Ֆոլիկուլիտը մազերի ֆոլիկուլների բակտերիալ կամ սնկային վարակ է, որը սովորաբար դրսևորվում է որպես քոր, ցավ, բշտիկներ և/կամ մեկ կամ մի քանի վարակված ֆոլիկուլների շուրջը առաջացող (ջրային) ցան: Ֆոլիկուլիտը կարող է առաջանալ մի շարք պաթոգենների կողմից և կարող է վերածվել ծանրության մի քանի աստիճանի, ուստի բուժման շատ տարբերակներ կան: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք չափավոր դեպք կամ շատ ծանր մաշկի դեպք, սկսեք ստորև նշված 1 -ին քայլից ՝ կարճ ժամանակում լավագույն տեսք ունեցող մաշկը ստանալու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Միջին ֆոլիկուլիտի բուժում տնային միջոցներով
Քայլ 1. Ֆոլիկուլիտով վարակված տարածքը պարբերաբար լվացեք հակաբակտերիալ օճառով:
Չափավոր ֆոլիկուլիտի դեպքերի մեծ մասն ի վերջո ինքնուրույն կվերանա: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է արագացնել բուժման գործընթացը `վարակված տարածքը ճիշտ բուժելով: Օրական երկու անգամ օգտագործեք մեղմ հակաբակտերիալ օճառ `վարակված տարածքը մաքրելու և ֆոլիկուլիտ առաջացնող մանրէներին ոչնչացնելու համար: Լվացեք և չորացրեք մաքուր չոր կտորով կամ սրբիչով:
- Համոզվեք, որ այն նրբորեն լվացեք: Եվ մի օգտագործեք կոշտ օճառներ կամ ակտիվորեն մաքրեք դրանք. Երկուսն էլ կարող են գրգռել վարակված տարածքը և սրել բորբոքումն ու կարմրությունը (ցան):
- Եթե ձեր դեմքին ֆոլիկուլիտ է առաջանում, ընտրեք հակաբակտերիալ օճառ, որը հատուկ պատրաստված է դեմքի վրա օգտագործելու համար: Այս օճառները հաճախ ավելի մեղմ են, քան սովորական հակաբակտերիալ օճառները:
Քայլ 2. Ներծծեք վարակված տարածքը տաք ջրով և ալյումինի ացետատով:
Ալյումինի ացետատը, որը նաև հայտնի է որպես Բերոուի լուծույթ, տտիպ և հակաբակտերիալ միջոց է, որը սովորաբար օգտագործվում է որպես էժան առանց դեղատոմսի դեղամիջոց ՝ մաշկի մի շարք մանր հիվանդությունների դեպքում: Ալյումինի ացետատը կարող է օգտագործվել ֆոլիկուլիտ առաջացնող բակտերիաների ոչնչացման, ինչպես նաև վարակված տարածքում այտուցը նվազեցնելու, գրգռվածությունը նվազեցնելու և ապաքինումը արագացնելու համար:
- Burow- ի լուծույթն օգտագործելու համար պարզապես լուծարեք մեկ փաթեթ առաջարկվող քանակությամբ տաք ջրի մեջ: Թարմացրեք լվացքի կտորը ալյումինի ացետատի լուծույթի մեջ, սեղմեք այն, այնուհետև նրբորեն քսեք վարակված տարածքին: Կտորը թողեք այնտեղ, երբեմն անհրաժեշտության դեպքում խոնավացրեք կտորը ացետատի լուծույթի մեջ:
- Ավարտելուց հետո մաքրեք ալյումինի ացետատի համար օգտագործվող տարան և կտորը լվացեք սառը ջրի տակ: Մի օգտագործեք լվացքի կտորը. մաքրել և չորացնել ճիշտ օգտագործելուց առաջ:
Քայլ 3. Բուժեք վարսակի ալյուրով:
Ուզում եք հավատացեք, թե ոչ, վարսակի ալյուրը երկար ժամանակ օգտագործվել է որպես մաշկի գրգռման դեմ տնային միջոցների բաղադրիչ `քոր առաջացնող հատկությունների պատճառով: Փորձեք ինքներդ (կամ պարզապես վարակված տարածքը) թրջել վարսակի ալյուրով կամ վարակված տարածքը վարսակի ալյուրի լոսյոնով ծածկել: Վայելեք վարսակի ալյուրի բուժման մեղմ, բուժիչ սենսացիան, այնուամենայնիվ, ձեր ֆոլիկուլիտը ավելի չսրելու համար խուսափեք երկար շփումից, նույնիսկ այս մեղմ լուծույթով:
Ինչպես նկարագրված է վերևում, համոզվեք, որ օգտագործեք մաքուր սրբիչ կամ մաքուր անձեռոցիկ `վարակված տարածքը նրբորեն չորացնելու համար:
Քայլ 4. Փորձեք պարզ կոմպրես աղի ջրով:
Warmերմ կոմպրեսը լվացքի կամ այլ ներծծող նյութ է, որը ներծծվում է տաք ջրի մեջ և քսում վարակված տարածքին `գրգռվածությունը բուժելու, չորացմանը նպաստելու և բուժման գործընթացը արագացնելու համար: Ձեր կոմպրեսի համար աղաջուր օգտագործելը լրացուցիչ (նույնիսկ աննշան) հակաբակտերիալ օգուտ է տալիս: Աղաջրի սեղմում պատրաստելու համար նախ մի գդալ սեղանի աղը լուծեք մեկ կամ երկու տաք ջրի մեջ: Թրջեք մաքուր բամբակյա գնդակը կամ լվացեք լվացքի կտորը աղաջրում և նրբորեն դրեք այն վարակված տարածքի վրա:
Կատարեք օրական երկու անգամ `առավոտյան մեկ անգամ, և կրկին գիշերը:
Քայլ 5. Մտածեք համապարփակ բուժման մասին, օրինակ `քացախ:
Մաշկի փոքր հիվանդությունները, ինչպիսիք են ֆոլիկուլիտը, հեշտ թիրախ են բազմաթիվ ամբողջական կամ «բնական» բուժման համար: Որոշ գործնականներ երդվում են այս տեսակի դեղամիջոցներով, չնայած նրանք հաճախ չեն աջակցվում բժշկական հանրության կողմից: Եթե որոշեք գնալ ամբողջական բուժման, օգտագործեք առողջ բանականություն. Մի արեք այնպիսի բան, որը կվատթարանա ձեր ֆոլիկուլիտը, լրացուցիչ բակտերիաներ կներմուծի վարակված տարածքը կամ կկանխի բուժումը: Ստորև նկարագրված է մեկ ընդհանուր համապարփակ բուժում, որը ներառում է քացախը (շատ ուրիշներ նույնպես, որոնք կարելի է գտնել ինտերնետում փնտրելով):
Պատրաստեք երկու մասի տաք ջրի և մեկ մասի սպիտակ քացախի լուծույթ և ճիշտ խառնել: Թարմացրեք լվացքի կտորը քացախի լուծույթի մեջ, սեղմեք այն և դրեք վարակված տարածքի վրա: Կոմպրեսը թողեք այնտեղ 5-10 րոպե, և երբեմն անհրաժեշտության դեպքում կտորը նորից թրջեք քացախի լուծույթով:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ֆոլիկուլիտի բուժում `ընտրելով բժշկական բուժում
Քայլ 1. Ազատորեն դիմեք բժշկի լուրջ դեպքերի համար:
Սովորաբար, ֆոլիկուլիտը ոչ այլ ինչ է, քան գրգռման աննշան խնդիր: Այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր վարակների դեպքում, միշտ կա հնարավորություն, որ այն չստուգվի, եթե այն վերածվի ավելի լուրջ բանի: Եթե ֆոլիկուլիտը կարծես թե ինքն իրեն չի լավանում, կամ եթե այն զարգանում է ավելի լուրջ ախտանիշներով, ինչպիսիք են ջերմությունը կամ ուժեղ այտուցը և գրգռումը, հնարավորինս շուտ նշանակեք ձեր բժշկի հետ հանդիպում: Ավելի լավ է կանխատեսել, քան ավելի ուշ ափսոսալ. Ժամանակին բժշկի այցելելը կարող է երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ ավելի շատ ժամանակ և գումար խնայել:
Սովորաբար, նորմալ չէ այցելել ձեր «բաժանորդ» բժշկին (օրինակ ՝ ընտանեկան բժիշկ/ընդհանուր բժիշկ): Այնուհետեւ նա ձեզ խորհուրդ կտա գնալ մաշկաբան (մաշկի բժիշկ):
Քայլ 2. Աննշան քորն ու ցավը թեթևացնելու համար օգտագործեք հիդրոկորտիզոն:
Հիդրոկորտիզոնը տեղական քսուք է, որը բուժում է մաշկի գրգռվածությունը և թեթևացնում է քորը: Փորձեք կիրառել 1% հիդրոկորտիզոնային կրեմ օրական 2 -ից 3 անգամ (կամ ըստ անհրաժեշտության) `ցավը թեթևացնելու համար: Քսուքը քսեք անմիջապես վարակված տարածքին ՝ նրբորեն քսելով մատով կամ մաքուր գործիքով: Եթե ձեր ձեռքերն եք օգտագործում, լվացեք և չորացրեք դրանք քսուքը քսելուց առաջ, որպեսզի խուսափեք բակտերիաների վերքը փոխանցելուց:
Նկատի ունեցեք, որ մինչ հիդրոկորտիզոնը կթեթևացնի ցավն ու բորբոքումները, կրեմը ակտիվորեն չի պայքարի բակտերիաների դեմ:
Քայլ 3. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող/հակաբորբոքային:
Ֆոլիկուլիտի հետ կապված ցավն ու բորբոքումը թեթևացնելու համար գուցե ցանկանաք օգտագործել տարբեր դեղամիջոցներից մեկը, որոնք հարմար են այս վիճակի բուժման համար: Առանց դեղատոմսի և էժան ցավազրկողները, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը և ասպիրինը, կարող են օգնել նվազեցնել ֆոլիկուլիտով առաջացած չափավոր ցավի դեպքերը: Հակաբորբոքային հատկություններով ցավազրկողները, օրինակ ՝ իբուպրոֆենը, նույնպես լավ ընտրություն են, քանի որ դրանք ոչ միայն օգնում են ցավին, այլև թեթևացնում են ցավին նպաստող բորբոքումները:
Չնայած այն բանին, որ առանց դեղատոմսի ցավազրկողները շատ անվտանգ են փոքր դոզաներում օգտագործելու համար, հաճախակի կամ երկարատև օգտագործումը երբեմն կարող է հանգեցնել լուրջ հիվանդությունների, օրինակ ՝ լյարդի վնասմանը: Այսպիսով, միշտ հետևեք անվտանգ օգտագործման հրահանգներին, ներառյալ ձեր գնած ցանկացած դեղամիջոցը:
Քայլ 4. Լուրջ դեպքերում օգտագործեք հակաբիոտիկներ:
Ֆոլիկուլիտի դեպքում, որը լավ չի արձագանքում մաքրմանը և տնային միջոցներին, գուցե անհրաժեշտ լինի վարակի համար պատասխանատու բակտերիաները բուժել հակաբիոտիկներով: Տեղական հակաբիոտիկները հասանելի են դեղատներում և հարմարավետ խանութներում: Այնուամենայնիվ, բանավոր հակաբիոտիկները ավելի ուժեղ են, սովորաբար պահանջում են դեղատոմս և սովորաբար վերապահվում են ծանր դեպքերում:
Քայլ 5. Սնկով առաջացած դեպքերի դեպքում օգտագործեք հակասնկային միջոց:
Ինչպես նշվեց ներածության մեջ, ֆոլիկուլիտի որոշ դեպքեր առաջանում են ոչ թե բակտերիայից, այլ սնկերից: Այս դեպքում, դուք պետք է օգտագործեք հակասնկային դեղամիջոց `ձեր վիճակը բուժելու համար: Հակասնկային դեղամիջոցները հասանելի են բանավոր և տեղական տեսքով: Ինչպես հակաբակտերիալ դեղամիջոցների դեպքում, այնպես էլ մեղմ հակասնկային դեղամիջոցները հաճախ վաճառվում են առանց դեղատոմսի դեղատներում, մինչդեռ ավելի ուժեղ դեղամիջոցները կարող են պահանջել բժշկի դեղատոմս:
Քայլ 6. Բժշկական մասնագետի կողմից թույլ տվեք, որ եռացող կամ եռացող (կարբունկուլներ) խումբը չորանա:
Շատ ծանր դեպքերում ֆոլիկուլիտը կարող է ի վերջո նպաստել ցավոտ, թարախով բշտիկների և կարբունկուլների զարգացմանը: Եթե դուք ունեք այս բշտիկները, դիմեք բժշկի: Մինչդեռ այս եռումներն արտահոսելը կարագացնի բուժման գործընթացը և կնվազեցնի վերջնական սպիները, դուք չեք ցանկանում դա անել միայնակ: Այս եռումներն առանց ստերիլ գործիքների և բժշկական միջավայրի օգտագործման ծակելու (կոտրելու) և չորացնելու փորձը երկրորդական վարակի զարգացման հզոր միջոց է:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ֆոլիկուլիտ առաջացնող վարքներից խուսափելը
Քայլ 1. Մի սափրեք վարակված տարածքը:
Ֆոլիկուլիտը հաճախ առաջանում է սափրվելու կամ սափրվելու անմաքուր (առողջ) պրակտիկայից առաջացած գրգռվածության պատճառով: Եթե ունեք մորուքի տակ մաշկի ֆոլիկուլիտ կամ պարբերաբար սափրվող որևէ այլ տարածք, որոշ ժամանակ մի սափրեք այդ հատվածը: Շարունակական սափրվելը կարող է գրգռել տարածքը և նույնիսկ կարող է տարածել հիվանդությունը ՝ մի մազից մյուսը:
Եթե դուք պետք է սափրվեք, հնարավորինս նվազեցրեք գրգռվածությունը: Փորձեք ձեռքով սափրվելու փոխարեն օգտագործել էլեկտրական սափրիչ և սափրվել սանրվածքի (մազի) ուղղությամբ, այլ ոչ թե մազերի գծի (մազերի) դեմ: Համոզվեք, որ ձեր սափրիչը մաքուր է ամեն անգամ սափրվելիս:
Քայլ 2. Մի դիպչեք տարածքին:
Մատները և ձեռքերը բակտերիաների ամենատարածված վեկտորներից են: Սա նշանակում է, որ մատներն ու ձեռքերը կրում և փոխանցում են բակտերիաներ, ինչպես ինքնաթիռը տանում և ուղարկում է մարդկանց: Չնայած վարակված տարածքը կարող է քոր առաջանալ, խայթել կամ շատ ցավոտ լինել, շատ կարևոր է դիմակայել վարակված տարածքը քերծելու կամ դիպչելու ցանկությանը: Վերաբերվեք այդ տարածքին, ինչպես սահմանափակված տարածք. Փորձեք դիպչել այն միայն այն դեպքում, եթե օճառ եք օգտագործում, տեղական դեղամիջոց կամ կոմպրես:
Քայլ 3. Մի հագեք ամուր հագուստ:
Հագուստի մաշկը մաշկի վրա շփելու մեխանիկական գործողությունը կարող է առաջացնել բորբոքում և գրգռում, որը կարող է պոտենցիալ վարակի հանգեցնել: Բացի այդ, մաշկի վարակները կարող են առաջանալ նաև, եթե հագուստը կանխում է օդի մաշկը հասնելը: Եթե դուք հակված եք ֆոլիկուլիտի, համոզվեք, որ ձեր հագուստը փափուկ և ազատ է `հնարավոր գրգռումը նվազագույնի հասցնելու համար
Փորձեք նաև թույլ չտալ, որ ֆոլիկուլիտից տուժած որոշ տարածքների հագուստը թրջվի: Թաց հագուստը հակված է կպչել մաշկին ՝ մեծացնելով գրգռվածության վտանգը:
Քայլ 4. Ձեր մաշկը զերծ պահեք գրգռող նյութերի հետ շփումից:
Բոլորի մաշկը տարբեր է. Ոմանք հակված են ցան ու կոտրվածքների, իսկ ոմանք դիմացկուն են: Եթե ունեք ֆոլիկուլիտ (կամ հակված եք դրան), փորձեք խուսափել այն նյութերի հետ շփումից, որոնք գիտեք, որ կարող են ձեզ գրգռել (հատկապես այն նյութերի նկատմամբ, որոնց նկատմամբ ալերգիա ունեք), գրգռիչները կարող են վարակ առաջացնել կամ խոչընդոտել առկա վարակների բուժման գործընթացը:
Հնարավոր է, որ ձեզ հարկավոր լինի խուսափել որոշ կոսմետիկ միջոցներից, ինչպիսիք են յուղերը, լոսյոնները, քսուքները և այլն:
Քայլ 5. Մի լողացեք և մի լողացեք չմշակված ջրի մեջ:
Ֆոլիկուլիտը խոսակցաբար կոչվում է տաք լոգանքի ցան ՝ լավ պատճառով: Լողանալը, լողանալը կամ անմաքուր ջրի մեջ ընկղմվելը, օրինակ ՝ քլորով չբուժված լոգարանը, ֆոլիկուլիտ վարակ ստանալու սովորական եղանակներ են: Ֆոլիկուլիտ առաջացնող որոշ բակտերիաներ, ինչպիսիք են Pseudomonas aeruginosa- ն, հեշտությամբ փոխանցվում են կեղտոտ ջրի միջոցով: Եթե դուք հակված եք ֆոլիկուլիտի, պետք է հոգ տանել, որպեսզի թույլ չտաք ինքներդ ձեզ շփվել չմշակված կանգնած (ոչ հոսող) ջրի հետ:
Քայլ 6. Շատ մի ապավինեք տեղային ստերոիդ քսուքներին:
Որոշակի բժշկական բուժումներ, որոնք երկար ժամանակ օգտագործվում են, կարող են մեծացնել ֆոլիկուլիտի վտանգը: Տեղական ստերոիդային քսուքները, օրինակ ՝ հիդրոկորտիզոնը, կարող են նպաստել ֆոլիկուլիտային վարակներին: Պարադոքսալ կերպով, տեղային հիդրոկորտիզոնը ինքնին սովորական դեղամիջոց է մեղմ ֆոլիկուլիտի դեպքում: Եթե դուք օգտագործում եք հիդրոկորտիզոն ՝ ձեր ֆոլիկուլիտը բուժելու համար, նշանակեք ձեր բժշկի նշանակումը, եթե որևէ բարելավում չեք տեսնում: Հետաձգումը և ստերոիդ քսուքների վրա չափից ավելի ապավինելը կարող է վարակի վատթարացման պատճառ դառնալ:
Քայլ 7. Թույլ մի տվեք, որ վերքը վարակվի:
Մազերի ֆոլիկուլները կարող են բորբոքվել և վարակվել, եթե մոտակա վարակները գրգռված են կամ թույլատրվում են տարածվել: Այսպիսով, դուք պետք է համոզվեք, որ դուք բուժում եք առկա մաշկի վարակները `արագ և պրոֆեսիոնալ: Թույլ մի տվեք, որ վարակները դուրս գան վերահսկողությունից. Դրանք ավելի հեշտ է բուժել փոքր և տեղայնացված վիճակում, քան տարածվելուց հետո:
