Մեղադրվելը ինչ -որ բան անելու համար, կարող է բացասաբար անդրադառնալ ձեր մտավոր, սոցիալական, մասնագիտական և իրավական վիճակի վրա: Եթե դուք մեղադրվում եք քրեական հանցագործության մեջ, ապա ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել պաշտպանվել դատարանում: Նույնիսկ եթե մեղադրանքները չեն առնչվում քրեական օրենսդրությանը, միևնույն է, պետք է քայլեր ձեռնարկել ձեր հեղինակության և հոգեկան առողջության բարելավման համար: Կեղծ մեղադրանքների բացասական հետևանքներից խուսափելու համար հանգստացրեք ձեր զգացմունքները, որոշեք, թե ինչպես ճիշտ պաշտպանվել ձեզ և մտածեք մեղադրողին դատարանում պատասխան հարված հասցնելու մասին:
Քայլ
Մեթոդ 1 5 -ից. Հանգստացնել սեփական զգացմունքները
Քայլ 1. Հասկացեք իրավիճակը:
Կեղծ մեղադրանքների զոհը կարող է դառնալ տարբեր արձագանքներ ՝ հիասթափությունից մինչև խուճապ: Ավելի լավ է ընդունեք այն, ինչ տեղի ունեցավ, առանց շտապողականության:
- Դուք կարող եք փորձել մտածել, որ խնդիրն այնքան էլ կարևոր չէ, որ այն ինքն իրեն կվերանա: Դուք պետք է գիտակցաբար ընդունեք իրավիճակը, որպեսզի համապատասխան բուժման քայլեր ձեռնարկեք:
- Մի ընկեք բացասական վարքագծի մեջ: Ինքներդ ձեզ համոզելը, որ ձեր կյանքը քայքայված է, միայն սթրեսը կավելացնի: Այդ էներգիան կենտրոնացրեք այն ամենի վրա, ինչ կարող եք անել իրավիճակը վերահսկելու և ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար:
Քայլ 2. Ընդունեք այն մեղքը, որը գալիս է բնական ճանապարհով:
Նույնիսկ եթե դուք անմեղ եք, միևնույն է, կարող եք մեղավոր զգալ: Երբ ինչ -որ մեկը մեղադրում է ձեզ, ձեր սրտի մի փոքր մասը կարող է զգալ, որ արժանի է նման վերաբերմունքի: Այս զգացումը նորմալ է: Ընդունեք զգացմունքը և բաց թողեք այն:
Քայլ 3. Որոշեք ինքնապաշտպանության ռազմավարությունը:
Կեղծ մեղադրանքները կարող են հանգեցնել նոր մեղադրանքների, ասեկոսեների և առերեսումների: Կանգնեք ինքներդ ձեզ, երբ անհրաժեշտ է, բայց ձեռնպահ մնացեք արձագանքել բամբասանքներին և լուրերին: Շրջանառվող բոլոր խոսակցությունները շտկելու փորձը պարզապես ժամանակի և ջանքերի վատնում է: Որոշ մարդիկ, այնուամենայնիվ, չեն հավատա ճշմարտությանը: Սա քո խնդիրը չէ: Այսպիսով, մի վատնեք ձեր էներգիան:
Օրինակ, եթե ձեզ մեղադրում են աշխատավայրում անօրինական գործողությունների մեջ, գործընկերները կարող են շարունակել կատակել և օգտագործել դա որպես կատակ ձեր թիկունքում, նույնիսկ եթե ձեզ անմեղ են համարում: Անտեսել այն: Նրանք հետագայում կհոգնեն իրենց:
Քայլ 4. Փնտրեք այլ մարդկանց աջակցությունը:
Մտերիմ ընկերներն ու հարազատները ձեզ ավելի լավ են ճանաչում, քան որևէ մեկը, որպեսզի կարողանան հավատալ, որ դուք անմեղ եք: Բացի այդ, նրանք ձեր դրական կողմը կկիսեն ուրիշների հետ: Մոտ ձեզ կարող են լինել թերապևտներ կամ գրասենյակի հասարակայնության հետ կապերի ներկայացուցիչներ:
Մի վախեցեք մասնագիտական օգնություն խնդրել: Պրոֆեսիոնալ թերապևտը կամ հոգեբանը կարող են օգնել ձեզ կառավարել ձեր զգացմունքները և վերահսկել ձեր զգացմունքները:
Մեթոդ 2 -ից 5 -ը ՝ ձեր հեղինակության պահպանումը
Քայլ 1. Getանոթացեք այն «դատավորին», որը ղեկավարում է ձեր իրավիճակը:
Դատարանում դատավորներն ու դատախազները հեղինակություն ունեցող անձինք են: Դատարաններից դուրս սովորաբար կան որոշ մարդիկ կամ խմբեր, որոնց վերաբերյալ ձեր կարծիքը փոխվում է կեղծ մեղադրանքների պատճառով: Իմացեք, թե ով է ձեզ դատում այս իրավիճակում, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ այդ անձի կամ խմբի աչքերում ձեր հեղինակության բարձրացման վրա:
- Օրինակ, եթե ձեզ մեղադրում են աշխատավայրում կողոպուտ կատարելու մեջ, դա ձեր ղեկավարի կարծիքն է կարևոր, քանի որ նա իրավունք ունի ապացուցել պնդումները ճշմարիտ և աշխատանքից ազատել ձեզ, եթե հավատաք մեղադրողի խոսքերին:
- Երբեմն «դատավորը» մեղադրողն է: Եթե դա տեղի ունենա, կեղծ մեղադրանքի միակ հետևանքը կլինի մեղադրողի հետ ձեր հարաբերությունների վնասը: Դուք պետք է արձագանքեք նրան ՝ հասկանալով նրա ցավը, բացատրելով ձեր անմեղությունը և միասին աշխատելով բարելավել ձեր հարաբերությունները:
Քայլ 2. Պլանավորեք ձեր պատասխանը:
Responseիշտ արձագանքը կախված է առկա իրավիճակից: Որոշ կեղծ մեղադրանքներ առաջանում են թյուրըմբռնումներից, օրինակ ՝ այն խոստումները, որ դուք խախտել եք խոստումը: Այլ մեղադրանքներ ծագում են սխալ ինքնությունից, օրինակ ՝ այն մեղադրանքները, որ դուք վիրավորել եք մեկին, ով իրականում վիրավորվել է ուրիշի կողմից: Որոշ կեղծ մեղադրանքներ ընդհանրապես որևէ ակնհայտ պատճառ չունեն, օրինակ ՝ ինչ -որ մեկը ստեղծել է կեղծ պատմություն ՝ ձեզ վայր գցելու համար:
- Երբեմն ալիբի տալը ինքնապաշտպանության լավագույն միջոցն է: Փորձեք ապացուցել, որ հանցագործության վայրում չեք եղել:
- Հնարավորության դեպքում տրամադրեք այլընտրանքային բացատրություններ: Դուք կարող եք փորձել լուծել ցանկացած թյուրըմբռնում կամ սխալ ինքնություն ՝ փնտրելով իրական մեղավորին կամ մեղավորին մեղավոր գտնելով: Իրականում, անարդար է ակնկալել, որ դուք կլուծեք ձեր ստեղծած խնդիրը, բայց եթե կարողանաք, ինքներդ կարող եք հարթել բոլոր հակասությունները: Այնուամենայնիվ, այս հարցը լուծելու համար կեղծ մեղադրանքներ մի ներկայացրեք:
- Որոշակի իրավիճակներում կարող ես միայն երդվել, որ անմեղ ես: Օրինակ ՝ «Ես չգիտեմ, թե ինչու Widi- ն ինձ մեղադրեց դպրոցում իր նկատմամբ կոպիտ լինելու համար: Ես երեկ խոսել եմ նրա հետ դպրոցում, բայց չեմ ասել, թե ինչում է նրան մեղադրում »:
Քայլ 3. Հավաքեք ապացույցներ և վկաներ:
Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ապացուցել ձեր պատմությունը, հատկապես, եթե մեղադրանքները կապված են իրավական հարցերի կամ պաշտոնական պահանջների հետ: Փնտրեք փաստաթղթեր, որոնք ցույց են տալիս, որ դուք չեք մասնակցել միջադեպին, օրինակ ՝ գնումների անդորրագիրը կամ լուսանկարը, որը ցույց է տալիս, որ դուք այլ վայրում եք: Փնտրեք վկաներ, ովքեր անձամբ տեսել են ենթադրյալ միջադեպը կամ մարդիկ, ովքեր եղել են ձեզ հետ, երբ միջադեպը տեղի է ունեցել:
Կարող եք նաև ներգրավել մեկ այլ անձի, որը վկայություն կտա, որ ինքը ձեզ լավ է ճանաչում և կարծում է, որ դուք չեք անի այն, ինչ ձեզ մեղադրում են:
Քայլ 4. Ինքնապաշտպանություն:
Կեղծ մեղադրանքներից ինքդ քեզ պաշտպանվելու գործընթացը կարող է կարճ լինել, կամ հետաքննություն անցկացնելու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել: Հետեւողական եղեք ձեր պատմած պատմությանը եւ ապավինեք ապացույցներին ու վկաներին `դրանք ճշմարիտն ապացուցելու համար: Բացի այդ, կարեւոր է առաջնահերթություն տալ ձեր հոգեկան առողջությանը: Եթե վեճը ծանրացնում է ձեզ, խոսեք դրա մասին ինչ -որ մեկի հետ և ժամանակ հատկացրեք ձեր կյանքի այլ բաների համար:
Մեթոդ 3 5-ից. Ինքնապաշտպանություն քրեական արդարադատության մեջ
Քայլ 1. Իրականացրեք լռության իրավունք:
Հանցագործության համար դատապարտված լինելը շատ սթրեսային է: Նույնիսկ անմեղ մարդը կարող է սխալ հասկանալ, երբ սթրեսի մեջ է: Եթե ձեզ ձերբակալեն, դուք իրավունք ունեք լռել: Նաև պետք չէ որևէ հարցի պատասխանել նախքան բռնվելը: Մինչև փաստաբանի ժամանումը ձեռնպահ մնացեք մեղադրանքների վերաբերյալ մեկնաբանություններից: Փաստաբանը կարող է օգնել ձեզ պատասխանել և հերքել ոչ էթիկական հարցերին:
Քայլ 2. Callանգահարեք փաստաբան:
Եթե դուք մեղադրվում եք հանցագործության մեջ, և դատախազը որոշում է գործը քննել, դուք պետք է պաշտպանվեք դատարանում: Եթե դուք չեք կարող թույլ տալ քրեական փաստաբան, դատարանը ձեզ կտրամադրի հանրային պաշտպան: Ոմանք կարծում են, որ անմեղ մարդիկ կարիք չունեն փաստաբանի ծառայությունների, և փաստաբանի վարձելը դիտարկում են որպես ձեր մեղավոր լինելու ապացույց: Եթե դուք ունեք կեղծ քրեական մեղադրանք, ապա ձեզ հարկավոր է փաստաբան ՝ պաշտպանական ծրագիր կազմելու և այն դատավորին ներկայացնելու համար: Ինքդ քեզ ներկայացնելը չափազանց ռիսկային է:
Քայլ 3. Մերժիր մեղավոր ճանաչելու առաջարկը:
Մեղավոր ճանաչելով ՝ կասկածյալն ընդունում է իր գործողությունները ՝ որոշակի օգուտներ ստանալու համար, օրինակ ՝ պատժի կրճատում կամ քրեական հետապնդում: Դատարաններն ու դատախազները շատ զբաղված են: Այսպիսով, դատախազը սովորաբար դա է առաջարկում `իր աշխատանքը հեշտացնելու համար: Մեղքի խոստովանությունը երբեմն գայթակղիչ է թվում նույնիսկ անմեղ մարդկանց համար, քանի որ դրանք տարբերակներ են տալիս գործընթացն արագացնելու և դատարանում պատժի սպառնալիքը նվազեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ դա կարող է ազդել ձեր ապագայի վրա: Պատասխանատվություն մի՛ վերցրեք այն սխալների համար, որոնք թույլ չեք տվել:
Քայլ 4. Հավաքեք ապացույցներ և վկաներ:
Դատաքննության ժամանակ դատախազը կվիճարկի և ապացույցներ կտրամադրի `մեղադրողի պատմությունը հաստատելու համար: Որպես կասկածյալ ՝ դուք կտրամադրեք ապացույցներ ՝ հերքելու մեղադրողի պատմածը և պաշտպանելու ձեր պաշտպանությունը: Փնտրեք ապացույցներ և վկաներ, որոնք կարող են ապացուցել, որ դուք ներգրավված չեք եղել կամ եղել եք այն վայրում, որտեղ տեղի է ունեցել ենթադրյալ հանցագործությունը: Ձեր փաստաբանը կիրականացնի հետաքննության գործընթաց, որը ձևական գործընթաց է `ընթացքի մեջ գտնվող գործի վերաբերյալ տեղեկատվություն հավաքելու և ստանալու համար:
- Օրինակ, բենզալցակայանում կարող եք օգտագործել բենզինի գնման անդորրագիր, որը ցույց է տալիս ամսաթիվը և ժամը `ապացուցելու համար, որ ենթադրյալ պահին դեպքի վայրում չեք եղել:
- Կարող եք նաև ներգրավել մեկ այլ անձի, որը վկայություն կտա, որ ինքը ձեզ լավ է ճանաչում և կարծում է, որ դուք չեք անի այն, ինչ ձեզ մեղադրում են:
Քայլ 5. Ներկայացրեք ձեր գործը դատարանում:
Դատավարության ընթացքում դատախազը և մեղադրյալը կտրամադրեն ապացույցներ և վկաներ `իրենց համապատասխան պատմությունները հաստատելու համար: Յուրաքանչյուր վկայի ցուցմունք տալուց հետո հակառակ կողմը հնարավորություն ունի վերաքննելու շահագրգիռ վկայի ցուցմունքները: Թող փաստաբանը հոգա ձեր պաշտպանության մանրամասները:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք ինքներդ վկայել: Այնուամենայնիվ, եթե որոշեք դա չանել, դատավորը ձեզ մեղավոր չի ճանաչի: Շատ պատճառներ կան, թե ինչու չպետք է ինքներդ ձեզ վկայություն տաք, նույնիսկ եթե անմեղ եք: Դատախազը լիովին իրավունք կունենա հարցեր տալ և փորձել ձեզ շրջանակել: Դուք կարող եք դժվարությամբ արտահայտվել հանրության առջև, ինչը վատ տպավորություն է թողնում, կամ սխալ ասել և սխալ ներկայացնել փաստերը: Խոսեք ձեր փաստաբանի հետ ինքներդ ձեզ վկայություն տալու հնարավորության մասին:
5-րդ մեթոդ 5-ից. Ինքնապաշտպանություն քաղաքացիական դատարանում
Քայլ 1. Վարձեք փաստաբանի ծառայություններ:
Քաղաքացիական դատարաններն այն վայրերն են, որտեղ ձեզ կարող են դատի տալ դրամական վնասների փոխհատուցման համար: Ինչ -որ մեկը կարող է կեղծ մեղադրանքներ ներկայացնել, օրինակ ՝ պնդելով, որ հարձակման և բռնության զոհ է: Եթե ներկայացված փոխհատուցման չափը բավական մեծ է, ապա պետք է օգտվեք փաստաբանի ծառայություններից: Դատարանները կարող են նույնիսկ փոխհատուցել փաստաբանների վճարները, որոնք կատարվել են դատարանում պաշտպանվելու համար:
Եթե ձեզ դատի են տալիս փոքր հայցերի դատարանում, գուցե կարիք չունենաք (և չպետք է) փաստաբան վարձեք ՝ ձեր անձը ներկայացնելու համար:
Քայլ 2. Տվեք գրավոր պատասխաններ:
Երբ ձեզ դատի են տալիս, դուք նաև հրահանգներ կստանաք, թե ինչպես արձագանքել: Կլինի վերջնաժամկետ (սովորաբար մոտ մեկ ամիս) `դատարանին պատասխան տալու համար: Դուք կարող եք գտնել պատասխանի ձևը, որը հասանելի է դատարանի կայքում կամ տպագիր տարբերակ պահանջել դատարանի վարչական գրասենյակից: Լրացրեք ֆայլերը, կազմեք պատճեններ, այնուհետ ուղարկեք դրանք դատարանի վարչակազմ `ձայնագրման:
Գործավարը ձեզանից կպահանջի վճարել գրանցման վճար: Եթե դուք չեք կարող վճարել դրա համար, խնդրեք տեղեկատվություն, թե ինչպես ստանալ անվճար ֆինանսավորում:
Քայլ 3. Ներկայացրու քո պատասխանը:
Դատական կատարողը կնքելու է ձեր փաստաթուղթը, պահելու է բնօրինակ տարբերակը, այնուհետև վերադարձնելու պատճենը: Դուք պետք է ներկայացնեք այս փաստաթուղթը հայցվորին: Արա դա: Խնդրեք 18 տարեկանից բարձր մեկին, ով ներգրավված չէ գործում, փաստաթղթերը հանձնել հայցվորին կամ նրա փաստաբանին:
Ներդրողին խնդրեք լրացնել առաքման փաստաթուղթը `ապացուցելու համար, որ ինքը գրավոր պատասխան է ներկայացրել հայցվորին: Այս փաստաթուղթը կարող եք ձեռք բերել դատարանի վարչակազմում: Դրանից հետո լրացրեք վարչական կարգավորման ձևը, այնուհետև տվեք սպային:
Քայլ 4. Մտածեք խաղաղության ուղու մասին:
Նույնիսկ եթե մեղադրանքները կեղծ են, գուցե ցանկանաք գնալ խաղաղ ճանապարհով: Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք ծախսել ավելի քիչ, քան կատարվել է դատավարության ընթացքում: Եթե որոշեք գնալ բարեկամական ճանապարհով, համոզվեք, որ գրավոր խաղաղության պայմանագիր եք կնքել հայցվորի կողմից, նախքան որևէ փոխհատուցման ծախսեր կրելը:
Քայլ 5. Հավաքեք ապացույցներ և վկաներ:
Փնտրեք ապացույցներ և վկաներ, որոնք կարող են ապացուցել, որ դուք ներգրավված չեք եղել կամ եղել եք այն վայրում, որտեղ տեղի է ունեցել ենթադրյալ հանցագործությունը: Կարող եք նաև իրականացնել հետաքննության գործընթացը, որը պաշտոնական գործընթաց է ՝ ձեռք բերված գործի վերաբերյալ տեղեկատվություն հավաքելու և պեղելու համար: Ձեր սեփական հետաքննություն կամ հետաքննություն անցկացնելիս փորձեք գտնել վկաներ, որոնք կարող են վկայել, որ դուք ներգրավված չեք կամ պատասխանատու չեք միջադեպի համար:
- Դուք պետք է պայմանավորվեք, որ վկաները գան դատավարության ընթացքում:
- Լուսանկարներ և այլ իրեղեն ապացույցներ հավաքելիս դրանք տեղադրեք ամրացնողի մեջ `դատավարության ընթացքում հեշտ հղման համար:
Քայլ 6. Ներկայացրեք ձեր գործը դատարանում:
Դատավարության ընթացքում հայցվորը և ամբաստանյալը կտրամադրեն ապացույցներ և վկաներ `իրենց համապատասխան պատմությունները հաստատելու համար: Յուրաքանչյուր վկայի ցուցմունք տալուց հետո հակառակ կողմը հնարավորություն ունի վերաքննելու շահագրգիռ վկայի ցուցմունքները: Եթե ունեք փաստաբան, թող նա հոգա ձեր պաշտպանության մանրամասները:
Քննության ընթացքում կարճ և ազնիվ պատասխանեք տրված հարցերին: Մի վախեցեք ընդունել, որ չգիտեք հարցի պատասխանը:
Մեթոդ 5 -ից 5 -ը. Հայց ներկայացնել դատարան
Քայլ 1. Խորհրդակցեք փաստաբանի հետ:
Եթե ինչ-որ մեկը սխալ է դատի տալիս, ձեզ մեղադրում է հանցագործության մեջ, կամ ինքնաոչնչացնող սուտ է ասում և տարածում, ապա դատի տալու լավ հիմքեր ունեք: Փաստաբանը կարող է օգնել ձեզ պարզել, թե ինչ իրավունք ունի դատի տալու, ինչպես նաև շահելու հավանականությունը և վնասի չափը, որը կարող եք ստանալ:
Քայլ 2. Մտածեք մեղադրանքները զրպարտության և զրպարտության հոդվածների միջոցով:
Landրպարտությունը և զրպարտությունը երկու հանցավոր գործողություն են: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ հետ կապված հայտարարություն է անում, օրինակ ՝ կեղծ մեղադրանք, կարող եք դատի տալ նրան: Դուք պետք է ապացուցեք, որ ինչ -որ մեկը լսել կամ կարդացել է հայտարարությունը և ապահովել, որ ձեր հեղինակությունը վնասվել է դատվող անձի գործողություններից:
- Sրպարտությունը վերաբերում է բանավոր կերպով տրված վնասակար հայտարարությանը, մինչդեռ զրպարտությունը կատարվում է վիրավորական գրառումների կամ հրապարակումների միջոցով:
- Անբարենպաստ հայտարարությունների որոշ տեսակներ պաշտպանված են օրենքով: Օրինակ, դուք չեք կարող դատի տալ մեկին զրպարտության համար, եթե նա դատական փաստաթղթերում տպում է կեղծ մեղադրանք:
Քայլ 3. Ներկայացրեք դատախազության հաշմանդամության և չարաշահման հայցադիմում:
Այս երկուսն էլ կարող են դաստիարակվել, երբ ինչ -որ մեկը սխալ կամ քաղաքացիական հայց է ներկայացնում ձեր դեմ սխալ նպատակով: Օրինակ, A անձը չի կարող իր պարտքը վճարել B. անձին: B անձը այնուհետև կեղծ հայց է ներկայացնում A- ի դեմ, որպեսզի նա վախենա և ցանկանա վճարել իր պարտքը:
- Դատարանի չարաշահումը պահանջում է ձեզ ապացուցել, որ կասկածյալը մտադիր է իրավական նպատակով վատ ընթացակարգ կիրառել:
- Հաշմանդամության հետապնդումը պահանջում է ձեզ ապացուցել, որ կասկածյալը ներկայացրել է քրեական բողոք կամ քաղաքացիական դատավարություն ՝ առանց որևէ վատ պատճառի հիմնավոր պատճառի: Դուք նաև պետք է կարողանաք ապացուցել, որ ներկայացված հայցադիմումը շահել եք դուք ՝ դատավորի որոշմամբ կամ գործը կարճելու միջոցով:
