Իրականում, սափրվելու բշտիկները ոչ միայն տհաճ են, այլև կարող են վարակվել և շատ անհարմար ցավ պատճառել, հատկապես սեռական շրջանում, որը չափազանց զգայուն է: Նրանցից ազատվելու և հետագայում նորից ձևավորումը կանխելու համար փորձեք կարդալ այս հոդվածում թվարկված պարզ խորհուրդները:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Սափրվելու բշտիկների բուժում
Քայլ 1. Թույլ տվեք, որ մազերը մի փոքր երկարանան, նախքան նորից սափրվելը:
Իրականում, սափրվել այն վայրերում, որոնք դեռ վնասված են կամ բշտիկներով, մաշկը միայն ավելի գրգռված կդառնա: Իրականում, սպին կարող է նորից բացվել և հետագայում դառնալ վարակման ավելի ենթակա: Բացի այդ, եթե ձեր մազերը բավական երկար չեն, հավանաբար չեք կարողանա դրանք ամբողջությամբ սափրվել: Ահա թե ինչու, մաշկը պետք է հանգստանա մի քանի օր, որպեսզի մազերը աճեն կամ նույնիսկ բնականորեն բուժվեն բշտիկները ՝ նորից սափրվելուց առաջ:
Քայլ 2. Խուսափեք սեռական տարածքը քերծելու ցանկությունից:
Նույնիսկ եթե դա քոր է գալիս, երբեք մի քորեք բշտիկը ՝ սպիերից կամ վարակներից խուսափելու համար: Հետևաբար, ամեն ինչ արեք, որպեսզի դիմադրեք գայթակղությանը:
Քայլ 3. Օգտագործեք մի ապրանք, որը հատուկ նախատեսված է սափրվելու բշտիկները բուժելու համար:
Հնարավորության դեպքում գնեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք պարունակում են սալիցիլաթթու, գլիկոլաթթու, կախարդ պնդուկ, ալոե վերա կամ այս բաղադրիչների համադրություն: Նրանցից ոմանք նույնիսկ փաթեթավորված են գլանափաթեթներով տարաների մեջ, որպեսզի դրանք կարողանան ուղղակիորեն կիրառվել մաշկի վրա: Այնուամենայնիվ, կան նաև ապրանքներ, որոնք պետք է կիրառվեն բամբակի օգնությամբ:
- Եթե չգիտեք, թե ինչպիսի ապրանք է ձեզ համար հարմար, փորձեք կապվել ձեր մոտակա էպիլյացիայի սրահի կամ սրահի հետ և խնդրել նրանց առաջարկությունները: Հավանական է, որ դուք կարող եք նաև գնել ապրանքը այնտեղ կամ փնտրել այն առցանց խանութում:
- Կիրառեք լուծումը առնվազն օրական մեկ անգամ: Հնարավորության դեպքում դա արեք ցնցուղ ընդունելուց անմիջապես հետո, նախքան ձեր մաշկը քրտնաջանալը կամ փոշու և կեղտի ենթարկվելը:
Քայլ 4. Վարակումը բուժեք լոսյոնի փոխարեն ալոե վերայի գելով, որից հետո մաշկը կդառնա ավելի հարթ և մաքուր:
Եթե հայտնաբերել եք վարակված աճած մազեր, փորձեք բուժել դրանք ՝ ամեն օր քսելով հակաբակտերիալ քսուք: Սովորաբար օգտագործվող տեղական դեղամիջոցների որոշ տեսակներ են ՝ Bacitracin, Neosporin և Polysporin:
Քայլ 5. Վերքերը բուժեք Retin-A- ով:
Ռետինոիդները, որոնք վիտամին A- ի ածանցյալներ են, կարող են օգնել հարթել մաշկը և նվազեցնել սափրվելուց հետո առաջացած սպիները:
- Ամենայն հավանականությամբ, Retin-A- ն կարելի է ձեռք բերել միայն դեղատոմսով:
-
Մի օգտագործեք Retin-A, եթե հղի եք կամ կրծքով կերակրում եք:
Carefulգույշ եղեք, հղի կամ կերակրող կանանց մոտ Retin-A- ի օգտագործումը կարող է առաջացնել պտղի ծանր արատներ:
- Retin-A- ով բուժվող տարածքները կդառնան ավելի զգայուն արևի ազդեցության նկատմամբ: Հետեւաբար, պաշտպանեք տարածքը արեւապաշտպան քսուքով, որը պարունակում է առնվազն 45 SPF:
- Մի կիրառեք Retin-A այն վայրերում, որտեղ մազերը կհեռացվեն էպիլյացիայի միջոցով: Հիմնականում Retin-A- ն կարող է թուլացնել մաշկը, որպեսզի էպիլյացիայի գործընթացն իրականացնելիս այն հակված լինի պոկվելու:
Քայլ 6. Այցելեք մաշկաբան:
Եթե մի քանի շաբաթ անց ուռուցքը չի անհետանում, և եթե այդ ընթացքում չեք սափրվել, փորձեք նշանակել վստահելի մաշկաբանի մոտ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կանխարգելում բզեզների ձևավորումը
Քայլ 1. Շպրտեք ածելիները, որոնք այլեւս սուր չեն:
Ձանձրալի կամ նույնիսկ ժանգոտ սափրիչը կարող է սափրվելը դարձնել ավելի մաքուր, քանի որ ի վիճակի չէ օպտիմալ կտրել մազերը: Բացի այդ, մազերի ֆոլիկուլների շուրջ մաշկի տարածքը նույնպես ենթակա է գրգռման:
Քայլ 2. Սափրվեք առնվազն ամեն երկրորդ օր:
Քանի որ ամեն օր սափրվելը կարող է նոր ուռուցքներ առաջացնել, գոնե դա արեք ամեն օր կամ, հնարավորության դեպքում, օրական երեք անգամ:
Քայլ 3. Մաքրեք նուրբ շարժումներով:
Պիլինգը կարող է օգնել հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները և մաշկի վրա մնացած մնացորդները: Արդյունքում, սափրվելը ավելի մաքուր և հարթ տեսք կունենա: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ սկրաբ, լոֆա, կոպիտ ձեռնոցներ, մաշկի համար նախատեսված հատուկ խոզանակ կամ ձեր մաշկի համար հարմար նմանատիպ ապրանքներ:
- Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, փորձեք կատարել շերտազատում, երբ սափրվելիս չեք:
- Եթե ձեր մաշկը շերտազատվելիս գրգռված չէ, փորձեք դա անել սափրվելուց անմիջապես առաջ:
Քայլ 4. Սափրվելիս սափրիչը մի սեղմեք մաշկի վրա:
Beգույշ եղեք, այս գործողությունը կարող է սափրվելու արդյունքները մաշկի վրա անհարթ տեսք տալ: Փոխարենը, պարզապես բերանը թեթև շարժումով տեղափոխեք սեռական տարածքի վրայով:
Քայլ 5. Մի սափրեք նույն տարածքը երկու անգամ:
Եթե կան տարածքներ, որոնք մաքուր տեսք չունեն, փորձեք սափրվել ձեր մազերի աճի ուղղությամբ, այլ ոչ թե դեմ:
- Հասկանու՞մ եք մազերի աճի ուղղությամբ հակառակ սափրվելու հայեցակարգը: Օրինակներից մեկն այն է, երբ սափրիչը կոճից տեղափոխում ես ծնկի:
- Մազերի աճի ուղղությամբ սափրվելը կարող է նվազագույնի հասցնել գրգռման վտանգը, բայց չի կարող ապահովել առավելագույն արդյունք: Հետեւաբար, օգտագործեք այս տեխնիկան այնքան հաճախ, որքան անհրաժեշտ է միայն սափրված հատվածի վրա:
Քայլ 6. Սափրվեք ցնցուղի տակ:
Տաք ջրի գոլորշին կարող է ապահովել երկու առավելություն, այն է ՝ մեղմացնել մազերը և մաշկը պաշտպանել վարակներից կամ վերքերը սափրվելուց:
- Եթե սովոր եք սափրվել ցնցուղ ընդունելուց առաջ, փորձեք փոխել օրինակը, որպեսզի սափրվելը լինի վերջին միջոցը: Առնվազն, մնացեք ցնցուղի տակ հինգ րոպե, մինչև մաշկը ավելի խոնավանա, նախքան սափրվելը:
- Եթե դուք ժամանակ չունեք ցնցուղ ընդունելու համար, պարզապես խոնավացրեք սրբիչը տաք ջրով և քսեք այն սափրվելիք հատվածին: Սափրվելուց առաջ թողեք սրբիչը երկու -երեք րոպե:
Քայլ 7. Օգտագործեք սափրվելու քսուք կամ այլ ապրանքներ, որոնք կարող են նման ազդեցություն ունենալ:
Սափրվելու քսուքը մեղմացնում է մազերը և հեշտացնում սափրվելը: Բացի այդ, դուք կարող եք ավելի հեշտությամբ վերահսկել այն հատվածները, որոնք սափրվել են և չեն եղել:
- Փնտրեք քսուքներ, որոնք պարունակում են ալոե կամ խոնավեցնող այլ բաղադրիչներ:
- Եթե շտապում եք և/կամ սափրվելու քսուք չունեք ձեռքի տակ, ոչնչի փոխարեն օգտագործեք կոնդիցիոներ:
Քայլ 8. Սառը ջրով ողողեք սեռական օրգանների հատվածը:
Միացրեք սառը ցնցուղը կամ լվացեք սեռական օրգանները սառը սրբիչով: Այս մեթոդը կստիպի մաշկի ծակոտիները ժամանակավորապես սեղմել այնպես, որ դրանք հեշտությամբ չեն ենթարկվում գրգռիչների կամ վարակի պատճառ հանդիսացող բակտերիաների:
Ի տարբերություն տարածված առասպելի, սառը ջուրն իրականում չի կարող «փակել» ձեր մաշկի ծակոտիները: Փոխարենը, ցուրտ ջերմաստիճանը կարող է սեղմել ձեր ծակոտիները, բայց ազդեցությունը ժամանակավոր է և ոչ օպտիմալ: Հետևաբար, դուք կարող եք ձեր մաշկը ողողել սառը ջրով, բայց կարող եք նաև ոչ, եթե ձեզ դուր չի գալիս սենսացիան:
Քայլ 9. Թեթև չորացրեք սափրված տարածքը:
Մի շփեք մաշկը սրբիչով: Փոխարենը, չորացրեք սեռական օրգանը `նրբորեն շոյելով այն, որպեսզի հետո մաշկը չգրգռվի:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Երկարաժամկետ նախազգուշական միջոցների ձեռնարկում
Քայլ 1. Էպիլյացիա արեք որպես երկարաժամկետ կանխարգելիչ միջոց:
Եթե կարճ ժամանակով արվի, էպիլյացիան իսկապես կարող է մեծացնել ներաճած մազերի վտանգը, քան սափրվելը: Այնուամենայնիվ, եթե հետևողականորեն և հետևողականորեն արվում է, էպիլյացիա իրականում կարող է դանդաղեցնել մազերի աճը: Հետևաբար, մոմը հետևողականորեն նվազեցրեք ներաճած մազերի վտանգը և ստացեք ցանկալի արդյունքներ:
- Հնարավորության դեպքում մոմը վեցից ութ շաբաթը մեկ: Ապագայում տևողությունը կարող է երկարացվել, քանի որ մազերի աճը դանդաղել է:
- Ընտրեք վստահելի էպիլյացիա կամ սրահ: Անհրաժեշտության դեպքում խնդրեք առաջարկություններ ձեզ ամենամոտ մարդկանցից կամ կարդացեք ինտերնետում մոտակա էպիլյացիայի տարբեր վայրերի ակնարկներ:
- Հասկացեք կողմնակի ազդեցությունները: Մեծ է հավանականությունը, որ էպիլյացիաից հետո ձեր մաշկը կարմիր և գրգռված տեսք կունենա: Այնուամենայնիվ, չպետք է ձեր մաշկի վրա մուգ կտրվածքներ կամ կապտուկներ գտնեք: Եթե մաշկը վարակի նշաններ է ցույց տալիս մեկ -երկու օր հետո, անմիջապես քսեք հակաբիոտիկային քսուք և խորհրդակցեք ձեզ բուժող թերապևտի հետ:
Քայլ 2. Մազերը հեռացրեք լազերային թերապիայի միջոցով:
Հակառակ տարածված կարծիքի, այս մեթոդը միայն ի վիճակի է զգալիորեն նվազեցնել մազերի աճի ինտենսիվությունը, սակայն ամբողջությամբ չի հեռացնում մազերը մշտապես:
- Հասկացեք, որ լազերային մեթոդը կարող է ավելի լավ աշխատել բաց մաշկի և մուգ մազերի վրա: Հետևաբար, եթե ձեր մաշկն ու մազերը գրեթե նույն գույնի են (չափազանց բաց կամ չափազանց մուգ), ապա այս մեթոդը, հավանաբար, չի աշխատի:
- Այս մեթոդը մեծ գումար է պահանջում, և առավելագույն արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է դա անել առնվազն վեց անգամ: Հետևաբար, գտեք տեղեկատվություն ծախսերի մասին, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են և վերահսկեք ձեր ֆինանսական վիճակի համար շահավետ տարբեր խթանումները:
Խորհուրդներ
- Ալոե վերան բնական բաղադրիչներից մեկն է, որը շատ օգտակար է մաշկի առողջության համար: Սափրվելու բշտիկներից ազատվելու համար պարզապես քսեք ալոե վերա սափրված հատվածին օրական առնվազն երկու անգամ, մինչև բշտիկները և/կամ սափրվելու սպիները ամբողջությամբ չվերանան:
- Մի սափրեք շատ հաճախ: Beգույշ եղեք, շատ հաճախ սափրվելը կարող է մանրադիտակային վերքեր թողնել և հակված է սեռական օրգանների շատ զգայուն հատվածը ավելի հեշտ գրգռել: Երկուսն էլ սափրվելուց հետո բշտիկների առաջացման ազդակներ են:
- Լոգանք ընդունեք հակաբակտերիալ օճառով և օճառը ձեր մարմնի վրա քսեք լուֆայի օգնությամբ: Դրանից հետո թեթևակի հարվածեք սեռական տարածքին ՝ այն չորացնելու համար, այնուհետև բամբակյա շվաբրով քսեք կախարդի պնդուկ և հիդրոկորտիզոն ՝ մազերի ներաճած մազերի խնդիրը բուժելու համար: Արդյունքները երաշխավորված կլինեն գոհացուցիչ:
- Որոշ ապրանքներ պնդում են, որ ի վիճակի են նվազեցնել սափրվելուց հետո հարվածների առաջացման վտանգը: Այնուամենայնիվ, շատերը չեն հավատում այս պնդմանը: Ոմանք նույնիսկ կարծում են, որ նման ապրանք գնելը միայն ձեր գումարի վատնում կլինի, մանավանդ որ այն ավելի քիչ արդյունավետ է: Եթե դեռ ցանկանում եք փորձել այն, գոնե ընտրեք զգայուն մաշկի համար հարմար ապրանք (որքան քիչ պարունակություն, այնքան լավ): Հնարավորության դեպքում ընտրեք ապրանքներ, որոնք պարունակում են լիդոկաին կամ վարսակ `մաշկի սափրված հատվածը հանգստացնելու համար:
- Պարբերաբար խոնավացրեք ձեր մաշկը ողջ օրվա ընթացքում, իդեալականորեն անուշահոտ լոսյոնով, կանխելու համար շերտավորումը, ճաքը և/կամ քորը: Բացի այդ, մաշկը դրանից հետո կստանա լրացուցիչ պաշտպանություն:
- Սափրվելուց հետո հագեք բամբակե ներքնազգեստ նեյլոնի փոխարեն կամ սպանդեքս:
- Երբեք մի սափրեք չոր մաշկի վրա: Այլ կերպ ասած, համոզվեք, որ սափրվելուց առաջ միշտ մաշկը թրջում եք տաք կամ տաք ջրով: Թե տաք, թե տաք ջուրը կարող են բացել մազերի ֆոլիկուլները և մեղմացնել սափրվելիք մաշկը: Արդյունքում կնվազի մաշկի վնասվածքի ռիսկը: Մյուս կողմից, մաշկի ծակոտիները չեն բացվի, եթե թրջվեն սառը ջրով: Հետեւաբար, սափրվելուց հետո օգտագործեք միայն սառը ջուր: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև քսել ալոե վերայի գել, որն ապացուցված է, որ լավ է խոնավեցնում, թարմացնում և նվազեցնում գրգռումը մաշկը:
Գուշացում
- Ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, նախքան ասեղ օգտագործելով թաղված մազերը հեռացնելը: Beգույշ եղեք, նույնիսկ ստերիլ ասեղով մաշկը ծակելը կարող է վտանգավոր լինել, եթե այն ճիշտ չկատարվի: Եթե ասեղի անպտղությունը երաշխավորված չէ, վարակը կարող է տարածվել մարմնի այլ հատվածների վրա:
- Մի թափեք ներաճած մազերը `սպիերից և/կամ վարակից խուսափելու համար:
