Եթե դուք անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունեք կամ անհանգստանում եք, որ ձեր հակաբեղմնավորման մեթոդը չի գործում, ապա կարող եք անհանգստանալ պլանից դուրս հղիանալու համար: Արտակարգ հակաբեղմնավորիչները, օրինակ ՝ «շտապ դեղահատերը», կարող են կանխել հղիությունը և հանգստացնել ձեր մտքերը: Դուք կարող եք շտապ հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր գնել դեղատնից կամ առողջապահական կլինիկայից կամ բժշկի կողմից դեղատոմս խնդրելուց:
Քայլ
Մաս 1 -ը 4 -ից. Արտակարգ իրավիճակների դեղահատ ձեռք բերելը
Քայլ 1. Այցելեք մոտակա դեղատուն կամ խանութ:
Դուք կարող եք գնել առանց դեղատոմսի արտակարգ հակաբեղմնավորման դեղահատեր դեղատներում և որոշ խոշոր դեղատների խանութներում կամ սուպերմարկետներում: Արտակարգ հակաբեղմնավորիչ հաբերի գինը տատանվում է ՝ 35,000 -ից մինչև 150,000 ռուբլի:
- Սովորաբար հակաբեղմնավորիչ դեղահատերը սովորաբար հայտնաբերվում են ընտանիքի պլանավորման այլ մեթոդներով, օրինակ ՝ պահպանակներով:
- Եթե դարակում չեք տեսնում շտապ օգնության դեղահատ, դիմեք դեղատան աշխատակիցներին:
- Կան մի քանի ընդհանուր և ապրանքային տարբերակներ: Երկուսն էլ հավասարապես արդյունավետ են, և դուք կարող եք որոշել ՝ ելնելով ձեր բյուջեից և զգայուն եք ակտիվ բաղադրիչներից որևէ մեկի նկատմամբ:
- Տեղյակ եղեք, որ որոշ դեղատներ կորպորատիվ բարոյական նկատառումներով չեն վաճառում շտապ դեղահատեր: Մտածեք առաջ զանգահարելու մասին, եթե հիմքեր ունեք կասկածելու, որ խանութի սեփականատերը հավանություն չի տալիս հղիությունը հետաձգելուն:
Քայլ 2. Այցելեք սեռական առողջության կլինիկա կամ պետական կլինիկա:
Գուցե դուք կարող եք շտապ դեղահատեր ստանալ սեռական առողջության կլինիկայից կամ առողջության կենտրոնից: Եթե դուք ժամանում եք աշխատանքային ժամերին, այս մեթոդը ավելի հեշտ և մասնավոր է, քան դեղատանը գնելը:
- Այստեղ անհետաձգելի դեղահատերը կարող են անվճար հասանելի լինել, կամ կլինիկան կարող է իջեցնել գները այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող դա թույլ տալ: Հնարավոր է ՝ ստիպված լինեք տրամադրել եկամուտների և ապահովագրության մասին տեղեկություններ, եթե օգնություն եք ցանկանում:
- Կարող եք փորձել այցելել Ինդոնեզիայի ընտանիքի պլանավորման ասոցիացիայի (PKBI) կլինիկա ձեր քաղաքում:
- Շատ ընկերություններ տրամադրում են կլինիկաներ, որոնք կարող են տրամադրել կանոնավոր կամ անհետաձգելի հակաբեղմնավորիչ հաբեր: Եթե վստահ չեք, որ այս դեղահատերը մատչելի են, դիմեք բուժքրոջ կամ կլինիկայի անձնակազմի հետ:
Քայլ 3. Ստացեք բժշկի դեղատոմս:
Բժիշկները կարող են շտապ հակաբեղմնավորիչ դեղեր նշանակել: Եթե վստահ չեք, թե ինչ ընտրել կամ հարցեր ունեք շտապ դեղահատերի վերաբերյալ, նշանակեք ձեր բժշկի հետ հանդիպում: Ասացեք ընդունարանի աշխատակցին, որ դուք հրատապ խնդիր ունեք, որպեսզի բժիշկը հնարավորինս շուտ տեսնի ձեզ:
- Դուք պետք է բացատրեք իրավիճակը բժշկին, ապա բժիշկը կարող է շտապ դեղահատեր նշանակել ձեզ համար: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ օգտագործել կանոնավոր հակաբեղմնավորիչներ:
- Ամենատարածված հակաբեղմնավորիչը Plan B.
- NorLevo ապրանքանիշն այդքան էլ արդյունավետ չէ 35 -ից բարձր մարմնի զանգվածի ինդեքս (BMI) ունեցող կանանց դեպքում: Սա կարող է ճիշտ լինել նաև հրատապ հակաբեղմնավորիչ դեղահատերի այլ ապրանքանիշերի դեպքում:
- Հիշեք, որ դուք պետք է հնարավորինս շուտ ընդունեք այս դեղահատերը, քանի որ սպասելու դեպքում դրանց արդյունավետությունը նվազում է:
Մաս 2 -ից 4 -ը. Արտակարգ դեղահատերի օգտագործումը
Քայլ 1. Վերցրեք շտապ օգնության դեղահատերը որքան հնարավոր է շուտ:
Եթե դուք անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունեք և մտահոգված եք հղիանալու համար, հնարավորինս շուտ խմեք շտապ դեղահատեր: Սովորաբար, դուք կարող եք շտապ դեղահատեր ընդունել սեռական հարաբերությունից մինչև հինգ օր հետո:
- Տեղյակ եղեք, որ մինչև տարիք ունեցող կանայք պետք է կրեն շտապ դեղահատերի դեղատոմս:
- Դուք կարող եք շտապ դեղահատեր ընդունել դաշտանային ցիկլի ցանկացած պահի:
- Արտակարգ հաբը հղիությունը կանխելու անվտանգ և արդյունավետ միջոց է: Այնուամենայնիվ, այս դեղահատերը չպետք է օգտագործվեն որպես կանոնավոր հակաբեղմնավորիչ:
Քայլ 2. Talkուցումների մասին խոսեք դեղագործի հետ:
Թեև բոլոր կանայք կարող են օգտագործել շտապ դեղահատեր, յուրաքանչյուր կնոջ մոտ դրանց արդյունավետությունը կարող է նույնը չլինել, և որոշ կանայք կարող են ալերգիա ունենալ այդ դեղահատերի նկատմամբ: Համոզվեք, որ կարդում և հասկանում եք շտապ դեղահատերի ցուցումները կամ հակացուցումները:
- 25 -ից բարձր BMI ունեցող կանանց դեպքում շտապ օգնության հաբերի արդյունավետությունը նվազում է:
- Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են բարբիտուրատները կամ այլ հավելումներ, ինչպիսիք են St. John's Wort- ը կարող է նվազեցնել շտապ դեղահատերի արդյունավետությունը:
- Եթե դուք ալերգիկ եք շտապ դեղահատի բաղադրիչներից որևէ մեկի նկատմամբ, դրանց արդյունավետությունը նույնպես նվազում է:
Քայլ 3. Դիտեք կողմնակի ազդեցությունները:
Կան կանայք, ովքեր կողմնակի բարդություններ են զգում շտապ դեղահաբեր ընդունելուց հետո: Այս կողմնակի ազդեցությունները սովորաբար անհետանում են մի քանի օր անց: Ահա այն կողմնակի ազդեցությունները, որոնք կարող են առաջանալ շտապ դեղահատեր ընդունելուց հետո.
- Սրտխառնոց և փսխում:
- Հոգնածություն, գլխապտույտ կամ գլխացավ:
- Կրծքագեղձի ցավ և որովայնի ստորին հատվածում ցավ կամ ջղաձգություն:
- Արյունահոսություն դաշտանների միջև կամ դաշտանի ուժեղ ցավեր:
- Անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե մեկ շաբաթից ավել արյուն կամ բծեր ունեք կամ եթե ստամոքսի ուժեղ ցավ ունեք շտապ օգնության հաբ ընդունելուց 3-5 շաբաթ անց: Սա կարող է օգնել կանխել հղիությունը արգանդից դուրս:
Քայլ 4. Կրկնեք շտապ օգնության հաբը, եթե փսխում եք:
Արտակարգ դեղահատերի ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններից մեկը սրտխառնոցն է: Եթե դուք փսխում եք հաբը ընդունելուց մեկ ժամ անց, կրկնեք նույն դոզանով:
- Մի կրկնեք ամբողջ գործընթացը, միայն այն չափաբաժինը, որը դուք փսխում եք:
- Հնարավոր է, որ ստամոքսը հանգստացնելու համար անհրաժեշտ լինի սրտխառնոցի դեմ դեղամիջոցներ ընդունել:
Քայլ 5. Խուսափեք միանգամից մի քանի տարբեր հակաբեղմնավորիչ հաբեր ընդունելուց:
Պարզապես օգտագործեք մեկը: Երկու տեսակի շտապ դեղահատերի օգտագործումը չի կրկնապատկելու դրանց արդյունավետությունը հղիությունը կանխելու գործում, այլ կնվազեցնի դրանց արդյունավետությունը:
Ավելի հավանական է, որ սրտխառնոց, փսխում և այլ կողմնակի բարդություններ զգաք, եթե միանգամից մի քանի տեսակի շտապ դեղահատեր ընդունեք:
Քայլ 6. Օգտագործեք օժանդակ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
Եթե դուք արդեն ընդունում եք անհետաձգելի դեղահատերը և չեք օգտագործում կանոնավոր հակաբեղմնավորիչներ, օգտագործեք օժանդակ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ: Սա կարող է օգնել կանխել չպլանավորված հղիությունը:
- Դիտարկեք պահպանակների օգտագործումը որպես օժանդակ հակաբեղմնավորիչ:
- Օգտագործեք օժանդակ հակաբեղմնավորիչ շտապ դեղահատեր ընդունելուց 14 օր հետո:
Մաս 3 -ից 4 -ից. Արտակարգ հակաբեղմնավորման դեպքում կանոնավոր հակաբեղմնավորիչ հաբերի օգտագործումը
Քայլ 1. Որոշեք ձեր դոզան:
Եթե դուք ընդունում եք ձեր սովորական հակաբեղմնավորիչ հաբը և բաց եք թողնում դոզան, կարող եք մեծացնել ձեր դոզան ՝ որպես շտապ հակաբեղմնավորման ձև: Այնուամենայնիվ, նախ խոսեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ `որոշելու համար, թե քանի դեղահատ պետք է խմեք:
- Կարող եք նաև ձեր տարբերակները քննարկել PKBI սպայի հետ:
- Դոզայի չափը տատանվում է ՝ կախված տեսակից, գուցե 4 կամ 5 դեղահատ:
Քայլ 2. Վերցրեք երկու դեղաչափ:
Որոշելուց հետո, թե քանի դեղահատ է անհրաժեշտ, յուրաքանչյուր 12 ժամը մեկ ընդունեք երկու դեղաչափ: Այս մեթոդը հղիության կանխարգելման մեթոդ է, որը համարվում է անվտանգ և արդյունավետ:
- Առաջին դոզան վերցրեք ոչ ուշ, քան 5 օր կամ անպաշտպան սեռական հարաբերությունից 120 ժամ հետո:
- Երկրորդ դեղաչափը վերցրեք առաջին դեղաչափից 12 ժամ անց: Դրանից քիչ կամ ավելի ժամ նշանակություն չունի:
Քայլ 3. Մի ընդունեք լրացուցիչ դեղահատեր:
Դուք կարող եք գայթակղվել 4-5-ից ավելի դեղահատեր խմելու համար, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք գործում են, բայց դա չի նվազեցնի հղիանալու հավանականությունը: Միակ ազդեցությունը բարձրացնել ստամոքսի խանգարման հավանականությունը:
Եթե ստամոքսի ուժեղ ցավ ունեք, դիմեք բժշկի:
4 -րդ մաս 4 -ից. Սկսեք օգտագործել կանոնավոր հակաբեղմնավորիչներ
Քայլ 1. Հաշվի առեք ձեր ընտանիքի ակնկալիքներն ու ապրելակերպը:
Հակաբեղմնավորիչ միջոցներ օգտագործելու որոշում կայացնելիս պետք է հաշվի առնել բազմաթիվ գործոններ, օրինակ ՝ երեխա ունենալ կամ երբ ուզում եք, ուզում եք դեղահաբ ընդունել ամեն օր, թե ոչ, ինչպես նաև ձեր ապրելակերպը, օրինակ ՝ շատ ճանապարհորդել: Այս հարցը նկատի ունենալով ՝ կարող եք որոշել, թե որ տեսակի հակաբեղմնավորիչներն են առավել հարմար:
- Եթե դուք և ձեր ամուսինը ցանկանում եք մի քանի տարի սպասել երեխաներ ունենալու համար, կարող եք ընտրել հակաբեղմնավորման երկարաժամկետ մեթոդ, ինչպիսին է ներարգանդային սարքը (ներարգանդային ներարգանդային սարքը):
- Հղիության և սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից կրկնակի պաշտպանության համար կարող եք օգտագործել հակաբեղմնավորիչ հաբերը և պահպանակները:
- Մտածեք այնպիսի հարցերի մասին, ինչպիսիք են.
- Նաև պետք է մտածել առողջության մասին: Օրինակ, եթե դուք ունեք միգրեն, ապա հակաբեղմնավորիչ հաբերը չեն կարող լավագույն տարբերակը լինել:
Քայլ 2. Մտածեք մեկ այլ պատնեշի մեթոդ:
Դուք կարող եք ընտրել պատնեշի մեթոդ, որը տեղադրվում կամ տեղադրվում է սեռական հարաբերությունից անմիջապես առաջ, օրինակ ՝ արական և իգական պահպանակներ, դիֆրագմներ, արգանդի վզիկի գլխարկներ կամ սպերմիցիդներ:
- Եթե ճիշտ կիրառվի, այս մեթոդը կարող է կանխել հղիությունը, սակայն դա կարող է լինել երկրորդական մեթոդ `համոզվելու համար, որ դուք չեք հղիանում: Օրինակ, եթե դուք օգտագործում եք պահպանակներ, որոնց ձախողման մակարդակը 2-18%է, գուցե անհրաժեշտ լինի օգտագործել սպերմիցիդ:
- Խոչընդոտող մեթոդի առավելությունն այն է, որ այն նաև պաշտպանում է սեռավարակներից:
Քայլ 3. Փորձեք հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները ունեն ձախողման ցածր մակարդակ ՝ 1-9%-ից պակաս, ուստի դրանք լավ տարբերակ են, եթե ցանկանում եք խուսափել հղիությունից երկարաժամկետ հարաբերություններում: Հորմոնալ հակաբեղմնավորման օրինակներ են հաբը, կարկատանը և հեշտոցային օղակը: Հակաբեղմնավորիչ հաբը լրացուցիչ օգուտ է տալիս ՝ օգնելով կարգավորել դաշտանային ցիկլը:
Քայլ 4. Մտածեք ներարգանդային վարակի կամ իմպլանտացիայի մասին:
Եթե դեռ չեք ցանկանում երեխաներ ունենալ, կարող եք ընտրել հակաբեղմնավորման ժամանակավոր, երկարաժամկետ մեթոդ, ինչպիսիք են ներարգանդային պարույրը, հորմոնի ներարկումը կամ իմպլանտը: Այս մեթոդը օգտագործելուց հետո կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել, որպեսզի պտղաբերությունը վերադառնա, բայց դա չի ազդում երկարաժամկետ հղիանալու ձեր կարողության վրա:
Քայլ 5. Մտածեք ստերիլիզացման տարբերակները, եթե իսկապես չեք ցանկանում երեխաներ ունենալ:
Ստերիլիզացումը տարբերակ է, որը պետք է հաշվի առնել, եթե չեք ցանկանում երեխաներ ունենալ: Այնպիսի ընթացակարգերը, ինչպիսիք են վազեկտոմիան և արգանդափողերի կապումը վերջնական են և պետք է լրջորեն դիտարկվեն նախքան որոշում կայացնելը:
Քայլ 6. Իմացեք տարբեր տեսակի հակաբեղմնավորման մեթոդների պոտենցիալ ռիսկերը:
Հակաբեղմնավորման յուրաքանչյուր մեթոդ պոտենցիալ ռիսկեր ունի, ներառյալ չպլանավորված հղիությունը: Տեղյակ եղեք այս պոտենցիալ ռիսկերի և կողմնակի ազդեցությունների մասին, որոնք կօգնեն ձեզ որոշել լավագույն մեթոդը:
- Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները, ինչպիսիք են դեղահատերը, բծերը և հեշտոցային օղակները, բարձրացնում են արյան ճնշումը և ազդում խոլեստերինի վրա:
- Խոչընդոտող մեթոդները, ինչպիսիք են պահպանակները, սպերմիցիդները և արգանդի վզիկի գլխարկները, կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ և բարձրացնել միզուղիների վարակների կամ սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների վտանգը:
- Երկարաժամկետ հակաբեղմնավորման ժամանակավոր մեթոդների ռիսկերը ներառում են արգանդի պերֆորացիա, կոնքի բորբոքային հիվանդության և արտարգանդային հղիության ռիսկի ավելացում և ցավոտ դաշտան առատ արյունահոսությամբ:
Խորհուրդներ
- Ընտրեք հակաբեղմնավորման մեթոդ, որն ավելի անվտանգ է և համապատասխանում է ձեր ապրելակերպին և հարաբերություններին:
- Վերցրեք շտապ օգնության դեղահատերը որքան հնարավոր է շուտ: Որքան արագ, այնքան ավելի արդյունավետ:
- Ստուգեք, արդյոք ունեք սեռավարակ, եթե ունեք անպաշտպան սեռական հարաբերություն:
Գուշացում
- Մի օգտագործեք շտապ դեղահատերը որպես սովորական հակաբեղմնավորման մեթոդ: Արտակարգ հակաբեղմնավորումը երկարաժամկետ հուսալի չէ, այն արդյունավետ է միայն 90% -ով `99% արդյունավետ պահպանակների համեմատ, կամ 98% -ը, եթե դուք կանոնավոր հակաբեղմնավորիչ հաբեր եք ընդունում:
- Արտակարգ դեղահատերը չեն կարող պաշտպանել սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից:
