Կանանց դաշտանային ցիկլը տեղի է ունենում մոտավորապես յուրաքանչյուր 28 օրվա ընթացքում, իսկ 21 -ից 35 օրը համարվում է նորմալ: Menstruation- ը կամ «դաշտանը» սովորաբար տևում է 3 -ից 8 օր: Cycleիկլերի կեսին արյունահոսությունը, որը սովորաբար կոչվում է «խայտաբղետություն», դաշտանային ցիկլի մաս չէ, բայց շատ դեպքերում կարելի է հեշտությամբ բուժել:
Քայլ
Մաս 1 -ը 2 -ից. Բծերի վերահսկում
Քայլ 1. Վերցրեք հակաբեղմնավորիչ հաբը:
Բծերի բուժման համար սովորաբար օգտագործվում են բանավոր հակաբեղմնավորիչներ կամ դեղահատեր: Հակաբեղմնավորիչ հաբը կարգավորում է դաշտանային ցիկլի ընթացքում տեղի ունեցող հորմոնալ փոփոխությունները:
Հակաբեղմնավորիչ հաբը կարող է օգնել կանոնավոր ցիկլեր հաստատել և կանխել արգանդի լորձաթաղանթի գերաճը այն կանանց մոտ, ովքեր կանոնավոր ձվազատում չեն ունենում: Օվուլյացիա ունեցող կանանց մոտ հակաբեղմնավորիչ հաբերը կարող են բուժել դաշտանի ընթացքում աննորմալ, առատ կամ առատ արյունահոսությունը:
Քայլ 2. Ամեն օր միաժամանակ ընդունեք հակաբեղմնավորիչ հաբերը:
Հաբի բացակայությունը կամ բանավոր հակաբեղմնավորիչների անհետեւողական օգտագործումը բծերի հայտնաբերման հիմնական պատճառներից մեկն է: Եթե դա տեղի ունենա, խորհուրդ է տրվում օգտագործել հակաբեղմնավորման լրացուցիչ մեթոդ ցիկլի տևողության համար:
Քայլ 3. Վերցրեք պրոեկտինային արտադրանք:
Պրոգեստինները պրոգեստերոնի սինթետիկ կամ արտադրված ձևեր են: Պրոգեստերոնը ձվարանների կողմից արձակված բնական հորմոն է, որն օգնում է կարգավորել արյունահոսության քանակը, որը տեղի է ունենում այն կանանց մոտ, ովքեր կանոնավոր ձվազատում չեն ունենում: Սինթետիկ ձևը կամ պրոեկտինը սովորաբար ընդունվում է բերանով ՝ դեղահատի տեսքով:
Պրոգեստինային դեղամիջոցները դեղահատի տեսքով պարունակում են ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք կոչվում են մեդրօքսիպրոգեստերոն և նորեթինդրոն: Նման միջամտությունը ձեզանից պահանջում է օրական մեկ անգամ պրոեկտին ընդունել ամսական 10-12 օր, մի քանի ամիս: Երբեմն, պրոեկտինային արտադրանքները սահմանվում են օրական մեկ անգամ ամեն օր: Պրոգեստինինի այլ ձևերն են ներարկումները, իմպլանտները կամ ներարգանդային սարքերը (ներարգանդային ներարգանդային ներարկումներ):
Քայլ 4. Մտածեք պրոեկտերոն-ազատող ներարգանդային ներարգանդային ներարգանդային ներարգանդային ներարգանդային վարակի պարունակության մասին:
Որոշ կանանց համար, ովքեր ունեն աննորմալ արյունահոսության դրվագներ, լավ տարբերակ է պրոգեստին պարունակող ներարգանդային պարունակության ներարգանդային սարքի օգտագործումը: IUD- ը արգանդի մեջ է տեղադրվում բժշկի կողմից: Կա մի լար, որի միջոցով կարող եք ստուգել `համոզվելու համար, որ ներարգանդային շարժիչը չի շարժվում:
Պրոգեստին-ազատող ներարգանդային ներարգանդային պարունակող ներարգանդային պարունակող ներարգանդային պարույրը կարող է օգնել նվազեցնել առատ արյունահոսությունը մինչև 50%-ով, վերահսկել բծերի հայտնաբերումը և թեթևացնել դաշտանի հետ կապված ցավը: Որոշ դեպքերում այն կանայք, ովքեր օգտագործում են պրոգեստերոն արտազատող ներարգանդային վարակ, ընդհանրապես դաշտան չեն ունենում:
Քայլ 5. Փոխեք ձեր հակաբեղմնավորման մեթոդը:
Եթե դուք արդեն ընդունում եք հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր, խոսեք ձեր բժշկի հետ `այլ տեսակի հակաբեղմնավորիչ միջոցներին անցնելու մասին: Դուք կարող եք օգտագործել դեղահատեր ՝ տարբեր բանաձևերով, իմպլանտներով, ներարգանդային ներարկիչով, դիֆրագմմով, կարկատաներով կամ ներարկումներով:
Եթե դուք օգտագործում եք ոչ դեղորայքային ներարգանդային ներարգանդային վարակ, խնդրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք կարող եք փոխել ներարգանդային վարակը կամ օգտագործել հակաբեղմնավորման այլ մեթոդ: IUD- ի օգտագործողները ավելի հաճախ են նկատում բծերը, քան հակաբեղմնավորման այլ մեթոդների օգտագործողները:
Քայլ 6. Մեկ ամսով սահմանափակեք ասպիրինի, իբուպրոֆենի կամ նապրոքսենի օգտագործումը:
Այս գործակալները օգտակար են դաշտանի պատճառով ցավն ու տհաճությունը թեթևացնելու համար, սակայն դրանք կարող են նաև արյունը նոսրացնել: Սա մեծացնում է դաշտանների միջև արյունահոսության կամ բծերի հավանականությունը:
Քայլ 7. Վերահսկեք սթրեսը:
Ավելորդ սթրեսը կարող է ստիպել մարմնին հետաձգել կամ ամբողջովին շրջանցել ցիկլերը: Կարճաժամկետ և երկարաժամկետ սթրեսը ազդում է ուղեղի այն հատվածի վրա, որը կոչվում է հիպոթալամուս:
- Հիպոթալամուսը առանցքային է ամբողջ օրգանիզմում բազմաթիվ բնական քիմիական նյութերի, այդ թվում ՝ ձվարանների արտանետումը կարգավորելու համար, որոնք կարգավորում են էստրոգենի և պրոեկտերոնի նորմալ մակարդակը: Երբ սթրեսը տեղի է ունենում, ձվարանները չեն կարող պատշաճ կերպով ազատել հորմոնները, օրինակ ՝ պրոգեստերոնի արտազատումը: Եթե պրոեկտերոնը չի ազատվում, էստրոգենի կուտակումը կարող է առաջացնել բծեր:
- Ե՛վ մտավոր, և՛ ֆիզիկական սթրեսը կարող են ազդել դաշտանային ցիկլի և արտանետումների վրա: Մտածեք չափավոր վարժությունների, յոգայի և թուլացման տեխնիկայի մասին `սթրեսը վերահսկելու համար:
Քայլ 8. Պահպանեք առողջ քաշը:
Obարպակալումը մեծացնում է արգանդի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Այնուամենայնիվ, ծանր ֆիզիկական ակտիվությունը կամ քաշի կտրուկ կորուստը նույնպես խաթարում են դաշտանային ցիկլը, որպեսզի դաշտանը դուրս չգա կամ աննորմալ է և առաջացնում բծեր:
Քայլ 9. Ամեն տարի այցելեք գինեկոլոգ:
Տարեկան հետազոտությունները ներառում են կոնքի հետազոտություն, ՊԱՊ թեստ և այլ սովորական թեստեր ՝ աննորմալությունները ստուգելու համար: Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե ունեք բծեր: Ամանակ առ ժամանակ, պապ թեստը և կոնքի հետազոտությունը կարող են բծեր առաջացնել, բայց դա նորմալ է:
2 -րդ մաս 2 -ից. Իմանալով, թե երբ պետք է դիմել բժշկական օգնության
Քայլ 1. Հղիության և արյունահոսության դեպքում անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին:
Spանոթությունը կամ արյունահոսությունը կարող են նորմալ լինել, բայց դա կարող է նաև հղիության բարդությունների նշան լինել, օրինակ ՝ վիժումը կամ արտարգանդային հղիությունը:
Քայլ 2. Դիմեք բժշկի, եթե ունեք այլ ախտանիշների ուղեկցվող աննորմալ արյունահոսություն:
Լրացուցիչ ցավ, հոգնածություն կամ գլխապտույտ պահանջում է բժշկի գնահատում:
Քայլ 3. Դիտեք առատ արյունահոսության դրվագներ:
Periodsանր շրջանների միջև արյունահոսությունը, և նույնիսկ դաշտանների ընթացքում, կարող է լինել բարդությունների նշան, որոնք հիմնականում բուժելի են: Առատ արյունահոսության պատճառը որոշելու և բուժման հնարավոր տարբերակները գտնելու առաջին քայլը գինեկոլոգի հետ կապվելն է:
Քայլ 4. Հնարավորինս շուտ դիմեք գինեկոլոգի, եթե դաշտանադադարի ընթացքում եք և արյունահոսություն ունեք:
Անկախ նրանից, թե դուք շարունակական հորմոնալ թերապիայի եք, ցիկլային հորմոնալ թերապիա եք անում, կամ ընդհանրապես հորմոնալ թերապիա չեք ընդունում, արյունահոսության անսպասելի դրվագները նորմալ չեն: Եթե անսպասելի արյունահոսություն է տեղի ունենում, զանգահարեք ձեր բժշկին:
Քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը մեծանում է դաշտանադադարից հետո դաշտանադադարի ընթացքում կանանց մոտ 10% -ով:
Քայլ 5. Եթե դաշտան չունեք, դիմեք բժշկի:
Եթե դաշտանը 90 օր չի ունեցել, զանգահարեք ձեր բժշկին:
Քայլ 6. Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե օգտագործում եք տամպոն և սկսում եք ախտանշաններ ցույց տալ:
Դադարեցրեք տամպոնների օգտագործումը և անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե ունեք ջերմություն, մկանային ցավ, լուծ կամ փսխում, գլխապտույտ կամ ուշագնացություն, և չբացատրված ցան, կոկորդի ցավ կամ աչքերի կարմրություն նկատեք:
Քայլ 7. Մտածեք այլ հիվանդությունների մասին:
Բծերը կարող են առաջանալ այնպիսի պայմանների կամ հիվանդությունների պատճառով, որոնք կապված են կամ չեն առնչվում կանանց առողջական խնդիրներին: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, ձեր բժիշկը կարող է օգնել պարզել, թե դա իսկապես կապ ունի՞ այլ հիվանդության կամ վիճակի հետ:
- Որոշ դեղամիջոցների օգտագործումը, ինչպիսիք են կորտիկոստերոիդները, արյան նոսրացնող միջոցները և նույնիսկ հակադեպրեսանտները, կապված են դրվագների հայտնաբերման հետ: Վահանաձև գեղձի հիվանդությունները և շաքարախտը նույնպես նպաստում են դաշտանների միջև բծերի հայտնաբերմանը:
- Կանանց առողջական վիճակները, որոնք կարող են առաջացնել աննորմալ արյունահոսություն, ներառում են արգանդի միոմա, արգանդի պոլիպներ, ձվարանների պոլիկիստոզ համախտանիշ, էնդոմետրիոզ, միզապարկի կամ հեշտոցային վարակներ և քաղցկեղ: Պաթոլոգիական աննորմալ արատները և վարակները, ինչպիսիք են գոնորեան և քլամիդիան, նույնպես կարող են առաջացնել աննորմալ բծեր: Դիմեք հնարավորինս շուտ բժշկական օգնության, եթե շարունակեք ունենալ աննորմալ արյունահոսություն կամ բծեր:
Խորհուրդներ
- Մինչև 8 տարեկան աղջիկները և սեռական հասունության նշաններ չներկայացող կանայք չպետք է ունենան հեշտոցային արյունահոսություն: Եթե արյունահոսություն է տեղի ունենում, դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին:
- Անչափահաս աղջիկները կարող են անկանոն ցիկլեր ապրել և առաջին մի քանի տարիների ընթացքում բծեր ունենալ:
- Կանայք, ովքեր նոր են սկսել ընդունել հակաբեղմնավորիչ հաբերը, առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում կարող են բծեր հայտնաբերել, քանի որ նրանց մարմինը դեռ հարմարվում է հորմոնալ փոփոխություններին:
- Հիվանդությունը կամ լուծը կարող են խախտել դաշտանային ցիկլը և առաջացնել բծեր: Երբ դուք բուժվեք և վերադառնաք ձեր սովորական ցիկլին, բծերը կդադարեն:
- Հետևեք, թե ինչ օրեր և որքան արյուն կամ բծեր են դուրս գալիս ցիկլի կեսին: Սա կարող է օգնել բժիշկներին որոշել լավագույն բուժումը:
- Մի անտեսեք աննորմալ արյունահոսությունը: Դիմեք բժշկի ուշադրությանը, եթե նկատեք ձեր սովորական ցիկլի որևէ փոփոխություն:
