Ոտքերը սափրելու շատ պատճառներ կան, և կան նաև բազմաթիվ գործիքներ և եղանակներ: Գուցե դուք պարզապես ցանկանում եք, որ ձեր ոտքերը լինեն հարթ և գեղեցիկ տեսք ունենան: Կամ գուցե դուք պրոֆեսիոնալ հեծանվորդ եք և կարիք ունեք առավելագույնի հասցնելու ձեր աերոդինամիկան: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, իրականում ոտքերը սափրելու գործընթացը անհարմար բան է ՝ փոքր դժվարությամբ և վտանգով: Ոտքերը սափրելու լավագույն միջոցը կախված է նրանից, թե որքան մազ եք ուզում սափրվել, որքան արագ են աճում ձեր մազերը և ինչպես եք ձեզ սովորեցրել (եթե ձեզ երբևէ սովորեցրել են): Եթե դրա կարիքը ունեք, մենք կարող ենք օգնել ձեզ: Կարդացեք ավելին ՝ հարթ և փափուկ ոտքեր ստանալու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից ՝ մեկանգամյա օգտագործման սափրիչ
Քայլ 1. Ստուգեք ձեր սափրիչը:
Համոզվեք, որ այն մաքուր է, սուր և անվնաս: Եթե ձեր մազերը շատ բարակ են, կարող եք մի քանի անգամ օգտագործել նույն դանակը: Բայց եթե դուք ունեք հաստ մազեր, գուցե կարողանաք դրանք օգտագործել միայն մեկ -երկու անգամ: Եթե վստահ չեք, երբ զգաք, որ սափրիչը սկսում է քաշել ձեր ոտքերի մազերը, ապա ժամանակն է ձեր սափրիչը փոխարինել նորով:
Քայլ 2. Լոգանք ընդունեք:
Սափրվելուց առաջ սովորականի նման ցնցուղ ընդունեք: Թող ձեր մազերն ու մաշկը թրջվեն մոտ երկու -չորս րոպե, բայց ոչ այնքան երկար տաք ջրի մեջ, որ մազերի ֆոլիկուլները բացվեն, այնպես որ չեք կարող սափրվել մինչև մազերի ծայրերը:
Քայլ 3. Նստեք:
Եթե ցնցուղի տակ եք, նստեք լոգարանի վերջում, մի ոտքը բարձրացրեք պատին ՝ թեքելով այն, որպեսզի հեշտությամբ դիպչեք ձեր կոճին:
Քայլ 4. Կիրառեք ջրի լուծվող սափրվելու քսուք կամ մաշկի քսուք:
Փորձեք փնտրել խոնավեցնող միջոցներ պարունակող ապրանքներ: Փափկեցնող նյութերի պարունակությունը կօգնի հարթեցնել մաշկը և ընտրել առանց օծանելիքի միջոցներ `մաշկի գրգռման վտանգը նվազեցնելու համար: Waterրի մեջ լուծվող մաշկի քսուքի օգտագործումը կարող է ավելի հարմարավետ լինել ձեր մաշկի համար, քան սովորական սափրվելու կրեմը. մաշկի քսուքը ձեզ փրկում է նաև սափրվելու հատուկ միջոցներ գնելուց:
Քայլ 5. Սկսեք սափրել ձեր կոճերը:
Սկսեք ձեր ոտքերի հենց ներքևից, և երկար վերընթաց հարվածներով սափրեք ձեր ոտքերը: Մի շտապեք, ամենակարևորը հարթ և համաչափ շարժումներ կատարելն է: Որոշ ժամանակ անց ողողեք ձեր սափրիչը `ավելի լավ է օգտագործել տաք ջուր, մաքրելու և հեռացնելու համար մազերը, որոնք խցանում են շեղբերները և համոզվելու, որ դրանք միշտ թաց են:
Սափրիչը տեղափոխեք դեպի ազդրերը ՝ սափրվելով նաև ազդրերի ներսից և դրսից: Մի մոռացեք, որ սափրիչը ողողում եք ամեն մի քանի րոպեն մեկ:
Քայլ 6. Սափրեք ձեր ոտքերը:
Processգուշորեն կրկնեք նույն ընթացքը ձեր մյուս ոտքի համար `քսեք կրեմը, նրբորեն սափրեք և լվացեք: Սափրեք ձեր ոտքերի ծայրերը և ոտքերի գագաթները: Ոտնաթաթերի մաշկը ավելի բարակ է, քան մնացած ոտքերի մաշկը, ուստի զգույշ եղեք, որ չվնասեք:
Քայլ 7. Լվանալ:
Երբ ավարտեք մեկ ոտքը սափրվելը, լվացեք: Եվ կրկնել նույն գործընթացը ձեր մյուս ոտքի վրա:
Քայլ 8. Ստուգեք չսափրված տարածքների համար:
Մատների ծայրերով անցեք ոտքի այն հատվածը, որը պետք է հետազոտեք: Եթե որևէ հատված բաց է թողնված, ապա սափրեք այն և շարունակեք ձեր քննությունը: Արդյունքներից բավարարվելուց հետո լվացեք ձեր ոտքերը, չորացրեք դրանք սրբիչով և վայելեք ձեր հարթ ոտքերը:
Քայլ 9. Խոնավացրեք:
Օգտագործեք սափրվելուց հետո յուղ կամ լոսյոն կամ այլ բուժիչ բաղադրիչներ `ձեր մաշկը հանգստացնելու և սափրվելու կարմրությունը նվազեցնելու համար:
Մեթոդ 2 4 -ից ՝ Էլեկտրական սափրիչ
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ոտքերը:
Խոնավացրեք ձեր ոտքերը և կանգնեք ուղիղ ՝ պատրաստ սափրվելու համար:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ ձեր սափրիչը մաքուր է և սուր:
Կեղտոտ սափրիչը չի սափրվի այնպես, ինչպես մաքուր սափրիչը, և այն կարող է քաշվել ձեր մազերի վրա ՝ առաջացնելով ցավ և թողնելով կարմիր հետքեր: Միշտ օգտագործեք մաքուր սափրիչ:
Քայլ 3. Նրբորեն սեղմեք սափրիչը ձեր ոտքերին:
Համոզվեք, որ սափրվելու ամբողջ գլուխը շփվում է ձեր ոտքերի հետ: Այդ կերպ դուք կկարողանաք սափրվել մինչև մազերի ծայրերը նվազագույն կտրվածքներով:
- Սափրվելիս պետք չէ շատ ուժգին սեղմել. Նրբորեն սեղմեք, և թողեք, որ սափրիչը շարժվի ձեր մազերը սափրելու համար: Եթե շատ եք սեղմում, ապա մազերը կհարթեցնեք, այնպես որ արդյունքը կլինի անհարթ ու ալիքային: Սա նաև ավելի արագ կդարձնի սափրիչը:
- Մեղմ հպումը կդարձնի սափրվելու գործընթացը ավելի հեշտ և կխուսափի մաշկի գրգռումից:
Քայլ 4. Սափրիչը հարթ պահեք ձեր մաշկի վրա:
Անկյուն պահելը կհանգեցնի մաշկի գրգռման և մնացորդային մորթի:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ էպիլյացիա
Քայլ 1. Աճեցրեք ձեր բուրդը:
Որպեսզի դա աշխատի, ձեր խոզանակը պետք է այնքան երկար լինի, որ մոմը կպչի ձեր ոտքերին: Թույլ տվեք, որ ձեր ոտքերի մազերը աճեն առնվազն 1 սմ երկարությամբ:
Քայլ 2. Մաքրեք մաշկը:
Էպիլյացիա անելուց մի քանի օր առաջ, մաշկը մաքրելու համար օգտագործեք մարմնի սկրաբ: Էպիլյացիա անելուց առաջ դա արեք ՝ մաշկի գրգռման խնդիրները կանխելու համար:
Քայլ 3. Փոշիացրեք ձեր ոտքերը:
Էպիլյացիա անելուց առաջ փոշի կամ մանկական փոշի շաղ տվեք ձեր ոտքերին: Փոշը կլանում է յուղը ձեր մաշկից, և մոմը ավելի կպչուն է մազերին:
Քայլ 4. Տաքացնել:
Մոմը տաքացրեք այնպես, ինչպես նշված է փաթեթի վրա: Համոզվեք, որ այն շատ տաք մի տաքացրեք, քանի որ մոմը կվառի ձեր մաշկը և մեծ ցավ կառաջացնի:
Քայլ 5. Պատրաստեք հարմարավետ աթոռ:
Նստեք հեշտ մաքրվող մակերեսի վրա: Էպիլյացիայի գործընթացը սովորաբար թողնում է շատ մնացորդներ: Կիրառեք մոմի բարակ շերտ հավասարաչափ: Խոզանակը պահեք 90 ° անկյան տակ և մոմը քսեք մազերի աճի ուղղությամբ: Մի մոռացեք նաև ձեր ոտնաթաթերի մասին:
Քայլ 6. Քաշեք:
Մի ձեռքով բռնեք ձեր ոտքը, իսկ մյուսով քաշեք էպիլյացիայի ժապավենը: Քաշեք շերտը մազերի աճի հակառակ ուղղությամբ: Արագ քաշեք այն, քանի որ որքան դանդաղ է դառնում, այնքան ավելի շատ է ցավում:
- Ձեռքերը հնարավորինս մոտ պահեք մաշկին, քանի որ ձգում եք շերտը: ցավը կնվազի: Հեռացրեք մնացած մոմը:
- Անհրաժեշտության դեպքում խոնավ շոր դրեք ձեր ոտքերի վրա, դա կհանգստացնի ձեր մաշկի գրգռվածությունը:
Քայլ 7. Մաքրեք մնացած մոմը ձեր մաշկի մակերեսից:
Թրջեք բամբակը մարմնի յուղի մեջ և քսեք ձեր ոտքերին:
Քայլ 8. Կիրառել հակասեպտիկ:
Էպիլյացիա կատարելուց հետո օգտագործեք տեղային հակասեպտիկ լակի (պարունակում է սալիցիլաթթու) `ոտքերի հատվածը մաքրելու, մազերի աճը դադարեցնելու և գրգռվածությունը թեթևացնելու համար:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ քիմիական էպիլյացիա
Քայլ 1. Համոզվեք, որ ձեր մաշկը զերծ է կտրվածքներից և վնասվածքներից:
Քիմիական նյութերը կլուծեն կերատինը մորթի հիմքում:
- Մաքուր մաշկը կհեշտացնի սափրվելու գործընթացը, քանի որ մաշկի և մազերի յուղը կխոչընդոտի քիմիական նյութերի աշխատանքը:
- Առանց վերքերի մաշկը կանխելու է գրգռումը:
Քայլ 2. Փափկացրեք բուրդը:
Կիրառեք տաք լվացք ձեր ոտքերին, որպեսզի բուրդը փափկի: Խոնավացրեք ոտքի մազերը երեքից հինգ րոպե: Ավարտելուց հետո չորացրեք:
Քայլ 3. Քսեք առատ քանակությամբ սերուցք ՝ ծածկելով ամբողջ մորթին:
Մի քսեք ձեր մաշկին: Էպիլյատորները նախատեսված են առանց դրանց աշխատելու համար:
Քայլ 4. Հետևեք փաթեթի հրահանգներին:
Թույլ տվեք, որ այս միջոցը ծածկի ոտքերի մազերը առաջարկվող ժամանակի համար: Մի թողեք այն ավելի երկար, քան խորհուրդ է տրվում. Դա կարող է գրգռել ձեր մաշկը և նույնիսկ այրել այն:
Պահեք ժամացույցը ձեր մոտ, որպեսզի չկորցնեք ժամկետը: Եթե ձեր ոտքերը այրվում են առաջարկվող ժամանակից առաջ, լվացեք դրանք ջրով:
Քայլ 5. Մաքրել:
Ավարտելուց հետո մնացած ապրանքը հեռացրեք ՝ առկայության դեպքում այն բարձրացնելով պլաստիկ գործիքով և լվանալ ջրով:
Օգտագործեք խոնավ շոր `ներքև շարժումով: Այս մեթոդը կհեռացնի մնացած մազերը և միանգամից կմաքրի ձեր ոտքերը:
Քայլ 6. Խուսափեք գրգռվածությունից:
Փորձեք չօգտագործել կոշտ արտադրանք կամ բուժում մեկ կամ երկու օր էպիլյացիա կրեմ օգտագործելուց հետո:
Խորհուրդներ
- Սափրվելուց հետո ձեր ոտքերին սառույցի կտորներ քսելը ձեր մաշկը կդարձնի հարթ:
- Կոնդիցիոները սափրվելու քսուքի կամ գելի լավ փոխարինող է, քանի որ այն սափրվելու ընթացքում խոնավեցնում է մաշկը, այնպես որ դրանից հետո նորից լոսյոն քսելու կարիք չկա:
- Կատարեք դա դանդաղ: Եթե սափրվել եք շատ արագ և անզգուշորեն ձեր կոճերի և ծնկների շրջանում, ապա անպայման կվնասեք:
- Ոտքերը սափրելու ընթացքում ուղղեք ձեր ոտնաթաթերը:
- Սափրվելուց առաջ սափրիչը թրջեք սառը ջրի մեջ: Այդ կերպ դանակն ավելի մաքուր կլինի:
- Համոզվեք, որ բավականաչափ սափրվելու քսուք կամ գել եք օգտագործում, այնպես որ կարող եք հեշտությամբ սափրվել և խուսափել կտրվածքներից:
- Դուք լավագույն արդյունքը կստանաք, եթե օգտագործեք նոր, սուր ածելի կամ որոշ ժամանակ անց փոխարինեք այն:
- Ավարտելուց հետո լվացեք լոգարանը, դրա մեջ ոչ մի փետուր մի թողեք:
- Կանանց և տղամարդկանց սափրիչների միջև եղած տարբերությունը բռնակի ձևավորումն ու գույնն են:
- Եթե դուք անհանգստացած եք վիրավորվելու համար, կարող եք գնել Նաիր կամ Վիետ: (Այս երկու ապրանքներն էլ օգտագործվում են առանց սափրվելու սափրվելու հետ, այնպես որ ոտքերը ավելի հարթ են դառնում ավելի երկար):
- Եթե ցանկանում եք հարթ ոտքեր, բայց նախ չեք ցանկանում ցնցուղ ընդունել, փորձեք ձեր ոտքերը ծածկել հաստ լոսյոնով, այնուհետև սափրվել ՝ դրանք հարթ պահելու համար: Սափրիչից մնացած լոսյոնը և մազերը լվացեք մի բաժակ ջրի մեջ և չորացրեք մաքուր կտորով:
- Եթե սափրվելը դեպի վեր շարունակում է գրգռել ձեր մաշկը, փորձեք սափրվել հակառակ ուղղությամբ: Արդյունքները ոչ այնքան հարթ կլինեն, որքան վերևը, բայց ավելի քիչ գրգռվածություն կառաջացնեն:
- Եթե ցանկանում եք սկսել սափրվել, խոսեք ձեր ծնողների հետ:
- Սափրվելուց առաջին անգամ մի օգտագործեք էլեկտրական սափրիչ: Դու կվիրավորվես:
- Սափրվելիս մի շարժվեք: Կատարեք ուղիղ շարժումներ վերևից կամ ոտքերի տակից:
- Որոշ ժամանակ սափրվելուց հետո ծածկված ածելը կատարյալ է թևատակերն ու ոտքերը սափրելու համար ՝ առանց սափրվելու գելի: Դուք կարող եք օգտագործել այս մեթոդը գումար խնայելու համար:
- Օգտագործեք մարմնի սկրաբ ՝ սափրվելուց առաջ, որպեսզի կատարյալ սափրվելու համար հեռացնեք մաշկի մահացած բջիջները:
- Խորը, երկարատև սափրվելու համար հետևեք ցնցուղի սափրման վրա նշված ցուցումներին, իսկ հետո նորից սափրեք ձեր ոտքերը էլեկտրական սափրիչով: Հետո ձեր ոտքերը երեխայի պես հարթ կլինեն:
- Առաջին անգամ սափրվելիս դա արեք դանդաղ մի փոքր ճնշմամբ, մինչև որ ընտելանաք դրան: Եթե շատ ուժգին սեղմես, կվիրավորվես: Դա արեք դանդաղ, և եթե այն չի աշխատում, միաժամանակ մի փոքր բարձրացրեք ճնշումը:
-
Carefulգույշ եղեք սափրվելիս որոշակի տարածքներ:
- Carefulգույշ եղեք ծնկները սափրելու ժամանակ:
- Ազդրերի հետևի հատվածը սափրվելիս նկատեք, որ այդ հատվածի և հետույքի առջևի մազերը աճում են մի փոքր տարօրինակ ուղղությամբ: Ձեռքով զգացեք մազերի ուղղությունը և սափրեք հակառակ ուղղությամբ:
- Երբ սափրվում եք ձեր ոտքերի ներքևի մասում, ուշադրություն դարձրեք սրունքներին: Այդ հատվածի մաշկի շերտը բարակ է, այնպես որ պետք է զգույշ լինել: Carefulգույշ եղեք նաև ծնկների շրջանում: Mayնկի թեքության շուրջ սափրվելը հեշտ չէ, այնպես որ դա արեք դանդաղ:
- Դանդաղ սափրեք ձեր ոտքերի գագաթներին: Հատկապես ոսկորների շուրջը:
Գուշացում
- Մի սափրվեք, երբ մաշկը չոր է:
- Խուսափեք կտրվածքներից և նրբորեն սեղմեք ՝ ածելու կտրվածքներից խուսափելու համար:
- Եթե վիրավորվեք, դրա վրա օծանելիք պարունակող լոսյոն մի քսեք, քանի որ այն կծակի:
- Հոգ տանել ծնկների, կոճերի, մատների, ազդրերի և մարմնի այլ ոսկրային հատվածների մասին `մաշկի վերին շերտը չվնասելու համար:
- Եթե սափրվելուց հետո լոսյոն չդնեք, ձեր մաշկը կդառնա չոր և ճաքած:
- Եթե վիրավոր եք, լվացեք ձեր վերքը և վիրակապեք:
- Թույլ մի տվեք, որ նույնիսկ ձեր ընտանիքն օգտագործի ձեր ածելը:
- Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, մաշկի գրգռումից խուսափելու համար հարկավոր է օգտագործել սափրվելու գելի փոխարեն մեղմ օճառ:
- Լոսյոն օգտագործել սափրվելուց հետո լողանալուց հետո: Այս լոսյոնը կխոնավեցնի մաշկը և կդարձնի ձեր մաշկը գեղեցիկ տեսք:
