Անել մի բան, որով ծնողները շատ հպարտ են, լավ կզգա: Դուք կարող եք նաև լինել երեխա, որը ստիպում է ծնողներին հպարտ զգալ, օրինակ ՝ բոլորի հետ բարի լինելով, իմաստուն մարդ լինելով, ինքներդ ձեզ մոտիվացնելով ՝ փնտրելով նոր մարտահրավերներ և գործողություններ: Բացի այդ, ձգտեք լավագույնին և քրտնաջան աշխատեք:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Եղեք լավ մարդ
Քայլ 1. Եղեք լավ լսող կարիքավոր մարդկանց:
Երբեմն, ընկերները, ընտանիքի անդամները և նույնիսկ այն մարդիկ, որոնց դուք չեք ճանաչում, կարիք ունեն ինչ -որ մեկի հետ զրուցելու, քանի որ նրանք ցանկանում են, որ իրենց լսեն: Ուշադիր լսեք, երբ ինչ -որ մեկը կիսվում է փորձով կամ խնդիրով: Մի՛ ընդհատեք, մի՛ երազեք և մի՛ շեղեք զրույցը ՝ ձեր մասին խոսելով: Եթե նա խորհուրդ է խնդրում, սպասեք, մինչև նա ավարտի խնդիրը պատմելը, նախքան առաջարկություններ անելը:
- Երբեմն ծնողները նույնպես լավ ունկնդիրների կարիք ունեն:
- Օգտագործեք մարմնի լեզուն ՝ ցույց տալու համար, որ լսում եք ՝ թեքվելով առաջ, երբեմն գլուխը շարժելով և աչքերով շփվելով:
- Լսելուց հետո ձեզ հարկավոր չէ խոսել կամ խորհուրդ տալ, եթե դա ձեզ չհարցնեն, քանի որ նրան անհրաժեշտ է միայն ձեր ներկայությունը և լսելու պատրաստակամությունը:
Քայլ 2. Օգնեք կարիքավորներին, որքան կարող եք:
Ձեռք մեկնեք օգնության կարիք ունեցող համայնքներին, օրինակ `կամավորությամբ` ըստ ձեր կոչման: Բացի այդ, առօրյա կյանքում փոքրիկ բաներ արեք ՝ ընտանիքին, ընկերներին և անծանոթ մարդկանց օգնություն ցուցաբերելու համար:
- Փնտրեք վայրեր ՝ որպես կամավորներ առցանց միանալու համար, ինչպիսիք են ծերանոցները, աղետների զոհերի համար նախատեսված ապուրները կամ վայրի կենդանիների ապաստարանները:
- Եթե դեռ ապրում եք ձեր ծնողների հետ, ապա օգտվեք ձեր ազատ ժամանակից ՝ տունը կարգի բերելու համար, նույնիսկ եթե դա ձեր գործը չէ:
Քայլ 3. Ամեն օր մի փոքր բարություն արեք:
Փորձեք բարիք գործել ձեր ամենօրյա կյանքում մանրուքների միջոցով, օրինակ ՝ ինչ -որ մեկին անկեղծ հաճոյախոսություններ անելը, ընկերոջը քննություն հանձնելը սովորեցնելը կամ հասարակական տրանսպորտի համար վճարելը ձեզ անծանոթ մարդու համար: Հիշեք, որ փոքր բարությունը կարող է շատ բան նշանակել այն մարդու համար, ով դժվար պահեր է ապրում կամ նեղված է:
Եթե տանը չեք ապրում ձեր ծնողների հետ, ցույց տվեք նրանց, որ սիրում եք նրանց ՝ անակնկալ անելով փոքր բաներ, օրինակ ՝ նրանց միասին ճաշել և հյուրասիրել:
Քայլ 4. Եղեք քաղաքավարի այլ մարդկանց հետ շփվելիս:
Մարդու պահվածքը շատ բան է բացահայտում այն մասին, թե ով է նա իրականում: Սովորություն ունեցեք ասել «խնդրում եմ» և «շնորհակալություն» ՝ ուրիշների վրա դրական տպավորություն թողնելու համար: Եղեք քաղաքավարի, երբ շփվում եք գործընկերների, գործընկերների, ընկերների կամ որևէ մեկի հետ, ներառյալ անծանոթ մարդկանց:
- Օրինակ.
- Շնորհակալական նամակներ գրելը հիանալի միջոց է ուրիշների բարությունը գնահատելու համար:
Քայլ 5. Սովորեք կարեկցել ՝ ձեզ դնելով դիմացինի տեղը:
Անհայտ մարդկանց նկատմամբ անհանգստություն ցուցաբերելը կարող է շատ դժվար լինել: Երբ ուրիշը վատ փորձ ունի, դուք կարող եք տխրել, բայց ոչ խորը, քանի որ միջադեպը չի ազդել ձեզ վրա: Պատկերացրեք, թե ինչ կլիներ, եթե ինքներդ փորձեիք դա, որպեսզի կարողանաք կարեկցել:
- Օրինակ, դուք լսում եք մեկ այլ երկրում փոթորկի մասին, որը վնասում է մարդկանց տներն ու ունեցվածքը: Ինքներդ ձեզ հարց տվեք.
- Գործի դրեք կարեկցանքը: Նախաձեռնեք միջոցներ հավաքել աշխատավայրում կամ դպրոցում, այնուհետև նվիրաբերել օգնության կարիք ունեցող մարդկանց:
Քայլ 6. Ներիր ուրիշներին, նույնիսկ եթե վիրավորված ես:
Մի վրեժ լուծեք, եթե ինչ -որ մեկը վիրավորում է ձեր զգացմունքները: Նողներն իսկապես սպասում են, որ իրենց երեխաները մեծանան որպես անհատներ, ովքեր ունակ են ներել ուրիշներին: Չնայած դա շատ դժվար է, բայց ներողամտությունը շատ կարևոր է առօրյա կյանքում: Աշխատեք այլ մարդկանց մեջ բարկության և հիասթափության դեմ պայքարելու վրա: Հիշեք, որ յուրաքանչյուրը կարող է սխալներ թույլ տալ, այդ թվում և դուք:
Եթե այլ մարդկանց հետ խնդիրներ ունեք, ավելի լավ է խոսեք այդ մասին և թույլ մի տվեք, որ այն ձգձգվի: Եթե դուք վիրավորված եք զգում, երբ ընկերն է վերաբերվում ձեզ, ասեք նրան. «Բարև, Էմիլի: Միգուցե դու ասացիր, որ ես չեմ բարձրանա առանց իմ զգացմունքները վիրավորելու մտադրության, բայց քո ասածը տհաճ էր: Ի՞նչ կասեք, որ մենք այս մասին մի քիչ խոսենք »:
Քայլ 7. Խոսեք ահաբեկման և բռնության մասին:
Ամաչկոտ մարդիկ կամ տարբեր ծագում ունեցող մարդիկ հաճախ են բուլինգի ենթարկվում առցանց կամ անձամբ: Ձեր ծնողները ցանկանում են, որ դուք կարողանաք ընդունել այն փաստը, որ ահաբեկումը տեղի է ունենում ամեն օր և չանտեսել այն: Եթե գիտեք, որ ինչ -որ մեկը ենթարկվում է բռնությունների, փորձեք դադարեցնել նրանց համապատասխան և ապահով եղանակով:
Օրինակ. Պատկերացրեք, թե ինչ կլիներ, եթե մեկ ուրիշը նույնը ձեզ ասեր »:
Քայլ 8. Մի՛ բամբասեք, մի խոսեք և մի չարացեք այլ մարդկանց հետ:
Parentsնողներդ շատ կվրդովվեն, եթե դու կռվարար ես, քանի որ այլ մարդկանց հետ վատ վերաբերվելու պատճառ չկա: Դա կանխելու համար պատկերացրեք, թե ինչ կզգայիք, եթե ինքներդ ձեզ բռնության ենթարկեին ձեր խոսքերի և գործողությունների միջոցով:
Հիշեք այն կլիշե խորհուրդը, որը դեռ արդիական է. «Ավելի լավ է լռել, քան տհաճ բան ասել»:
Քայլ 9. Եղեք բարի եղբայրների և քույրերի և ընտանիքի այլ անդամների նկատմամբ:
Տարիքի հետ դուք (ոչ թե ծնողը) պետք է լավ հարաբերություններ պահպանեք քույրերի և հարազատների հետ: Այս կերպը ցույց է տալիս ծնողներին, որ դուք գնահատում եք այն ընտանիքը, որը նրանք դաստիարակել են այս տարիների ընթացքում և ընդունում եք ձեր գոյությունը որպես ընտանիքի մի մաս:
Եթե դուք դեռ ապրում եք ձեր ծնողների և եղբայրների հետ, հարգեք միմյանց սահմանները և օգնություն առաջարկեք, երբ նրանք դրա կարիքը ունեն: Եթե հաճախ եք զանգահարում ձեր հարազատներին, մի մոռացեք զանգահարել տատիկին:
Քայլ 10. Գնահատեք ձեր ծնողների տրամադրած ժամանակը:
Սովորաբար ծնողները զբաղված գրաֆիկ ունեն: Այսպիսով, ինձ տեղյակ պահեք, եթե ուշանալու եք կամ չեք կարող ներկա գտնվել ընտանեկան միջոցառման: Եթե նրանք խնդիրներ ունեն պլաններ կազմելիս, օգնեք դրանք կազմել կամ ժամանակից շուտ պլանավորել գործողություններ: Սա ցույց է տալիս, որ դուք հոգ եք տանում ձեր ծնողների մասին և դեռ ցանկանում եք մտերիմ լինել նրանց հետ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ անում եք առավելագույնը
Քայլ 1. Հրավիրեք ընտանիքի անդամներին միասին զբաղվել տանը:
Qualityնողների, եղբայրների, քույրերի և հարազատների հետ որակյալ ժամանակ անցկացրեք ընտանեկան հարաբերությունները ամրապնդելու համար, օրինակ ՝ ճաշել, խաղեր խաղալ կամ զբոսնել նրանց հետ այգում: Միասնական աշխատանքը թույլ է տալիս ձեր ծնողներին ավելի անհատապես հասկանալ ձեզ:
- Եթե ձեր ծնողները զբաղված են, առաջարկեք ձեզ ճաշ պատրաստել: Նրանք հպարտ կզգան, քանի որ դուք կարող եք պատրաստել և ավելի մտերմիկ դարձնել ձեր հարաբերությունները ձեր ծնողների հետ:
- Շաբաթական մեկ օր նշանակեք ընտանիքի հետ զբաղվելու համար, օրինակ ՝ ֆիլմ դիտել, ռեստորանում ճաշել կամ արհեստներ պատրաստել:
Քայլ 2. Կենտրոնացեք սովորելու, այլ ոչ թե կատարելության հասնելու վրա:
Շատ ծնողներ պահանջում են, որ իրենց երեխաները միշտ ստանան A, հաղթեն սպորտային մրցումներում կամ դառնան բժիշկներ, չնայած նրանց երեխաները արվեստասեր են: Նողները հույս ունեն, որ դուք միշտ հաջողության կհասնեք ձեր առօրյա կյանքում և հպարտ կզգաք, եթե փորձեք անել առավելագույնը և դասեր քաղել փորձից:
Քայլ 3. Takeամանակ հատկացրեք ՝ մտածելու ձեր սխալների մասին:
Սխալները կարող են հիասթափեցնել ձեզ և ձեր ծնողներին, օրինակ, երբ քննություն չեք հանձնում, խնդիրներ ունեք հարաբերությունների մեջ կամ անհապաղ եք վարվում: Այնուամենայնիվ, ծնողները հպարտ կզգան, եթե կարողանաք դասեր քաղել ձեր սխալներից և խուսափել նույն սխալներից:
Եթե մաթեմատիկայի քննություն չեք հանձնում, ինքներդ ձեզ հարց տվեք ՝ կարողացե՞լ եք արդյոք փոխել ձեր վարքագիծը դասի ժամանակ կամ որդեգրել ուսումնասիրության նոր օրինակ: Խնդրեք ուսուցչին ձեզ ասել, թե ինչ պետք է անեք ձեր թեստի արդյունքները բարելավելու համար:
Քայլ 4. Մի համեմատիր քեզ ուրիշների հետ:
Ձեր ծնողները չեն ցանկանում, որ դուք նմանվեք այլ մարդկանց, քանի որ նրանք սիրում են ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք: Եթե հիանում եք ուրիշներով մինչև մտահոգվելու աստիճան, հիշեք, որ դուք եզակի եք, և որ ոչ ոք կատարյալ չէ:
Քայլ 5. Կատարեք որոշում, որն ապահովում է բազմաթիվ տարբերակներ:
Գիտնական կամ հարուստ մարդ դառնալը պատճառ չէ, որ ծնողները հպարտանան: Նրանք սպասում են, որ դուք կկարողանաք անել այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ երջանիկ ու առողջ են պահում: Այնուամենայնիվ, նրանք իսկապես գնահատում են դա, եթե դուք հոգ եք տանում ձեր կրթության մասին և ստանում եք կայուն աշխատանք որպես եկամտի աղբյուր:
- Օրինակ ՝ ծնողները հպարտ կզգան, երբ ձեզ առաջին անգամ ընդունեն լավ աշխատավարձով և արտոնություններով աշխատելու համար, օրինակ. Դուք ստանում եք բժշկական ապահովագրության ծածկույթ: Սա ցույց է տալիս, որ դուք հասկանում եք, թե ինչ պետք է առաջնահերթ համարել կյանքում որպես մեծահասակ:
- Թեև կարող եք ձեր ծնողներին հպարտացնել առանց որևէ դիպլոմ ստանալու, նրանք կփորձեն ստիպել իրենց երեխային հաճախել քոլեջ կամ բիզնես կրթություն, որպեսզի նրանց համար ավելի հեշտ լինի աշխատանքի ընդունվելը և կարողանալ ինքնուրույն պահել իրենց:
Քայլ 6. Գիտակցեք, որ միայն դուք իրավունք ունեք որոշելու, թե ինչպիսի կյանքով եք ցանկանում ապրել:
Չնայած դուք պետք է հաշվի առնեք ձեր ծնողների կարծիքներն ու ակնկալիքները, որոնք ստիպում են նրանց հպարտ զգալ, որոշումը կայացրեք ինքնուրույն:
Սա շատ կարևոր սկզբունք է, եթե ձեր ծնողները պահանջում են, որ դուք փոխվեք ձեր ուզած այլ անձի:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Նոր բաներ անելը
Քայլ 1. Փնտրեք մարտահրավերներ, որոնք կարող եք օգտագործել ինքներդ զարգացնելու համար:
Երեխաները, ովքեր ցանկանում են նոր բաներ անել, երջանկություն են պատճառում ծնողներին: Նրանք շատ հպարտ են, եթե ցանկանում եք ինչ -որ դժվարին բան անել: Փնտրեք նոր, դժվար, բայց շահավետ գործողություններ:
Օրինակ ՝ դպրոցում սպորտային թիմին միանալը, օտար լեզուների խորացված դասընթացներ անցնելը կամ մագիստրատուրայում սովորելը շարունակելը:
Քայլ 2. Մի վախեցեք ձախողվելուց:
Անհաջողության դեպքում հնարավոր վատ բաները պատկերացնելու փոխարեն մտածեք, թե քանի դաս կարող եք քաղել նոր փորձից: Եթե դուք անմիջապես պատկերացնում եք բացասական բաներ, երբ ցանկանում եք ուսումնասիրել նոր հոբբի կամ նոր գործունեություն, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ մտածել մեկ դրական կողմի մասին, որը կստանաք նոր գործունեություն իրականացնելուց:
- Օրինակ ՝ Դուք հենց նոր որոշեցիք կատարել առաջադեմ հաշվարկման դասընթաց: Փոխանակ մտածելու, որ ամեն անգամ թեստ հանձնելիս կստանաք 0, ասեք ինքներդ ձեզ. «Ես իսկապես լավ կպատրաստվեմ մաթեմատիկայի դասին»:
- Olderերանալուն պես ստիպված կլինեք շատ ռիսկային որոշումներ կայացնել ձեր փոխարեն: Մտածեք այդ որոշման դրական հետևանքների մասին, որպեսզի կարողանաք հասնել ձեր երազանքներին `համաձայն ձեր ծնողների ակնկալիքներին:
Քայլ 3. Takeամանակ գտեք ՝ պարզելու, թե ինչն է ձեզ երջանկացնում:
Parentsնողների ամենամեծ հույսը երեխաների երջանկությունն է: Այսպիսով, փորձեք պարզել, թե ինչն է ձեզ միշտ ուրախացնում: Որոշեք այն թեմաները, որոնք ձեզ ամենաշատն են դուր գալիս: Մասնակցեք տարբեր սպորտաձևերի և գործունեության ՝ պարզելու, թե ինչով եք զբաղված: Դասից հետո ժամանակ հատկացրեք ՝ մտածելու այն մասին, թե ինչ պետք է անեք հաջորդը կամ անդրադառնաք ձեր աշխատանքին: Դրանից հետո հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք գո՞հ եք առօրյա կյանքից, որն այժմ ապրում եք: Անկախ ձեր տարիքից և կյանքի նպատակներից, կատարեք երջանիկ ընտրություն, քանի որ սա ձեր ծնողների համար հպարտ երեխա լինելու ճանապարհն է:
Խորհուրդներ
- Սովորեք դիմակայել ընկերների բացասական ազդեցություններին: Եթե դուք թմրանյութ կամ ալկոհոլ եք ընդունում, ձեր ապագայի սահմանափակ հնարավորությունների պատճառով ձեր ծնողները անհանգստություն և վախ կզգան:
- Եթե ծնողների պահանջների պատճառով սթրես, անհանգստություն կամ դեպրեսիա եք ապրում, կիսվեք դրանով վստահված մեծահասակի հետ կամ խոսեք դպրոցում խորհրդատուի հետ:
- Փորձեք լինել լավ ունկնդիր և ցույց տվեք նրանց, որ ձեզ հետաքրքրում են նրանց խորհուրդները և նրանց ասելիքը:
- Հարգեք ծնողներին: Հավանաբար ձեր ծնողներին դա դուր չի գա, եթե դուք վատ վարվեք կամ հակառակվեք նրանց խորհուրդներին:
