Կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը կարող է սարսափելի լինել, հատկապես, եթե ձեր աչքերին դիպչելն անհարմար է ձեզ համար: Մի փոքր գիտելիքներով և պրակտիկայով կարող եք ի վերջո կրել կոնտակտային ոսպնյակներ: Համոզվեք, որ դիմեք ակնաբույժի, բայց մի վախեցեք փորձեր կատարել ՝ գտնելու այն, ինչ ձեզ հարմար է:
Քայլ
Մաս 1 -ից 4 -ը. Կոնտակտային ոսպնյակների ընտրություն
Քայլ 1. Ընտրեք ճիշտ կոնտակտային ոսպնյակներ:
Ակնաբույժը կարող է առաջարկել մի քանի տարբերակ ՝ կախված աչքից և պահանջվող հատուկ կարիքներից: Հասկացեք, թե ինչ եք ուզում այս կոնտակտային լինզաներից:
- Օգտագործման տևողություն. Որոշ կոնտակտային ոսպնյակներ կարող են օգտագործվել միայն մեկ օրով, այնուհետև դրանք դեն նետվել, իսկ մյուս տեսակները կարող են բազմիցս օգտագործվել մեկ ամբողջ տարվա ընթացքում: Նրանց թվում կան կոնտակտային ոսպնյակներ, որոնք կարող են օգտագործվել ամսական և երկու շաբաթական կտրվածքով:
- Ավելի մեղմ կոնտակտային ոսպնյակներ, որոնք կրում են ավելի կարճ ժամանակահատվածում, ավելի հարմարավետ և առողջ են ձեր աչքերի համար, բայց ավելի թանկ են: Ավելի կոշտ կոնտակտային ոսպնյակներ կարող են ավելի գործնական լինել, քանի որ դրանք ավելի հաճախ հանելու կարիք չունեն, բայց դրանք նաև ավելի կոշտ են և ավելի դժվար է հարմարվել, քան ավելի փափուկ տեսակները:
- Կոնտակտային ոսպնյակները, որոնք օգտագործվում են ամեն օր, պետք է հանվեն ամեն գիշեր քնելուց առաջ: Երկարաժամկետ կոնտակտային ոսպնյակներ կարող են օգտագործվել քնած ժամանակ: Որոշ երկարաժամկետ կոնտակտային ոսպնյակներ FDA- ի կողմից հաստատված են մինչև յոթ մատի շարունակական կրելու համար, իսկ որոշ ապրանքանիշերի սիլիկոնային հիդրոգելային կոնտակտային ոսպնյակներ `30 օր շարունակ օգտագործման համար:
Քայլ 2. Մի վախեցեք փորձարկել:
Ակնաբույժների մեծամասնությունը ձեզ կտա մի քանի տարբերակ, և նրանք ձեզ հնարավորություն կտան փորձել որոշակի նշանակված ապրանքանիշերից մի քանիսը, նախքան մեծ գումարներ ծախսելը:
- Փորձեք այլ ապրանքանիշ: Կոնտակտային ոսպնյակների որոշ ապրանքանիշեր ավելի բարակ և ծակոտկեն են, քան մյուսները և ունեն ավելի մեղմ եզրեր, որոնք ավելի հարմար են կրել: Այնուամենայնիվ, այս տեսակը սովորաբար ունի ավելի թանկ գին: Լավ ակնաբույժը ձեզ խորհուրդ կտա շաբաթական մեկ ապրանքանիշ փորձել և համոզվել, որ կոնտակտային ոսպնյակները հարմարավետ են կրել:
- Եթե վստահ չեք, թե ինչ եք ցանկանում հագնել, խնդրեք ձեր ակնաբույժին նշանակել մեկ կամ երկու զույգ կոնտակտային ոսպնյակների փորձնական փաթեթ: Ձեր ակնաբույժը կարող է նաև թույլ տալ ձեզ փորձել մի քանի ոսպնյակ իրենց գրասենյակում, եթե հստակ ընտրել եք կոնտակտային ոսպնյակների մեկ տեսակ:
Քայլ 3. Եթե 18 տարեկանից փոքր եք, հետաքրքրվեք անչափահասների համար կոնտակտային ոսպնյակների օգտագործման քաղաքականության վերաբերյալ:
Որոշ ակնաբույժներ հրաժարվում են կոնտակտային ոսպնյակներ նշանակել, քանի դեռ հիվանդը չի հասել որոշակի տարիքի, օրինակ ՝ 13 տարեկան: Բացի այդ, ոմանք խորհուրդ են տալիս ոսպնյակներ կրել ամեն օր ՝ մինչև 18 տարեկանը:
- Որպես ընդհանուր կանոն, 18 տարեկանից ցածր երեխաները չպետք է կրեն ոսպնյակներ օրական 18 ժամից ավելի, շաբաթական չորսից հինգ ժամ:
- Եթե ձեր ակնաբույժը կամ օրինական խնամակալը որոշի, որ դուք տարիք չունեք ՝ ոսպնյակներ կրելու համար, կրեք ակնոց: Ակնոցներով հստակ տեսնում ես: Դուք կարող եք փորձել կրել ոսպնյակներ 18 տարին լրանալուց առաջ, բայց տեսողությունը շտկելու համար ակնոցների օգտագործումը կարող է նաև օգնել ձեզ տեսնել:
Քայլ 4. Մտածեք գունավոր կոնտակտային ոսպնյակներ գնելու համար `ձեր աչքերի գույնը փոխելու համար:
Դուք կարող եք գունավոր ոսպնյակներ գնել բժշկի նշանակմամբ կամ առանց դրա:
- Դուք կարող եք ընտրել ձեր աչքերի գույնից սովորական և տարբերվող աչքերի գույն, օրինակ ՝ կապույտ, շագանակագույն, շագանակագույն, կանաչ: Կարող եք ընտրել նաև անսովոր գույներ, օրինակ ՝ կարմիր, մանուշակագույն, սպիտակ, փողկապի ներկ, պարույր և կատվի աչք:
- Եթե դուք ձեռք եք բերում այս կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը, համոզվեք, որ ընտրում եք այն ոսպնյակները, որոնք ցանկանում եք կրել ամեն օր:
Մաս 2 -ից 4 -ը. Ձեր կոնտակտային ոսպնյակների պահպանում և խնամք
Քայլ 1. Հոգ տանել ձեր ոսպնյակների մասին, երբ դրանք չեն օգտագործվում:
Սովորաբար այս բուժումը բաղկացած է երկու բանից.
- Միշտ պահեք ձեր ոսպնյակները կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթի մեջ, եթե չեք կրում մեկանգամյա օգտագործման ոսպնյակներ: Կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթն օգնում է մաքրել, լվանալ և արմատախիլ անել կոնտակտային ոսպնյակների մանրէներն ու մանրէները:
- Առաջարկվող ամսաթվին դեն նետեք կոնտակտային ոսպնյակները: Կոնտակտային ոսպնյակների մեծ մասը պատկանում է երեք կատեգորիաներից մեկին `ամեն օր, շաբաթական կամ ամսական դեն նետել: Ստուգեք ձեր կոնտակտային ոսպնյակները `հեռացման առաջարկվող ամսաթվի համար և մի կրեք դրանք դրանից հետո:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ դուք օգտագործում եք ճիշտ լուծումը:
Որոշ լուծումներ պատրաստվում են հատուկ կոնտակտային ոսպնյակներ պահելու համար, իսկ որոշ լուծումներ `կոնտակտային ոսպնյակների մանրէները կամ բակտերիաները մաքրելու և ոչնչացնելու համար: Ավելի լավ է օգտագործել երկու լուծումների համադրությունը:
- Պահպանման լուծումները սովորաբար հիմնված են աղի լուծույթների վրա: Այս լուծումները մեղմ են աչքերի համար, բայց չեն մաքրում ոսպնյակները նույնքան արդյունավետ, որքան քիմիական ախտահանիչները:
- Լուծույթները, որոնք մաքրում և սպանում են մանրէներն ու բակտերիաները, նախատեսված չեն կոնտակտային ոսպնյակներ պահելու համար, եթե հատուկ նշված չէ որպես «մաքրման և պահպանման» լուծույթ: Եթե կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթը հաճախ գրգռում է ձեր աչքերը, մտածեք այլ լուծում գնելու մասին:
- Միշտ օգտագործեք ձեր ակնաբույժի կողմից առաջարկվող ախտահանիչ լուծույթները, աչքի կաթիլները և ֆերմենտային մաքրող միջոցները: Կոնտակտային ոսպնյակների տարբեր տեսակներ նույնպես պահանջում են տարբեր լուծումներ: Աչքի խնամքի որոշ ապրանքներ վտանգավոր չեն կոնտակտային ոսպնյակ կրողների համար, հատկապես, եթե դրանք քիմիական հիմքով կամ ոչ աղի կաթիլներ են:
Քայլ 3. Հաճախակի մաքրեք ոսպնյակները:
Մաքրել կոնտակտային ոսպնյակները ամեն օր, օգտագործելուց առաջ և հետո:
- Մաքրել յուրաքանչյուր ոսպնյակ ՝ ոսպնյակը մատով մատով շփելով ափի մեջ: Բազմաֆունկցիոնալ լուծումների մեծ մասն այլևս չունի «մի սահեցրեք» պիտակը: Դանդաղ շփելով ՝ այն կարող է հեռացնել կեղտը կոնտակտային ոսպնյակի մակերեսին:
- Փոխեք լուծույթը կոնտակտային ոսպնյակների պատյանում `կանխելու բակտերիաների աճը: Կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթն ավելի լավ է փոխարինել ամեն անգամ, երբ փոխում եք ոսպնյակները: Բայց կարող եք նաև այն փոխարինել մի քանի օրը մեկ ՝ կախված օգտագործվող ոսպնյակի տեսակից:
- Կոնտակտային ոսպնյակների պատյանը յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո մաքրեք ստերիլ լուծույթով կամ տաք ջրով: Չորացնել օդափոխությամբ: Կոնտակտային ոսպնյակների պատյանը փոխեք երեք ամիսը մեկ:
Քայլ 4. Կոնտակտային ոսպնյակների հետ աշխատելուց առաջ համոզվեք, որ դրանք մաքուր են:
Լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և տաք ջրով և չորացրեք դրանք մաքուր սրբիչով:
Հիշեք, որ օճառի, լոսյոնի կամ քիմիական նյութերի մնացորդները կարող են կպչել ձեր ոսպնյակներին և առաջացնել գրգռվածություն, ցավ կամ տեսողության պղտորում:
Քայլ 5. Մի օգտագործեք այլ մարդկանց ոսպնյակներ, հատկապես, եթե դրանք արդեն մաշված են:
- Եթե հագնում եք այն, ինչ ուրիշը դրել է նրանց աչքերի մեջ, դուք վտանգում եք վարակը տարածելու և նրանց աչքերից վնասակար մասնիկները ձեր աչքերին տարածելու վտանգը:
- Բոլոր բաղադրատոմսերը նույնը չեն, ինչ մեկը մյուսին: Ձեր ընկերը կարող է կարճատես լինել, իսկ դուք հեռատես եք: Կամ, եթե երկուսդ էլ կարճատես եք, ձեր ընկերոջ կարճատեսությունը կարող է նույնիսկ ավելի վատը լինել, քան ձերն է: Որոշ մարդիկ հատուկ ձևավորված կոնտակտային ոսպնյակների կարիք ունեն այնպիսի պայմանների համար, ինչպիսիք են աստիգմատիզմը:
Քայլ 6. Ամեն տարի այցելեք ձեր ակնաբույժին `ձեր կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը ստուգելու համար:
Դուք կարող եք փոխել դեղատոմսը, քանի որ ձեր աչքերը ծերանում և փոխվում են:
- Ձեր աչքերը ժամանակ առ ժամանակ փոխվում են: Ձեր տեսողությունը կարող է վատթարանալ, և դուք կարող եք ունենալ աստիգմատիզմ, որը փոխում է աչքի ձևը և զարգացնում բեկման ցանց բոլոր հեռավորությունների համար:
- Ակնաբույժը կարող է աչքը ստուգել գլաուկոմայի համար: Գլաուկոման վատթարացող աչքի հիվանդություն է, որը կարող է մթագնել ձեր տեսողությունը և հանգեցնել այլ վտանգավոր պայմանների: Միշտ փորձեք այցելել ձեր ակնաբույժին:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով:
Լվանալ օճառի մնացորդները հեռացնելու համար: Չորացրեք սրբիչով (թղթե սրբիչները կամ զուգարանի թուղթը կարող են թղթի շերտ թողնել) կամ հնարավորության դեպքում օգտագործեք ձեռքի չորանոց:
- Օճառից, լոսյոնից կամ քիմիական նյութերից մնացած մնացորդները կարող են կպչել ոսպնյակներին և առաջացնել գրգռում, ցավ կամ տեսողության պղտորում:
- Կոնտակտային ոսպնյակները կպչում են թաց մակերեսներին: Դուք կարող եք մաքրել ձեր ձեռքերը, բայց թույլ տալ, որ մատների ծայրերը մի փոքր թրջվեն, որպեսզի կոնտակտային ոսպնյակները հեշտությամբ կպչեն:
Քայլ 2. Հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակը դրա կրողից:
Եթե երկու ոսպնյակների համար դեղատոմսը նույնը չէ, հիշեք, որ ստուգեք ՝ ոսպնյակը ձեր աջ կամ ձախ աչքի համար է:
- Այլ ոսպնյակների տեղը փակ պահեք, որպեսզի ոչ մի փոշի և այլ մասնիկներ չաղտոտեն կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթը:
- Եթե կոնտակտային ոսպնյակ սխալ աչքի մեջ եք դնում, ապա հստակ չեք տեսնում, և դա կարող է ցավ պատճառել: Եթե կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսերը զգալիորեն տարբերվում են ձեր աջ և ձախ աչքերի համար, ապա կարող եք ասել, արդյոք դուք սխալ կոնտակտային ոսպնյակներ եք կրել:
Քայլ 3. Տեղադրեք կոնտակտային ոսպնյակը մատի ծայրին, որն առավել հարմար է ձեզ համար:
(Useգուշությամբ օգտագործեք, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել կամ կրել կոնտակտային ոսպնյակը գլխիվայր): Համոզվեք, որ գոգավորը ուղղված է ձեր մատների ծայրերին և պատը չի դիպչում ձեր մաշկին:
- Համոզվեք, որ մատի մաշկով դիպչեք կոնտակտային ոսպնյակին, այլ ոչ թե մատի ծայրին եղունգին: Ավելի հեշտ կլինի, եթե մի փոքր լուծույթ կաթեք մատի վրա, որտեղ կոնտակտային ոսպնյակը կցված կլինի:
- Եթե դա փափուկ կոնտակտային ոսպնյակ է, համոզվեք, որ այն գլխիվայր չէ: Դա կարող է հեշտ լինել, բայց երբեմն դժվար է դա պարզել: Կոնտակտային ոսպնյակը պետք է կատարյալ գոգավոր լինի ՝ հավասարապես թեքվելով ամբողջ ծայրամասում: Եթե կորերը նույնը չեն, ապա ոսպնյակը կարող է գլխիվայր շրջվել:
- Մինչ ոսպնյակը դեռ ձեր մատի վրա է, ստուգեք պատռվածքների կամ կեղտի առկայությունը: Եթե փոշի կամ կեղտ կա, այն կրելուց առաջ մաքրեք կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթով:
Քայլ 4. Նրբորեն ձեր մաշկը հեռացրեք ձեր աչքերից:
Օգտագործեք ցուցամատի ծայրը ձեռքի վրա, որը կոնտակտային ոսպնյակներ չի կրում, կոպը վեր քաշելու համար: Օգտագործեք ձեր գերիշխող ձեռքի միջնամատը (ձեռքը ՝ կոնտակտային ոսպնյակով), ձեր աչքի տակի մաշկը ներքև քաշելու համար: Երբ ավելի փորձառու ես դառնում, կարող ես դա անել ՝ պարզապես ձգելով աչքերիդ մաշկը:
Քայլ 5. Հանգիստ և վստահ պահեք կոնտակտային ոսպնյակը ձեր աչքին մոտ:
Փորձեք չթարթել աչքերը և հանկարծակի չշարժվել: Փորձեք նաև վերև նայել, և խորհուրդ է տրվում նաև, որ չկենտրոնացնեք ձեր աչքերը, որպեսզի ձեզ համար ավելի դյուրին լինի կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը:
Քայլ 6. Նրբորեն տեղադրեք կոնտակտային ոսպնյակը ձեր աչքի վրա:
Համոզվեք, որ ոսպնյակը կենտրոնացած է, այնպես որ այն ծածկում է ձեր ծիածանաթաղանթը (ձեր աչքի շրջանակի գունավոր հատվածը) և անհրաժեշտության դեպքում սահեցրեք այն:
Քայլ 7. Հեռացրեք ավելի վաղ քաշած մաշկը:
Համոզվեք, որ հեռացնում եք մաշկը, որը ձգում եք ներքև, քանի որ գագաթը բաց թողնելը կարող է օդի պղպջակներ առաջացնել ձեր աչքի դեմ, ինչը կարող է ձեր աչքը ցավոտ լինել:
Քայլ 8. Դանդաղ թարթեք աչքերը, որպեսզի չհանեք ձեր կոնտակտները:
Ուշադրություն դարձրեք, եթե զգում եք ցավ կամ անհանգստություն: Եթե կարծում եք, որ կոնտակտային ոսպնյակների հետ ինչ -որ բան այն չէ, հանեք դրանք, ապա մաքրեք դրանք և նորից դրեք դրանք:
- Կոնտակտային ոսպնյակները կայունացնելու համար կարող եք մի քանի վայրկյան փակել ձեր աչքերը: Եթե դուք կարող եք ակտիվացնել ձեր արցունքաբեր գեղձերը, դա կարող է ավելի հեշտացնել գործընթացը ՝ աչքերի բնական քսուքի պատճառով: Կոնտակտային ոսպնյակների ընկնելու դեպքում ափերը դրեք աչքերի տակ:
- Եթե կոնտակտային ոսպնյակն ընկնում է ձեր աչքից, մի անհանգստացեք, քանի որ դա սովորաբար տեղի է ունենում առաջին անգամ: Կոնտակտային ոսպնյակները մաքրեք լուծույթով և փորձեք մինչև դրանք իրականում օգտագործեք:
Քայլ 9. Կրկնեք գործընթացը մյուս կոնտակտային ոսպնյակների հետ:
Ավարտելուց հետո կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթը գցեք լվացարանից ներքև և փակեք կոնտակտային ոսպնյակների ամրակը:
Փորձեք մի քանի ժամ կրել ոսպնյակներ: Ստեղծեք այնպես, որ ձեր աչքերը սովորեն նորից չչորանալ, երբ կրում եք ոսպնյակներ: Եթե այն սկսում է ցավել, հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակները և հանգստացրեք ձեր աչքերը:
4 -րդ մաս 4 -ից. Կոնտակտային ոսպնյակների հեռացում
Քայլ 1. Իմացեք, երբ հեռացնել կոնտակտային ոսպնյակները:
- Կոնտակտային ոսպնյակները մի թողեք ակնաբույժի առաջարկածից ավելի երկար: Ամեն օր քնելուց առաջ դուք պետք է հեռացնեք ձեր փափուկ կոնտակտային ոսպնյակները: Երկարատև օգտագործման համար կարող եք օգտագործել երկարաժամկետ ոսպնյակներ. Որոշ երկարաժամկետ ոսպնյակներ FDA- ի կողմից հաստատված են յոթ մատների շարունակական կրելու համար, իսկ որոշ ապրանքանիշերի սիլիկոնային հիդրոգելային կոնտակտային ոսպնյակներ հաստատված են 30 օրվա շարունակական օգտագործման համար:
- Նախքան լողանալը կամ տաք լոգանք ընդունելը հաշվի առեք կոնտակտային ոսպնյակները հեռացնելը: Քլորը կարող է վնասել ոսպնյակները ՝ կրճատելով նրանց կյանքը:
- Եթե դուք նոր եք սկսում ոսպնյակներ օգտագործել, ձեր աչքերը կարող են չսովորել դրանց: Ձեր աչքերը ավելի արագ կչորանան, և ձեր աչքերը կարող են անհարմար զգալ: Հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակները աշխատանքից կամ դպրոցից անմիջապես հետո առաջին օրերի ընթացքում, որքան հնարավոր է շուտ, եթե ձեզ կատարյալ տեսողություն պետք չէ, որպեսզի ձեր աչքերն ընդմիջեն:
- Հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակները ՝ նախքան դիմահարդարումը հեռացնելը կամ նկարելը, որպեսզի ձեր կոնտակտային ոսպնյակների վրա շպար կամ ներկ չկպչեք:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը մաքուր են, նախքան ձեր ոսպնյակները հեռացնելը:
- Ձեռքերը մաքրեք օճառով և տաք ջրով, ապա չորացրեք դրանք մաքուր սրբիչով: Կրկին, ոսպնյակները կպչում են թաց ձեռքերին: Մի փոքր թրջեք մատները, որպեսզի կոնտակտային ոսպնյակները հեռացնելն ավելի դյուրին լինի:
- Ձեր մատները մաքուր պահելը կտրուկ կնվազեցնի վարակի վտանգը: Եթե դուք չեք մաքրում ձեր ձեռքերը, ապա ձեր աչքերին կարող են մտնել նախկինում պահած իրերի մասնիկները:
- Կարևոր է խուսափել կոնտակտային ոսպնյակների դիպչումից կեղտին, ձեր սեփական կղանքին, ընտանի կենդանիներին կամ այլ մարդկանց: Կեղտոտ մասնիկների ազդեցությունը կհանգեցնի աչքի կոնյուկտիվիտ վարակի և կարող է խանգարել ձեր աչքերի առողջությանը:
Քայլ 3. Կոնտակտային ոսպնյակների սեփականատիրոջ կեսը լցրեք լուծույթով, նախքան կոնտակտային ոսպնյակները հեռացնելը:
- Մտածեք ձեր ոսպնյակները պահելու համար աղի լուծույթ օգտագործելու և կոնտակտային ոսպնյակները մաքրելու համար ախտահանիչ լուծույթի մասին: Ախտահանող լուծույթները կարող են գրգռել ձեր աչքերը:
- Համոզվեք, որ փոքր մասնիկները, ինչպիսիք են փոշին, մազերը, հողը և այլ աղտոտիչներ, չեն ընկնում լուծույթի մեջ: Հարցը լուծումը մաքուր պահելն է:
Քայլ 4. Հեռացրեք առաջին ոսպնյակը:
- Օգտագործեք ձեր գերիշխող ձեռքի միջին մատը ՝ աչքի տակի մաշկը ներքև քաշելու համար: Միևնույն ժամանակ, ձեր ոչ գերիշխող ձեռքի ցուցամատով կամ միջնամատով նկարեք ձեր աչքի վերին կոպը:
- Նայեք վերև և դանդաղ սահեցրեք ոսպնյակը ներքև ՝ աշակերտից հեռու, այնուհետև արձակեք այն: Օգտագործեք նուրբ հպում և փորձեք չպատռել կոնտակտային ոսպնյակները:
- Ի վերջո, պրակտիկայով դուք կարող եք հեռացնել կոնտակտային ոսպնյակները ՝ առանց դրանք ներքև սահեցնելու: Մի փորձեք սա վստահ լինելուց առաջ, քանի որ դա անելը մոտավորապես կարող է պոկել կոնտակտային ոսպնյակներ:
Քայլ 5. Մաքրել ձեր ոսպնյակները:
Կոնտակտային ոսպնյակը տեղադրեք ձեր ափի մեջ: Կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթի մի կաթիլ գցեք և մատով շփեք պարույրով ՝ կենտրոնից մինչև արտաքին եզր:
- Շրջեք կոնտակտային ոսպնյակը և նույնը կատարեք մյուս կողմից:
- Լվացեք ոսպնյակը կրկին լուծույթով և տեղադրեք այն տեղում (աջ կամ ձախ): Անպայման պահեք ձեր ոսպնյակները առանձին վայրում, հատկապես, եթե ձեր ցածրատեսությունը տարբերվում է միմյանցից: Դրանք առանձին պահելը նաև նվազեցնում է ձեր աչքերի միջև վարակի տարածման վտանգը:
Քայլ 6. Կրկնեք վերը նշված քայլերը ՝ հեռացնելու և մաքրելու ձեր մյուս ոսպնյակները:
- Կրկին, համոզվեք, որ կոնտակտները ճիշտ տեղում եք դրել: Պահեք այն մի քանի ժամ և հանգստացրեք ձեր աչքերը:
- Եթե կոնտակտային ոսպնյակներ հեռացնելիս դժվարություններ ունեք, շարունակեք զբաղվել: Այս գործընթացը կդառնա ավելի դյուրին, եթե հաճախ զբաղվեք:
Խորհուրդներ
- Կարևոր է ավելացնել ամեն անգամ կոնտակտային ոսպնյակների կրելու ժամերը: Հագեք այն մեկ ժամվա ընթացքում մի քանի օր, ապա երկու ժամ, այնուհետև պարբերաբար ավելացրեք այն:
- Եթե կոնտակտային ոսպնյակն ընկնում է որևէ առարկայի վրա, թրջեք այն աղի լուծույթի մեջ (պահեք այն որոշ ժամանակ, նախքան այն նորից դնելը փորձելը): Եթե ոսպնյակը չոր է, օգտագործեք նույնը:
- Կոնտակտային ոսպնյակների օգտագործումը սովորական ազդեցություն է: Սկզբում դուք կարող եք եզրեր զգալ, բայց ժամանակի ընթացքում կսովորեք դրան:
Գուշացում
- Լվա ձեռքերդ. Միշտ լվացեք ձեր ձեռքերը:
- Եթե օգտագործման ցանկացած պահի ձեր աչքերը գրգռված են, հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակները: Անհանգստության դեպքում խորհրդակցեք օպտիկայի մասնագետի հետ:
- Հանգստացեք ձեր աչքերին, եթե դրանք բորբոքված կամ ցավոտ են:
- Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերին օճառի մնացորդ չկա:
- Համոզվեք, որ կոնտակտային ոսպնյակների մեջ արցունքներ կամ վնասներ չկան:
