Ինչու՞ են այդքան մարդիկ հեշտությամբ վախենում, բայց սիրում են սարսափ ֆիլմեր դիտել: Իրականում, հենց ադրենալինն է, որ սարսափ ֆիլմերին դիտելու համար ավելի հետաքրքիր է թվում, քան կինոյի այլ ժանրերը: Եթե դուք սովոր չեք սարսափ ֆիլմեր դիտել (կամ եթե իսկապես վախկոտ եք), ապա առաջացող վախն ու սարսափն անխուսափելի են: Բայց համենայն դեպս, կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել, որպեսզի պատրաստվեք դիմակայել այս վախերին և ավելի շատ վայելել սարսափ ֆիլմերի փորձը: Միգուցե դրանից հետո սարսափ ֆիլմերը կդառնան ձեր ամենասիրելի ֆիլմերի ժանրը, գիտե՞ք:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ Պատրաստվել սարսափ ֆիլմեր դիտելու
Քայլ 1. Կարդացեք այն ֆիլմի վերաբերյալ տեղեկատվությունը, որը դիտելու եք:
Գոնե իմացեք, թե ինչի մասին է ֆիլմը և ինչ են մտածում այն դիտած մարդիկ: Կարող եք կարդալ նաև ֆիլմերի ակնարկներ `պարզելու համար, թե հանդիսատեսը ինչ կարծիք ունի ֆիլմի մասին: Եթե դեմ չեք, որ դրանք դիտելուց առաջ ընդունեք սփոյլեր կամ ֆիլմերի ակնարկներ, փորձեք կարդալ ֆիլմի ամփոփագիրը: Ոմանց համար իմանալը, թե ինչ է լինելու, կարող է փարատել իրենց վախերը ՝ առանց նվազեցնելու ֆիլմի հուզմունքը:
Փորձեք ֆիլմը դիտելուց առաջ փնտրել Վիքիպեդիայում կամ IMDB- ում (ինտերնետային ֆիլմերի տվյալների շտեմարան) (եթե իհարկե դեմ չեք նկարագրությունը կարդալուց առաջ կարդալ նկարագրությունը): Տեղյակ լինելը, թե ինչ է տեղի ունեցել և երբ է տեղի ունեցել, օգնում է ինքներդ պատրաստվել. եթե գիտեք, որ հաջորդ տեսարանը սարսափելի է, գնացեք զուգարան կամ խոհանոցում խորտիկ վերցրեք:
Քայլ 2. Կարդացեք այն ֆիլմի ակնարկները, որոնք առաջինը դիտելու եք:
Վերանայման հիման վրա որոշեք ՝ իրո՞ք ցանկանում եք դիտել այն: Միգուցե սցենարը ձեզ համար պակաս հետաքրքիր է ստացվում. կարող են լինել նաև շատ կինոքննադատներ, ովքեր խորհուրդ չեն տալիս ֆիլմը: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է նաև, որ ֆիլմը շատ դրական ակնարկներ ունենա և ձեզ ավելի շահագրգռեցրեց ավելին իմանալու համար: Որոշում կայացրեք ՝ հիմնվելով ֆիլմի վերաբերյալ ձեր հիմնական գիտելիքների վրա:
Քայլ 3. Ընտրեք ֆիլմ սարսափի ճիշտ մակարդակով:
Այլ կերպ ասած, պարզապես մի դիտեք սարսափ ֆիլմ, որը սադիստական, արյունոտ և հարուստ է սպանությունների տեսարաններով: Փոխարենը, նախ ընտրեք ավելի քիչ սթրեսային ֆիլմ; երբ ընտելանաս, դանդաղ անցիր ավելի սարսափելի և (կամ) սադիստական ֆիլմերի: Հիշեք, որ սադիստական և արյունով լի ֆիլմը պարտադիր չէ, որ սարսափելի լինի: Իրականում, որոշ սարսափ ֆիլմեր, որոնք լի չեն արյունով կամ սադիստական տեսարաններով, իրականում շատ ավելի սարսափելի են զգում:
Քայլ 4. Դիտել սկսելուց առաջ գնացեք զուգարան:
Այս մեթոդը հատկապես պարտադիր է, եթե գիշերը սարսափ ֆիլմեր եք դիտում: Հավատացեք ինձ, այդ սարսափ ֆիլմը դիտելուց հետո միայն չեք կարողանա զուգարան գնալ:
Քայլ 5. Վերցրեք մի քանի բարձ և ծածկոց ՝ դիտման հարմարավետ տարածք ստեղծելու համար:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք նույնիսկ փոքրիկ վրան պատրաստել ծածկոցներից: Բացի այն, որ ձեզ ավելի ապահով կզգաք, բարձը (կամ այլ փափուկ առարկա) կարող եք սեղմել, երբ վախենաք:
Քայլ 6. Հրավիրեք ուրիշներին դիտել ձեզ հետ:
Պետք չէ ստիպել ինքներդ ձեզ ամեն ինչի միջով անցնել:
Երբեք միայնակ սարսափ ֆիլմ մի դիտեք: Փոխարենը, հրավիրեք ձեր ընկերներին կամ հարազատներին ֆիլմը դիտելու; հավատացեք ինձ, այլ մարդկանց հետ դիտելը մեկ ակնթարթում կբարձրացնի ձեր քաջությունը:
Մեթոդ 2 2 -ից. Սարսափ ֆիլմերի դիտում
Քայլ 1. Ամեն ինչ անզեն աչքով դիտելու փոխարեն նայեք:
Եթե իսկապես տարակուսած եք, փորձեք ֆիլմ դիտել մատների արանքից:
Քայլ 2. Փակեք ձեր աչքերը, մինչ սարսափելի տեսարանը ցուցադրվում է:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև ամբողջովին շրջել ձեր դեմքը:
Քայլ 3. Դանդաղ, փորձիր քիչ -քիչ նայել մատներիդ հետևից:
Դրանից հետո կրկին փակեք ձեր աչքերը:
Քայլ 4. Միշտ ասեք ինքներդ ձեզ. «Սա իրական չէ:
Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ սա պարզապես հատուկ էֆեկտներով ֆիլմ է (և երբեմն ՝ վատ սցենար): անկասկած, ձեր ուղեղը կհիշեցվի, որ անկախ նրանից, թե որքան սարսափելի է ֆիլմը, դրանում առկա իրերը դեռ անիրական են:
Փորձեք ծիծաղել այն հատվածների վրա, որոնք ավելի քիչ իրատեսական են թվում ՝ արյան էֆեկտին, որը տարօրինակ տեսք ունի, դիակի անիրատեսական ձևին, կեղծ վախերին, ծիծաղելի հրեշներին և այլն:
Քայլ 5. Փորձեք դիտել սարսափ ֆիլմեր պատրաստելու կուլիսային տեսանյութեր:
Դիտեք յուրաքանչյուր սարսափելի տեսարան ստեղծելու գործընթացը, որպեսզի հասկանաք, որ ֆիլմում տեղի ունեցող իրադարձություններն իրական չեն: Հավատացեք ինձ, դա անելը արդյունավետ է ՝ մտավոր պատրաստելու ձեզ ապագայում սարսափ ֆիլմեր դիտելու համար, գիտե՞ք:
Քայլ 6. Պատրաստվեք ինքներդ ձեզ, եթե հանկարծ լարված երաժշտություն հնչի:
Ամենայն հավանականությամբ, շատ սարսափելի բան տեղի կունենա:
Խորհուրդներ
- Մի անհանգստացեք, վախը շատ բնական զգացմունք է:
- Հեռացրեք ձեր աչքերը էկրանից, եթե ինչ -որ մեկին սպանեն ֆիլմում:
- Չվախենալու լավագույն միջոցը սարսափ ֆիլմեր չնայելն է: Ի վերջո, ոչ բոլորին է դուր գալիս կամ ցանկանում դիտել այդ ժանրը: Եթե սարսափը ճիշտ ժանր չէ ձեզ համար, մի ստիպեք ձեզ դիտել այն: Հավատացեք ինձ, կյանքը չափազանց կարճ է լի լինելու «զվարճանքներով», որոնք չեն կարող ձեզ ուրախացնել:
- Մարդկանց մեծ մասի համար ձայնը սովորաբար շատ ավելի սարսափելի է, քան տեսողական տեսքը: Հետևաբար, ձեր ականջներից մեկը կամ երկուսը ծածկելը սովորաբար շատ ավելի արդյունավետ է, քան ձեր աչքերը փակելը:
- Եթե ակնոց եք կրում, փորձեք հանել դրանք, մինչ ցուցադրվում է հատկապես սարսափելի տեսարան:
Գուշացում
- Beգույշ եղեք, ցնցումները ինքնաբուխ անակնկալի հետևանքներից են, որոնք մարդը ցույց է տալիս սարսափելի բան զգալուց հետո: Սադիստական թրիլլեր ժանրի ֆիլմ դիտելուց առաջ համոզվեք, որ գիտեք այս տեղեկատվությունը (օրինակ ՝ Saw series):
- Եթե սարսափ ֆիլմ դիտելուց հետո դժվարանում եք քնել կամ ստիպված եք քնել լուսավորված լույսով, ապա ավելի լավ է դա հետագայում չկրկնեք:
- Սարսափ ֆիլմ դիտելիս ավելի լավ է լույսը չբացել; հավատացեք ինձ, դրանից հետո դուք ավելի շատ կզգաք լույսերը անջատելու վախը:
