Արվեստ և ժամանց 2025, Հունվարի

Ինչպես գլորել աչքերը. 6 քայլ (նկարներով)

Ինչպես գլորել աչքերը. 6 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Աչքերը գլորելը ժեստ է, որը փոխանցում է գրգռվածության և հիասթափության զգացմունքներ: Աչքերը գլորելը անձնական և սադրիչ արտահայտություն է, որը կարող է օգտագործվել տարբեր սոցիալական իրավիճակներում: Ինչպես դա անել, բավականին հեշտ է սովորելուց հետո:

Թմրամիջոց օգտագործողին նմանվելու 4 եղանակ

Թմրամիջոց օգտագործողին նմանվելու 4 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Wantանկանում եք խաղալ դրամայի, ֆիլմի կամ կոմերցիոն նպատակների համար: Փնտրու՞մ եք Սյուզանայի սարսափելի զգեստ ՝ Հելոուինի երեկույթի համար: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, որպես «թմրամիջոց օգտագործող» հայտնվելը կարող է լինել զգեստների արդյունավետ փոխարինում, ինչպես նաև բարելավել ձեր ՝ որպես դերասանի կարողությունները:

Ինչպես պտտել մատիտը միջին մատի շուրջը. 10 քայլ

Ինչպես պտտել մատիտը միջին մատի շուրջը. 10 քայլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Անշուշտ, դուք տեսել եք մարդկանց, ովքեր մատիտ են պտտեցնում բութ մատի վրա: Գուցե դուք նույնիսկ տիրապետել եք տեխնիկային: Այնուամենայնիվ, կա նույնիսկ ավելի հզոր հնարք, որը կզարմացնի ձեր ընկերներին. Մատիտը ոլորեք միջնամատի շուրջը: Քայլ Մաս 1 -ը 2 -ից.

Ինչպես սահնակ քշել նրանց համար, ովքեր ատում են այն. 15 քայլ

Ինչպես սահնակ քշել նրանց համար, ովքեր ատում են այն. 15 քայլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սահնակ նստելը բոլորի համար զվարճալի զբոսանք չէ, բայց գուցե ստիպված լինեք այն վարել, նույնիսկ եթե վախենում եք: Օրինակ, գուցե ստիպված լինեք ուղեկցել ձեր երեխային, կամ ընկերներից մեկը հրավիրում է ձեզ փորձել: Նույնիսկ եթե դուք վախենում եք, միևնույն է, կարող եք այն քշել:

Ինչպես գտնել «կողմնակալություն» K փոփ խմբերում. 5 քայլ (նկարներով)

Ինչպես գտնել «կողմնակալություն» K փոփ խմբերում. 5 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

K-pop աշխարհում ձեր սիրած խմբի անդամը հայտնի է որպես «կողմնակալություն»: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե K-pop խմբի որ անդամն է ձեզ ամենից շատ դուր գալիս և ով է ձեր կողմնակալությունը, այս հոդվածի հուշումները կարող են օգնել ձեզ: Քայլ Քայլ 1.

Ինչպես արթուն մնալ գիշերը. 10 քայլ (նկարներով)

Ինչպես արթուն մնալ գիշերը. 10 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կցանկանայի՞ք ավելի շատ ժամանակ ունենալ կարևոր գործեր կատարելու համար, բայց ոչ բավարար ժամանակ օրվա ընթացքում: Գուցե դուք կարողանաք աշխատել գիշերը, բայց դժվար է արթուն մնալ և կենտրոնացած աշխատել գիշերը: Տեսեք 1 -ին քայլը, որպեսզի սկսեք պլանավորել ձեր երեկոյան աշխատանքը:

Ինչպես գտնել դերասանական լսումներ. 11 քայլ (նկարներով)

Ինչպես գտնել դերասանական լսումներ. 11 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ցանկանում եք դերասան կամ երգիչ լինել, թատրոնի կամ կինոոլորտ մուտք գործելու տարբեր եղանակներ կան: Ամենաարդյունավետ եղանակներից մեկը գործակալ գտնելն է: Արտադրության տան հետ անմիջական կապ հաստատելը և հանրային լսումներ անցկացնելը երբեմն գոհացուցիչ արդյունքներ չեն տալիս:

Ինչպես վարել անվաչմուշկով (նկարներով)

Ինչպես վարել անվաչմուշկով (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ոչ մի հեծանվավազք չի կարող ձեր արյունը ավելի արագ պոմպացնել, քան անվաչմուշուկը: Եթե դուք երբևէ չեք նստել, լարվածության դեմ պայքարելը և կառքի նստարանին նստելը կարող է ձեզ համար սարսափելի բան լինել: Բայց եթե դուք փորձեք մի փոքր սովորել տարբեր տեսակի գլանափաթեթների և այն մասին, թե ինչ կարող եք ստանալ դրանցից, ապա թիավարներն այնքան էլ սարսափելի չեն թվում:

Ինչպես խաղալ «Լույսը որպես փետուր». 8 քայլ (նկարներով)

Ինչպես խաղալ «Լույսը որպես փետուր». 8 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Բացի ouija խաղալուց, զգացեք «փետուրի պես թեթև» խաղի հուզմունքը, որն անհիշելի ժամանակներից շատ տարածված է `որպես ընկերների հետ ուշ ժամերին ժամանակ անցկացնելու միջոց: Երբ խաղում են կախարդական ուժեր պարունակող խաղեր, 4 կամ 5 հոգի բարձրացնում են 1 մարդու ՝ օգտագործելով միայն մատները:

Ինչպես ունենալ Դիսնեյլենդի կատարյալ փորձ (նկարներով)

Ինչպես ունենալ Դիսնեյլենդի կատարյալ փորձ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ինչպես արդեն գիտեք, Դիսնեյլենդը զվարճանքի պուրակ է, որը գտնվում է Կալիֆոռնիայի Անահեյմ քաղաքում: Այս հոդվածը ձեզ խորհուրդներ կտա, թե ինչպես ունենալ մեծ փորձ Դիսնեյլենդում, նվազագույնի հասցնել սպասման ժամանակը և առավելագույնի հասցնել ձեր ժամանցը:

Ինչպես խաղալ Hangman: 11 քայլ (նկարներով)

Ինչպես խաղալ Hangman: 11 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Hangman- ը երկու և ավելի մարդկանց համար արագ և հեշտ խաղ է, որին անհրաժեշտ է միայն թուղթ, մատիտ և ուղղագրության ունակություն: Խաղացողներից մեկը հանդես կգա որպես «բառ ստեղծող» և նրան հանձնարարված է գաղտնի բառ կազմել, իսկ մյուս խաղացողները կփորձեն գուշակել բառը ՝ գուշակելով այն տառ առ տառ:

Ձանձրույթը հաղթահարելու 5 եղանակ ամռանը

Ձանձրույթը հաղթահարելու 5 եղանակ ամռանը

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ամառվա առաջին շաբաթը զվարճալի էր: Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում դուք գրեթե ցանկանում եք շուտ վերադառնալ դպրոց: Գլուխդ հանիր այդ միտքը: Այնտեղ շատ ակտիվություն կա, այնպես որ տրամադրեք ձեր օրը և տեսեք, թե ինչն է գրավում ձեր աչքը: Քայլ Մեթոդ 1 5 -ից.

Ինչպես հաղթահարել վախը գլանափաթեթներից (նկարներով)

Ինչպես հաղթահարել վախը գլանափաթեթներից (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հեծանվավազքի նկատմամբ վախը սովորաբար պայմանավորված է երեք բաներից մեկով `վախ բարձունքներից, դժբախտ պատահարներից և սահմանափակված լինելու վախ: Բայց ճիշտ մոտեցման դեպքում դուք կարող եք սովորել վերահսկել այդ վախերը և սկսել վայելել այն զվարճալի և ապահով սպասումները, որոնք առաջարկում են այս զբոսանքները:

Ինչպես մտածել Շերլոկ Հոլմսի պես (նկարներով)

Ինչպես մտածել Շերլոկ Հոլմսի պես (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Շերլոկ Հոլմսը հայտնի է որպես հանճարեղ հետախույզ, բայց մարդկանց մեծամասնությունը կարող է իրենց միտքը սովորեցնել մտածել ինչպես Արթուր Կոնան Դոյլի ստեղծած հայտնի կերպարը, պարզապես ընդօրինակելով Շերլոկի վարքագիծը: Սովորեցրեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ դիտարկումներ կատարել և ավելի արդյունավետ վերլուծել այդ դիտարկումները:

Ինչպես ընտրել ձեր ոտքերը. 15 քայլ (նկարներով)

Ինչպես ընտրել ձեր ոտքերը. 15 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դուք կարող եք կրծել մեկի ոտքերը ՝ թեթևակի շոշափելով նրա ոտքերը խոզանակով, փափուկ խոզանակով կամ նույնիսկ մատներով: Գոյություն ունեն մի քանի տեխնիկա ՝ ինչ -որ մեկին գրգռելիս լավագույն արդյունքներ ստանալու համար: Պարզապես համոզվեք, որ չափն անցած չեք լինի ՝ ինչ -որ մեկին տզզացնելով, ում չեք ցանկանում գրգռել, այլապես ոտքի կընկնեք:

3 ձեւ ՝ ձեւացնել, թե իբր տրանսում եք

3 ձեւ ՝ ձեւացնել, թե իբր տրանսում եք

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ցանկանում եք ժամանակ առ ժամանակ Հելոուինի երեկույթի համար ներկայանալ տրանսում, կամ կատակել ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ, կարող եք դա անել ՝ պարզապես ընդօրինակելով ստորև բերված որոշ վարքագծեր և անհատականություններ: Լրացրեք վարքի փոփոխությունը համոզիչ դիմահարդարմամբ, և դուք իսկական ուրվականի տեսք կունենաք:

Ինչպես զվարճանալ միայնակ (նկարներով)

Ինչպես զվարճանալ միայնակ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հոգնե՞լ եք միայնակ լինելուց: Մի անհանգստացիր. Ինքներդ ձեզ զբաղված պահելու համար այլ մարդիկ պետք չեն: Կան շատ հեշտ, զվարճալի և զվարճալի գործողություններ, որոնք կարող եք անել ժամանակն անցնելու համար: Ընտրանքները տեսնելու համար կարդացեք ստորև ներկայացված ուղեցույցը:

Ինչպես վարվել վամպիրի պես (աղջիկների համար). 12 քայլ

Ինչպես վարվել վամպիրի պես (աղջիկների համար). 12 քայլ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Այս տարի վամպիրների մեջ ամեն ինչ թրենդային է: «Մթնշաղ» ֆիլմը սկսել է վամպիրների տենդենցի դարաշրջանը, և դեռահաս աղջիկները շատ են սիրում վամպիրի կերպարներին: Եթե ցանկանում եք վամպիր լինել, կամ ստիպել ձեր ընկերներին զգալ, որ դուք վամպիր եք, շարունակեք կարդալ:

Netflix- ի հետ կապվելու 3 եղանակ

Netflix- ի հետ կապվելու 3 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Այս wikiHow- ը սովորեցնում է ձեզ, թե ինչպես կարելի է կապվել Netflix- ի հետ հեռախոսով կամ ինտերնետով: Քայլ Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Հեռախոսով Քայլ 1. Հավաքեք 1-866-579-7172: Քայլ 2. Ստացեք ծառայության կոդ ավելի արագ ծառայության համար, եթե անդամ եք:

Ինչպես սուլել լեզվով. 10 քայլ (նկարներով)

Ինչպես սուլել լեզվով. 10 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սուլելը կարող է թվալ պարզ, բայց լեզուն ճիշտ դիրքի հասցնելը շատ վարժություններ է պահանջում: Եվ դուք կարող եք ստանալ մեկ նոտա, բայց ինչ կասեք երգը սուլելու մասին: Թեև կան շատ տարբեր մեթոդներ, այս հիմնական քայլերը կարող են ձեզ սկսել: Քայլ Մաս 1 -ը 3 -ից.

Ինչպես սուլել ձեռքերով. 12 քայլ (նկարներով)

Ինչպես սուլել ձեռքերով. 12 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ձեռքի սուլոցը ձեր ափերի միջև եղած տարածությունն օգտագործելու տեխնիկա է ՝ ձեր շունչը ուժեղ սուլիչ ձայնի վերածելու համար: Թեև հիմունքները հեշտ են, բոլորի ձեռքերն ու շրթունքները տարբեր են, ուստի այս ուսուցման գործընթացի մեծ մասն այն է, որ կարողանաք մի փոքր շտկել հետևյալ տեխնիկան:

Netflix- ում Ընտրանքներ փոխելու 3 եղանակ

Netflix- ում Ընտրանքներ փոխելու 3 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ունեք Netflix հաշիվ, ձեր ընտրությունը փոխելու եղանակներ կան: Կարող եք մի քանի բան փոխել, օրինակ ՝ arentնողական վերահսկողության կարգավորումները, էլ. Փոստի բաժանորդագրությունները և այլն: Կարդացեք ՝ սովորելու համար, թե ինչպես: Քայլ Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Համակարգչի կարգավորումները փոխելը Քայլ 1.

Հեռուստատեսություն մուտք գործելու 4 եղանակ

Հեռուստատեսություն մուտք գործելու 4 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Այսօր հեռուստացույցները շատ տարածված են, և թվում է, որ ցանկացած մարդ կարող է հեշտությամբ հայտնվել հեռուստատեսությամբ: Ձեզ դուր է գալիս չափից դուրս հավաքվելը, ապրել մի խումբ անծանոթ մարդկանց հետ, թե՞ ցանկանում եք կանգնել ամբոխի մեջ և ուրախացնել ձեզ:

Ինչպես ավելացնել ենթագրեր ֆիլմերին. 11 քայլ (նկարներով)

Ինչպես ավելացնել ենթագրեր ֆիլմերին. 11 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ամբողջ աշխարհից շատ մարդիկ հաճույք են ստանում ֆիլմեր դիտելուց: Unfortunatelyավոք, ոչ բոլոր ֆիլմերն են առաջարկում ենթագրեր, որոնք թարգմանվել են իրենց մայրենի լեզվով: Արդյունքում, հնարավոր է, չկարողանաք դիտել ֆիլմեր անգլերեն կամ այլ լեզուներով:

Ֆիլմի ակնարկ գրելու 4 եղանակ

Ֆիլմի ակնարկ գրելու 4 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Անկախ նրանից ՝ ֆիլմը շատ վատն է, թե արվեստի փայլուն ստեղծագործություն է, եթե ֆիլմը դիտվում է շատերի կողմից, այն արժանի է քննադատության: Ֆիլմի լավ ակնարկը պետք է լինի զվարճալի, հուշող և տեղեկատվական, և ապահովի օրիգինալ կարծիք ՝ առանց ավելորդ սյուժեի բացահայտման:

Սարսափ ֆիլմ դիտելուց հետո լավ քնելու 3 եղանակ

Սարսափ ֆիլմ դիտելուց հետո լավ քնելու 3 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սիրու՞մ եք սարսափ ֆիլմեր, բայց հաճախ դրանք դիտելուց հետո դժվարանում է քնել: Մի անհանգստացիր; Դուք միակ մարդը չեք, ով նման բան է զգում: Սարսափ ֆիլմ դիտելուց հետո վախից ազատվելը հեշտ չէ, բայց դուք պետք է դա անեք, եթե չեք ցանկանում, որ ձեր քունն ու առողջությունը խաթարվեն:

Ֆիլմեր դիտելիս չվախենալու 3 եղանակ

Ֆիլմեր դիտելիս չվախենալու 3 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Սարսափ ֆիլմերը (կամ այլ սարսափելի տեսարաններով ֆիլմեր) զվարճալի են: Այնուամենայնիվ, նման ֆիլմերը պարզապես զվարճալի չեն, եթե դրանք ձեզ այդքան վախեցնում են, կամ սարսափներ ու մղձավանջներ են ստեղծում նույնիսկ ֆիլմի ավարտից հետո: Փորձեք սովորել, թե ինչպես նվազեցնել կամ վերացնել սարսափ ֆիլմեր դիտելու ձեր վախը:

Ինչպես խոսել Յոդայի պես

Ինչպես խոսել Յոդայի պես

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Որոշ գեղարվեստական կերպարներ ունեն ավելի կոնկրետ ոճ, քան Յոդան: Նրա ձայնի ձայնի և նախադասությունների յուրահատուկ քերականության միջև Յոդային ընդօրինակելը կարող է լինել և՛ զվարճալի, և՛ դժվար: Եթե ցանկանում եք տպավորել ձեր ընկերներին և ընտանիքին (և ինքներդ ձեզ), ապա պետք է փորձեք ընդօրինակել իմաստուն Յոդային:

Ինչպես նկարել մեծահասակների համար ֆիլմ (նկարներով)

Ինչպես նկարել մեծահասակների համար ֆիլմ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եկավ այն պահը, որին դուք սպասում էիք: Վերջապես! Միգուցե դուք ինչ -որ ոգեշնչում ստացե՞լ եք, կամ գուցե ցանկանում եք մասնակցել միլիարդավոր դոլարների արդյունաբերության: Ինչպիսին էլ լինի ձեր դրդապատճառը, մեծահասակների մասին ֆիլմեր նկարելը նույնքան դժվար է, որքան որևէ այլ ֆիլմ նկարելը ՝ բազմաթիվ իրավական պահանջների, սոցիալական խարանի և հսկայական գայթակղությունների ավելացման հետ մեկտեղ:

Ինչպես հյուրընկալել Հարրի Փոթերի ֆիլմերի մարաթոնը (նկարներով)

Ինչպես հյուրընկալել Հարրի Փոթերի ֆիլմերի մարաթոնը (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Դուք և ձեր ընկերները չե՞ք դիտել Հարի Փոթերի մասին առաջին ֆիլմը ՝ Հարի Փոթերը և կախարդի քարը (2001): Սա կարող է լավ ժամանակ լինել Հարրի Փոթերի մարաթոնը անցկացնելու համար: Հարրի Փոթերի մասին բոլոր ֆիլմերի տևողությունը 20 ժամ է: Իմանալով այս տեղեկատվությունը ՝ դուք և ձեր ընկերները կարող եք կանխատեսել, թե որքան կտևի մարաթոնը:

Քվեարկության 3 եղանակ

Քվեարկության 3 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ձայնը կարելի է գտնել գրեթե ցանկացած տեսակի տեսանյութերում: Մի խոսքով, voiceover- ը ինչ -որ մեկի ձայնն է, որը լսվում է տեսանյութի նվագարկման ժամանակ, չնայած որ նա ուղղակիորեն չի հայտնվում դրանում: Գովազդային հոլովակներից մինչև ֆիլմեր, ձայնագրությունները հանդիսատեսին տեղեկատվություն փոխանցելու հիանալի միջոց են, որն այլ կերպ հնարավոր չէ:

Ինչպես վերլուծել ֆիլմը (նկարներով)

Ինչպես վերլուծել ֆիլմը (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ֆիլմը արվեստի և ժամանցի զարմանալի միջոց է: Եթե դուք ավելի մանրազնին ուսումնասիրեք այն, ապա նրա գրավչությունն էլ ավելի մեծ կլինի: Եթե դուք գրում եք ֆիլմի ակնարկ, լինի դա թերթի կամ դպրոցի հանձնարարության համար, ապա ձեզ հարկավոր է նախանշել ֆիլմի տարրերը և բացատրել, թե դրանք ինչ նշանակություն ունեն ձեզ համար:

Ֆիլմեր անվճար դիտելու 4 եղանակ

Ֆիլմեր անվճար դիտելու 4 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Կինոն մեր ժամանակակից մշակույթի մի մասն է ավելի քան 100 տարի: Այսօր կինոյի սիրահար լինելու լավագույն կողմերից մեկն այն է, որ մենք կարող ենք անվճար վայելել կինոյի արվեստը: Այս հոդվածը կբացատրի մի քանի պարզ եղանակներ ՝ վայելելու բազմաթիվ ֆիլմեր ՝ առանց դրանց վրա ուղղակի գումար ծախսելու:

Ինչպես դիտել սարսափ ֆիլմեր. 12 քայլ (նկարներով)

Ինչպես դիտել սարսափ ֆիլմեր. 12 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Ինչու՞ են այդքան մարդիկ հեշտությամբ վախենում, բայց սիրում են սարսափ ֆիլմեր դիտել: Իրականում, հենց ադրենալինն է, որ սարսափ ֆիլմերին դիտելու համար ավելի հետաքրքիր է թվում, քան կինոյի այլ ժանրերը: Եթե դուք սովոր չեք սարսափ ֆիլմեր դիտել (կամ եթե իսկապես վախկոտ եք), ապա առաջացող վախն ու սարսափն անխուսափելի են:

Աստղային պատերազմների շարքը դիտելու 4 եղանակ

Աստղային պատերազմների շարքը դիտելու 4 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Անցած 50 տարիների ընթացքում թողարկվել է «Աստղային պատերազմների» 11 ֆիլմ, և դրանք միակն են մեծ էկրանին: Անկախ նրանից, թե դուք առաջին անգամ եք դիտում սերիալը, թե փորձում եք նորից դիտել ամբողջ շարքը ՝ պատրաստվելով «The Skywalker- ի աճը» դիտելու համար, թե ինչպես դիտել «Աստղային պատերազմների» ֆիլմերը քննարկման բուռն թեմա է:

Ինչպես դառնալ պարուհի (նկարներով)

Ինչպես դառնալ պարուհի (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Պարը զբաղմունք է, որը նաև վարժության ձև է: Պարը պահանջում է ոչ միայն գեղեցիկ դեմք, այլև շատ վարժություններ և քրտնաջան աշխատանք: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք տաղանդ, վստահություն և համբերություն, կարող եք հասնել ամեն ինչի: Պարը թքած ունի, թե ով ես դու կամ քո ծագումը:

Ինչպես խաղալ Hula Hoop: 13 քայլ (նկարներով)

Ինչպես խաղալ Hula Hoop: 13 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Հուպի միջոցով խաղալը կամ պարելը, որը սովորաբար հայտնի է որպես հուլա -հուպ, օգտակար է որովայնի մկանները մարզելու համար ՝ զվարճանալիս և ընկերների կողմից հիանալով: Եթե ցանկանում եք լավ լինել այս խաղում կամ պարում, ժամանակ հատկացրեք պարբերաբար պարապելու և համակարգումը բարելավելու համար:

Ինչպես սովորել պարել (նկարներով)

Ինչպես սովորել պարել (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Չնայած երեխաները նույնպես կարող են պարել, բայց ոչ բոլորը կարող են լավ պարել: Եթե ցանկանում եք սովորել պարել, նախ որոշեք ձեր պարային ոճը: Հաջորդը, դուք պետք է ժամանակ հատկացնեք ինքնուրույն սովորելու համար: Կամ այլ կերպ, գրանցվեք ձեր տեղական արվեստի ինստիտուտում `ձեր պարային հմտությունները բարելավելու համար:

Լապպար կատարելու 4 եղանակ

Լապպար կատարելու 4 եղանակ

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Եթե ցանկանում եք սեքսուալ պար անել ձեր զուգընկերոջ գրկում, կամ գրկախառնություն, ապա պետք է ճկուն, սեքսուալ և վստահ լինեք ձեր մարմինը շարժելու մեջ: Անմոռանալի գրկում պար ապահովելու համար հարկավոր է ստեղծել զվարճալի մթնոլորտ և նրբագեղ պարել աթոռին վեր ու վար:

Ինչպես անել Macarena պարը. 15 քայլ (նկարներով)

Ինչպես անել Macarena պարը. 15 քայլ (նկարներով)

Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 12:01

Իսպանական «Մակարենա» պարը հնչեց Լոս Դել Ռիոյի երգած «Մակարենա» երգի նվագակցությամբ: «Մակարենա» պարելու համար նախ պետք է սովորել քայլերի հիմնական հաջորդականությունը: Եթե դուք տիրապետել եք շարժմանը, զբաղվեք մարմինը հանգստացնելով և նրբագեղ շարժումներով, որպեսզի պարը ավելի հետաքրքիր տեսք ունենա: