Գլխի պզուկները ցավոտ են և քոր առաջացնող պզուկների պես դեմքին կամ մեջքին, բայց ավելի դժվար է բուժել, քանի որ դրանք ծածկված են մազերով: Գլխի պզուկների միակ առավելությունն այն է, որ այն հիմնականում ծածկված է մազերով, սակայն մազերի կամ գլխազարդի բնական յուղերը կարող են ավելի վատացնել գլխի պզուկները կամ առաջացնել նոր պզուկների առաջացում: Սովորելը, թե ինչպես բուժել գլխի պզուկները և կանխարգելիչ քայլեր ձեռնարկելը կարող է օգնել երաշխավորել, որ բշտիկի տեղը չի առաջացնում կրկնվող խնդիր:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ից. Տեղական արտադրանքի օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք բենզոիլային պերօքսիդ:
Բենզոյլ պերօքսիդը սովորական բաղադրիչ է դեմքի օճառների և պզուկների համար հատուկ լոսյոնների մեջ: Այս բաղադրիչն աշխատում է արմատախիլ անելով բակտերիաները, որոնք խցանում են ծակոտիները, որոնք առաջացնում են նոր բշտիկներ: Բենզոիլ պերօքսիդը նաև օգնում է հեռացնել ավելորդ յուղը և մաշկի մահացած բջիջները տուժած տարածքից: Բենզոյլ պերօքսիդը սովորաբար հայտնաբերվում է 2,5-10 տոկոսից տարբերվող դեղամիջոցներում:
- Բենզոիլ պերօքսիդի հավանական կողմնակի ազդեցությունը մազերի և հագուստի սպիտակեցումն է, եթե օգտագործում եք չափազանց շատ բենզոիլ պերօքսիդ պարունակող միջոց: Այս ապրանքը մազերին կամ գլխին քսելիս պետք է զգույշ լինել:
- Այլ կողմնակի բարդություններ են `չոր մաշկը, մաշկի կարմրությունը, այրվող սենսացիան և, հնարավոր է, մաշկը:
Քայլ 2. Օգտագործեք սալիցիլաթթու:
Սալիցիլաթթուն ամենից հաճախ օգտագործվող պզուկների տեղական բաղադրիչներից մեկն է, որը հանդիպում է դեմքի լվացման և բուժիչ անձեռոցիկների մեծ մասում: Այս բաղադրիչն օգնում է կանխել ծակոտիների խցանումը և կարող է նույնիսկ բացել խցանված ծակոտիները ՝ գլխի կամ մարմնի այլ մասերի պզուկների փոքրացման պատճառով: Սալիցիլաթթուն սովորաբար հայտնաբերվում է 0.5-ից 5 տոկոսի սահմաններում `առանց դեղատոմսի վաճառվող տեղական արտադրանքի մեծ մասի:
Հնարավոր կողմնակի ազդեցություններն են մաշկի գրգռումը և թեթև խայթոցի զգացումը:
Քայլ 3. Օգտագործեք ալֆա հիդրօքսի թթու:
Ալֆա հիդրօքսի թթուների երկու տեսակ կա ՝ գլիկոլաթթու և կաթնաթթու: Ալֆա հիդրօքսի թթվի այս երկու ձևերը հաճախ օգտագործվում են պզուկների դեղատոմսով, քանի որ դրանք կարող են օգնել հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները և նվազեցնել բորբոքումները: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ալֆա հիդրոքսի թթուները կարող են նաև նպաստել նոր և հարթ մաշկի աճին:
Քայլ 4. Փորձեք օգտագործել ծծումբ:
Պզուկ ունեցող որոշ մարդիկ ծծումբը համարում են օգտակար բուժման տարբերակ: Այն կարող է օգնել հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները և ավելորդ յուղը մարմնից և սովորաբար զուգորդվում է դեմքի առանց դեղատոմսի լվացման կամ տեղական դեղամիջոցների այլ բաղադրիչների հետ:
Նշենք, որ ծծումբ պարունակող որոշ ապրանքներ կարող են տհաճ հոտ ունենալ:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Հզոր դեղատոմսով դեղամիջոցների օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք ռետինոիդներ:
Ռետինոիդները վիտամին A- ից ստացված տեղական դեղամիջոցներ են: Ռետինոիդները կանխում են մազերի ֆոլիկուլների խցանումը `նվազեցնելով պզուկների առաջացումը:
Գիշերը գլխի վրա օգտագործեք ռետինոիդային արտադրանք: Սկսեք այն կիրառել շաբաթական երեք անգամ և շարունակեք օգտագործել ամեն օր, քանի որ մաշկը վարժվում է դեղամիջոցին:
Քայլ 2. Փորձեք Dapsone- ը:
Dapsone- ը (Aczone) արդիական գել է, որն օգնում է բուժել պզուկները ՝ ոչնչացնելով բակտերիաները և մաշկի ծակոտիները մաքուր և չփակված պահելով: Այս դեղերը հաճախ զուգորդվում են տեղային ռետինոիդային դեղամիջոցների հետ `դրանց արդյունավետությունը առավելագույնի հասցնելու համար: Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները չոր մաշկի և մաշկի կարմրություն/գրգռվածություն են:
Քայլ 3. Օգտագործեք տեղական հակաբիոտիկ:
Պզուկների ավելի ծանր դեպքերի դեպքում հակաբիոտիկները կարող են անհրաժեշտ լինել ՝ օգնելու բուժել առկա պզուկները և կանխել ապագա ճեղքվածքները: Հաճախ հակաբիոտիկները օգտագործվում են բենզոիլ պերօքսիդի հետ `մաշկի վրա հակաբիոտիկակայուն բակտերիաների զարգացման հավանականությունը նվազեցնելու համար և առավելագույն արդյունավետության համար դրանք կարող են համակցվել ռետինոիդների հետ:
Պզուկների բուժման համար նախատեսված հակաբիոտիկների ընդհանուր համակցություններն են `կլինդամիցինը բենզոիլ պերօքսիդով (BenzaClin, Duac) և էրիթրոմիցինը` բենզոիլային պերօքսիդով (բենզամիցին):
Քայլ 4. Վերցրեք բանավոր հակաբիոտիկներ:
Բանավոր հակաբիոտիկները կարող են սահմանվել չափավոր և ծանր պզուկների դեպքում `նվազեցնելու մարմնում բակտերիաների տարածվածությունը, որոնք կարող են առաջացնել պզուկ: Հակաբիոտիկները կարող են նաև նվազեցնել պզուկների հետևանքով առաջացած բորբոքումները: Պզուկների բուժման համար նախատեսված ամենատարածված բանավոր հակաբիոտիկները տետրացիկլիններն են, այդ թվում `մինոցիկլինը և դոքսիցիկլինը:
Քայլ 5. Փորձեք համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչ հաբը:
Հաճախակի պզուկներ ունեցող որոշ կանայք և աղջիկները գտնում են, որ համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչ հաբը օգնում է բուժել պզուկները: Այս դեղամիջոցները համատեղում են էստրոգենը և պրոեկտինը որպես հակաբեղմնավորիչ և պաշտպանում են պզուկներից:
- Ներկա պահին Ինդոնեզիայում առկա հակաբեղմնավորիչ համակցված հաբը Mainstay դեղահատն է:
- Ընդհանուր կողմնակի բարդություններն են ՝ գլխացավը, կրծքագեղձի զգայունությունը, սրտխառնոցը, քաշի ավելացումը և պարբերական արտանետումների արյունահոսությունը, չնայած որոշ մարդիկ ունենում են ավելի լուրջ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են արյան խցանումների ռիսկը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ պարզելու համար, թե արդյոք համակցված հակաբեղմնավորիչ հաբը ձեզ համար ճիշտ ընտրություն է:
Քայլ 6. Հարցրեք հակաանդրոգենների մասին:
Հակաանդրոգեն գործակալները, ինչպիսիք են սպիրոնոլակտոնը (Ալդակտոն), կարող են նշանակվել այն կանանց և աղջիկների համար, ովքեր բանավոր հակաբիոտիկներով հաջողության չեն հասել: Դեղերի այս դասը գործում է կանխելով անդրոգենների ազդեցությունը մաշկի ճարպագեղձերի վրա:
Ընդհանուր կողմնակի ազդեցություններն են կրծքագեղձի զգայունությունը, դաշտանային ցավը և կալիումի պահպանումը մարմնում:
3 -րդ մաս 3 -ից. Գլխի պզուկների կանխարգելում
Քայլ 1. Օգտագործեք շամպուն ամեն օր:
Որոշ մարդիկ միայն մի քանի օրն են լվանում իրենց մազերը, բայց եթե դուք տառապում եք գլխի հաճախակի պզուկներով, դա կարող է բավարար չլինել: Փոխարենը, փորձեք ամեն օր լվանալ ձեր մազերը ՝ օգտագործելով սովորական շամպուն: Սա կարող է օգնել նվազեցնել ձեր մազերի յուղը, ինչը կարող է նվազեցնել ձեր գլխի վրա պզուկների առաջացման հավանականությունը:
Խուսափեք կոնդիցիոներից ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք այն կարող է բարելավել գլխի վիճակը: Կոնդիցիոները օգնում է խոնավացնել մազերը, ինչը կարող է հանգեցնել նրան, որ չափազանց շատ յուղ մնա գլխի մեջ:
Քայլ 2. Խուսափեք հայտնի գրգռիչներից:
Եթե նկատում եք, որ գլխի հաճախակի բշտիկներ ունեք և ամեն օր լվանում եք ձեր մազերը, խնդիրը կարող է ծագել այն բանից, ինչ դուք դնում եք ձեր մազերի մեջ: Փորձեք խուսափել ոճավորող միջոցներ օգտագործելուց և տեսեք, արդյոք դրանք մաքրո՞ւմ են ձեր գլուխը: Պատճառը պարզելուց հետո կարող եք փորձարկել ոճավորման տարբեր տեսակներ `տեսնելու, թե արդյոք այդ արտադրանքի բաղադրիչները հարմար են ձեր գլխի համար:
- Փորձեք օգտագործել ջրի վրա հիմնված ապրանքներ կամ փնտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք մակնշված են ոչ կոմեդոգենիկ, այսինքն ՝ դրանք չեն խցանում ծակոտիները և առաջացնում ճաքեր:
- Շատ մոտ մի՛ եղեք մազերի գծերը մազերի գծին քսելուն: Օրինակ, լավ է օգտագործել մազերի գել կամ պոմադ, բայց փորձեք քսել միայն հիմնական թելերին ՝ առանց գլխի կամ մազի գծի վրա հարվածելու:
Քայլ 3. Թույլ տվեք գլխին շնչել:
Որոշ մարդիկ, ովքեր հակված են գլխի պզուկների, ովքեր կրում են բեյսբոլի գլխարկներ կամ սպորտային սարքավորումներ (օրինակ ՝ սաղավարտներ), ունեն պզուկների տարածվածություն ՝ մաշկի վրա ջերմության, շփման կամ ճնշման պատճառով, որը երբեմն կոչվում է պզուկների մեխանիկա: Եթե կարծում եք, որ գլխարկ կամ սաղավարտ կրելը գլխի պզուկ է առաջացնում, փորձեք թույլ տալ, որ ձեր գլուխը ավելի հաճախ շնչի: Կամ, եթե դուք պետք է գլխաշոր կրեք, համոզվեք, որ սաղավարտի տակ կրում եք բանդանա կամ ներծծող մազեր:
Գլխարկը/սաղավարտը հանելուց անմիջապես հետո ցնցուղ ընդունելը և շամպուն օգտագործելը կարող են նաև նվազեցնել գլխի պզուկների տեսքը:
Քայլ 4. Սանրել/սանրել մազերը ամեն օր:
Մազերը խոզանակելը կամ սանրելը կարող է օգնել հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները և ազատել մազերի շերտերը, որոնք միաձուլվել են ձեր գլխի բնական յուղերի հետ: Սա կարող է օգնել կանխել ճաքերի առաջացումը ՝ հեռացնելով մաշկի բջիջները, որոնք խցանում են ծակոտիները և առանձնացնելով մազերի թելերը, որոնք պահում են գլխի մաշկի վրա մնացած յուղը:
Քայլ 5. Մտածեք սանրվածք ստանալու մասին:
Եթե դուք հակված եք գլխի պզուկների, ձեր մազերը կտրուկ երկարությամբ և հաստությամբ կտրելը կարող է նվազեցնել պզուկների առաջացումը: Կարճ և (կամ) բարակ մազեր ունենալը կարող է օգնել նվազեցնել մազերի քանակը, որոնք գլխի ծակոտիներում պահում են յուղ, կեղտ և բակտերիաներ:
