Մեզում սպիտակուցը նորմալ չէ (եթե այն գերազանցում է 150 մգ -ը, բժիշկը կասի, որ ձեր մեզի մեջ սպիտակուցի մակարդակը աննորմալ է): Կան ժամանակներ, երբ սպիտակուցը ժամանակավորապես ավելանում է, և ինքնուրույն կվերադառնա նորմալ: Այնուամենայնիվ, եթե խնդիրը շարունակվի կամ շատ լուրջ է, դուք պետք է դիմեք բժշկական օգնության: Եթե այն տևում է ավելի քան մի քանի օր, մեզի մեջ սպիտակուցը սովորաբար երիկամների հիվանդության կամ առողջական այլ խնդրի նշան է:
Քայլ
2 -րդ մաս 1 -ին. Փորձելով ապրելակերպ և բժշկական բուժում
Քայլ 1. Քայլեր ձեռնարկեք արյան ճնշումը նվազեցնելու համար:
Արյան ճնշման բարձրացումը ճնշում է երիկամները, և քանի որ մշտական պրոտեինուրիան (մեզի մեջ սպիտակուցի կայուն աճը) գրեթե միշտ կապված է երիկամների խնդիրների հետ, արյան ճնշման իջեցումը կարող է շատ օգտակար լինել: Արյան ճնշումը նվազեցնելու կենսակերպի ռազմավարությունները ներառում են.
- Կրճատել աղը սննդի մեջ: Խոհարարության ընթացքում խուսափեք սեղանի աղից: Թերևս ավելի կարևոր է նվազեցնել դրսում ուտելու կամ շատ վերամշակված սնունդ ընդունելու սովորությունը, որը հայտնի է որպես աղի բարձր պարունակություն (միջինում շատ ավելին, քան տնական սնունդը):
- Իջեցնում է խոլեստերինը: Խոլեստերինի ավելացումը նպաստում է զարկերակների ափսեի առաջացմանը, որն էլ իր հերթին հանգեցնում է արյան ճնշման բարձրացման: Խնդրեք ձեր բժշկին արյան անալիզներ անել ձեր ճարպը և խոլեստերինի մակարդակը չափելու համար ՝ պարզելու համար, թե արդյոք անհրաժեշտ է բարելավել ձեր սննդակարգը ճարպի և խոլեստերինի վերաբերյալ:
Քայլ 2. Վերցրեք արյան ճնշման դեղամիջոցներ:
Սովորաբար, երիկամների հիվանդություն կամ երիկամների դիսֆունկցիա ախտորոշված մարդիկ (ինչը մեզի մեջ սպիտակուցի կայուն ավելացման հիմնական պատճառն է) ստանում են արյան ճնշման դեղորայք բժշկի կողմից: Մասնավորապես, բժշկի կողմից իդեալականորեն նշանակված դեղամիջոցը «ACE Inhibitor» է (անգիոտենզին փոխակերպող ֆերմենտի ինհիբիտոր): Օրինակներ են ՝ Ramipril, Captopril և Lisinopril: Այս դասի արյան ճնշման հատուկ դեղամիջոցների առավելությունն այն է, որ այն ունի լրացուցիչ առավելություններ (և «պաշտպանիչ ազդեցություններ») երիկամների համար:
- Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե կարո՞ղ եք դեղորայքի դեղատոմս ստանալ, եթե այն դեռ չի տրվել:
- Երիկամների հիվանդության ավելի ծանր դեպքերում ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել մեկից ավելի դեղամիջոցներ արյան ճնշման համար:
Քայլ 3. Հարցրեք ձեր բժշկին այլ բուժումների մասին:
Օրինակ, եթե դուք ունեք աուտոիմուն հիվանդություն և դա առաջացնում է երիկամների խնդիրներ (և, հետևաբար, մեզի մեջ սպիտակուցներ), ձեզ հարկավոր կլինի դեղամիջոց ՝ ձեր իմունային համակարգը ճնշելու համար: Եթե ձեր երիկամների խնդիրները (և պրոտեինուրիան) շաքարախտի բարդություն են, ապա ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են մետֆորմինը կամ ինսուլինը ՝ ձեր արյան շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար: Կան բազմաթիվ հնարավոր ախտորոշումներ, որոնք կարող են առաջացնել երիկամների խնդիրներ կամ առաջացնել պրոտեինուրիա: Այսպիսով, խոսեք ձեր բժշկի հետ `ձեր դեպքում լավագույն բժշկական բուժումը ստանալու համար:
2 -րդ մաս 2 -ից. Պատճառի գնահատում
Քայլ 1. Իմացեք ախտորոշման պատճառը:
Կարևոր է հասկանալ, որ մեզի մեջ սպիտակուցը նվազեցնելու (կամ բուժելու) միակ միջոցը դրա հետևում եղած պատճառի ախտորոշումն է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեզի մեջ սպիտակուցը ախտորոշում չէ, այլ ախտանիշ, որ ինչ -որ բան տեղի է ունենում: Միայն սպիտակուցի մակարդակը բարձրացնող «բանի» ախտորոշմամբ և բուժմամբ կարող եք բուժել և բուժել այն:
Քայլ 2. Որոշեք, թե ինչ տեսակի «պրոտեինուրիա» (մեզի մեջ սպիտակուցի ավելացում) եք զգում:
Կան սպիտակուցի երեք տեսակ, և լավ նորությունն այն է, որ դրանցից երկուսը բուժում չեն պահանջում և սովորաբար ինքնուրույն ավելի լավանում են ժամանակի ընթացքում: Այնուամենայնիվ, երրորդ տեսակը պահանջում է ավելի համապարփակ բժշկական հետազոտություն `պատճառը պարզելու համար: Երեք տեսակներն են.
-
Անցումային պրոտեինուրիա:
Մեզի թեստը ցույց է տալիս սպիտակուցի ավելացում մեկ արդյունքում, սակայն այն ինքնուրույն կնվազի և, ի վերջո, թեստի հաջորդ արդյունքի վրա կվերադառնա նորմալ: Անցումային պրոտեինուրիան սովորաբար կապված է սուր սթրեսի հետ, ինչպիսին է այն հիվանդությունը, որն առաջացնում է ջերմություն կամ սովորականից ավելի ֆիզիկական վարժություններ (օրինակ ՝ մարաթոնի համար մարզումներ): Սթրեսի անցնելուց կամ ձեր մարմնին վարժվելուց հետո սպիտակուցի մակարդակը կվերադառնա նորմալ:
-
Օրթոստատիկ պրոտեինուրիա:
Սպիտակուցի աննորմալ մակարդակները `կապված կեցվածքի փոփոխության հետ (կանգնածը ընդդեմ նստածի և պառկածի): Այս պայմանը տարածված չէ, և այն սովորաբար հանդիպում է դեռահասների մոտ: Եթե դա տեղի ունենա, բուժումը անհրաժեշտ չէ, և վիճակը գրեթե միշտ ինքնուրույն լուծվում է մեծահասակների մոտ:
-
Մշտական պրոտեինուրիա:
Մեզում սպիտակուցի մակարդակը միշտ բարձր է բազմաթիվ թեստերի արդյունքներով: Սա վկայում է մեկ այլ խնդրի մասին, ինչպիսիք են երիկամների հիվանդությունը, շաքարախտը, աուտոիմուն հիվանդությունը կամ մեկ այլ բժշկական խնդիր: Այս վիճակը պահանջում է մի շարք թեստեր ՝ ախտորոշում ստանալու համար, ինչպես նաև բուժում:
Քայլ 3. Գնահատեք ցանկացած անցողիկ սթրես, որը կարող է զգալ:
Ինչպես նշվեց վերևում, եթե դուք ջերմությամբ հիվանդ եք, սովորականից շատ եք վարժվում կամ այլ սուր սթրես եք ապրում, սթրեսի արդյունքում սպիտակուցի մակարդակը կարող է ժամանակավորապես աճել: Հիմնականը մի քանի օր անց կրկին բժշկի այցելելն է `մեզի կրկնակի թեստի (և մեկ այլ չափման) համար: Այդ պահին ձեր բժիշկը կարող է հաստատել, որ ձեր սպիտակուցի մակարդակը նվազել է և/կամ ակնկալվում է, որ կվերադառնա նորմալ: Եթե դուք ունեք «անցողիկ պրոտեինուրիա», ապա լավ նորությունն այն է, որ ձեզ ոչ մի բուժում չի պահանջվի, և մի քանի օրից կամ շաբաթից հետո ձեր սպիտակուցի մակարդակը ինքնուրույն կվերադառնա նորմալ:
Նկատի ունեցեք, որ եթե դուք զգում եք «սուր սթրես» (օրինակ ՝ ջերմություն, ավելորդ վարժություններ և այլն), դեռ պետք է կրկնել մեզի անալիզը ՝ համոզվելու համար, որ լուրջ խնդիր չկա:
Քայլ 4. Պահանջեք կրկնել մեզի թեստը:
Մեզի մեզի թեստերի կրկնությունը շատ կարևոր է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք պետք է մի շարք չափումներ կատարեք մեզի մեջ ՝ առաջընթացը տեսնելու և արդյունքները բարելավվելո՞ւ են, թե՞ ոչ: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ առաջարկել մեզի թեստ, որը կարող եք անել կլինիկայում, կամ խնդրել դա անել ինքներդ տանը և մեզի նմուշը ուղարկել լաբորատորիա: Հիշեք, որ եթե մեզի պահում եք տանը, պահեք այն սառնարանում, մինչև որ կարողանաք լաբորատորիա տանել պաշտոնական վերլուծության:
Քայլ 5. Ստացեք արյան անալիզ:
Լրացուցիչ ախտորոշիչ թեստ, որը կարող է նշանակել ձեր բժիշկը, արյան անալիզ է, հատկապես, եթե կասկածում եք, որ ունեք երիկամների հիվանդություն կամ առողջական այլ խնդիրներ: Բժիշկը չափելու է BUN (արյան միզանյութի ազոտ) և կրեատինինը: Երկուսն էլ երիկամների ֆունկցիայի թեստեր են, որոնք արժեքավոր տեղեկություններ են տալիս ձեր երիկամների առողջության մասին:
- Ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել արյան այլ թեստեր, ինչպիսիք են HbA1c (շաքարախտի թեստ) կամ աուտոիմուն հակամարմիններ, եթե կասկածում եք, որ ունեք աուտոիմուն հիվանդություն:
- Այս ամենը կախված է ձեր բժշկական պատմությունից և այն բժշկական պայմաններից, որոնք ձեր բժիշկը կարծում է, որ վտանգված են ձեզ համար:
Քայլ 6. Ստացեք երիկամի բիոպսիա:
Որոշ դեպքերում երիկամի բիոպսիա նույնպես անհրաժեշտ է որպես հետագա հետազոտություն `մեզի մեջ սպիտակուցի պատճառը որոշելու համար: Այս թեստը հազվադեպ է կատարվում, բայց կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե բժիշկը չկարողանա որոշել այլ պատճառներ:
Քայլ 7. Իմացեք, որ հղիության ընթացքում մեզի մեջ սպիտակուցը այլ հարց է:
Եթե դուք հղի եք և ունեք սպիտակուցի մակարդակի բարձրացում, դա կարող է պայմանավորված լինել այնպիսի պայմանով, որը կոչվում է պրեկլեմպսիա: Հղիության ընթացքում մեզի մեջ պրեկելամպսիայի և մեզի մեջ սպիտակուցի մակարդակի բարձրացման մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարդացեք հոդվածը Ինչպես բուժել պրեկլամպսիան:
