Բնական է, որ դուք զգում եք, որ ձեր ծնողները ձեզ չեն հասկանում: Դուք կարող եք զգալ, որ ձեր ծնողները բաց չեն ձեր տեսակետի համար: Այնուամենայնիվ, ձեր ծնողները ցանկանում են առողջ հարաբերություններ ունենալ ձեզ հետ: Քաղաքավարի արտահայտվելը կարող է օգնել նրանց ձեզ ավելի լավ հասկանալ: Դժվար թեմաներ քննարկելիս նախապես պլանավորեք, ձեր տեսակետը բացատրելիս եղեք քաղաքավարի և ուղիներ փնտրեք ապագայում բաց երկխոսությունը շարունակելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Planրագրեք զրույց
Քայլ 1. Գրեք ձեր բոլոր զգացմունքները:
Դժվար է դժվար լինել ծնողներիդ բացատրել քո առջև դրված խնդիրը: Ձեր զգացմունքները նախապես գրելը կարող է շատ օգտակար լինել: Այս քայլը օգնում է ձեզ իմանալ, թե ինչ եք ուզում ասել ՝ թույլ տալով ձեզ արդյունավետ և արդյունավետ զրույց ունենալ:
- Սկսելու համար պարզապես գրեք, թե ինչ եք զգում: Դուք վրդովվա՞ծ եք ձեր ծնողների հետ վերջին վեճի պատճառով: Youգու՞մ եք, որ ձեր ծնողները չեն հարգում կամ չեն հասկանում ձեզ այնպես, ինչպես պետք է: Մանրամասն նկարագրեք ձեր զգացմունքները, ինչպես նաև նշեք, թե ինչու եք դրանք զգում:
- Դուք նաև պետք է ազատվեք այն ամբողջ զայրույթից, որը գոյություն ունի գրելու միջոցով: Angerայրույթով զրույց ունենալը կարող է փչացնել առողջ խոսակցությունը: Շատ լավ գաղափար է նախ գրել այն ամբողջ զայրույթը, որը զգում եք, այլ ոչ թե հետագայում արտահայտելու փոխարեն:
- Փորձեք գտնել ձեր զգացմունքներն արտահայտելու լավագույն միջոցը: Գրելու ընթացքում վերընթերցեք ձեր ձևակերպումը: Տեսեք, թե արդյոք այն շրջելու միջոց կա, որպեսզի կարողանաք բառերն ավելի հասկանալի դարձնել: Այս քայլը կարող է օգնել ձեզ, երբ միասին նստած եք և հանդիպում եք ձեր ծնողների հետ:
Քայլ 2. Մտածեք, թե ինչ եք ուզում ստանալ զրույցից:
Դուք պետք է հաշվի առնեք, թե որն է այս խոսակցության վերջնական նպատակը: Youանկանու՞մ եք, որ ձեր ծնողները ներողություն խնդրեն: Youանկանու՞մ եք, որ նրանք հաջորդ անգամ այլ կերպ վարվեն: Դժվար զրույցը պետք է ունենա ինչ -որ վերջնական նպատակ: Համոզվեք, որ դա նախապես համարել եք:
- Սկսելու համար գուցե ցանկանաք, որ ձեր ծնողները պարզապես հասկանան որոշման ձեր պատճառները: Սերունդների բացերը կարող են երեխաների և նրանց ծնողների միջև թյուրիմացությունների պատճառ դառնալ: Ամեն ինչ փոխվում է ժամանակի ընթացքում, և մշակութային նորմերը սովորաբար տարբերվում են ձեզ համար, քան այն ժամանակ, երբ ձեր ծնողները ձեր տարիքում էին: Ձեզ համար կարևոր է, որպեսզի ձեր ծնողները հասկանան, թե ինչպես եք ձևավորվում ժամանակներում:
- Այնուամենայնիվ, դուք պետք է նպատակ ունենաք ավելի կոնկրետ բանի համար: Գուցե դուք ինչ -որ բան անելու թույլտվություն եք խնդրում, օրինակ ՝ խնջույքի հաճախել: Գուցե դուք աջակցություն կամ ուղղորդում եք խնդրում դպրոցական կամ հասարակական կյանքում: Փորձեք հաշվի առնել, թե ինչ եք խնդրում և խնդրանքը կատարելու լավագույն միջոցը: Օրինակ, գուցե ձեր ծնողները մտածեն, որ պատճառն այն է, որ ցանկանում եք երկարաձգել պարետային ժամը, որպեսզի կարողանաք հաճախել դպրոցական գեղարվեստական շոուին, չնչին է: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք լինել ձեր դպրոցի վերջին կուրսում, և այս իրադարձությունը կլինի այն վերջին գիշերներից մեկը, որը կարող եք անցկացնել ձեր ընկերների հետ որպես ամբողջական խումբ: Խոսեք սոցիալական կապերի և մնայուն հիշողությունների կարիքի մասին:
Քայլ 3. Լավ ժամանակ ընտրեք խոսելու համար:
Youրույց ունենալը կարող է լինել նույնքան կարևոր, որքան դա անել: Ընտրեք խոսելու ժամանակ, երբ դուք և ձեր ծնողները սթրեսի կամ շեղման չենթարկվեն: Այս քայլը կարող է օգնել զրույցն ավելի հարթ ընթանալ:
- Փնտրեք շաբաթվա մի օր, որը զերծ է արտաքին պարտավորություններից: Ձեր հայրիկի ՝ POMG- ի հանդիպմանը ներկա լինելուց 30 րոպե առաջ խոսելը վատ գաղափար է, ճիշտ այնպես, կարծես ընտրել եք բասկետբոլի մարզումից 15 րոպե առաջ: Ընտրեք շաբաթական մեկ օր, երբ երեկոյան ժամերը բոլոր ներգրավվածների համար համեմատաբար անվճար լինեն:
- Ընտրեք խոսելու գեղեցիկ վայր: Դուք չեք ցանկանում դժվարին զրույց սկսել աղմկոտ ու մարդաշատ ռեստորանում: Փոխարենը ընտրեք խոսել ընտանեկան սենյակում: Նվազագույնի հասցնել արտաքին շեղումները: Անջատեք հեռուստացույցը և մի ստուգեք հեռախոսը զրույցի ընթացքում:
Քայլ 4. Սկսեք զրույցը առանց ակնկալիքների:
Եթե սկսում եք հույս ունենալ, որ զրույցը կավարտվի որոշակի արդյունքով, կարող եք հիասթափվել կամ հիասթափվել, երբ արդյունքն այլ է: Մի փորձեք կանխատեսել, թե ինչպես կվարվեն ձեր ծնողները: Թող ամեն ինչ զարգանա այնպես, ինչպես կա:
- Բացասական սպասումները կարող են ստիպել ձեզ զայրույթով սկսել զրույցը: Եթե դուք ակնկալում եք, որ ձեր ծնողները կդիմադրեն արվեստի երեկո դուրս գալու ձեր ցանկությանը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, խոսակցությանը կհետևեք բարկությամբ և առճակատմամբ: Սա կարող է ծնողներին էլ ավելի դժկամությամբ լսել ձեր տեսակետը:
- Նաև չպետք է չափազանց մեծ ակնկալիքներ ունենաք: Եթե դուք թույլտվություն եք խնդրում արվեստի շոուի գիշերը տնից դուրս մնալ մինչև առավոտյան ժամը չորսը, դժվար թե ձեր ծնողները համաձայնվեն: Փորձեք ինքներդ ձեզ չդրդել ՝ ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք: Նախապես իմացեք, որ զրույցի ընթացքում հնարավոր է որոշ բաների վրա փոխզիջումների գնաք: Օրինակ, գուցե ձեր ծնողները կհամաձայնեն երկարաձգել ձեր պարետային ժամը, բայց միայն մինչև առավոտյան ժամը մեկ, և միայն եթե նրանց կես ժամվա ընթացքում տեղեկացնեք:
Քայլ 5. Մտածեք ծնողների տեսակետը:
Նախքան զրույց սկսելը, մի փոքր հաշվի առ ծնողներիդ տեսակետը: Նույնիսկ եթե դուք զգում եք, որ նրանք դաժան են կամ անարդար, ի վերջո, ձեր ծնողները միայն լավագույնն են ցանկանում ձեզ համար: Փորձեք հասկանալ, թե որն է նրանց կողմից հաստատված կանոնների պատճառը: Parentsնողներդ ավելի պատրաստակամ կլինեն լսել ձեզ, եթե հասունություն ցուցաբերեք ՝ հաշվի առնելով նրանց տեսակետը:
- Կա՞ն հատուկ հանգամանքներ խաղի ընթացքում: Օրինակ, գուցե դուք ունեք մի քույր կամ եղբայր, որը նախկինում դժվարությունների է հանդիպել: Հնարավոր է, որ ձեր ծնողները ձեզ համար խիստ կանոններ են մշակել ՝ կանխելու համար նույն ճանապարհը, ինչ ձեր ավագ քույրը կամ եղբայրը:
- Հիշեք, որ ծնող լինելը շատ դժվար է: Երեխաներ մեծացնելը գալիս է բազմաթիվ ճնշումների հետ, որոնք ձեզ համար դժվար է հասկանալ, եթե դուք ինքներդ ծնող չեք: Կարեկցել: Տեղադրեք ձեր ծնողների տեղը և պատկերացրեք, թե որքան սարսափելի և դժվար կլինի նրանց համար երեխա մեծացնել այս հաճախ վտանգավոր և անկանխատեսելի աշխարհում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Խոսեք ձեր ծնողների հետ
Քայլ 1. Հանգիստ եղեք:
Aրույց սկսելուց առաջ աշխատեք հանգստություն պահպանել: Եթե խոսակցության մեջ մտնում եք բարկացած կամ սթրեսային վիճակում, գուցե ձեզ մոտ գոռալու և կռվելու մոտիվացիա լինի: Դա կդժվարացնի ծնողների համար ձեր տեսակետը տեսնելը: Մի քանի խորը շունչ քաշեք զրույցի սկսվելուց անմիջապես առաջ: Այս քայլը կօգնի ձեզ հանգիստ մտնել իրավիճակ:
Քայլ 2. Եղեք պարզ և անկեղծ ձեր ծնողների հետ:
Դուք պետք է համոզվեք, որ հասկացված եք: Երբ սկսում եք աշխատել ձեր տեսակետի արտահայտման վրա, դա արեք հնարավորինս հստակ և անկեղծ: Դուք պետք է համոզվեք, որ անհասկանալի տեղեկատվություն չկա:
- Ազնիվ եղեք այն մասին, ինչ ցանկանում եք քննարկել: Բացեք զրույցը ՝ արտահայտելով ձեր մտահոգությունը: Սկսեք մի բանով, ինչպիսին է «Ես ուզում եմ խոսել մայրիկի և հայրիկի հետ արվեստի գիշերվա մասին: Ես որոշ ժամանակ մտածում էի դրա մասին, և ժամը 11 -ի պարետային ժամը շատ շուտ է թվում: Սա հատուկ առիթ է, և ես ուզում եմ դուրս գալ տունը մի փոքր ավելի երկար »:
- Անկեղծ ասած: Եթե անորոշ տեղեկություններ եք թողնում, դա կարող է նվազեցնել նրանց վստահությունը: Ձեր ծնողները ավելի քիչ հավանական է, որ տեսնեն ձեր տեսակետը, եթե նրանք զգան, որ դուք ազնիվ չեք նրանց հետ: Տրամադրել բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները ծնողներին: Օրինակ, ասեք հետևյալը. Եթե ալկոհոլ կամ որևէ անօրինական գործունեություն լինի, ես խոստանում եմ, որ շուտով տուն կլինեմ »:
Քայլ 3. Օգտագործեք «Ես» հայտարարությունները:
Այս հայտարարությունը հիանալի միջոց է արտահայտվելու և թույլ տալու, որ ուրիշները հասկանան ձեր տեսակետը: Հայտարարությունը շեշտում է անձնական զգացմունքները օբյեկտիվ ճշմարտության նկատմամբ: Դուք ձեր ծնողներին կպատմեք, թե ինչ եք զգում որոշակի գործողության կամ վարքի վերաբերյալ: Այսպիսով, ձեր ծնողները չեն զգա ձեզ մեղադրվող կամ դատված ձեր հայտարարությունից:
- «Ես» հայտարարությունը բաղկացած է երեք մասից: Այն սկսվում է «Ես զգում եմ» բառով, որին անմիջապես հետեւում եք ՝ արտահայտելով ձեր զգացմունքները: Այնուհետեւ, դուք նշում եք այն գործողությունը, որն առաջացրել է զգացմունքի առաջացումը: Վերջապես, բացատրեք, թե ինչու եք այդպես զգում:
- Emotionsգացմունքներդ առանց «ես» արտահայտության արտահայտելը ռիսկի է ենթարկում քեզ դատողություններ հնչեցնել: Օրինակ, ձեզ կարող են հուշել ասել հետևյալը. «Parentsնողներս միշտ կարծում էին, որ ես կհայտնվեմ Սինտայի պես: Գիտեմ, որ նա ձախողվել է ավագ դպրոցում, բայց դադարիր ինձ նայել քրոջ պես»: Այս հայտարարությունն ակնհայտ առճակատման և մեղադրական բնույթի է: Սա կարող է սրել իրավիճակը ՝ փոխարենը թույլ տալով ձեր ծնողներին տեսնել ձեր տեսակետը:
- Դուք կարող եք հեշտությամբ վերադասավորել վերը նշված զգացմունքները ՝ օգտագործելով «ես» հայտարարությունը: Փորձիր նման մի բան. «Ես զգում եմ, որ ինձ սխալ են գնահատել, երբ մայրիկն ու հայրիկը բարձրաձայնում են Սինտայի սխալների մասին և իմ փոխարեն կանոններ սահմանում, քանի որ ես տարբերվում եմ նրանից»: Դա շատ ավելի քիչ դատող է: Դուք չեք արտահայտում զայրույթ կամ վրդովմունք, այլ պարզապես բացատրում եք, թե ինչպես է ձեր ծնողի վարքագիծը ազդում ձեր զգացմունքների վրա:
Քայլ 4. Լսեք ծնողի տեսակետը:
Asիշտ ինչպես ձեր ծնողների համար կարևոր է ձեզ հասկանալը, այնպես էլ դուք պետք է պատրաստ լինեք հաշվի առնել նրանց տեսակետը: Մնացեք հանգիստ և լսեք նրանց ասելիքը, նույնիսկ եթե նրանց արձագանքից նյարդայնացած եք:
- Ձեր ծնողները կարող են տարբեր պատճառներ ունենալ ձեզ համար որոշակի կանոններ սահմանելու համար: Նույնիսկ եթե կանոններն անարդար են թվում, դուք պետք է փորձեք հասկանալ դրանք: Եթե ինչ -որ բանում շփոթված եք, խնդրեք ձեր ծնողներին պարզաբանել, թե ինչու են նրանք այդպես զգում:
- Լինել կոռեկտ. Մի ասեք «Ինչպե՞ս կարող եք մտածել, որ ես խմելու եմ, քանի որ մյուս երեխաները խմում են: Դա իմաստ չունի»: Փոխարենը, հանգիստ խնդրեք պարզաբանում: Փորձեք նման բան. «Ես հասկանում եմ, որ դուք անհանգստացած եք, որ այլ երեխաներ կազդեն ինձ վրա, բայց ես միշտ շատ պատասխանատու եմ եղել: Կարո՞ղ եք բացատրել, թե ինչու եք դեռ կասկածում»:
Քայլ 5. Խուսափեք վիճելուց և բողոքելուց:
Երբեմն ձեր ծնողներն իսկապես չեն կարողանում ինչ -որ բան հասկանալ: Նույնիսկ եթե նրանք փորձեն լսել ձեր տեսակետը, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, բավականին ամուր կպահեն իրենց կարծիքը: Եթե դա այդպես է, խուսափեք վիճելուց կամ բողոքելուց, քանի որ դա միայն կվատթարացնի իրավիճակը, հիասթափեցնի երկու կողմերին և էլ ավելի կգրգռի ծնողներին:
- Եթե ձեր ծնողները չեն լսում ձեր տեսակետը, փորձեք ավարտել զրույցը: Չնայած դուք կարող եք հիասթափված զգալ, որոշակի կետից հետո շարունակել հրել, վիճել կամ բողոքել, կլինի անարդյունավետ: Ասա մի բան, ինչպիսին է.
- Ձեր ծնողների համար միշտ կա հնարավորություն մի քանի օրվա ընթացքում փոխել իրենց կարծիքը: Pնողները կատարյալ չեն, և ձեր ծնողները կարող են չափազանց արձագանքել որոշ խնդրանքների կամ հայտարարությունների: Նույնիսկ եթե դուք պարզապես փորձում եք անկեղծորեն արտահայտել ձեր տեսակետը, դա կարող է սխալ ընկալվել որպես վիրավորանք կամ մեղադրանք: Եթե խոսակցությունը լավ չի ընթանում, մի քանի օր ժամանակ տվեք: Հետո նորից մոտեցեք ձեր ծնողներին: Ասա մի բան, ինչպիսին է.
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը
Քայլ 1. Գտեք հաղթող-հաղթող լուծում:
Բանն այն է, որ կիսեք ձեր տեսակետը `խնդրից ելք գտնելու համար: Եթե դուք և ձեր ծնողները միշտ սխալ եք հասկանում միմյանց, փորձեք փոխշահավետ լուծում գտնել:
- Փնտրեք սխալ հաղորդակցությունները շտկելու ուղիներ, երբ դրանք առաջանում են: Օրինակ, գուցե ձեր ծնողները զգում են, որ դուք չափազանց շատ եք խաղում ձեր սմարթֆոնի հետ: Նողները սերնդից են, որոնք հիմնականում շփվում են հեռախոսազանգերի և դեմ առ դեմ շփումների միջոցով: Նրանք կարող են չհասկանալ սոցիալական մեդիայի գործառույթը և ժամանակակից հարաբերությունների վերաբերյալ հաղորդագրություններ ուղարկել:
- Փորձիր ասել այն, ինչ սիրում են քո ծնողները. բայց դա իրոք չի տարբերվում հետներից, երբ մայրիկն ու հայրիկը զանգում էին դասընկերներին »:
- Դուք նաև պետք է պատրաստ լինեք փոխզիջումների: Չնայած նրանք ցանկանում են, որ դուք առողջ սոցիալական կյանք ունենաք, գուցե երբ ճաշի կամ ընտանեկան միջոցառման ժամանակ զբաղված եք ձեր սմարթֆոնով, ձեր ծնողները զգում են, որ դուք չեք վայելում ձեր հետ իրենց ժամանակը: Դուք կարող եք խնդրել նրանց, որ չբարդացնեն ձեր սմարթֆոնը ձեր սեփական ժամանցի ժամանակ օգտագործելը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք համաձայնվել կրճատել սմարթֆոնների խաղաժամանակը ճաշի սեղանին կամ ամբողջ ընտանիքի հետ ժամանցի ժամանակ:
Քայլ 2. Եղեք համբերատար:
Փոփոխությունները տեղի չեն ունենում մեկ գիշերվա ընթացքում: Գուցե ձեր ծնողներին ժամանակ է պետք լսելու և հասկանալու ձեզ այն բանից հետո, երբ դուք բացատրեք ձեր տեսակետը նրանց: Մի ակնկալեք, որ նրանք կփոխվեն մեկ գիշերվա ընթացքում:
- Ներեցեք ծնողներին տարբեր փոքր սխալների համար: Գուցե նրանք պայմանավորվել են ձեր սոցիալական կյանքը շատ կասկածի տակ չդնել, քանի որ արդեն ապացուցել եք, որ կարող եք վստահել ձեզ: Այնուամենայնիվ, գուցե երբեմն նրանք դեռ ուզում են իմանալ: Փորձեք համակերպվել այն փաստի հետ, որ ձեր մայրը երեք անգամ անընդմեջ հարցրել է ձեր լավագույն ընկերուհի Լինայի նոր ընկերոջ մասին:
- Հիշեցրեք ձեր ծնողներին քաղաքավարի, երբ նրանք մոռանում են ձեր տեսակետը: Եթե ձեր մայրիկը հարցնում է, թե ինչու եք մեկ ժամ սմարթֆոնում, ասեք «Կներեք մայրիկ, բայց մենք նախկինում այս մասին չենք խոսել: Ես շատ ժամանակ եմ ծախսում ընկերներիս հետ սմարթֆոնով: Ես միայն Սոֆիի հետ եմ զրուցում, չէ՞, տիկին »:
Քայլ 3. Ընդունեք կանոններն ու պարտականությունները:
Թեև ցանկանում եք, որ ձեր ծնողները հասկանան ձեր տեսակետը, բայց չեք կարող ակնկալել, որ ձեզ չեն տրվի հետևելու կանոններ և պարտավորություններ: Բնական է, որ ծնողներդ որոշակի ակնկալիքներ ունեն քո վարքագծից: Փորձեք հարգել այս սպասումները:
- Ազնիվ եղեք, թե ինչ եք անում: Եթե դուք պատրաստվում եք ֆիլմ դիտել կինոթատրոնում Ռատիհի հետ, ինձ մի ասեք, որ այդ գիշեր խաղացել եք Ռատիհի տանը: Եթե ձեր ծնողները ցանկանում են, որ դուք ժամանակ առ ժամանակ իրենց մոտ գրանցվեք, զանգահարեք և/կամ ուղարկեք SMS հաղորդագրություն ՝ տեղեկացնելով, թե ինչ եք անում:
- Լրացրեք ձեր ունեցած ցանկացած պարտավորություն: Կատարեք ձեր տնային աշխատանքը ժամանակին, ավարտեք ձեր տնային աշխատանքը և հարգեք ձեր ծնողներին:
Քայլ 4. Պարբերաբար խոսեք ձեր ծնողների հետ:
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր ծնողները հասկանան ձեզ, ակտիվ հաղորդակցությունը առանցքային է: Փորձեք կանոնավոր կերպով զրուցել ձեր ծնողների հետ: Այսպիսով, ձեր ծնողները կճանաչեն ձեզ անձամբ: Սա նրանց համար ավելի դյուրին կդարձնի հասկանալ ձեր տեսակետը:
- Խոսեք ամեն օր: Նույնիսկ եթե դա ընդամենը 10 րոպեանոց զրույց է ընթրիքի ժամանակ, հաղորդակցությունը շատ կարևոր է: Եթե ձեր ծնողները հարցնեն, թե ինչպիսին էիք այդ օրը, փորձեք ավելի խորը պատասխան տալ «արդար» կամ «լավ» բառերի փոխարեն:
- Խոսեք առօրյա բաների մասին: Եթե դժվարանում եք զրույցի թեմա մտածել, պարզապես խոսեք մանրուքների մասին: Կիսվեք մի զվարճալի պատմությամբ այն բանի հետ, ինչ տեղի է ունեցել դպրոցում: Թող նրանք իմանան մի զվարճալի բանի մասին, որն ասել է ձեր ընկեր oniոնին ճաշի ընդմիջման ժամանակ:
Քայլ 5. Մտածեք ավելի մեծ պատկերի մասին:
Միշտ խաղում է ավելի մեծ պատկերը, երբ կա դժգոհություն կամ թյուրիմացություն երկու մարդկանց միջև: Ի՞նչն է ձեր մեջ, որ իսկապես կցանկանայիք, որ ձեր ծնողները հասկանային: Ինչպե՞ս կարող եք շարունակել դա բացատրել առաջ գնալիս: Ի՞նչ կարող են անել ծնողները, որպեսզի ձեր հարաբերություններն ավելի հարթ ընթանան:
- Վերադառնանք նախկինում նշված օրինակին: Դուք ցանկանում եք, որ ձեր ծնողները հասկանան, թե ինչու են բեմարվեստի գիշերները ձեզ համար կարևոր: Այնուամենայնիվ, ավելի խորը մակարդակում դուք ցանկանում եք, որ նրանք կարողանան ավելի շատ վստահել ձեր դատողությանը: Ի՞նչ եղանակներով կարող եք դա բացատրել ձեր ծնողներին:
- Փոքր բաները կարող են ավելի հզոր լինել, երբ խոսքը վերաբերում է վստահության ձևավորմանը: Այսուհետ, գուցե ստիպված լինեք ծնողներին պատմել ձեր կյանքի տարբեր փոքր կողմերի մասին ՝ առանց ձեզ հարցնելու: Սա կարող է նրանց դարձնել ավելի քիչ հակված կարծելու, որ դուք ինչ -որ բան եք թաքցնում: Եթե թեստի ժամանակ վատ գնահատական եք ստանում, տեղեկացրեք նրանց, որ դուք անփութություն եք ցուցաբերել և ապագայում կփորձեք ավելի լավ հանդես գալ: Ավելի լավ է նրանք դա նախապես լսեն ձեզանից, քան առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում ուսուցչից ստանան նորություններ:
