Ինչպես նվազեցնել ցավը երիկամների քարերի պատճառով. 10 քայլ

Բովանդակություն:

Ինչպես նվազեցնել ցավը երիկամների քարերի պատճառով. 10 քայլ
Ինչպես նվազեցնել ցավը երիկամների քարերի պատճառով. 10 քայլ

Video: Ինչպես նվազեցնել ցավը երիկամների քարերի պատճառով. 10 քայլ

Video: Ինչպես նվազեցնել ցավը երիկամների քարերի պատճառով. 10 քայլ
Video: Ինչպես պարզել, որ ձեր դիմաց ՉԱՐ մարդ է․ Այս նշանները կօգնեն հասկանալ դա 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

Երիկամների քարերը առողջության խանգարում են, որոնք կարող են առաջացնել ուժեղ և երկարատև ցավ: Ձեզանից այն մարդկանց համար, ովքեր դա զգում են, իրականում կան բուժման մի քանի մեթոդներ, որոնք կարելի է անել ցավը թեթևացնելու համար: Նախքան այս հոդվածում թվարկված տարբեր մեթոդներ փորձելը, համոզվեք, որ նախ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `ճիշտ բժշկական բուժման առաջարկություններ ստանալու համար: Հավանական է, որ ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ համապատասխան բնական բուժման մեթոդ կամ նշանակել ցավազրկողներ, որոնք առավել հարմար են ձեր երիկամների քարերի վիճակը բուժելու համար:

Քայլ

Մեթոդ 1 -ից 2 -ը `Բնական բժշկության օգտագործումը

Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 1
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 1

Քայլ 1. Խմեք որքան հնարավոր է շատ ջուր:

Երիկամների քարով հիվանդի ամենակարևոր բաներից մեկը պետք է շատ ջուր խմել: Համոզվեք, որ ձեր մեզի գույնը միշտ պարզ է կամ բաց դեղին: Եթե ձեր մեզի գույնը մուգ դեղին է կամ նույնիսկ շագանակագույն, դա նշանակում է, որ դուք բավականաչափ ջուր չեք խմում:

  • Փորձեք ավելացնել մի փոքր կիտրոնի հյութ `համը հարստացնելու համար:
  • Երիկամների քարեր ունեցող մարդկանց համար համոզվեք, որ դուք ամեն օր 8-10 բաժակ ջուր եք օգտագործում:
  • Լոռամրգի հյութը նույնպես արդյունավետ է երիկամների առողջության պահպանման համար: Դրանում պարունակվող տանինի պարունակությունը ի վիճակի է կանխել վարակը և պահպանել երիկամների ընդհանուր առողջությունը:
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 2
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 2

Քայլ 2. Takeավը թեթևացնելու համար դեղատոմսով դեղեր ընդունեք:

Առանց դեղատոմսի դեղամիջոցները, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը, ասպիրինը և ացետամինոֆենը, ընդհանուր առմամբ խորհուրդ են տրվում երիկամների քարերից ցավը թեթևացնելու համար:

  • Հնարավորության դեպքում փորձեք վերցնել Մոտրին, որն ավելի շատ խորհուրդ է տրվում ձեր բժշկի կողմից ՝ երիկամների քարերի ցավը թեթևացնելու համար, քան մյուս NSAID դեղերը:
  • Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե չգիտեք դեղորայքի ճիշտ տեսակը կամ դեղաչափը:
  • Միշտ կարդացեք և հետևեք ապրանքի փաթեթավորման հրահանգներին:
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 3
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 3

Քայլ 3. Սպառեք նեխուրի հյութ:

Ամեն օր մեկ բաժակ թարմ նեխուրի հյութ օգտագործելն արդյունավետ է ցավը վերացնելու համար, հատկապես այն պատճառով, որ նեխուրն ունի հակասպազմոդիկ բաղադրիչ, որն ունակ է հանգստացնել մարմնի հարթ մկանները: Այսպիսով, նեխուրի հյութն ի վիճակի է թեթևացնել ցավը, որը առաջանում է երիկամների հյուսվածքներում և հարակից հյուսվածքների լարվածությունից:

  • Եթե ունեք հյութաքամիչ կամ բլենդեր, փորձեք տանը պատրաստել նեխուրի հյութ:
  • Եթե դուք չունեք հյութաքամիչ կամ բլենդեր, փորձեք այն գնել մոտակա հյութերի խանութում:
  • Սերմերը նույնպես կերեք: Նեխուրի սերմերը կարող են օգնել բարձրացնել մեզի հոսքը ձեր մարմնում:
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 4
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 4

Քայլ 4. Սպառեք կանաչ թեյ:

Կանաչ թեյը կարող է օգնել թեթևացնել երիկամների քարերից առաջացած ցավը և ապացուցված է, որ այն արդյունավետ է կանխում երիկամների քարերի առաջացումը: Փորձեք խմել երկու -չորս բաժակ սովորական կամ առանց կոֆեին պարունակող կանաչ թեյ ամեն օր:

Մեկ բաժակ թեյ պատրաստելու համար ավելացրեք 1 թեյի գդալ: չորացրած կանաչ թեյի տերևները թեյի տոպրակների մեջ; տոպրակը դրեք բաժակի մեջ: Դրանից հետո, բաժակի մեջ լցնել 250 մլ եռման ջուր; եփել թեյը 5-10 րոպե: Հեռացրեք տոպրակը, և թեյը պատրաստ է մատուցել:

Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 5
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 5

Քայլ 5. Սպառեք սպիտակ ուռենու կեղևից պատրաստված թեյ:

Այս թեյի տեսակը պարունակում է ասպիրինի նման ակտիվ բաղադրիչներ և կարող է նույն օգուտները տալ: Փորձեք օրական մեկ բաժակ թեյ օգտագործել երիկամների քարերից ցավը թեթևացնելու համար: Այնուամենայնիվ, միշտ հիշեք, որ սպիտակ ուռենու հաչից թեյը որոշ մարդկանց մոտ աղեստամոքսային տրակտի գրգռման վտանգ է ներկայացնում: Հետևաբար, չպետք է խնդրեք մինչև 16 տարեկան երեխաներին այն օգտագործել:

  • Մեկ բաժակ թեյ պատրաստելու համար ավելացրեք 1 թեյի գդալ: չորացրած խոտաբույսերը թեյի տոպրակների մեջ; տոպրակը դրեք բաժակի մեջ: Դրանից հետո, բաժակի մեջ լցնել 250 մլ եռման ջուր; եփել թեյը 5-10 րոպե: Հեռացրեք տոպրակը, և թեյը պատրաստ է մատուցել:
  • Փորձեք խմել մեկ բաժակ թեյ և հետևեք դրա հետևանքներին մի քանի ժամ: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ սպիտակ ուռենու հաչից ստացված թեյը կարող է նման ազդեցություն ունենալ ասպիրինի վրա:
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 6
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 6

Քայլ 6. Փնտրեք այլընտրանքային բժշկության մեթոդներ:

Այլընտրանքային բժշկության մի քանի տեսակներ կարող են նվազեցնել ցավը, որը առաջանում է երիկամների քարերի պատճառով: Փաստորեն, դուք կարող եք հեշտությամբ գնել այս դեղերը հավելումների խանութներից կամ նույնիսկ խոշոր սուպերմարկետներից: Վերցրեք երեքից հինգ դեղահատ ՝ 12X- ից 30C պիտակով; կրկնել դեղաչափը մեկից չորս ժամ մեկ անգամ: Այլընտրանքային բժշկության մի քանի օրինակներ, որոնք դուք պետք է փորձեք.

  • Բերբերիս. Վերցրեք այս դեղամիջոցը, եթե ցավը կենտրոնացած է աճուկի շրջանում:
  • Կոլոկինթիս. Փորձեք օգտագործել այս դեղամիջոցը `ցավը թեթևացնելու համար, որը տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը թեքվում կամ թեքվում է առաջ:
  • Ocimum (ռեհան ռեհան տերեւի քաղվածք): Փորձեք ընդունել այս դեղամիջոցը `սրտխառնոցով և/կամ փսխումով ուղեկցվող ցավը թեթևացնելու համար:
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 7
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 7

Քայլ 7. Փորձեք ուտել մենիրան (phyllanthus niruri):

Meniran- ը բույսերի տեսակներից մեկն է, որը կարող է օգնել բուժել երիկամների քարերը և թեթևացնել դրա հետևանքով առաջացած ցավը: Մենիրանը հանգստացնում է միզածորանները, որպեսզի երիկամների քարերն ավելի հեշտ անցնեն: Բացի այդ, այս գործարանը նաև խրախուսում է երիկամներին ազատվել երիկամների քարեր կազմող բաղադրիչներից, ինչպիսիք են կալցիումը:

Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը

Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 8
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 8

Քայլ 1. Callանր կամ լուրջ ախտանիշներ զգալու դեպքում անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին:

Որոշ դեպքերում բնական միջոցները չեն կարող բուժել ձեր երիկամների քարերը: Եթե դա ձեր իրավիճակն է, անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին: Եթե դրանից հետո ձեզ շտապ օգնության բաժին ուղարկեն, բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, որովայնի ստորին հատվածում մեզի թեստ, ուլտրաձայնային կամ հետագա սկանավորում (CT սկան) կկատարի `որոշելու համար, թե արդյոք երիկամներում քարեր կան, թե ոչ: քո մարմինը. Մի հապաղեք դիմել ձեր բժշկին, եթե զգում եք.

  • ուժեղ ցավ որովայնի ստորին հատվածում, իրան, աճուկ կամ սեռական օրգանների շրջանում
  • արյունոտ մեզի
  • միզելու ժամանակ այրվող սենսացիա
  • սրտխառնոց և/կամ փսխում
  • ջերմություն և սարսուռ
  • ցածր մեջքի ցավ, որը ճառագայթում է աճուկի շրջանում
Ազատվեք երիկամների քարերի ցավից Քայլ 9
Ազատվեք երիկամների քարերի ցավից Քայլ 9

Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին դեղատոմսով ցավազրկող:

Եթե բնական միջոցները չեն կարողանում թեթևացնել ձեր ցավը, փորձեք ձեր բժշկին դեղատոմսով ցավազրկող խնդրել: Եթե ձեր ցավերը չեն վերանում նույնիսկ ցավազրկողներ ընդունելուց հետո, անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին: Ամենայն հավանականությամբ, ձեզ հարկավոր է մեծացնել դեղորայքի դոզան կամ ավելի հզոր դեղեր ընդունել:

Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 10
Թուլացրեք երիկամների քարերի ցավը Քայլ 10

Քայլ 3. Պահպանեք հաջողությամբ դուրս հանված քարը:

Եթե ձեզ հաջողվում է ինքնուրույն անցնել երիկամի քարը, մի հանեք այն, որպեսզի կարողանաք այն բժշկի մոտ վերցնել վերլուծության: Այս վերլուծության գործընթացի միջոցով բժիշկը կարող է որոշել ձեր մոտ երիկամների քարի տեսակը և տրամադրել բժշկական առաջարկություններ, թե ինչպես կանխել ապագայում երիկամների այլ քարերի առաջացումը: Իրականում կան երիկամների քարերի տարբեր տեսակներ, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինել, օրինակ ՝ կալցիումի քարեր, միզաթթվի քարեր, ամոնիակ քարեր (ստրավիթ) և ցիստին քարեր:

Խորհուրդ ենք տալիս: