Թոնզիլ քարերը սպիտակ հանգույցներ են, որոնք հայտնվում են լնդերի ակոսներում: Թոնզիլային քարերը ձևավորվում են, երբ սննդի մասնիկները հայտնվում են այս ակոսներում և բակտերիաները սկսում են դրանք ուտել ՝ դրանք վերածելով տհաճ հոտի հանգույցների: Սովորաբար այս վիճակը զգում են այն մարդիկ, ովքեր ունեն նշագեղձերի խորը ակոսներ: Չնայած նրան, որ տոնզիլային քարերը սովորաբար ինքնուրույն են ընկնում հազալիս և ուտելիս, իսկ անհրաժեշտության դեպքում ՝ բժշկական միջամտության կամ տնային մեթոդների միջոցով, կան հանգույցներից ազատվելու և դրանք նորից ձևավորելու ուղիներ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Բամբակյա բուդով հեռացնելով տոնզիլային քարերը
Քայլ 1. Պատրաստեք անհրաժեշտ գործիքները:
Փնտրեք բամբակյա կոճղակներ և այլ պաշարներ հետևյալ կերպ.
- բամբակյա բողբոջ
- Ատամի ցավ
- Հայելի
- Լապտեր, լապտերների ծրագիր կամ ուղղորդող լույս
- Րի հոսք
Քայլ 2. Լապտերը ուղղեք դեպի կոկորդը:
Բացեք ձեր բերանը և լույս տվեք դրան: Դա արեք հայելու առջև, որպեսզի կարողանաք գտնել տոնզիլային քարերի տեղը:
Քայլ 3. lexալեք տոնզիլները:
Փակեք կամ ճկեք կոկորդի մկանները ՝ լեզուն դուրս հանելով: Ասեք «Ահ» և սեղմեք կոկորդի հետևի մկանները: Պահեք ձեր շունչը, գրեթե այնպես, կարծես gargling. Սա tonsils- ն առաջ կմղի, որպեսզի դրանք ավելի հեշտ տեսանելի լինեն:
Քայլ 4. Պատրաստեք բամբակյա բողբոջ:
Բացեք ծորակը և խոնավացրեք բամբակյա շվաբրը, որպեսզի այն ավելի մեղմ լինի և ավելի քիչ գրգռի կոկորդը: Թացուց հետո մի դրեք այն անզգուշորեն, քանի որ կա վարակման վտանգ: Նվազագույնի հասցրեք շփումը բամբակյա բողբոջների և մակերեսների միջև, որոնք կարող են մանրէներ կրել, ներառյալ ձեր ձեռքերը: Եթե բամբակյա կոճղերին խրված են տոնզիլային քարեր, թափահարեք դրանք դեպի լվացարանը ՝ առանց որևէ մակերեսի դիպչելու կամ սրբեք դրանք մաքուր անձեռոցիկով:
Եթե բամբակյա շվաբրը շփվում է լվացարանի կամ վաճառասեղանի հետ, փոխարինեք այն նորով:
Քայլ 5. Մեղմորեն ծակեք տոնզիլայի քարերը `օգտագործելով բամբակյա բուդը:
Սեղմեք կամ ծակեք նշագեղձերի քարերը, մինչև դրանք դուրս գան և կպչեն բամբակի բուչիկին: Այնուհետև հանեք այն ձեր բերանից:
- Դանդաղ, քանի որ կարող է արյունահոսություն առաջանալ: Թեև նորմալ է մի փոքր արյունահոսելը, փորձեք նվազագույնի հասցնել վտանգը: Վերքերը կարող են վարակվել նույն բակտերիաներով, որոնք առաջացնում են տոնզիլային քարեր:
- Լվացեք ձեր բերանը, եթե այն արյունահոսում է, այնուհետև լվացեք ատամներն ու լեզուն, երբ արյունահոսությունը դադարի:
Քայլ 6. Լվանալ բերանը ջրով և կրկնել:
Մի տոնզիլ քար հեռացնելուց հետո լվացեք ձեր բերանը և շարունակեք մեկ այլ քարով: Շատ կարևոր է լվանալ ձեր բերանը, եթե թուքը կպչում է: Երբ կպչուն թուքը սկսում է ձևավորվել, խմեք այն նոսրացնելու համար:
Քայլ 7. Ստուգեք թաքնված քարերը:
Բոլոր տեսանելի քարերը հեռացնելուց հետո ձեր բութ մատը դրեք պարանոցի դեմ, ծնոտի տակ, և մաքուր ցուցամատը բերեք բերանի խոռոչի մոտ ՝ տոնզիլայի կողքին և մնացած քարը սեղմեք դեպի բացվածքը (ինչպես ատամի մածուկ սեղմելը): Եթե քարեր չեն հայտնվում, մի կարծեք, որ դրանք բոլորը գնացել են: Կա մի ակոս այնքան խորը, որ թաքնված քարը չի կարող դուրս մղվել:
Քայլ 8. fullyգուշորեն հեռացրեք դժվար դուրս հանվող քարերը:
Քարերը, որոնք հնարավոր չէ հեռացնել բամբակյա շվաբրով, սովորաբար շատ խորն են: Մի ստիպեք այն, քանի որ այն կարող է արյունահոսել: Օգտագործեք ատամի խոզանակի հետևի մասը ՝ այն ազատելու համար, այնուհետև բարձրացրեք այն բամբակյա ճարմանդով կամ ատամի խոզանակով:
- Եթե այն դեռ չի պոկվում, կարող եք մի քանի օր ձեր բերանը ողողել բերանով և նորից փորձել:
- Եթե այն դեռ չի աշխատում, փորձեք օգտագործել բանավոր ոռոգիչ: Եթե դա չի աշխատում, ավելացրեք հոսքը:
- Հիշեք, որ որոշ մարդիկ հեշտությամբ փսխում են և չեն կարող հանդուրժել, որ օտար առարկան կոկորդի մեջ մտնի:
Մեթոդ 2 4 -ից. Բանավոր ոռոգիչ օգտագործելը
Քայլ 1. Գնեք բանավոր ոռոգիչ:
Բերանի խոռոչի ոռոգիչ կարող է օգտագործվել tonsils- ի կորից քարեր մղելու համար:
Նախ փորձեք գնելուց առաջ: Եթե լակի չափազանց ուժեղ և ցավոտ է, մի օգտագործեք այն տոնզիլային քարերը հեռացնելու համար:
Քայլ 2. Օգտագործեք ամենացածր պարամետրը:
Ներդրեք ոռոգիչը ձեր բերանի մեջ ամենացածր դիրքում, բայց մի դիպչեք քարին: Directրի հոսքը ուղղեք դեպի տեսանելի ժայռը ՝ այն կայուն պահելով մինչև ժայռի բացթողումը:
Քայլ 3. Օգնեք հեռացնել այն բամբակյա բողբոջով կամ ատամի խոզանակով:
Եթե ոռոգիչը կարող է միայն թուլացնել քարը ՝ չհանելով այն, շարունակեք բամբակյա շվաբրով կամ ատամի խոզանակի հետևով:
Կրկնեք այս քայլերը տոնզիլայի բոլոր տեսանելի քարերի համար: Հիշեք, որ ջուրը դանդաղ ցողեք:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Գանգրացում `հեռացնելու և կանխելու տոնզիլային քարերը
Քայլ 1. Ուտելուց հետո ողողեք բերանի ողողումը:
Քանի որ տոնզիլային քարերը սովորաբար ձևավորվում են, երբ սննդամթերքի մնացորդները մնում են լնդերի ակոսներում, դուք պետք է ողողեք ձեր բերանը ուտելուց հետո: Բերանի լվացումը ոչ միայն օգտակար է առողջ ատամների և լնդերի համար, այլ նաև օգնում է հեռացնել սննդի մնացորդները, նախքան այն դառնա տոնզիլային քարեր առաջացնող բակտերիաների սնունդ:
Համոզվեք, որ օգտագործում եք առանց ալկոհոլի բերանի լվացում:
Քայլ 2. Փորձեք gargling տաք ջրով և աղով:
Խառնել 1 թեյի գդալ: աղը 200 մլ ջրի հետ, խառնել մինչև հարթ: Օգտագործեք լուծույթը `ձեր գլուխը բարձրացնելով ձեր բերանը ողողելու համար: Աղի ջուրը կարող է սննդամթերքի մնացորդներ արձակել tonsils- ի կորից, ինչպես նաև նվազեցնել անհանգստությունը, որը առաջանում է տոնզիլիտից, որը սովորաբար ուղեկցում է տոնզիլայի քարերը:
Քայլ 3. Գնեք բերանի օքսիդացնող ողողում:
Բերանի խոռոչի լվացման այս տեսակը պարունակում է քլորի երկօքսիդ և ցինկի բնական միացություններ: Թթվածինն ինքն է արգելափակում բակտերիաների զարգացումը, ուստի բերանի օքսիդացնող ողողումը կարող է օգնել բուժել և կանխել տոնզիլային քարերը:
Այնուամենայնիվ, օքսիդացնող բերանի լվացքներն այնքան ուժեղ են, որ դրանք պետք է օգտագործվեն շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ, որպեսզի չօգտագործվեն դրանք: Բացի բնական բերանից, օգտագործեք օքսիդացնող բերան:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Բժշկական միջամտություն փնտրելը
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ `նշագեղձերը հեռացնելու մասին:
Լնդերի հեռացումը համեմատաբար պարզ և արդյունավետ ընթացակարգ է: Ռիսկը համեմատաբար ցածր է, և վերականգնումը նույնպես կարճ է: Ամենատարածված խնդիրները պարզապես կոկորդի ցավն ու թույլ արյունահոսությունն են:
- Եթե ձեր բժշկին մտահոգում է ձեր բժշկական պատմությունը, տարիքը կամ այլ գործոններ, ձեզ խորհուրդ է տրվում ընտրել այլ տարբերակ:
- Հիշեք, որ նշագեղձերի հեռացումը խորհուրդ կտա միայն այն դեպքում, երբ նշագեղձերի կրկնվող քարեր, դժվար է հեռացնել, կամ կան բարդություններ:
- Կարող եք նաև ձեր բժշկին խնդրել հեռացնել տոնզիլային քարերը: Բժիշկները դա կարող են անել ոռոգման հատուկ սարքավորումներով:
Քայլ 2. Հաշվի առեք հակաբիոտիկները `տոնզիլում մշտական կամ ծանր քարերի դեպքում:
Մի քանի տեսակի հակաբիոտիկներ, ինչպիսիք են պենիցիլինը կամ էրիթրոմիցինը, կարող են օգտագործվել տոնզիլային քարերի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, այս հակաբիոտիկները չեն կարող շտկել պատճառը, այն է ՝ սննդամթերքի մնացորդները, որոնք մնացել են լնդերում: Թոնզիլ քարերը դեռ կարող են հետ գալ, իսկ հակաբիոտիկները նույնպես ունեն կողմնակի բարդություններ: Հակաբիոտիկների մեծ մասը ոչնչացնում է բերանի և աղիների օգտակար բակտերիաները, որոնք իրականում օգնում են պայքարել խնդրահարույց բակտերիաների դեմ:
Քայլ 3. Հարցրեք լազերային բուժման մասին:
Հյուսվածքը, որը կազմում է տոնզիլային պարկը, կարող է հեռացվել լազերի միջոցով: Լազերը հարթեցնում է նշագեղձերի մակերեսը, որպեսզի դրանք այլեւս ճահճոտ և ծուռ չլինեն: Այնուամենայնիվ, այս ընթացակարգն առանց ռիսկերի չէ:
