Այն բանից հետո, երբ կհասցնես լավ ընկեր ունենալ, հաջորդ բանը, որ պետք է անես, նրան պահելն է: Ձեր ընկերոջը պահելու ամենապարզ և լավագույն բանը նրան երջանիկ զգալն է: Դա չի նշանակում, որ դուք պետք է կատարեք այն, ինչ նա ցանկանում է, ինչպես այն, ինչ ձեզ դուր չի գալիս: Փոխարենը, ստիպիր ընկերոջդ երջանիկ զգալ ՝ ցույց տալով նրան, որ հասկանում ես իրեն, հոգում նրա մասին և գնահատում նրան այնպիսին, ինչպիսին նա է: Ինքդ քեզ երջանիկ դարձնելը նույնպես սխալ չէ, քանի որ քեզ սիրող ընկերը երջանիկ կլինի, եթե իմանա, թե որքանով կարող է քեզ երջանկացնել:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից
Քայլ 1. Գովաբանեք նրան:
Անկախ նրանից, թե ինչ է նա ասում կամ անում, ձեր ընկերը (ինչպես որևէ մեկը) սիրում է լավ բաներ լսել նրա մասին: Մենք բոլորս արդարացում ենք փնտրում մեր արտաքինի և գործողությունների համար, հատկապես նրանցից, ում մասին մենք մտածում ենք: Դա լավ է ձեզ, ձեր արժանապատվության և ընկերոջ երջանկության համար:
Մի անհանգստացեք: Եթե ձեզ դուր է գալիս նրա ծիծաղը, ասեք նրան: Եթե ձեզ դուր է գալիս նրա սանրվածքը կամ այլ մարդկանց հետ վարվելակերպը, ասեք նրան: Եթե կարողանաք գովել նրան այն բաների համար, որոնք գիտեք, որ իր համար շատ կարևոր են, ինչպես, օրինակ, բասկետբոլի իր հմտությունները կամ մաթեմատիկայի գնահատականները, այնքան լավ:
Քայլ 2. Ասա նրան, որ գնահատում ես նրան:
Հարաբերությունները քրտնաջան աշխատանքի արդյունք են և պահանջում են ջանք երկու կողմերից: Ուշադրություն դարձրեք այն բաներին, ինչ նա անում է ձեր և ձեր հարաբերությունների համար, և ցույց տվեք նրան, որ դուք հոգ եք տանում և երախտապարտ եք դրանց համար:
Արդյո՞ք նա կողմնակի աշխատանք է կատարում, որպեսզի կարողանա ձեզ հաճելի ժամադրության տանել կամ խնայել բնակարան գնելու համար: Արդյո՞ք նա ուզում է ձեզ վերցնել, որպեսզի անձրևոտ օրը ստիպված չլինեք տուն գնալ: Արդյո՞ք նա ընկերասեր է ձեր մայրիկի հետ: Մասնավորապես ասա նրան. «Ուրախ եմ, որ դու դա արեցիր ինձ համար և մեզ համար»:
Քայլ 3. Showույց տվեք ձեր ջերմությունը:
Նույնիսկ եթե ձեր ընկերոջը դուր չի գալիս հասարակության մեջ ջերմություն ցուցաբերելը, միշտ կան փոքր ուղիներ ՝ նրան ձեր զգացմունքները ցույց տալու համար: Գործողությունները միշտ ավելի բարձր են խոսում, երբ խոսքը վերաբերում է սեր ցուցաբերելուն:
- Բռնիր նրա ձեռքից, համբուրիր նրան առանց պատճառի: Եթե նա այն մարդը չէ, ով սիրում է ձեռք ձեռքի բռնել, մի քանի անգամ ձեռքդ դիպչիր նրան, կամ գուցե արագ համբուրիր այտին:
- Նույնիսկ ժամանակակից տղան սիրում է զգալ, որ կարող է պաշտպան լինել, ուստի գլուխը ուսին հենելով կամ նրա գրկում նստելով ՝ կարող է զգալ, որ նա իր գրկում պաշտպանում է քեզ:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք դրան:
Միասին ժամանակ անցկացնելը լավ է, բայց համոզվեք, որ գոնե այս պահին կենտրոնացեք նրա վրա: Դա նշանակում է, որ դու դնում ես հեռախոսը, նայում նրա աչքերին և լսում, թե ինչպես է նա խոսում, կամ ցույց ես տալիս, որ դու նրա կողքին ես:
- Դարձրեք միասին անցկացրած ժամանակը որակյալ ժամանակ, որը դուք և՛ կվայելեք, և՛ կհիշեք: Կյանքը զբաղված է և կարծես թե դառնում է ավելի զբաղված: Այնպես որ, մի թերագնահատեք այն ժամանակը, որը դուք անցկացնում եք երկուսով միասին: Անակնկալ ճանապարհորդություն կատարեք: Միասին սերֆինգի դասեր վերցրեք: Նստեք և զրուցեք առանց շեղվելու:
- Ըստ հարգալից հարաբերությունների հետազոտող Johnոն Գոթմանի, առողջ հարաբերությունները սովորաբար ունենում են առնվազն հինգ դրական փոխազդեցության հարաբերակցություն յուրաքանչյուր բացասական փոխազդեցության դիմաց: Որքան հաճախ եք հետաքրքրություն, մտահոգություն, գնահատանք և ջերմություն ցուցաբերում, որոնք բոլորը սկսվում են ուշադրություն դարձնելուց, այնքան ավելի հավանական է, որ հարվածեք դրական փոխազդեցությունների «կախարդական թվին»:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Showույց տվեք, որ դա հասկանում եք
Քայլ 1. Խոսեք լեզուն:
Անցած քսան տարիների ընթացքում շատ փորձագետներ և հասարակ մարդիկ ընդունեցին հետազոտող Գարի Չեփմանի հարաբերական հայեցակարգը, որ բոլորը «խոսում են» մեկ կամ մի քանի «սիրո լեզուներով»: Իմանալով ձեր ընկերոջ լեզուն, դուք ավելի լավ կզարգանաք արդյունավետ հաղորդակցվելու և ջերմություն ցուցաբերելու համար:
- Չեփմանի հինգ «սիրո լեզուները» ներառում են. որակյալ ժամանակ; ներկա; ծառայելու ակտը; և ֆիզիկական շփում: Կախված իրենց առաջնային լեզվից ՝ մարդիկ ավելի ընկալունակ կլինեն սիրո գործողություններին ՝ ըստ իրենց սիրո լեզվի կատեգորիայի: Օրինակ, մարդիկ, ում սիրո լեզուն «որակյալ ժամանակն» է, ավելի լավ կարձագանքեն երկար հանգստյան օրերին միասին լինելուց, քան իրենց սիրելի խանութի վաուչերը:
- Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր ընկերը արձագանքում ձեր սիրալիր վերաբերմունքին: Երբ իմանաք, թե ինչ լեզվով է խոսում, հարմարեցրեք ձեր սիրառատ գործողությունները նրա նկատմամբ: Նա ավելի կզգա և կգնահատի ձեր ջերմությունը:
Քայլ 2. Ազնիվ եղեք նրա հետ:
Հարաբերություններում ոչ մի տղա կամ աղջիկ կամ որևէ այլ մեկը չի սիրում անվստահություն զգալ: Ազնիվ լինելը, չնայած դժվարին, վստահություն ցուցաբերելու լավագույն միջոցներից մեկն է:
- Երբեմն ճշմարտությունը ցավում է, և դա նրան նյարդայնացնում է, երբ դու ճշմարտությունն ես ասում: Բայց ցավի հետևում կլինի գնահատում, որ դու բավականաչափ վստահում ես նրան, որպեսզի ազնիվ լինես նրա հետ:
- Օրինակ, ձեր անհավատարմությունը ընդունելը կարող է լինել անկեղծ լինելու ամենադժվար ժամանակներից մեկը: Մի՛ հետաձգեք անորոշ ժամանակով, այլ սպասեք, մինչև երկուսդ էլ հանդարտվեք և կարողանաք խոսել առանց ընդհատումների: Carefullyգուշորեն ընտրեք ձեր բառերը (փորձեք նախորդ վարժությունը, եթե դա օգնում է), բայց մի եղեք այնքան անորոշ, որ ձեր ասելիքը պարզ չէ: Սկսեք «Կներեք, որ սա ձեզ պետք է ասեմ, բայց դուք պետք է իմանաք ճշմարտությունը» նման մի բանով, այնուհետև ընդունեք ձեր սխալը ՝ առանց արդարացումներ անելու: Ներողություն խնդրեք և բացատրեք, բայց մի խնդրեք կամ ներողություն չխնդրեք. ասա, որ հույս ունես, որ նա կարող է քեզ ներել:
- Եթե վախենում եք ձեր ընկերոջը ինչ -որ բանի մասին ճշմարտություն ասել, քանի որ կարծում եք, որ դա կստիպի նրան բաժանվել ձեզանից, կամ անհանգստանում եք, որ նա ինչ -որ վնասակար բան կանի, ապա պետք է կասկածի տակ դնել հարաբերությունների կարևորությունը: Եթե հարաբերությունները չեն կարող կառուցվել վստահության և ազնվության վրա, այն չի շարունակվի, և դուք երջանիկ ավարտ չեք ունենա:
Քայլ 3. Տվեք նրան տարածք:
Իհարկե, լավ ընկերը ցանկանում է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ձեզ հետ: Բայց նա դեռ ժամանակ է ուզում և կարիք ունի իր կամ ընկերների հետ: Քանի դեռ նա միշտ չի անտեսում ձեզ, թող վայելի դա:
- Դուք ինքներդ վայելում եք ինքներդ ձեզ համար անցկացրած ժամանակը, այնպես չէ՞: Հիշեք, որ վստահությունը պետք է լինի երկկողմանի: Եթե դուք չեք ցանկանում, որ նա տարածք ունենա իր գործերով զբաղվելու համար, ինչու՞ նույնը կսպասեիք:
- Յուրաքանչյուր ամուր հարաբերություն անձնական տարածության կարիք ունի: Ոմանք ավելի շատ անձնական տարածքի կարիք ունեն, քան մյուսները: Քանի դեռ նա ձեզ հետ է, երբ դուք նրա կարիքն ունեք, այսինքն ՝ երբ դուք նրա կարիքն ունեք, որպեսզի խնդրեք զբոսանք կամ հենվելու տեղ, երբ կարիք ունեք աջակցության, - անհանգստանալու կարիք չկա: Մի ստիպեք նրան ձեզ հետ, ստիպեք նրան ցանկություն ունենալ ձեզ հետ:
Քայլ 4. Մի ակնկալեք, որ այն կփոխեք:
Ձեր ընկերը կատարյալ չէ, անկախ նրանից, թե որքան մեծ է նա: Wonderարմանալի չէ, որ դուք կմտածեք այն փոքր բաների մասին, որոնք ցանկանում եք փոխել նրա մեջ `նրան ավելի լավը դարձնելու համար: Դուք կարող եք ոգեշնչել մարդկանց փոխվել, կամ օգնել նրանց փոխվել, բայց մի ակնկալեք, որ նրանք կփոխվեն: Եթե չես կարող նրան ընդունել այնպիսին, ինչպիսին նա կա, մի՛ եղիր նրա ընկերուհին:
Միգուցե ձեր ընկերը ծույլ է, կամ միշտ ուշանում է, կամ երբեմն շատ կատակներ է անում: Դուք կարող եք զրուցել ձեր ընկերոջ հետ ձեր մտահոգությունների մասին և աջակցել նրան, եթե նա ցանկանում է լինել ավելի կազմակերպված, ավելի վստահելի կամ ավելի զգայուն: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ դուք պետք է փոխեք, թե ով է նա, գուցե ճիշտ մարդու կողքին չլինեք:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Արական կարծրատիպերի հետ գործ ունենալը
Քայլ 1. Դարձրեք նրան երջանիկ:
Այո, շատ տղաներ սիրում են լավ սնունդ, սիրում են սպորտ դիտել և գրեթե մտածում են սեքսի մասին: Բայց պետք չէ փորձել գոհացնել «շատ տղաներին». Պետք է ուրախացնել ընկերոջդ: Showingույց տալը, որ դուք գիտեք նրա հիմնական ցանկություններն ու կարիքները, հավանաբար, լավագույն միջոցն է տղայի սիրտը գրավելու համար:
Այս բաժնի առաջարկությունները կարող են վերաբերվել կամ չկիրառել ձեր ընկերոջը: Մի ընդունեք այն որպես ենթադրյալ և վստահեք ձեր լավագույն դատողությանը:
Քայլ 2. Հոգ տանել ձեր արտաքին տեսքի մասին:
Ձեր ընկերը կարող է պարզապես սիրել ձեզ հետ շփվելիս, երբ քրտնում եք, բայց հոգու խորքում նա հավանաբար ցանկանում է տեսնել, որ փորձում եք գոնե մեկ -մեկ «հագնվել» նրա համար: Ամենաքիչը, տարրական հիգիենայի պահպանումը և ցույց տալը, որ հոգ եք տանում ձեր արտաքին տեսքի մասին, նրան ավելի երջանիկ կդարձնի:
Այո, դա մակերեսային է, բայց ձեր ընկերը գրեթե անպայման կցանկանա մասամբ ձեզ հետ լինել, քանի որ նրան հետաքրքրում է ձեր տեսքը, և նա ցանկանում է շարունակել հետաքրքրվել դրանով: Որքան երկար միասին լինեք, նրա սերը ձեր նկատմամբ, որպես ամբողջ անձ, ձեր արտաքին տեսքը նրան կդարձնի գեղեցիկ ՝ անկախ ամեն ինչից: Այնուամենայնիվ, գրավիչ տեսք ունենալու ձեր ջանքերը ցույց են տալիս, որ դուք հոգ եք տանում ձեր և անձի մասին:
Քայլ 3. Պատրաստեք նրա համար հաճելի ուտեստ և թույլ տվեք դիտել սպորտային խաղ:
Կիրակի կեսօրը սովորաբար իդեալական ժամանակ է շատ տղաների համար: Եթե ձեր ընկերոջը դուր են գալիս լավ սնունդ և ֆուտբոլային խաղեր, երբեմն հաճույք պատճառեք նրան: Միգուցե նա ցանկանում է, որ դուք նրան ուղեկցեք խաղին, կամ գուցե նա ցանկանում է այն դիտել իր ընկերների հետ: Օգտագործեք նրա մասին ձեր գիտելիքները `որոշելու, թե որն է լավագույնը:
- Իհարկե, գուցե ձեր ընկերը չի սիրում մարզվել և խիստ դիետա է պահում: Ինչպես արդեն նշվեց, սա «բոլորի համար հարմար» խորհուրդ չէ: Այնուամենայնիվ, ավելի մեծ սկզբունքն այն է, որ երբեմն ընկերոջդ տուր այնպիսի բան, որը երջանկացնում է քո ընկերոջը, նույնիսկ եթե դա քեզ փոքր -ինչ ջղայնացնում է, վերաբերում է տղաների մեծամասնությանը:
- Բոլոր հարաբերությունները պահանջում են զոհաբերություն և փոխզիջում: Երբեմն պետք է թույլ տալ, որ նա ամեն ինչ անի իր ձևով, ինչը տարբերվում է քո բնազդներից: Իհարկե, դուք արժանի եք նույնը ակնկալել նաև նրանից:
Քայլ 4. Բավարարեք ցանկությունը:
Այո, մենք այստեղ խոսում ենք ինտիմ հարաբերությունների մասին: Տղամարդկանցից շատերը շատ են մտածում սեքսի մասին և իսկապես ցանկանում են դա: Հավանական է, որ անկախ նրանից, թե որքան (կամ որքան հաճախ) կտաք, նա ավելին կցանկանա: Չնայած դուք երբեք չպետք է ձեզ պարտադրված զգաք այն բանի համար, ինչին պատրաստ չեք, մտերմության ցանկացած մակարդակում նրա ցանկությունները բավարարելը նրան երջանկացնելու մաս է կազմում:
- Շատ տղաներ ունեն անհավանական ունակություն անտեսելու հոգնածությունը, սթրեսը կամ խոչընդոտների կամ դժվարությունների բոլոր աղբյուրները, երբ կա սիրառատ գործողությունների հնարավորություն: Հավանաբար, ձեր ընկերը ձեզանից ավելի հաճախ «լավ տրամադրություն» կունենա: Փորձեք իր ցանկությունները կատարել մեջտեղում:
- Իհարկե, անկախ նրանից, թե որքան երկար է ձեր հարաբերությունները, անկախ նրանից, թե ինչ եք արել և չեք արել, դուք միշտ իրավունք ունեք մերժելու: Եթե նա չի կարող դա ընդունել, գտեք նոր ընկերուհու:
