Կուլիներին կանգնեցնելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Կուլիներին կանգնեցնելու 3 եղանակ
Կուլիներին կանգնեցնելու 3 եղանակ

Video: Կուլիներին կանգնեցնելու 3 եղանակ

Video: Կուլիներին կանգնեցնելու 3 եղանակ
Video: TIM 1 KKSI Kulineri 2021 SMK Kusuma Bangsa Bogor | TUGAS AKHIR KEGIATAN KKSI KULINERI 2021 2024, Մայիս
Anonim

Teաղրելը, ծաղրելը, սպառնալը, կեղծ լուրեր տարածելը, ինչ -որ մեկին հարվածելը և թքելը բոլորը անցանկալի կրկնվող վարքագծի մի մասն են: Այս վարքագիծը հայտնի է նաև որպես ահաբեկում կամ ահաբեկում: Մինչդեռ ահաբեկումը սովորաբար վերաբերում է դպրոցահասակ երեխաների վարքագծին, շատերը օգտագործում են այս տերմինը ՝ նշելու որևէ մեկին (բանավոր, սոցիալական կամ ֆիզիկական) ինչ-որ մեկին վիրավորելու ագրեսիվ մարտավարությունը, որն իրենց կարծիքով ավելի թույլ է:

Քայլ

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Պաշտպանեք ձեզ կռվարարներից

Stop Bullies Քայլ 1
Stop Bullies Քայլ 1

Քայլ 1. Պարզեք, արդյոք այն, ինչի միջով դուք անցնում եք, ահաբեկում է:

Oppնշումը չի արտահայտվում միայն մեկ ձևով. ճնշումը դրսևորվում է ագրեսիվ վարքի տեսքով ՝ թե՛ բանավոր, թե՛ սոցիալական և թե՛ ֆիզիկապես: Անկախ ձևից, այս վարքագծերը կրկնվում են բազմիցս (ոչ միայն մեկ անգամ) և հանդիսանում են անցանկալի կամ անընդունելի վարքի ձևեր:

  • Բանավոր ահաբեկման օրինակներն են `ծաղրելը կամ անհանգստացնելը, ծաղրելը, անտեղի սեռական մեկնաբանություններ կամ կատակներ անելը, քննադատելը և սպառնալը:
  • Սոցիալական բուլինգը վերաբերում է ինչ -որ մեկի գործողություններին ՝ վնասելու ինչ -որ մեկի հեղինակությունը կամ հարաբերությունները և ներառում է շահագրգիռ անձի մասին կեղծ լուրերի տարածումը, մարդկանց դրդելը չշփվել կամ չընկերանալ բռնության զոհի հետ, կամ նույնիսկ դիտավորությամբ նվաստացնել զոհին տուժողի ներկայությամբ:
  • Կարևոր է հիշել, որ բանավոր կամ սոցիալական բռնությունը միշտ չէ, որ տեղի է ունենում ուղղակիորեն (այս դեպքում ՝ իրական աշխարհում): Կիբերհալածանք անվանվող ահաբեկման ձևերից մեկը այն է, որ իրականացվում է էլ. Փոստի, սոցիալական մեդիայի կայքերի, տեքստային հաղորդագրությունների կամ թվային այլ ձևերի միջոցով: Կիբերհարձակումը ներառում է սպառնալիքներով հաղորդագրություններ, կիբերբռնություն, հաղորդագրությունների կամ էլ. Նամակների չափից ավելի ուղարկում, խայտառակ նկարների կամ տեղեկատվության տեղադրում սոցիալական ցանցերում և թվային տարածքներում իրականացվող այլ բանավոր կամ սոցիալական բռնության մարտավարություն:
  • Ֆիզիկական բռնությունը տեղի է ունենում, երբ ինչ -որ մեկը վնասում է մեկ այլ անձի մարմինը կամ ունեցվածքը: Ֆիզիկական բռնության օրինակներ են `թքելը, հարվածելը, հրելը, ոտքերով հարվածելը, բռունցքները հարվածելը, ուրիշներին սայթաքելը և ինչ -որ մեկին բռնի ուժով քաշքշելը: Բացի այդ, ուրիշների ունեցվածքը գողանալը կամ վնասելը նույնպես ֆիզիկական ճնշման ձև է:
  • Հիշեք, որ այս վարքագծերը կարող են առաջանալ, բայց չպետք է դիտարկվեն որպես ահաբեկում: Եթե վիրավորական կամ ագրեսիվ վարքագիծը, ինչպիսին է հարվածը կամ ծաղրանքը, տեղի է ունենում միայն մեկ անգամ, այդ վարքագիծը տեխնիկապես անհապաղ չի համարվում բուլինգ: Այնուամենայնիվ, եթե նման վարքագիծը կրկնվում է բազմիցս, կամ հանցագործը հստակ ցանկանում է շարունակել նման վարքագիծ դրսևորելը, վարքը կարող է համարվել ահաբեկչություն:
Stop Bullies Քայլ 2
Stop Bullies Քայլ 2

Քայլ 2. Հանգիստ եղեք և խնդրեք բռնարարին դադարեցնել վարքը:

Նայեք կռվարարին և հանգիստ և հստակ խնդրեք նրան դադարեցնել իր պահվածքը: Թող նա իմանա, որ իր վարքագիծն անընդունելի է, և որ նա անհարգալից է վերաբերվում:

  • Եթե դուք լավ եք կատակում այլ մարդկանց հետ և ձեզ վտանգված չեք զգում, կարող եք ծիծաղել հանցագործի մեկնաբանությունների վրա կամ կատակով պատասխանել: Ձեր ցուցադրած հումորային պատասխանը կարող է ստիպել նրան դադարեցնել իր գործողությունները, քանի որ ստացած պատասխանը տարբերվում է նախկինում պատկերացրած պատասխանից:
  • Եթե ահաբեկումը տեղի է ունենում առցանց (օրինակ ՝ ինտերնետ), լավ գաղափար է չպատասխանել չարաշահողի ուղարկած հաղորդագրություններին: Եթե ճանաչում եք մեղավորին և համարձակվում եք նրան խնդրել դադարեցնել, սպասեք, մինչև որ կարողանաք անձամբ խոսել նրա հետ:
Stop Bullies Քայլ 3
Stop Bullies Քայլ 3

Քայլ 3. Հեռու մնացեք հանցագործից:

Եթե ձեզ ապահով ու հարմարավետ չեք զգում խոսելիս, հեռու մնացեք կռվարարից: Հեռու մնացեք դեպքի վայրից և գնացեք ապահով վայր, որտեղ սովորաբար այցելում են վստահելի մարդիկ:

Եթե դուք բախվում եք կիբերհարձակման, դադարեք պատասխանել չարաշահողի հաղորդագրություններին կամ լքեք կայքը: Ահաբեկչական իրավիճակներից հետագայում խուսափելու համար արգելափակեք հանցագործի հաշիվը, որպեսզի նա այլևս չկարողանա ուղղակիորեն կապվել ձեզ հետ:

Stop Bullies Քայլ 4
Stop Bullies Քայլ 4

Քայլ 4. Խոսեք մեկին, ում վստահում եք:

Հանդիպեք մեծահասակի, ընտանիքի անդամի, ուսուցչի, ընկերոջ կամ վստահելի մեկի հետ և բացատրեք նրանց, թե ինչով եք ապրում:

  • Պատմելով ուրիշներին ձեր ահաբեկման մասին, դուք ձեզ ավելի քիչ վախենալու և միայնակ կզգաք: Բացի այդ, դուք կարող եք իմանալ, թե ինչ անել հաջորդը ՝ հետագայում ահաբեկումը կանխելու համար:
  • Եթե ձեզ սպառնում կամ անվստահ եք զգում, լավ գաղափար է զրուցել այն անձի հետ, ով իշխանություն ունի հանցագործի նկատմամբ և կարող է ձեզ ներկայացնել խնդիրը լուծելու համար, օրինակ ՝ ուսուցչի, ղեկավարի կամ ոստիկանի:
Stop Bullies Քայլ 5
Stop Bullies Քայլ 5

Քայլ 5. Մտածեք ինքներդ ձեզ ապահով պահելու եղանակների մասին, ինչպես զգացմունքային, այնպես էլ ֆիզիկապես:

Դուք չեք կարող պարզապես հակահարված տալ և միշտ պետք է ասեք մեկին, ում վստահում եք ձեր ճնշած ճնշմանը: Այնուամենայնիվ, կան բաներ, որոնք կարող եք անել ինքներդ ձեզ վերահսկելու և օգնելու համար.

  • Հնարավորության դեպքում խուսափեք բռնություն գործադրողներից կամ այն վայրերից, որտեղ հաճախակի են կատարվում ահաբեկումները:
  • Համոզվեք, որ հաճախ շրջապատված եք կամ այլ մարդկանց հետ, հատկապես, եթե ահաբեկումը հակված է լինում միայնության ժամանակ:
  • Եթե դուք ենթարկվում եք կիբերհարձակման, փորձեք փոխել ձեր էկրանի անունը կամ ձեր օգտագործած այլ նույնացուցիչը: Թարմացրեք նաև ձեր հաշվի գաղտնիության կարգավորումները, որպեսզի միայն ընկերներն ու ընտանիքի անդամները կարողանան կապվել ձեզ հետ կամ ստեղծել նոր հաշիվ: Հեռացրեք անձնական տվյալները, ինչպիսիք են ձեր տան հասցեն կամ հեռախոսահամարը ձեր պրոֆիլից և սահմանափակեք ապագայում կիսվող անձնական տվյալների քանակը: Չտրամադրողի համար այլ կերպ մի՛ տրամադրեք ձեզ:
  • Գրանցեք կամ գրանցեք, թե երբ և որտեղ է տեղի ունեցել ահաբեկումը և ինչ եք զգացել: Լավ գաղափար է ՝ գրանցել այն, ինչ ապրել եք, եթե ահաբեկումը շարունակվի, և իշխանությունները հետագա քայլեր են պահանջում այն դադարեցնելու համար: Եթե ահաբեկումը տեղի է ունենում առցանց, պահպանեք չարաշահողի բոլոր հաղորդագրություններն ու էլ.

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օգնել ուրիշներին, ովքեր բախվում են բռնության հետ

Stop Bullies Քայլ 6
Stop Bullies Քայլ 6

Քայլ 1. Մի անտեսեք ահաբեկումը և զոհին մի ասեք, որ անտեսի այն:

Երբեք մի կարծեք, որ իրադարձության դեպքում ագրեսիան կամ բռնությունը անվնաս են: Եթե ինչ -որ մեկը զգում է, որ իրեն սպառնում են, իրավիճակը պետք է լրջորեն մոտենալ ՝ անկախ այն բանից, թե անձը ինչ զգացել է, եղել է բանավոր ոտնձգություն, թե ֆիզիկական բռնության սպառնալիք:

Stop Bullies Քայլ 7
Stop Bullies Քայլ 7

Քայլ 2. Տեղեկացրեք զոհին, որ ցանկանում եք օգնել և աջակցել նրան:

Բուլինգի զոհերը հաճախ զգում են մեկուսացված և չաջակցված: Հետևաբար, համոզվեք, որ նրան տեղեկացնեք, որ դուք նրա կողքին եք:

  • Հարցրեք նրան, թե ինչն է ստիպում իրեն ապահով զգալ:
  • Հավաստիացրեք զոհին, որ իր ենթարկվող ահաբեկումը իր մեղքը չէ:
  • Փորձեք դեր խաղալ (իհարկե, անվտանգ պայմաններում), որպեսզի օգնեք զոհին սովորել ահաբեկմանը արձագանքելու անվտանգ եղանակներ:
Stop Bullies Քայլ 8
Stop Bullies Քայլ 8

Քայլ 3. Համոզվեք, որ բոլորը ապահով են ձեր միջամտությունից առաջ:

Եթե ահաբեկումը ներառում էր զենքի կիրառում, լուրջ ֆիզիկական բռնության սպառնալիքներ կամ դուք ձեզ անապահով եք զգում, դիմեք ոստիկանությանը կամ իշխանություններին ՝ օգնության համար, նախքան ներգրավված կողմերի միջնորդությունը:

Stop Bullies Քայլ 9
Stop Bullies Քայլ 9

Քայլ 4. Անմիջապես միջնորդեք երկու կողմերի միջև (եթե ձեզ ապահով եք զգում) ՝ հանդարտ մնալով:

Լավ գաղափար է միջամտել հնարավորինս շուտ, նախքան բռնության վատթարացումը: Հնարավորության դեպքում օգնություն խնդրեք ուրիշներից, ովքեր ներգրավված չեն ահաբեկման մեջ:

Կարևոր է հիշել, որ հասարակության որոշ խմբեր ենթարկվում են բռնության ենթարկվելու ավելի մեծ ռիսկի: ԼԳԲՏ (լեսբուհի, գեյ, բիսեքսուալ կամ տրանսգենդեր) երիտասարդների, հաշմանդամություն ունեցող կամ հատուկ կարիքներ ունեցող երիտասարդների կամ ռասայի, էթնիկ պատկանելության կամ կրոնի հիման վրա կատարվող բռնությունների հետ առնչվելիս պետք է հաշվի առնել հատուկ նկատառումներ: Այս խմբերի մասին տեղեկություններ կարող եք ստանալ ՝ մուտք գործելով այս հղումը:

Stop Bullies Քայլ 10
Stop Bullies Քայլ 10

Քայլ 5. Առանձնացրեք ներգրավված երկու կողմերին:

Երբ դուք բաժանեք երկու կողմերին և կկարողանաք երկուսի հետ առանձին խոսել, որոշ տեղեկություններ ստացեք և իմացեք, թե ինչ է տեղի ունեցել: Եթե դուք խոսեք կատարվածի մասին երկու կողմերի հետ միաժամանակ և վայրում, ահաբեկման զոհերը կարող են ավելի ընկճված և ամաչել:

Կռվարարը կարող է նաև բռնության ենթարկել կամ սպառնալ զոհին այնպես, որ նա իրեն անվստահ զգա խոսել իր կողմից ենթարկվող բռնության մասին: Յուրաքանչյուր կողմի հետ առանձին խոսելով, հավանականությունը մեծ է, որ զոհը չի վախենա բարձրաձայնել:

Stop Bullies Քայլ 11
Stop Bullies Քայլ 11

Քայլ 6. Ներգրավեք դպրոցը:

Բոլոր դպրոցներն ունեն կանոններ կամ քաղաքականություն ՝ կապված ահաբեկչության հետ: Բացի այդ, շատ դպրոցներ իրականացրել են կիբերհարձակման դեմ պայքարի ռազմավարություն: Այս խնդիրների լուծումը դպրոցի պարտքն է, բայց իհարկե դպրոցը նախ պետք է իմանա, թե ինչ է կատարվում:

Stop Bullies Քայլ 12
Stop Bullies Քայլ 12

Քայլ 7. Օգնություն փնտրեք պրոֆեսիոնալ խորհրդատուից կամ թերապևտից:

Բուլինգի զոհերը կարող են երկարատև հուզական և հոգեբանական հետևանքներ ունենալ: Հետեւաբար, սկզբից ստանալով մասնագիտական օգնություն, կարող եք նվազեցնել այդ ազդեցությունները:

  • Ավելի մեծ երեխաներն ու դեռահասները հաճախ փորձում են ինքնուրույն հաղթահարել ահաբեկման հուզական հետևանքները: Սա կարող է առաջացնել դեպրեսիա և անհանգստության խանգարումներ:
  • Եթե ավելի մեծ երեխա կամ դեռահաս դառնում է ինքնամփոփ կամ ցույց է տալիս դեպրեսիայի կամ անհանգստության նշաններ, օրինակ ՝ դպրոցական գործունեության փոփոխություն, քնի ռեժիմ, սնվելու ձև, կամ սոցիալական գործունեությանը մասնակցելու դժկամություն, կարևոր է, որ դուք դիմեք մասնագետի օգնությանը երեխա կամ դեռահաս: Խոսեք ձեր երեխայի դպրոցում աշխատող սոցիալական ծառայության աշխատողի կամ խորհրդատուի կամ հոգեկան առողջության այլ մասնագետի հետ:
Stop Bullies Քայլ 13
Stop Bullies Քայլ 13

Քայլ 8. Մի ասեք զոհին ՝ պայքարել կռվարարի դեմ:

Բուլինգը ներառում է ուժերի անհավասարակշռություն ունեցող երկու կուսակցություններ. Մի կողմը ավելի մեծ է, իսկ մյուսը ՝ ավելի քիչ, մարդկանց խումբը մեկ անձի դեմ, մի կողմը ավելի շատ կարգավիճակ կամ վերահսկողություն ունի, իսկ մյուսը ՝ լիազորություն և այլն: Հակահարված տալու դեպքում զոհը բախվում է բռնության ավելի մեծ ռիսկի հետ կամ կարող է իրեն մեղավոր զգալ:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ավարտելով բռնության խնդիրը

Stop Bullies Քայլ 14
Stop Bullies Քայլ 14

Քայլ 1. Watchգուշացեք ահաբեկման նախազգուշական նշաններից:

Կան բազմաթիվ նշաններ, որոնք վկայում են այն մասին, որ անձը ենթարկվում է բռնության կամ ուրիշների նկատմամբ բռնության է ենթարկվում: Ուշադրություն դարձնելով այս նշաններին ՝ դուք կարող եք ճանաչել ահաբեկումը և վաղաժամ քայլ կատարել դրա դեմ:

  • Որոշ նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ ինչ -որ մեկը բռնության զոհ է, ներառում են.

    • Մարմնի վրա կան կտրվածքներ կամ կապտուկներ այն պատճառներով, որոնք զոհը չի կարող կամ չի ուզում բացատրել
    • Անձնական իրերի կորուստ, գողություն կամ վնաս, օրինակ ՝ պատռված հագուստ, կոտրված ակնոց, գողացված բջջային հեռախոսներ և այլն:
    • Հետաքրքրության հանկարծակի փոփոխություն կամ որոշակի մարդկանցից կամ վայրերից խուսափելու հանկարծակի ցանկություն
    • Դիետայի, ինքնագնահատականի, քնի ռեժիմի կամ հուզական ու ֆիզիկական փոփոխությունների հանկարծակի փոփոխություններ
    • Դեպրեսիա, ինքնավնասում կամ խոսեք ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին վնասելու մասին: Եթե դուք կամ ձեր ծանոթ անձը վտանգի մեջ է կամ ինքնասպանության հավանականություն ունի, այլևս մի սպասեք: Ստացեք օգնություն անմիջապես: Ինդոնեզիայում բռնության մասին կարող եք զանգահարել կամ հաղորդել Ինդոնեզիայի երեխաների պաշտպանության հանձնաժողովին, Երեխաների պաշտպանության ազգային հանձնաժողովին կամ Ինդոնեզիայի Հանրապետության Առողջապահության նախարարության Հոգեկան առողջության ծառայությունների տնօրինության 500-454 թեժ գծին:
  • Որոշ նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, որ ինչ -որ մեկը կատարում է ահաբեկման գործողություններ, ներառում են.

    • Ագրեսիվության բարձրացում ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ բանավոր
    • Fightեծկռտուքների ներգրավում ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ բանավոր
    • Ընկերակցություն այլ մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես սիրում են ճնշել ուրիշներին
    • Իշխանությունների հետ խնդիրներում շահագրգիռ անձի ներգրավումը
    • Սեփական գործողությունների համար պատասխանատվություն ստանձնելու անկարողությունը, ինչպես նաև խնդիրների մեջ ուրիշներին մեղադրելը
  • Եթե տեսնում եք այս նշաններից որևէ մեկը, խոսեք շահագրգիռ անձի հետ: Տեղեկացնելով ուրիշներին, որ ահաբեկումը անընդունելի է, և որ դուք այնտեղ եք, որպեսզի օգնեք, բռնության ենթարկվածները կարող են համարձակություն ձեռք բերել բարձրաձայնելու:
Stop Bullies Քայլ 15
Stop Bullies Քայլ 15

Քայլ 2. Բացահայտեք, թե ով է ամենից շատ ենթարկվում ահաբեկման:

Որոշ մարդիկ կամ խմբեր կարող են ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվել, քան մյուսները: Կարևոր է, որ դուք ուշադրություն դարձնեք այս մարդկանց կամ խմբերին և փնտրեք ահաբեկման նշաններ, որոնք նրանք կարող են դրսևորել:

  • ԼԳԲՏ երիտասարդներ (լեսբուհի, գեյ, բիսեքսուալ և տրանսգենդեր)
  • Սահմանափակումներ ունեցող պատանիներ
  • Հատուկ կարիքներ ունեցող դեռահասներ ՝ ինչպես կրթական, այնպես էլ ֆիզիկական
  • Բռնության ենթարկվողները կարող են նաև փնտրել իրենց զոհերին ՝ ելնելով որոշակի ռասայից, էթնիկ պատկանելությունից կամ կրոնից
  • ԼԳԲՏ երիտասարդների, հաշմանդամություն ունեցող կամ հատուկ կարիքներ ունեցող երիտասարդների կամ որոշակի ռասայի, էթնիկ պատկանելության կամ դավանանքի վրա կատարվող բռնության հետ առնչվելիս պետք է հաշվի առնել որոշ լրացուցիչ նկատառումներ, երբ խոսքը վերաբերում է ահաբեկչության զոհերին: Ստացեք տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչպես վարվել կոնկրետ իրավիճակներում ահաբեկման հետ ՝ այցելելով այս հղումը:
Stop Bullies Քայլ 16
Stop Bullies Քայլ 16

Քայլ 3. Իմացեք, թե երբ է տեղի ունենում ահաբեկումը:

Բուլինգը հաճախ տեղի է ունենում այն վայրերում, որոնք չեն վերահսկվում կամ հազվադեպ են լինում, օրինակ ՝ դպրոցական ավտոբուսներում, լոգասենյակներում և այլն:

  • Քայլեր ձեռնարկեք այս տեղերը պարբերաբար ստուգելու համար, որպեսզի կռվարարները դրանք չդիտեն որպես վայրեր, որտեղ նրանք կարող են հարձակվել ուրիշների վրա:
  • Եթե ծնող եք, իմացեք, թե ձեր երեխաներն ինչ կայքերից կամ հարթակներից են սովորաբար օգտվում: Getանոթացեք ձեր երեխաների կողմից օգտագործվող հարթակներին և սարքերին և թույլտվություն խնդրեք նրանց հետ ընկերանալու կամ հետևելու համար: Եթե ձեր երեխան իրեն հարմարավետ չի զգում լինել ձեզ հետ առցանց, համոզվեք, որ նա գիտի, որ նա միշտ կարող է ձեզ հետ խոսել ցանկացած խնդրի կամ ահաբեկման մասին, որին կարող է բախվել առցանց:
Stop Bullies Քայլ 17
Stop Bullies Քայլ 17

Քայլ 4. Խոսեք ահաբեկման մասին:

Քննարկեք, թե ինչ տեսք ունի ահաբեկումը և ինչպես վարվել դրա հետ տանը, դասարանում, գրասենյակում և այլ վայրերում: Հիշեցրեք մարդկանց, որ ահաբեկումը ընդունելի վարքագիծ չէ, և դրա հետևանքները կլինեն:

  • Եթե մարդիկ կարող են ճանաչել ահաբեկման նշանները, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, միջոցներ կձեռնարկեն: Հետեւաբար, անհապաղ քննարկեք ճնշումը, մինչեւ դա տեղի ունենա:
  • Խրախուսեք ուրիշներին խոսել մեկի հետ, ում վստահում են, եթե ենթարկվում են բռնության կամ ճանաչում են բռնության ենթարկվողի:
  • Ստեղծեք կանոններ տեխնոլոգիայի անվտանգ և պատշաճ օգտագործման վերաբերյալ: Խոսեք այն կայքերի մասին, որոնք ձեր երեխան կարող է և չի կարող այցելել, և երբ և որտեղ նա կարող է օգտագործել տեխնոլոգիական արտադրանք:
  • Մշակեք գործողությունների ապահով ծրագիր ՝ պաշտպանելու կամ պաշտպանելու ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին ահաբեկումից: Մտածեք, թե ինչ կասեիք, եթե դուք կամ մեկ ուրիշը ենթարկվեիք բռնության: Մտածեք նաև բռնության նկատմամբ ձեր սկզբնական պատասխանի և այն մասին, թե ինչպես կփոխվի այդ պատասխանը ՝ կախված գտնվելու վայրից:
Stop Bullies Քայլ 18
Stop Bullies Քայլ 18

Քայլ 5. Մոդելավորեք հարգանքն ու բարությունը:

Պատասխանեք ուրիշներին հարգանքով և բարությամբ, նույնիսկ երբ գործ ունեք կռվարարի հետ: Ձեզ հետևող այլ մարդիկ կիմանան, թե ինչպես եք վերաբերվում իրավիճակներին և սովորում ձեզանից: Հարձակվողին ագրեսիվ կերպով արձագանքելը միայն կվատթարացնի իրավիճակը և կպահի ահաբեկման օրինաչափությունը կամ «շրջանակը»:

Stop Bullies Քայլ 19
Stop Bullies Քայլ 19

Քայլ 6. Մշակել համատեղ ռազմավարություն կամ համայնքային ռազմավարություն:

Գտեք այլ մարդկանց, ովքեր ցանկանում են կանխել և լուծել ահաբեկման հետ կապված խնդիրները և նրանց հետ քննարկել կանխարգելման և արձագանքման ռազմավարությունները:

  • Փորձեք միասին աշխատել `աչք դնելու այն վայրերի վրա, որտեղ սովորաբար տեղի է ունենում ահաբեկում, և դիտեք ձեր շուրջը առկա ահաբեկչության նշանները:
  • Ուսումնասիրեք ձեր դպրոցի կամ գրասենյակի քաղաքականությունը ահաբեկման վերաբերյալ և խրախուսեք ուրիշներին ծանոթանալ այդ քաղաքականությանը:
  • Ասացեք դիմացինին, թե ինչ պետք է անի և ում զեկուցի, եթե իրեն բռնության են ենթարկում: Բացի այդ, խրախուսեք ուրիշներին բարձրաձայնել և պաշտպանվել, եթե իրենք իրենք են ենթարկվել բռնության կամ տեսել են, որ ուրիշները ենթարկվում են բռնությունների:

Խորհուրդներ

  • Միացյալ Նահանգներում դպրոցների անվտանգության և հանցագործության ցուցանիշների վերաբերյալ 2012 թ. Զեկույցը ցույց է տալիս, որ երեխաները միշտ չէ, որ իրենց ծնողներին հայտնում են իրենց հասցեագրված բռնության մասին (գրանցվում է դեպքերի միայն մոտ 40% -ը): Այդ իսկ պատճառով կարևոր է, որ դուք հետևեք երեխայի կամ այլոց մոտ ահաբեկման նշաններին և անհրաժեշտության դեպքում միջամտեք բռնության հետ կապված խնդիրները լուծելու համար:
  • Երեխաների և ծնողների ստորագրման համար ստեղծեք հակաահաբեկչական փաստաթղթեր: Խնդրեք մարդկանց պարտավորվել ապահովել միջավայր, որն ապահով և զերծ կլինի ահաբեկումից:
  • Լրացուցիչ ռեսուրսներ և տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչպես կարելի է ավելի լավ պատրաստված լինել բուլինգի դեմ պայքարում, կարող եք գտնել ՝ այցելելով այս հղումը

Գուշացում

  • Կապվեք խորհրդատուի կամ սոցիալական աշխատողի հետ, եթե ձեր երեխայի մոտ նկատեք դեպրեսիայի կամ անհանգստության նշաններ, ինչպիսիք են ուսման նվաճումների նվազումը, սովորական վարքի էական փոփոխությունները կամ սոցիալական մեկուսացումը:
  • Տեղեկացրեք ոստիկանությանը, եթե ինչ -որ մեկին վտանգ է սպառնում կամ զգում եք, որ ինչ -որ մեկն ինքնասպանության մտադրություններ կամ մտքեր ունի:
  • Մի պայքարեք կռվարարի դեմ և խրախուսեք ձեր երեխային չարձագանքել: Հակադարձումը իրականում կարող է ավելի շատ խնդիրներ և, նույնիսկ, իրավական խնդիրներ առաջացնել ներգրավված երեխաների համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: