Ընկերական ժապավենը (վնասված մատը վիրակապելով մատը կողքին) շատ օգտակար և էժան մեթոդ է մատների և ձեռքերի ճողվածքների, տեղաշարժերի և կոտրվածքների բուժման համար: Ընկերական ժապավենը սովորաբար կատարում են առողջապահության ոլորտի մասնագետները, ինչպիսիք են սպորտային բժիշկները, ֆիզիոթերապևտները, մանկաբույժները և քիրոպրակտորները, սակայն այն կարելի է հեշտությամբ սովորել նաև տանը: Եթե ճիշտ արվի, ընկերային ժապավենը կաջակցի, կպաշտպանի և կօգնի ուղղել վնասված հոդերը: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը երբեմն ունենում է նաև որոշ բարդություններ, օրինակ ՝ արյան մատակարարման նվազում, վարակ և հոդերի շարժունակության նվազում:
Քայլ
Մաս 1 -ից 2 -ը. Կիրառեք ընկերոջ ժապավենը վիրավորված մատի վրա
Քայլ 1. Բացահայտեք վնասված մատը:
Ոտքի մատները շատ ենթակա են վնասվածքների և կարող են կոտրվել նույնիսկ բութ առարկայի հարվածի դեպքում, օրինակ ՝ կահույքի վրա կամ ոտքով հարվածելիս սպորտային սարքավորումներին: Շատ դեպքերում վնասված մատը հստակ երևում է: Այնուամենայնիվ, երբեմն անհրաժեշտ է մանրակրկիտ զննել մատը ՝ վնասվածքը ավելի լավ հասկանալու համար: Մեղմ և չափավոր վնասվածքի ախտանշանները ներառում են կարմրություն, այտուցվածություն, բորբոքում, ցավ մեկ տեղում, կապտուկ, շարժումների նվազում և, հնարավոր է, թեթև թեքություն, եթե մատը կոտրված կամ տեղաշարժված է: Փոքր մատն ու մեծ մատը ավելի հաճախ են վնասվում, քան մյուս մատները:
- Ընկերական ժապավենը կարող է կիրառվել ոտքերի վնասվածքների մեծ մասի համար, ներառյալ սթրեսը և փոքր (մազերի գծի) կոտրվածքները: Այնուամենայնիվ, ավելի լուրջ կոտրվածքների համար անհրաժեշտ է գիպս կամ վիրահատություն:
- Մազերի գծի կոտրվածքները, ոսկրային չիպսերը, կոնտուզիա (կոնտուզիա) և հոդախախտերը լուրջ վնասվածքներ չեն համարվում: Այնուամենայնիվ, ոտքի ծայրը խիստ ջախջախված (բարդ և արյունահոսող) կամ բարդ կտրվածքի կոտրվածք (հայտնի է նաև տեղաշարժված բարդ կոտրվածք, որը արյունահոսությամբ կոտրվածք է և մատի ոսկորի մի մասը կպչում է մաշկով) պետք է անհապաղ բժշկական օգնության դիմեն, հատկապես, եթե վնասվածքը դեպի մեծ մատը:
Քայլ 2. Որոշեք վնասված մատի հետ վիրակապվող մատը:
Վնասված մատի որոշումից հետո դուք պետք է որոշեք, թե որ մատը կպահի այն: Ընդհանուր առմամբ, աջակցության մատը պետք է լինի երկար և հաստությամբ վնասված մատին մոտ մատ: Եթե ձեր ցուցամատն է վնասված, ապա ավելի հեշտ է վիրակապել այն միջին մատի հետ միասին, քանի որ այն մոտավորապես նույն չափի և երկարության է ՝ շատ ավելի մեծ մատի փոխարեն: Ավելին, բութ մատը պետք է «հուշել» ամեն քայլափոխի, այնպես որ այն չպետք է փաթաթված լինի վնասված մատով: Բացի այդ, համոզվեք, որ աջակցող մատը չի վնասվում, քանի որ երկու վնասված մատները միասին փաթաթելը կբարդացնի իրավիճակը: Նման իրավիճակներում լավագույնն է վնասված մատը գիպսի մեջ դնել կամ սեղմման կոշիկներ օգտագործել:
- Եթե մատի մատը վնասված է, փաթեթավորեք այն միջին կամ փոքր մատով, քանի որ դրանք մոտավորապես նույն չափի և երկարության են:
- Մի օգտագործեք ընկերային ժապավեն, եթե ունեք շաքարային դիաբետ կամ ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն, քանի որ ոտքի վիրակապից արյան հոսքի ցանկացած խցանում մեծացնում է նեկրոզի (հյուսվածքների մահ) վտանգը:
Քայլ 3. Փաթաթեք ձեր մատները, բայց ոչ շատ ամուր:
Երբ որոշեք մատը փաթաթելու համար, վերցրեք բժշկական կամ վիրաբուժական վիրակապ և հնարավորության դեպքում փաթեթավորեք վնասված մատը աջակցության մատով ՝ ութերորդ պատկերով: Carefulգույշ եղեք, որ շատ ամուր չկապեք վիրակապի հետ, քանի որ կարող եք մեծացնել այտուցը և նույնիսկ կտրել մատի արյան հոսքը: Տեղադրեք բամբակյա շղարշ ձեր մատների միջև ՝ մաշկի քայքայումից և/կամ բշտիկներից խուսափելու համար:
- Մի օգտագործեք այնքան վիրակապ, որ ձեր ոտքը չի տեղավորվում կոշիկի մեջ: Ավելին, մատը կարող է գերտաքանալ և քրտնել, եթե այն շատ փաթաթված է վիրակապի մեջ:
- Ձեր մատը փաթաթելու համար կարող եք օգտագործել բժշկական/վիրաբուժական ժապավեն, վիրաբուժական թղթե ժապավեն, կպչուն վիրակապ, էլեկտրական ժապավեն, փոքր Velcro վիրակապ և ռետինե վիրակապ:
- Լրացուցիչ աջակցության համար, հատկապես տեղաշարժված մատի համար, կարող եք օգտագործել գիպսից փաթաթված փայտե կամ մետաղյա սփռոց: Դուք կարող եք օգտագործել պաղպաղակի ձողիկ, բայց համոզվեք, որ չկան սուր եզրեր կամ փայտի չիպսեր, որոնք կարող են թափանցել մաշկի մեջ:
Քայլ 4. Changeնցուղ ընդունելուց հետո փոխեք գիպսը:
Եթե ձեր մատը վիրակապվել է բժշկի կամ այլ բժշկական մասնագետի կողմից, հավանական է, որ նրանք օգտագործել են անջրանցիկ գիպս, որը կարելի է ցնցուղ ընդունել առնվազն մեկ անգամ: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես նորից փաթաթել ընկերոջ ժապավենը, որպեսզի կարողանաք ստուգել մաշկի գրգռման կամ վարակի նշաններ: Քայքայում, բշտիկներ և կոշտուկներ մեծացնում են մաշկի վարակների վտանգը: Հետևաբար, մատները մանրակրկիտ մաքրեք և չորացրեք, նախքան մատները նորից կապելը: Մենք խորհուրդ ենք տալիս մաքրել ալկոհոլով `ձեր մատները ախտահանելու համար:
- Մաշկի վարակի ախտանիշները ներառում են տեղային այտուցվածություն, կարմրություն, ցավ, ցնցում և թարախի արտանետում:
- Վնասված ոտքի մատը, կախված ծանրությունից, կարող է անհրաժեշտ լինել մինչև չորս շաբաթ ծածկել ընկերոջ ժապավենով `պատշաճ բուժման համար: Հետևաբար, դուք շատ լավ կլինեք տեղադրել ընկերոջ ժապավենը, քանի որ դա պետք է անեք բազմիցս:
- Եթե վիրակապից հետո վնասված մատը վատանում է, հեռացրեք ընկերակից ժապավենը և նորից դրեք այն: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ ժապավենը կամ վիրակապն այժմ մի փոքր թուլացել է:
2 -րդ մաս 2 -ից. Հասկանալով հնարավոր բարդությունները
Քայլ 1. Վերահսկեք նեկրոզի նշանները:
Ինչպես արդեն նշվեց, նեկրոզը հյուսվածքների մահվան տեսակ է `արյան և թթվածնի անբավարարության պատճառով: Ոտքի մատի վնասվածք, հատկապես տեղաշարժից կամ կոտրվածքից, կարող է վնասված լինել արյան անոթները: Հետեւաբար, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք, որպեսզի ընկերոջ ժապավենը չկտրի արյան հոսքը: Եթե դա տեղի ունենա, մատը կսկսի ցնցվել և ցավել և դառնալ մուգ կարմիր, ապա մուգ կապույտ: Հյուսվածքների մեծ մասը կարող է գոյատևել առանց թթվածնի առավելագույնը 2 ժամ, բայց դուք պետք է ամեն ժամ ստուգեք ձեր ժապավենը ՝ համոզվելու համար, որ ձեր մատը բավականաչափ արյուն է ստանում:
- Շաքարային դիաբետով տառապող մարդիկ չեն կարողանում իրենց մատներն ու մատները շատ լավ զգալ և հակված են թույլ արյան հոսքի: Հետեւաբար, դիաբետիկները չպետք է կիրառեն ընկերային ժապավեն:
- Եթե մատների շրջանում նեկրոզ է առաջանում, մահացած հյուսվածքը հեռացնելու համար պահանջվում է անդամահատման վիրահատություն, որպեսզի վարակը չտարածվի ամբողջ տակին և ոտքին:
- Եթե դուք ունեք բաց բարդ կոտրվածք, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ երկու շաբաթվա ընթացքում բանավոր հակաբիոտիկներ `մանրէային վարակը նվազեցնելու համար:
Քայլ 2. Մի վիրակապեք վատ վնասված մատը:
Չնայած այն կարող է բուժել մատների վնասվածքների մեծ մասը, կան որոշ վնասվածքներ, որոնք ընկեր ժապավենը չի կարող բուժել: Երբ մատը ամբողջովին ջախջախված է և ջախջախված (հայտնի է նաև որպես ջախջախիչ կոտրվածք) կամ կոտրված, մինչև ոսկորն այդքան թեքվի և կպչի մաշկի միջով (հայտնի է նաև որպես բարդ կոտրվածք), ընկերային ժապավենը չի օգնի: Շտապ բուժման և, ամենայն հավանականությամբ, վիրահատության համար դուք պետք է անհապաղ այցելեք ՊՆ:
- Ոտնաթաթի կոտրվածքի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են ՝ ինտենսիվ սուր ցավ, այտուցվածություն, խստություն և սովորաբար կապտուկ ներքին արյունահոսությունից: Դուք դժվարությամբ եք քայլելու, իսկ վազելը կամ ցատկելն անհնար է առանց ուժեղ ցավի:
- Ոտնաթաթի կոտրվածքը կարող է կապված լինել նաև ոսկորների թուլացման պայմանների հետ, ինչպիսիք են ոսկրային քաղցկեղը, ոսկրային վարակները, օստեոպորոզը կամ քրոնիկ շաքարախտը:
Քայլ 3. Պաշտպանեք ձեր մատները, որպեսզի վնասվածքը չբարդանա:
Վիրավորված մատները դառնում են ավելի ենթակա վնասվածքների և այլ խանգարումների: Հետևաբար, հագեք հարմարավետ կոշիկներ և պաշտպանեք ձեր ոտքերը, քանի դեռ կրում եք ընկերակից ժապավենը (մոտ 6 շաբաթ): Ընտրեք փակ մատներով կոշիկներ և տեղավորեք ձեր ոտքերին, մինչդեռ դեռ ձեր մատների համար տեղ եք թողնում, հատկապես դրանք ժապավենով փաթաթված ՝ այտուցը կանխելու համար: Կոշտ, լավ ամրացված և ամուր ներբանով կոշիկները իդեալական են ձեր ոտքերը պաշտպանելու համար: Հետեւաբար, մի հագեք սանդալներ կամ սայթաքող կոշիկներ: Բացի այդ, վնասվածքից մի քանի ամիս մի կրեք բարձրակրունկ կոշիկներ, քանի որ այս կոշիկները մեծ ճնշում են գործադրում ձեր մատների վրա և խանգարում արյան հոսքին:
- Եթե այտուցը բավական ուժեղ է, կարող եք օգտագործել բաց մատներով սանդալներ: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ այս սանդալները չեն պաշտպանում ձեր մատները, ուստի զգույշ եղեք դրանք կրելիս:
- Եթե դուք աշխատում եք շինհրապարակում կամ որպես հրշեջ, ոստիկան կամ նկարիչ, փորձեք հագնել մետաղյա կոշիկներ `լրացուցիչ պաշտպանության համար, մինչև ձեր մատը լիովին բուժվի:
Խորհուրդներ
- Վնասվածքների մեծ մասի համար ընկեր ժապավենը վնասվածքը բուժելու իդեալական միջոց է: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք բարձրացնել և վնասված ոտքին սառը կոմպրեսներ կիրառել ՝ բորբոքումն ու ցավը նվազեցնելու համար:
- Անհրաժեշտ չէ ամբողջովին անշարժ լինել, եթե մատի վնասվածք ունեք: Այնուամենայնիվ, մի զբաղվեք այնպիսի գործողություններով, որոնք լարվածություն են առաջացնում ձեր ոտքերի վրա, օրինակ ՝ լող, հեծանիվ վարելը կամ ծանր բեռներ բարձրացնելը:
