Երբ հարաբերություններ ես սկսում գրավիչ աղջկա հետ, կարող են կասկածներ առաջանալ, որ նա քեզ չի սիրում և պարզապես ցանկանում է խաղալ քեզ հետ: Բնական է անհանգստություն զգալ, երբ մոտենում ես երազած աղջկան, բայց համոզվիր, որ մանիպուլյատիվ հարաբերությունների մեջ չես ընկնի, քանի որ դա կարող է հուզական առումով շատ հոգնեցուցիչ լինել: Նաև ուշադրություն դարձրեք ազդանշաններին, որոնք ցույց են տալիս, որ դուք խրված եք անառողջ հարաբերությունների մեջ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ սրտից սրտով խոսակցություն
Քայլ 1. Հարցրեք նրան, թե ինչպես է նա զգում:
Մինչ դուք կարող եք պարզել, թե ինչ է զգում ձեր իդեալական աղջիկը ՝ կարդալով ազդանշաններ, ամենահեշտ ձևը հարցնելն է: Մի հապաղեք ասել, որ ցանկանում եք համոզվել, որ նա լուրջ է հարաբերություններում, քանի որ դեռ վստահ չեք: Մի՛ տվեք նրան այս հարցը շատ հաճախ, որպեսզի նա չնեղանա, բայց հարց տալու մեջ վատ բան չկա: Մեղադրելու փոխարեն փոխանցեք, որ դեռ կասկածներ ունեք:
Քայլ 2. Ասա նրան, թե ինչ ես զգում:
Հնարավոր է, որ դուք համաձայն չեք ձեր զգացմունքները խոստովանելու մեկին, ով գուցե ձեզ հնարքներ է խաղում, բայց այս քայլը կարող է լինել լավագույն լուծումը: Եթե դուք իսկապես սիրում եք նրան, և նա հասկանում է, թե ինչ եք զգում, նա, ամենայն հավանականությամբ, անկեղծ կպատասխանի: Եթե նա լուրջ չէ, նա կարող է հասկանալ, որ դու դա նկատի ունես:
Քայլ 3. Տեղեկացրեք նրան, որ դուք կասկածում եք նրա լրջությանը:
Պասիվ ագրեսիվ լինելու փոխարեն փոխանցեք, որ նրա պահվածքը հաճախ ձեզ ցավ է պատճառում: Որպես զգացմունքներ ունեցող մարդ, նա հասկանում է, որ իր գործողությունները ձեզ ցավ են պատճառում և կանգնեցնում է նրան, եթե լուրջ չէ: Նրա հետ խոսելիս զայրանալու փոխարեն, հանգիստ փոխանցեք, որ տխրում եք, երբ նա ձեզ ինչ -որ կերպ է վերաբերվում:
Մեթոդ 2 3 -ից. Հարաբերությունների որակի որոշում
Քայլ 1. Մտածեք, թե որքանով է նա ձեզ գրավում:
Հաճա՞խ է նա անտեսում քեզ: Արդյո՞ք նա անընդհատ ասում է ձեզ, որ իրեն դուր է գալիս մեկ ուրիշը: Սա կարող է ցույց տալ, որ նա լուրջ չի վերաբերվում ձեզ հետ հարաբերություններին:
- Երբեմն նրա վարքագծի վրա ազդում է այն, թե որքան հարմարավետ է նա մարդկանց շրջապատում: Օրինակ, եթե նա հոգ է տանում և սիրում ձեզ ավելի շատ, երբ մենակ եք նրա հետ, նա կարող է չցանկանալ նման կերպ վարվել այլ մարդկանց առջև, քանի որ ամաչում է: Վատ մի մտածիր:
- Եթե նա ասում է մեկ այլ տղայի, անմիջապես մի ընդունեք դա որպես վատ նշան: Միգուցե այս տղան նրա լավագույն ընկերն է: Այնուամենայնիվ, եթե նա հաճախ ասում է ձեզ, որ այլ տղամարդիկ (ոչ դուք) ավելի գրավիչ են, գուցե նա ձեզ դուր չգա:
Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք, թե նա ինչ կասի ձեր հարաբերությունների մասին:
Արդյո՞ք նա ժխտում է իր հարաբերությունները ձեզ հետ այլ մարդկանց, այդ թվում ՝ իր մտերիմ ընկերների հետ զրուցելիս: Եթե նա դա անում է, գուցե իրեն մանիպուլյատիվ է պահում:
Շատերը նախընտրում են թաքցնել իրենց գրավչությունը ինչ-որ մեկի նկատմամբ ՝ միակողմանի ծափահարությունների ակնկալիքով: Այնուամենայնիվ, երբ դուք երկուսդ հանդիպում եք և կիսում եք ձեր զգացմունքները միմյանց նկատմամբ, նրան ոչինչ պետք չէ թաքցնել իր ընկերներից:
Քայլ 3. Մտածեք ՝ արդյոք ձեզ հարմարավետ եք զգում հարաբերությունների ընթացքում, թե ոչ:
Առողջ հարաբերությունները պետք է ստիպեն ձեզ ֆիզիկապես և հոգեպես հարմարավետ զգալ: Եթե դուք միշտ անհանգստանում կամ վախենում եք, որ նա կարող է հանկարծակի կատաղություն առաջացնել, ապա թվում է, թե դուք անառողջ հարաբերությունների մեջ եք: Նույնիսկ եթե դա պարզապես ենթադրություն է, դուք, հավանաբար, արդեն գիտեք պատասխանը:
Քայլ 4. Ձեր ընկերների և ընտանիքի անդամների հետ շփվելիս ուշադրություն դարձրեք նրա վերաբերմունքին:
Առողջ հարաբերություններում ձեր սիրեկանը պետք է քաղաքավարություն ցուցաբերի այն մարդկանց հետ, ում դուք համարում եք կարևոր: Եթե նա հաճախ է քննադատում ձեր ընկերներին և ընտանիքի անդամներին, գուցե ցանկանա ձեզ հեռու պահել նրանցից: Անկախ նրանից, թե դա դիտավորյալ է արվում, թե ոչ, նա մանիպուլյատիվ և բացասական է:
Քայլ 5. Հարցրեք ընկերներին խորհուրդների համար:
Եթե դուք միշտ վախենում եք, ընկերը կարող է օգնել ձեզ լուծել ձեր հոգսերը և հիշեցնել ձեզ տրամաբանական մտածել: Նրանք անկեղծորեն ձեզ կպատմեն ձեր առաջացած խնդրի պատճառը և աջակցություն կցուցաբերեն, նույնիսկ եթե նրանք գիտեն, որ ինչ -որ բան այն չէ: Ընկերներն արդեն գիտեն, որ դուք հանդիպում եք մի աղջկա հետ, ով ցանկանում է խաղալ ձեզ հետ: Նրանք սպասում են, որ դուք հարցնեք, որպեսզի չնեղանաք:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Մանիպուլյատիվ վարքի բացահայտում
Քայլ 1. outգուշացեք, եթե նա հաճախ բարկանա:
Դուք կարող եք կասկածելի լինել, եթե նա սիրում է մռայլել, երբ դուք այլ կարծիք ունեք կամ ասում եք, որ չի կարող նրա հետ լինել: Եթե նա հիասթափված է թվում, երբ դու մերժում ես նրա ցանկությունները, սա հաստատ վատ նշան է: Հիասթափվելը նորմալ է, բայց ոչ ոք չպետք է էմոցիաները օգտագործի ուրիշներին շահարկելու համար:
- Օրինակ, եթե նա զայրանում է, որ դուք նրան կերակուր չեք գնել կամ նվեր չեք գնել, հաշվի առեք նրա ընկերուհու դրդապատճառները:
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր բարությանը հատուցելու նրա պատրաստակամությանը: Առողջ հարաբերությունները բնութագրվում են սիրահարի համար զոհաբերության պատրաստակամությամբ: Այս դեպքում զոհաբերությունը չպետք է ծախսեր կատարի: Եթե նա պատրաստ է փոխել ինչ -որ կարևոր հարցերում ձեզ աջակցելու իր ծրագրերը, դա կարող է լավ նշան լինել:
Քայլ 2. areգուշացեք խանդից:
Եթե նա ձեզ արգելում է ընկերանալ այլ կանանց հետ, քանի որ նա անհանգստացած է, վերանայեք ձեր որոշումը `խորհրդածելով: Նա կարող է իր մտահոգությունը հայտնել, եթե շփվեք հակառակ սեռի հետ, բայց նա իրավունք չունի ձեզ խանգարել նրանց հետ շփվելուց: Սա մանիպուլյատիվ և զսպող վերաբերմունք է ուրիշների նկատմամբ:
Քայլ 3. Beգույշ եղեք, եթե նա սկսի սպառնալ ձեզ:
Լսելով նրան, որ նա չի կարող ապրել առանց քեզ, գուցե քեզ լավ զգա, բայց դա սպառնալիք է, որը մանիպուլյացիայի է ենթարկում քեզ մնալ նրա հետ: Եթե նա սպառնում է ընտանիքի անդամին կամ ընկերոջը պատմել ձեր վարքի մասին, եթե դուք չեք համապատասխանում նրա ցանկություններին, սա կարող է լինել նշան, որ դուք անառողջ հարաբերությունների մեջ եք: Եթե նա ասում է, որ մտադիր է ամեն երեկո զվարճանալ ընկերների հետ, մինչև տունը կարգի բերեք, դա նույնպես սպառնալիք է: Դիտեք նրա վարքագիծը հստակ մտքով, քանի որ սպառնալիքները կարող են փոխանցվել այնքան նուրբ, որ դրանք դժվար է հայտնաբերել:
Քայլ 4. Մի՛ դարձիր հավակնորդների զոհը:
Դուք ներգրավված եք անառողջ հարաբերությունների մեջ, եթե միշտ մեղավոր եք զգում: Watchգույշ եղեք, եթե նա ասի. «Ես պարզապես ձեզ անհանգստություն եմ պատճառում», կամ եթե նա ձեզ մեղավոր է զգում, քանի որ նրան մենակ եք թողել ձեր ընկերների հետ զվարճանալիս: Ձեր ընկերը պետք է աջակցի, այլ ոչ թե ստիպի ձեզ մեղավոր զգալ:
Քայլ 5. Թույլ մի տվեք, որ նա օգտագործի ձեզ ՝ իր ուզածին հասնելու համար:
Եթե ցանկանում եք կինոթատրոնում կինո դիտել, բայց նա պնդում է, որ ձեր տանը ընթրիք լինի, կամ նա ստիպում է ձեզ թողնել աշխատանքը, որպեսզի ավելի հաճախ տեսնեք նրան, թվում է, թե նա շահարկում է ձեզ:
Երկուսդ էլ կարող եք ողջամիտ խնդրանքներ ներկայացնել միմյանց: Theարթուցիչը պետք է հնչի, եթե նա ձեզ ստիպի փոխել պլանները չնչին պատճառներով կամ բարկանա, քանի որ դուք մերժեցիք նրա ցանկությունները:
Խորհուրդներ
- Հարաբերություններ սկսելու հարցում ամենալավ վերաբերմունքն ինքդ քեզ վերահսկելը, որպեսզի չտարվես: Սիրահարվելը մեծ հաճույք է, բայց եթե հարաբերությունները պետք է ավարտվեն, դա կարող է հանգեցնել ամենամեծ ձախողման, եթե ապավինեք դրան ՝ որպես ձեր կյանքի միակ երջանկության աղբյուր: Asideամանակ հատկացրեք ՝ զբաղմունքներից կամ զվարճալի բաներից հաճույք ստանալու համար և ինչ -որ բան գտնելու համար, երբ նրանց հետ չեք:
- Մի հիասթափվեք, եթե պարզեք, որ նա օգտվում է ձեզանից կամ որ ձեզ դուր չի գալիս: Ինչ էլ որ զգաք այս պահին, հիշեք, որ կարող եք հանդիպել այլ աղջիկների, ովքեր ձեզ համար ավելի գրավիչ են և ավելի հարմար: Ձեր շրջապատում կան շատ այլ աղջիկներ և բացում են ձեր սիրտը նորից սիրահարվելու համար:
- Մի բաժանվեք միայն այն պատճառով, որ ձեր ընկերը իրեն պահում է այնպես, ինչպես նկարագրված է այս հոդվածում: Ազնվորեն բացատրեք, թե ինչ է ծանրացնում ձեր միտքը: Մի շահարկվեք, եթե այն մնա անփոփոխ:
