ ավելին արեք: Եթե տեսնում եք մայրիկին օգնելու լավ հնարավորություն, մի վատնեք այն: Օգնեք ձեր մայրիկին:
Քայլ 2. Համագործակցեք, մի հակադրվեք միմյանց:
Խնդրեք մայրիկին օգնել ձեզ պլանավորել ապագայում ավելի լավ վարքագիծ:
Օրինակ, գուցե խնդիրն այն է, որ միշտ տուն ես ուշ գալիս: Խնդրեք մայրիկին օգնել ձեզ առաջարկել այս խնդիրը լուծելու ուղիներ: Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք ազդանշան դնել, որպեսզի ժամանակն ավարտվի 30 րոպե առաջ, իսկ մայրիկը կարող է ձեզ հիշեցնել, որ ահազանգ դնեք մեկնելիս:
Քայլ 3. Հանգիստ եղեք:
Մի ընդունեք «ծիծաղելի» որոշումներ, ինչպիսիք են տնից հեռանալը կամ փախչելը: Դուք կարող եք զայրանալ, քանի որ ձեզ նախատել են, և կարող եք զգալ, որ մայրիկը ձեզ այլևս չի սիրում: Իրականում, նրա զայրույթը փաստորեն ապացուցում է, որ նա դեռ հոգ է տանում և ցանկանում է լավագույնը ձեզ համար: Նա պարզապես ցանկանում է, որ դուք շարունակեք լավանալ: Եթե ձեզ մեկուսացած եք զգում և կարիք ունեք «խոսելու», փորձեք զրուցել ընկերոջ, հոր, եղբոր կամ քրոջ հետ:
Քայլ 4. Մի կրկնեք նույն սխալը:
Եթե դուք շարունակեք կատարել նույն սխալները, ձեր մայրը կասկածի տակ կդնի ձեր ներողության անկեղծությունը:
Քայլ 5. Տնային գործեր կատարելիս լրացուցիչ հավելավճար վերցրեք:
Աղբը թափեք առանց հարցնելու: Լվացեք կեղտոտ հագուստը: Առաջարկեք հոգ տանել ձեր փոքր քրոջ մասին կամ գնումներ կատարել մթերային խանութներում: Պատրաստեք ճաշի ճաշացանկը, նախքան ձեր մայրը դա անելու ժամանակ կունենա: Մայրիկդ կտեսնի, որ դու իսկապես փորձում ես փոխվել դեպի լավը:
Քայլ 6. funվարճալի բաներ արեք ձեր մոր համար:
Նախաճաշ բերեք նրա մահճակալին: Նվիրեք նրան ծաղիկներ: Աշխատանքի համար վերցրեք նրան գեղեցիկ քարտ կամ նկար: Momույց տուր մայրիկին, որ սիրում ես նրան:
Քայլ 7. Միասին արեք այն, ինչ գիտեք, որ ձեր մայրիկը սիրում է:
Goբոսնեք այգում, նույնիսկ եթե ինքներդ ձեզ դա դուր չի գալիս, կամ մայրիկին ձեզ հետ վերցրեք գրադարան:
Քայլ 8. Եղեք սիրալիր և մի դրեք ինքներդ ձեզ վատ տրամադրության մեջ:
Սիրալիր լինելը մայրիկին ցույց կտա, որ դու անկեղծ ես և իսկապես ուզում ես ավելի լավը լինել:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Եղեք հարգալից
Քայլ 1. Showույց տվեք, որ լսում եք:
Երբ մայրիկը ձեզ դասախոսություններ է կարդում, ուշադիր լսեք նրա ասելիքը և մի վիճեք նրա հետ: Պարզապես ընդունեք, որ դուք սխալ դիրքում եք, և նա լիովին իրավունք ունի ձեզ դասախոսություններ կարդալու:
Քայլ 2. Մի անտեսեք ձեր մորը:
Նա փորձում է օգնել ձեզ, և եթե դա նշանակում է, որ նա ցանկանում է խոսել ձեզ հետ, ժամանակ գտեք լսելու համար: Արձագանքեք նրա խոսքերին և մտածեք նրա խորհրդի մասին: Կարող եք նաև հանգստացնել նրան, որ զրույցի վերջում չեք կրկնի նույն սխալը, որպեսզի նա իմանա, որ դուք իսկապես մտածել եք այդ մասին և անկեղծորեն ներողություն խնդրել:
Քայլ 3. Օգտագործեք ձայնի հարգալից հնչերանգ:
Մայրիկի հարցերին պատասխանելիս մի՛ զայրացրեք նրանց: Պարզապես պատասխանեք հանգիստ, ուղղակի և ազնիվ:
Օրինակ, եթե մայրիկդ ասում էր. «Ի՞նչ է մտքումդ»: մի պատասխանի՛ր նրան «Դուհ, չգիտեմ, ես ապուշ« ժամանակ »եմ» հեգնական տոնով: Պարզապես ասեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են «Հմմ … Ես այդ ժամանակ այդ մասին շատ չէի մտածում: Ես կփորձեմ ավելի լավ անել ապագայում»:
Քայլ 4. Ընդունեք պատիժը `առանց բողոքելու:
Սա մայրիկին ցույց կտա, որ դուք հարգում եք նրա որոշումը:
Մայրիկը ձեզ չի գոռա, որ ձեզ դուր չեք գալիս կամ ատում եք: Նա սիրում է ձեզ և չի ցանկանում, որ դուք ընկնեք սխալ որոշումների մեջ, որոնք բացասաբար կանդրադառնան ձեր ապագայի վրա: Նա, անշուշտ, ցանկանում է, որ դուք ապահով մնաք և սովորեք ավելի լավ մարդ լինել:
Քայլ 5. Եղեք հասուն:
Մի կոպիտ եղեք և մի օգտագործեք ատելության խոսքեր: Մի հարվածեք կամ շրխկացրեք դուռը: Այս բաներով դուք միայն կայրացնեք մայրիկին, և հետագայում կզղջաք այս վատ պահվածքի համար:
- Բացի այդ, ձեր մայրը կգնահատի ձեր հասունությունը և կարող է ձեզ ավելի արագ ներել:
- Եթե նա ասում է. «Դուք միշտ այդպես եք ասում, բայց չեք պահում», մի վիճեք: Ասեք, որ հասկանում եք, ապա խնդրեք նրա օգնությունը, որպեսզի նա հետագայում փոխվի դեպի լավը:
Խորհուրդներ
- Մի խուսափեք ձեր մայրիկից, բայց եթե նա իսկապես խելագարված է և չի ցանկանում տեսնել ձեզ, որոշ ժամանակ հեռու մնացեք:
- Օգնություն խնդրեք ձեր հորից կամ եղբորից/քրոջից: Երբեմն նրանք կարող են ավելի լավ խոսել մայրիկի հետ և օգնել նրան ներել քեզ:
- Մի բղավեք ձեր մոր վրա:
- Եթե սխալ եք թույլ տվել, որի համար զղջում եք, մի՛ լացեք, այլ ցույց տվեք ձեր զղջումը `փոխելով ձեր գործողությունները: Ձեր մայրը կնկատի այս փոփոխությունը: Բացի այդ, միշտ ասեք, որ ներում եք: Թեև մայրիկը կարող է սկզբում չհավատալ ձեզ, նա դեռ կցանկանա լսել ձեր ներողությունը: Բայց մի մոռացեք, որ գործողությունները նշանակում են ավելին, քան բառերը: Այսպիսով, փոխեք ձեր վարքը:
- Գիտակցեք, որ մայրիկը սիրում է ձեզ և ասեք նրան, որ սիրում եք նրան ձեր ամբողջ սրտով:
- Մի վիճեք, քանի որ դա ավելի երկար կպահանջի ձեզ ներել:
- Եթե սխալմամբ ինչ -որ բան սխալ եք անում, մի՛ արդարացեք, պարզապես խոսեք դրա մասին: Սա կօգնի ձեր մայրիկին հասկանալ ձեր տեսակետը:
- Մի փախեք սխալներից և մի ծածկեք սխալները: Խոսիր մայրիկիդ հետ:
- Մայրիկի համար բերեք քաղցր նվեր կամ բացիկ ՝ ներողություն խնդրելով:
- Ներողություն խնդրելիս մի ասեք «Մայրիկը պետք է խելագարվի, լա՞վ», ասես «Ես գիտեմ, մայրիկն ինձ այլևս չի սիրում, քանի որ ես կատարել եմ այս սխալը»: Սա ավելի կհիասթափեցնի նրան, հավատացեք ինձ: Ասա «Ես գիտեմ, որ հիասթափված ես իմ արածի պատճառով» և ավելացրու «Կներե՞ս ինձ»:
