Սերը դժվար է սահմանել: Բանաստեղծներից մինչև հոգեբաններ և հասարակ մարդիկ, սիրո իմաստն ու նշանակությունը բացատրելու փորձերը միայն «Դուք կիմանաք, երբ դա զգաք» սահմաններից դուրս բերել են անհամար բացատրություններ: Այն, ինչը ավելի է դժվարացնում, անվերապահ սիրո հասկացությունն է, որը ոմանց կարծիքով, միակ իսկական սերն է, իսկ ոմանք դա անհնար են անվանում: Անվերապահ սիրո հավատալը և իսկապես անվերապահորեն սիրելը պահանջում է ուժեղ միտք, գործողություն և հավատ: Միայն դուք կարող եք որոշել ՝ կարո՞ղ եք անվերապահ սիրել և ինչպես կարող եք (կամ պետք է) դա անել, բայց հուսանք, որ հաջորդ հոդվածը կարող է օգնել ձեզ այդ ճանապարհին անցնելու համար:
Քայլ
2 -րդ մաս 1 -ից. Անվերապահ սիրո սահմանում
Քայլ 1. Հաշվի առեք գոյություն ունեցող սիրո տեսակները:
Հին հույները դա արեցին և սահմանումը բաժանեցին չորս տեսակի, ինչպես բացատրվում է այս հոդվածում: Չորսից, ագապե տերմինով սերը ամենից համարժեքն է անվերապահ սիրո սահմանմանը: Ագապեի սերը սիրո ընտրություն և որոշում է ՝ անկախ հանգամանքներից կամ հիասթափության զգացումներից:
- Այսպիսով, անվերապահ սերը նշանակում է ուրիշին սիրել իր էությամբ, ինչպես որ կա ՝ անկախ նրանից, թե ինչ է նա արել կամ չի արել: Մարդիկ, ովքեր երեխաներ ունեն, ամենից լավ հասկանում են այս գաղափարը:
- Այս սերը նույնպես պետք է սովորել և կիրառել: Պետք է ընտրել անվերապահ սիրելը:
- Mayնողները կարող են պնդել, որ այլընտրանք չկա, քան երեխաներին սիրել նրանց առաջին անգամ տեսնելուց, բայց կապվածության զգացումը, գուցե անգիտակցաբար, փոխարինվում է երեխային սիրելու համառ որոշմամբ ՝ անկախ հանգամանքներից:
Քայլ 2. Գիտակցեք, որ անվերապահ սերը սիրով «կույր» լինելու վիճակ չէ:
Մարդիկ, ովքեր պարզապես սիրահարվել են մեկ այլ անձի, հաճախ գտնվում են այս փուլում, ինչը նրանց ստիպում է չտեսնել իրականությունը, թերություններն ու ամեն ինչ այդ մարդու մեջ:
- Սիրո այս փուլը միայն (կամ գոնե պետք է լինի) ժամանակավոր է և պետք է փոխարինվի ավելի երկարաժամկետ «լայն բացված աչքերով» սիրով, եթե ցանկանում եք, որ այն տևի:
- Որպեսզի կարողանաս ինչ -որ մեկին անվերապահորեն սիրել, պետք է տեղյակ լինես հանգամանքներին ՝ լավ և վատ:
- «Անվերապահ սերը սիրուց կուրանալու վիճակ չէ, այլ ավելի շատ նման է այն որոշման, որ ոչինչ ավելի կարևոր չէ, քան սերը»: - Թալիդարի
Քայլ 3. Մտածեք, արդյոք ռոմանտիկ սերը կարող է դառնալ անվերապահ սեր:
Ոմանք պնդում են, որ ոչ, քանի որ ռոմանտիկ սերը պետք է գործի ըստ հանգամանքների ՝ որպես զգացմունքների, գործողությունների և հույսերի վրա հիմնված համատեղություն: Այս տեսանկյունից, դուք չեք կարողանա սիրել ձեր զուգընկերոջը նույն անվերապահ կերպով, ինչպես սիրում եք ձեր երեխային:
- Այնուամենայնիվ, սերը նույնը չէ, ինչ հարաբերությունները: Հարաբերությունները պայման ունեն ՝ «ջանքերի հետ միասին»: Անվերապահ պայմանները միակողմանի տիրապետության աղբյուրն են:
- Այսպիսով, հարաբերությունները կարող են ավարտվել, քանի որ համատեղությունը չի կարող ճիշտ գործել, բայց անձի նկատմամբ անվերապահ սերը կարող է մնալ: Երբեմն հարաբերությունները դադարեցնելը կարող է անվերապահ սիրելու միջոց լինել:
Քայլ 4. Անվերապահ սերը համարեք ավելի շատ գործողություն, քան զգացում:
Սովորաբար մենք սերը դիտարկում ենք որպես զգացում, բայց զգացմունքն այն արձագանքն է, որը մենք «ստանում» ենք ինչ -որ մեկից կամ ինչ -որ բանից: Հետեւաբար, զգացմունքները պայմաններ ունեն:
- Անվերապահ սերը դա ուրիշի բարօրությանը ձգտելու գործողությունն ու ընտրությունն է: Սիրով գործելու արդյունքում առաջացած զգացումը պարգևն է, դրա դիմաց դուք «ստանում եք» ձեր իսկ գործողություններից:
- Անսահման սիրել նշանակում է սիրով գործել բոլոր հանգամանքներում:
- Եթե դուք պետք է ինչ -որ բան անեք կամ որոշակի կերպ վարվեք, սեր ստանալու համար, ապա այդ սերը պայմաններ ունի: Եթե սերը ձեզ տրվում է հենց այնպես և առանց որևէ բան նախապես անելու, դա անվերապահ սեր է:
2 -րդ մաս 2 -ից. Անվերապահ սեր տալը
Քայլ 1. Սիրիր քեզ անվերապահորեն:
Անվերապահ սերը պետք է սկսվի սկզբնաղբյուրից, ինչը նշանակում է իր անձի նկատմամբ: Դուք գիտեք ձեր սեփական ուժեղ և թույլ կողմերը ավելի քան մեկ ուրիշը, և դրանք ավելի լավ գիտեք, քան որևէ մեկի: Չնայած թերությունների անգերազանցելի գիտակցմանը, ինքդ քեզ սիրելու ունակությունը քեզ կդնի նույնը տալու ուրիշներին:
Այսպիսով, դուք պետք է կարողանաք ճանաչել, ընդունել և ներել ձեր սեփական անկատարությունները, որպեսզի կարողանաք նույնն անել ուրիշների հետ: Եթե դուք ինքներդ ձեզ արժանի չեք համարում անվերապահ սիրո, ապա երբեք իսկապես չեք համարի ձեզ արժանի այն ուրիշներին տալու:
Քայլ 2. Կատարեք սիրով ընտրություններ:
Միշտ հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ի՞նչ սիրալիր բան կարող եմ անել այս անձի համար հենց հիմա»: Ոչ մի սեր նույնը չէ բոլորի համար. այն, ինչ կարող է լինել սիրալիր գործողություն մեկ անձի նկատմամբ, կարող է վնասել մյուսին, քանի որ դա չի օգնում նրան ավելի մոտ լինել իսկական երջանիկ մարդ լինելուն:
- Անվերապահ սերը նոր որոշում է, որը պետք է կայացնես ամեն իրավիճակում, այլ ոչ թե խիստ, կարճ կանոն, որը կարող ես անընդհատ կիրառել բոլորի համար:
- Օրինակ, եթե երկու ընկեր զբաղվում են սիրելիի կորստով, ապա նրա վրա լաց լինելը և երկար զրուցելը կարող են սիրող ընտրություն լինել մեկ անձի համար, իսկ մյուսի համար ՝ միմյանց համար մի փոքր հեռավորություն և ժամանակ տրամադրել: Լռությունը կարող է տարբերակ լինել:
- Եթե դուք դեռ վստահ չեք ինչ -որ մեկին օգնելու լավագույն տարբերակին, կարող եք հարցնել նրան. «Ի՞նչ կարող եմ ես հիմա անել քեզ համար»:
Քայլ 3. Ներեք ձեր սիրելիներին:
Նույնիսկ եթե ինչ -որ մեկը դա չի խնդրում, նրա նկատմամբ ձեր զայրույթն ու ատելությունը թողնելը սիրող գործողություն է նրա և ձեր նկատմամբ: Հիշեք Պիերո Ֆերուչիի խորհուրդը, որ ներելը «ոչ թե այն է, ինչ մենք անում ենք, այլ այն, ինչ« մենք »ենք»:
- Կրոնում դուք կլսեք «ատիր մեղքը, սիրիր մարդուն» արտահայտությունը: Ինչ -որ մեկին անվերապահորեն սիրելը չի նշանակում, որ նրան դուր է գալիս յուրաքանչյուր գործողություն կամ նրա կատարած ընտրությունը. բայց թույլ մի տվեք, որ այն ամեն կերպ ազդի ձեր լավագույն ցանկությունների վրա այդ անձի համար:
- Եթե ձեր սիրելին վիրավորական խոսքեր է ասում բարկացած ժամանակ, սիրառատ ընտրությունները սովորաբար թույլ են տալիս նրան իմանալ, որ բառերը վիրավորել են ձեզ, բայց նաև ներել սխալը: Օգնեք նրան աճել և իմանալ, որ իրեն սիրում են:
- Բայց մի՛ շփոթեք ներելու պատրաստակամության և մարդկանց թույլ տալու, որ ոտնահարեն ձեզ: Ձեզ հեռացնելն այն միջավայրից, որտեղ ձեզ վատ են վերաբերվում կամ բազմիցս օգտագործում եք, կարող է սիրող ընտրություն լինել ինչպես ձեր, այնպես էլ դիմացինի համար:
Քայլ 4. Մի ակնկալեք, որ ձեր սիրելիներին կպաշտպանեք անհանգստությունից և ցավից:
Ինչ -որ մեկին սիրելու մի մասը խրախուսում է նրան զարգանալ որպես մարդ, և ցավն ու անհանգստությունը կյանքի անխուսափելի մասն են: Անվերապահ սերը նշանակում է անել հնարավորը ՝ դիմացինին երջանիկ և հարմարավետ դարձնելու համար, բայց նաև օգնել նրան զարգանալ անխուսափելի անհարմարության փորձի միջով:
- Մի ստեք ձեր սիրելիի զգացմունքները «պաշտպանելու» համար. աջակցեք նրան ցավ զգալիս իր զգացմունքների հետ կապված:
- Օրինակ ՝ ցավից խուսափելու համար վատ ֆինանսական վիճակի մասին սուտ խոսելը կարող է երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի մեծ ցավի և անվստահության պատճառ դառնալ: Փոխարենը եղեք ազնիվ, աջակցող և միասին աշխատեք լուծում գտնելու համար:
Քայլ 5. Սիրեք ավելի խորը ՝ նվազեցնելով «հոգատարությունը»:
Սպասեք, սիրո էությունը հոգալը չէ՞: Այո, դուք անպայման ցանկանում եք «հոգ տանել» անձի մասին այն իմաստով, որ դուք աշխատում եք այդ անձի բարօրության և երջանկության համար: Դուք չեք ցանկանում «հոգ տանել» այն առումով, որ ձեր սերը հիմնված է որոշակի արդյունքի վրա, որը, ըստ սահմանման, պայմանական սեր է:
- Այնպես որ, մի ասեք. բայց ասա «Ինձ չեն հետաքրքրում քո որոշումները [որովհետև ես սիրում եմ քեզ անկախ քո ընտրություններից և գործողություններից]»:
- Պետք չէ սիրել հանուն այն բանի, ինչը քեզ երջանիկ է դարձնում. Դուք երջանկություն եք ստանում ՝ անվերապահորեն սիրելով:
Քայլ 6. Ընդունեք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին այնպիսին, ինչպիսին կան:
Դուք հեռու եք կատարյալ լինելուց, բայց դուք կարող եք սեր տալ: այլ մարդիկ նույնպես անկատար են, բայց արժանի են սիրո:
- Անվերապահ սերն ամեն ինչ վերաբերում է ընդունելուն. խոսքը գնում է այն մասին, որ չես սպասում, որ այլ մարդիկ քեզ կուրախացնեն իրենց ընտրությամբ և իրենց ապրելակերպով: Դուք չեք կարող վերահսկել մեկ ուրիշին, միայն ինքներդ ձեզ:
- Ձեր եղբայրը կարող է հայտնի լինել իր վատ ընտրությամբ, բայց դա չպետք է որևէ կապ ունենա նրա հանդեպ ձեր սիրո հետ: Մի սիրիր մարդու ապրելակերպի պատճառով, այլ սիրիր միայն այն պատճառով, որ նա ապրում է:
Խորհուրդներ
Ամեն օր ինչ -որ մեկի համար ինչ -որ բան արեք հենց իր սիրուց դրդված: Արեք դա ՝ փոխարենը ոչինչ չակնկալելով: Արեք դա առանց որևէ մեկի իմացության: Օրինակ, կարող եք աղոթել ձեր ընկերներից կամ ընտանիքի անդամներից, ովքեր ապրում են ձեզանից հեռու: Կարող եք նամակ, SMS կամ նամակ ուղարկել մեկին, ում հետ վաղուց չեք խոսել: Գովաբանեք ուրիշներին: Կարող եք ժպտալ անծանոթ մարդկանց, ովքեր անցնում են ձեր կողքով: Դուք կարող եք շուն կամ կատու շոյել: Փոքր գործեր կատարեք մեծ սիրով ամեն օր: Եվ զգացեք, որ ձեր սիրտը ընդլայնվում է ավելի մեծ սիրով:
- Սերը նշանակում է երջանկություն մաղթել մեկ այլ մարդու: Սերը վերաբերում է նրան, ինչ տալիս ենք, այլ ոչ թե այն, ինչ ստանում ենք:
- Պետք չէ կատարյալ լինել մեկին սիրելու համար, պարզապես ազնիվ եղիր:
Առնչվող հոդված
- Սիրո սահմանում
- «Ես սիրում եմ քեզ» ասելով
- Սեր
