Որոշ իրավիճակներում դուք կարող եք զգալ, որ ինչ -որ մեկը ձեզ հետևում է, երբ քայլում կամ մեքենայով գնում եք տուն: Այդ իրավիճակում դուք պետք է պատված լինեք վախի կամ խուճապի մեջ: Բարեբախտաբար, կան բաներ, որոնք կարող եք անել ձեզ պաշտպանելու համար հետապնդողի կողմից վիրավորվելուց կամ կողոպտվելուց: Որոշելով, արդյոք նա հետևում է ձեզ, քայլեր ձեռնարկելով ամբոխի մեջ իր հետքերը մաքրելու և ինքներդ ձեզ վնասվածքներ հասցնելու կանխարգելման համար, դուք ավելի լավ սարքավորված կլինեք `ձեզ զոհ դառնալուց պաշտպանելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Անմիջապես զանգահարեք ոստիկանություն:
Օգտագործեք բջջային հեռախոս ՝ շտապ օգնություն զանգահարելու համար: Եթե բջջային հեռախոս չունեք, գնացեք ինչ -որ տեղ (օրինակ ՝ սրճարան կամ ռեստորան), ասեք հերթապահ աշխատակցին, որ ձեզ հետևում են, և հարցրեք, թե արդյոք կարող եք հեռախոսով ոստիկանություն զանգահարել: Եթե աշխատակիցը թույլ չի տալիս զանգահարել ինքներդ ձեզ, խնդրեք նրան զանգահարել ոստիկանություն:
- Ոստիկաններին ասեք, որ ինչ -որ մեկը ձեզ հետապնդում է, և որ դուք վախենում եք:
- Հնարավորինս շատ տեղեկություններ տրամադրեք հետապնդողի մասին:
- Ասա ինձ քո կոնկրետ վայրը:
- Հետևեք ոստիկանության ցուցումներին:
Քայլ 2. Callանգահարեք ընկերոջը:
Callանգահարեք կամ գրեք մոտակա ընկերոջը: Պլանավորեք հնարավորինս շուտ հանդիպել ընկերների հետ: Երբ ընկերների հետ ես, կարող ես ստիպել, որ հետապնդողը հետ կանգնի քեզանից: Բացի այդ, ընկերները ձեզ լավ կզգան և կօգնեն ձեզ պաշտպանել:
- Խնդրեք ընկերներին հանդիպել ձեզ հասարակական վայրում, օրինակ ՝ փողոցում, բարում կամ ռեստորանում:
- Խնդրեք ընկերոջը ձեզ հնարավորինս շուտ վերցնել հասարակական վայրում:
Քայլ 3. Գոռացեք կամ բղավոց:
Եթե զգում եք, որ ձեզ սպառնում են, գոռացեք կամ ձայն տվեք: Այս ակցիան շրջապատողների ուշադրությունը կգրավի ձեր վրա: Ձայնը բզզելով կամ պարզապես «Օգնե !ք» գոռալով ՝ կարող եք վախեցնել հետապնդողին և օգնության ձեռք մեկնել մեկ ուրիշից:
- Եթե մեքենայի մեջ եք, փորձեք բզզել և միացնել արտակարգ իրավիճակների լույսերը: Սա օգնում է մոտակա մարդկանց և արտակարգ իրավիճակների ծառայություններին ահազանգել, որ օգնության կարիք ունեք:
- Հիշեք, որ եթե դա կարող է ուրիշներին իմանալ, որ դուք վտանգի մեջ եք, ձեր բղավոցը կամ գոռալը կարող է բարկացնել հետապնդողին և խրախուսել նրան վիրավորել ձեզ:
Մեթոդ 2 3 -ից. Փախուստ
Քայլ 1. Հանգիստ եղեք:
Խորը շունչ քաշեք և խուճապի մի մատնվեք: Հիշեք, որ ռացիոնալ մտածեք իրավիճակից դուրս գալու համար: Անհրաժեշտության դեպքում ձեր գլխում դանդաղ հաշվեք մինչև 10 -ը: Խուճապը միայն դրդում է ձեզ շտապ որոշումներ կայացնել, որոնք իրականում կարող են վնասել ձեզ:
Քայլ 2. Մի գնա տուն:
Ինչ էլ որ անես, տուն մի՛ գա, եթե զգում ես, որ ինչ -որ մեկը հետևում է քեզ: Հետապնդողը կարող է օգտվել տուն մտնելու ժամանակ ձեզ անկյուն կանգնեցնելու հնարավորությունից: Բացի այդ, նա կարող է վերադառնալ և փորձել ներս մտնելու համար ճեղքել դուռը/պատուհանը: Բանն այն է, որ տուն մի գնա, քանի դեռ լիովին համոզված չես, որ նա այլևս չի հետևում քեզ:
Գնացեք հասարակական վայրեր և մի գնացեք տուն:
Քայլ 3. Անցեք փողոցը կամ շրջվեք:
Օգտվեք առաջին ապահով հնարավորությունից ՝ ճանապարհն անցնելու կամ թեքվելու համար: Սա կդժվարացնի հետապնդողի համար ձեզ հետևելը: Եթե ձեր բախտը բերել է, այն կկորցնի ձեզ հետքերը շենքերի, ամբոխի կամ այլ մեքենաների հետևում:
Եթե չեք կարող փախչել, նորից շրջվեք: Շարունակեք շրջվել, մինչև չմտածեք, որ նա կորցրել է հետքը:
Քայլ 4. Կանգնեք այնքան հաճախ, որքան անհրաժեշտ է անսպասելի վայրերում:
Եթե նա դեռ հետևում է ձեզ փողոցն անցնելուց կամ շրջադարձ կատարելուց հետո, փորձեք կորցնել նրա հետքը ՝ մի քանի անգամ կանգ առնելով անսպասելի վայրերում: Մի ընտրեք սովորական ճանապարհը տուն վերադառնալու համար և հետդարձի ճանապարհը հնարավորինս բարդացրեք:
- Կանգ առեք սուրճի կամ այլ զովացուցիչ ըմպելիքների համար:
- Այցելեք ընկերոջը, ով աշխատում է իր գրասենյակում:
- Գնումներ կատարեք մեծ սուպերմարկետներից:
Քայլ 5. Այցելեք մի վայր, որտեղ շատ մարդիկ են գնում:
Քշելով կամ քայլելով այնպիսի վայրեր, որտեղ շատ մարդիկ են գնում, կարող եք կորցնել ձեր մասին հետքերը: Բացի այդ, հետապնդողը չի կարող ձեզ վնասել կամ թալանել հանրության առջև:
- Ընտրեք ճանապարհ ՝ շատ հետիոտներով կամ տրանսպորտային միջոցների մեծ երթևեկությամբ:
- Փորձեք գնալ սննդի դատարան, հարմարության խանութ կամ ժամանցի միջոցառում:
Քայլ 6. Վազեք կամ արագ վարեք:
Որպես վերջին միջոց, անհրաժեշտ է արագ վազել կամ արագ քշել: Արագ շարժվելով ՝ կարող եք մաքրել հետքերը և փախչել նախկինում ձախողվելուց հետո: Փախուստ պլանավորելիս.
- Մի «սանձահարվեք» ձեզ այլ մեքենաների արանքում: Օրինակ, խաչմերուկում մի կանգնեք այնքան մոտ մեկ այլ մեքենայի մոտ, որ բամպերը մոտ լինի դիմացի մյուս մեքենային: Թողեք սենյակը, որպեսզի կարողանաք առաջ անցնել մյուս մեքենաներից:
- Մի անցեք միջանցքներով, նրբանցքներով կամ մեկ կամ երկու մուտքով/ելքով փողոցներով: Որքան ավելի բաց լինի ճանապարհը, այնքան ավելի հեշտ կլինի քեզ փախչելն ու քեզ փրկելը:
3-րդ մեթոդ 3-ից. Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ, երբ կանգնած եք Stalker- ի հետ
Քայլ 1. Տվեք նրան գումար և (կամ) այլ արժեքավոր իրեր:
Եթե փախչելու տարբեր փորձեր անհաջողության մատնվեն, և նա բռնի կամ շրջապատի ձեզ, տվեք նրան գումար կամ արժեքավոր իրեր, որպեսզի նա ձեզ չվնասի: Լավագույն սցենարն այն է, որ հետապնդողը միայն փող կամ թանկարժեք իրեր է ուզում, և քեզ վիրավորելու մտադրություն չունի: Մի վտանգեք ձեզ գումար կամ զարդեր խնայելու համար:
Քայլ 2. Սովորեք մարտարվեստ:
Անցեք ինքնապաշտպանության դասերի: Այս դասերին մարզիչները կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես պաշտպանվել ձեզ հարձակվողներից: Ինքնապաշտպանություն սովորելուց հետո կարող եք որոշել ՝ ձեզ պետք է պաշտպանե՞լ, թե՞ հարձակվողին տալ թանկարժեք իրեր:
- Մարտական արվեստում սովորաբար սովորեցվող որոշ շարժումներ են հարվածում հարձակվողին աճուկի մեջ, բաց ձեռքով հարվածում նրա դեմքին կամ թևով հարձակումը խոչընդոտում և հետ հարվածում:
- Հիշեք, որ ֆիզիկական ինքնապաշտպանությունը կարող է մեծացնել կողոպուտի կամ այլ հարձակման ժամանակ վիրավորվելու վտանգը:
Քայլ 3. Հետևեք հուշումներին:
Լսեք նրա հրամանները և շատ մի խոսեք: Արեք այն, ինչ նա խնդրում է: Սա կարևոր է հիշել, հատկապես, եթե հարձակվողը ձեզ սպառնում է այնպիսի զենքով, ինչպիսին է դանակը կամ ատրճանակը: Սովորաբար, հարձակվողը ձեզ չի վնասի, քանի դեռ պատրաստ եք «համագործակցել»:
- Մի փորձեք վերցնել զենքը, եթե հարձակվողը կրում է այն:
- Փորձեք ցույց տալ վախը և մի պայքարեք դրա հետ:
Խորհուրդներ
- Carryենք կրել միայն օրենքով թույլատրված զենքեր:
- Գլխարկը և վերարկուն տոպրակի մեջ դրեք: Եթե զգում եք, որ ձեզ հետևում են, փորձեք գնալ զուգարան և հագնել երկուսն էլ: Սա կստիպի հետապնդողին շփոթված զգալ և մտածել, որ դու ուրիշն ես:
