Անվտանգ սեռական հարաբերությունը վերարտադրողական առողջության պահպանման կարևոր մասն է: Եթե կասկածում եք օգտագործվող հակաբեղմնավորման արդյունավետության վրա, կամ զգում եք, որ սարքը արդյունավետ չէ սեռական հարաբերության ժամանակ, կարող եք հղիություն պլանավորել ՝ օգտագործելով արտակարգ հակաբեղմնավորիչ միջոց, որը հայտնի է նաև դեղահաբից հետո առավոտյան:
Քայլ
Մաս 1 -ից 2 -ից. Արտակարգ հակաբեղմնավորման օգտագործումը
Քայլ 1. Հասկացեք, թե ինչպես է աշխատում արտակարգ հակաբեղմնավորումը:
Արտակարգ հակաբեղմնավորիչների մեծ մասը պարունակում է պրոեկտոգեն հորմոն (նաև կոչվում է լևոնորգեստրել): Այս հորմոնը կանխելու է ձվարանների ձվաբջիջների ազատումը: Եթե ձու չկա, սերմնահեղուկը չի կարողանա այն բեղմնավորել:
- Այս հակաբեղմնավորիչներն ավելի քիչ արդյունավետ են պտղաբեր ժամանակաշրջանում կամ բեղմնավոր շրջանից անմիջապես հետո:
- Արտակարգ հակաբեղմնավորիչներն ընդհանուր առմամբ պարունակում են պրոգեստինի ավելի մեծ չափաբաժին, քան ամսական հղիության հակաբեղմնավորիչները: Դուք չպետք է ամսական հակաբեղմնավորիչ հաբը փոխարինեք շտապ հակաբեղմնավորիչով: Բացի այդ, շտապ հակաբեղմնավորիչը նույնպես չի կարող ընդհատել հղիությունը:
Քայլ 2. Իմացեք, թե երբ օգտագործել արտակարգ հակաբեղմնավորումը:
Արտակարգ հակաբեղմնավորիչ միջոցներն ամենաարդյունավետն են անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո 24 ժամվա ընթացքում, կամ երբ կասկածում եք, որ կիրառվող հակաբեղմնավորման մեթոդը անարդյունավետ է: Այնուամենայնիվ, շտապ հակաբեղմնավորիչը դեռ կարող է օգտագործվել մի քանի օր անց և դեռ ի վիճակի է կանխել չպլանավորված հղիությունը:
- Պրոգեստինի շտապ հակաբեղմնավորումը պետք է օգտագործվի անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց 72 ժամվա ընթացքում:
- Ուլիպրիստալ շտապ հակաբեղմնավորիչը (Էլլա) պետք է օգտագործվի անպաշտպան սեռից 120 ժամվա ընթացքում `կանխելու սերմնահեղուկի ձվի բեղմնավորումը:
Քայլ 3. Գնեք արտակարգ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
Արտակարգ հակաբեղմնավորիչները հասանելի են բժշկի կլինիկաներում, առողջապահական կլինիկաներում և դեղատներում: Դեղատներում այս հակաբեղմնավորիչները կարող են պահվել վաճառասեղանի հետևում:
- Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք գնել արտակարգ հակաբեղմնավորիչ դեղատոմս առանց դեղատոմսի, առանց անձը հաստատող փաստաթղթի ՝ անկախ տարիքից կամ սեռից: Որոշ դեղատներ կարող են դրանք չտրամադրել կամ հրաժարվել դրանց վաճառքից ՝ անձնական համոզմունքների հիման վրա:
- Արտակարգ հակաբեղմնավորման գինը, ընդհանուր առմամբ, տատանվում է 400,000 ռուբլիից մինչև 800,000 ռուբլի առանց ապահովագրության: Ապահովագրությունը կարող է ծածկել որոշ ծախսեր ՝ ըստ ձեր վերցրած փաթեթի:
- Արտակարգ հակաբեղմնավորման որոշ ապրանքանիշեր, օրինակ ՝ Էլլան, պետք է ձեռք բերել բժշկի դեղատոմսով:
Քայլ 4. Օգտագործեք արտակարգ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
Արտակարգ հակաբեղմնավորումը հիմնականում մեկ դեղաչափի պատրաստում է: Այնուամենայնիվ, կան տարբեր մակնիշների շտապ հակաբեղմնավորիչներ, այնպես որ դուք միշտ պետք է օգտագործեք դեղահատը կամ դեղահատը ՝ ձեր բժշկի ցուցումով կամ փաթեթի ցուցումներով:.
- Արտակարգ հակաբեղմնավորիչները պետք է կուլ տան: Վերցրեք այս դեղամիջոցը շատ ջրի հետ միասին:
- Կարող եք նաև հաբը ուտել ուտել ՝ սրտխառնոցի հավանականությունը նվազեցնելու համար:
- Հղիության սովորական հակաբեղմնավորիչները կարող են ընդունվել սովորական ռեժիմով `արտակարգ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ օգտագործելուց հետո:
- Եթե համոզված չեք դոզայի մեջ կամ անհանգստացած եք ինչ -որ բանի համար, դիմեք դեղագործի:
Քայլ 5. Իմացեք, որ ձեր հաջորդ դաշտանը կարող է փոխվել:
Արտակարգ հակաբեղմնավորումը սովորաբար կազդի օվուլյացիան կարգավորող հորմոնների վրա: Այսպիսով, շտապ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ օգտագործելուց հետո առաջին շրջանը կարող է լինել վաղ կամ ուշ:
Ձեր դաշտանային ծավալը կարող է նաև սովորականից նվազել կամ ավելանալ:
Քայլ 6. Դիտեք հղիության նշանները:
Լևոնորգեստրելի դեղահատերի արդյունավետությունը 89% է, երբ դրանք օգտագործվում են անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց 72 ժամվա ընթացքում: Նմանապես, Էլլա դեղահատերի արդյունավետությունը մինչև 85% է, երբ օգտագործվում է անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց 120 ժամվա ընթացքում: Այսպիսով, դուք դեռ հղիանալու հնարավորություն ունեք շտապ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ օգտագործելուց հետո:
- Հաբն օգտագործելուց հետո հետեւեք հղիության նշաններին, հատկապես դաշտանի բացթողմանը:
- Բացի բաց թողնված դաշտաններից, հղիության այլ ախտանշանները ներառում են գլխապտույտ, հոգնածություն, սննդի հոտերի նկատմամբ զգայունություն, սրտխառնոց և կրծքի զգայունություն:
- Կատարեք հղիության թեստ տանը կամ համոզվեք, որ արյան ստուգում կատարեք բժշկի գրասենյակում: Հղիության տնային թեստերը դեղատներում վաճառվում են առանց դեղատոմսի:
- Հղիության թեստը ստուգում է օրգանիզմում hCG հորմոնի մակարդակը, որն ավելանում է բեղմնավորված ձվի արգանդում տեղադրվելուց հետո:
2 -րդ մաս 2 -ից. Արտակարգ հակաբեղմնավորման ընտրություն
Քայլ 1. Getանոթացեք պրոգեստեստինի մեկ դեղաչափի հաբին:
Արտակարգ հակաբեղմնավորման մեկ դեղաչափի պրոգեստինային հաբեր (լևոնորգեստրել), ինչպիսիք են Plan B One Step- ը, Next Choice One Dose- ը և My Way- ը կարող են կանխել հղիությունը ՝ արգելափակելով ձվաբջջից ձվի ազատումը: Այս դեղահատերը կարելի է գնել դեղատներում կամ բժշկի միջոցով:
- Այս դեղահատերը պետք է ընդունվեն որքան հնարավոր է շուտ, բայց սովորաբար դեռ բավականին արդյունավետ են, երբ դրանք ընդունվում են անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալուց 72 ժամվա ընթացքում: Այս դեղահատերը կարող են դեռևս բավականաչափ արդյունավետ լինել ՝ դրանից հետո 12 ժամվա ընթացքում օգտագործվելու համար:
- Այս հաբը լավագույնս համապատասխանում է 25 -ից ցածր BMI ունեցող կանանց և հարմար չէ 30 -ից բարձր BMI ունեցող կանանց համար:
- Այս դեղահատերը ընդունելը կարող է փոխել դաշտանային ցիկլը ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով կամ մեծացնելով դրա ծավալը և սովորականից առաջ կամ հետ տանելով ժամանակը: Այս դեղահատերը կարող են նաև առաջացնել նախադաշտանային սինդրոմի նման ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը և ստամոքսի ցավերը:
- Այլ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են կրծքի զգայունություն, գլխապտույտ, սրտխառնոց և ստամոքսի ցավեր:
Քայլ 2. Բացահայտեք լևոնորգեստրելի բազմակի դեղաչափերի հաբեր:
Ի տարբերություն մեկ դեղաչափի արտակարգ հակաբեղմնավորիչ հաբի, երկուսն էլ երկու դեղաչափ լեվոնորգեստրել պետք է օգտագործվեն երկուսի արդյունավետության համար:
- Վերցրեք 1 դեղահատ հնարավորինս շուտ անպաշտպան սեռական հարաբերությունից հետո, որին հաջորդեց երկրորդ դեղաչափը 12 ժամ անց:
- Levonorgestrel պլանշետները կարելի է ձեռք բերել ձեր տեղական դեղատանը:
- Ինչպես արտակարգ հակաբեղմնավորման այլ հաբերերի դեպքում, այս դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են վաղ կամ ուշ դաշտան, դաշտանի ծավալի նվազում կամ ավելացում և ստամոքսի ցավեր:
Քայլ 3. Ավելի լավ ճանաչիր Էլլային:
Էլլան (ուլիպրիստալ ացետատ) արտակարգ հակաբեղմնավորման մեկ դեղաչափի հաբ է, և միակը, որը կարող է օգտագործվել սեռական հարաբերությունից մինչև 5 օր հետո ՝ հղիությունը կանխելու համար: Այնուամենայնիվ, որքան շուտ օգտագործվի, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի:
- Կախված դաշտանային ցիկլում օգտագործման ժամանակից, Էլլան կարող է հետաձգել ձվարաններից ձվերի ազատումը օգտագործելուց հետո մինչև 5 օր: Սա նշանակում է, որ սերմնահեղուկը, որը դեռ ներսում է, չի կարողանա գոյատևել բավական երկար ՝ ձվի բեղմնավորման համար:
- Էլլան ավելի հարմար ընտրություն է 25 -ից բարձր BMI ունեցող կանանց համար, քան պրոեկտոգեն հաբը: Այնուամենայնիվ, դրա արդյունավետությունն ավելի ցածր էր 35 -ից բարձր BMI ունեցող կանանց մոտ:
- Էլլան կարելի է գնել միայն դեղատոմսով, իսկ դրա օգտագործումից ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններն են ՝ գլխացավը, ստամոքսի ցավը, սրտխառնոցը, դիսմենորեան, հոգնածությունը և գլխապտույտը:
Խորհուրդներ
- Կանոնավոր հակաբեղմնավորիչների օգտագործումը, ինչպիսիք են պահպանակները կամ հակաբեղմնավորիչ հաբերը, շատ ավելի արդյունավետ է, քան շտապ հակաբեղմնավորիչը: Վերցրեք հակաբեղմնավորիչ դեղահատերը, ինչպես միշտ, և օգտագործեք արտակարգ հակաբեղմնավորումը որպես վերջին միջոց:
- Եթե կարծում եք, որ շտապ հակաբեղմնավորման կարիք ունեք, ապա պետք է մտածեք ավելի հուսալի հակաբեղմնավորիչների օգտագործման մասին և խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Գուշացում
- Արտակարգ հակաբեղմնավորումը ձեզ չի պաշտպանում սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններից: Օգտագործեք պաշտպանություն ոչ միայն հղիությունը կանխելու, այլ նաև սեռավարակներից խուսափելու համար: Ստուգեք սեռավարակները անպաշտպան սեռից հետո:
- Դուք պետք է հասկանաք, որ շտապ հակաբեղմնավորումը չպետք է օգտագործվի հղիություն պլանավորելու համար:
- Արտակարգ հակաբեղմնավորումը աբորտի դեղահատ չէ: Սա նշանակում է, որ շտապ հակաբեղմնավորիչը չի կարող ընդհատել բեղմնավորված ձվաբջիջը, եթե դուք արդեն հղի եք, և պտուղն արդեն կցված է ձեր արգանդին:
