Անկախ նրանից, թե դուք հարաբերությունների մեջ եք կամ հեռվից հիանում եք ինչ -որ մեկով, ձեր զգացմունքները հարթելը կարող է իսկական մարտահրավեր լինել: Չնայած որևէ հստակ, վերջնական ապացույց չկա նկարագրելու, թե ինչպես եք զգում ինչ -որ մեկի նկատմամբ, կան տարբերություններ ՝ ձեզ համար ավելի հստակ դարձնելու եղանակներ: Հետևեք այս խորհուրդներին, որոնք կօգնեն ձեզ իմանալ սիրո, տարվածության և ցանկության միջև տարբերությունը:
Քայլ
Մաս 1 -ը 3 -ից. Ինչպես ճանաչել իսկական սերը
Քայլ 1. Ստուգեք, արդյոք ձեզ հետաքրքրող օբյեկտին վերաբերվում եք որպես անձի կամ իրի:
Դուք հոգ եք տանում այս մարդու մասին նույնիսկ իմանալով նրա թերությունները: Դուք պարտավորվել եք մնալ նրա կողքին, չնայած ստիպված եք անցնել ամենադժվար պահերը: Դուք կարող եք այս անձին ասել ձեր մասին ամեն ինչ, նույնիսկ եթե դա ձեզ հաճոյախոսություն չի ներկայացնում, և դուք գիտեք, որ ձեր գործընկերը կընդունի ձեզ: Իմացեք, որ անհնար է ստիպել ինչ -որ մեկին ձեզ սիրել, բայց գործողությունները խոսում են ավելի բարձր, քան բառերը: Եթե դուք միշտ շատ քիչ եք տալիս և ստանում դրա դիմաց: Կարող եք մտածել ընտանիքի վստահելի անդամից կամ ընկերից խնդրելու պատմել նրանց այն, ինչ նրանք տեսնում են ձեր սիրո մեջ: Արտասահմանցիների մեծ մասն ավելի լավ կարող է դատել այն բաների մասին, որոնք դուք չեք տեսնում, քանի որ սերը կույր է:
Քայլ 2. Գնահատեք, թե որքան ապահով եք զգում:
Դուք գիտեք, որ ձեր գործընկերը, անկախ ամեն ինչից, կմնա ձեր կողքին, և դուք պատրաստ եք պարտավորվել ձեր գործընկերոջը ձեր ամբողջ կյանքի ընթացքում:
Քայլ 3. Մտածեք այն մասին, թե որքան երկար եք հարաբերություններ հաստատել:
Դուք վաղուց եք ճանաչում այդ մարդուն, և չեք պատկերացնում ձեր կյանքը առանց նրա: Դուք ցանկանում եք ամեն ինչ իմանալ այդ անձի մասին և ցանկանում եք որոշ ժամանակ հատկացնել նրան ավելի լավ ճանաչելու համար:
Քայլ 4. Դիտեք, թե ինչպես է սեքսն ազդում ձեր ինքնազգացողության վրա:
Ձեր զուգընկերոջ հետ սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո ձեզ ավելի մոտ եք զգում նրան: Ձեզ համար սերն ու գուրգուրանքն անելուց հետո նույնքան կարևոր են, որքան սեքսը, նույնիսկ եթե ցանկանում եք շարունակել ձեր հարաբերությունները: Սեքսը ամենակարևորը չէ ձեր հարաբերություններում, և դուք դեռ ցանկանում եք նրա հետ լինել, նույնիսկ եթե դա չի ներառում սեռական հարաբերություն, կամ դուք պետք է սպասեք պահի:
Քայլ 5. Վերլուծեք, թե ինչպես եք մտածում այդ անձի մասին:
Ձեզ հետ աշխատանքում ինչ -որ զվարճալի բան է պատահել, և դուք անհամբերությամբ սպասում եք, որ դա կպատմեք ձեր զուգընկերոջը: Այլապես, դուք վատ փորձ եք ունեցել և ցանկանում եք զրուցել ինչ -որ մեկի հետ, ով կհասկանա: Եթե ձեր գործընկերը առաջին մարդն է, ում մասին մտածում եք, երբ ցանկանում եք կիսել ձեր ամենախորը մտքերը, գուցե սիրահարված եք: Դուք փոխադարձ հարգանք ունեք միմյանց նկատմամբ:
Քայլ 6. Տեսեք, թե ինչպես եք լուծում հակամարտությունը:
Երբ կռվում եք ձեր զուգընկերոջ հետ, շարունակում եք փորձել, մինչև չկարողանաք գտնել փոխհամաձայնություն: Ոչ մի կռիվ երբեք չի ջնջի ձեր պարտավորությունը միմյանց նկատմամբ, և դուք գնահատում եք ձեր զուգընկերոջը ճշմարտությունն ասելու դեպքում, նույնիսկ եթե դա ցավում է: Նույնիսկ եթե դուք համաձայն չեք ձեր զուգընկերոջ հետ, դուք միշտ ձեր կողմն եք բռնելու և պաշտպանելու եք ձեր ընտանիքի և ընկերների առջև:
Քայլ 7. Մտածեք, թե ինչ եք զգում հարաբերություններում առաջ գնալու մասին:
Դուք ձեզ հարմարավետ եք զգում ձեր զուգընկերոջ հետ և զգում եք վստահության ամուր կապ: Միասին ապրելը կամ ամուսնանալը բնական և տրամաբանական է թվում: Դուք ցանկանում եք նրան ծանոթացնել ձեր ընտանիքի և ընկերների հետ:
3 -րդ մաս 2. Ինչպես իմանալ, որ տարված եք
Քայլ 1. Ստուգեք, արդյոք ձեզ հետաքրքրող օբյեկտին վերաբերվում եք որպես անձի կամ իրի:
Երբ տարված եք, ձեր միտքը կուլ է գնում այս մարդու մասին մտքերով: Դուք մտածում եք ոչ միայն այդ անձի, այլև այն մասին, թե ինչպես եք ցանկանում արտահայտվել այս մարդուն: Դուք իդեալականացված տեսակետ ունեք այս անձի վերաբերյալ, և ձեր հայացքները կարող են ճշգրիտ լինել կամ չլինել:
Քայլ 2. Գնահատեք, թե որքան ապահով եք զգում:
Ապահով զգալու փոխարեն, դուք ավելի շատ մտածում եք, թե ինչպես տպավորել նրան: Ձեր ուշադրությունը կենտրոնացած է այս մարդուն ձեզ դուր գալու վրա, և դուք նյարդայնանում եք, քանի որ չգիտեք, թե ինչ է զգում այդ մարդը:
Քայլ 3. Մտածեք այն մասին, թե որքան երկար եք հարաբերություններ հաստատել:
Ձեր հարաբերությունները բավականին նոր են, և դուք շատ եք մտածում այս անձի մասին, վստահ չեք, թե արդյոք նա կցանկանա այս հարաբերությունները հետագայում տանել:
Քայլ 4. Դիտեք, թե ինչպես է սեքսն ազդում ձեր ինքնազգացողության վրա:
Սեքսը զվարճալի է, բայց դրանից հետո վստահ չեք զգում: Դուք անհանգստանում եք, թե արդյոք ձեր գործընկերը ձեզ գրավիչ է համարում, և անհանգստանում եք սեռից հետո հաջորդ քայլերի համար:
Քայլ 5. Վերլուծեք, թե ինչպես եք մտածում այդ անձի մասին:
Դուք հաճախ մտածում եք այն մասին, թե ինչպես է մարդը ժպտում, ինչպես է նա ասում ձեր անունը կամ ինչպես է ձեր գործընկերը նայում ձեզ: Դուք չափազանց շատ եք մտածում այս մանրամասների մասին և փորձում եք գնահատել, թե ինչպես է այդ մարդը զգում ձեր մասին ՝ հիմնվելով այս աննշան որակների վրա:
Քայլ 6. Տեսեք, թե ինչպես եք լուծում հակամարտությունը:
Ձեր սիրահարվածությունը համաձայն չէ ձեզ հետ, և դուք մտածում եք, թե արդյոք ձեր հարաբերություններն ավարտված են: Դուք մտածում եք ՝ ճանաչե՞լ եք նրան, թե՞ ձեր տպավորությունը սխալ է եղել ամբողջ ժամանակ:
Քայլ 7. Մտածեք, թե ինչ եք զգում հարաբերություններում առաջ գնալու մասին:
Դուք ցանկանում եք նրան հատուկ ժամադրության հրավիրել, բայց նյարդայնանում եք, թե ինչ է նա ասելու: Դուք վախենում եք այնպիսի պարտավորություն խնդրել, որը կարող է վախեցնել նրան: Ձեր զգացմունքները բավական խորը չեն սիրո համար, դուք կարող եք հայտնվել մոլուցքի տիրույթում:
Մաս 3 -ից 3 -ը. Երբ զգում եք տաք, նյարդայնացած և կրքոտ
Քայլ 1. Ստուգեք, արդյոք ձեզ հետաքրքրող օբյեկտին վերաբերվում եք որպես անձի կամ իրի:
Եթե դուք փնտրում եք մեկին, ում կնվիրեք կամ ում հետ կքնեք, ապա այդ անձին վերաբերվում եք որպես առարկա, և կարող է ցանկություն զգալ:
Քայլ 2. Գնահատեք, թե որքան ապահով եք զգում:
Անվտանգությունը ձեզ համար կարևոր չէ. ձեզ ավելի շատ հետաքրքրում է միավորներ վաստակելը և ֆիզիկական շփման մեջ լինելու հաճույքը: Երբ կստանաք այն, ինչ ցանկանում եք, կարող եք ընդունել կամ լքել անձին:
Քայլ 3. Մտածեք, թե որքան երկար եք հարաբերություններ հաստատել:
Դուք կարող եք պարզապես հանդիպել ձեզ հետաքրքրող մարդկանց, կամ գուցե դուք նրանց վաղուց եք ճանաչում: Երկու իրավիճակներում էլ հարաբերություններն ավելի շատ վերաբերում են ձեր սեռական կարիքները բավարարելուն, քան հարաբերություններում լինելուն:
Քայլ 4. Դիտեք, թե ինչպես է սեռը ազդում ձեր զգացմունքների վրա:
Դուք սեքսով եք զբաղվել այս մարդու հետ, և չնայած այն լավ է զգում, ձեր միտքը տեղափոխվել է այլ բանի: Դուք մտածում եք, թե որքան ժամանակ պետք է պահեք նրան սրանից հետո, և արդեն մտածում եք հաջորդ սեռական հանդիպմանը գոլ խփելու մասին: Կամ պարզապես ցանկանում եք շարունակել սեռական հարաբերությունները նրա հետ- գոնե մինչև մեկ ուրիշին գտնելը: Դուք նրանց համարում եք նյարդայնացնող կամ փորձում են շահարկել ձեզ կամ ստիպել ձեզ մեղավոր զգալ, երբ նրանք ավելին են ուզում այս հարաբերություններից: Դուք կարող եք սեռական հարաբերություն ունենալ նրա հետ, ապա չխոսել նրա հետ օրեր, շաբաթներ կամ ամիսներ կամ մինչև հաջորդ անգամ, երբ ցանկանում եք սեռական հարաբերություն ունենալ նրա հետ:
Քայլ 5. Վերլուծեք, թե ինչպես եք մտածում այդ անձի մասին:
Դուք փորձում եք պարզել, թե ինչ պետք է անեք, որպեսզի այս անձը ձեզ հրավիրի մնալու: Ձեր ուշադրությունը շարունակում է մնալ նրան զգոնությունից զերծ պահելու վրա, որպեսզի նա բաց լինի սեռական հարաբերությունների համար:
Քայլ 6. Տեսեք, թե ինչպես եք լուծում հակամարտությունը:
Ո՞ւմ է դա հետաքրքրում, եթե նույնիսկ կռվեք: Դուք կարող եք նոր մարդ գտնել առանց աղմուկի, կռվի և դրամայի: Սեքսը համեղ է, բայց չարժե այն պահել, եթե այդ կրքոտ պայքարից հետո չես կարողանում դիմահարդարման սեքսով զբաղվել:
Քայլ 7. Մտածեք, թե ինչ եք զգում հարաբերություններում առաջ գնալու մասին:
Իրականում ձեզ չի հետաքրքրում զուգընկերոջ հետ հատուկ հարաբերություններ ունենալը: Դուք գոհ եք ուրիշի հետ հանդիպելուց, և ձեզ չի հետաքրքրում, նույնիսկ եթե այդ մարդը մի քանի այլ զուգընկերներ ունի: Եթե դուք կարող եք նախանձ զգալ, եթե ձեր ընկերը գտնի մեկ այլ զուգընկեր, ձեր նվիրվածության բացակայությունը ցույց տվեց, որ դա պարզապես ցանկություն է, այլ ոչ թե սեր:
Խորհուրդներ
- Տեղյակ եղեք, որ ճանապարհին բախումներ կլինեն: Իսկ եթե դու իսկապես սիրահարված ես, ուրեմն դա լավ է:
- Մի փնտրեք կատարյալ մեկին, քանի որ իրականում ոչ ոք կատարյալ չէ: Միակ կատարյալ մարդը ձեզ համար կատարյալ մարդն է:
- Եթե ձեր և ձեր գործընկերոջ միջև վեճ է ծագում, միմյանց ժամանակ տվեք մտածելու համար, որովհետև եթե հենց հիմա մի քանի հարց տաք, ավելի հավանական է, որ ձեզ դուր եկած պատասխանը կստանաք (այսինքն ՝ ձեր գործընկերը ինչ -որ բան կասի իսկապես չեք սիրում): նա դա դիտավորյալ նկատի ուներ):
- Թույլ մի տվեք, որ այդ մարդը փորձի փոխել ձեզ:
- Մի շտապեք, հակառակ դեպքում վիրավորվելու եք:
- Ընկերությունը նույնպես պետք է ծանրաբեռնի պարտավորվելու ձեր որոշումը: 50 տարի անց, եթե իսկապես չեք սիրում ձեր զուգընկերոջը, ձեզ թշվառ կզգաք:
- Մի ակնկալեք, որ այդ մարդը կփոխվի ձեր փոխարեն:
- Սեքսը կարող է բարդացնել ձեր զգացմունքները: Համոզվեք, որ հստակ պատկերացում ունեք այն մասին, թե ինչ եք զգացել նախօրոք:
- Մի ամուսնացեք ճնշումների, սպառնալիքների, պատասխանատվության, մեղքի, ֆինանսական ապահովության, վախի կամ նույնիսկ սեքսի պատճառով: Դուք ցանկանում եք դա անել ճիշտ պատճառներով:
