Հետևի մի ուռուցք կամ կիստա կարող է արագ ցավոտ լինել և գրգռվել: Բարեբախտաբար, կիստաների մեծ մասը կարելի է բուժել տնային միջոցներով, իսկ պատշաճ բուժմամբ դրանք պետք է անհետանան մոտ 1 շաբաթվա ընթացքում: Այս բուժումը ներառում է կիստայի շրջակայքը մաքուր պահելը և առաջին օգնություն ցուցաբերելը մինչև կիստայի անհետացումը: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք ավելի արագ բուժել այս խնդիրը կամ բուժման կարիք ունեք վարակված կամ հաճախ կրկնվող կիստայի բուժման համար, կարող է անհրաժեշտ լինել նաև բժշկական օգնություն և այլընտրանքային բուժում:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Տնային հիմնական խնամքի ապահովում
Քայլ 1. Կիրառեք տաք կոմպրես:
Տաք ջրով թրջեք բամբակյա անձեռոցիկ, բամբակյա թերթ կամ սպունգ և քսեք այն անմիջապես կիստայի մակերեսին: Սեղմեք տարածքը մինչև բամբակյա շվաբր կամ լվացքի կտորը սառը լինի: Կրկնեք այս բուժումը օրական մի քանի անգամ, մինչև կիստայի անհետացումը:
- Heatերմությունը կբարակեցնի կիստայի ներսում գտնվող հեղուկը ՝ պատճառելով, որ կիստան ավելի արագ փչանա և լավանա:
- Ձեր օգտագործած ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի բավականաչափ տաք, բայց ոչ այնքան տաք, որ առաջացնի մաշկի վերքեր: Bareուրը պետք է հարմարավետ զգա մերկ ձեռքերով դիպչելիս:
- Կարող եք նաև տաք կոմպրես պատրաստել ՝ խոնավ կտորը դնելով պլաստիկ տոպրակի մեջ, այնուհետև տաքացնելով միկրոալիքային վառարանում 30 վայրկյան: Համոզվեք, որ կտորը շատ տաք չէ, նախքան այն մեջքին կպցնելը:
Քայլ 2. Մտածեք սեղմման լուծույթին Epsom աղ ավելացնելը:
Կարող եք նաև 1 ճաշի գդալ (15 մլ) Epsom աղ խառնել յուրաքանչյուր 2 բաժակ (500 մլ) տաք ջրի մեջ, որն օգտագործվում է սեղմելու համար: Աղը կարող է արագացնել բուժման գործընթացը:
Այնուամենայնիվ, շատ աղ ավելացնելը կարող է նաև չորացնել ձեր մաշկը: Այսպիսով, կոմպրեսների համար օգտագործեք Epsom աղի լուծույթը օրական ընդամենը 1 կամ 2 անգամ:
Քայլ 3. Մաքրեք կիստայի տարածքը օճառով և ջրով:
Օգտագործեք տաք ջուր և անուշահոտ օճառ, որը չի չորանա և չի գրգռի ձեր մաշկը: Կիստի շրջակայքը պետք է մաքուր պահել, հատկապես, եթե կիստան պատռվել է, քանի որ փոշին և մանրէները կարող են ներթափանցել այնտեղ:
Հնարավոր է ՝ ինչ -որ մեկից խնդրեք մաքրել կիստայի տարածքը, եթե այն գտնվում է մեջքի մեջտեղում: Եթե ոչ ոք չի կարող օգնել ձեզ, փորձեք օճառը քսել հետևի խոզանակով, այնուհետև լվանալ ցնցուղի տակ:
Քայլ 4. Կիստի վրա քսել առաջին օգնության կրեմ:
Եթե կիստան դեռ ցավոտ է, գուցե անհրաժեշտ լինի դեղորայք կիրառել ՝ բորբոքումը նվազեցնելու համար: Փնտրեք այնպիսի քսուքներ, որոնք կազմված են կիստան մակերեսին քաշելու համար, օրինակ ՝ Boil-Ease: Հակասնկային քսուքները և նույնիսկ թութքի քսուքները օգտակար են որոշ մարդկանց համար: Ինչպիսի արդիական քսուք էլ ընտրեք, պարզապես մի փոքր քանակություն քսեք կիստայի մակերեսին, այնուհետև վիրակապեք այն պաշտպանելու համար: Հաջորդ օրը հեռացրեք այս սվաղը և անհրաժեշտության դեպքում կրկին քսեք կրեմը:
- Համոզվեք, որ հետևեք կրեմի փաթեթավորման վրա նշված օգտագործման հրահանգներին:
- Կրեմի օգտագործման վերաբերյալ որևէ հարց ունեք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ:
Քայլ 5. Խուսափեք կիստայի տարածքի գրգռվածության սրացումից:
Եթե մեջքի ցիստը ցավոտ է, կարող եք այն վիրակապով պաշտպանել, որպեսզի այն չփոշի ձեր հագուստին: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ օգտագործեք միայն թեթև պաշտպանիչ շերտ և հեռացրեք այս շերտը, եթե կիստան շնչելու համար այլևս չի ենթարկվում հագուստի շփման կամ շփման վտանգի:
Օրինակ ՝ ցիստի մակերեսին ցերեկը վիրակապ քսեք, իսկ երեկոյան, երբ տանը եք, կարող եք վիրակապ քսել և կարող եք այդ տարածքը օդով բաց թողնել:
Մեթոդ 2 4 -ից. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչ բուժմամբ կազատվեք անմիջապես կիստայից:
Եթե ձեր մեջքի կիստան ունի ծանր վարակ, կամ անհրաժեշտ է այն անհապաղ հեռացնել, նշանակեք ձեր բժշկի կամ մաշկաբանի մոտ: Այս խնդիրն արագ բուժելու համար բժիշկը կարող է կտրել կիստան և արտահոսել հեղուկը: Եթե կիստան խիստ բորբոքված է, կորտիզոնի կամ ստերոիդների ներարկումն այդ տարածքում կարող է անհապաղ օգնություն ապահովել:
- Երկու տեսակի ներարկումներն էլ կբարձրացնեն կիստան մի քանի ժամվա ընթացքում, և պետք է նաև թեթևացնեն ցիստի հետևանքով առաջացած ցանկացած ցավ կամ քոր:
- Այնուամենայնիվ, այս ներարկումների օգտագործումը կարող է անկանխատեսելի դարձնել կիստայի բուժումը: Այսպիսով, այս ներարկումն ուժի մեջ մտնելուց հետո, ձեր մեջքի վրա կարող է ծակվել կամ սպի առաջանալ: Թեև դա տեղի չի ունենում բոլորի հետ, բայց հնարավոր է: Այսպիսով, հաշվի առեք ռիսկերը, երբ հաշվի առնեք այս բուժումը:
Քայլ 2. Բժիշկին հանձնարարեք հեռացնել հեղուկը կիստայից:
Մաշկաբանը կարող է խորհուրդ տալ, որ կիստայի հեղուկը հեռացվի ներարկիչով կամ սկալպելով `կախված դրա չափից և տեղայնացումից: Սա ամբուլատոր ընթացակարգ է և կարող է արագ իրականացվել բժշկի կլինիկայում:
- Այս ընթացակարգի ընթացքում բժիշկը սովորաբար անզգայացնում է կիստայի շրջակայքը, նախքան փոքրիկ ասեղը կամ սկալպելը անմիջապես կիստայի մեջ մտցնելը: Դրանից հետո թարախը և կիստայի մեջ գտնվող այլ հեղուկները կհեռացվեն կտրվածքի միջոցով: Արդյունքում ՝ կիստան կփչանա:
- Բժիշկը կարող է մեղմ ճնշում գործադրել այն հատվածի վրա, որն օգնում է թարախը և այլ հեղուկները հեռացնել, ինչպես նաև հեռացնել կիստայի կարծրացած միջուկը կենտրոնում:
- Եթե դա ուշադիր արվի, սովորաբար դա ցավ կամ լուրջ սպի չի առաջացնի:
Քայլ 3. Հարցրեք ստանդարտ վիրահատական հեռացում:
Սովորաբար վիրաբուժական հեռացումը լավագույնն է մեջքի կիստաների համար, որոնք կրկնվում են բազմիցս: Ստանդարտ հեռացման վիրահատությունը սովորաբար բավականաչափ հուսալի է `կիստաների մեծ մասը հեռացնելու համար: Այս ընթացակարգը կարող է կատարվել փոքր կամ լայն կտրվածքներով ՝ կախված կիստայի չափից:
- Պայմանական լայն հեռացման վիրահատությունը կհեռացնի ամբողջ կիստան: Այսպիսով, այս ընթացակարգը շատ օգտակար է հատկապես այն դեպքում, երբ կասկածվում է, որ կիստան չարորակ է կամ առաջացնում է այլ առողջական խնդիրներ:
- Նվազագույն կտրման վիրահատությունը կատարվում է փոքր կտրվածքների միջոցով ՝ կիստան հեռացնելու համար: Արդյունքում ստացված սպիները շատ ավելի թեթև են և լիովին ապաքինվելու ավելի մեծ հնարավորություն ունեն: Այնուամենայնիվ, այս ընթացակարգն այնքան արդյունավետ չէ, որքան լայն կտրվածքի վիրահատությունը: Այսպիսով, դեռ հնարավորություն կա, որ մեջքիդ կիստան կրկնվի:
- Նույնիսկ նվազագույն հեռացման վիրահատության դեպքում կտրվածքի չափը պետք է մի փոքր ավելի մեծ լինի, քան կիստայի չափը և փակվի 1 կամ 2 կարով: Այս ընթացակարգը սովորաբար թողնում է միայն մի փոքր սպի:
Քայլ 4. Մտածեք լազերային վիրահատության մասին:
Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել լազերային դակիչ բիոպսիա `ըստ ձեր վիճակի: Այս ընթացակարգում բժիշկը լազերային օգնությամբ կիստայի փոքր անցք կկատարի: Հաջորդը, կիստայի բովանդակությունը կհեռացվի այնպես, որ արտաքին պատը բնականաբար փչանա:
- Մոտ 1 ամիս անց կիստայի արտաքին պատը կարելի է հեռացնել եւ վիրահատական ճանապարհով հեռացնել:
- Այս ընթացակարգից հետո բուժման գործընթացն ավելի երկար է, բայց նվազագույն սպիերով և սովորաբար կարող է կանխել կիստայի կրկնությունը:
Քայլ 5. Followգուշորեն հետևեք հետվիրահատական խնամքի առաջարկություններին:
Մեջքից կիստան հեռացնելուց հետո մաշկաբանը պետք է խորհուրդ տա հետվիրահատական խնամք: Այս բուժումը նպատակ ունի նվազագույնի հասցնել սպիերը ՝ միաժամանակ ուժեղացնելով բուժման գործընթացը: Հետվիրահատական խնամքի մեծ մասը ներառում է հակաբիոտիկ քսուքների օգտագործումը: Այս քսուքը պետք է քիստի հատվածի վրա քսել ըստ ցուցումների և օգտագործել մինչև վերքը լիովին բուժվի:
- Այս բուժումը շատ կարևոր է, հատկապես, եթե կիստան վիրահատական ճանապարհով հեռացվի:
- Որոշ մաշկաբաններ կարող են նաև վերքերից քսուքներ սահմանել ՝ մաշկը լուսավորելու և սպի առաջացման հավանականությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
Մեթոդ 3 4 -ից. Փորձեք բնական բուժում
Քայլ 1. Օգտագործեք թեյի ծառի յուղ:
Թարմացրեք ստերիլ բամբակը գնդակը թեյի ծառի յուղի մեջ և տեղադրեք այն անմիջապես կիստայի մակերեսին: Կատարեք այս բուժումը օրական 2-3 անգամ, մինչեւ կիստան փչանա եւ անհետանա:
- Թեյի ծառի յուղն ունի հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել բուժել որոշ կիստաներ: Այս յուղը կարող է ավելի արդյունավետ լինել որպես կանխարգելիչ, քանի որ այն չի կարող բավական խորը ներթափանցել մաշկի շերտերի մեջ և հասնել կիստայի ներսին: Հետևաբար, կիստաների առաջացումը կանխելու համար օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, որը պարունակում է թեյի ծառի յուղ, հատուկ պզուկների կամ կիստաների հակված մաշկի համար:
- Եթե այս յուղը մաշկը չորացնում է, կարող եք այն նոսրացնել թեթև կրիչի յուղով, ինչպիսիք են ձիթապտղի յուղը կամ քնջութի յուղը: Պարզապես թեյի ծառի 1 մասի յուղը խառնել 9 մասի կրիչի յուղի հետ և քսել այն անմիջապես կիստայի մակերեսին:
Քայլ 2. Մտածեք ցիստի վրա կախարդ պնդուկ կիրառելու մասին:
Օգտագործեք ստերիլ բամբակյա գնդիկ կամ բամբակյա թերթ, կախարդի պնդուկի գել կամ սերուցք քսեք անմիջապես մեջքի վրա գտնվող կիստային: Օգտագործեք այնքան կախարդ պնդուկ `ծածկելու կիստայի ամբողջ մակերեսը, այնուհետև թույլ տվեք այն ներծծվել, նախքան այն մաքրելը:
- Witch hazel- ը տտիպ է: Կախարդ պնդուկի մեջ տանինի պարունակությունը կարող է մաշկից հեռացնել ավելորդ յուղը, երբ քսում են: Մաշկի յուղը չորանալուց հետո ծակոտիները կձգվեն, իսկ կիստան կնվազի:
- Կախարդի պնդուկի չափազանց շատ օգտագործումը կարող է մաշկի գրգռման պատճառ դառնալ: Այսպիսով, դուք պետք է օգտագործեք այս բուժումը օրական մեկ անգամ:
- Եթե ձեր մեջքի կիստան ունի ամուր միջուկ, ապա կախարդ պնդուկով բուժումը, ամենայն հավանականությամբ, արդյունավետ չի լինի:
Քայլ 3. Օգտագործեք խնձորի քացախ:
Դիմել խնձորի քացախը անմիջապես կիստայի մակերեսին, այնուհետև մաքուր վիրակապ քսել այն ծածկելու համար: Վիրակապը թողեք 3-4 օր: Վիրակապը հեռացնելուց հետո կարող եք նկատել կոշտ շերտ կիստայի մակերևույթի վրա:
- Carefullyգուշորեն մաքրեք տարածքը օճառով և ջրով և թողեք, որ թարախը դուրս գա: Երբ կիստան մաքրվում է, կիրառեք նոր վիրակապ:
- Թողեք այս վիրակապը 2-3 օր: Երբ վիրակապը հանվում է, կիստան և շրջակա մաշկի տարածքը պետք է բուժվեին:
- Ենթադրվում է, որ խնձորի քացախը օգնում է հեռացնել ավելցուկային յուղը և ոչնչացնել կիստայի վարակիչ բակտերիաները:
- Unfortunatelyավոք, այս բուժումը կարող է չաշխատել, եթե ունեք զգայուն մաշկ: Եթե ձեր մաշկը այրվում կամ քոր է զգում խնձորի քացախը քսելուց հետո, դուք պետք է անմիջապես լվացեք այն և փորձեք այլ բուժում:
- Խնձորի քացախը կարող է արդյունավետ չլինել ծանր կիստաների դեպքում: Չնայած դրան, խնձորի քացախը բավական լավ է օգտագործելու որպես կանխարգելիչ միջոց: Ամեն օր մաքրեք մաշկը, որը հակված է ճեղքվածքների կամ ցիստերի, խնձորի քացախի 1 մասի և 3 մասի ջրի խառնուրդով:
Քայլ 4. Կիրառեք մեղրով պատրաստված մածուկը:
1/2 բաժակ (125 մլ) ցորենի խոտը խառնեք բլենդերի մեջ 2-4 ճաշի գդալ (30-60 մլ) մաքուր մեղրի հետ: Խառնել այս բաղադրիչները, որպեսզի ստացվի մածուկ, այնուհետև քսել կիստայի մակերեսին:
- Հնարավոր է, որ մեղրը ավելացնելուց առաջ ստիպված լինեք մանրացնել ցորենի խոտը մինչև այն հեղուկանա: Heորենի խոտը հարուստ է տարբեր սննդանյութերով, որոնք կարող են պահպանել առողջ մաշկը ՝ այն հարմար դարձնելով որպես մեղրի մածուկի հիմք օգտագործելու համար:
- Մեղրն ունի հակաբորբոքային և հակասեպտիկ հատկություններ, և երկուսն էլ կօգնեն բուժման գործընթացին: Ավելացրեք այնքան մեղր, որ ցորենի խոտը հարթվի և հաստ մածուկ պատրաստեք, որը կարող է ծածկել կիստայի ամբողջ մակերեսը:
- Մեղրի մածուկը քսելուց հետո օգտագործեք մաքուր վիրակապ ՝ այն մեկ գիշեր պաշտպանելու համար: Առավոտյան հեռացրեք վիրակապը, ապա լվացեք կիստայի տարածքը ջրով և մեղմ օճառով:
- Խնդրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին նշանակել կամ խորհուրդ տալ մեղր պարունակող վերքի վիրակապ:
- Այս մեղրով բուժումը առավել արդյունավետ է այն բանից հետո, երբ կիստայի միջուկը հեռացվել է: Միայն մեղրը չի կարողանա հեռացնել կիստայի միջուկը:
- Մեղրը կարող է նաև որոշ մարդկանց մոտ առաջացնել գրգռվածություն և ալերգիկ ռեակցիաներ: Եթե ձեր մաշկը տաք է զգում, ամենայն հավանականությամբ դուք բացասական արձագանք եք ունենում: Մեղրը անմիջապես լվացեք ձեր մաշկից: Այս բուժումը նորից փորձելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր մաշկը նույնպես ցավոտ է կամ կան այլ կողմնակի բարդություններ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Կիստաների կանխարգելում
Քայլ 1. Լոգանքի համար օգտագործեք հակաբակտերիալ օճառ ամեն օր, հատկապես շոգ եղանակին:
Կիստաները հաճախ ձևավորվում են, երբ մաշկի մեջ քրտինքը, փոշին և յուղը մնում են, օրինակ ՝ մեջքի և հետույքի վրա: Եթե ձեր մաշկի վրա շատ մազեր կան, ապա կիստաները նույնպես ավելի հեշտությամբ կհայտնվեն ձեր մեջքին: Դուք նաև ռիսկի եք ենթարկվում կիստաների զարգացման, եթե ֆիզիկապես ակտիվ եք կամ շատ ժամանակ անցկացնում եք տաք վայրերում: Եթե դուք հակված եք կիստաների, խնդրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին առաջարկել լավ հակաբակտերիալ մաքրող միջոց:
Triclosan և triclocarban պարունակող հակաբակտերիալ օճառներն այլևս հաստատված չեն FDA- ի կողմից ԱՄՆ -ում: Ձեր բժշկին խնդրեք այլ հակաբակտերիալ օճառներ, որոնք ավելի անվտանգ և արդյունավետ են, օրինակ ՝ թեյի ծառի օճառը:
Քայլ 2. Շոգ եղանակին հագեք բամբակյա հագուստ:
Հագուստը կարող է թաքցնել մաշկի վրա ջերմություն, քրտինք և յուղ, դրանով իսկ նպաստելով կիստաների առաջացմանը: Հետևաբար, տաք եղանակին մարզվելիս կամ ժամանակ անցկացնել դրսում, ընտրեք բամբակյա լայն հագուստ:
Խուսափեք մաշկի վրա ամուր սինթետիկ նյութերից, ինչպիսիք են լայկրան կամ նեյլոնը:
Քայլ 3. Հետևեք սննդարար, ցածր յուղայնությամբ սննդակարգի:
Կիստաների առաջացմանը նպաստում է նաեւ որոշակի սննդամթերքների, հատկապես ճարպային եւ վերամշակված սննդամթերքների օգտագործումը, որոնք սննդարար չեն: Յուղոտ և շագանակագույն միսը նույնպես կարող են խնդիրներ առաջացնել որոշ մարդկանց համար: Եթե հակված եք կիստաների զարգացման, խուսափեք սննդանյութերով հարուստ սնունդից և հետևեք առողջ ու բազմազան սննդակարգին, որը բաղկացած է կանաչ տերևավոր բանջարեղենից, գունագեղ մրգերից և բանջարեղենից, ամբողջական ձավարեղենից և ցածր յուղայնությամբ սպիտակուցներից (օրինակ ՝ ձուկ կամ հավի կրծքամիս):
Zինկը կարող է նաև կանխել կիստաների և պզուկների առաջացումը: Zինկը առատ է ոստրեների, թռչնամսի, ընկույզների, հատիկաընդեղենի, ամբողջական ձավարեղենի և հարստացված նախաճաշի հացահատիկի մեջ:
Քայլ 4. Փորձեք կանխել մազերի աճը մաշկի մեջ:
Մաշկի ֆոլիկուլների վարակները, որոնք աճում են մաշկի մեջ, հաճախ վերածվում են կիստաների: Թեև միշտ չէ, որ կարող եք խուսափել այս խնդրից, կարող եք նվազագույնի հասցնել այս խնդիրը ՝ պարբերաբար մաշկը շերտազատելով (ասենք շաբաթը մեկ անգամ) և ամեն օր մաշկը խոնավեցնելով նուրբ, առանց յուղի խոնավացնող քսուքով:
- Միշտ թրջեք ձեր մաշկը սափրվելուց առաջ: Սափրվելիս մաշկի վրա կտրվածքները կամ քերծվածքները նվազագույնի հասցնելու համար օգտագործեք սուր, մաքուր սափրիչ և սափրվելու քսուք կամ գել:
- Մաշկի կանոնավոր մաքրումը գլիկոլաթթվի կամ սալիցիլաթթվի բամբակյա շվաբրով կարող է նաև կանխել ներաճած մազերի և ֆոլիկուլների վարակի կանխումը:
Խորհուրդներ
Հորմոնները շատերի մոտ ցիստերի հիմնական պատճառն են, հատկապես տղաների մոտ, ովքեր ֆիզիկապես ակտիվ են և շատ են քրտնում: Պարզելու համար, թե արդյոք հորմոնալ գործոնները դեր են խաղում ձեր մոտ առաջացած կիստայի ձևավորման մեջ, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Գուշացում
- Կիստայի միջուկը կարող է կարծրանալ ՝ դժվարացնելով բուժումը: Բժշկի օգնությունը կարող է անհրաժեշտ լինել կիստայի միջուկը հեռացնելու համար, որպեսզի խնդիրը լիովին լուծվի: Եթե կիստայի միջուկը չհեռացվի, նույն կիստան կշարունակի հայտնվել, մինչդեռ տնային միջոցները (օրինակ ՝ թեյի ծառի յուղը) արդյունավետ չեն լինի այն բուժելու համար:
- Մի փորձեք տանը կիստայից հեղուկ թափել կամ արտահոսել: Սա միայն կբարձրացնի սպիի առաջացման վտանգը և կհանգեցնի բարդությունների:
- Նշեք ձեր բժշկին, եթե մեջքի կիստան վարակվի կամ ձեզ ցավ պատճառի: Կիստաները, որոնք չեն արձագանքում բուժմանը և պահպանվում են բուժումից հետո, վտանգված են չարորակ ուռուցքների համար: Այսպիսով, եթե դա զգաք, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
