Ձեր մահճակալի տակ և զգեստապահարանում գտնվող հրեշները վաղուց չկան: Այժմ ձեր մղձավանջը լցված է այս անդեմ նիհար մարդու ստվերով, աննորմալ երկար թևերով, բացարձակ անթերի արդուկած կոստյումով: Դուք գործնականում կարող եք բաց թողնել Բուգիմանի այդ օրերը: Երբեք մի վախեցեք, wikiHow այստեղ է: Սլենդերմանից ձեր վախը հաղթահարելու համար կարդացեք:
Քայլ
Մեթոդ 1 3 -ից. Օգտագործելով ձեր տրամաբանությունը
Քայլ 1. Իմացեք, որ կարող եք հաղթել դրան:
Իհարկե, գուցե նա ունի 2,1 մ բարձրություն, բայց նա նման է ձողի: Գիտե՞ս նրա անունը, բարակ մարդ: Դա նրանից է, որ նա նիհար է, ՇԱՏ ԲԱ!: Եվ նա, հավանաբար, գեյ էր ավագ դպրոցում, այդ իսկ պատճառով նա իրեն պահում է որպես «վախեցած դիմակավորված մարդ»: Դուք իսկապես կարող եք ոտքով հարվածել նրա հարթ հետույքին, եթե նա գա ձեր մոտ:
Մտածեք որոշ անունների, որոնք համարժեք են Սլենդերմանին և որքանով են դրանք ավելի քիչ սարսափելի: Fatboy. Uանկագին աղջիկ: Տանձի տեսքով անդրոգին մարդ: Արդյոք դա ճիշտ է? Դուք թույլ կտա՞ք, որ Սլենդերման անունով մի տղա վախեցնի ձեզ: Արի՛: Դրանից ավելի լավ կարող ես:
Քայլ 2. Մտածեք ֆոնի մասին:
Եկեք սովորենք, թե ինչ գիտենք այս անձի մասին (որը, անկասկած, շատ քիչ է): Նա ամեն օր կոստյում է հագնում: Ո՞ր մարդն է ամեն օր կոստյում հագնում: Կամ նա շատ կիրթ մարդ է և ունի լավ վարձատրվող աշխատանք, կամ նա Բարնի Սթինսոնն է: Դիտարկենք այս երկու տեսությունները.
- Սլենդերմանը հարուստ է և կիրթ: Եթե դա այդպես է, ապա հավանական է, որ նա ինչ -ինչ պատճառներով բաց է: Հավանական է, որ նա դեմոկրատ է, նա նախընտրում է նստել օդանավերի միջանցքի մոտ, շատ արագ սնունդ չի ուտում, քիչ հեռուստացույց է դիտում և սիրում է աշխատանքի գնալիս լսել աուդիոգրքեր: Այժմ, երբ գիտեք նրա հակումները, կարող եք սկսել խոսակցություն! Մարդիկ վախենում են միայն անհայտից: Իմանալով, որ նա գուցե անցյալ տարի քվեարկել էր Բարաք Օբամայի օգտին և քվեարկության էր բերել քինուայի և չորացրած խնձորներ, նրան մի փոքր ավելի քիչ վախեցրեց:
- Սլենդերմանը սխալ հասկացված Բարնի Սթինսոնն է: Եթե դա այդպես լիներ, գուցե չարամտորեն տուն մտնելը նրա քայլն էր: Մարդը պարզապես փորձում էր մի փոքր գուրգուրել: Կարո՞ղ եք իսկապես մեղադրել նրան: Դե արի, նույնիսկ մայրիկին չէր դուր գա նրա դեմքը, էլ ուր մնաց մի կին, ով իր ընտանիքը չէր: Հնարավոր է, որ կյանքը իսկապես ծանր լինի նրա համար: Նրան պետք է հասկացողություն և խնամք:
Քայլ 3. Մտածեք նրա մահվան մասին:
Մտածեք նրա անվան մյուս հատվածի մասին ՝ Սլացիկ մարդ: Նա տղամարդ է. Նա ունի հույսեր, երազներ, վախեր, անապահովություն և ցանկություններ, որոնցից շատերը կարող են չիրականացվել, ինչպես ցանկացած այլ մարդ: Դե, նա թափառում էր անտառում, առանց որևէ մեկի հետ խոսելու: Ի Whatնչ սարսափելի ճակատագիր: Նա կարող է ամեն օր աղոթել մահվան համար, բայց դա երբեք չի գալիս:
- Սլենդերմանը կմահանա: Եթե դուք կարծում եք, որ նա ողջ է (դրա մասին ավելի ուշ): Նա չի ապրել Եգիպտոսի կայսրության բարձրությունից ի վեր և չի կարող հավիտյան հետապնդել ձեզ: Փաստորեն, նա կարող է տարեկան մի քանի անգամ մրսածություն ունենալ: Նա նման է ցանկացած մարդու: Նա պարզապես կենդանի էակ է:
- -Մարդով ավարտվող անունները գերմանական ծագում ունեն: Եթե տեսնում եք մեկը, սկսեք խոսակցություն թավիշների, գարեջրի կամ ներկայիս տնտեսական ճգնաժամի մասին: Դուք գուցե ցանկանաք խուսափել Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի մասին խոսելուց: Ի դեպ, Սլենդերմանը կարող է հրեական ծագում ունենալ: Ոչ ոք նրան երբեք չէր տեսել ժողովարանում, բայց գուցե դա այն պատճառով էր, որ նա յարմուլկի մեջ սարսափելի տեսք ուներ:
Քայլ 4. Պատկերացրեք գրկախառնությունը:
Գիտե՞ք, թե քանի մարդ կարող է միաժամանակ գրկել Սլենդերմանը: Որքա amazingն զարմանալի կլիներ լինել կես տասնյակ մարդկանց խմբում ՝ բոլորը միևնույն գրկախառնությունը միևնույն ժամանակ: Մտածեք հավելվածի մասին: Ձեռքերը կարող են փաթաթվել ձեր շուրջը և տաքացնել ձեզ շատ երկար ժամանակ: Այն, ինչ դուք պետք է անեք, լուսավոր կողմին հասնելն է:
Շատ հավանական է, որ Սլենդերմանը երբեք շատ գրկախառնությունների չի ենթարկվի. շատերին, հավանաբար, կվախեցներ նրա անմարդկային համամասնությունը կամ անթափանց տեսքը: Հաջորդ անգամ, երբ երազում ես Սլենդերմանի մասին, մտածիր նրան գրկելու մասին: Գուցե նա սկսի երեխայի պես նվնվալ և ձեզ հետ խոսի այն մասին, թե ինչպես են իրեն անվանում «ութոտնուկ տղա»:
Քայլ 5. ognանաչեք, որ դրա գոյությունը գրեթե անհեթեթություն է:
Այս անձը չունի աչքեր, քիթ, բերան կամ ականջներ: Մտածիր այդ մասին. Նա չի կարող տեսնել քեզ, համբուրել քեզ, շնչել քեզ կամ լսել քեզ: Մտածեք դրա մասին հիմա: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ անտառի մեջ դնի անզեն ՝ փակ աչքերով, ականջներն ու քիթը կտրված, իսկ բերանը գաջած, ինչքա՞ն ուժեղ կլինեք: Դա շատ ուժեղ չի լինի: Նույնիսկ սկյուռիկները կկարողանան հաղթել ձեզ:
Լավ, լավ, այո, այո, նա, հավանաբար, ունի վեցերորդ զգայարան կամ նման բան: Գուցե նա կարող է տեսնել մահացած մարդկանց: Այսպիսով, այո, նա կարող է հեռահաղորդակցվել: Դա հիանալի բան է: Այդ մասին մենք ավելի շատ կխոսենք մի ակնթարթում: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե նա իսկապես ունի վեցերորդ զգայարան, դուք դեռ ունեք 4 այլ զգայարաններ, որոնք նա չունի:
Քայլ 6. Նկարեք նրան կաղամարի տեսքով:
Նրա մեջքից դուրս եկած շոշափուկ ձեռքերը համեղ տեսք ունեին: Չի հուշում, որ դուք մարդակեր եք, բայց եթե դուք ուտում եք Սլենդերմանը (մտածեք լրացուցիչ խմոր և տապակած)… համեղ: wikiHow- ը կարող է ձեզ օգնել այստեղ ՝ կաղամար պատրաստելու և կաղամար պատրաստելու վերաբերյալ հոդվածներով: Պարտադիր չէ այն ուտել, բայց դա հետաքրքիր զբաղմունք կստեղծի:
Եթե ձեզ հաջողվի այնքան մոտիկանալ Սլենդերմանին, որ կարողանաք գլխատել նրա շոշափուկ թևերից մեկը, ապա գուցե ցանկանաք դա անել, որպեսզի նա վերջնականապես հեռանա: Եթե դու մեկն ես, ով կտրեց նրա ձեռքերից մեկը, ապա հավանական է, որ նա քեզ վրա գա այնպես, ինչպես Ռիչարդ Քիմբալը հետապնդում է մեկ ձեռք ունեցող տղային:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Գործողություն ձեռնարկելը
Քայլ 1. Կատարեք ձեր հետազոտությունը:
Նա իրական չէ, ուրեմն ինչու՞ վախենալ: Նա մեմ է, որը ստեղծվել է 2009 թվականին Վիկտոր Սուրջ անունով մարդու կողմից ՝ Ինչ -որ սարսափելի ֆորումում: Պարզվում է, որ Վիկտոր Սուրջը կրում է «Էրիկ» անունը եւ ապրում է ապոնիայում: Գուցե Էրիկը ջրահարս ընկերուհի ունի Արիել անունով և իր ժամանակի մեծ մասն անցկացնում է նավակում: Սարսափելի:
Սլենդերմանը մրցույթի մի մասն է: Photoshop- ով և պարանորմալ աշխարհով հետաքրքրվող սիրողական նկարիչների անցկացրած մրցույթի մի մաս: Նա մարդու երևակայության արգասիքն է (Էրիկ!) Եվ դրա հիման վրա հազարավոր մարդիկ ստեղծել են իրենց պատմությունները:
Քայլ 2. Կատարեք հաշվարկները:
Շատ քիչ փաստացի ապացույցներ կան, որոնք պատմության մեջ կարելի է հետապնդել Սլենդերմանի հետ կապված ցանկացած բանի (ինչ փոքր ապացույցներ էլ կան, նույնպես շինծու են): Այսպիսով, չնայած տարածված կարծիքներին, նա իրական չէր: Եվ եթե նա իսկապես գոյություն ունի, մտածեք դրա մասին: Աշխարհում կա մոտ 7 միլիարդ մարդ և այնքան տեղեր, որքան շատ, իրականում շատ ավելի շատ, որտեղ նա կարող էր լինել (եթե իրականում լիներ): Որքանո՞վ է հավանական, որ նա կգա ձեզ մոտ:
Ի՞նչն է ձեզ դարձնում այդքան յուրահատուկ, որ Սլենդերմանը կհայտնվի ձեր դռանը: Եթե նրան կաթ և շոկոլադե թխվածքաբլիթ չտրամադրեք, հավանականությունը մեծ է, որ նա չգա: Մտածեք նրան Ձմեռ պապի մասին (եթե չեք հավատում Ձմեռ պապին): Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որ ասես. Նույն բանն է, միայն թե ժելեով լի թասի նման ծիծաղի պոռթկում կամ դղրդյուն ստամոքս չունի:
Քայլ 3. Օգտագործեք նրան որպես Portkey:
Եթե մտածեք դրա մասին, Սլենդերմանը բավականին թույն սուպերհերոս կդարձներ: Նա կարող է պատահականորեն հայտնվել ցանկացած վայրում: Որքան քաղցր չէ: Մնում է միայն մոտենալ նրան, կապվել նրա հետ և սպասել, որ նա հեռահաղորդվի: Ինչպես Հարրի Փոթերի պորտկին: Իրականում, գուցե նա կարող է սովորեցնել ձեզ, թե ինչպես դա անել:
Երբ սկսեք կարողանալ հեռահաղորդակցվել, կդառնաք մեծ ժողովրդականություն: Սլենդերմանը կարող է լինել իշխանության ձեր տոմսը: Մնում է միայն մտածել ՝ ձեր ուժերը կօգտագործե՞ք բարի կամ չարի համար:
Քայլ 4. Օգտագործեք նրան որպես TARDIS:
Թվում է, թե Սլենդերմանը ոչ միայն կարող է հեռահաղորդակցվել, այլև կարող է ժամանակով ճանապարհորդել: Գիտեք, թե ինչպես եք գիշերը շրջում անտառում, իսկ հետո հանկարծ ցերեկը արթնանում: Ի՞նչ կա դրա հետ: Այո, Սլենդերմանը TARDIS է: Ուզու՞մ եք վերադառնալ և նորից փորձարկել Քիմիան: Խնդիր չկա ընկեր:
Theյուրին դեռ մոտ չէ որոշելու ՝ ժամանակին առաջ կգնա՞, թե՞ հետընթաց: Գիտությունն ասում է, որ ժամանակի հետ ճանապարհորդելը անհնար է, բայց նույնիսկ Ստիվեն Հոքինգը ասում է, որ հնարավոր է ժամանակի առաջ ճանապարհորդություն (եթե բավականաչափ արագ շարժվես, ժամանակը կդանդաղի քո շուրջը, մինչդեռ այն այլուր «նորմալ» կմնա): Երբ Սլենդերմանը ենթարկվի Երկրի վրա ֆիզիկայի օրենքներին, նա ժամանակի ընթացքում առաջ կգնա: Ուրեմն, քիմիայի թեստը տեղի չի ունենա: Ներեցեք
Քայլ 5. Գտեք սարսափազդու ձայնի աղբյուրը:
Մի անկյունում կուտակված, ձեր վերմակների տակ նստած ականջները միացնելու համար լսելը միայն ձեզ ավելի շատ ձայներ կհաղորդի: Փոխարենը, արթնացեք: Գնացեք, գտեք աղբյուրը: Գուցե դուք ունեք մկներ: Եթե դուք լսում եք ինչ -որ տարօրինակ ձայն կամ շշնջում ոչ մի տեղից, մի ինքնաբերաբար միացրեք այն Սլենդերմանի հետ: Հավանական է, որ նա ինքը չէր:
Սլենդերմանը իրականում ոչ մի աղմուկ չի բարձրացնում: Եթե դուք իսկապես ձայն եք լսում, դա ինչ -որ բան է, բայց ոչ Սլենդերմանը: Big Foot- ը աղմկում է. Միգուցե դա նա է:
Քայլ 6. Գործիր այնպես, կարծես նա հավերժ քո լավագույն ընկերն է:
- Է՛յ, Սլենդերման, ի՞նչ կա ընկերս: Պատկերացրեք, եթե նա այնտեղ լիներ, դուք մի պարզ խնջույք կունենայիք: Գնացեք հոսքի հետ և մի քանի Doritos կերեք: Եթե ուրիշ ոչինչ, ապա նրան սկզբում կվախեցնի ձեր ջերմությունն ու խելացիությունը: Ուրիշ ոչ ոք նման ողջունելի ու գրավիչ ընդունելություն չի ունեցել:
Ձեռքի վրա կարող են անհրաժեշտ լինել մի փոքր կալորիականությամբ նախուտեստներ և շշալցված ջուր: Սլենդերմանը իսկապես ուշադրություն է դարձնում իր քաշին: Tortilla Chips- ը հենց ձեզ համար է: Նրան առաջարկեք որպես քաղաքավարություն, բայց դեպքում այլընտրանքներ պահեք:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից ՝ վերահսկել ձեր զգացմունքները
Քայլ 1. Դեմքիդ դեմ առ դեմ քո մեջ:
Պետք է պատրաստ լինել դրան դիմակայելու: Եթե դուք համարձակություն չեք գտնում ազատվել ձեր վախից, ապա գուցե երբեք էլ չհաղթահարեք այն: Քանի որ խիստ կասկածելի է, որ երբևէ կհանդիպեք նրան, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ իրական վախը հենց ինքը վախն է: Դուք գիտեք, որ նա իրական չէ, դուք պարզապես պարանոյիկ եք `ենթադրելով, որ նա գոյություն ունի: Կա՞ այլ բան, որից իսկապես վախենում եք: Մի փոքր վերլուծեք ինքներդ ձեզ: Դուք կարող եք չվախենալ կոստյումներից, բարձրահասակներից կամ նիհար մարդկանցից: Ո՞րն է այժմ ավելի մեծ խնդիրը:
Դա հաստատ ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Որպեսզի սկսեք զբաղվել ձեզ հետապնդող դևերի հետ, վերցրեք նոթատետր և սկսեք վերլուծել ձեր վախերը: Ե՞րբ սկսվեց: Որտեղի՞ց է դա ծագել: Ե՞րբ է այն վատացել: Ե՞րբ է դա տեղի ունենում (երբ մենակ ես, երբ տխուր ես և այլն): Սեփական նախշերը տեսնելը կստիպի ձեզ գիտակցել, թե որքանով է սա ուղղակի ձեր գլխում և լիովին անհիմն:
Քայլ 2. Հաղթահարեք ձեր վախը ՝ դրան դիմակայելով:
Ասա, որ վախենում ես սարդերից: Մի օր դրեք ձեզ մի սենյակում, սարդից 3,7 մ հեռավորության վրա, մինչև որ ձեզ լավ չզգաք այդ վիճակից: Հաջորդ օրը, 3.0 մ հեռավորության վրա: Մեկ շաբաթ անց դու նստում ես նրա կողքին: Վերջապես, սարդը ձեր ձեռքերում է, և դուք ձեզ լավ եք զգում այդ վիճակով: Ամեն ինչ կարող է ընտելանալ բավական ժամանակին: Ահա թե ինչու Taylor Swift- ի երգը, որը դուք ի սկզբանե ատում էիք, այժմ տանելի է:
-
Այս գործընթացը կոչվում է deconditioning: Դա մի բան է և կարող է աշխատել: Այսպիսով, սկսեք խաղը: Երբ դիմակայես Սլենդերմանին, նստիր այնտեղ: Նայիր նրան. Մի փախիր: Պարզապես կանգնեք այնտեղ, մինչև ձեր սրտի բաբախյունը դանդաղեցնի: Գուցե չհավատաք, բայց կամաց -կամաց կսկսեք հոգնել դրանից: Կզարմանաք, թե ինչն է ձեզ առաջին հերթին վախեցրել:
Սկսեք դա անել աստիճանաբար: Երկուշաբթի, դա արեք 5 րոպե: Երեքշաբթի, 10 րոպե: Ի վերջո, դա ձեզ ընդհանրապես չի կարող հուզել:
Քայլ 3. Հանգստացեք ինքներդ:
Եթե խուճապի մատնվեք և վազեք տան շուրջը ամեն անգամ, երբ կարծում եք, որ նա այնտեղ է, թույլ մի տվեք ձեզ դա անել: Եթե կարծում եք, որ նա ձեր հետևում է նկուղում, խորը շունչ քաշեք, երգեք ձեր նախընտրած երգը և հանգիստ բարձրանացեք աստիճաններով: Ձեր մարմինը հաճախ ազդանշան է տալիս ձեր մտքին (և ոչ թե հակառակը), այնպես որ, եթե ձեր մարմինը հանգիստ մնա, ամենայն հավանականությամբ ձեր միտքը նույնպես կհետեւի դրան:
Շնչել: Շնչեք դանդաղ և խորը: Սա կդանդաղեցնի ձեր սրտի բաբախյունը, կմտածեք այլ բաների մասին և ավելի կհանգստացնեք, որ նա ձեզ չի հետևում: Երբ վերահսկողության տակ եք, հանգիստ շնչեք, ձեր անհանգստությունը ինքնաբերաբար կնվազի:
Քայլ 4. Ամրապնդիր ինքդ քեզ:
Լավ, այնպես որ այս հոդվածներից շատերը ծաղրում էին Սլենդերմանին: Բայց եթե դու իրոք վախենում ես նրանից, աշխարհի բոլոր կատակները չեն օգնի: Միակ բանը, որը կօգնի, ինքդ քեզ ամրապնդելն է: Դուք վախենում եք ձեր պատկերացումից ըստ ձեզ: Ոչ թե այն, ինչ նա կամ ինչի է ընդունակ: Եթե դուք փոխեք ձեր պատկերը նրա մասին, ապա այլևս չեք վախենա նրանից: Գիտակցեք, որ դուք ունեք այդ ուժը:
Youանաչու՞մ եք որոշ մարդկանց, ովքեր վախենում են բարձրությունից, փակ տարածքներից կամ ծաղրածուներից: Իսկ ինչպե՞ս կարող են այլ մարդիկ չվախենալ այդ բաներից: Վախը բոլորի գլխում չէ: Երբ սկսում ես պատկերացնել Սլենդերմանին իր սպիտակ զուգագուլպաներում, երեխայի պես պտղի դիրքում քնելիս, սկսում ես վերահսկել ինքդ քեզ և հետ վերցնել այն նրանից: Հաջորդ անգամ հանդիպելիս նրան այլևս երբեք մի առաջարկեք Դորիտոսին: Դուք պահում եք իշխանությունը:
Խորհուրդներ
- Պատմեք ինքներդ ձեզ այն բոլոր բաների մասին, որոնք ձեզ պաշտպանում են, երբ վախ եք զգում: Օրինակ ՝ «Իմ շունը սիրում է ինձ և միշտ կպաշտպանի ինձ»:
- Նայեք նրա նկարներին: Հետո կհասկանաք, որ նա այդքան էլ սարսափելի չէ: Հատկապես, եթե պատկերացնեք, որ նա սելֆի է անում կամ նմանակում բադի դեմքին:
- Նայեք դրսում և փնտրեք անտառը: Եթե անտառ չկա, ուրեմն դա նշանակում է, որ նա այնտեղ չէ: Եթե անտառ կա, մտիր այնտեղ ընկերոջդ հետ: Եթե վախենում եք գիշերից, առավոտյան կամ երեկոյան մութից առաջ գնացեք անտառ: Beգույշ եղեք, երբեմն անտառը ապաստարան է դառնում վատ տղաների համար: Իմացեք ձեր տարածքը, ունեցեք քարտեզ և մնացեք ընկերոջ հետ:
